一気に雨が強くなり集中豪雨となる。都心の目黒川では氾濫警戒までに。これはかなり凄い。防災アプリからも盛んにメッセージが来る。
東京・西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、 東京の山の手地区の昔話や東京・横浜の生活などについて語って行くブログです。 芸術、筋トレ、ダイエット関係の記事が多いです。
美術館・博物館巡り、能・歌舞伎・文楽鑑賞、寄席、クラシック音楽（バロック音楽）鑑賞、ダイエット、筋トレ、天体観測、カメラ、YouTube、Instagramなどと内容は多岐に渡っています。
食事の記録
「日本人女性の恐怖（笑）」映画「翔んで埼玉」では、「埼玉県人にはそこらへんの草でも食わせておけ！」のセリフで大爆笑をかっさらった女優・二階堂ふみさん。しかしド…
酒、砂糖、塩は毒物だと思われている。(´･_･`)
EPIガスバーナー。「嫌になるほど壊れない」と言われる製品。何十年もアウトドアで使っている。登山を再開したので、今後改めて活躍しそう。
ドラマ「SHOGUN－将軍－」における実は非常に難しい本人確認
ドラマ「SHOGUN－将軍－」を観ていて、生首を検証する場面があり、なるほどそうだよなと改めて強く思ったので書いてみたい。 このスマホ時代の現代に生きる者にと…
「シエラデザインズ 60／40素材について」 今から何十年も前、確か20～21歳の頃、私は丹沢表尾根縦走をしていた。 二ノ塔への急登を登り切り、稜線に出てしば…
「ダイエットの勘違い」 以前にも書いたが、つい最近少しリバウンドして、思うところがあったので切り口を変えて書く。 大切な結論：・食べなければ誰でも体重はアッと…
「ダイエットの真髄：この4年間でほぼ口にしなくなった物」 酒・アイスクリーム・ケーキ・チョコレート・炭酸飲料 4年前のちょうど今頃、不摂生が原因でブッ倒れて、…
#お散歩で聞きたい音楽↓秋の夕暮れ時、横浜市民の森ウォーキング↓https://youtu.be/Z9xfJDftEUA?si=yerJzIILXW9N_T…
天気予報では曇りだが小雨がパラつき蒸し暑い横浜地方。微妙に夏の名残りを感じる長月の最終日。
キングダム 第73巻中華統一どころか王翦が負けた。どうなるんだろう。と思ったらとんでもない案が出たところで終わった。
「ランニング再開、と思いきや」ようやく涼しくなり10月からランニングを再開しようと思っていたが、待ち切れず久しぶりにNIKEのシューズを履いた。アプリも久しぶ…
「オーボエ協奏曲 ト短調」ヨハン・フリードリヒ・ファッシュつくづくバロック音楽好きだなと我ながら思う。現代の調律と現代の楽器で聴くと物凄くドギツク感じるもたま…
今どんなことを招きたい？大判小判。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
本日のトレーニング＆ランニング「SHOGUN－将軍ー」一気見のため、全てのトレーニング中止。(´･_･`)
「令和登山の基本中の基本」登山専用の地図アプリ「ヤマレコ」の代表がやっているYouTube動画。とんでもなくタメになる。これぞ令和の登山って感じ。中でもコレは…
「登山と体力切れ問題」最近、登山専用の地図アプリ「ヤマレコ」の代表者のYouTubeにハマッている。物凄くタメになる。https://youtu.be/0ll…
デリケートな質問をされた時のかわし方は？それはちょっとと婉曲に断る。(´･_･`)▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「高尾山マニアック登山」次の高尾山登山は超マニアックな道を行く。ガイドブックにすら載っていない登山道。「琵琶滝道・病院道」6号路の別称の琵琶滝コースとは違う。…
「富士登山名物：後ろ向きで歩く人と寝ている人（笑）」 富士山では、他の山では先ず見ない、非常に珍しい人を割と頻繁に見ます。 それが「後ろ向きに歩く人」と「寝て…
「登山趣味の本質」 昔、若い頃に北アルプスを登りまくっていた亡き父が、母方の従姉が登山を始めたと知った時、「いい趣味を持ったな」と絶賛していた。 あれから何十…
ダイエットの仕組みは驚くほど非常に簡単だ。 しかし世の中には、ややこしく考えさせてボロ儲けしようとする連中が多過ぎる。 厄介な事に結構な文化人でも平気で間違っ…
「マラソンとマップメジャー」 最近の趣味の1つにマラソンがある。 このマラソンと言うヤツ。 大会に参加するレベルのような人ならともかくも、私のような遅い、ツー…
横浜市民の誇りと証明。他に言葉は要らぬ。（笑）
ドラマ「SHOGUN－将軍ー」：思わず唸ったワンシーンについて
ドラマ「SHOGUN－将軍ー」：思わず唸ったワンシーンについて 娘が何故かディズニープラスに無料で入れるとの事で、私的には嫌いなサブスクで今やもう使っていない…
猛暑が去ったと思ったら秋雨前線。鬱陶しい日々が続く。
行きたい街の写真見せて！今まではウィーンだったが、ツェルマットかも。( ^ω^ )▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）あまりにも体重が減らないため激怒し、非常に大きな食事制限に踏み切る。ようやく医師の指示体重に戻した。他の数値も良くな…
本日のトレーニング＆ランニング体重があまりにも減らないため激怒。大幅な糖質制限に踏み切った。要は食べなければ痩せる。絶対に、痩せる。そのため運動は全く出来ず。
「登山における撤退とルート変更の決断について」 長いブランクを経て登山を再開してから2年半くらいが経過しています。 多くの山に行けている訳ではありませんが、か…
「驚くほど減らない体重、そして」 富士登山後の大疲労から回復はするも、猛暑によりランニングが出来ないでいる。 ちなみに今日くらいの気候でもまだ私的には暑過ぎる…
「高尾山、最強の悦楽ビアガーデン（笑）」 最近の私はソーバーキュリアス体制となっていて、完全禁酒ではないが、ほぼ飲酒をする事はない。 また、都心の生まれ育ちな…
「納豆は単独では食べ難い」 関西以西の人には馴染みがないと聞く納豆ではあるが、生まれてからずっと関東に住んでいる私的にはまるで普通の食べ物となる。 だが、改め…
今日の最高気温は29度が予想されている横浜地方。意外に暑い。しかし30度にはならないのが有難い。この差は非常に大きいと思う。
夢を見ていた。巨大な豪華客船に乗っていた。船は横浜の大桟橋に着こうとしていた。何故かおっそろしく狭く難しい場所で、船は1mm単位で動いていた。素晴らしい操船…
心が落ち着ける場所はどこ？星空の綺麗な夜の山。もしくはプラネタリウム。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「登山の新兵器ならぬ旧兵器、EPIgasを投入」行方不明だったEPIのガスバーナーが見つかった。これにより次の登山ではこのガスバーナーとコッヘルを携行する。E…
「手袋、出揃う」1つ行方不明だった手袋の片方が見つかった。これにより出揃った。
悪玉コレステロールの数値を下げるためのダイエット中に、アマニ油を使うようになった。これがまた実に美味しい。ほぼ毎日これで醤油ドレッシングを作り食べている。飽き…
お墓参りに行った。最近生花を持っては行かない。土に植えるようにしている。お盆にも植えたので、今回はいいかと思っていたが、石川町の駅の近くの花屋でまたしてもセー…
「人種による富士登山の違い（白人、アジア人、黒人）」 昨今は差別がいけないとして、何でもかんでも平等どころか同質であると無理やり思い込ませようとします。しかし…
「富士山頂上と寒さの耐性は個人差が大きい（過信は禁物）」 あくまでも万全の装備をしてとの前置きをした上の話となりますが、富士山登山における防寒対策はかなり難し…
「猛暑の後遺症（笑）」今朝、母に、「アンタ何やってんの？」と言われた。最初意味が全く分からなかった。ただ何となく寒いなと思っていたが。扇風機を無意識に点けて強…
間もなく秋雨前線が来る？涼しくなったのは良いが、鬱陶しい季節でもある。
酷い悪夢を2つ見た。昨夜はTシャツ1枚だと寒く感じたのでスウェットを着た。しかし寝る前に風呂に入ったら暑く感じ、さらに私の部屋は普段から相当暑い。そこで少し…
1日自由をもらえたら何をしたい？登山に行く、と思いきや。自宅でゆっくり読書が良いかも。音楽でも聴きながらイイカゲンな読書をしたい。（＾ν＾）▼本日限定！ブログ…
ヨハン・メルヒオール・モルター（Johann Melchior Molter）オーボエ協奏曲 イ短調バロック・オーボエの響き、凄く好き。https://you…
「突然の秋と変わり行く音楽の好み」LargoでもPrestoでもまだまだスピードには対応出来る。しかし歳と共に音域には全く対応出来なくなりつつある。もう今はヴ…
食事の記録
「BMWのオートバイと水平対向エンジン」 昔、まだ19～20歳くらいの若かった頃、250ccのオートバイに乗っていて、友達と日光にツーリングに行った時の事でし…
「旧東急東横線の横浜・桜木町間の今」連休の最終日、元町・中華街駅から横浜駅まで歩いてみました。旧東急東横線の横浜・桜木町間も通過しました。現在も桜木町から横浜…
カメラを携行し、やたらと撮影。最近は重いのでスマホ撮影になっているが。(´･_･`)
ラジコンバイクに非常に激しい怒りをブツけるヤツだった。（笑）https://youtu.be/kdr0nPFN7f4?feature=shared- YouT…
「登山専用の地図アプリを使っても迷う時は迷う？」 最近YouTubeで登録した登山専用の地図アプリ「ヤマレコ」代表者のサイト。 さすがにかなりタメになる。 今…
「ウォーキングでは痩せない」 ウォーキングがどれほど低いレベルの運動なのか、お読み頂いた皆様には私の二の舞を絶対に踏んでもらいたくないため、詳細に再び書いて行…
「読書量は現代の子供の方が昭和時代の子供よりも遥かに多い」池上彰の番組を見ていたら驚くべき統計が紹介されていた。それが掲題の現代の子供の方が昭和時代の子供より…
「昭和時代、富士登山でワープした人はいるのか？（笑）」これから書く事は現在の富士登山では絶対ダメだけど、あくまでも昭和時代にした人がいるのだろうか？と言う疑問…
物凄くしつこい猛暑一転一気に秋。こう言う時は身体に想像以上の負担がかかっているので要注意かと。良くも悪くも猛暑に慣れていたので、猛暑日から真夏日を飛び越えて夏…
なかなか掃除できてない場所は？トイレではなく他ならぬ自分の部屋。(´･_･`)▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「秋の風に誘われて：横浜山手の西洋館と“魔笛”フル」何故か先祖の墓が横浜山手の丘の上にある。墓参りの帰りはジムに行こうと思っていたが、風はすっかり秋。ジムは不…
「横浜山手の丘の上」墓参りに来た。やれやれ、ちょっとした登山。(^^;;
#面白ショット
理想の間取りは？もう家族体制が昔とはかなり変わり、人数も少なく段々と高齢化している。4LDKあれば充分大きい。と言うより限界。余り大きいと掃除他、管理が出来な…
「この3ヶ月間、全くご無沙汰のアプリ」今年の6月の気温30度くらいの時に、大丈夫だろうと走ったら、まさかの15km地点で失速、ガックガクになる。物凄いショック…
食事の記録
本日のトレーニング＆ランニング断捨離＆外出のため、トレーニングは出来ず。ストレッチのみとした。ランニングも私的にはまだまだ暑いため出来ず。明日はようやく気温が…
人間嫌いではないが非社交的なので、ゴルフとかマージャンとかダンスとか社交趣味は極めて苦手。登山とかマラソンとか釣りとか天体観測とか。メチャクチャ非社交的でも…
ダッチオーブンを久しく使っていない。断捨離をしていたら出て来た。懐かしい。
秋の風物詩といえば？“魔笛”“魔弾の射手”個人的にはこの2つか。https://youtu.be/2F60aV4VNtY?si=33ZFCNb0LLEK4DX…
つい最近まで大量の富士登山の写真が何故かDVDに書き込めず、そのままの状態になっていた。ようやく出来るようになり、全て削除し写真は空状態になった。
「サラダの微妙な腐敗臭は絶対見逃さない」この何ヶ月もの間、毎日サラダも大量に食べている。こうなると近所のスーパーで売っている千切りのキャベツは納豆同様凄く重宝…
読書で眺める富士登山への意欲の歴史：「富士山インタープリティブ・ガイドブック」静岡新聞社
読書で眺める富士登山への意欲の歴史：「富士山インタープリティブ・ガイドブック」静岡新聞社断捨離をしていたら2009年に購入していた本が出て来た。この頃にもかな…
「アナログ高度計」断捨離をしていたらアナログ高度計が出て来た。確か20歳くらいに丹沢登山をしていた頃に携行した記憶がある。気圧により計測するため、天気が変わっ…
「ソニーICF-7600D短波放送受信ラジオ」断捨離してたら何か凄いラジオが出て来た。しかも未だに立派に使える。(@_@)
本日のトレーニング＆ランニング昼間は断捨離と買い物。夜は家の用事で外出。全く時間の捻出が出来ず。結局ランニング再開は暑さの収まる10月を予定しているため、焦ら…
断捨離してたら結構な空気銃が出て来た。（笑）（＾ν＾）
るるぶ「高尾山」娘が欲しいと言うので、るるぶ最新刊「高尾山」を購入した。高尾山に特化した本はあるようで余り無い。さすがにるるぶ、詳しいな。まだまだ知らない事が…
「600マイルブレンドならぬ3000mカレーを（笑）」横浜にケンタウロスと言うオートバイチームがあり、昔「ケンタウロスの伝説」と言うマンガになり、一躍有名にな…
「酒の肴で意表を突くオールマイティなヤツ」北条時頼は日本酒の肴には味噌が良いと言い、ミッテラン元フランス大統領はワインの肴にはフランスパンが良いと言った。しか…
あなたが思う理想の世界は？適度な不平等社会。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「厄介な奥多摩縦走登山」次の登山は奥多摩縦走を予定している。御岳山〜鍋割山〜大岳山〜鋸山の縦走ルート。しかし足が遅い私的には想像以上に手強い。仮に10月12日…
「野球観戦とユニフォーム率に改めて驚く」ドジャースの試合を見ていて改めて気付いた。観客のかなりの人がユニフォームを着ている。日本も同様だ。昭和時代、野球観戦で…
良純と富士山の会〜2024夏 富士山に挑む！〜（テレビ朝日）
「良純と富士山の会〜2024夏 富士山に挑む！〜（テレビ朝日）」昨夜、テレビ朝日で石原良純さんがこの夏に富士山に登った番組をやっていた。毎年この季節になると富…
「どこで買ったのか分からないお土産」昨夜ベッドの横に置いてある本の上にシールがあるのに気付いた。物凄くマニアックなシールなので、間違いなく今年の富士登山須走ル…
夢を見ていた。どこかの野球場の裏方として働いていた。プロ野球史上初の女性ピッチャーが登場して、もしかして初登板か？と、球場は超満員で大騒ぎになっていた。9回…
食事の記録
本日のトレーニング＆ランニング猛暑でとうとう体調不良。全面中止。運動どころの騒ぎではない。酷い。( ；´Д｀)
「ワイン、連日( ；´Д｀)」完全に猛暑にヤられた。食欲を失う。何か食欲増進する物を探した。昨夜は赤ワイン。今夜は・・・白ワイン。（笑）美味い。爆発的に美味く…
こりゃーダメだ。暑さでとうとう具合が悪くなって来た。食欲がもうない。外出により大量発汗があり、シャツもズボンも替えるハメになり、飲料水を大量摂取後、再び外出、…
酷く暑い。横浜も猛暑日だったらしい。こう言う日に限って外出。滝汗。しかもオートバイも使った。するとヘルメットも汗びっしょり。そこで逆に暑いのを利用して、ヘルメ…
「富士登山特集テレビ番組が今夜」毎年、富士山が閉山されてしばらくすると、富士登山の特集番組がある。今夜のは毎回面白いので、既に予約録画済みだが、時間通りに見る…
「絶対禁酒のはずが、ワイン」だって夕食がトンカツだと言うから。(´･_･`)
おーい、生きてますかー？（＾ν＾）
「登山とアミノ酸とクエン酸：味の素アミノバイタルについて」 以前、ジムトレーニングをメインにしている娘から、「もっと摂取する栄養の内容に拘った方がいい」と言わ…
「フルマラソンと登山の関係：とんでもない底力について」 2024年8月18日（日）午前9時。 私は富士山須走ルート七合目の下山道、いわゆる「砂走り」の起点に立…
さらに暑い日が延長された。日曜日まで続く予報。そして風も乱れている。
青空と夕空、どちらに惹かれる？天文趣味人としては圧倒的に夕空。( ^ω^ )▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
本日のトレーニング＆ランニング帰宅時間が遅くなりタイムアウト。( ；´Д｀)
「気になるラーメン屋」屋台ラーメンしゅんやっちゃん（東京・高尾）偶然知ったのだが。非常に気になる。高尾山に行ったら帰りに寄るかな。私的にはとっても美味しそうに…
実はトイレ（笑）
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一気に雨が強くなり集中豪雨となる。都心の目黒川では氾濫警戒までに。これはかなり凄い。防災アプリからも盛んにメッセージが来る。
横浜には大雨は来ない？と思っていたら。キター。が、大雨ではあるが、それほど酷いものではない。普通の夕立ちくらい。雷も激しくはない。
関東各地では酷い豪雨になっているとニュースで盛んに報道している。先ほど急いで外出して用事を済ませて来た。今のところ降っていない横浜地方だが。嫌な雲は出ていて急…
「非常に怖くなって来た今年の富士登山：最難関・御殿場ルート編」かなり近付いて来た今年の富士登山。先ほど、宿泊予定の赤岩八合館（標高3300m）に夏休み中の予約…
べらぼう、見るの止めました。録画が4本溜まり、もう気力を失い、毎週録画も解消。( ；´Д｀)
「夏のアウトドアは面倒かつ危険：水筒と休憩」 先日、鎌倉から北鎌倉に歩いて向かっていた時、最高気温が予報の31度ではなく33度まで上昇していた。 この差は非常…
昭和の名作「デビルマン」について かなり以前にも書いたが、当時はYahoo!ブログ時代で、その時に頂いたコメントはアメブロへの移行と共に全て失われているため、…
好きなヒーローキャラは？https://youtu.be/UQgZ9VFQYTY?si=FRrb5HAxVVl4_j_1https://youtu.be/pg…
「太っている人はエネルギーの塊なのに何故長時間運動が出来ない？」ふと、太っている人とは、身体の中にエネルギー源を貯め込んでいる状態だと気付いた。まあ、糖分を主…
本日のトレーニング＆ランニング暑さによりランニングが封じられている。色々あってジムにも行けてない。富士山最難関の御殿場ルートを前に身体が仕上がってないどころか…
「夏、猛暑が続くと気になって仕方ない事」かなり昔から猛暑が続くと気になって仕方ない事があった。ネット時代になってから、神奈川県では県のホームページで毎日発表し…
「極端なキャンプ好き家庭で育った女性タレント（笑）」アウトドア派とインドア派の座談会形式のテレビ番組を見ていたら、若い女性タレントが極端なキャンプ好き家庭で育…
「ブルーモーメント、そしてまだ見ぬモルゲンロート」 録画したテレビ番組を見ていたら、若いアウトドア好きのタレントが、「ブルーモーメント」なる聞き慣れない言葉を…
物凄く暑く感じる。横浜地方はギリギリ猛暑日ではないが、ともかく暑い。って、別の天気予報みたら36度。モロに猛暑日だった。暑い訳だ。( ；´Д｀)
「アウトドア派とインドア派（＾ν＾）」 録画したテレビ番組でアウトドア派とインドア派を集めて座談会をしていた。 面白くてつい全部見てしまった。 アウトドア派は…
夢を見ていた。未来の荒廃した社会の中で生きていた。小型ヘリコプターに乗って色々と飛び回り、人助けをする仕事をしていた。すると夕暮れ時に埼玉県◯△市まで飛んでく…
ジェットコースターで何を叫ぶ？そもそも乗らない。恐い。(´･_･`)▼本日限定！ブログスタンプ
「日本アルプス登攀日記」ウォルター・ウェストン著 平凡社ライブラリー 私達日本人の登山趣味には高じて行くと必ず辿り着く地がある。 それが日本アルプスになる訳な…
「最近のテレビ番組の始まる時間は変」昭和時代のテレビ番組って必ず8時とか10時とか、キッカリに決まっていたかと。そしてコマーシャルがギリギリまで挿入されていた…
「グループ登山は安全なのか？」 ヤマレコの過去動画が偶然表示されて、グループ登山の危険について説明してくれていた。 一般的に単独登山が危険の象徴と考えられてい…
「夏の夜のオートバイ」先ほどストレッチでもしようかと思ったらLINEが来た。家の用事が入り外出が決まった。面倒臭いのでオートバイで出た。つい数日前の猛暑の中を…
明日の血液検査の結果まで肉食再開。美味いな、肉。(´・∀・｀)
またネットニュースを娘が教えて来た。今度は御殿場ルートの八合目で死者が出た。現場の当時の最大瞬間風速は40〜50m／sだったそうだ。これは猛烈な台風の風速。メ…
居酒屋「叶え家」神奈川・新横浜昨日は血液検査だった。2ヶ月半に及んだ悪玉コレステロール退治のためのアフリカ原住民ダイエットも一区切り。結果は明日。どうなるのか…
「富士登山で死ぬ人と遭難者は想像以上に多い現実」 ネットニュースで今年7月に開山してから既に2人の死亡者が出ている富士登山の世界であります。 実は想像以上に遭…
昨日は久しぶりに飲酒をした。ビールメガジョッキ1杯と日本酒3合くらい。今の私は耐性形成が完全に打ち破られているため、少量の酒でもかなり酔う。ちなみに世の中の酒…
南西の風がやや強く吹き、曇りから雨の予報が出ている横浜地方。猛暑日ではないどころか真夏日ですらない。気温的には過ごし易いが湿度が高いので、個人的には苦手な気候…
夢を見ていた。小田原らしき場所で保育士として暮らしていた。赤ちゃんを預かっていた。色々な親や子供がいて、面白いような大変なような生活をしていた。休憩時間に海…
よく食べるラーメンは？味噌ラーメンだったけど。悪玉コレステロールの異常値により、もう食べていない。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
本日のトレーニング＆ランニング酔ってましゅーできまてーんあい、とぅいまてーん
「日本酒3連( *｀ω´)ﾋﾞｼｯ」メガジョッキ如きで足りる訳はない。アッと言う間に飲み干す。男なら日本酒3連。しかも大。楯野川、久保田、一ノ蔵。オラオラオラ…
「メガジョッキ( *｀ω´)ﾋﾞｼｯ」先ずはメガジョッキ。血液検査は終わった。結果は今週末。ならばメガジョッキ。男なら、メガジョッキ。メチャクチャ美味いっ！！…
「爺さんと山岳書コーナーと登山地図と」先ほど外出時、書店も覗いてみた。と言っても山岳書コーナーに新刊は出ているのか？とチェックするだけなのでほぼ素通りではある…
「夏の外出の必需品」今朝は病院。一旦自宅に戻り諸用で再び外出。そこそこの外出だったので、結構発汗してしまった。そこで夏の必需品、汗拭きシートで先ずは全身を拭い…
「財布すら暑い」今日は猛暑日ではないが33度の暑い日ではある。このくらいの気温だと、ポケットに財布を入れておくだけで暑く感じる。堪らずカバンに入れた。( ；´…
「血液検査の結果と今後の方針につきまして」 今朝一番で病院に行き血液検査をして来ました。 結果は今週末に出る予定です。 どのような結果になるかによって今後の展…
「中高年以上のスクワットは浅くヤれ？」 テレビで中高年以上のスクワットは浅くていいと専門家が語っていた。 迂闊に深くすると膝を傷めるケースがあるから要注意だ、…
娘がネットニュースを教えてくれた。今年の富士登山は延長され、9月15日まで出来るようだ。さて、どうしたものか。って私の場合は今週末の血液検査の結果次第。( ；…
南南西の風が弱く吹く横浜地方。猛暑ではないがそれなりに暑い。しかし金魚鉢に水草を入れたので、何となく涼しげに思える。そして明日から再び梅雨に戻る予報が出ている…
猛暑続きでヤバいと思い、トイレ専用扇風機を購入した。( ；´Д｀)
