ハッシュタグ記事一覧

カラダに優しくておいしいお弁当とおやつ

(※この記事にはプロモーションが含まています。)こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございます今日はカラダに優しくておいしいおすすめ商品をご紹介します管…

2025/05/15 12:12

【再訪4月】中野坂上 L’atelier di Angela (ラトリエ ディ アンジェラ)

うめみブログをご覧頂きありがとうございます🍒お楽しみの日🫶今月のアンジェラさんディナーに行ってきました😋4月のお献立表今月の一汁 牡蠣チャウダー牡蠣が苦手な方はアサリに変更してくださるみたい！牡蠣は丸ごとではなくカットしてあるので、より牡蠣

2025/04/15 16:28

【再訪3月】中野坂上 L’atelier di Angela (ラトリエ ディ アンジェラ)

うめみブログをご覧頂きありがとうございます🍒夫婦のお楽しみDay😍アンジェラさんでの夕飯です🤤今月のお献立表新玉ねぎのポタージュ⭐丸ごと玉ねぎ入り〜😍めちゃくちゃ旨ーーーーー！！先月のオニオングラタンスープも絶品でしたが、今月の玉ねぎポター

2025/03/15 21:54

6P糖質を考えたプチシュークリーム♪

にほんブログ村の文字をタップしてランキングに参加している私のブログを応援して頂けると嬉しいです🙏 にほんブログ村6P糖質を考えたプチシュークリーム罪悪感が薄…

2025/02/08 01:20

【再訪11月】中野坂上 L’atelier di Angela (ラトリエ ディ アンジェラ)

うめみブログをご覧頂きありがとうございます🍒またまた12月になってからの更新となってしまいましたー😅11月も終わりの頃…行ってきました！アンジェラさん🤗11月のお献立表牛テールとアキレス腱のスープ⭐新鮮な大分和牛のテールスープは、濃厚な香り

2024/12/03 22:31

大戸屋さんの良いところ

こんにちはいつもご訪問くださいましてありがとうございます初めてご訪問くださった皆様 はじめまして会社には社食がないので週1回はランチでお邪魔している大戸屋新丸…

2024/10/29 07:22

腸活には「するするティー」

こんばんはいつもご訪問くださいましてありがとうございます初めてご訪問くださった皆様 はじめましてこの前ご紹介した「すやすやティー」の養生仙薬研究所さんから今度…

2024/08/17 17:42

元気をありがとう！

ご訪問ありがとうございます☆こんばんはぁ～😊今日は振替休日取得して午前中から行動してました🚙2024年6月6日（木）⛅10時約束していたTのところへ行って癒されて♫そしてお昼近くになったので、みなみさんにLINEしちゃった(笑)お昼食べた？ランチどう？ってね(^^)v急だったのに付き合ってくれてありがとう♡お店どうする？？あー思いつかないよーーーじゃ～近くだけど行ってみる？なんて名前だっけなぁ。。。とみなみさんも散歩中に見つけたらしいで、みなみさんの道案内で到着したお店がなんとっ外観見て、すぐにここはぁ！！！インスタで気になっていたお店だわ(^^)/やったー😀【食いしん坊探検隊】さん！！！ということで早速店内へラッキー☆カウンターに座れました^^2人とも、“きまぐれ定食”🍚も大・中・小と選べますょ♪とって...元気をありがとう！

2024/06/06 18:01

無農薬野菜の通販！産地直送のおすすめサイト！

この記事では、無農薬野菜の通販。しかも産地直送でおすすめの人気サイトを紹介します。美味しい新鮮な無農薬野菜のお取り寄せをお考えの方の参考になればうれしいです。

2023/12/22 15:04

娘のおやつとサンクスギビング休暇

久々の更新になってしまい、先月のサンクスギビング休暇前の写真になりますが、娘のさーちゃんのおやつです。 きな粉のお団子 団子粉と絹豆腐を同じ割合くらいで混ぜて作りました。 さーちゃんのだいたいのカロリー設定の範囲内でも食べれるような簡単なおやつを用意しておいてあげると、毎回とても喜んでくれて嬉しい。 外見からはなかなかわからないけれど、たくさんの特性があるスペシャルニーズのさーちゃん。 今日も1日学校で色々と奮闘し頑張ってきたことでしょう。 おやつタイムでほっと一息つけて、さーちゃんの体にも優しければ、私も作っていて嬉しいです。 PWSの特性上、満腹中枢の働かないさーちゃんは、ランチが終わった…

2023/12/13 03:45

ヘルシーおやつと雪のハロウィン

娘のハロウィンのおやつはパンプキンのマフィンにしてみました。 娘のさーちゃんはカロリー制限があり、糖質などの摂り過ぎに注意しなくてはならず、trick or treatのお菓子がほとんど食べられないので、何か作ってあげたいとマフィンにしてみました。 小麦粉の代わりにアーモンドフラワーを使っています。ココナッツフラワーも少し混ぜました。 砂糖はココナッツシュガー、油はココナッツオイル、牛乳の代わりにシュガーの入っていないアーモンドミルクを使用しています。 お砂糖は控えめです。 アーモンドフラワーは低糖質、ココナッツシュガーは低GI、アーモンドミルクも低カロリー＆低糖質なので、何でも食べ過ぎは良く…

2023/11/07 03:17

新鮮な食材を求めてまたまたマーケットへ

先日、また別のファーマーズマーケットに行ってみました。 新鮮なお野菜をたくさん買えました。 日本で売っているようなカブも買えて嬉しかったです。 スーパーで色々な新鮮食材を見つけるのも楽しくて好きですが、マーケットに行ってみるのも新たな発見があったりして楽しいです。 新鮮な食材を買って来て、まず初めに作ったのは、やはりまた辰巳芳子先生のポタージュ・ボン・ファムです。 今回もスープが優しく身体に染み渡りました。新鮮な食材を選んで丁寧に調理することの大切さを実感します。 ファーマーズマーケットの時期も10月で終わりになるようです。 いつの間にか家の周りの木々も、黄色や赤色に紅葉し始めています。 また…

2023/09/27 23:57

身体を支えるスープ

お花の定期便で秋の素敵なお花を届けていただきました。 ダリア、ススキ、菊やコスモスまで、秋のお花がたくさんです。 いくつかのお花で、ミニ生け花もしてみました。 お部屋の中がいっきに秋の雰囲気になりました。 アメリカにいながら日本の秋も感じられて、とても感謝です。 外でもお家でも秋の雰囲気が感じられるようになってきた中で、 辰巳芳子先生のポタージュ・ボン・ファムを作りました。 写真は息子のおやつに出来立てを。 娘のさーちゃんは、糖質のとり過ぎに注意しなくてはならず、またこのスープのおやつの他にナッツやドライフルーツなどを少しとったので、パンの量はスライスして少しだけ添えて調整しました。 今までに…

2023/09/25 13:37

炭酸ジュースの代わりにオススメ！！

皆様こんにちは昨日の雨はよく降りましたね来週もずっと雨の予報でしたので気を付けてお過ごしください...

2023/07/02 15:50

【武蔵浦和】埼玉の自然派カフェでいただく、レモンのマフィンとブルーベリーレアチーズケーキ

筆者の地元・埼玉県戸田市にあるオシャレな隠れ家カフェ【enjoy your meal & gallely】お砂糖・バター不使用のからだにやさしいスイーツがいただける自然派カフェです。うさぎさんのクッキーもついてるよ♬

2023/06/22 07:00

フロレスタのドーナツ🍩

こんにちは、すぎちゃんです！今日は私のお気に入りドーナツの紹介♪では、さっそく。じゃんっ！ フロレスタのドーナ

2023/02/22 19:29

おみそ善〜大好きなお味噌汁屋さん〜

こんにちは、すぎちゃんです！かなりお久しぶりの更新になってしまいました、、今日は、先月末頃に閉店してしまった私

2022/10/31 21:10

矢巾でランチ

本当は地元に戻って来て食べるつもりで2店あたりをつけていたのだが、数分の差で電車を逃した。次の電車は1時間後。外食に備える意味でも早起きしていたのが功を奏してしまって腹ペコ。やはバルかやはぱーくの888Yummy!でと考え、先にやはバル覗いたけど第一候補の店が休みっぽい。ヤミ―のパニーニだな、と決めてやはパーク向かい、入り口のメニューを見たところで、「とくたやの大豆を利用した……」というメニューが目に入り、そう...

2022/07/19 22:30

モンテール 糖質を考えたどら燒・あんこ＆ホイップ♪

糖質を考えたどら燒・あんこ＆ホイップ糖質のことを考えたおいしくてからだにもやさしいどら燒です。北海道産生クリームを使用したミルククリームと、糖質のことを考えた…

2022/06/01 00:47