ハッシュタグ記事一覧

いつから自分はこうなった？

いつか家族に読んでもらおう！自分が何を考えどう生きたかを！なんてぼんやり始めたこのブログなんだかんだで皆さまのいいねやコメントが嬉しくて毎日続く日記になった。…

2023/06/01 02:52

統合失調症と強迫性障害の克服へ一歩前進 ～障害者手帳の申請・就活へ～

こんにちは。前向きんです。今日の出来事と今後の見通しについて書きます。 いろいろと妨害因子に悩まされましたが、本日やっと障害者手帳（精神障害者保健福祉手帳）の申請が完了しました。2か月後くらいに手に入ると思います。 障害者手帳が手に入ると、大手就職支援サービスからの手...

2023/05/31 12:52

ダイエット順調！！このまま痩せるぞ！！適正なBMIへ！！

おはようございます。前向きんです。今日は最近始めたダイエットについて書きます。 現在、ダイエットサプリメント2種類とプロテイン1種類を飲んでいるのですが、私には合っているようです。 腹筋やスクワット以外に特に運動せず、朝食をこんにゃくゼリーだけにして、昼食はプロテイン...

2023/05/31 09:37

眠れない夜と雨の日には…

眠れぬ夜何故かオフコースの眠れぬ夜が脳内リピート！眠れな〜い夜と雨の日には〜忘れかけてた膨満感がよみがえる〜そう…膵臓癌発覚前にちょっと苦しんでた膨満感が再び…

2023/05/31 02:49

統合失調症 ～中途覚醒の増加～

おはようございます。前向きんです。ここ数日の睡眠について書きます。 ここ数日、中途覚醒の回数が激増しています。最初に朝二、三時台に起きて、その後五～十数回目が覚めます。恐ろしいのは、再び眠りにつこうとしたときに幻視が発生することです。眠りが浅いため、そのリスクが生じます...

2023/05/30 08:22

とりあえずやってみる精神発動！

あんなに副作用嫌だな〜なんて思ってたのに、休薬週の今週ちょっと背中が痛いせいか？あ〜休薬いらんからガンガン治療を進めてくれぇ〜って思うもう一人の自分がいたりす…

2023/05/30 05:54

ネフローゼ 寛解後の過ごし方

今や7回の再発を経験し、ネフローゼとのつきあいも 相当年季が入ってきた私ですが、いまだによく わからないのが、寛解後の過ごし方です。 寛解しているのだから病気ではない。 でも、再発の引き金にな

2023/05/29 16:58

統合失調症のせい？悪夢の日々の再臨 ～カマキリに襲われる～

おはようございます。前向きんです。本日再び私を悩ませている悪夢について書きます。 私は少し前まで病気のせいなのかわかりませんが、毎日のように心霊的な悪夢を見ていました。巨大な生首が襲って来たり、ゾンビや幽霊が襲って来たりします。しかし、今回はカマキリに襲われる夢でした。...

2023/05/29 07:19

今更ギリシャヨーグルトにハマる

今週は休薬週調子良くいけるか〜って思えばずっと雨の天気予報便秘も漸く解消しお腹も動いてるけども、出血まぁ〜排便後ポタポタ落ちて赤くなるちょっとヒリヒリだから切…

2023/05/29 05:33

統合失調症 ～新たなる化け物の出現・幻視～

おはようございます。前向きんです。昨晩から今朝にかけて、怖いことがあったので、それについて書きます。 今日のまだ日が昇る前、悪夢から目が覚めたのですが、その内容が現実世界でも続き、金縛りに遭い、足の化け物に襲われました。 私はこれまで、生首は見たことがありますが、貞子...

2023/05/28 09:02

岸辺露伴御朱印集めに行く

来週は休薬ってのもあってウキウキ！とにかく調子のいい時くらい遊ぼう！まずはクロスバイク🚴で花井寺へここは座禅会を月2で開いてるそうで、ちょっと興味あったので…

2023/05/28 05:41

統合失調症 ～認知機能の衰え・大学卒業研究の苦労「序」～

おはようございます。前向きんです。今回は、統合失調症による認知機能の衰えにより、大学の卒業研究で苦労したエピソードの序章を書きます。 退院後、大学の卒業研究に取り組むファーストステップとして、本を読むように教授から言われました。およそ700頁の専門書でした。これを読むの...

2023/05/27 14:12

統合失調症 ～中途覚醒・幻視の改善～

おはようございます。前向きんです。昨晩から今朝にかけての睡眠について書きます。 今朝も幻視はありませんでした。中途覚醒の回数は4回程度で、初めに3時台に起きました。回数自体は昨日よりも減りました。昨日は仰向けで寝ましたが、朝方金縛りにあうことも、幻視もありませんでした。...

2023/05/27 09:10

Do you hear the people sing?

アメーバブログってやっぱ女性の割合多いのね！ここら辺がFacebookとかSNSとは大きな違いなんだね！ブログを始めようって思ったきっかけは家族に自分の葛藤や…

2023/05/27 06:00

統合失調症 ～睡眠の調子の波・幻視～

おはようございます。前向きんです。睡眠の調子について書きます。 今日は、金縛りも幻視もありませんでした。昨晩は寝るのが非常に怖かったのですが、何とかなりました。中途覚醒で5時台に起きた後、十数回寝て起きてを繰り返しましたが（浅い睡眠が続きましたが）、問題ありませんでした...

2023/05/26 14:58

前向き？後向き？横向き！

写真は真似て描いてみた水彩の美人画(いろいろ雑)アブゲム2クール3回目から3日目の朝！昨日襲ってきた倦怠感は少し薄れ、快適とは言わないがなんとかなるって感じだ…

2023/05/26 06:34

統合失調症 〜私は将来働けるのだろうか〜

こんにちは。前向きんです。ふと不安に思ったので、将来のお仕事について書きます。 病気になってから、実に多くのことを忘れてしまいました。大学で学んだことはもう覚えていません。この状態で四大卒として就職することになります。 毎日、とにかく無気力で、何もする気が起きません。...

2023/05/25 13:52

統合失調症 ～化け物に襲われる・謎の声～

おはようございます。前向きんです。今日は、昨晩から今朝にかけて怖いことがあったので、それについて書きます。 今日の午前2時55分にふと目が覚めたのですが、身体が動かず、「わさわさわさわさ」という男の変な声が聞こえると同時に、黒い左手が私の左側から襲ってきて、さらに天井の...

2023/05/25 09:01

おとなし過ぎるんだよ！

アブゲム投薬から二日目の朝これと言った強烈な副作用はまだ無いが…おとなし過ぎるんだよ！腸が！またあれだ〜また便秘だぁ〜なんか腸さん生きてる？って感じで静かなん…

2023/05/25 05:19

統合失調症・強迫性障害 〜家族に虐げられる苦しみ)

こんばんは。前向きんです。前向きになろうとしてもそれを邪魔されることがあるので、それについて書きます。 私は現在、障害者手帳用の診断書の書き直しを依頼している最中なのですが、また新たに間違いを発見したので、また書き直しを依頼することになりました。病院のミスですが、二度目...

2023/05/24 20:00

統合失調症 ～中途覚醒・無気力～

こんにちは。前向きんです。昨晩から今朝にかけての睡眠と、前回の受診について書きます。 今日は、室温が合わず、午前3時、5時辺りに何度も起きてしまいました。私の場合、通常、何度も寝て起きてを繰り返すと、浅い眠りを繰り返すことになるので、金縛りと化け物出現リスクの増加に繋が...

2023/05/24 14:56

統合失調症によるイライラと強迫性障害による潔癖症

こんにちは。前向きんです。昨夜の出来事について書きます。 私は統合失調症になってしばらくしてから、すぐに猛烈にイライラするようになってしまいました。また、強迫性障害になってから、あらゆるところに水虫菌や寄生虫がいるのではないかと思えてなりません。 昨夜、病院でもらった...

2023/05/24 10:17

眠れぬ夜は諦めていいのだ！

どうも抗がん剤打った直後の夜は眠れない。いや〜打った直後身体が火照って眠くなって、ちょっと昼寝するからかも知れんが、夜は何故か眠れない！睡眠はめっちゃ大事だけ…

2023/05/24 01:15

激痛なのに異常なし！5ヶ月間寝たきりに！

検査しても異常なし！でも激痛！ 12月中旬、突如として原因不明の足の痛みに襲われました。 病院を何箇所も回ったのに、原因は分からず・・・ ネットで調べても自分と同じ症状の人はヒットしませんでした。 おまけに年末で診てくれる病院もなかなか見つからず・・・ 今回は、私が襲われた痛みの症状について書いていきます。 なお、ブログで使用している写真は全て自分が撮ったものになります。 内容と関係ない写真が紛れ込んでいる（ほぼ関係ない）可能性があることを、ご了承いただければ幸いです。 目次 1．最初は風邪のような症状 2．症状は悪化し、ついに歩けなくなる 3．痛み止めが一切効かない 4．ジストニアのような症…

2023/05/23 19:04

ぼっちざケモ室！

写真は今日のケモおやつもはや定番のプロテインバーそして前回に続きリッツやっぱシンプルなリッツは美味しい！&薄焼きせんべい、飲み物はiMUSEせんべいは食べる時…

2023/05/23 10:06

統合失調症 〜体調の波・睡眠編〜

おはようございます。前向きんです。今回は睡眠について書きます。 入院中、眠れない日々が続き、朝2, 3時まで起きていることが多かったです。頓服は効きませんでした。 しかし、ある時から急によく眠れるようになりました。特に入眠が早くなりました。 今も入眠は基本的に早いの...

2023/05/23 08:32

ネフローゼの急襲（その3）峠、そして寛解。

I先生のお計らいで無事に薬をもらえた私。 でも、それで不安が消えたわけではありませんでした。 もらったのは1日20mgのプレドニン（ステロイド）。 これは自宅療養する場合に処方される最大量の プレド

2023/05/22 16:36

退院後の生活 統合失調症・強迫性障害 「目標: 大学卒業」

こんにちは。前向きんです。今回は、退院後の生活について書こうと思います。 病院を退院後、私には訪問看護師さんが付きました。その訪問看護師さんと一緒に毎週、軽く一週間の出来事を共有し、行動計画を立てていました。退院後は半年間休学していたため、卒業論文に取り組むまで時間があ...

2023/05/22 14:07

統合失調症の苦しみ ～周りの意見との相違～

おはようございます。前向きんです。今日は自分の中でもどかしくつっかえていることについて書きます。 統合失調症の症状の一つとして、陰性症状である、無気力があります。言葉通り、私には本当に気力がありません。やる気が起きません。何をするのも億劫です。一日の中で楽しみがありませ...

2023/05/22 10:21

統合失調症 ～金縛り・幻視の再発～

おはようございます。前向きんです。昨晩、とても怖いことがあったので、書きます。 昨晩、暑くて扇風機をかけながら寝ていたのですが、直接風を身体に当てていたので、少し寒くなり、はっと目が覚めました。また、仰向けの体勢が嫌になり、寝返りを打って、うつ伏せになり、布団をかけまし...

2023/05/22 07:40

今週を乗り切れば！(おまけ付)

明日はアブゲム2クール3回目！今週を乗り切れば来週は休薬週だ！息子との約束6月に東京！日本武道館へSTUTSのLIVEへ!息子とはユニゾンスクエアガーデンやM…

2023/05/22 05:44

統合失調症 ～金縛りと化け物出現などの対処法～

こんにちは。前向きんです。今回は、少し前まで私を相当苦しめた、金縛りと化け物出現などの対処法について書きます。 まず、私の場合、ほぼ毎日、睡眠の質が悪い時すなわち眠りが浅い時に金縛りに遭っていました。具体的には、朝方中途覚醒後に再び眠ろうとした時、朝目が覚めて起きようと...

2023/05/21 15:19

統合失調症が邪魔をする ～公害防止管理者資格取得へ～

こんにちは。前向きんです。今日は目標について綴ります。 私は大気関係第一種公害防止管理者の資格を有しているのですが、水質関係第一種公害防止管理者の資格は持っていません。そのため、後者を取得したいと考えています。 しかし、病気でやる気と認知機能が低下した私にとっては、簡...

2023/05/21 13:06

夢と現実の狭間で ～統合失調症によるイライラ～ 今日のひととき-その1

おはようございます。前向きんです。今朝の出来事について書きます。 最近、明け方に夢と現実の区別がつかないことがあります。聞こえないはずの偽物の声（父や近所の子供たちの声）が聞こえたり、夢の中で起きたことが現実で起きていることであると錯覚していら立ち、現実世界で腕を大きく...

2023/05/21 09:17

I don’t know(副作用が無い)

火曜日にアブゲム2クール2回目投薬今までのパターンなら木曜日か金曜日には強めの倦怠感とか痺れとかあったのに無い！減薬もしてないほんとに軽い、極々軽い倦怠感と夜…

2023/05/21 06:57

病気の苦しみ 〜不安、無気力〜

こんにちは。前向きんです。最近の体調について綴ります。 お薬のおかげで、最近、中途覚醒はあるものの、夜中に悪夢にうなされたり、金縛りに遭って化け物を見たりすることがなくなりました。このまま何事もなく回復していってほしいです。 一方で、極度の不安は前からですが、無気力さ...

2023/05/20 16:19

ガン封じ寺行って来ました！

愛知県蒲郡市にあるガン封じ寺として有名な無量寺に参拝して来ました！昨日の雨から一転めっちゃいい天気！妻がプラン立ててくれて楽しみにしてた今日！晴れて良かった〜…

2023/05/20 15:49

ネフローゼの急襲（その2）今日までになんとかしなければ

前回からの続きです。 明けて5月2日。 私は朝からアドレナリン全開モードです。 明日からは1週間どこも病院はお休み。 なんとしても今日中に手を打たなければなりません。 私の考えたシナリオはこ

2023/05/19 15:57

今日のひととき-その3 ～障害者手帳の申請～

こんにちは。前向きんです。昨晩の出来事について書きます。 本当は今日、精神障害者保健福祉手帳を申請する予定だったのですが、できませんでした。昨晩、必要な書類を揃え、最終確認で少し病院からの診断書に目を通したところ、私が病気を発症した日や現在通院している病院の初診日などの...

2023/05/19 13:05

今日のひととき-その2 ～統合失調症、中途覚醒～

おはようございます。前向きんです。今朝の体調について書きます。 今日は朝3時台に一度目が覚めてしまいました。久しぶりの真夜中の中途覚醒です。化け物は幸い見えませんでした。 しかし、朝起きたものの、眠くて体を起こさずに布団にくるまっていたときに、存在しないはずの音が聞こ...

2023/05/19 13:04

日傘じゃなくて今日は雨傘だな〜アブゲム2-2-3

写真は2年くらい前、絵を描き始めたばかりの頃、アクリル絵の具で描いたモネ日傘の女の模写アブゲム2クール2回目投薬から3日目の朝今日もあまり気持ち良く眠れなかっ…

2023/05/19 05:08

今日のひと時-その2 ～統合失調症・体調の波・障害者手帳の申請～

こんにちは。前向きんです。本日の体調について書きます。 ひとつ前の記事で、睡眠の調子は良かったことを書きました。しかし、無気力の症状、不安が強く、そして自尊心がボロボロです。 学生時代に体調が悪くて就活ができなかったので、現在は無職なのですが、親のすねをかじるだけで、...

2023/05/18 07:26

今日のひと時-その3 ～集中力～

こんにちは。前向きんです。徒然なるままに書きます。 病気（強迫性障害、統合失調症）になってから、物事に集中することができなくなってしまい、さらに趣味もなくなりました。日常でおもしろいと感じることがなくなってしまいました。 今日は手持無沙汰だったので、気が乗りませんでし...

2023/05/18 07:25

叫び！って程大袈裟な事も無く(笑)

写真はハガキに自分で模写したムンクの叫び！まぁ膵臓癌発覚した日はこんな気分だったのかもしれないが、今は随分落ち着いたもんだ。と言うか自分は結構痛みにはビビりだ…

2023/05/18 06:23

今日のひととき-その1 〜統合失調症の改善〜

おはようございます。前向きんです。徒然なるままに書きます。 普段は中途覚醒と金縛りの発生、化け物の出現を予防するため、なるべく睡眠薬が有効な時間に眠れるように毎晩23時半頃に就寝するのですが、昨晩はやることがなかったので、21時に就寝しました。 いつもと同じく、6時台...

2023/05/17 11:32

今日のひととき-その2 〜ダイエットの決意〜

こんばんは。前向きんです。徒然なるままに書きます。 ここ1週間、金縛りがないので、化け物が現れていないうえ、お薬の副作用による眠気が治ったので、体調が良いです。主治医には、このまま続けていきましょうと言われました。しっかり服薬します。 今日の夕飯は餃子でした。食べ過ぎ...

2023/05/17 11:32

振袖可愛すぎてあかん！(&アブゲム2-2翌日の記録)

抗がん剤打った日はどうも眠れない早くに眠くはなるんだけど夜中には起きてしまいそこから眠れない。とりあえず副作用による体調の変化は今のところ無い。昨日の診察で肝…

2023/05/17 05:09

GW帰省中、ネフローゼの急襲。どうする私？

前回の更新からずいぶん時間が経ってしまいました。 実はGW中に持病のネフローゼが再発しました。 もう寛解したのですが、ちょうど帰省中だったため、 色々大変でした。 今回はその顛末を書き残しておこうと

2023/05/16 21:04

もぐもぐタイム突入！

本日アブゲム2クール2回目始まるよ〜写真は本日治療中のもぐもぐタイムおやつ！これ毎回実はちょっと楽しみにチョイスしている(笑)毎回のプロテインバー本日のメイン…

2023/05/16 09:31

今日のひと時-その1

おはようございます。前向きんです。徒然なるままに書きます。 今朝は現実では父に声をかけられていないにも関わらず、父の声で起きるように言われて、6時台に起きました。昨日の朝も父に話しかけられましたが、今朝、父に確認したところ、昨日も話しかけていないとのことでした。 幻の...

2023/05/16 08:19