ラシンバン-暮針盤-

ものが少ない暮らしは考えをシンプルにする

シンプルであることでどんな効能があるかそれは豊かさだと思います。ここでいう豊かさとはお金のある豊かさではなくて心の豊かさです。これは実感できたらわかってもらえると思います。ギスギス イライラこれらの感情は環境のせいでなってしまう。シンプルに...

2025/02/13 19:05

いつでもきれいにしたい場所

家の中で常にきれいを保っていたい場所が数か所あります。玄関と洗面室、キッチンとトイレです。そこが乱れていると自分のテンションが上がりません。「今日は掃除ができないな」という日であっても、この4か所だけは整えます。娘が小学生時代、よく友達が遊...

2025/02/09 19:13

ストレスに強くなりたい

元来ネガティブで思い込みが強い性格です。この年齢になってもストレスを上手く逃がすことが苦手。50代にもなって何とかできないものか・・と思い、色々な媒体で調べまくり、ストレスに負けない考え方や行動をピックアップしました。忘れたくない言葉を書き...

2025/02/07 16:54

洋服の管理

我が家の服の収納場所は寝室の隣にあるオープンクローゼットクローゼットの向いにチェストが2つあります。チェストの1つには服、もう1つのチェストにはタオル類や肌掛け寝具、寝具用カバーなど入れています。クローゼットは二つに分かれているので半分はわ...

2025/01/31 20:13

一万円選書で購入した本⑥

一万円選書で購入した本、一冊ずつあらすじや感想を書いています。この記事を読んで一万円選書に興味を持ってくださったらうれしいです今回は6冊目になります。エンド・オブ・ライフ佐々涼子著(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mos...

2025/01/29 17:20

キレイの定義

「キレイ」とは、色や形などが華やかで美しいさま姿や顔立ちが整っていて美しいさま汚れがなく、清潔なさま調べるとこんな答えでした。年を重ねていくと、この「キレイ」という定義が変わってくるのではないかと思っています。若いうちのキレイは、姿や顔立ち...

2025/01/25 19:23

家の空間と飾るもののバランスを考える

今の家に引っ越してきたとき、何もものが入っていない広い空間を見て驚きました。我が家は3人暮らし用に見合った家にしたつもり。なのに、ものが入っていない空間はこんなに広いのか～と・・・できるだけ広いと感じながら暮らしたいなと、そのとき思いました...

2025/01/24 21:52

ライフスタイルに合わない服を手放す

着る服って変わっていくものですね。だから一生ものの服なんて、ないですね。子どもの成長生活の変化自分の身体の変化などなど、着る服が変わるきっかけはいくつもあるんだと気付きました。今は仕事でスーツを着てる人も、制服がある職業に転職したとしたら私...

2025/01/21 19:50

食事は手作りがいい

料理が好きな人、得意な人が羨ましく思います。わたしはできれば誰かに作ってもらいたい笑。そういう人間でも外食より家うちご飯の方が美味しいとつくづく思います。高級なお店は別でしょうが、ふつうに外食に行くお店の味より家で作る味の方がいいなと感じる...

2025/01/20 17:29

眠りにつくまでをルーティン化する

寝付きがあまりよくないので、眠るまでの時間を丁寧にかつ計画的に過ごすようにしています。たくさん睡眠時間が欲しいからって急いで家事をすませて布団に潜り込んでも眠れません。寝る前にバタバタすると神経がたかぶり目が冴えてしまうんです。そうはいって...

2025/01/19 18:23

また1つ家事ストレスを解消する

Yシャツや制服のシャツブラウス自宅で洗濯していますが、ある程度襟汚れを落としてから洗濯機に入れないと仕上がりがきれいじゃありません。娘のシャツブラウスはそうでもないのですが、夫のYシャツはしっかりと汚れています。娘は夕方まで着ているのに対し...

2025/01/18 17:36

気持ちの切り替え法

日々のなかで当然ある気持ちのアップダウン。50代になってからはとくに感じます。身体が動きたくないと言っている日何かわからないけどもやりとする日そんな日はエンジンがかかりにくいです。自分自身にはっぱをかけるようなアクションってありますか？わた...

2025/01/17 18:27

不思議パンを作る

どこかの媒体で見かけた「不思議パン」簡単に作れておいしいのだそう。興味があり本を購入しました。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){argum...

2025/01/12 18:50

体幹が整うスリッパ

わたしが街中で目を引く人は絶対に姿勢が良い。すっとしていて、着ている服が際立っている。その人だけが目に入ってしまう。自分もそうなりたいなぁと憧れている。このスリエットというスリッパを長く愛用しています。これは2代目。良い姿勢を維持するために...

2025/01/11 18:35

苦手な人への対策

過日の記事で今年の抱負を書いたのですが、その中で「苦手な人対策をしたい」と触れました。友人や知人ならばきっぱりと付き合いをやめることができるけれど、そうできない人。例えて言うと職場の人や親戚の人など、そういう人に対して自分の感情が振り回され...

2025/01/10 18:49

2025年の抱負

新年 あけましておめでとうございます。 ごあいさつがギリギリ間に合いました。 ^_^;今回のお正月は10連休というかたも多く帰省や旅行がしやすかったでしょうか。うちの場合は例年は私の実家へ数泊してくるのですが、今年は受験生がいますので自宅で...

2025/01/06 17:00

ものが増えない暮らしかた

わたしがしている「ものが増えない暮らしかた」は、すべての人に当てはまるとは言えませんが、参考程度に読んでいただくだけでもうれしいです。1.基本、ストックは1つ‐理由‐ストック類は収納ケース1個に入る分だけにしたいから家に買い置きが沢山あると...

2024/12/21 17:21

一万円選書で購入した本⑤

一万円選書で購入した本、一冊ずつあらすじや感想を書いています。この記事を読んで一万円選書に興味を持ってくださったらうれしいです。今回は5冊目になります。笑ってバイバイ！たかのてるこ 文と写真(function(b,c,f,g,a,d,e){...

2024/12/18 18:36

更に家計を切り詰めるには・・

物価高騰が止まらなくて以前の生活費では賄えなくなりました。ましてや我が家は今、一番学費のかかる時期を迎えています。不安いっぱいです。家計の見直しをしたもの今までも家計の見直しをしてきました。見直したもの携帯電話のキャリア変更私の医療保険の見...

2024/12/16 22:23

おと

窓を開ける季節は外の音が家の中に入ってきます。お隣さんがベランダを開ける音。遠くの飛行機の音。鳥の優しい声。そんなささいな音で幸福感を感じる。一方、冬は窓を閉め切っているので外の音は聞こえません。家の中の音だけになります。心地よい生活音って...

2024/12/13 22:21

大掃除と断捨離

12月に入りあっという間に10日間以上過ぎました。師走は大掃除に忙しい。いつもの風景です。しかし今年は家族のことであまり動けなくて、まだ少ししか大掃除らしいことをしていません。本格的に気合が入り大掃除の弾みがつくのは家中のカーテンを洗ったら...

2024/12/12 18:59

料理ベタの楽ちん調理

好きな家事は整理整頓と掃除。料理は得意ではありません。食べることに興味があれば進んで料理をして上手になっていくものですが、わたしにはそれが欠けておりますゆえ20年近く料理してても未だ得意にはならないという・・・とは言え、要領の良い調理法はい...

2024/12/08 18:22

50代の後ろ姿

以前にも記事に書きましたが、肩周りを気にしています。首から肩～背中にかけて盛り上がったまるいラインがキライ。後ろ姿からも横から見てもわかります。単に太っているからそうなるのではなくて、痩せている人でもかなりいます。後姿の老け見え&太っても見...

2024/12/07 18:56

「習慣」好き

決まったことを続けるという行為が好きです。継続できている自分が好きだし、やり続けることによって自信になっていくからです。習慣とは＊ 精神を整えられるもの＊ 心地よく暮らすためのルーティンになる＊ 良い習慣は未来への貯金＊ 習慣を身につけると...

2024/12/04 18:42

憧れる人の暮らしかた

本の中で知った人ですが、何故か惹かれるんです。わたしの好みとは全く違うファッションやヘアスタイルの人なんですけれど・・普通に何処かで会っていただけならば何も思わなかったかもしれません。ライフスタイルが丁寧で真面目で清潔で、そういうところが好...

2024/12/02 19:34

暮らしの中の小さな不機嫌

生活する中でぽつぽつと不機嫌の芽が出てくるときがあります。自分がイラついてくるのでそれが出芽のサインです。わたしがしている家事の仕組みが今の暮らしに合わなくなってきているんですね。例えば・・子どもの成長によって生活サイクルが今までと違ってき...

2024/12/01 18:37

服とアクセサリー

クローゼットの服はどれもシンプルなデザインとおとなしい色味のものばかりです。なのでバッグでアクセントをつけたりしています。全身同じ色で靴だけ違う色にすることもあります。靴下は靴に馴染ませてしまいます。自分は靴下でポイントをつけるのが似合わな...

2024/11/30 17:39

壁に飾るスワッグを作る

玄関から見えるところに大きめのスワッグを飾っています。 去年作ったものが色褪せてしまったので新たに作りました。 11月から12月は色々な種類のワイルドフラワーがお店に並ぶので材料も揃えやすいです。 コニファーとユーカリポポラスをベースにして

2024/11/27 19:43

11月は家中のものを見直す

断捨離をしてものを減らしておくと、12月の大掃除のときに楽なので毎年11月はものの見直しをしています。 ものを実際に出してみて、劣化しているものは買い直し。 使わないものは処分。 賞味期限が切れていたものはゴミ袋へ。 キッチン収納はどうして

2024/11/25 18:38

人に言える趣味、言えない趣味

今、通っている美容室に初めて行った日、自己カルテを書きました。 「趣味は何ですか？」という質問があり、「写真と野球観戦」と書きました。 趣味を持つことが幸福になる方法の一つであるとイギリスの哲学者は言っています。 「趣味は何？」 と聞かれて

2024/11/23 21:49

一万円選書で購入した本④

一万円選書で購入した本、一冊づつあらすじや感想を書いています。 この記事を読んで一万円選書に興味を持ってくださったらうれしいです。 今回は4冊目になります。 万寿子さんの庭 黒野伸一著 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.

2024/11/19 17:03

セルフプロデュース

自分のことを一番よく知っているのは自分。 他人目線を気にせず自分の好きな自分でいてもいいんじゃない？ って、思えるようになった50代。 数年前、どこかのサイトで見つけた「セルフプロデュース」という言葉。 それはなりたい自分になれる方法でした

2024/11/17 18:07

何もやる気がしない日

これは50代あるあるだと思ってる。 日によって全く自分にスイッチが入らないときがある。 自分の楽しみをあれこれ持っているので、時間を作るべく 「家事をぱっぱと終わらせてしまおう!!」 とエンジンがかかります、今まではそうでした。 でもここ数

2024/11/15 17:50

かんたん家計簿

この時期になると来年度の家計簿が販売されます。 わたしも色々な種類のものを使ってきましたが、今は自作の家計簿です。 費目を減らし簡素化してます。 あまり細かく分けなくてもお金の流れだけつかめていればいいのかなと思ったからです。 家計簿道具一

2024/11/12 16:56

ものを小さくし身軽に

小さめなバッグが主流なのもあってコンパクトなバッグをよく使います。 昔から手に持つタイプよりもショルダーバッグが好きです。 小さいと収納力があまりないので持ち物は厳選しないといけません。 メイク道具はリップだけ ハンカチも小さめサイズ ティ

2024/11/10 19:11

”おすそ分け”は嬉しいか？迷惑か？

ご近所さんとの交流で悩んでいる人 以外に多いんじゃないかなと思います。 人嫌いな人は関わり合うことが好きではないから挨拶程度です。 人好きな人は交流したい、よい関係を築きたいと考えています。 人嫌いと人嫌いが付き合うことはないと思う。 人好

2024/11/07 19:47

心に余裕と保険をかけて

わたしは十の力を上手く家庭と仕事と分けて使うことができない。 どちらにも中途半端で、それが嫌だと思いながら過ごすよりも、片一方に傾けて暮らすほうが自分には合っていると思います。 甘いな・・と思われるかもしれないけれど、その人その人の特性や暮

2024/11/06 09:31

七難隠す

年を重ねると目元が変わってきます。 エイジング整形とか高級化粧品に走ったり等の抗いはしないです。 目元の変化。受け入れますとも。 でもカモフラージュはしたい。 50代になってから気になる変化 ・顔が間延びしてきた ・目が小さくなってきた ・

2024/11/04 18:30

どうなりたいのかをはっきりさせる

訳あって長く通っていた美容室に行くのをやめました。 そして新しい場所へ行き始めてまもなく一年。 もやが晴れたように自分のことがわかるようになりました。 髪型は顔より先に目に留まるところだと聞きました。 顔より髪がその人の印象を決める 服より

2024/11/03 18:35

一万円選書で購入した本③

一万円選書で購入した本、一冊づつあらすじや感想を書いています。 この記事を読んで一万円選書に興味を持ってくださったらうれしいです。 今回は3冊目になります。 大事なことほど小声でさささやく 森沢明夫著著 (function(b,c,f,g,

2024/10/31 18:15

ブラックベリーの香り

フレグランスをつけると心が浮き立つような気分になります。 香りをつけないとしっくりこない。 おびただしい数のフレグランスの中から 自分に合った香りが見つかると本当にラッキーだと思います。 過日の記事 このボディミルクの香りが、とあるフレグラ

2024/10/30 19:04

来年の手帳

大して書くこともないのだけれども、手帳が欲しくなる時期です。 「また新年が来るのね」と思いながらどんな手帳がいいかと考えてました。 ミュシャ 2025年スケジュール帳 GLOWという雑誌の付録で、B6サイズ。 カバーは来年以降も使えるよう「

2024/10/28 17:12

睡眠の悩み

50代の睡眠に関しての悩みは 眠りが浅いこと 何度も起きてしまうので細切れのような睡眠になること だそうです。 そうそう、そうなのよー。 夜中何度も起きると寝た気がしない。 自分だけじゃないんだと思うと少し気が楽になるけれども、質のいい睡眠

2024/10/26 18:39

一万円選書で購入した本②

一万円選書で購入した本、一冊づつあらすじや感想を書いています。 この記事を読んで一万円選書に興味を持ってくださったらうれしいです。 今日は2冊目になります 傘のさし方がわからない 岸田奈美著 わたしはカバーを外して読むことが多いです。 今回

2024/10/25 19:34

50代カジュアルの法則

年齢が若いほどカジュアルスタイルが似合います。 カジュアルアイテムは基本、若者向けに作られているからなんですよね。 年齢を重ねた大人が全身カジュアルだと年齢が際立って見えてしまうと知りました。 確かにそうかも・・デニムにTシャツ、リュックに

2024/10/23 18:47

無印良品週間

2024年10月25日（金）より無印良品週間がはじまります。 店舗では10月25日（金）～11月4日（月）まで ネットストアでは10月25日（金）～11月5日（火）の午前10：00まで 無印良品週間は無印良品のメンバー限定で、対象商品が10

2024/10/21 17:02

体型維持するための習慣

体型管理をしっかりしたい。 体型だけではなく、できれば体重も。 若い頃の体重＋〇キロまでで!!っていつも自分に言い聞かせています。 更年期以降は太りやすくなるので気をつけなければいけない。 毎日甘いものを食べないこと 夕食のときのご飯（米）

2024/10/20 18:46

一万円選書で購入した本①

いわた書店の一万円選書にて購入した本 10冊ありますが、今4冊を読み終えています。 一冊づつ、あらすじや感想を書こうと思いました。 この記事を読んで一万円選書に興味を持ってくださったらうれしいです。 1冊目 やがて訪れる春のために はら

2024/10/18 16:23

香りのよいボディクリームをさがして

肌がかさつく季節になりました。 わたしは膝下が深刻で、何もつけないと粉ふきいも状態になり乾燥が進むとかゆくなります。 何もつけなければ皮膚科のお世話になってしまうので真面目にクリームを塗らなければ・・ 本当はお風呂上りに塗った方がいいんだろ

2024/10/17 18:38

消費。浪費。

「お金のあるふり」 そんなことはしなくていいこと と、はっきり言った人がいました。 付き合うのにお金がかかるような友達はいらないし、欲しいものも欲しいと思うだけで、実際にはそんなに必要ないものだと… 言葉は悪いけれど、見栄を張るようなお金の

2024/10/13 15:03

ものを見直して煩わしさを手放す

出かけるときはいつもマイボトル持っていきます。 コンビニに寄って飲み物を買わなくてもいいし、人のいる場所で咳が出そうになったら一口飲んだりしたい。 夫は持ちませんが娘も持ち歩いてます。 ボトルって洗うとき手間ですよね。 パーツはずして洗うタ

2024/10/11 16:41

真面目にものと向き合う

究極の考え方は そのものを 使うか 使わないか なんですよね。 それを基準にするとものすごく持ち物の量が減ると思うんです。 何となく持っているもの もっともな理由なしに持っているものにもやっとするんです。 そういうものはさっさと手放します。

2024/10/06 18:57

フレグランススティックを使いきる

リードディフューザーで使うフレグランススティックは香り方が弱くなったら取り替えますが、使用済みのスティックはすぐに処分せず再利用しています。 空のディフューザー容器に使用済みスティックをさし、げた箱に置いてます。 靴の出し入れのときに邪魔に

2024/10/05 18:11

きょうの家事は終了しました・・のサイン

家事は永遠 しようと思えば延々とできます。 だからどこかで区切りをつけなければいけない。 主婦の家事24時間営業はお断りです。 家族の生活リズムにすべて合わせられません。 我が家の場合、晩ご飯を食べるのがバラバラ。 わたしと娘が一緒に食べる

2024/10/04 18:59

フル活用してる愛用品

50代、更年期症状に悩みます。 わたしは病院でお薬処方してもらったりはしてません。 日常生活に支障が出てきたら考えようと思っていますが、今のところ辛いのは汗が出ることと眠りが浅く何度も目が覚めてしまうこと。 睡眠についてはまたの機会に書こう

2024/10/03 18:59

家の中をすっきりさせるメソッド

こんな記事を見つけました。 不要なものを毎日見つけ、手放したものを手帳に書き込んでいく手法。 自分もしてみたいなと思い、早速手帳を準備しました。 書き込みやすいA5サイズ キャンドゥで購入。 この手帳、ダブルマンスリータイプで人気みたいです

2024/10/02 16:32

ブログの目的と現実とこれから

ここをずいぶんと放置していました。 理由はつまづき。 アフィリエイトをきちんとやろうと思って本を読んで勉強してました。 わたしには退屈な勉強でしかなく、苦痛でした。 勉強用に買った本が自分に合わなかったのかもしれないです。 そしてブログの楽

2024/09/30 16:25

一万円選書②

一万円選書の抽選に当選し、手元に本が届きました。 単行本2冊、文庫本7冊、スクエア型サイズ1冊 合計10冊で9581円 ＋オリジナルブックカバー（1650円）も注文し、送料が同じ道内同士で料金820円 合計12051円でした。 こんなふうに

2024/09/28 19:14

一万円選書

※長いこと更新をお休みしていましたが、今日からまた再開したいと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。 一万円選書とは 北海道砂川市にある岩田書店さんの「一万円選書」は、店主の岩田さんがその人その人にお薦めの本を約一万円分選んでくれると

2024/08/30 17:57

女性の不調には大豆イソフラボン

女性特有の不調 わたしの悩みは急に上半身がモワ～っと熱くなるホットフラッシュです。 いまのところはこれだけですが、この先どうなるのかちょっと怖いです。 そのほか、よくある不調症状は 月経不順 抗うつ症状 不眠 イライラ 骨粗しょう症 などが

2023/12/03 19:02

バスルーム改革

バスルームには必要最低限のものを置くようにしています。 沢山ものがあると湯船に浸かっていても何だか落ち着かないのです。 「わたしのウチにはなんにもない」の作者、ゆるりまいさんのお宅は それぞれに使っているシャンプーやボディソープが違うという

2023/11/25 18:42

朝のルーティン

朝 家族が家を出たあと、掃除を始めます。 朝ごはんを食べてしまうと動きが鈍くなり、テキパキと進まなくなってしまうのです。 一仕事終えたら食べる準備をします。 その合間にケトルでお湯を沸かし、飲み物を作っています。 ルイボスティーかほうじ茶を

2023/11/12 21:38

ものの量を見直して暮らしを整える

シンプルな暮らしを継続させるには定期的な断捨離をすることが効果的だと思っています。 わたしはいつも季節の変わり目にものの量を見直すことにしています。 特に冬になる前の断捨離は思い切って手放しています。 11月はものを減らす月 そして12月が

2023/11/10 23:01

シンプルな暮らしの原点

家事を真面目にするのは「今」を心地よくしたいから 暮らしを整えると家庭の雰囲気が変わっていくと思います。 家族皆が機嫌良くいられるのが一番の効果かも・・・ だから日々家事をし、整えます。 整った暮らしはシンプルです。 シンプルな暮らしの原点

2023/11/07 20:03

家の中で過ごすことは好きですか？

日が短くなり夜が長い季節になりました。 わたしは自分の家が大好きなので、一人で過ごす時間は幸せです。 家にいるとストレスを感じるかたもいますよね。 友達や家族と出かけるのが好きな人はインスタ派 家の中が好きで一人時間を大切にしている人はブロ

2023/11/04 18:00

50代、認めざるを得ないこと

認めざるを得ないこととは「更年期障害」のことです。今年に入ってから急に顔周辺が「モワッ」とする症状が出てきました。そして上半身にも暑さを感じるのです。ホットフラッシュですよね これは何かのきっかけでそうなるときもあります。例えばドライヤーの

2023/09/25 20:35

ジブン手帳を安く買う方法

2024年度の手帳が発売される時期になりました。わたしは主婦なのでビジネス色の強い手帳は使いこなせません。日記をつけているし、書きとめておきたいことなどはMDノートを使っています。左と真ん中がMDノート右端は5年日記↓主婦でも手帳を使ってみ

2023/09/05 16:48

牛乳石鹸

身体を洗うときに使うものは固形石鹸です。好みは花王石鹸香りも良いクリームみたいな泡小さくなっても泡立ちが良い・・・ということを以前記事にしましたが、今回セコマカードのポイント交換で牛乳石鹸をいただきました。※セコマとは北海道で圧倒的シェア率

2023/09/02 19:30

20年以上使っているトマトナイフの買い換え

お気に入りのトマトナイフを長年使っています。ORANGEHOUSEっていうキッチン雑貨を沢山扱っているショップがありました。そこで購入したものです。札幌は随分前に撤退しましたが、今でもお店はあるようですね。当時はトマトナイフというものに新鮮

2023/09/01 16:15

北海道のたまごパニック その後・・・

北海道は、鳥インフルエンザにより養鶏場が相次ぎ閉鎖された時がありました。店頭から卵が消えました。入荷直後に行くと買えますが、あっという間に売り切れます。子どものお弁当用にほしくて、出かけると卵探しをしていました。今はもう大分落ち着き、売り場

2023/08/22 18:20

乾燥室もどきの乾燥スペース

シンプルかつ生活感を出し過ぎない暮らしをしたいです。今の住まいを作る際、洗濯物を干す場所が絶対にほしいと思っていました。家事の流れを考え、洗濯機の前に乾燥スペースを作ってもらいました。三人家族なので、それなりの小さな空間でいいのです。※洗濯

2023/08/19 18:51

たくさんエコバッグを持っている人は・・・

「エコバッグをたくさん持っている人は節約ベタ」なんていう記事がありました。気軽に買える価格のエコバッグだからと言っても、何個も買うのは無駄使いですとか何とか・・・そういうものですかね・・「エコバッグくらい・・・」という気持ちが良くないのかな

2023/08/04 18:05

何年も探していたソープデイッシュ

洗面室やキッチンではハンドソープを置いています。石鹸はバスルームで使っています。いいソープデイッシュないかなぁとずっと思っていました。いわゆるシンプルな「石鹸箱」のような形が好きで、四角い石鹸ケースを使っていましたでも、シャワーのお湯がかか

2023/07/31 21:27

石鹸派

身体を洗うときは石鹸を使っています。理由は洗い上りのさっぱりした感覚が好きコスパがよいなどですが、白くて四角い素朴な形が好きだからが一番かも・・・細かな泡じゃないと汚れが取れないと先日テレビで見ましたので、しっかり泡出てて使っています。使っ

2023/07/29 22:05

しんどいときは栄養ドリンクに助けてもらう

職種がそうなのか、夫はいつもいつも帰宅が遅く休日出勤もざらにあります。年中疲れているような感じですが、本人は入社当初からそういう仕事内容なので慣れています。疲れていることに慣れているなんてどうかと思いますが、そういう職種の人がいる事実。そば

2023/07/25 19:08

リピートしたブリタの浄水器

札幌の水は美味しい方だと思います。でも、わたしが育った地域の水はもっと美味しかったです。蛇口から直接水をコップに入れて飲んでいました。札幌の水は少しだけ、違う。なので、ブリタのポット型浄水器を通した水を飲み水にしています。ちなみに料理に使う

2023/07/23 18:22

なくては困るもの

47歳から自分の書いている文字がぼやけて見えるようになりました。「これが老眼なのね」と、悲しく自覚。常に目元が見えにくいことがこんなにも暮らしに影響するんだなと実感・・・マイメガネは3つあります。一つはメガネ屋さんで作った中近タイプのメガネ

2023/07/20 18:34

50代の髪悩みに 頭皮ケアシャンプーのすすめ

3年使い続けているシャンプーがあります。haruの「kurokamiスカルプ」という商品です。雑誌「大人のおしゃれ手帖」2023年8月号内にある、グッドエイジング通信というページがあります。今月は機能性シャンプーがテーマです。このシャンプ

2023/07/13 18:34

いつも行くスーパー

食材や日用品の買い物は週に一度のペースでしています。必ず買う「定番食材」と「メインメニューの食材」「季節の食材」などを購入しますが、1週間分なので特に野菜や果物類は長持ちしてくれないと困ります。自宅から近いスーパーは3件あります。一つはディ

2023/07/07 20:58

大好物なもの

函館の近く、北斗市にトラピスト修道院というところがありますttps://www.visit-hokkaido.jp/spot/detail_10295.html修道院へ続く800mのスギとポプラの並木道は別世界のような雰囲気で、「日本なの？

2023/07/06 19:20

家事をしてると暑いのです

猛暑となった地域もある今日こんな日は掃除も料理も憂鬱になります。自分に無理をさせ過ぎないようにしています。やはり50歳を越えたあたりから、疲れ過ぎると回復まで数日かかるようになりました。なので、体調が思わしくない日の掃除はルンバに半分お願い

2023/07/04 19:22

買わないチャレンジ

先日、夫の休日用ジャケットを購入しました。そのとき、わたしのも買ってしまいました。プチプラではないもので、しかも2着です・・・は～お気に入りのブランドの服があるのですが、気軽に買えるような価格ではないので、買うとしたら年に1着と決めています

2023/07/03 16:47

北海道の子育て応援事業

物価高騰等の対策支援として、各自治体で子育て世帯へのお米等の支給がされていますね。北海道はお米と牛乳の支給です。うちも子どもがいるので、申請していました。(道や市からはお知らせの書類が届く等はないので、自分で申請しなければいけません)申請は

2023/06/30 17:16

お散歩写真

わたしはオールドレンズが好きです。現代のレンズよりも彩度やコントラストが低めで、柔らかい雰囲気の写真が撮れます。フィルムカメラの時代に使われていたというレンズですが、所有しているものはわたしがまだ生まれる前に作られたものだそうです。オールド

2023/06/29 21:16

バッグの中身

以前もいつも持ち歩くものを写真に撮って記事にしたことありますが、中身が大分変わったのでまた撮影してみました。左上から時計回りにハンカチ財布リップティッシュエコバッグスマホアルコールガム持ち歩くものは変わってないけれど、汚れたり古くなっていた

2023/06/28 14:42

カメラを持って市街へ

昨日、美容室へ行ってきました。帰りに札幌駅から大通方面までカメラを持って歩いてきました。北海道庁旧本庁舎は改修工事中です。でも、工事用シートに実物大の庁舎が印刷されているので、ぱっと見、本物と間違えます。近くで見るともろわかるのでわかりにく

2023/06/27 19:36

今、一番嬉しいいただき物

北海道は今、卵不足です。冷蔵庫に入っている卵の残り数をいつも気にしてます。「卵」というワードが常に頭にあります。北海道に住んでいるかたは共感してもらえると思うのですが、本当に大変で・・・泣お弁当の卵焼きを作ることが最優先で、他のお料理にはあ

2023/06/26 19:12

思い出のしまい場所

子どもの思い出品こういうものって買い直しが利かないから、とっておくものを選ぶとき結構悩む。思い入れのあるものはたくさんあるけど、その中でも心にしっかり残っている出来事にまつわるものを・・・左側のものは歌を聞きながら見る絵本で、何冊か持ってい

2023/06/25 18:05

無知は損をする

先日、車のバッテリーが上がりました。室内灯をつけたままにしていたよう。自動車保険のロードサービスを利用して直してもらいました。バッテリーの劣化を指摘され・・・その時来てくれた業者さんが、ついているバッテリーを見て、業者さんとっくに替えなけれ

2023/06/24 19:07

白と黒

何年も前の話なのですが、全身黒の服に真っ白の靴を合わせているかたを見ました。颯爽と歩き、格好良かったです。上下黒でも地味なんかじゃない素敵だわぁと、心踊るような気分になりました。当初、白い靴はスニーカーしか持っていなかったので、すぐに白革靴

2023/06/23 18:35

聞き役

ひとの話を聞くときは、ただただ聞くことに徹しています。特に相談事に対しては、否定的な言葉やアドバイス的なことは望まれていないと思うので「そうだったんだ」というような聞くアクションが一番いいのかなと思います。わたしに話してくれるという相手の気

2023/06/22 18:50

好きなものは好き

フレグランスは自分だけが楽しむ香りとして使っています。この香りだと優しい雰囲気の人に見られるかもしれないこの香りだと知的な人に見えるかもしれないと、考えて選ぶ方法もありますが、わたしは自分だけ香る程度にしかつけないから、自分本位で選んでいま

2023/06/21 14:03

言葉ノートで生きやすく

書き留めておきたい言葉を書くためのノートを用意しています。使っているものは無印良品の文庫本サイズ手にとりやすいと思う。文庫のようにパラパラ見返したくなるようなサイズ感です。このノートは心の安定剤です。人間、誰しもがストレスや悩みを抱えながら

2023/06/20 17:08

キッチンスポンジジプシ― その②

リピートしていたキッチン用のスポンジが（多分）販売終了になり、新たに探しているところです。ニトリの毎日取り換えて使うタイプのスポンジが口コミ良かったので購入してみました。↓「毎日とりかえキッチンスポンジ」30個入りなので、毎日取り換えて1ヵ

2023/06/19 17:20

父の日

わたしの父は一生の趣味を持っています。子ども達の運動会 ＜ 趣味家族旅行 ＜ 趣味という感じ。運動会は、雨天順延になった時だけ観に来ていました。平日、仕事の合間に…それでもわたし達家族は憎めなくて・・・不思議ですけど。いつもお人形やぬい

2023/06/18 21:17

サマーアイテム

今年は暑くなるのがゆっくりの北海道ですが、そろそろ太陽が本気出してきました 。こちらはカラッとしている日の方が多いです。日射しが強くても爽快感はありますが、わたしは暑さに弱い夏は早めに過ぎ去ってほしいと思ってしまいます。夏の必需品↓左上のハ

2023/06/17 16:14

絶対的信用デオドラント

汗かき体質です。年中デオドラントをしています。沢山デオドラント製品を試してきました。汗を抑える効果はどれを使っても感じませんが、汗のにおいさえ抑えてくれたらいいと思っています。脇の汗のにおいってその時の体調でにおうときがあるんですよね。もの

2023/06/16 16:57

使いやすいマイボトル

外出する際はマイボトルを持ちます。飲み物は夏でも冬でも常温にして持つことが多いです。冷えすぎた飲み物はあまり飲まなくなりました。暖かいものはボトルの中のものより、カップなどのうつわに入っているものが飲みたいと思います。我が家のドリンクボトル

2023/06/15 15:24

調味料は冒険しない

凝ったレシピのものは滅多に作りません。食材の味が生かされる方が美味しいなと感じるようになりました。私も夫も濃い味付けを食べると何故だか身体が疲れてしまいます。年齢的なものかなとも思いますが・・・調味料も珍しいものや使う頻度が低いものは買わず

2023/06/14 14:42

飾る

一つ一つが思い入れがあって素敵なものでもどのように置くとしっくりするかがわからなければ映えません。…というようなことを随分昔に読んだインテリア雑誌の中で読みました。「しっくりくる」との意味は、ものの雰囲気を生かされているのか…ということなの

2023/06/13 18:12