ハッシュタグ記事一覧

ノーサンキューな「満足感」、雨、引き取り

朝カレンダー、今日の分は去年取れちゃった。トマトジュース＋実家椎茸・こごみ胡麻和え（ストック、だった）・木綿豆腐・オートミール、カレー塩ほんの少し。昼にスープを付ける分、朝は塩分控えてトマトジュースで……というのは決まっていたものの、今朝起きたらどうにも胃が重い。これはやっぱり昨日の赤魚か、それとも酸化したっぽいのに荏胡麻油生食したから……？これだけなのに食欲が沸かなかった。夕べ胃薬飲んでから寝るべき...

2022/05/14 11:37

野草

16時間断食するつもりが、空腹過ぎて我慢できず。ナッツ・干し梅・ヨーグルトと飲み物の他、果物やおからや野菜も食べ過ぎ、胃薬まで使った……。午前中、やること片付けようとまず資料印刷に取り掛かったらプリンター故障で出端挫かれた。電源ケーブル切れた？修理頼もうかと思ったが、保証機関でも手数料みたいなんが3300円かかると分かり、あほらしくなって新しいケーブル買うことにした。今気づいてメーカー注文キャンセルし……ア...

2022/05/08 11:16

クルーズコントロールが誤作動 〜アクセルスロットルが戻らない！？〜

先日の岡山帰省ツーリングでの出来事です。 出発時の気温が低かったため、グリップヒーターを強にして高速道路をぶっ飛ばしていました。 そして、しばらく走っていて気が付きました。 あれっ！？アクセルがロッ

2022/05/07 23:36

生活水準を下げる

  ​2020年に離婚してシングルマザーになりましたドタバタではあるけれど娘2人と平穏な3人暮らしです二度と関わりたくないクズ夫のいない遠く離れた街での生活を…

2022/05/06 17:51

ショック！

先日パンを焼く時にオーブンがうまく作動せず苦労しました。結局発酵機能の状態から動かす事で何とか火がつきましたが、今日はそのやり方でスイッチを入れようとしてもダメでした。このオーブンは中古のものをある人から貰ったものです。すぐにその人に連絡を入れましたが、あいにくGWに入ってしまいメーカーも休みになっています。が、さすが専門家、リンナイの誰かに連絡を取ってくれました。でも結果はブー❌古すぎて部品がないそうです。オーブンがないとパンが焼けません。新しいのを買うことになるかもしれません。車のフロントガラスにヒビが入り、中古車ですが新しく車を買ったばかりです。すると今度はオーブンが故障。また大きなお金が出ていきそうです。ガスオーブンとなるとなかなか中古でも出ていないのよね。生きていると次から次へと新たな問題に対峙しなけ...ショック！

2022/04/29 18:39

皆様ありがとうございました

  ​今現在は離婚してシングルマザーになりドタバタではあるけれど娘2人と平穏な3人暮らしです二度と関わりたくないクズ夫のいない遠く離れた街での生活を夢見て田舎…

2022/04/25 20:16

お金が飛んで行く、、、

  ​今現在は離婚してシングルマザーになりドタバタではあるけれど娘2人と平穏な3人暮らしです二度と関わりたくないクズ夫のいない遠く離れた街での生活を夢見て田舎…

2022/04/25 13:34

バリスタが壊れた

こんにちは。珍しく連投のazurです。先日、ティファールの湯沸かし器が壊れました。この画像は新しく購入したもの。同じ型の色違いをネットで買いました。前のん（壊れたヤツ）はベージュの部分がピンクだった。「ここら辺。」と矢印してる辺りからちょびちょび水漏れ発生、、、壊れるなら内部の部品（機械の一部的な）だと思っていたので、ちょっとびっくりしました。割れちゃったのかなぁ。落としたりぶつけたりしてない（多分）のに、なんでだろう、、、劣化、ってことなんでしょうか。よくわかりません。まあ、もう5年くらい使ってるしそろそろ換え時かなぁとは思ってた。今回購入したのは3台目で、1台目も5年くらいだったし。ウチはティファールでお湯を沸かし、ポット型の魔法瓶に入れておいて、コーヒーなどの飲み物に使います。電気でずっと保温しておくタイ...バリスタが壊れた

2022/04/19 15:22

やる気はあるが体がついてこないランナーの失敗談！

やってしまった。朝起きると右の大腿部内側に少し痛みが・・・1月9日のハーフマラソン出走後のダメージが大きかったが、練習を休まず続けていました。痛みがましにならなかったので3日間の休足を挟み4日目の朝のことでした。休足前に比べるとかなりましに

2022/04/13 07:38

auひかりが突然ダウン！原因はホームゲートウェイの故障!?

2021年9月のある夜、突然家のwifiが繋がらなくなりました。 いつもならwifiのネットワーク（ -a とか -g）を切り替えると繋がったのですが、この時はネットワークの切り...

2022/04/12 22:35

*スポーツで故障した子供を診察するたび思う。。

故障を防ぐために登板回避をした結果35年ぶりの甲子園を逃し、 監督さんは250件の苦情を貰ったようですが、 昨日のパーフェクトを見ると、監督さんの正しさが実証された感じ(^ω^)。 【ロッテ】佐々木朗

2022/04/11 22:02

ダイキン F40NTEPのリモコン受光部交換工事

9年近く前に、当店でエアコンをお買い上げ頂いたお客様より、エアコンが勝手に電源が入ったり切れたりするとの事でお伺いしましたご訪問後、リモコンで運転すると数分で勝手に切れてしまい、じ～っと見てると数分後勝手に運転しだしてまたすぐに止まったりします。強制冷房は問題ないのでおそらくリモコン受光部の故障と判断して、交換工賃をお伝えすると、もう3年位こちらを使用したいとの事なので修理することにしました。ダイキンさんに手配して部品が届いたので交換にお伺いしました交換前ですカバーを外してこちらを取り外します新しいリモコン受光部です交換後問題無く運転できたので、エアコン完全分解洗浄クリーニングのご依頼も頂きましたこちらのエアコンは、当店でお買い上げ頂き、尚且つ当店で取りつけた物なので、通常のお客さまよりもかなりお安く完全分解洗...ダイキンF40NTEPのリモコン受光部交換工事

2022/04/09 10:28

ハートフルな友へ ～ ♡

ハートフルな ブロ友さん＆お立ち寄りくださる大切な友へ♡        人も暮しも 田舎色  突然・・・  私の相棒が ---   入院してしまいました --…

2022/03/17 01:18

SSDが故障してマウスコンピューターのノートパソコンが起動できなくなった

2021年2月25日(木)   昼間にノートパソコンを使っていたら、やたら遅いと感じた。 タスクマネ…

2022/03/13 05:41

身体が冷えた / 入院した掃除機の話

今日は寒かった…久しぶりにガスファンヒーターを点けました。空気も乾燥していたので、洗濯物で加湿...^^;でも、新しいプリンター兼コピー機の使い方を教えたはずなのだけど、父がやり方が分からないと呼びに来たりして、1階と往復したりしているうちに体が冷えてしまったのか、お腹壊しました…orzここのところ暖かかったので、家の中で裸足だったりしたからですね、きっと。（←コラ！）そんなこんなで、一つ大きな失敗をしました…が、もうこれは…おなかの調子も悪かったのでもし行ったとしても途中帰宅だったかも。さて、具合が悪い、で思い出しましたが、3月2日に集荷され、アイリスオーヤマに入院した我が家の掃除機ですが、3月3日に多分現地に到着、その後見ていただいて...3月7日夕方に電話が入りました。ヘッドのモーターが故障しているものと...身体が冷えた/入院した掃除機の話

2022/03/08 22:29

梨状筋症候群の中での秋田市内観光ラン

私は4～5日前から腰の中心部からやや右に痛みを覚えていましたが、2～3日前からそれが下にも降りて来て、臀部からハムストリングスにかけてかすかに痺れを伴うような軽い放散痛があります。 これはたぶん以前にも発症したことのある梨状筋症候群でしょう。 そこで大事を取って昨日（10/29）は、前回の秋田県25市町村一筆書きラン（※前回の様子は次の通りです。） chuukounenrunner.hatenablog.com に引き続き、上小阿仁村役場から二ツ井駅までのランを予定していたのですが、25kmほどのランになるので、それを延期して秋田市内の観光ランを行いました。 ルートは、自宅から赤れんが郷土館、…

2022/03/08 10:00

私が抱えるランニング障害の現状（その1）

私は、2020.9.4にこのブログで自分が抱えているランニング障害についての記事を掲載させていただきました。 chuukounenrunner.hatenablog.com この中で私が挙げた4つのランニング障害について現状をご報告したいと思います。 まず一つ目は、「左足外反母趾」です。 「外反母趾」がランニング障害には当たるかどうかはよく分かりませんが、私の外反母趾の原因は、この後に出てくる「過回内」にあると思っています。 ランニング時や歩行時に受ける着地の衝撃を緩衝するため足は「回内」という機能を有しているのですが、その動きが大き過ぎる「過回内」の場合には、外反母趾の悪化や足底筋膜炎を発症…

2022/03/08 09:45

私が抱えるランニング障害の現状（その2）※腰痛に悩んでいます

先日（1/15）は、2020.9.4のブログに掲載した私の4つのランニング障害についての現状をお話させていただきましたが、私はそれらの他にもランニング障害を抱えており、今日はそのお話をしたいと思います。 まず、腓骨筋腱炎についてであり、これについては以下のとおり、2020.8.6にこのブログに掲載しました。 chuukounenrunner.hatenablog.com また、この続編として次の2021.7.13の記事もあります。 chuukounenrunner.hatenablog.com そしてこの2021.7.13の記事の後の経過ですが、この日から4日間完全休養し、歩行時の痛みも消失し…

2022/03/08 09:44

観賞魚用ヒーターの寿命を簡単に見分ける方法

自身の経験に基づいた情報なので参考程度に読んでいただければと思いますが、今回は万が一に備えてヒーターの寿命を見分ける方法を紹介します。ついでになるべくヒーターを長持させる方法も紹介します

2022/03/08 09:17

ES-GE55P

しばらく前に東芝の洗濯機AW-B50X(CT)が壊れたので、 シャープの 東芝の洗濯機が壊れたときの症状は、 給水が遅くなってエラーが表示されるんだったかな、正確には忘れました。 修理見積を依頼したところ、古い型で部品が […]

2022/03/08 08:45

SCS-T100

東芝の温水洗浄便座（SCS-T100）、「止」ボタンが効かなくなりました(>__

2022/03/08 08:44

コーちゃんのランニング日誌（2022年1月分）

私の1月のランニング日誌です。 1月は、長引く腰痛（梨状筋症候群？）の影響で月間で100km弱しか走れませんでした。その腰痛の状況については、次のブログの後半部分のとおりで、その後も改善されていません。 1/31には、3日間ランオフにしてゆっくり走ってみたのですが、休養の効果は全く無く、走ると腰が痛みます。このまま軽快することはないのではないかと不安がよぎったりしています。 chuukounenrunner.hatenablog.com そのような状況のため個人練習は特記すべき内容のものは何も行わなかったのですが、1/23（日）には秋田一ツ森RCの行事として、秋田市の中心部の融雪歩道を走る「2…

2022/03/07 17:42

思い出のペアマラソンとリハビリランの開始

私は、25年間のマラソン歴の中で2回だけペアマラソンに出場したことがありますので、今日はそのお話をさせていただきます。 まず、1回目は1996年9月の田沢湖マラソンでこれは私のマラソンデビューになります。パートナーは、当時小学5年生だった娘です。 前日に、二人で田沢湖高原にある職場の保養所に泊まり、翌朝早く保養所を出て田沢湖マラソンの会場に向かいました。 次の写真は、田沢湖マラソン写真集に載っていたものです。たぶん開会式の時のものだと思います。 受付が7：00からだったので、7時頃には会場に着いて受付を済ませ、10時にスタートです。 タイムは3kmで17分17秒でした。 私は、娘と走ることが出…

2022/03/07 17:41

走れない時にすること（ストレッチと動画視聴）

私の腰痛（正確に言えば臀部の上部、それに加えて時々下部とハムストリングスの痛み）はなかなか軽快しません。 もともと私は腰痛持ちなのですが、昨年10月頃から少しずつ悪化して来ているようです。 痛む場所や状態は、次の記事の後半部分のとおりで、私は梨状筋症候群ではないかと思っています。 chuukounenrunner.hatenablog.com それほど強い痛みではないので走れないことはないのですが、無理をしてこれ以上悪化させるのは何としても避けたいので、今月（2月）はまだ全く走っていません。 そしてその間に行っていることと言えば、もちろん病状の軽快を目指しての毎日のストレッチです。 梨状筋症候…

2022/03/07 17:35

BMWALPINA D5 ポーン！いまのBMWは故障は多いのか

BMWの故障は多いのか？ましてALPINAは？いままでの車歴から走行不能になるような故障を記事にしています。

2022/03/06 09:32

Linux ノートパソコン (7) 故障…

突然だが、ThinkPad X1 Yoga Gen 6が動かなくなってしまった。 このThinkPadには2つのUSB Type-Cポートが付いていて、1つがアダプターを差し込んで電力供給する。数日前からそのポートがおかしくなった。時々、充電しなくなってしまった。差し込んだまま使用していると、急速

2022/03/05 09:18

【ダイソン】ドライヤーが故障！買い替え候補「大風量」「速乾性」にこだわったドライヤー3選

マンション暮らしに「幸せプラス」 生活を快適にするインテリア・収納・便利アイテムを紹介

2022/03/02 21:30

トイレの水が止まらない！水回りのトラブル、修理はどこに頼んだらいいの？

最近よく聞く水回りの修理トラブル。 トイレが詰まって修理を頼んだら、 高額請求されたという話。 他人事ではないですよね。 さて、 もし自宅で水回りのトラブルになった時に 私はどうしたらいいのか？ 今まで全然考えていませんでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 数日前、妹から夜に電話がありました。 「トイレの水が止まらなくて、 修理はどこに連絡したらいいんだろう？」 という話でした。 話題になっている修理業者の高額請求のことが、妹も気になっているようで、 かと言って、どこに頼めばいいのか分からない。 二人でああだこうだいいな…

2022/02/23 07:35

【最近のアメ車は意外と壊れません！】Chevrolet CAMAROの故障個所は、7年間で2か所だけ。

アメ車は意外と壊れません。これは自分が7年間アメ車に乗ってみた感想になります。私は『Chevrolet CAMARO』を7年間所有しています。その中で故障した個所は2か所のみになります。※ワイパーブレードなどの消耗品は未カウント。ガレージに

2022/02/21 22:45