給料日になった。金魚をお迎えに行こう。 オランダ獅子頭を買おうと思ったけどちょうどいいサイズが売ってなかった。 ホームセンターをはしご。 一目ぼれして東錦（あずまにしき）にしました。水槽からすくい出されるときに逃げ回る、元気。ごめんね～。 大事にしてそーっと帰ります。この大事にしなくちゃって気持ち。忘れないようにしよう。 東錦は三色出目金とオランダ獅子頭を交配させて生まれた金魚だそうです。 t-aquagarden.com オランダ獅子頭より大きくならなそう。よかった。初心者向きの飼いやすい品種だそうな。 水槽の準備は万全。 水合わせです。 ここから出なくてはって頑張っています。ちょっと、待っ…
こちらからの続きです↓ mmisugi.hatenablog.com さあ金時山に登りましょう。 エヴァコラボのトイレの奥に入り口があります。 階段を登ってすぐ社務所があり神社があります。 にわとりが放し飼いになっています。コケコケ元気です。かわいい。 公時(きんとき)神社。 その横に登山入り口があります。 山頂まで往復で3時間半らしいです。 ってことは登りは2時間くらいかな？40代女性（虚弱）がどのくらいかかるか調べてみましょう。 そびえたつ杉の林。登山するよーって感じがいいですね。 道が整備されていてさすが初心者におすすめの山。 人がいる気配が。安心できます。 人は石があると積みたくなるの…
車中泊に行こう。前日に調子が悪かったので全然支度してない。 行くところは決まっている。金時山(きんときざん)に登りに行きます。 静岡と神奈川の間にあります。「登山」「初心者」で検索しました。人気の山らしい。 新しく買った発泡クーラーを使う時が来た！ 今回の保冷剤はこのくらい、大体2L。サイズが大きくなったのでスカスカですね。保冷は持つかな？大丈夫かな？真夏じゃないから持つと思うけど。検証です。 今回は父を散歩させたいので近場にしました。 私が車中泊に行く週は1度も外に出ない一週間になってしまう。前回父が外に出てないのがなんか嫌だった。 ってことで散歩。いつものスーパーに行ってお菓子も買う。 つ…
つい水槽に目をやってしまう。 いないなー。おししはいない。 水は入れ換えした。とりあえずフィルターを回してある。 すぐ飼いたいところだけど今月は予算を使い切ってるので来月まで我慢しよう。 今度は何を飼おうかな。このままの水で飼っても大丈夫かな？迎え入れる時に入れ換えたほうがいいかな？ 今日は母は輪投げ大会に行っています。 市の大会らしくてすごくたくさんの人が集まって輪投げするみたい。老人会に入って3回しか練習してないのにレギュラー。 なので都会に行っている。お弁当が出るのでお昼は不在。 じゃあお昼は父と蕎麦屋に行こう。約束していたちゃんとしたところに。 門池公園に散歩に行こうと思っている。その…
この間2時間散歩した。 どのくらい歩いたか記録したかったので歩数計アプリを検索。 たくさんあって選びきれなかったので常用している楽天グループの楽天ヘルスケアにしてみた。ポイントが貯まりそうだし。 それだけインストールしたら全然歩数が動かない。これを記録するにはグーグルフィットなるものをインストールしなくてはならないらしい。グーグルフィットの機能を借りて運用してるらしい。めんどくせ。 時間がなかったのでそれもインストールする。 そして5000歩とか目標を超えると次の日1回くじが引ける。楽天ポイントが当たるらしい。モチベーションが続く。これはいいかも。 そして2時間散歩して1日9000歩くらいだっ…
線状降水帯が静岡を直撃。 山深い地域に住んでる授業員は帰宅したりしていた。 ってことで滝のような雨が降りお店は割と空いていた。今日暇な分、明日混むと思う。怖い。 休憩中に母からLINEが入っていた。住んでる近所の水被害の動画を送ってきていた。 わー！すごい水！道路が川のようです。 帰ってから話を聞いた。興奮していた。 最近老人会に加入して輪投げ大会に参加することになった。そのために公民館に集まって練習してたそう。帰ろうと思ったら前の道路が水でいっぱいになって帰れなくなったらしい。車を置いて遠回りして帰ってきたって。水が落ち着いてから車を取りに行ったそうです。 動画は載せられないので画像でもどう…
あれからラジオ体操は続いています。 早く会社に行く日があってすっぽかしたら「待ってたのに。」って言われた。 そしてありがとうを言われる頻度が減り、終わったら「もう終わりか。」と言うようになった。習慣化してきています。テンポにはまだついていけてない。 ってことで散歩に行きましょう。 曇りなのに少し蒸し暑い。この公園は日陰がないから夏は来れないな。 シロツメクサを眺める。やっぱりうちの犬に会いたい。 散歩するかわいいワンワンを眺めたり、バイバイにはまってずっと言い続けてる1歳半くらいの子を眺めたり。 平和です。 散歩し始めて30分を経過すると足が痛いと言い始める。 関節？筋肉？どこが痛いの？ 聞い…
先月末から金魚が転覆していた。 調子が悪そうだなーって思って餌を減らしたりして様子見。カレンダーに記録していた。 最近浮かばなくなった。良かった、よくなったのかな。 って思っていたらずっと同じ位置で沈んでいる。寝てるの？ 具合が悪いことには変わりなさそう。 でも元気にエサを食べるので浮かぶよりはいいかと思っていた。 そしてエサのときにも動かなくなった。 あまりにも動かないので観察。大丈夫かーおしし。 あれ？？うろこ浮いてない！！？ うまく写せないけど。 これは！松かさ病！！！？ 確かよくない病気だった気がする。 検索。不治の病だそうです。 これは瀕死っぽい。 治療は早ければ早いほどいいそうです…
過呼吸で早退した日、の次の日とその次の日で連休だった。ちょうど良かった。 ちょっとやる気がなかったけど登山の予定を立ててたので行ってきた。 休み明けに早退した理由を届け出用紙に記入。しようとしたら彼女も次の日休んだらしい。体調不良って書いてあった。 憶測ですけど彼女も病んでる。 でも全然何とも思わない。自分のしたことが返ってきてるだけですので。 早退した日に、新しくなった上司に「話しかけられると恐怖で過呼吸になってしまうので近付かないようにうまくいってほしい。」ってお願いした。もう自分ではどうしようもないから。彼女から離れるしかない。 「それさえなければ元気で過ごせるので。」って言った。ほんと…
リーダーに話しかけられて過呼吸。早退。 体調不良。 息苦しい。手がしびれる。涙が出る。頭が働かない。動悸。目が疲れる。 思考停止。 消えてなくなりたい。自分が嫌いになる。自分ではどうにもならない。 運転できる精神になるまで会社で一時停止。大体1時間くらいかかる。 過呼吸になって早退した日はまっすぐ家に帰らない。定時で上がった感じで誰にもなんとも思われたくない。どこかで時間をつぶす。 家に帰って「また？」って言われるのも嫌だし、沈んだ気持ちで部屋に閉じこもっていると部屋にいることが重くなってしまう気がする。部屋を嫌な気持ちを感じる場所として定着させたくないってのもあるかも。 家にも会社にもどこに…
父とラジオ体操をしよう。 私はラジオ体操を習慣化しようと思っている。なので父を巻き込んだらより続くのではないか。 ラジオ体操をすることはいいことだと思うんだけど急に父の所に行って「はい、今やるよ！」とかは相手の都合を考えてない気がした。 抽象的にやろうとだけ言うと本気にされないと思った。 なので具体的に昨日プレゼンしておいた。「休みの日は午後に散歩に行くから午前中にやろう。そんで毎日やろう。10時から11時まで時代劇見てるでしょ、だから11時にやることにしない？」 反応は薄かった。聞いてるんだか聞いてないんだか。 次の日11時。 野球を見ていた父に「3分、私に時間をください」と声をかける。？？…
この間行って良かった門池公園に父を連れて行く。 ここら辺の地理に詳しいそうです。変わったなーって。そうなんだね。 開発が進んで素敵な公園になっています。遊歩道が門池という池の周りに整備されています。起伏がなくて平坦でお年寄りにおすすめの公園です。 「いい所だなー」って。 ベンチに座って景色を眺めます。風が涼しくて気持ちいいです。 10mくらい歩いては立ち止まって休憩。 とにかくしんどいらしい。 1時間くらい散歩しました。 「今度孫が来たら一緒にここに来れるな。」って。孫の話が出るということは気に入ったということです。 「もう今年いっぱいだな。」ってつぶやいています。なんとも返答できなかった。 …
登山に行って体がなまってることが分かった。 今年は登山してみようかなって思っています。 なので軽めにラジオ体操から始めた。最近毎日やっている。5日間くらいだけど。 そして更なる筋力アップのため、ラジオ体操に加えて昨日ヨガを少しやった。こちらも無理しないようにリラックスヨガってのをやった。入眠しやすくするための軽～い感じ。 なのに、 いろんなところが筋肉痛です。わき腹とか下半身とか。 本当に体がなまっています。うへー。 やった日をスタンプカードみたいなスマホのアプリに記録。 続くといいですね。 この間買ったカーネーションが寿命。寂しいから何か足そうかな。 母に買ってきた芍薬を見せたら「いいなー。…
ロッカーにあるながーーい傘。巨人用？？ この間聞いたこともない100均に寄った。 もちもちたまごと一緒にネイルシールを買った。330円。 デザインも少ないし売れなさそうにひっそりと売っていた。 貼ってみる。上からトップコートを塗った。 貼ってある感バリバリ。ちょっとださい。 指先を使う仕事だからマニキュアも1日で削れちゃうし、この間買ったZINIPINもペロンとはがれていた。全然期待してなかった。 どれどれどのくらい持つかな？ 全然はがれない！！ えええええ！！！ 何このシール、すんごーーーい！！！！ なになにどこの会社！！？？？ 株式会社ワッツ。大阪の会社だって。 100均のWattsのオリ…
そろそろ置物を変えましょう。 ねこやの置物「おひるね」 初夏っぽいね～。 父がいつもの買い物に連れていってくれって言う。 毎週買い物に行ってるけど休みの度にずっと雨だったので1か月くらい散歩してない。散歩もしよう。 しんどいのかあんまり歩きたがらない。買い物に連れて行く交換条件みたいなものにしよう。勝手に散歩スポットへ連れて行く。 千本松原にやってまいりました。 なだらかな散歩コースが多くご年配の方にいいのではないでしょうか。 こちらも犬との思い出がたくさん。 2019.12.10. 松ぼっくり拾う。 植物の模様。フィボナッチ数列というらしいよ。 この間散歩に行った時に筋肉痛になったそうです。…
長年愛用しておりますタイガーの水筒。300ml ボコボコであります。 使えなくはない。でも新しい水筒にしたいな、どうしようかなって思っていた。 気に入ってるから蓋だけ替えられないかな？古い水筒だからもうパーツ売ってないかな。検索。 蓋だけ売ってる！えーやったー！さっそく購入。 届きました。 わーい！ピカピカだ。 これはもう新品です。 蓋だけで1000円以上します。本体をこの価格とクオリティーで購入することはできない。上品なパール使い。はがれにくい素晴らしい塗装。まろやかな形。 結局はコスパがいい！ゴミが減る。まだまだ使っていこうと思います。好き。 ようやく父を床屋に連れていけました。 ヘラヘラ…
車でごはん食べた。 初めてあさりのスンドゥブチゲを作ったので記念に写真撮る。思ってる以上においしかった。 別日。お昼にまた車で食べた。爽やかな風が吹いてて気持ちよかった。これはクラムチャウダー。 今は冷凍庫に3種類の味が入っている。気分でスープを選んで持って行っている。 スンドゥブチゲがおいしかったので「今日はスンドゥブチゲにしよう」と思ってスープの素と具材を鍋に入れた。温めてたらなんか違和感。 うっかりミネストローネの素とスンドゥブチゲの具材を入れてしまった！ああああ。もう元には戻らない。 トマトの爽やかな酸味とコンソメの洋風だしの素。あさりと長ネギの香味、白菜ともやしのシャキシャキ感な具材…
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マルシンハンバーグが食べたい。 ってことでいつものロコモコ。 一昨日のいいテンションから一転。 こんなに仕事が大変なんだよーって「これもやらなきゃだし、これもこれもあるしこれもあるし…」と親切心でこれからやることをすべて私に伝えてくる人がいた。私もこんなに大変だったのよ、ふふふって。 自分の担当もまだ把握してないのに何を言われてるのかもわからず、ちんぷんかんぷん。わかるようになったらおいおいやるよって言ってるのにずっとしゃべられた。 無理かもって思ったら急に心が止まった。 解けない難しい計算問題をずっとやってるとぽーっとしてきませんか、そんな気分。 もう仕事やりたくない…。 って話を先輩同僚に…
売り場で商品を出してたらにこにこして他部署の同僚が話しかけてきた。 レジに娘さんがバイトに来てた時に笑かしてたら感謝の手紙をもらった。そこからいい印象を持ってもらっていると思う。 「どう？こっちは？」 部署移動してから初めて会った。 「ずっと休んでたからねー肺炎で、」と世間話。 「みんな優しくていい人だよ、たぶんこの店で一番平和な部署なんじゃないかな～？」 本当にそうだと思う。 みんな優しい。仕事熱心な人が多い。攻撃してくる人がいない。 他の同僚もそうだと思うと言ってたから本当に平和で穏健な部署。いじめとかは皆無。 「怒鳴る人もいないし。」 「いーなー。」 羨ましそうに通り過ぎて行った。 おわ…
今日は涼しいなって思って温度計見たら30℃だった、 マヒしてきたな。 病み上がりで今日から仕事。 駐車場まで歩いてるとゴミ収集車の人が資源ごみを回収してるところだった。ありがとう！って思った。 運転してたら庭仕事としてる人が花壇に水を撒いていた。ありがとう！って思った。 見るものすべてが美しい。 なんか偽善者っぽくて違和感を感じる。 こわー。 職場に着いたらとりあえず周りの人に謝って回る。 部署移動したそうそう休んだから、おや？って思われてるかもしれない。違うよ、肺炎だよって言って回る。 しゃべる人が多すぎて時間がかかった。 結局1日と2時間働いただけなので浦島太郎どころか何がわからないかもわ…
あっつ！ 部屋の温度は30℃を超えた。 夏来たなー。 私の体温は36．7℃。 下がったわー。やっぱり病院の薬がいいのかな。 朝一でって言いたい所だけどちょうど休みなので慌てる必要がない。 ガソリンがないので入れたりしてたら行きたかった時間より1時間遅れた。 いつものように裏手に車を停めて鼻に棒。やっぱりスピーディー。 待ってる間にアイドリングしてるのイヤなタイプなんだけど今日は無理。 エアコンつけて待つ。 後で見返したらブレブレですねー。 インフルエンザ、コロナ、どっちも陰性です！ 陰性なので院内に招き入れられる。 結局何なんだい。 レントゲンとCTスキャンを撮って、血液検査までしました。 肺…
咳が出過ぎて寝られなかった。 今朝の体温は37、1℃。微熱。 できたら休みたいくらいで、体調はまあまあ。 朝一で病院へ向かう。 ギリギリ仕事に間に合う時間なので、もしかしたらそのまま出勤できるかもしれない。仕事着で出かける。時間があったらコンビニに寄ってご飯買って食べようかな。 何回も来てるので慣れたものです。 発熱外来を受けるために中に入らず外で電話をかけて、病院の裏手の駐車場で車に乗ったまま診察。鼻に棒を入れる。 早い！30分くらいであっという間。日曜日ではこうはいかない。 ・インフルエンザ ・コロナ 共に陰性。 おや～？ じゃあなんでこんなに熱が出るんだろう。 お医者さんと首をかしげる。…
熱が出る前のご飯です。 豚の生姜焼きと高野豆腐の煮物。 人参を飾り切りにしてみた。 ぶっつけ本番の人参が右上ので、型抜きで作ったのが左の2つです。 38℃の高熱が出て、薬を飲んで次の日熱が下がり、その後3日間平熱だった。 風邪だと思っていた。 休み明け仕事に行くと具合が悪くなってくる。 頭痛い、のどが痛い、悪寒の3点セットが襲ってくる。 咳も止まらない。あの高熱の時の同じ症状。 昼食を食べて風邪薬飲んで様子を見ようと思ってたんだけどご飯が食べれない。少しだけ食べて薬を飲んだ。 やっぱり体調が悪い。 出勤して2時間で早退。 とにかく横になりたい。 帰るまでしんどかった。休み休み帰って布団の上でバ…
以前作りました遮光カーテンが壊れました。 修理したいと思います。 過去の日記です↓ mmisugi.hatenablog.com mmisugi.hatenablog.com この日記とこの日記の間にいなりくんがいなくなってる。 しんみり。 梅雨に入る前でも日差しが暑かった。 白の遮光カーテンをつけておいた。 風の強い日にバッサバサしてるなーって思ってたら外れて下に落ちていた。 あぶなー。飛んでかなくてよかった。 ハトメが取れていた。 金具が吊り具に残っていました。つけ直しですね。 材料は揃えてあった。 やろうと思ってたのに梅雨に入ってしまいなかなか進まなかった。 濡れてるものをミシンで縫えな…
タイトルの通りです。 初々しさを感じましたか？ いいえ、全然緊張してないです。 顔なじみばっかりなのです。 何年か前に同部署の別の売り場を担当していました。なのでスカウトされたんだけど。 人がいなさすぎてちょうど良かったみたい。 いや、ちょっと待てよそうなると初部署のタイトルが詐欺になってしまうか？まあいいか。 いたのは何年も前のこと。 できるかなー？って初心者ぶってましたが体が覚えていた。 包装紙で包装もしました。ちゃんとできたし配送もした。 やれる、やれるぞ！ あとは私の体に売り場が染みついてきたら完成です。 「発注はこのくらい必要だな。」とか「季節的にこれが売れる！」とかね。 やっぱ人間…
名前をまだ付けていない金魚。 2～3cmの太いフンが良いとされています。うんちが2cmいかないくらい。 暖かくなってきたし餌を少しずつ増やしています。 餌を入れてもなかなか見つけられないのに、見つけた後は食べるの上手。 飼い始めた時からビビりで逃げ回ることが多い。 常にびくびくしてる。 水槽を覗き込むと慌てて泳ぎだします。私から逃げます。 環境と人に慣れていません。 飼い始めて20日くらい経ちました。 あれ？こっち見てる？？ わー！ついに私に反応してくれるようになったの？ 餌をあげるときに私が餌をあげますよって露骨にアピールしていた。効いてきたんだ。 ますますかわいくなるじゃない！ 可愛がるた…
数年前に買ったキャミワンピース。 1、2回しか着てないのに、 ほつれていた。 だからレーヨン混は嫌いです。 夏用にスカート欲しいなー、直してスカートにならないかな。 やろうと思ってるけどいつものようにずっと部屋に放置。 この間からミシン出しっぱなし。出してあるうちにやりたいことに手を付けるようにと思って。 ということで、ついに重い腰が上がりました 切ります。 三つ折りにして待ち針で留める。 だだだーーー。 2段でにゴムを入れられるように真ん中も縫う。 あーゴムがなかったな。 余ってた黒いゴムを使おう。どうせ使わないし。入れていきます。 ちなみにこのゴムはこのゴムです↓ mmisugi.hate…
父とスーパーへ。 この間のエコバッグの初おろしです。 このくらいのサイズ感。 大きすぎず小さすぎず、ちょうどいいんじゃない？ 後でこっそり父のバッグから畳んだエコバッグを拝見。 ちゃんと畳まれてるかな？ おおー！ やっぱり畳みやすいレシピだったのか、作って正解です。 料理で大豆を使うときは水煮や蒸し大豆のできた物を買っています。 たまには乾燥大豆を一から茹でてみようかな。 ってことで買ってきました。 一晩水につけます。6～8時間らしい。 戻りました。 どのくらい茹でるんだろうか。 検索したら弱火で1時間くらいらしい、なっがー！そんなにガスをつけていたくない。秘伝豆は15分くらいでいいのになー。…
こちらの続きです↓ 車中泊 2025.05月末 - 中編 伊豆三津シーパラダイス たくさんの生き物の写真を撮ったのですが載せきれず。 みんな個性があってかわいいです。 お子様におすすめ。ヤドカリ。 エサ食べてる。魚を食べるんだね。家がごついので周りと馴染んでいる。 こっちのヤドカリはわかりやすいヤドカリです。 ヤドカリっていいよね。子供の頃から好き。なんでだろう。引っ越しが好きなのかな。 そして、 こちらが私の水族館ナンバーワンの子です！ 何このフォルム！！ かわいい！！ 「トラフカラッパ」ですって。かに？ なんでこんなに綺麗にまあるいの、素敵！ 大きさはこのくらいです。 後ろ姿も見て見よう。…
こちらの続きです↓ 車中泊 2025.05月末 - 前編 雨なのだから お昼過ぎ。 伊豆三津シーパラダイスに着きました。 中から幼稚園児たちがわらわらわら。おーすごい。 来館は20年ぶりくらいです。 小学生の頃は毎年飽きるほど何回も入り浸っていました。なぜかというと父が働いていたからです。そして夏に焼きトウモロコシを食べるのが定番でした。 トイレトイレー！トイレはどこだ。 慌ててトイレに行ったらちょうどショーが始まるようでした。 ちょうどいい。 席についてショーを見学します。 アシカショーからです。 わーおりこう！ ボールを落とさないで運べます。器用だねー。 アシカって長くて足が短いから、ダッ…
また車中泊に行ってきました。 この間5月の頭に行った、今回も5月だった。タイトルが被ってしまう。困りました。 寸又峡が良かったのでもう一度行こうと思っていた。 あの芝生の綺麗なところで車中泊してみたい！ 数日前から天気予報の雲行きが怪しかった。当日は雨が確定。 雨の場合の第2希望は掛川花鳥園にしようかなって思っていた。 当日。 やっぱり雨。 寸又峡に車中泊するという夢がなくなり、遠出したくなくなってしまった。遠い分ガソリン代がかかるし。 動物を見て癒されたいんだよなー。 伊豆三津シーパラダイスに行こうかな。20年くらい行ってないし。近いし。 ってことでいつもの車中泊スポットへ行こう。 下界の気…
花がもう紅花だけになりました。 多くても少なくても紅花はかわいい。 ミシンが出てる間に裾上げしちゃおう。 昨日ズボン買ってきたのです。 だだだー。 だだだだー。 はい、完成。 GUのバレルレッグ。私はバレルとかコクーンの形が昔から好きなのです。時代が回ってきたね。 www.modalina.jp それにしてもGUは安すぎる。安くて嬉しかったけど、どこで誰がこの賃金で働いてるのでしょうか、こわい。いろいろ考えちゃうね。 水槽の水の泡立ちはどうかな？ 全然ない、ってこともないけど全然泡立ってない！消えてる。 やっぱり水槽の水を常時循環させなくちゃダメなんだな。 水質検査薬が終わった。硝酸塩とかそん…
父を床屋に連れてった。 こ汚い爺さんから小綺麗な爺さんになった。よしよし。 いつものように飲み物をもらう、2本。 金魚の水槽の水がまだ泡立っています。 昨日の夜に水換えしたのに。そんなにすぐに水質が悪くなる？ 水質検査してみましょう。 最後の試験紙です。 若干酸性？ 他は何も検知されない。 酸性になったくらいでこんなに泡立つものか。 水槽の中の水の循環がうまくいってないのかなー？淀んでる？ またエイトコアを設置。 「なにこれー」 「なにがきたの～？」 興味津々です。 泡を楽しんでいた。 稼働してたら泡が消えた気がする。循環はうまくいっている。 でもなーやっぱ中が狭くなるから入れたくないんだよね…
プラスナップでエコバッグに留め具をつけます。 年寄りだから大きいサイズのスナップにしてやるか。 ぎゅー。 はい、完成しました！ 丸めてたたむとこんな感じ。 いつも作ってる作り方で作ろうと思ってたんだけど父は畳みづらいみたい。 畳み方の3等分が難しいっぽい。簡単な畳み方のエコバッグないかなって探してました。 ↓こちらを参考にして作りました。 www.youtube.com ↓昔作ったエコバッグ。 mmisugi.hatenablog.com どのくらいたたむのが下手か見て見ようと父のバッグから取り出してみる。 思ってる以上だった。 今日出来上がったエコバッグにめっちゃアイロンをかけてクセづけまし…
ごはんをあげる。2粒だけだぞ。 ぱくぱく。 ほっぺちゃんより食べるのが上手。 名前はまだない。なににしようかな。 芍薬が枯れました。今までありがとう。 急に寂しくなる。 居間のバラたちもしなびてきたので捨てました。ありがとう。 百合はまだまだ咲いていた。生命力がすごい。 エコバッグづくり。 持ち手を本体にくっつけます。 今日完成しそうだったのに無理だった。 明日に持ち越し。 水槽の水が泡立っています。昨日換えたのに？ 仕方ない、泡立たなくなるまで毎日水換えしよう。 うちの子かわいい。 お目目がスライムみたいな目をしている。色味はスライムベスだけども。 枝豆はんぺんをグリルで焼く。 じゃがいもを…
3連続、松かさ病で金魚を亡くしています。 今回は絶対に長生きしてもらいたい。 昨日と今日と2Lずつ水換えしました。一度に換えるより少しずつのほうが負担が少ないかなって思って。 お迎えして3日経った。 水質テストをしてみましょう。 飼い始めは2～3日で水換えしましょうって、検索したアクアリウムの先生たちが大体言っている。毎日2L水換えの効果の検証でもある。 検査薬を浸す。どれどれ。 あんまり変わりない。 若干pHが酸性に傾いてるけどセーフの範囲内。そろそろ水換えしてねってことなのかな～。（最近はペーハーって言わないらしいんですよ、ピーエッチですって。JIS規格で義務づけられてるんだって。） 出勤…
居間の百合たちが一斉に咲いた。 すごいな！ 部屋中に広がる百合独特の香り。 もらった時に咲いてた百合、花粉はちゃんと取ってあった。 さすがちゃんとした花屋さん。 両手ぐらいの大きさです。でっかいなー。 出勤前の明るいうちに父のエコバッグにミシンを入れる。 ダダダー。 持ち手だけ作れた。少しずつでいいから前に進めようと思う。 白髪染めしたかったので時間を作りたかった。 焼けばいいということでピザを食べました。サラダにかりかりベーコンを乗せました。デザートも食べます。 なんだかんだでいつも通りの食事時間に。おかしいなー。 昨日からミルメークにはまっています。学校給食の定番。 ちょっと甘いものが欲し…
こちらからの続きです↓ mmisugi.hatenablog.com さあ金時山に登りましょう。 エヴァコラボのトイレの奥に入り口があります。 階段を登ってすぐ社務所があり神社があります。 にわとりが放し飼いになっています。コケコケ元気です。かわいい。 公時(きんとき)神社。 その横に登山入り口があります。 山頂まで往復で3時間半らしいです。 ってことは登りは2時間くらいかな？40代女性（虚弱）がどのくらいかかるか調べてみましょう。 そびえたつ杉の林。登山するよーって感じがいいですね。 道が整備されていてさすが初心者におすすめの山。 人がいる気配が。安心できます。 人は石があると積みたくなるの…
車中泊に行こう。前日に調子が悪かったので全然支度してない。 行くところは決まっている。金時山(きんときざん)に登りに行きます。 静岡と神奈川の間にあります。「登山」「初心者」で検索しました。人気の山らしい。 新しく買った発泡クーラーを使う時が来た！ 今回の保冷剤はこのくらい、大体2L。サイズが大きくなったのでスカスカですね。保冷は持つかな？大丈夫かな？真夏じゃないから持つと思うけど。検証です。 今回は父を散歩させたいので近場にしました。 私が車中泊に行く週は1度も外に出ない一週間になってしまう。前回父が外に出てないのがなんか嫌だった。 ってことで散歩。いつものスーパーに行ってお菓子も買う。 つ…
つい水槽に目をやってしまう。 いないなー。おししはいない。 水は入れ換えした。とりあえずフィルターを回してある。 すぐ飼いたいところだけど今月は予算を使い切ってるので来月まで我慢しよう。 今度は何を飼おうかな。このままの水で飼っても大丈夫かな？迎え入れる時に入れ換えたほうがいいかな？ 今日は母は輪投げ大会に行っています。 市の大会らしくてすごくたくさんの人が集まって輪投げするみたい。老人会に入って3回しか練習してないのにレギュラー。 なので都会に行っている。お弁当が出るのでお昼は不在。 じゃあお昼は父と蕎麦屋に行こう。約束していたちゃんとしたところに。 門池公園に散歩に行こうと思っている。その…
この間2時間散歩した。 どのくらい歩いたか記録したかったので歩数計アプリを検索。 たくさんあって選びきれなかったので常用している楽天グループの楽天ヘルスケアにしてみた。ポイントが貯まりそうだし。 それだけインストールしたら全然歩数が動かない。これを記録するにはグーグルフィットなるものをインストールしなくてはならないらしい。グーグルフィットの機能を借りて運用してるらしい。めんどくせ。 時間がなかったのでそれもインストールする。 そして5000歩とか目標を超えると次の日1回くじが引ける。楽天ポイントが当たるらしい。モチベーションが続く。これはいいかも。 そして2時間散歩して1日9000歩くらいだっ…
線状降水帯が静岡を直撃。 山深い地域に住んでる授業員は帰宅したりしていた。 ってことで滝のような雨が降りお店は割と空いていた。今日暇な分、明日混むと思う。怖い。 休憩中に母からLINEが入っていた。住んでる近所の水被害の動画を送ってきていた。 わー！すごい水！道路が川のようです。 帰ってから話を聞いた。興奮していた。 最近老人会に加入して輪投げ大会に参加することになった。そのために公民館に集まって練習してたそう。帰ろうと思ったら前の道路が水でいっぱいになって帰れなくなったらしい。車を置いて遠回りして帰ってきたって。水が落ち着いてから車を取りに行ったそうです。 動画は載せられないので画像でもどう…
あれからラジオ体操は続いています。 早く会社に行く日があってすっぽかしたら「待ってたのに。」って言われた。 そしてありがとうを言われる頻度が減り、終わったら「もう終わりか。」と言うようになった。習慣化してきています。テンポにはまだついていけてない。 ってことで散歩に行きましょう。 曇りなのに少し蒸し暑い。この公園は日陰がないから夏は来れないな。 シロツメクサを眺める。やっぱりうちの犬に会いたい。 散歩するかわいいワンワンを眺めたり、バイバイにはまってずっと言い続けてる1歳半くらいの子を眺めたり。 平和です。 散歩し始めて30分を経過すると足が痛いと言い始める。 関節？筋肉？どこが痛いの？ 聞い…
先月末から金魚が転覆していた。 調子が悪そうだなーって思って餌を減らしたりして様子見。カレンダーに記録していた。 最近浮かばなくなった。良かった、よくなったのかな。 って思っていたらずっと同じ位置で沈んでいる。寝てるの？ 具合が悪いことには変わりなさそう。 でも元気にエサを食べるので浮かぶよりはいいかと思っていた。 そしてエサのときにも動かなくなった。 あまりにも動かないので観察。大丈夫かーおしし。 あれ？？うろこ浮いてない！！？ うまく写せないけど。 これは！松かさ病！！！？ 確かよくない病気だった気がする。 検索。不治の病だそうです。 これは瀕死っぽい。 治療は早ければ早いほどいいそうです…
過呼吸で早退した日、の次の日とその次の日で連休だった。ちょうど良かった。 ちょっとやる気がなかったけど登山の予定を立ててたので行ってきた。 休み明けに早退した理由を届け出用紙に記入。しようとしたら彼女も次の日休んだらしい。体調不良って書いてあった。 憶測ですけど彼女も病んでる。 でも全然何とも思わない。自分のしたことが返ってきてるだけですので。 早退した日に、新しくなった上司に「話しかけられると恐怖で過呼吸になってしまうので近付かないようにうまくいってほしい。」ってお願いした。もう自分ではどうしようもないから。彼女から離れるしかない。 「それさえなければ元気で過ごせるので。」って言った。ほんと…
リーダーに話しかけられて過呼吸。早退。 体調不良。 息苦しい。手がしびれる。涙が出る。頭が働かない。動悸。目が疲れる。 思考停止。 消えてなくなりたい。自分が嫌いになる。自分ではどうにもならない。 運転できる精神になるまで会社で一時停止。大体1時間くらいかかる。 過呼吸になって早退した日はまっすぐ家に帰らない。定時で上がった感じで誰にもなんとも思われたくない。どこかで時間をつぶす。 家に帰って「また？」って言われるのも嫌だし、沈んだ気持ちで部屋に閉じこもっていると部屋にいることが重くなってしまう気がする。部屋を嫌な気持ちを感じる場所として定着させたくないってのもあるかも。 家にも会社にもどこに…
父とラジオ体操をしよう。 私はラジオ体操を習慣化しようと思っている。なので父を巻き込んだらより続くのではないか。 ラジオ体操をすることはいいことだと思うんだけど急に父の所に行って「はい、今やるよ！」とかは相手の都合を考えてない気がした。 抽象的にやろうとだけ言うと本気にされないと思った。 なので具体的に昨日プレゼンしておいた。「休みの日は午後に散歩に行くから午前中にやろう。そんで毎日やろう。10時から11時まで時代劇見てるでしょ、だから11時にやることにしない？」 反応は薄かった。聞いてるんだか聞いてないんだか。 次の日11時。 野球を見ていた父に「3分、私に時間をください」と声をかける。？？…
この間行って良かった門池公園に父を連れて行く。 ここら辺の地理に詳しいそうです。変わったなーって。そうなんだね。 開発が進んで素敵な公園になっています。遊歩道が門池という池の周りに整備されています。起伏がなくて平坦でお年寄りにおすすめの公園です。 「いい所だなー」って。 ベンチに座って景色を眺めます。風が涼しくて気持ちいいです。 10mくらい歩いては立ち止まって休憩。 とにかくしんどいらしい。 1時間くらい散歩しました。 「今度孫が来たら一緒にここに来れるな。」って。孫の話が出るということは気に入ったということです。 「もう今年いっぱいだな。」ってつぶやいています。なんとも返答できなかった。 …
登山に行って体がなまってることが分かった。 今年は登山してみようかなって思っています。 なので軽めにラジオ体操から始めた。最近毎日やっている。5日間くらいだけど。 そして更なる筋力アップのため、ラジオ体操に加えて昨日ヨガを少しやった。こちらも無理しないようにリラックスヨガってのをやった。入眠しやすくするための軽～い感じ。 なのに、 いろんなところが筋肉痛です。わき腹とか下半身とか。 本当に体がなまっています。うへー。 やった日をスタンプカードみたいなスマホのアプリに記録。 続くといいですね。 この間買ったカーネーションが寿命。寂しいから何か足そうかな。 母に買ってきた芍薬を見せたら「いいなー。…
ロッカーにあるながーーい傘。巨人用？？ この間聞いたこともない100均に寄った。 もちもちたまごと一緒にネイルシールを買った。330円。 デザインも少ないし売れなさそうにひっそりと売っていた。 貼ってみる。上からトップコートを塗った。 貼ってある感バリバリ。ちょっとださい。 指先を使う仕事だからマニキュアも1日で削れちゃうし、この間買ったZINIPINもペロンとはがれていた。全然期待してなかった。 どれどれどのくらい持つかな？ 全然はがれない！！ えええええ！！！ 何このシール、すんごーーーい！！！！ なになにどこの会社！！？？？ 株式会社ワッツ。大阪の会社だって。 100均のWattsのオリ…
そろそろ置物を変えましょう。 ねこやの置物「おひるね」 初夏っぽいね～。 父がいつもの買い物に連れていってくれって言う。 毎週買い物に行ってるけど休みの度にずっと雨だったので1か月くらい散歩してない。散歩もしよう。 しんどいのかあんまり歩きたがらない。買い物に連れて行く交換条件みたいなものにしよう。勝手に散歩スポットへ連れて行く。 千本松原にやってまいりました。 なだらかな散歩コースが多くご年配の方にいいのではないでしょうか。 こちらも犬との思い出がたくさん。 2019.12.10. 松ぼっくり拾う。 植物の模様。フィボナッチ数列というらしいよ。 この間散歩に行った時に筋肉痛になったそうです。…
長年愛用しておりますタイガーの水筒。300ml ボコボコであります。 使えなくはない。でも新しい水筒にしたいな、どうしようかなって思っていた。 気に入ってるから蓋だけ替えられないかな？古い水筒だからもうパーツ売ってないかな。検索。 蓋だけ売ってる！えーやったー！さっそく購入。 届きました。 わーい！ピカピカだ。 これはもう新品です。 蓋だけで1000円以上します。本体をこの価格とクオリティーで購入することはできない。上品なパール使い。はがれにくい素晴らしい塗装。まろやかな形。 結局はコスパがいい！ゴミが減る。まだまだ使っていこうと思います。好き。 ようやく父を床屋に連れていけました。 ヘラヘラ…
車でごはん食べた。 初めてあさりのスンドゥブチゲを作ったので記念に写真撮る。思ってる以上においしかった。 別日。お昼にまた車で食べた。爽やかな風が吹いてて気持ちよかった。これはクラムチャウダー。 今は冷凍庫に3種類の味が入っている。気分でスープを選んで持って行っている。 スンドゥブチゲがおいしかったので「今日はスンドゥブチゲにしよう」と思ってスープの素と具材を鍋に入れた。温めてたらなんか違和感。 うっかりミネストローネの素とスンドゥブチゲの具材を入れてしまった！ああああ。もう元には戻らない。 トマトの爽やかな酸味とコンソメの洋風だしの素。あさりと長ネギの香味、白菜ともやしのシャキシャキ感な具材…
今日は休み。 また父の床屋が休み。ふふふ。母が大爆笑していた。 入院の時以来切っていない。もう何か月経つのか。髪が伸びてうっとうしくてしょうがないそうです。金八先生みたいにすればって言った。 雨だからまた散歩ができない。いつものスーパーにいつもの父のお菓子の買い出し。私はこつぶポテコを買う。来るたびに買っています。このスーパーでしか売ってない。おいしい。 部屋の隅っこに置きっぱなしにしていた車中泊用品を片付ける。 目の前から消えたら多分また忘れてバッグ作りをやらなそう。 作りたいなーって思ってるうちに取りかからないと情熱が失せる。 それぞれのサイズを記録。 どういう形にしようかな。 これに時間…
こちらの続きです→車中泊2024.05 - 中編 高通山（たかとおりやま）に登りたいと思います。 ご飯食べてる間に登った方々が下りて帰り支度をしていました。行ってらっしゃーいと声をかけてくれる。いってきまーす。 片道1時間らしいです。もう何年も登山をしていません。貧弱ななまった体にちょうどいい。 波勝崎へのルートはいつ来ても通行止めのままです。 入り口はどこかな？こっちかな。え？どこ？ 登り口あった、ここだ、さりげなさ過ぎる。あっち行くところだった。 登っていきましょう。 土が踏みしめられ木の根っこがむき出している。登山に来たなーって感じです。 整備されてて登りやすい。 登山は安心安全が一番。…
こちらの続きです→車中泊 2024.05 - 前編 河津七滝 さあ下っていきましょう。 思ったより時間がかからなかった。 先の見通しがついたため疲労感が軽減する。わ～い。 なんだか景色も綺麗に見える。 行きよりも身軽にトントントーンと地上に降りる。 調子に乗ったため足がガクガクする。 初景滝を背にし歩き出す。ここから大滝までにある2滝を見逃さないようにせねば。 さっきの山野草の盆栽かわいいなー。買いたいなー。（結局買ってない。） とかやってると、、 真後ろにカニ滝の看板が。ああ！ なるほどねー、だから気付かないで通り過ぎたのね。 「カニ滝（かにだる）」 岩肌がカニの甲羅に似ているそうです、今ま…
車中泊に行きます。 今回は登山をしようと思っています。 下界の温度を記録しておきます。26度。2日間とも曇りの予定です。山の上はどのくらい寒いかな。 いつもの冷えない保冷剤は排除。凍らせたペットボトル2本と保冷剤2つ。合計約2L。次の日までいけるかな？今後のための記録です。 これは容量9Lくらいの発泡スチロール。保冷剤を入れると食材がいつも入りきらない。ぎゅうぎゅう。でもこれ以上減らすと確実に次の日まで持たない。 行く途中、道の駅「伊豆月ヶ瀬」へ。響屋のシフォンケーキが食べたい！ サッと買おうと思ってたのに駐車場満杯。ええ！？停められなくてずっとぐるぐる。平日なのにすごいな。シーズンに入ったの…
