先週から毎朝4時半ごろからウォーキング再開しました。日中は危険な暑さで紫外線も強く健康のために歩いているのに反対に倒れてしまいそう。早朝は 空気も清々しく心地いい。きのうは ジーンズだともう限界でしまむらに駆け込み500円のフレアパンツを買った。実に心地いい。快適だぁ～～～～。*今朝のあさごはん。三杯酢で漬けた長芋と胡瓜がサッパリ美味しい。#朝ごはん*夕食は天ざる蕎麦。玉ねぎと人参のかき揚げとさつま...
５０代。人生の山坂は想像以上。
私らしく生きるには、たのしむには・・。 そんなことを考える年齢になったようです。 『たのしむ生活』より『日々、日めくり。』というタイトルに今の私の思いを込めて。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。昨日、手術後初めて湯船に体を沈め・・それも 大好きな温泉に。先日の病院受診時に湯船に入ってもいいっとOKが出たので父の面会のあと 夫婦で温泉に行きました。そして 水風呂もしっかり堪能。父の面会の後は気持ちが落ちてしまいがちなので私的には良かったです。#日帰り温泉#親の介護＋＋＋以前 KALDIのドリップCOFFEEのDECAFをご紹介したのですが入院時も病院にテナントで入っ...
昨日は様々な報告とお礼に神社へ。お願いばかりしていたら神様にそっぽを向かれそうだからね。*残り物で食べる朝食もまたよし。＋＋＋本当なら今日予約していた車の納品日でしたがディ―ラーの色々な都合で更に3か月、納車が遅れます。困ったなぁーってこともありましたが結果的に こちらから色々言わずとも誠意のある対応で恐縮するばかり・・納車日まで 赤くて可愛い車を貸していただきました。#新車購入夫は「ぶつけたら困るか...
責められました。父の介護を何一つすることなく近くまで来ているにもかかわらず母の仏前にも手を合わせにも来ない妹に宛てたメールの内容が酷いと母の末妹の叔母に・・私のせいでノイローゼになったと妹叔母のご主人からも散々責められ・・＋＋＋妹は 自分がこれまで家族にしてきたこと言ってきた言葉など ほとんど・・と云うか全く覚えていません。私の怒りが自分に向けられる意味が分からず被害妄想状態です。わざわざ遠方にい...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。先日 退院後はじめての病院受診がありました。*炊き込みご飯の時はおかずは簡単に。菜の花の辛し和え、白菜漬けなど。。#おうちごはん＋＋＋摘出したのは子宮と卵巣。全て全摘最初に疑われた病気のために全摘しました。病理検査の結果を聞くのが不安でした。結果は「悪性ではなく良性」でした。ホッとしました。帰り 思わず北海道クラッシックの500mlを買ってしまいました。*...
【親の介護】「お前は頑張ってる」と自分で自分を認めないと前に進めない。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。「推しの名前で出ています」★←クリック「親のお金が親のもの」★←クリック『母親が溺愛した子ほど・・』★←クリック父の介護をしています。基本的に私ひとりで、父のこと全ての判断を下すのは精神的に辛く苦しく 心の負担になっています。それは 自分が思う以上に・・本当に孤独です。介護に直接関わっていない人が出来ることはそんな家族やきょうだいの心を支えることでしょうか・・...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。先日厄祓いと節分祓いに行って着たのですが神社へ行く前日、夫に「明日は 背広を着て」と云うと「なんでッ！！」と、いつもの反抗期発令。お祓いだからなるべく正装で・・って理由を話すとやっと納得してくれて普段会社に着ていってる背広を着てくれることを承諾してくれました。お祓い当日お風呂から出た夫の足元を見ると冬用の厚手の毛玉だらけの靴下を履いています。慌てて「出し...
父の転院先と転院日が決まりました。決まったのですが私の気持ちは不安で厚い雲で覆われた感じです。＋＋＋入院中 父の髭は伸び放題。剃っていいのか分からず見ているだけでしたが看護師さんに尋ねると「剃っていただいてもいいですよ」と。調べると病院によっては「髭剃り」や「爪切り」は医療行為ではない、としてやっていただけない病院もあるのだと知りました。転院先の病院はやっていただけるのかそれとも 面会の時（週1か...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。週末は夫とふたり父の面会に行き以前から気になっていた延びた眉毛のカットと髭剃りをしてきました。髭はやっぱり男性の夫の方が上手なのでふたりで行ってよかったです。介護施設ではなく病院なのであれこれやってもらうことは遠慮しています。看護師さんに話が出来る時に「髭を剃ってもいいですか？」と確認して勝手に何でもしないようにしています。*今朝の私のゴハン。簡単にある...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。本当は18日にお祓いをしてこようと思っていたのですが色々あって時間が取れず本日 いつもお世話になっている神社へ厄祓いと節分祓いに。*夕べは本当に寒くてセリたっぷりの鍋焼きうどんに。＋＋＋夫は前厄。わたしと私の父は節分祓いへ。父は行けないので代わりに申し込んでお祓いを。#厄払い*野菜室にあったお野菜でクリームシチュー。全然 意識していませんでしたが19日は最...
最近 すこしですがうたた寝できるようになりました。毎日 夜中の3時くらいに目覚めるとそのあと中々、二度寝できないのですが日中、好きなYouTubeを観ながら10～15分なんですが うたた寝できていて・・気持ちもカラダも凄く楽になって有り難いです。＋＋＋先日 実家の自分の部屋から持ち出したもの。それは20代から30代にかけてコツコツ集めた食器など。#古民具骨董市ガンガン普段使いしていたので状態的にはよくありません...
『母親が溺愛した子ほど・・』★←クリック先日 同級生で幼馴染のお母さんが亡くなったことを知りお線香を手向けに行ったときのコト。家族ぐるみ・・親戚づきあいのような関係だったのでわたしが一人で父の面倒をみていると知ると幼馴染でもあるお兄さんは「あんこ お金は少し除けておいた方がいいぞ」と云われた。そしてこんな風に・・「（親の面倒を）見ない人に限って 遺産だけはもらうと主張してくる人がいるからな」って。幼...
毎日もやし食べています。飽きはしませんがそろそろブロッコリーとか茄子とかもたべたい。レタスしゃぶしゃぶも恋しいなぁー。。*今朝のわたしの朝ごはん。もやし豚キムチ炒めと昨日の煮物の残り物。#もやしレシピ*ハムとチーズのホットサンドは昨日の朝食。#ホットサンド＋＋＋毎日 トイレ掃除をしています。ただ 何かのキッカケで毎日できなくなる。他にも玄関掃除。掃き掃除だけじゃなく冬でもタイルを拭き掃除をしたい。毎日...
実家の片付けをしています。片付け業者の方に「コツ」を教えてもらえたので目からウロコで進めています。その話の中には「布団類は自分で片付けるんじゃない」ってこともありました。それは 自分で処分場に持ち込むと1キロいくらっていう風にお金がかかるので損をするから業者にお願いした方がいいというもの。もっと早く知りたかった。言われてみれば確かにそう！何度も何度も実家に通い何度も何度も処分場に通い実費でお布団や...
【わが家は節約ストック派！】洗濯洗剤、もう4年以上買っていない理由。
珍しく二度寝をしてしまいました。気が付くと6時でした。夫が「お弁当はパンで良いよ」と云ってくれたのでお弁当を作るコトがなかったのでセーフでした。*半額で買ったパンは冷凍ストックしています。(;^_^A＋＋＋ストックは無駄・・そんな声も聞きますがこの先の見えない物価高の中でどこまで 信念を曲げづに暮らせるか私には自信がありません。たまたま家賃先行で選んだ（夫が3LDK以上希望で家賃6万円以内だった）借家戸建が4...
3週間前に手術をした人？と疑われるほど精力的なわたし。右腕の脱臼と内外側靭帯断裂した時も余りの回復の早さに主治医はもちろんリハビリ担当者からも「運動とかしてました？」と云われるほどアスリート的脅威の回復力だったのですが今回も然り( ´艸｀)*朝食はおはぎで。#朝食＋＋＋実家の片付けに明け暮れる連休。火の気のない実家で作業できるのはどんなに頑張っても1時間半ほど。効率的に動くことを優先していましたが想い出の...
お天気が毎日いいです。昨日は父の面会へ。そのあとは決まって夫とふたりで気分を変えるためにカフェに行くことがお決まりのようになっています。人混みを避け割と空いている穴場のカフェへ。人気のSもすぐそばにありますがそちらは激込み。インフルエンザが流行中の今激込みは避けたい。#カフェ巡り＋＋＋気持ちが元に戻ったところで私の実家へ。夫も快諾してくれて有難し。#実家の片付け今のところ実家の建物は壊さず中だけ清掃...
数日前、妹にメッセージを送る。今の父の状態やこの先、転院して長期療養になること鼻から胃に高栄養を流し込んでいることなど。そして 親の為ではなく自分の為にも月に一度くらいは面会をすることなど。そして あまりに自分たちの事情ばかり私達や叔母などに言いたがるので私がどんな病気で大学病院へ入院し手術したかこの数年の間に右肘の大ケガをしたこと緑内障に白内障、極度の近視に夫が大病したことや その治療をするにあ...
親のことや実家の処分・・様々なことの決断のタイミングが何故こんなに重なるのだろう・・と思うほど一度に押し寄せてくる。考え悩む時間も短くじっくり考え決断したい私にとってはかなり心重い作業です。相談相手がいない孤独な時間はまだまだ続きます。*昨日の夕食は牡蠣フライの玉とじ丼。お吸い物にはひきわり納豆とオクラを入れて。＋＋＋入院前にいろいろ揃えた物の中に100均で買ったこんなものがありました。ジグソーパズル...
退院して約2週間。開腹手術と云うこともあり傷口には縫合用のテープが貼ったままの状態。本当に痒いです。痒くて仕方がない時は腹帯の上から高速ナデナデ。ちょっと笑える感じですが もう少しのガマン。*節約とたんぱく質を摂るために高野豆腐と椎茸の蒲焼き丼弁当。#夫のお弁当夫は今日は早朝5時の真っ暗な中仕事に行きました。＋＋＋退院後 一瞬、体重が跳ね上がりましたがそれは 病院の食事がほぼ、油抜きが基本だったから。...
昨日も 午後から父の個室へ面会に。鼻からの栄養を開始し始めたようで行ったときは 丁度、ジュースのような液体を入れてくれるところでした。胃ろうは私も反対だったし鼠径部からの点滴（高栄養の）は義父もしていましたが炎症による高熱の頻度が上がり体力を消耗することを知っていたので主治医の勧める鼻から流動食を入れる方法を承諾しました。それでも手には鼻からのチューブを摂らないためのミトンがはめられ涙が出るのを必...
泣き虫な私は悲しくて嬉しくてもすぐに泣いてしまいます。父が病院に運ばれてそろそろ1か月。特養から退所し長期的に療養できる病院へ移るときが来たようです。*今朝は半額のおはぎで朝ごはん。#今日の朝食＋＋＋主治医から これからのことについての話があります、と電話がありました。特養には戻れないので療養できる病院へ移る話がありました。介護医療院ばかりに目を向けていましたがその前の段階、介護ではなく長期的に医療...
わが家は年末に父の容体が悪くなったこともあり私の退院を早め夫が1日早くお正月休みを取ってくれ退院のフォローをしてくれたので10連休に。*今年初めてのお弁当。#お弁当＋＋＋10連休中バタバタ」し過ぎたので記憶がほぼない(;^_^A来る日も来る日も食事を作っていた日々。*昨日の夕食はカレーうどんに。#麺類大好きですが スーパーに行くと日に日に上がる野菜の値段。茄子は5個入りで460円、ほうれん草も1袋298円、ニラも...
はじめてゲッターズ飯田さんの占いの本を買った。（占いに）ドップリは危険？と思いつつも参考にしたいことやラッキーカラーは取り入れたい。#占い＋＋＋性分だからジッとしてられない。いや、血筋？母方の親族女性たちは口八丁手八丁が多い。口が動くと手元が疎かになると聞くけれど口も絶え間なく動くけど手元もしっかり動く人が多く私も良いのか悪いのか血筋をしっかり受け継いでしまった。*おとといの夕食は鱈フライ。付け合わ...
入院前におおおまかなお正月準備をしてから家を出た。父の主治医からの電話で少し早めに退院したのでバタバタはしていたけれど想定の範囲内。予めお正月のお料理などは作らないと決めていたから気持ちは少しだけ楽でした。*術後1か月は湯船に入れずシャワーのみ。だから昨日はせめてもの足湯を堪能。（近所の温泉です、無料( ´艸｀)）#天然温泉＋＋＋それでもね、無理してないつもりでもお腹の切腹の後がズキズキするんですよ。わ...
父は今、主治医の判断で個室にて治療中。容体が安定するまで個室で過ごし 安定したら4人部屋に戻ることになっています。だから 面会が出来るのは個室にいる間だけ。時間は10分以内と決まっています。「今回はダメかも・・」と思ったので妹にも知らせました。ほかならぬ父の為です。＋＋＋セキュリティカードがないと父の面会は出来ません。気は重いですが妹家族が来るというので病院へ向かいました。わたしは1Fロビーで待ってい...
唐突なんですがけさ手術後初めて「おなら」らしい「おなら」が出ました。術後 二日目くらいに「すかしっぺ」みたいなおならが出たものの音が伴うおならは一度も出るコトがなく今日に至りました。が、けさ」、やっと音を伴うおなら。やっと私らしくなってきました。＋＋＋トースターで焼くパン作りの過去記事も読んでいただけたら更新の励みになります。大晦日の夕方。年越しそばを食べた直後無性にパンを作りたくなりキッチンの棚...
父がまだまだ予断を許さない状態なので夫には飲酒を控えてもらっています。可哀そうだけど良いこともあったりするのです。*いつもの大晦日ならちょっと奮発した夕食なんですがきのうは年越しそばで軽く。＋＋＋「除夜の鐘 聞きたいなぁ」若い頃はなんとも思わなかった大晦日の夜の過ごし方。50代になり それなりに心に思うコトが増えると手離し心軽やかに新年を迎えたいと思うモノなのかもしれません。そんな22時過ぎのコト夫が...
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先週から毎朝4時半ごろからウォーキング再開しました。日中は危険な暑さで紫外線も強く健康のために歩いているのに反対に倒れてしまいそう。早朝は 空気も清々しく心地いい。きのうは ジーンズだともう限界でしまむらに駆け込み500円のフレアパンツを買った。実に心地いい。快適だぁ～～～～。*今朝のあさごはん。三杯酢で漬けた長芋と胡瓜がサッパリ美味しい。#朝ごはん*夕食は天ざる蕎麦。玉ねぎと人参のかき揚げとさつま...
きのうは 蒸し暑い中JAZZの演奏を聴きに出掛けました。わたしが好きなWATERMELON MANの演奏もあって聴きに行ってよかったと思いました。＋＋＋そんな日曜日の午後帰宅してから私がやってこと。それは バザーで買った一人がけ椅子のリメイク。引っ越しかもしれないんですが何せ椅子好きなわたしゆえ歯止めが効かず( ´艸｀)夫の「そんな汚い椅子どうするの・・・・(￣▽￣;)」の言葉ももはや耳には届かず。その椅...
きのうは 早朝に起きだしわたしの運転で実家へ。先日 業者に依頼し家財を全て片付けた実家のお掃除へ。*夜はスタミナを付けたくてニンニク粒入りのアスパラ炒め。*油カレイの刺身など。＋＋＋わたしが結婚し家を出た後の家は父ひとりには広く仕事だけでも手いっぱいだったなのは明白で本当に言葉で表すなら家の中の状態はドロドロシンクも床もいたる所に汚れがこびりつき家の中もカビ臭くていたたまれない。父から連絡があった時...
仏壇じまいの費用と情けは人のためならずな出合い。★←クリック1円だって無駄にしない！買うときは田舎、売るときは都会・・と、肝に銘じる。★←クリック不用品の現金化・査定額5倍の違いも。★←クリック家を持つことは諦めていません。★←クリック＋＋＋不思議なくらいいろいろなことがスムーズに進んでいます。きのうは両親のお仏壇の魂抜きを終えました。あとは 父の葬儀のときお世話になった葬儀社にお仏壇とお位牌などのお焚き上...
50代友人・SNS情報を鵜呑みにするというコト。★←クリック亡母の気持ちは重荷？妹に連絡して私の気持ちが曇ったこと。★←クリック＋＋＋毎日まいにち暑くて・・そこでお水を飲み水分補給を心掛けていますがそうすると胃があれるのか胃の痛みで今度は食欲不振・・なのでサッパリと酢飯で鰻ちらしに。みなさまも 熱中症にご注意くださいね。#夏バテ予防*鰻ちらしには 錦糸卵・大葉・キュウリを入れて。アスパラと厚揚げのお味噌汁...
数日前友人からLINE電話。結局 2時間半話をしましたがそんな話の中で 最近度々、違和感を感じる友人の言動が・・*きのうは 夫のリクエストで焼き鳥屋さんへ。わたしは運連なのでウーロン茶で。＋＋＋友人が「実は 浄霊をしてもらったの」と。聞けば YouTubeをしている年配の自称、霊能者とやらに・・#霊能者でも 友人曰く「何だか払われていない気がして 他の人（インスタライブをしている女性霊能者）に視ても...
亡母の気持ちは重荷？妹に連絡して私の気持ちが曇ったこと。★←クリック今日は北海道もかなりの気温になりそうです。なので 気温が上がり過ぎるまえにお布団を干しました。水分補給も炭酸水を飲みながらブログUPしています。みなさまも 水分補給など体調を崩さないようにご自愛くださいね。*昨日の夕食・アスパラとスナップエンドウと鶏肉のニンニク炒め春菊・アボカド・トマトのサラダ（モッツアレラ入りニンニクドレッシング...
実家の片付けが無事終わりました。その事については後日ゆっくりブログに書きたいと思います。*きのうは夫が検査日だったので お昼ご飯にお好み焼きを。*キャベツが無かったのでレタスで作ったお好み焼き。意外や意外とても美味しかったです。#今日のお昼ご飯＋＋＋先日も 少し触れた実家のタンスから出てきた妹の「へその緒」。その後 妹に電話しへその緒が出てきたから送る旨を伝えたところ妹から返ってきた言葉にわたしの胸...
週末は自宅に溜まった段ボール箱やペットボトルにアルミやスチール缶小型家電（リサイクル料金の掛からない物）などを循環型のゴミステーションに持って行きポイントをコツコツ貯めています。#掃除･片付けのコツ＋＋＋きのうも 処分のため持ち込むとポイント総額が2800ポイント越え。早速 ポイント引換券に交換し買ったモノがあります。それは フライパン。買い替えようかなぁーどうしよう。。って考えていたところでした。...
きのうは日程通り実家の片付け。夫が一緒に行ってくれました。#実家片付け＋＋＋作業時間は9時半ごろか始まりました。夫が「何かあったら困るから」と1日実家の敷地に車を止めいろいろ対応して付き合ってくれました。昔 母や知り合いの高齢女性の方々から何度も聞いたことがある「男がいるのと居ないのでは相手の対応が違う」ってその言葉が身にしみました。夫がいて作業に際しお願いしたいコトをその都度伝えてくれたのでわた...
ニトリに持って行く。★←クリック実家の片付け、リサイクルショップへの買い取りで何となく私の概念が変わりました。*きのうはカツカレー。夫にはその他にビール用のつまみに鶏皮のカリカリ唐揚げとか。＋＋＋父の介護に当たりバスタオルなど新調しました。タオルは企業の名前の入った新品なものが実家にあったので それを使いました。でも 1月に父が亡くなり沢山のタオル類が一気に溢れ・・片っ端から切り 毎日使う雑巾に。#引...
夫から指令が出た。「引っ越しの見積もりは3社以上取って」いやはや簡単に言わないでよー*お肉と野菜（小松菜・パプリカ）炒め・春菊と生ハムのサラダエノキタケたっぷり玉子焼き。＋＋＋一括見積依頼は避けた。前回の引っ越しの時に「あら便利ッ！」と一括見積をやってみたら最後‥｡｡｡＿ ￣ ○携帯電話に引っ切りなしに引っ越し業者からのメールや電話がジャンジャン。わーーーーーーーッ！！！！！！となった。なので今回は地道に...
夫の年齢を考えるとこれが最後の引っ越しになるかも・・*昨日は疲れたので 夫の好きな鍋焼きうどんを。簡単だから私も有難い。＋＋＋まず 引っ越しがあるかも！っていう前提でいろいろ考えて動いています。まずは 実家のこと。引っ越してしまうと夫は当てにできないのでやれることはやってしまおうと準備。#引っ越し準備実家の店舗の解体は無事に済み（いや、無事ではなかったけど）支払いも済ませたので次は実家の家の中の不用...
1円だって無駄にしない！買うときは田舎、売るときは都会・・と、肝に銘じる。★←クリック不用品の現金化・査定額5倍の違いも。★←クリック家を持つことは諦めていません。★←クリック*鱈のフライに付け合わせの、もやしと人参の鰹節和え・ニラの卵とじ春菊のキウイとアボカドサラダ・春菊の茎とカブのスープの夕食。#晩ごはん＋＋＋実家の片付けのことで業者に連絡・・待っていても一向に業者からの連絡がこないので。＋＋＋何だか感...
着物買い取り・出張買取か持ち込みかで考えたリスク管理。★←クリック【終活と捨て活】夫をいかに巻き込むか( ´艸｀)★←クリック終活に早すぎることはなし！あれもこれもスリム化して備える暮らし。★←クリック＋＋＋きのう 父の葬儀の時にお世話になった葬儀会社に電話をしました。*昨日はお掃除（処分）を頑張ったので疲れてしまってフライパンでごはん(o^―^o)ﾆｺ鶏もつの豆腐煮込み。#晩ごはん＋＋＋実は 仏壇じまいに幾らくらい...
『欲しいのは潤いだけ』って答えたの( ´艸｀)★←クリック#無印良品で買ったものオシャレをするのが好きです。センスがあるわけではないので街で見かけた素敵な同世代の女性や雑誌の中の素敵なage gracefullyな人たち。*きのうのお昼ご飯は素麺で。ネギにミョウガ揚げ玉とひきわり納豆の薬味で。#麺類大好き＋＋＋どんなに頑張ってみても抗えない見た目の老化。体力も落ち何にもやる気が湧かなくなりそうでそれが怖い。そんな私が時...
コロナ禍に入ったころからお肌の調子がガクっと落ちた気がします。*昨日の宴。*安くつぶ貝が買えたのでお刺身と東北地方の郷土料理「みずもの」を。ツブ刺しに薄切り胡瓜を合わせ昆布出しか塩と旨味調味料で味つけした酒のアテ。美味しいの。＋＋＋肌がくすみ小じわが増え潤いが無くなりました。#50代の肌いいと聞いたスキンケア用品はお値段が試せる範囲の金額なら試してきましたが・・根っからの飽き性やっぱり色々試したい。前...
毎日 引っ越しですか？って云うほど片付けをしています。数日前に二階の部屋のカーテンを取りレースのカーテンは夫が最初の結婚の当時からかれこれ25年近く前から使い古びて何なら破けてしまっているので処分することに。*今朝のごはん♪ 糠サンマの焼き魚・トマトとスナップエンドウのサラダ・たらこレンチン蒸し麺つゆ椎茸。#あさごはん＋＋＋最初 ゴミ袋に入れ処分しようとしましたが「あッ、確かニトリで回収してた！！」...
30年ぶりに傘を買いました・梅雨の時季も待ち遠しくなる。★←クリック＋＋＋お掃除は苦手ですが捨てるの大好きです。空間が空くのが堪らない＞＜いや、買い置きの洗剤やトイレットペーパーの類は押し入れにありますが それは使っているうちに無くなるものだし・・困るのは夫が捨てず手放さない書類なのです。#晩ごはん＋＋＋先日から ずっと夫が溜め込んで放置しっぱなしの書類を処分しています。具体的に書類の内訳は何かってい...
サウナの中がざわついています・・何やら異質な格好の方が浴場に入ってきたことが原因みたい。サウナはいつも常連さんで顔見知りの方ばかりなのですが耳をダンボにして聞いてみると水着の上のようなものを着用し下は大きめのブルマのようにダボダボのパンツかおむつのようなものをはいた方が入ってきたと云うのです。年齢は・・多分、高齢者が一緒に入ってきた方（その方は裸）とふたりで。サウナの常連さんが 「見てくるわ」と云...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。新型コロナウイルス感染症により入院した患者1,066例を対象とした追跡調査では、診断から12ヵ月後でも約30％、およそ3人に1人に後遺症が認められています(1)後遺症とは新型コロナ感染症による罹患後症状（以下、後遺症という。）とは、新型コロナウイルスに罹患した人に見られ、少なくとも2カ月以上持続し、また、他の疾患による症状として説明がつかないものとなります。（厚生労働...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。私の大切な友達を傷つける人は友達の娘であっても許さない。★←クリック親友の言葉に 友人の娘の内心に背筋が凍り付く。★←クリック数か月前 友人の元ご主人が亡くなり友人は離婚はしましたが娘さんがいるので お香典を送りました。＋＋＋友人の娘さんから贈られてきたのはギフトブック・・カタログギフトでした。「反対に気を遣わせてしまって、ごめんね」と連絡しました。カタログ...
いつもご訪問くださりありがとうございます。夏を迎える準備・・着々。★←クリック【物価高】生活の変化もたのしむ。★←クリック季節家事・ルーティンを押さえてスッキリ暮らす。★←クリック先日 夫の携帯に050発信の番号から電話が・・出ると契約形態会社の委託会社を名乗る会社からの連絡。「毎月の料金が安くなります」から始まった案内。こちらの都合など聞かず矢継ぎ早に途切れることなく話し続ける。たまたま夫がスピーカー...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。曇りの日でも湿度が高くじんわり汗をかく季節。それに加え女性の不調にいい漢方薬の影響か発汗しやすく ぽたりぽたりと汗が落ちてしまう。*わたしはウーロン茶で・・ルッコラのサラダをほぼ独り占め。#晩酌を楽しむ＋＋＋数日前生え際の白髪が目立ち始め部分染めをしました。髪のセルフカットの前に白髪染めをしたかったのです。そして今朝。夫がまだ夢の中にいるうちにシャワーを浴...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。食いしん坊の私ですが食欲がありません。後遺症？かもと・・息切れもあり疲れやすいです。もうしばらく様子を見て今の状態が続くようならクリニックに行ってみます。そのせいか1か月ほど前にかった無印良品のギャザースカートが少しゆるくなった。喜ぶべきか？#無印良品購入品＋＋＋感染に関係なく一時 止まっていた体重も再び減少し出し始めました。体が軽くなったからなのか（と、...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。きのうは やたらとやる気モード全開。野菜室のオカヒジキが萎びないうちに食べてしまわないと・・ふたりに見守られながらファイト！*両方ともわたしがむかーし作ったモノ。昨日の夕食は白米を食べず お野菜中心な献立。昨年のこごみを乾燥させておいたものを水で戻したものと豚肉の炒め煮。オカヒジキはむきアサリと一緒にナムルに。前日のからし菜の辛し和えの残りとめかぶの三杯...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。薬箱がグチャグチャ・100均Goodsで探しやすく整理整頓。★←クリックきのうは「あ、そうだ！」となり洗濯機の槽洗浄を。面倒くさがりの私のやり方は簡単。洗濯機に60度のお湯を注ぎ酸素系漂白剤を適量より少し多めに入れ一旦、洗浄で回した後、数時間から一晩置いてすすぎと脱水をして終わる、というモノ。年に数回 これさえやればあのイヤなワカメみたいなカビ汚れは殆ど見ずに済みま...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。体調はまだ戻ってはいませんが黙っているより少し身体を動かしている方が気分転換にもなり 無理しないように普段通りに家事をしています。ベランダに洗濯物を持って出ると心地いい風が本当に気持ちがいいです。やっと長引いた花粉も下火になってくれたようです。＋＋＋わが家は いつもお米をドラッグストアで買っています。同じ銘柄の北海道米のななつぼし（無洗米）5キロ。かれこ...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。私の症状もクリニックから処方されたお薬のお陰で咳もだいぶ減りラクになりました。*昨夜は納豆ご飯とカップ麺でごはん。夫は出勤停止が開け今日から出勤。私が「普段通りに」と云うのも聞かず通常よりも4時間近くも早く出勤していきました。止めたんですけど・・頑固で聞く耳を持たず困っています。夫はマスクもし手洗い・うがいもやっていましたがコロナに感染しました。みなさま...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。体調が悪くても食欲だけはあります。だから 極端に悪くならずに済んでいるのかも。＋＋＋わが家は毎日 神棚に祝詞をあげる前にお水は取り替えますがお米とお塩は毎月1日と15日下げ取り換えお神酒も供えます。#簡単な開運方法そのお米やお塩、お神酒・・わが家ではお塩やお米は調理に使ったり炊いて食べたりします。お神酒は家の前に撒きお清めを。お塩やお神酒はお風呂に入れてもい...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。いつもなら「風邪かな？」と思ったら早めに私なりの特効薬を投入します。キレートレモンとフルーツヨーグルトとお薬。でも 今回は風邪ではなくコロナ。それに 夫の看病が先で自分のことは後回しになっていました。効果・・なし。浅田飴はいつも薬箱に入っている私の常備薬。＋＋＋夫と入れ替わるように私の体調が悪くなる。夫からの感染に間違いないのですが私の方が重症。いつもの...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。月曜日。。夫から早退すると連絡が来る前に作っておいた紫蘇ジュースが私を癒してくれます。喉の痛みにも心地いいです。月曜日に発熱が・・と早退した夫は水曜日には完全復活！しかし 夫から感染した私は只今ピーク？喉がやられ関節痛に微熱だけど夫は普通に「かあちゃんご飯食べたい」と・・■すぞ！*きのうの夕食は業務スーパーのレトルトカレー。＋＋＋クサい話ですが昨日 4日ぶ...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。こんな時に・・と思うコトがありました。やれやれ、です。今日は家事もそこそこに寝て曜日を決め込みます。昨日はサッパリ食べられる お稲荷さんの夕食。稲荷の皮も 冷凍庫に買っておいたお揚げを久々に炊いた。酢飯には紅生姜を刻んで更にさっぱり感増しましに。いつもは袋の口が閉じる分量の酢飯しか入れませんが翌朝の朝食と兼用にしたいのでガッツリ大きめに。私の献身的な看病...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。5類移行後の新型コロナの検査料金。★←クリック＋＋＋一昨日発熱があると早退した夫もお陰様で昨日には平熱になり食欲も元に戻りました。作っておいた紫蘇ジュースもサッパリとして喉越しが良く重宝しています。#暮らし＋＋＋そんな新型コロナ陽性になった夫ですが昨日の朝はまだ熱も37度台だったため食べやすいモノを・・と云うことでにゅう麺にしました。鶏肉と天かすと長ネギ入り。...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。不要タオルの活用と片付けで手に入る達成感。★←クリックどんどんお金が貯まるのが楽しい。★←クリック手離すモノ、迎えるモノ。★←クリック節約したい！リサイクルショップを上手に利用する方法。★←クリック今朝は ゆっくりな朝の我が家。いつもなら4時過ぎには起き早朝出勤の夫にお弁当と朝食を用意していますが・・昨日 お昼過ぎに夫からの電話。「何？」と出てみると「熱があるか...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。・・眠いです。夫を駅まで送る行きの助手席で珍しく居眠りをしてしまいました。帰宅後夫のお弁当用に作った玉子サンドの残りで今夜の一品・・マカロニサラダ。ついでに愛知県産の赤しその葉を洗って赤しそジュースの準備。今日はお掃除（片付け休もうかな）*昨夜は簡単にパスタ。間違えて細いタイプを買ってしまったぁ(-_-;)#ふたり暮らし#家計＋＋＋先週押し入れから出して買い取り...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。どんどんお金が貯まるのが楽しい。★←クリック手離すモノ、迎えるモノ。★←クリック節約したい！リサイクルショップを上手に利用する方法。★←クリック週末は普段の家仕事はお休み・・のんびりと過ごします。*土曜日はコラーゲン補給でホルモン焼き。＋＋＋今頃？と言われそうですがやっと山菜を採りに行きました。もう こごみは無理・・いや、蕨だって、と思いながらも車を走らせまし...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。昨夜 事件が起きました！いつもより酔いが回った夕食後トイレに行って、さぁー寝ようか・・と便座に座り不意に木目の壁に目をやると 何やらゴミが・・うつろな目で更に顔を近づけると・・ぎゃーーーーーーーー！！！！！！長さ5センチほどのムカデでした。夫に駆除してもらったのは云うまでもありません。今朝、早速、家の周りに粉末の駆除剤を散布しました。#掃除･片付け＋＋＋リ...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。きのうは二階の押し入れのお布団整理。一旦 押し入れから全出しし不要なものと追々処分する物に分けました。#掃除#掃除･片付け＋＋＋自分でも自覚がなかったほどの末期症状でした。来客用のお布団は一客用意していますがそれより何より多かったのはバスタオルとフェイスタオル。父の介護で以前いた老健ではタオルは自分で持って行くのが基本だったので私の実家の片付けの際持ってき...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。きのうは燃やせないゴミの日でした。そして きのうも片付けで出た買い取りに持ち込めそうなものをリサイクルショップで現金に。＋＋＋いつか・・今度・・そのうち・・と後回しにしていた「使わないもの」を大放出。物置の中の見晴らしがよくなりました(・_・;)ひとり暮らしなら直ぐに手放せるものでも家族と一緒なら なかなか足並みは揃わず。溜息と共に段ボールのフタをそっと閉め...
