一気に雨が強くなり集中豪雨となる。都心の目黒川では氾濫警戒までに。これはかなり凄い。防災アプリからも盛んにメッセージが来る。
東京・西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、 東京の山の手地区の昔話や東京・横浜の生活などについて語って行くブログです。 芸術、筋トレ、ダイエット関係の記事が多いです。
美術館・博物館巡り、能・歌舞伎・文楽鑑賞、寄席、クラシック音楽（バロック音楽）鑑賞、ダイエット、筋トレ、天体観測、カメラ、YouTube、Instagramなどと内容は多岐に渡っています。
「芸術とスポーツの狭間で揺れて」夏の大イベント、富士登山が終わった。しかしまだまだ暑いため次のイベント、フルマラソンは出来ない。スポーツとスポーツの端境期。す…
https://youtu.be/yRUlzJn8UeU?si=r7Zyis9J1N535cXH- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を…
富士山・須走ルート動画全集スマホからDVDへの保存が上手く行かず。クラウドとしてアメブロにも保存。時系列。
「登山とアウトドア度と地獄強制問題について(笑)」 壮絶だった富士山須走ルートを思い出していたら、登山を再開してからのこの2年半、準備期間を入れたら3年ちょっ…
父 → 蛙苦手 → 私の妹母 → 芋虫苦手 → ×祖母 → 蛇苦手 → ×私 → 皆無
( ^ω^ )
一番好きな野菜を教えて！よくよく考えると無いかも。健康に良いと言われるから食べるけど、美味しいとは思ってない。（＾ν＾）▼本日限定！ブログスタンプ あなたもス…
食事の記録
「吉田の地獄下山道」今回、2回目の吉田ルート下山道を須走ルートとの分岐点まで体験したが。地獄確定。（笑）こりゃ酷い。もう一度フルで下れと言われたら、かなり嫌。…
本日のトレーニング＆ランニングこのところ多忙につき帰宅が遅い。また腰が少し痛い。よくよく考えたら富士登山も終わり、トレーニングはそれほど焦る必要はない。疲れて…
「高尾山で既に初心者は大混乱する登山界の実態」 登山をしてみたいと思う人は意外にいます。 いきなり大きな山に登るのは恐いため、関東地方の市街地に住む人はそこで…
「登山界の3悪『体力』『ナビ』そして『天気予報』について」 《山岳気象情報を有料にしていたら遭難は減る訳がない》《早急に公的機関が無料で良質の山岳気象情報を提…
目黒川はもっとヤバい
「多摩川がヤバい」昨夕、娘からLINEが来て、多摩川がヤバいと言っていたが。いよいよ本格的にヤバくなって来た。変な警報もスマホで鳴ったし。
「大菩薩嶺」北アルプス好きな従姉と話していたら、最近亡くなったその兄（私には従兄）の話題になった。従兄は登山には興味なかったけど、何故か大菩薩嶺には行きたいと…
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）今後の課題は筋肉化。ダイエットではない。どう筋肉をつけて行くか。非常に難しい。今日の体重 61．9kg…
食事の記録
本日のトレーニング＆ランニング作業をしていたらまさかの腰痛。危ないのでストレッチを含めて、トレは全面中止。( ；´Д｀)
「砂払五合目(笑)」 富士登山の須走ルートには下山道に「砂走り」と言う、地獄のイベントが待っている。(笑) 地図で見ると良～～～～～～～く分かるが、異常に長い…
若い女性と外国人と人間心理の不思議：富士登山が凄く好きな一番の理由
「若い女性と外国人と人間心理の不思議：富士登山が凄く好きな一番の理由」 おそらくこれから書く感覚は、ほぼ100％の日本人女性には理解不能だと思う。 逆に男性の…
「亡き父と従姉」 私の亡き父は自分の興味のある分野に興味を持った人には突如胸襟を開き、そうでない人とは積極的に関わらない性質だった。 母方の従姉が来ても特に歓…
相変わらず天気予報の記者会見では、気象庁と国土交通省の役人2人が登場すると言う、最悪のヤバさが続いている。モロか？この進路は非常にヤバい。
大きな嵐が来るようだ。南風は南東の風になった。やがて大荒れになるのだろうか。
夢を見ていた。第二次世界大戦末期の皇居内にいた。私は映画監督みたいな視点で、天皇陛下に同行したりアメリカ軍の動きを間近から観察していた。史実とは全く違い、ア…
よく焼く派？ちょっと生派？よく焼く派。肉の生焼けは寄生虫が危ない。( ；´Д｀)▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「富士登山で最もカッコいいと思うもの2選」もちろん「富士山登山ルート3776（ゼロ富士）」と「大砂走り」かと。動画がまたいい。来年、大砂走りは獲りに行く。ゼロ…
本日のトレーニング＆ランニング多忙につき帰宅時間が遅くなる。ストレッチの時間すら捻出出来ず、本日は全てのトレーニングを中止するハメに。
もらったホールケーキ。娘の分、小さな一切れだけ取り、残りは近所の人にあげた。しかし娘は一口しか食べない。私が残りを食べたが。これでも多過ぎた。( ；´Д｀)
「登山と体験談の危険について」 最近増えていると言うSNS遭難について書いていたら、これはSNSだけの問題では済まないと気付いたので書いてみたい。 《体験談は…
SNSのための時間捻出が非常に難しくなっています。ブログへの記事投稿が最優先になっていますが。しかし時間のかかる投稿、例えば天気記録、食事記録、体重記録に関し…
ビビる。起きる。
憧れる習い事は？茶道。( ^ω^ )▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
本日のトレーニング＆ランニング日曜日のハードなジムトレーニングにより、筋繊維再生が全く出来ていない。ストレッチのみとした。https://youtu.be/Q…
ブログ広告のポイントが貯まり、再び31になった。( ^ω^ )
「またケーキ( ；´Д｀)」もう一口も食べたくないケーキ。夜にもらう。多分半分以上は隣の人にあげる。私は食べない。( ；´Д｀)
昭和の夏休みhttps://youtu.be/ZWBs3oBw4qk?si=jJF3Us-3TvczJgrC- YouTubeYouTube でお気に入りの動…
カレーがお代わり自由！！：超手強そうな御殿場ルートだが超楽しそう（笑）
「カレーがお代わり自由！！：超手強そうな御殿場ルートだが超楽しそう（笑）」物凄く手強そうな富士登山、最難関・御殿場ルート。日本最大級のトレイルランニングコース…
嵐の前、どこまでも南風。
「富士登山をアウトドア度で考えると向き不向きが分かる」 例えば、目の前に深い森があったとする。 この時、自分がどのようにしたいと思うのか？？？ ここが分かれ目…
何故フワちゃんが復帰出来ないどころか芸能界から抹消されつつあるのか？
「何故フワちゃんが復帰出来ないどころか芸能界から抹消されつつあるのか？」 結論：人々の潜在的な怒りに火を点けたら復帰は出来ない お笑い芸人の「やす子」さんのサ…
「オリンピックとフワちゃんの炎上事件とイギリスの暴動と」 オリンピックでは負けた選手への誹謗中傷や、判定をめぐる不満をSNSにやたらと投稿して炎上していたと言…
現在の趣味は登山とマラソンなのだが、リアルに登ったり走ったりしている時よりも、トレーニングに行くジムの途中に丹沢山地や富士山が見えた時、ベートーヴェンの英雄交…
「2日目の筋肉痛」何か最近、ハードなトレーニングやランニングや登山をした時、翌日よりも翌々日の方が痛くなる。歳を取ったのを妙に実感。今まさにそんな感じ。幸い大…
なんやかんや戻ってきてしまう場所は？やはり自宅で一番快適だと思う。(^_^)▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「團菊爺とウィーンフィルとベームと」歌舞伎用語に團菊爺（だんぎくじじい）と言うのがある。過去の名優の演技しか認めず、今を楽しもうとしない年寄りをからかう言葉だ…
食事の記録
何これ？いくらなんでもしつこ過ぎる。( ；´Д｀)
やはりジムトレーニングは効く。重過ぎない、絶妙ないい感じの筋肉痛がしている。均等に鍛えられたって感じ。( ^ω^ )
「登山とSNS遭難」 大切な結論：インスタやYouTubeなどの登山記事を安易に信じたら地獄を見る 原因：SNSどころか専門の登山書に至るまで俺様一番意見が蔓…
嵐が来ると言う。弱い南風、再び。
「でしょうね、須走ルート」富士登山、須走ルート下山道「砂走り」。これ、吉田ルートの下山道と同様、かなり特殊だと思う。他にあるのかどうかは分からないが、登山用語…
夢を見ていた。西麻布の三連隊にいた。娘がキャンプをここでして泊まると言う。一旦は了解して帰路につくも酷く心配になり、止めさせるために戻る。バスに乗るがそもそ…
高いところは好き？嫌い？嫌い。恐い。https://youtu.be/FLC__OOljHk?feature=shared- YouTubeYouTube で…
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）ジムトレーニングでメチャクチャ疲れたので、筋肉化もありメチャクチャ食べた。体重激増かと思いきや。まさかの激減。恐るべ…
本日のトレーニング＆ランニング enbody恵比寿トレーニング再開。enbody恵比寿さんにお邪魔して鍛えた。やはり独学では無理がある筋トレ。特に富士登山須走…
食事の記録非常に激しい筋トレをしたので、筋肉化のためにガッツリ食べた。相当体重が増えていると思う。
「国立西洋美術館（東京・上野）：常設展 撮影可作品」久しぶりの国立西洋の常設。やっぱりいい作品があるなーと感心。どストレートな王道作品が安価で鑑賞出来るのは素…
「都会の美術館で形而上絵画」つい先週は日本究極のアウトドアにいたのだが。一転、都会の美術館に。ほんの4年前の倒れる前の不摂生時代には、毎週毎週アート三昧の生活…
乾燥機付きの洗濯機だが、かなり高温になるため生地が傷むと思う。従って余程の緊急時以外は使わない。
湿度と暑さには極端に弱いため、外出前にはロールオンタイプの制汗剤。外出中にタオルと汗拭きシートは必携品の中の必携品。場合によったら替え下着まで用意する。 …
言い訳はしない。率直に謝り、本当の理由を言うのみ。寝坊なら寝坊、忘れてたなら忘れてた、と。申し訳ない、と。
恐いのは登山靴。いきなり底が剥がれて、登山続行不可能になる。そのため登山の際は長めの結束バンドを携行した方がいい。応急措置にはなる。
突如、横浜地方、大雨。驚いた。今のところ雷は鳴ってない。
好きなお酒教えて！初対面の人にはお酒苦手です、と取り敢えず言う。しかし基本、何でもイケる。そして取り敢えずソーバーキュリアス体制を構築している。(´･_･`)…
Googleの検索画面で「一回転」と入れる。すると画面が本当に一回転する。（笑）
「おわら風の盆」今、おわら風の盆がライブ中継でやっている。何か素敵。( ^ω^ )
東北地方の農家出身の母は「い」と「え」の発音が出来ない。家田さんとか栄田さんとか言えない。そんな母に育てられた江戸っ子の私は、もちろん「い」と「え」の違いに…
「富士登山の疲れは相当残る気がする（笑）」プロ野球の投手は中5日とか中6日とか、極端に疲労した時はプロでも1週間くらい休まないといけないのは知られている。富士…
「槍ヶ岳・奥穂高岳・八ヶ岳への非常に激しい闘志」富士山須走ルートからの登頂の興奮が冷めやらぬ中、昔の亡き父のアルバムを再度眺める。槍ヶ岳頂上からの写真やら大キ…
昔、釣具屋で見つけたドイツ製のフレキシブル懐中電灯。これは様々な局面で絶対使えると思い、多数購入。ビジネス外出時、プライベート外出時、ランニング、登山と凄く…
「学びは大切、富士登山」ランニングと登山を再開してから3年。この間、本から人から色々と学んで来ました。一昨年の最初の富士登山と今年の3回目の富士登山を比較する…
「エルヴィラ・マディガン」秋の匂いを感じるとやたらと聴きたくなる。そしてやたらと激しく揺さぶられる。音楽の美とは何か？と突き詰めて行くと、この刹那な崩れて行く…
本日のトレーニング＆ランニングまだ富士登山の影響があり、トレーニングは出来ない。ストレッチのみとした。https://youtu.be/QAXrsiUVDNk…
「悪質な酒と須走ルート効果：今ならきっとイケる（笑）」再び酒を飲んでしまった。しかも割と多目に。すると悪質な思考が。なまじ富士山を須走ルートから過去一の無敵登…
「横浜の森と大砂走りとトレイルランニングと」 まあ課題は多々あれども、取り敢えず富士山・須走ルート（コース定数50）を、何とか登れたので来年は最難関・御殿場ル…
「人間は2年でこうも変わる（笑）」たまたまSNSで2020年デブ時代の典型的な投稿と、2022年トレーニング時代の典型的な投稿が表示されました。2020年の投…
「猛省、富士登山：体幹劣化で転倒( ；´Д｀)」 大恥を晒す事になりますし、プライドがズタボロの事態になったのですが。 ここは次回への反省点、いや、猛省点の最…
「富士登山で良かった点：足攣り対策」 昨年の富士宮ルートからの登頂では、六合目からずーーーーーーーっと連続する急登にとうとう耐え切れず、私の右足のふくらはぎが…
「ケーキの誘惑には勝てる」昨夜再び高級ケーキをもらった。もう要らない。食べたくない。近所の人にあげる。心の欲するところに従えども矩を踰えず！！これぞダイエット…
南の海上遥か彼方では嵐になっているらしい。こちらに向かって来ると言う。海からの弱い南風。何やら予感めいていて不気味だ。
リラックスできる楽器の音は？チェンバロ。圧倒的に、チェンバロ。https://youtu.be/t5QgLnweRxQ?si=4Z4oIBL8o2OVbFJL…
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）まあ、こんなものか。筋肉痛がまだ残っているから、トレーニング再開は出来ないし。タンパク質をしっかり摂取して富士登山で…
本日のトレーニング＆ランニング富士登山による疲労と筋肉痛はかなり残っている。もう普通に歩けるが、とてもではないが負荷を賭けられる状態ではない。ストレッチをしっ…
「富士登山で爆発的効果があった登り方」 今年の5月に出たばかりの最新刊、講談社ブルーバックス「登山と身体の科学」は、最近出版された本の中でも特筆すべき素晴らし…
堪らなく好きな感覚 ＝ 登山＆マラソン ＝ 理性＆野蛮（笑）
「堪らなく好きな感覚 ＝ 登山＆マラソン ＝ 理性＆野蛮（笑）」 2024年8月18日(日)午前0時。 富士山須走ルート、本七合目、見晴館、標高3200m地点…
この投稿ネタを見るまでは気付いてなかったが。富士登山も3年連続となると、富士山保全協力者証と山頂キーホルダーが立派なコレクションになりつつあった。増やすか。…
昨日の体重、他（医師の指示体重は62kg）多忙につき、つけ忘れ。富士登山の超絶疲労からの回復のため、しっかり食べているため太る。他の数値までは書き込めない。昨…
昨日のトレーニング＆ランニング昨夜のつけ落ち。昨夜からトレーニング再開。もちろんまだ足の筋肉痛があるため、深いストレッチのみ。富士登山の疲れと記事作成のためな…
南風弱く、たまに雨、雷も先ほど聞こえた。お陰で非猛暑日。しかし真夏日ではあるため涼しくはない。蒸し蒸ししてる横浜地方。
「涼しくなったらフルマラソン、暑くなったら富士登山」最近の私の趣味は2つ。登山とランニング。そしてそれぞれ真逆の季節に最大のイベントを設けている。真夏の富士登…
「タイ人女性、カオン・ハーン、20歳」夢を見ていた。自宅にいた。誰だか分からないが学生時代の友人達と飲んで帰って来たらしく、大勢が狭い部屋の中にいてワイワイ…
最近撮ったお気に入りの写真は？富士山頂上からの御来光▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「大正12年の大砂走り」昭和天皇陛下が摂政時代の大正12年に富士山を登頂されている。写真説明だと須走ルートの「砂走り」のように書かれているが、資料によると須走…
神奈川県民に評判がやたらといい「御殿場高原 時之栖」私が富士山に登っている間、娘は「御殿場高原 時之栖」を楽しんでいた。全く知らない観光スポットだったが、元々…
都会人は真の闇を知らない：夜の富士登山（頂上からのご来光）とナビと300ルーメンと
「都会人は真の闇を知らない：夜の富士登山（頂上からのご来光）とナビと300ルーメンと」 あれは標高3200mの山小屋にいた時のこと。 ちなみにこの3200mと…
富士山五合目の検問で軽装備ではなく重装備で引っかかったヤツについて(笑)
「富士山五合目の検問で軽装備ではなく重装備で引っかかったヤツについて(笑)」 まあ、私の事なのですが。(笑) 最近の富士登山ではやたらと軽装備で登ろうとするヤ…
「外国人と富士山とオーバーツーリズムと面白さの極致と」 昨年の春、登山ではなく富士山の樹海をマウンテンバイクで走ると言う、実に面白い体験が出来た。 宿泊したの…
弱い東風が吹く横浜地方。ようやく猛暑が収まるも真夏日は続く。
本日のトレーニング＆ランニング富士登山から2日が経過しているが、足の筋肉痛はまだ治らない。ストレッチを含めて全然無理状態。酒を飲んでひたすら楽しむのみ。（笑）
「富士山の花と木々」須走ルートの樹林帯は色々な植物の宝庫だった。
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一気に雨が強くなり集中豪雨となる。都心の目黒川では氾濫警戒までに。これはかなり凄い。防災アプリからも盛んにメッセージが来る。
横浜には大雨は来ない？と思っていたら。キター。が、大雨ではあるが、それほど酷いものではない。普通の夕立ちくらい。雷も激しくはない。
関東各地では酷い豪雨になっているとニュースで盛んに報道している。先ほど急いで外出して用事を済ませて来た。今のところ降っていない横浜地方だが。嫌な雲は出ていて急…
「非常に怖くなって来た今年の富士登山：最難関・御殿場ルート編」かなり近付いて来た今年の富士登山。先ほど、宿泊予定の赤岩八合館（標高3300m）に夏休み中の予約…
べらぼう、見るの止めました。録画が4本溜まり、もう気力を失い、毎週録画も解消。( ；´Д｀)
「夏のアウトドアは面倒かつ危険：水筒と休憩」 先日、鎌倉から北鎌倉に歩いて向かっていた時、最高気温が予報の31度ではなく33度まで上昇していた。 この差は非常…
昭和の名作「デビルマン」について かなり以前にも書いたが、当時はYahoo!ブログ時代で、その時に頂いたコメントはアメブロへの移行と共に全て失われているため、…
好きなヒーローキャラは？https://youtu.be/UQgZ9VFQYTY?si=FRrb5HAxVVl4_j_1https://youtu.be/pg…
「太っている人はエネルギーの塊なのに何故長時間運動が出来ない？」ふと、太っている人とは、身体の中にエネルギー源を貯め込んでいる状態だと気付いた。まあ、糖分を主…
本日のトレーニング＆ランニング暑さによりランニングが封じられている。色々あってジムにも行けてない。富士山最難関の御殿場ルートを前に身体が仕上がってないどころか…
「夏、猛暑が続くと気になって仕方ない事」かなり昔から猛暑が続くと気になって仕方ない事があった。ネット時代になってから、神奈川県では県のホームページで毎日発表し…
「極端なキャンプ好き家庭で育った女性タレント（笑）」アウトドア派とインドア派の座談会形式のテレビ番組を見ていたら、若い女性タレントが極端なキャンプ好き家庭で育…
「ブルーモーメント、そしてまだ見ぬモルゲンロート」 録画したテレビ番組を見ていたら、若いアウトドア好きのタレントが、「ブルーモーメント」なる聞き慣れない言葉を…
物凄く暑く感じる。横浜地方はギリギリ猛暑日ではないが、ともかく暑い。って、別の天気予報みたら36度。モロに猛暑日だった。暑い訳だ。( ；´Д｀)
「アウトドア派とインドア派（＾ν＾）」 録画したテレビ番組でアウトドア派とインドア派を集めて座談会をしていた。 面白くてつい全部見てしまった。 アウトドア派は…
夢を見ていた。未来の荒廃した社会の中で生きていた。小型ヘリコプターに乗って色々と飛び回り、人助けをする仕事をしていた。すると夕暮れ時に埼玉県◯△市まで飛んでく…
ジェットコースターで何を叫ぶ？そもそも乗らない。恐い。(´･_･`)▼本日限定！ブログスタンプ
「日本アルプス登攀日記」ウォルター・ウェストン著 平凡社ライブラリー 私達日本人の登山趣味には高じて行くと必ず辿り着く地がある。 それが日本アルプスになる訳な…
「最近のテレビ番組の始まる時間は変」昭和時代のテレビ番組って必ず8時とか10時とか、キッカリに決まっていたかと。そしてコマーシャルがギリギリまで挿入されていた…
「グループ登山は安全なのか？」 ヤマレコの過去動画が偶然表示されて、グループ登山の危険について説明してくれていた。 一般的に単独登山が危険の象徴と考えられてい…
「夏の夜のオートバイ」先ほどストレッチでもしようかと思ったらLINEが来た。家の用事が入り外出が決まった。面倒臭いのでオートバイで出た。つい数日前の猛暑の中を…
明日の血液検査の結果まで肉食再開。美味いな、肉。(´・∀・｀)
またネットニュースを娘が教えて来た。今度は御殿場ルートの八合目で死者が出た。現場の当時の最大瞬間風速は40〜50m／sだったそうだ。これは猛烈な台風の風速。メ…
居酒屋「叶え家」神奈川・新横浜昨日は血液検査だった。2ヶ月半に及んだ悪玉コレステロール退治のためのアフリカ原住民ダイエットも一区切り。結果は明日。どうなるのか…
「富士登山で死ぬ人と遭難者は想像以上に多い現実」 ネットニュースで今年7月に開山してから既に2人の死亡者が出ている富士登山の世界であります。 実は想像以上に遭…
昨日は久しぶりに飲酒をした。ビールメガジョッキ1杯と日本酒3合くらい。今の私は耐性形成が完全に打ち破られているため、少量の酒でもかなり酔う。ちなみに世の中の酒…
南西の風がやや強く吹き、曇りから雨の予報が出ている横浜地方。猛暑日ではないどころか真夏日ですらない。気温的には過ごし易いが湿度が高いので、個人的には苦手な気候…
夢を見ていた。小田原らしき場所で保育士として暮らしていた。赤ちゃんを預かっていた。色々な親や子供がいて、面白いような大変なような生活をしていた。休憩時間に海…
よく食べるラーメンは？味噌ラーメンだったけど。悪玉コレステロールの異常値により、もう食べていない。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
本日のトレーニング＆ランニング酔ってましゅーできまてーんあい、とぅいまてーん
「日本酒3連( *｀ω´)ﾋﾞｼｯ」メガジョッキ如きで足りる訳はない。アッと言う間に飲み干す。男なら日本酒3連。しかも大。楯野川、久保田、一ノ蔵。オラオラオラ…
「メガジョッキ( *｀ω´)ﾋﾞｼｯ」先ずはメガジョッキ。血液検査は終わった。結果は今週末。ならばメガジョッキ。男なら、メガジョッキ。メチャクチャ美味いっ！！…
「爺さんと山岳書コーナーと登山地図と」先ほど外出時、書店も覗いてみた。と言っても山岳書コーナーに新刊は出ているのか？とチェックするだけなのでほぼ素通りではある…
「夏の外出の必需品」今朝は病院。一旦自宅に戻り諸用で再び外出。そこそこの外出だったので、結構発汗してしまった。そこで夏の必需品、汗拭きシートで先ずは全身を拭い…
「財布すら暑い」今日は猛暑日ではないが33度の暑い日ではある。このくらいの気温だと、ポケットに財布を入れておくだけで暑く感じる。堪らずカバンに入れた。( ；´…
「血液検査の結果と今後の方針につきまして」 今朝一番で病院に行き血液検査をして来ました。 結果は今週末に出る予定です。 どのような結果になるかによって今後の展…
「中高年以上のスクワットは浅くヤれ？」 テレビで中高年以上のスクワットは浅くていいと専門家が語っていた。 迂闊に深くすると膝を傷めるケースがあるから要注意だ、…
娘がネットニュースを教えてくれた。今年の富士登山は延長され、9月15日まで出来るようだ。さて、どうしたものか。って私の場合は今週末の血液検査の結果次第。( ；…
南南西の風が弱く吹く横浜地方。猛暑ではないがそれなりに暑い。しかし金魚鉢に水草を入れたので、何となく涼しげに思える。そして明日から再び梅雨に戻る予報が出ている…
猛暑続きでヤバいと思い、トイレ専用扇風機を購入した。( ；´Д｀)
