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腟のゆるみ・尿漏れ・性交痛を治したい女性へ｜最新治療×漢方×セルフケア完全ガイド

出産後や更年期を迎えて「腟のゆるみ」や「尿漏れ」「性交痛」が気になる…。そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。しかし、デリケートな話題ゆえに「誰にも相談できない」と一人で悩んでしまう方が多いのも現実です。近年はレーザー治療（モナリザタッチ・インティマレーザー）やLUNAハイフなどの最新フェムケア治療が進化し、痛みやダウンタイムの少ない選択肢が広がっています。さらに、漢方薬や薬膳・腸活といった自然療法との組み合わせによって、体の内側から

2025/07/06 10:44

産後の体質変化

  日常がいちばん素晴らしい【れなメモ】 こんにちは！ 青葉れな です！ 出産を機に体質が変わるとよく言われていますが 今回はそんなエピソードをお届けします💌 ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ もともと私は頭痛持ちなのですが 産後、気圧によって頭痛になることが増えた気がします。 私の友人か...

2024/12/15 06:37

【生まれました】共働き8月の家計簿をブログで公開【出産育児準備】

今回の記事のkeyword：お金の管理,家計公開,家計管理,家計,結婚,共働き,サラリーマン,節約,出産・育児

2024/09/16 10:39

産後のおっぱいが痛かった話

産後、満身創痍な中していた授乳。 母子ともに慣れない授乳に苦戦！ 色々と負傷したお話です。

2024/01/31 01:06

出産8日後：産後の体重変化

私だけですが、2日前に無事退院しました！出産後7日目に退院のところ、1日前倒して退院。やっぱり家って最高。 抱き枕のおかげで久々に横向きに寝れたし夫もわんこも…

2023/08/27 06:17

【体験レビュー】駒込駅・たいよう整体院の産後骨盤ケア

駒込駅近くにある妊活と産後専門の整体院を利用した体験を基にメリット・デメリットを紹介。

2023/08/06 08:14

産後に生理が軽くなった！【経験談】

皆さん、生理って重い方ですか？私はめちゃくちゃ重い方でした。鎮痛剤なしじゃ生きていけないくらいでした。ロキソニンは神！そんな私の産前・産後の生理事情をまとめてみたいと思います。産前の生理【鎮痛剤必須】元々、私は生理が重い方でし……

2023/07/05 13:03

有名雑誌にも掲載！産後ママの体に最適な産後育児サプリ「ママの素」

産後はホルモンバランスが崩れ、イライラや産後鬱に繋がりやすい時期です。それに加え、寝不足や赤ちゃんのお世話で体がボロボロに…。食事に気を付けようと思っても、時間も気持ちの余裕もない！そんな方にオススメのサプリをご紹介します。「ひよこクラブ」にも掲載されたことがあるサプリですよ。

2023/06/13 17:41

産後すぐ〜授乳期の異常な食欲が落ち着いてきた【産後9ヶ月】

産後すぐや授乳中のみなさん、お腹は空きませんか？私は本当にお腹が空いて大変でした。すぐにお腹が空いて、おやつをパクパク……。それでも、体重は増えない…！？今回は、産後から異常な食欲に悩まされた私が、食欲から解放されるまでのお話をまとめてみました。異常な食欲の対……

2023/06/11 12:31

産後の抜け毛

こんにちは✨産後に抜けた前髪が少しずつ生えてきました💦産後2～3ヶ月後くらいから始まるといわれている抜け毛。わたしも抜けて寂しい頭になっていました😭(笑)そして最近また生えてきているのですが・・・短い毛が生えてアホ毛が目立つ！！！ぴょんぴょ

2023/04/18 18:17

産後、旦那がしてくれて嬉しかったこと

まゆみ今回は、産後に旦那がしてくれて嬉しかったことをお話したいと思います。てふろん（ドキドキ……）旦那がしてくれて嬉しかったこと義母の手伝いの日程調整 出産後〜産後1ヶ月までは旦那はまだ仕事に行っていましたが、その間は義母が手伝いに来てくれ

2023/02/27 14:02

祝日

朝の広尾商店街。 静かだなぁと思いましたら本日は祝日。 幸い昨日の雪予報が出ていましたが降らなかったようです。 曇天。お日様が出て気温が上がってくると良いので…

2023/02/23 08:43

産後、食費が減った話【日常小話】

「産後、うちの食費が下がったお話です」妊娠中 〜妊娠中のとある日の効率厨夫婦〜 「赤ちゃんのためにカルシウム取らない……妊娠中は、カルシウム摂取のために朝食は「ヨーグルト+フルーツグラノーラ」を食べていました。牛乳じゃないの……

2023/02/05 12:13

発動しないこともある

羽田からイスタンブールへの機内食② 1回目の食事では、カメラの自動的に明るくなるモードが発動していましたがこちらはクリアですがちょっと暗い。 自動モードが発動…

2023/02/02 08:27

美味しいおせんべい

広尾商店街のタピオカ屋さんが閉店してしまい、 しばらく空き店舗となっていましたが先日新しく貼り紙がされていることに気が付きました。おそらく「グランドOPEN」…

2023/01/23 09:28

手術の効果は永久なのか

定期的なメンテナンスとか、マメなことは無理だから 手術を1回だけして効果が永久的に続けばいいな と思う方は少なくありません。 一方で手術をしたけど効果がすぐ無…

2023/01/23 09:28

強風

風がとっても強く、気温以上に寒く感じる朝です。これまで割と暖かかったので、寒さが応えます。 術後のダウンタイム中でお風呂入れない方はちょっと辛い時期かと思いま…

2023/01/21 09:04

産後のダメージ

膣のゆるみや尿漏れでご相談の方々は 子育てに夢中だったころには気が付かなかった産後のダメージが 子育てひと段落したあたりで「あれ？こんなだったっけ？」 と気が…

2023/01/19 08:06

産後の手伝い【里帰りせず】

はじめに みなさんは産後は誰かにお手伝いをお願いしましたでしょうか？ 産後に里帰りされた方、実母や義母にお手伝いをお願いした方、ワンオペ育児をされた方など様々な方がいらっしゃると思います。 今回は、里帰りせずに義母を中心に産後のお手伝いをお

2023/01/05 11:37

ワーママ 復職前に必読！産後のきもちや体調の変化を事前に知ろう！ポイント5選

産後、復職後のきもちや環境の変化についてまとめています。復職前に読んでいただければ、きっと、きもちの準備に役立ちます。

2022/12/18 08:59

【経験談】なぜ育児は大変なのか

出産前、私は仕事をしていました。妊娠してから産休に入り、令和4年に第一子となる娘を出産し、育休に入っています。旦那も育休を取ってくれ、二人で初めての育児に勤しんでいます。主に私が娘のお世話をするので、旦那が家事をメインにやってくれています。座ってたらご飯を出てくる生活です。なのに、そんなに楽だと感じない。それはなぜか……。

2022/12/09 11:35

産後の体調はどうなるの？【実体験】

はじめに 産後は、水仕事をさせるなと言われますよね。産後は交通事故にあったのと同じぐらいのダメージがあるのだと言われることもあります。 では、具体的に産後はどんな不調があるのでしょうか。私の経験をお話したいと思います。何もやる気が起きない

2022/12/03 12:44

このままハゲるの？産後の抜け毛とその対策！

この記事では、産後の抜け毛の原因と、実際に私が行った対策や購入した商品を紹介しています。産後3か月くらいからほとんどのママさんが経験する産後の抜け毛。毎日大量に抜けるので不安になりますよね。原因をしっかりと知り、できる対策をしていくことで少しでも改善すると思うます。

2022/09/22 11:32

こんなの聞いてない！産後の抜け毛とその対策

産後の抜け毛は避けられませんが、対策次第では産前よりも美しい髪が手に入るかもしれない。kimeaとmaimaのシャンプーを両方使用して髪の変化や使い心地を正直にレビューしました。同じく抜け毛や薄毛に悩んでいる方にもぜひ試してほしい！産後の抜け毛や髪質の変化に悩むママさん必見です。

2022/09/22 11:32

育毛剤は効果なし？？産後の抜け毛ケア

この記事では、女性用育毛剤【スカルプDボーテ】【maimaヘアローション】について紹介しています。産後の抜け毛がひどく、分け目が目立ってきたり、地肌が透けたり、髪が細くなってしまった筆者が、実際に育毛剤を使った時の髪の変化を正直に書きました。

2022/09/22 11:31

【子育て】赤ちゃん訪問（新生児訪問）って何するの？心に響いた子供との時間の大切さ

こんにちはばやしこです。先日、市の赤ちゃん訪問で保健師の方が自宅に来てくれました。赤ちゃん訪問はどんなことをするのか？赤ちゃん訪問で保健師さんから聞いた子供のことなどまとめます。目次赤ちゃん訪問って何するの？赤ちゃん訪問の際の注意点保健師さんから聞いた大

2022/08/03 15:12

脱毛NG期間ってある？【ママが注意すべきなのは、妊娠中・産後すぐ・授乳中】

育児中のママに大人気の家庭用脱毛器。時間がない中でもキレイな美肌を手に入れたい！というママ達はみんな使っています。脱毛は

2022/07/19 09:59

卒乳するたび貧乳になってくんだけど！！と思った件

卒乳するたび貧乳問題私の悩み、それは貧乳であることだ！もうそれはコンプレックスでしかなく、「貧乳なので結婚はおろか彼氏もできないのではないか？」と真剣に悩んでいた時代もあった。セーラームーン全盛期の頃に小学生だった私は、毎週土曜、夜7時から

2022/06/16 10:28

産後クライシス〜夫との関係が最悪です〜

はじめに子どもが生まれる前は仲がすごい良かったかと言われたら、そうでもないんですが、、、生まれる前はちっさなことだった気になることが、生まれてからは私の中では大きな問題になって、夫のことがイライラするようになってしまいました。夫は夫でたぶん

2022/05/06 01:21

なぜ15キロも太ったのか…理由を考えてみた。

産後、2年6ヵ月かけて激太りした主婦の、お気楽ダイエット記録です。目指せ、マイナス15キロ‼（現在進行形～ingです☺）

2022/04/22 14:56

産後の体の変化で一喜一憂… 明石の主婦ブログ

 毎週金曜8時は明石の主婦✨ ーーーーーーーーーーーーーーーー✨いつもみてくれてありがとう〜✨ーーーーーーーーーーーーーーーー面白かったら清き一票をお願いします😍★投票の仕方★★👈のページで下記【】内の内容を投稿【 ブログ部門 10番 ひぐみさん 】同じ人に

2022/04/19 12:14

出産後に体質が変わった？辛いものを食べるとお腹が痛くなるようになった

ごきげんよう。 むつ丸です。 連日、幼稚園関連のことを記事にしていましたので、ちょっとひと息。 今日は、妊娠・出産で体質が変わったかも？というお話です。 辛いものが好き 出産後、辛いものを食べるとお腹が痛くなるようになった？ 平均体温が上がった？ 平均体温が上がったらどうなった？ 最後に 辛いものが好き 私は辛い食べ物が好きです。 と入っても、テレビで取り上げられているような「激辛」が好きってわけではないです。 程よく舌先がピリッとくる辛さが好きなんです。 近所のラーメン屋さんの麻婆ラーメンとか、辛つけ麺とか。 あとは、カップヌードルのトムヤムクンとか、わりかし優しめの辛さのものが好きでよく食…

2022/04/14 14:07