私らしく生きよう！健康的な生活のために心がけていること

ミモザに群がるワカケホンセイインコ🦜

▲何か見つけています ▲おお、こっち見てる😅 2メートルぐらい近づいても逃げませんでした。 ▲5、6羽いました ▲尾が長い 全長40センチと大きいので、近くで見ると存在感あります。 ▲食べているのはコレ ミモザの種。枝豆のような形の鞘ごと食べてます。しかも柔らかい青い鞘を...

2025/05/28 15:04

ドクダミチンキ＆うまうま珈琲あんみつ

毎年、我が家に蔓延っているドクダミでドクダミ仕事しています。 生命力が強いドクダミで作ったドクダミチンキ - lemonlemonlemonのブログ これまで、色々作ってみましたが、一番利用するのがドクダミチンキなので、今年も作ります。 ▲軽く洗って水に晒すと、ドクダミ特有...

2025/05/27 00:27

カワセミの求愛それとも子育て？

昨日のウォーキングは、カルガモ親子、カワセミ親子に会えました❣️ 画像は一部ですが、一時間ほどでカワセミを7羽も見かけました😀 同じ日、短時間で7羽ものカワセミを見かけたのは初めてです！ ▲カワセミ①と② 繁殖期にカワセミは雄がメスに獲物をプレゼントすると言われていま...

2025/05/25 23:50

🐤カルガモちゃん🐤生まれてました🐤可愛い❣️

今日は過ごしやすい気温。曇り空ですが、強い日差しがないのでホッとします。 絶好のウォーキング日和ということで、ウォーキングコースAへ。 「もう生まれているだろうなぁ〜」と会えるのを楽しみにしつつ、川沿いを歩きました。 居ました居ました！！ 可愛〜〜〜〜い🐤 3ファミリーほ...

2025/05/24 23:00

えっ⁉️ビックリ❗️こんな事初めて😁

▲これ何？ アゲハの幼虫ではありません。正真正銘フィンガーライムです❣️ ▲青梅蜜煮 フィンガーライムの開花と5ミリ程度の小さな青いみがなったというブログフィンガーライムと3番目開花ザ・ジェネラス・ガーデナー - lemonlemonlemonのブログを5月15日に書いたば...

2025/05/24 09:59

梅仕事とドクダミ仕事が始まります

▲八重のドクダミ ▲友達の家で収穫できた青梅 ▲鉢植えイチゴ 歪な形ですが赤くなって来ました。 今週は仕事に追われ余裕がない日々を送っていましたが、友達から青梅をもらいました。 そして、ドクダミも咲き始めたので、ドクダミ摘みもしなくっちゃ... バラもまだまだ加工して楽しみ...

2025/05/23 06:34

汗だくの季節到来💦大失敗🥵

▲ブラックベリー花 昨日は朝から暑くて寝汗からのスタートでした🥵 これだけ暑いと、植物もしんなりうなだれています。出勤時間を考えながら水やりをして、 レモンは、花弁が散ってアゲハ幼虫のフンが落ちていて...掃き掃除しないと。この作業だけで汗だくです。 時間がないですが、汗...

2025/05/21 09:32

【アーカイブ】①ローズビネガー、ローズシロップ

▲一昨日のバラ ▲昨日のバラ 一日中強い雨に降られてバラが水浸し これまで、バラを使って、その香りや色、味を封じ込めて利用して来ました。どんな風に活用して来たのか、自分でも忘れてしまっているので、過去のブログのバラエーション（bloggerロクさん命名）を振り返ってみました...

2025/05/18 09:34

フレッシュローズマリーで作った「ハンガリアン・ウォーター」

▲左：ローズマリー芳香蒸留水 中央：芳香蒸留水をスプレー容器に移したもの 右：ローズマリーティンクシャー（チンキ） 芳香蒸留水は、「ハンガリアン・ウォーター」（ハンガリー王妃の水）としても知られてい て「若返りの水」とも呼ばれています。その所以をWikipediaでは、フ...

2025/05/17 07:28

フィンガーライムと3番目開花ザ・ジェネラス・ガーデナー

▲4月26日撮影 鋭いトゲが多数あり ▲5月14日撮影 1個の長さ5ミリ程度の大きさ ▲5月14日撮影 ザ・ジェナラス・ガーデナー フィンガーライムはミカン科ミカン属（諸説あり）の柑橘ですが、柑橘特有の花の香りがしません。フィンガーライムの苗木や果実は希少なため、これまで簡...

2025/05/15 23:32

ラズベリーの花と実とジャム

▲ 2025/04/09 カジイチゴの花 ▲カジイチゴ ▲ラズベリー ▲ラズベリージャム 鉢植えのラズベリーですが、日本に生息する木苺の仲間のカジイチゴ、春に咲く白い花が好きです。2025/04/09 の鉢植えの小さな春 - lemonlemonlemonのブログでも花の画...

2025/05/14 18:00

今夜は綺麗に見えました🌕

▲13日21時頃撮影 ▲信州安曇野産「麹味噌白粒」 ▲Bakery Proteaさんのパン 帰宅途中、オレンジ色の大きな月が綺麗に見えました。100％の満月は、5月13日（火）1時56分頃というので、今夜見た月はほぼ満月でしょうか。帰宅して撮影したのが21時頃。昨日よりはマ...

2025/05/13 23:59

フラワームーン🌕とレモンが結実

muragon bloggerのボイドさんのほぼ満月は見事ですね〜 満月は、5月13日（火）1時56分頃だそう。 レモン地域は曇りで、薄雲がかかっているので、月が見えたり隠れたり... 春の夜に月がほのかに霞んでいる情景を指す言葉が「おぼろ月夜」で、春の季語だそう。 ちなみ...

2025/05/12 23:43

Rose Tea 作ってみました🌹

▲香りの良い食べられるバラ（強香） ▲軽く洗って自然乾燥させる ▲乾燥バラが出来上がった ▲バラてんこ盛り。一輪挿しはペッシュボンボン。こちらも香ります。 ▲2分くらい蒸してみました。乾燥して縮んだ花弁が開いて来ました ▲抽出されたロースティーの色は「薄いサーモン色」 さて...

2025/05/11 00:07

🌹ローズガーデン🌹のハーブなど

GWサイクリングで🌹ローズガーデン🌹へ - lemonlemonlemonのブログの続きです。 写メをたくさん撮ったので、折角なのでアップします。 ハーブ類や可愛らしい寄せ植えの花が目を引きます。次々に写メしても撮り切れないほどの種類。こうなると、もう全然花や植物の名前...

2025/05/10 00:06

ヒグチユウコさんコラボチョコ🍫

▲ペッシュボンボン ▲マンネンソウ チョコレートが値上がりして、売り場に行く頻度が激減... たまたま通りかかった売り場で偶然目に入ったパッケージ！！ 可愛い❣️ ヒグチユウコさんとカレ・ド・ショコラが期間限定でコラボした商品で、ヒグチユウコさんが特別に書き下ろしたデザイン...

2025/05/09 00:36

GWサイクリングで🌹ローズガーデン🌹へ

「四季の香ローズガーデン」は、先日 muragon bloggerのバジニアさんの投稿を拝見したばかりですが、レモンも行って来ました。同じ日かどうかわかりませんが、もしかすると、隣り合わせでバラの香りを嗅いでいたかもしれません😀 昨年は5月4日、2023年は5月6日、20...

2025/05/08 00:03

GW サイクリングでちょっと足を伸ばして

▲ https://g-s.jp/?page_id=859 ▲スカイベリー ▲農産物直売所「朝採れイチゴ」 今年のGWは少しのんびりしたかったので遠出せず。 自転車で行ける距離でサイクリングがてら思いのまま出かけました。 「そうだ、昔よく行っていた場所に行ってみよう」「あそ...

2025/05/07 07:00

ローズマリーの新芽で蒸留

▲木質化したところから伸びてきたローズマリーの新芽 ▲組織が壊れやすくなるように細かくカット ▲400gで作成 ▲今回は精油が0.1mlでも取れたら嬉しい ▲グツグツ 蒸留中、部屋中にローズマリーの香りが広がります。 ローズマリはーの香りには、頭脳明晰、集中力アップ、記憶力...

2025/05/06 11:26

お蕎麦美味しかった〜😀

久しぶりにこちらのお蕎麦屋さんへ。 いつも外まで待つ人の列が出来る人気のお蕎麦やさん。 レモン地域で、レモンが選ぶお蕎麦屋さんベスト3に入っています😅 ▲魚介天ぷらのざる蕎麦 何故かフィルターがかかったような画像 天ぷらからかな？ ▲穴子、キス、海老、ホタテ、蟹爪、ししと...

2025/05/04 00:49

レモンバームの芳香蒸留水

▲ レモンバーム（2025/03/30 の画像） ▲蒸留は200ml程度 レモンバームの芳香蒸留水 - lemonlemonlemonのブログの続きです。 ご報告が遅れましたが、精油は取れませんでした😰 芳香蒸留水は200ml程度とれました。作りたてはぬるいので、冷蔵庫で...

2025/05/03 10:20

ベランダが薔薇の香りが漂っています

▲ペッシュボンボン ▲マイカイ ▲ホウカ 今週は、次から次へとバラが開花しています。どのバラもいい香りがしますが、バラによって香りも違います。とても良い香りなので、この香りを何とか保存して、一年中楽しみたいと思うほど。 香りの保存で今年チャレンジしたいのが芳香蒸留水を作るこ...

2025/04/30 23:57

カイツブリの抱卵、ゴイサギとオオバンのツーショット❣️

▲巨木化した藤 遠くからも見応えがあります ▲キンクロさん、まだ10羽くらいの集団が残っていました。禁止されていますが、人の餌やりに慣れてしまっているようです。 ▲サギ達のコロニー コサギ、ゴイサギ、アオサギ達の鳴き声が響いています ▲君は誰かな？ヒナ？それとも抱卵中の親？...

2025/04/29 23:57

路傍の草花と季節の和菓子

週一回通るこの道。道端に咲く花が季節ごとに変わります。ちょっと前まではムスカリが花盛りでした。 ▲オオアマナ とあるブロガーさんのページに画像と花の名前がありました😀 「わ〜可愛らしい。珍しい花。昨年咲いてたかなぁ？」なんて思い出そうとするのですが、昨年咲いていたかどうか...

2025/04/28 17:00

新緑に癒されています

▲ノイバラ ▲ナニワイバラ ▲ 抹茶葛ねり ▲レモン 午前中は暑過ぎず寒過ぎず、ウォーキング日和でした。 新緑が美しく、葉が芽吹く時の淡い緑がとても綺麗でした。 こういう景色を見ながらのウォーキングは、気分も晴れやかになるし清々しい気分になります。小一時間程ウォーキングして...

2025/04/27 23:53

レモンバームの芳香蒸留水

レモンバームが大分伸びて来たので思い切って刈り込みました。 フレッシュなレモンバームを蒸留してみました。 葉は出来るだけ細かくしておいた方が芳香成分が出やすくなります。 レモンバームの葉をぎゅうぎゅうに押し込んでセット グツグツ蒸しあげています こんな感じで30分ぐらい蒸し...

2025/04/26 11:35

バラを楽しむ🌹

毎年、バラのシーズンになると、様々な利用法を考えるのが楽しみです。 今開花しているのは食べられるバラ。そのままでも食べられるし、ジャムにしても良い。よく作るのがりんご酢に漬けるバラビネガー。砂糖で煮て作るバラシロップ。 花弁を乾燥させパウダー状にして、マフィンやスコーンに混...

2025/04/24 09:52

🍋レモン🍋の香りに癒されてます

先日からバラが次々と開花（バラが咲いた〜♫ - lemonlemonlemonのブログ）していますが、ついにレモンも開花しました。これででか！というほど沢山の蕾。薄紫色で小豆のような形ですが、花は真っ白です。 ビターオレンジ/ダイダイの花から抽出された精油がネロリですが、そ...

2025/04/23 09:56

5年余りも放置していたド●チ●グ●ト😅

▲矢印左：クリーマー 矢印中央：ド●チ●グ●ト 先日片付けをしていたらこんなものが💦💦 確か5年ほど前、いやもっと前かも。記憶が定かではないのですが、懸賞で当選した『ド●チ●グ●ト』。 我が家には2台目の『ネスプレッソ』（画像左から2番目）があるので、箱から開けも...

2025/04/21 15:00

バラが咲いた〜♫

昨日は暑かったですね。暑さで植物がへたってしまうほど。 鉢植えは。水やりを怠ると枯れてしまうので気をつけなきゃ😅 今朝、バラが咲きました！ 最初の画像は数日前に開花し、マジェンダ色のバラは今朝開花しました。 香りがいい😀 他の蕾も赤くなって来ているので、次から次へと咲き...

2025/04/20 07:54

高級イチゴあまりん🍓

▲「あまりん」真っ赤ですが、果肉が柔らかくなり過ぎません。 埼玉県産苺の「あまりん」。計算すると一粒250円もする高級イチゴ😅 「平成21年に種子親「やよいひめ」、花粉親「ふくはる香」を交配して選抜を繰り返し、現地栽培試験を経て、平成31年に「あまりん（品種名：埼園い3号...

2025/04/19 00:28

うまっヤバ、yummy😂

▲一番膨らまなかったキャロットケーキ。 試作用としてレモンのお口の中へ❣️ ビックリするほどyummy😂 美味しくて何個でも食べられそう😀 金時人参をチンして野菜サラダに入れて食べたところ、想像以上に味が濃くて甘い😀 これはキャロットケーキにしたら美味しいんじゃないか...

2025/04/17 18:37

鉢植えの小さな春3 🍓イチゴ🍓の花が咲きました！

▲フィンガーライムの花（蕾） ▲夜の八重桜 ▲キャロットケーキを焼いてみました。トッピングはこれから作ります！ イチゴの花が咲きました。小さな花芽もいくつかついています。これまでイチゴの人工授粉をしたことはないけど、取り敢えずこのまま様子を見ようと思います。 フィンガーライ...

2025/04/16 21:41

やっと、そして久しぶり

▲4/15 月齢16.7 ▲本物の梅そっくり。中には蜜漬けされた「鶯宿梅」が丸ごと入っていて美味！ ▲ 青梅 - あけぼののお菓子 - 銀座あけぼの 「やっと」と「そして久しぶり」と言うタイトル、何のことか意味不明ですよね😅 「やっと」と言うのは、やっと月を愛でる事が出来...

2025/04/16 00:42

晴れて日差しが眩しい

▲柏餅（粒あん） 先週金曜日の雷雨は怖かったですね〜。土曜日は晴れ〜曇り〜雨。日曜日は一日中雨。天気が変わりやすいのも春の特徴でしょうか。 ということで、日曜日の満月も重たい雨雲に覆われてしまい、影も形も見ることが出来ませんでした。今夜は十六夜、今夜こそ見られると期待してい...

2025/04/14 18:22

野鳥目撃リレー

▲カルガモが地上でお休み中 ▲キンクロハジロ 子供がパンのような餌をやっているようです。 野鳥への餌やりは禁止されていますが、親も一緒になってやっていたようです。 ▲バン ▲オナガガモとバン（1羽ずつで、仲間の姿は見えませんでした） ▲すれ違って行きました ▲柔らかいお餅に...

2025/04/13 18:58

鉢植えの小さな春2 バラの蕾

前回ブログの「鉢植えの小さな春」の続きです。 一夜にして（？？？）笑笑、バラの蕾が伸びてきました😅 そして、いつの間にか蕾が色づいてきました。 一年前の4月29日のブログ（レモンの次はバラの香り - lemonlemonlemonのブログ）を読み返してみたら、我が家のバラ...

2025/04/12 10:33

春のアロマはこれ！

香りを嗅ぐだけで、ストレスホルモンが下がり、免疫力が上がるという精油。 ご存知ですか？ それがこれ↓↓ （アロマ環境協会より画像拝借） レモン？ オレンジ？ いえいえ、ベルガモットです。 ベルガモット精油の芳香浴（アロマディフューザー）によって、唾液中のコルチゾール（ストレ...

2025/04/10 23:56

鉢植えの小さな春

▲カジイチゴ もう咲いてた❣️ ▲レモンの蕾 ▲白いムスカリ（水色つぽい） ▲ツルニチソウ ▲イチゴ 我が家の鉢植えにも小さな春がやってきました。 カジイチゴ（木苺）は、生命力がとても強く大胆に切り戻ししてもワサワサ生えてきます。春先に咲くこの白い可憐な花が好きなので、小さ...

2025/04/09 22:36

春爛漫、雑草だって美しい

ウォーキングで撮り溜めた画像です。 桜も綺麗ですが、花木や雑草も勢いよく咲き出して、春に彩を添えてくれています。 ハナダイコンやカタバミにも目を奪われます。ウォーキング中、今年最初に出会った花や見事に咲いている花を見つけると嬉しくなります。 そして、大福2種。和菓子屋さんの...

2025/04/08 23:56

ヒドリガモ可愛い〜❣️

▲ヒドリガモのメス。優しい表情してますね〜 ▲ハスの葉を咥えてます、可愛い❣️ ▲ヒドリガモのオス なかなか凛々しいお顔立ち。尾がオナガガモに似てますね。 ▲左下、カルガモさんが顔を出してます。可愛い❣️ ▲ワカケホンセイインコ 昨日のブログの続きです。 ヒドリガモの集団が...

2025/04/07 23:34

ウォーキングと水辺の野鳥

▲昨年この場所に初めて巣営しました。今年も居ました。 ▲カルガモとマガモが揉めてる？ ▲余裕のマガモ ▲コガモさん、十羽ほど居残っていました。 ▲キンクロさんもまだ居残っていました 今日は、急に小雨が降ったり、青空が出たり。不安定なお天気でしたが、気温は徐々に上がって最高1...

2025/04/06 23:36

桜を愛でながらウォーキング

いつものウォーキングコースAで、お花見がてらウォーキングしました。 桜が開花してから雨の日が続いていたので、花持ちが心配でしたが、散らずに持ち堪えてくれました。ですが、例年に比べて花の付きが少ないように感じました。桜の切り株も幾つか見かけたので、害虫などの被害で木の数も減っ...

2025/04/05 23:55

金王八幡宮の金王桜

漸くお天気が回復し青空が見えた今朝、あの桜が気になり、出勤前に金王八幡宮の金王桜を観てきました。昨年は、4月7日（仕事帰りちょっと寄り道してお花見 - lemonlemonlemonのブログ）に金王桜をブログにあげていました。一年前は仕事帰りの夕方だったので、朝とはだいぶ雰...

2025/04/04 23:47

季節の変わり目のメンテナンス

降り続いた雨も夕方には止み、一瞬だけど空が晴れ、その時に写メした桜。満開です！ 雨で花びらが散ってはいるものの、まだ持ち堪えてくれているようです。金曜・土曜は晴れ、日曜は雨の予報。この分だと土曜日のお花見は相当混雑するでしょうね〜 寒い日こそ、体を芯から温めてしっかり汗をか...

2025/04/04 00:02

明日は今日よりも寒くなるそう

▲ミニバラ ▲アップルミントもグングン伸びてます ▲ふっくらして美味しそう ▲「ベリーベリー」というクリーム大福 ラズベリーがトッピングされて、最初に口の中にラズベリーの酸味と香りが広がります。 大福生地に苺とラズベリーが練り込まれていて、生地が甘ずっぱい。 今日も雨が降り...

2025/04/03 00:00

桜の代わりに菜の花

一週間前の画像です。投稿し忘れていたので今更ですが投稿します😅 桜並木が名所の埼玉県のとある川沿いの土手、桜を観に行ったのですが、蕾が硬くまだまだでした。 あれから一週間経過しているので、もう開花していると思います。寒さと雨でどれくらい開花しているかわかりませんが、菜の花...

2025/04/02 09:00

寒〜い、寒すぎる。凍えながら桜を見上げる

今朝から小雨が降ったり止んだり。空はどんより灰色。 朝の通勤途中、幼稚園の庭で咲いている桜を見上げて写メ。レモンのウォーキングコースAの桜はまだ2、三分咲き。ここは開花が早い。こんなに見事に咲いているのに、誰もいません。勿体ないなぁ〜。 それにしても寒い。最高気温8℃、最低...

2025/03/31 20:14

1週間前よりフサフサになって来たレモンバーム

▲レモンバーム ▲斑入りのツルニチソウ 蕾が紫色に。 ▲ヒリョヒョロのムスカリ。植えてから数年してやっと花が咲いた。 昨日の雨が上がりましたが、陽射しがある割に寒い一日でした。ただ、一日中オンライン研修だったので、家に籠っていました。研修中、気分転換にベランダの植物を眺めて...

2025/03/30 23:58

「やよいひめ」🍓いちご狩り🍓

▲マルハナバチでしょうか、ハウス内をブンブン行き交って花から花へと蜜を求めて飛び交っていました。人には興味を示さず、近寄っても蜜を集めるのに集中してました。 ▲大粒の「やよいひめ」 念願のいちご狩りに行って来ました。昨年はいちご狩りに行けなかったので、今年は行くぞと気合を入...

2025/03/29 23:57

「坂本龍一 音を視る 時を聴く」行って来ました

▲これ食べたかった😰 日曜美術館で「坂本龍一の大型インスタレーションを展示する最大規模の展覧会が開かれている」ことを知り、ネットでチケットを購入。展覧会へ行く前にmuragonのとらひめさんのブログ（勝手にお名前出してすみません）を拝見し、行くのを楽しみにしていました。 ...

2025/03/27 18:00

パッケージが可愛い(=^ェ^=)、嬉しいプレゼント🎵

▲ニャカロン5個入り シトロン、あまおう、ラヴェール（宇治抹茶）、ヴァニーユ（マダガスカルサンバニラ）、ショコラ マカロンを頂いた！ 蝶々が飛んでます 笑笑 パッケージのデザインが凝ってますね〜 春らしい絵柄とニャンコが可愛い、5種類のフレーバーのマカロン（ニャカロン）も美...

2025/03/27 00:00

今日は27℃😅 黄砂に注意❗️

画像はウォーキングコース「C」での画像です。気温は25℃を超えて夏日を観測。珍しい野草から園芸種まで、あちこちで花が咲いていて、自分にとっての「今年の初もの」を探しながらのウォーキングでした。春探しウォーキングって楽しいですね😀 今日は27℃を超えるらしい。正直、何を着れ...

2025/03/26 07:28

そろそろ冬鳥たちとお別れ

▲オオバン レモンのウォーキングコース「C」で見かけたオオバン。冬に多数飛来し春先に姿が見えなくなります。今シーズン、ウォーキングコース「A」で初めて目撃しました。コース「C」には多数飛来するのに、コース「A」で目撃したのはその一回きり。以来見ていませんが、来てくれて嬉しか...

2025/03/24 23:50

潜水するキンクロハジロ

▲キンクロハジロ ▲コガモ ▲水かきが可愛い 昨日のウォーキングで見かけた水鳥の画像です。 レモンのウォーキングコースAの川には、思っておる以上に冬鳥のキンクロさんが多数残っていました。丁度ご飯どきだったみたいで、頻繁に潜水を繰り返していました。 冬の「いつメン」の水鳥です...

2025/03/23 23:50

2週間ぶりにウォーキング

▲ピンボケ〜😅 ▲シャガ ▲トサミズキ ▲レンギョウ ▲カタバミ ▲ツルニチソウ ▲ツバキ 暖かい日中、日差しが強いので日焼け対策が必要です。 2週間ぶりのウォーキングでしたが、木々や花々が芽吹き春を感じました。 シャガやツルニチソウをみて、あ〜春だな〜と。 我が家のツル...

2025/03/23 09:38

春一番のレモンバームをフレッシュハーブティで

鉢植えのレモンバームは、一瞬雪に覆われましたが、急に春らしい陽気になったせいか、 ワサワサと元気に伸びて来ました。 早速、今年春一番の収穫、そしてハーブティ〜に。独特の香り。 バーブ感のある香で、ミントとレモンが合わさったような感じ（分かりにくいですね😅） 春一番の恵みは...

2025/03/22 10:51

お彼岸 お墓参り

▲柔らかい羊羹の中に粒あんとお餅が入っていました 今日はお天気も良く、お墓参り日和。 お正月以来の顔ぶれ。全員は集まれませんでしたが、集まった親族でお墓参りしました。 お昼は、予約しておいた「特上うなぎ」。持ち帰りして、温かいうちに皆で食べました。鰻が柔らかくてふかふか、美...

2025/03/20 23:55

朝から雷と雪→雨→晴れ、名残のミモザ

▲バラの新芽に雪が... ▲雪が止んですっかり溶け落ちました ▲ツルニチソウ ▲ミモザをトイレ内に飾ってみた ▲ドライフラワー（自然乾燥） 朝から雷がゴロゴロなって大粒の雪が降り、今年一番の積雪量でした（積雪2センチ位）。この分だと、「昼ごろまでには電車が止まるかも」なんて...

2025/03/19 23:55

汗を流すってやっぱり気持ちいい

今朝も気温が低め。帰宅が遅くなりそうだったので、真冬と同じダウンを着て出勤。寒さに弱い方なので、カッコつけて薄着で出かけずに正解でした😅 さて、通っているヨガスタジオでは、常温ヨガとホットヨガのクラスがあります。常温ヨガも床暖房やヒーターでお部屋が暖められているのですが、...

2025/03/19 00:00

新鮮お野菜、美味しい😀

左：ラディッシュ 中央：紅菜苔（こうさいたい） 右：アレッタ 手前：トマト ▲カリフラワー、新じゃが 今日は昨日より気温が上がりましたが、強い風が吹いて寒かった。 野菜の高騰が続いていますが、スーパーの一角にある都内農家さん栽培の農産物コーナーが賑わい始めてきました。トマト...

2025/03/17 23:49

香りが良い、春の和菓子

プレミアムいちご大福：外側のお餅にも苺が練り込まれている 道明寺桜餅：道明寺粉にヨモギを練り込んだ桜餅。つぶし餡入り。 草餅：国産ヨモギの「一芯三葉」柔らかな新芽が使われている。つぶし餡入り。 日曜日は一日中雨。朝から気温が上がらず5℃〜8℃。 寒の戻りとは言え、寒すぎ...

2025/03/17 00:05

おやつはクッキー

▲バターステイツ ▲このクッキー（頂き物）が美味しかったので、下の画像のクッキー購入してみました。 ▲テーゲペック（スプリング） さくら味の焼き菓子、ピンク色のラズベりー味の絞りビスケット、軽い食感のソフトマカロン、紅茶クッキーなど、季節限定です。 昨日はホワイトデーでした...

2025/03/15 23:50

綺麗な満月、部分月食？

▲23時過ぎ ▲18：30頃、昇り始めた満月 18時半ごろ、空を見上げて写メをしていたカップル、何をしているんだろうとカメラを向けている方向を見ると満月でした。住宅街なので、電柱や電線、民家の屋根の隙間から大きな満月が見えました。ワームムーン(Worm Moon）です。 ヨ...

2025/03/14 23:50

中央線グリーン車ようやく乗れました

JR中央線「グリーン車お試し期間」が明日14日で終わり。ついこないだまで、「グリーン料金不要」だったなんて知らず、それを知ったのはつい2週間ほど前のこと。muragon bloggerのけいさんの記事でした。けいさんの記事を読んで、無料ならばグリーン車に乗ってみたいと思い、...

2025/03/14 00:00

とっても気持ちいい〜

スーパーで●akultを買った時に頂いたアイマスク（非売品）。 早速開けてみると、わ〜〜〜、真っ赤、インパクト強っ😅 ま〜人に見せるわけでもないので気にしません。 開封後約20分間発熱し、発熱温度は40℃になると書いてあります。 早速使ってみると、目の周りがじんわり温かく...

2025/03/12 23:37

ウォーキング後のお楽しみはこれっ🍮

▲プリン、チャイ（シナモンスティックとホールのスターアニス入り） 公園サイドにお洒落なカフェがあります。ウォーキング後にうってつけの場所です。 お天気が良い時は、外のテーブルもいいですよね。 このカフェは、わんこ連れのお客さんで賑わっていて、飼い主さんがわんこが一緒にまった...

2025/03/12 00:00

花の香りを楽しむウォーキング

▲ミツマタ ▲沈丁花 ▲サンシュ ウォーキングが楽しい春の陽気 - lemonlemonlemonのブログの続きです。 急に春めいた陽気になって、春の花木の開花が加速した感じがします。花木の開花は、見た目にも美しく、花の香りが楽しめるという楽しみもあります。今回、香りが楽し...

2025/03/10 23:42

ウォーキングが楽しい春の陽気

▲ラブリーなヒドリガモのつがい、愛らしいですね❣️ ▲エナガ、ちょこちょこ動き回るので、なかなかとらえられません😅 ▲コゲラ、エナガよりも動きが遅いけど、やっぱり動きが素早い💦 昨夜の雨が雪に変わるかも知れないとの予報でしたが、降らなかった模様。 そして、今日は昨日と打...

2025/03/09 23:56

ミモザデー

ここ数日、ずっと寒い。1、2月より寒く感じる。 これまで手袋なしだったけど、手袋が必須。今降っている雨も雪に変わって、23区内でも3〜5センチの積雪の予報。 ミモザが開花してからというもの、雨か雪という天候が続いている。真っ青な青空に映えるミモザが見たいのに💦 murag...

2025/03/08 19:38

いい仕事してますね〜心が洗われる朝

▲https://eiga.com/news/20231103/6/より引用 朝の通勤途中、よく見かけるビル清掃員の方々（ビル毎にいらっしゃいます）。いつも隅から隅まで丁寧に清掃されていて、凄いな〜と感心させられています。 先日、雨が降る寒い朝、外から窓の清掃をしている清掃...

2025/03/06 17:30

20年振りに訪れたインド料理（ベジタリアン）

▲夜撮影 ▲クチナシの挿木 ▲イチゴ 昨夜降った雪は少しだけ積もりましたが、明け方から雨に変わったので、あっという間に溶けてしまいました。雨は午後になっても止む気配はありません。 今日は、出張でお仕事。ランチタイムは、以前同僚だった仲間と一緒に食べました。 Nataraji...

2025/03/05 15:34

雪が降って寒い一日、ミモザは開花のスピードを緩めません

▲みぞれの雫でフラワーエッセンスができています。 ▲ミモザがみぞれの水を蓄えて、枝が重くなって垂れ下がっています 今朝は、昨日の四月下旬並みのお天気から一転、朝から雨で、お昼頃にはみぞれ、そして雪に変わって粉雪が舞いました。 昨日の暖かさで、硬かったミモザの蕾が緩み始め、雪...

2025/03/04 00:46

エアコンつけたくなるほど暑かった😅

日中は21℃ぐらいまで気温が上がりました。 今日は一日中自宅でオンライン研修を受けていたのですが、外気温で部屋が暑くてエアコンをつけたくなるほどでした。研修中、窓を開けると外の音が聞こえてうるさいので、開けたり閉めたり。。。 16時に研修が終わった後は、急いでホットヨガへ。...

2025/03/02 23:53

4月中旬並みの気温

▲ヒヨドリ ▲ゴイサギ ▲誰だろう？ エナガを撮ろうとしたけど動きが素早くて、撮れたのがこの画像💦 ▲クチナシ挿木の新芽 ▲カカオキャットのクッキー 数日前から急に暖かくなりました。今日は4月中旬並みの気温で、もしかすると20℃近くになるかも知れません。 天気予報だと、明...

2025/03/01 10:37

save humans, save cats、🐈猫社会学が誕生🐈

▲ファッションプレスより画像拝借 上記画像は、U●●QLOのチャリティTシャツプロジェクトで発売されたTシャツ。 胸にプリントされた『save humans, save cats』と村上春樹さんデザインの猫が気に入って、思わず2枚もTシャツを買ってしまったのは2022年9月...

2025/02/28 07:00

ヒヨドリが花見浴、メジロが不可解な行動∧( 'Θ' )∧

▲蝋梅が満開（いつもより遅めの開花） ▲ヒヨドリがお花見中、あるいは花見よ浴か。梅の真ん中にいます（スマホ撮影） ▲メジロ 寒波が緩んで、今日は暖かい一日でした。 記事は引き続き、今年最初のウォーキングでカワセミさん - lemonlemonlemonのブログの続きです。 ...

2025/02/27 00:29

川辺のいつメン∧( 'Θ' )∧

▲ムクドリ ▲カルガモ ▲オナガガモ ▲コガモ ▲マガモのつがい ▲そこへ別のオスが近づいてきて... ▲つがいのオスが警戒していますが、堂々と近づく別のオス。つがいのオスは追い払おうとする素振りは見せましたが、適度な距離を保ち続けていました。 ▲キンクロハジロ 川の流れに...

2025/02/26 07:00

今年最初のウォーキングでカワセミさん

▲逆光気味です ▲池が乾いている景色が背景に広がっています 日課にしていたウォーキングですが、2025年はまだ行けていませんでした。 なんだかんだと用事優先、寒いし、サボっていました。 もう2月も最終週になるというのに、今年初ウォーキングです😅 いつもの川沿いと調節池周り...

2025/02/25 08:00

柚子蒸留で使わなかった柚子果汁は柚子ポン酢に

▲柚子果汁300ml弱絞れました ▲柚子果汁200ml使用 現在仕込み中 ▲脂肪や糖の吸収を抑えるW●●●●●●●N（無糖・食物繊維入り）で割ってみた！ 先日の柚子蒸留（柚子仕事④柚子の蒸留その1 - lemonlemonlemonのブログ）で使わなかった一才柚子約20個分...

2025/02/24 10:34

猫の世界に引き込まれつつ可愛いうさぎを買ってしまった😅

2月22日猫の日、猫にまつわるモノに出会いたくてウロウロ...笑笑 八重洲ブックセンター荻窪店では、＜そらの絵本＞シリーズ最新作「そらのゆうえんち」刊行記念フェアで、猫絵作家/画家/漫画家のくまくら珠美さんの絵本がズラリと平積みされていました。店頭のディスプレーに引き込まれ...

2025/02/23 00:10

ミモザの開花が足踏み状態

待ち遠しいミモザの開花ですが、あれから（2月16日投稿 そろそろかなぁ？ミモザ😅 - lemonlemonlemonのブログ）寒波の影響で、最低気温1℃がまだ続いています。最高気温も10度に満たないせいか、開花が進まず画像の通り。 10日間天気予報では、来週25日過ぎると...

2025/02/22 10:34

柚子仕事④柚子の蒸留その2

▲蒸留器に柚子と水を入れセット。IHスイッチオン。水蒸気を氷で冷やしてを左の瓶に集める。 ▲グツグツ煮ます ▲稀に精油が採れるらしい。今回は採れず😅 ▲蒸留されたもの。飲めます！スッキリ爽やかな飲料です。 柚子を蒸留するのは2回目。僅かでも精油が採れればと期待したけど、2...

2025/02/20 23:58

柚子仕事④柚子の蒸留その1

▲またまた20個も柚子をいただきました（撮影しなかったので、以前撮った画像を使用） ▲ 下準備：油胞が残るようにピーラーで果皮を薄く削ぎ落とします ▲蒸留に果肉は使えませんので、後でポン酢にする予定。 ▲蒸留器をセッティング 先日、柚子を沢山頂きました。昨年末に頂く予定だっ...

2025/02/19 23:58

新しいお箸(=^ェ^=)

▲大根の柚子麹漬け 今使っているお箸の先が少し反り返ってきたので、そろそろ交換しようと思い、しまっておいたお箸を出してみました。 猫好き・猫雑貨好きなので、猫柄ものには目が無いレモン。さて、どのお箸を使おうか😊

2025/02/18 23:58

ラズベリーとチョコレートムースの相性抜群

バレンタインデーではチョコレートを控え目にしていましたが、超簡単なチョコレートムーズのレシピを見つけたので、作ってみたい衝動にかられて近所のスーパーへ。 折角作るならクーベルチュールチョコレートで作ってみたいけど、レシピ通り板チョコと生クリームなら近所のスーパーでも手に入り...

2025/02/17 23:50

そろそろかなぁ？ミモザ😅

▲そろそろかなぁ... ▲わっ、知らないうちに開花してた！ ▲紅梅 ▲何かの球根が発芽 ▲クチナシの挿木が芽吹いてきました 今日は気温が上がって最高気温が15℃。 昨日までは寒いし冷たい風が吹き荒れるわで、春が遠いように感じていました。 今年のミモザの開花はどうかなぁ？そろ...

2025/02/16 18:41

春らしい和菓子3種「蕗のとう」「水仙」と「桜もち」

撮り溜めてあった画像で、今年食べた和菓子です。 蕗のとうは、ひと目見て、蕗のとうらしい姿に一目惚れしました。 水仙は頂き物です。 春の訪れを感じさせてくれる和菓子、季節感を味わうことが出来ます。

2025/02/15 23:56

バレンタインはタルトタタン風とチョコいちご大福

▲もう少しカラメルを焦がせば良かった😅 ▲右側がグラニースミス（緑色の鮮度保持袋に入れて冷蔵庫保存） ▲チョコいちご大福 久しぶりに「タルトタタン風」を作りました。年2回ぐらいは作っていると思います。 （過去のブログ→ 体に優しいりんごのデザート“紅玉のタルトタタン風”...

2025/02/14 23:55

月礼拝、雪月🌕を撮り損ねた😰

▲スマホで撮影した満月 17時半過ぎに見た月は、ややオレンジがかったレモン色の大きな満月でした。 2月の満月は、スノームーン（Snow Moon/雪月）とも呼ばれていて、ウエザーニュース（https://weathernews.jp/s/topics/202502/1200...

2025/02/12 23:55

苺🍓を挟んでみたかった😅

▲手作り最中とイチゴ🍓 - lemonlemonlemonのブログ（2025/01/08 投稿） ▲念願叶ってイチゴを挟んでみた。イチゴが大きすぎてはみ出してしまい不恰好😅 でも超ウマ〜❣️ 笑笑 ▲お店の説明チラシ 手作り最中とイチゴ🍓 - lemonlemonle...

2025/02/11 21:55

食後のプチデザート、こういうの嬉しいですよね😅

▲AKOMEYA 神楽坂店 ▲国産鶏と野菜のこだわり黒酢あん御膳 ▲メインのアップ 1月に草間彌生美術館へ行った後、お天気が良かったので、美術館から神楽坂まで歩きました。うろ覚えですが、徒歩で15分くらいだったと思います。 小腹が空いて、丁度お昼時だったので、通りかかったA...

2025/02/10 23:59

如月、あっという間に10日になってしまった

▲月齢11.6 ▲柚子麹 2025年柚子仕事①柚子麹 - lemonlemonlemonのブログより ▲The アップル（ https://www.butterstates.jp/petitgateau.html ） 如月、忙しなく過ごしていてブログ更新が滞ってしまいました...

2025/02/09 23:58

創業100年老舗の和菓子屋さん、どら焼きと節分の和菓子

▲目の前でどら焼きを焼いて、熱々の出来立てどら焼き ▲鬼とおたふくの和菓子 持ち帰る際に潰れてしまった赤鬼😰 今日は、東京23区でも積雪かと言われていて、未明から冷たい雨が降っていましたが、雪にはならず。でも寒い一日でした。 昨年、レモン地域にある老舗和菓子屋さんの閉店に...

2025/02/02 23:58

草間彌生美術館「私は死を乗り越えて生きていきたい」

▲パンフレット《命の限り》2015年 © YAYOI KUSAMA 会期：2024年10月17日（木）～ 2025年3月9日（日） ▲《マンハッタン自殺未遂常習犯の歌》2010年© YAYOI KUSAMA ▲沖縄タイムスより画像引用 《マンハッタン自殺未遂常習犯の歌》（...

2025/02/01 18:55

2025年柚子仕事③柚子蕪

▲朝日を浴びているにゃんこ 2025年柚子仕事は、「柚子大根」ならぬ「柚子蕪」。 「柚子大根」は言いやすいけど、「柚子蕪」は聞き慣れないし、そう呼ぶことがあるのかわからなかったので、ネットで検索してみました。結論は「あり」です 笑笑 野菜が高騰していますが、蕪の価格も想像以...

2025/01/31 23:38

和種ハッカ（薄荷）の蒸留体験

▲蒸留前の和ハッカ、奥にあるのが蒸留釜 ▲蒸留釜に和ハッカを隙間なく押し詰めていきます ▲蒸留装置全体像 水蒸気蒸留法は、植物を蒸留釜に入れ（植物＋水の場合も）、水蒸気または直火の熱を利用して精油を抽出する方法。 ▲熱によって気化された植物の芳香成分は、冷却管で冷やされて液...

2025/01/28 23:25

2025年柚子仕事②柚子味噌

頂いた柚子がまだ沢山あるので、どんどん使わなきゃ。2025年柚子仕事②は「柚子味噌」です。「柚子味噌」は、毎年作り置きしたくなる程美味しいのですが、ちょっと手間がかかる気がして後回しにしていました。 時短で簡単に作りたいレモン。頂いた一才柚子は小さいサイズの柚子なので、皮を...

2025/01/28 00:00

2025年柚子仕事①柚子麹

▲粗塩で汚れを取りながら綺麗に洗います ▲松本の産直で買った「米こうじ」 ▲柚子麹 ▲知り合いから教わったレシピ。醤油＋米こうじ（量は適当）。こちらも一週間ほど寝かせて冷蔵庫保管。お醤油代わりに何にでも使えるそう。味がまろやかで美味しいんだそう。 沢山頂いた柚子、家の中で一...

2025/01/27 00:35

もうすぐバレンタインデー、ショコラパフェ食べに❣️

▲ショコラ ネスパ カカオ豆から香りや風味を抽出し、透明なのにチョコレートの風味を味わえる新発想のスパークリング ▲ パルフェ ショコラ パフェ カカオ豆の焙煎から手掛け、完全自家製の4種類のBean to Barチョコレートを使用したパーフェクトなチョコレートパフェ。 パ...

2025/01/25 18:06