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完全一致

2025/04/07 19:04

歩数を気にしだした！年をとったな～と感じた・・・

ALOHA！！おお、いよいよ季節が進んだね。街中で、ちらっとクリスマスソングを聞くけれど、全く実感がわかない！！それは寒くないから！！寒いけれど、キーンと澄んだ空気じゃないとね、実感わかないわ。さて、4月から新しい職場に異動して、昨年度よりもかなり仕事量も減り、精神的なプレシャーも減ったので、自分自身の使える時間と心に余裕はできました。来年度もこのようになるかは分からないのですが、自分自身のために...

2024/11/11 07:08

歩数計アプリを考える、ごはんおいしい

この間2時間散歩した。 どのくらい歩いたか記録したかったので歩数計アプリを検索。 たくさんあって選びきれなかったので常用している楽天グループの楽天ヘルスケアにしてみた。ポイントが貯まりそうだし。 それだけインストールしたら全然歩数が動かない。これを記録するにはグーグルフィットなるものをインストールしなくてはならないらしい。グーグルフィットの機能を借りて運用してるらしい。めんどくせ。 時間がなかったのでそれもインストールする。 そして5000歩とか目標を超えると次の日1回くじが引ける。楽天ポイントが当たるらしい。モチベーションが続く。これはいいかも。 そして2時間散歩して1日9000歩くらいだっ…

2024/06/20 02:10

重い腰が上がらないウォーキングも歩数計でモチベーションアップ！

こんにちは、グレープです。ご訪問ありがとうございます。こんなに寒いと、家から出掛けたくなくなりますね。元々家にいるのが好きなので、尚更こもり気味になっています。ここのところ、代謝が落ちてるのかいつも通り食べているのに、胴まわりが太くなってる

2023/12/02 16:37

【歩数計アプリ】すこやかんぽ～ズルいことを考えた

一年前のちょうど今の時期、始めましたよ。 ウォーキング。 というほどではなく、日々の生活の中で稼いだ歩数を形にしよう！的な（笑）。 happydory.hatenablog.com なのですが、早々に離脱していました。 だって、 全然歩数が稼げなかったから。 当時は在宅勤務日も多く、出歩かなかったので目標の歩数がまったく達成できずにいました。 でもね、今年になって出勤日も増えてアクティブな日々を過ごすうちにやっぱり再開しようという気持ちになってきましたよ。 ほんとに？ ダークハル happydory.hatenablog.com でもねえ、コークオンアプリの利用は順調なんだけど、すこやかんぽア…

2023/06/07 13:49