気持ちを切り替える 自分のための時間 #今日のおやつはこれ

昨日のピアノの件、思いのほか堪えていたようで。 遅くに帰宅した家族に、夕食を整えながら話したところ 「無理。それは自分でも無理」ときっぱり言われました。そして…

大人のピアノ レッスン34回目 ここにきて、一番大きな挫折感 #一番時間を割いてる趣味

今日はピアノのレッスン日でした。 レッスン直前になって、発表会の申し込み締め切りが今月末だったことを思い出し、慌てて記載。まったく美しくない文字で提出しました…

今年初の、いちごパフェ。 #今日のおやつはこれ

かねて約束してあった友人と、ホテルラウンジでいちごパフェを食べてきました。  中にいちご大福が入った、ちょっと和風なパフェでした。美味しかった    思えば、…

おいしい紅茶で幸せになる ＆ ブンガワンソロのクッキー #今日のおやつはこれ

今日は、午後から家に工事が入るので、お昼代わりのおやつ。 丁寧に入れた紅茶と、ブンガワンソロのクッキー。  ああ、美味しい、幸せカップは、Wedgwoodのフ…

シニア、海外に行く＠シンガポール⑤ お食事編＋シニアだから気を付けたいこと

旅の記録も、これで最後にしたいと思います。既出の食べ物以外を紹介しますね。  ↑チャンギ空港ラウンジ。右上、ポッカの緑茶。「日本のプレミアム品質」って書いてあ…

シニア、海外に行く＠シンガポール④日本は誰のモノ？思わず日本の将来を考た。

youtubeなどを見ていると、シンガポールに行ったらムスタファセンターにいかなきゃ、なんて動画があって、一度行ってみたいと思っていました。 物価の高いシンガ…

シニア、海外に行く＠シンガポール③ 雨の異国もまた美しい #旅の思い出を語りたい

1泊目はヒルトンオーチャード、2～3泊目は、ラッフルズホテルに宿泊しました。HoteLuxの優待があって、2泊すれば1泊無料＆朝食付き＋ホテル内で使えるクレジ…

シニア、海外に行く＠シンガポール② 一生××しない、と固く誓った話 #旅の思い出を語りたい

シンガポール、二日目です。 Hiltonはチェックアウトし、荷物をフロントに預けて、いざセントーサ島へ。実は、私は「テーマパーク」なるものが得意ではありません…

シニア、海外に行く＠シンガポール① 初日からやらかす #旅の思い出を語りたい

本日未明の深夜便で、無事帰国しました。今日からしばらく旅行記を綴ります。毎回、これが人生最後の海外か、と思いながら、今年も行くことが出来ました。アジア圏ですけ…

日本の近い将来を垣間見た 気がする #旅に出るなら国内or海外

いよいよ今日の便で帰ります。 毎朝9時近くに起きてたのを修正しなくちゃです。  ホテルでゆったり読書したり 館内を散策したり、観光に出かけたり。 終盤に来て、…

猫系のグッズに弱い トラだって、ちょっと大きな猫だもの

 このホテルでは、2日目の夜。夜の佇まいが素敵。 海外に行く時は、いつも 「これが最後の海外」 と思いながらその街を堪能します。     ホテルのショップで、…

モンスーンの庭 知らない街の匂い #私のストレス発散法

年の一度の誕生日。 イベントは続きます。生憎の雨ですが、これぞまさしくモンスーンの庭…エルメスのきゅうりのような匂いの香水です宿泊者しか入れないエリアです。静…

プライオリティパスが使えなかった件

昨日は、朝からお好み焼き＆唐揚げ＆どら焼きでした  いつものように空港内のレストランでプライオリティパスを利用しようとすると、クレジットカードに付帯しているプ…

今年も誕生守を授かりました #誕生日は周りに言うor言わない

家族には…言わなくてもなんやかんやで祝ってもらえるので、あえて他人にアピールすることはないですねぇ。  毎年郵送されてくる、春日大社さんの誕生守。 今年も拝受…

#私のストレス発散法

昨日は結構歩いていて、疲れているはずなのに。3時ごろ、一緒に寝ていた猫がベッドから落ちたのを（見事に背中から）きっかけに、目が覚めてしまった。不思議なもので、…

大人のピアノ レッスン33回目 発表会の演目決まる #やって良かった習い事

シニアのピアノ、今年初のレッスンに行ってきました もう1年半習っていることになります。早いですねえ。 きょう、もって行った曲は ・ウィンナーワルツ ギロック・…

年末年始、暴食？の記録をお見せしましょう

いやいや、クリスマスケーキから始まって、かなり食べました。暴飲、がないだけまだ健康的 おそらく、クリスマスをきっかけに、あすけん消滅するんじゃないかと思ってい…

ガイドブックはもう古い？ 清里と松田聖子さんと。 #旅に出るなら国内or海外

まだほんの10年くらい前までは、旅のガイドブックといえば、るるぶ、まっぷる、地球の歩き方…だったのが、今やYoutube等で情報収集できてしまうし、計画の共有…

クロスステッチ「おひなさま」完成！ #一番時間を割いてる趣味

昨夕、やっと完成しました。 やっと、とはいえ、今回は12/14くらいからスタートしたので、3週間かかったことになりますか。 年末年始挟んだので、まあこんなもの…

懐かしい曲と、とうになくしたキュンキュンする気持ち。 #今日のおやつはこれ

家族はしっかり仕事だし、もうすっかりお正月終了な気分です。 お飾りだけは、そのままだけどね。    今日のおやつは、これ。 年末におとりよせした、パティスリー…

今年の初夢は？ ＆ 初ステッチはこれ。

今年の初夢は、仕事の夢でしたどこまで縛られるのだ私。  さて、我が家のお雑煮は、二日目は白みそ仕立て。  あんなにあったおせちは、すっかり痕跡を残すのみとなり…

今年の抱負を宣言します？

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。   今年の抱負を宣言しよう！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 今年の抱負…

2024年最後の日。 ありがとうございました！ #今日のおやつはこれ

2024年も今日で最後です。1年間、イイネくださった方、コメントくださった方、お付き合いいただきありがとうございました。 このブログを始めた時、愚痴や政治がら…

毎年のことではあるけれど、元気で生きていることに感謝 #12月ももう終わり

新しいカレンダーを飾る時、12月の所をながめて「この時まで元気で生きているだろうか」って思ってしまうのは私だけかな。 人間、いつ何があってもおかしくないと…わ…

比べるのは常に過去の自分であるべき 他人と比べることは愚か

大掃除とおせちの合間に、せっせと進めたクロスステッチ。お内裏さまが完成しました。 もうちょっとだ。がんばろう。  前回の内科受診の際に、先生から「どうして働か…

黒豆煮ながら、クロスステッチ #一番時間を割いてる趣味

昨日から、黒豆の仕込みに入ってます。3日間似た後、30日に蒸し器で蒸して、一晩寝かせて31日に仕上がり。 一粒をタイルの壁に投げて、下に落ちずに張り付いたら、…

退職して思う、職場のど～～～ぉでも良い行事 #仕事納めの日に思うこと

定年退職した私には、仕事納めなんてもう関係ないのだけれど。 現役時代、なんなのこれ！何の意味があるの！と思っていた行事？があります。 それは、12月28日の1…

シニア、シルバー、高齢者 呼び方にも年代別の住み分けが？ #今日のおやつはこれ

シルバー、と言われることに多少引っ掛かりを覚えているへそ曲がりな私ですが。 調べてみたら、それぞれ定義のようなものがあるようです。 あくまでもアンケート結果で…

クリスマスケーキと体重計。昨日のケーキは果たして？

昨日のケーキ等々のおかげで、脂質がオーバーしてしまいましたが。  食事制限＝複数日をセットで考える1日のみで一喜一憂していたら継続が出来なくなる を、モットー…

今年のクリスマスケーキは #クリスマスケーキ作るor買う

クリスマスケーキ、子供が小さいころは家で作ってましたね。一緒に作る、一緒に飾る、そんな親子のひと時が懐かしい  さて、そんな可愛げもなくなった昨今。 ここ数年…

クロスステッチとピアノの進み具合 挫けそうなココロ #一番時間を割いてる趣味

クロスステッチ、右半分（背景以外）は終わりました。  あとは左半分ですね。ここまでちょうど10日かかりましたが、年末年始を挟んで…旅行に行くまでに完成できれば…

さあ、次の旅行は… ＆ クロスステッチの進捗 #旅に出るなら国内or海外

年末のこの時期、楽しみにしているフィギュアスケートの全日本大会。 昨日も、夕方からテレビ見ながらのクロスステッチ。おかげさまで、進みました。  今日中に右半分…

ヘーベルハウス十年点検 キッチンの塗装剥がれトラブル、その後

先日、ヘーベルハウスの10年点検を終え、トクラスのキッチンの不具合について伝えた、と記事にしました。  『10年点検終わりました。トクラスのキッチン騒動の顛末…

クロスステッチの進捗と、猫の福袋…？ #一番時間を割いてる趣味

今日は午前中一番に美容院に行って、帰りにホビーラホビーレまで出かけました。 今日は「さくら🌸」シリーズの発売日なので 直前まで迷っていましたが、結局こちらにし…

かわいいの暴力 おててないない！

今朝、スマホに体重や朝食内容を入力してて、視線を感じてふと見ると、足元に…   おててないないのポーズ まさに、かわいいの暴力 カワイイ、と思った時に思わず歯…

カロリーの暴力？ みたいなお弁当 #今日のおやつはこれ

昨日はデパートのお魚屋さんで、美味しそうな天然物の鯛を見つけました。柵で買って、家族の好きな昆布締めを作りまして。メインのおかずは肉じゃが…だったのですが、な…

大人のピアノ レッスン32回目 ついでに買い物に行って草臥れる #一番時間を割いてる趣味

今年最後のレッスン日でした。 先生、1年間ありがとうございます の、気持ちを込めて、ささやかなクッキー缶をプレゼントして…言い難いことを、その後で 雨の日のふ…

久々の、パフェの会 ～ホテルでおやつ～ #今日のおやつはこれ

今日は友人と待ち合わせて、久々のパフェの会。 予約時間に行くと、中はクリスマス一色。  月替わりのパフェは「ノエルブラン」という名前でした。 トナカイのツノが…

200カロリー未満の朝ごはん #本日のおうちごはん

おはようございます わたしの住んでいる街は、今朝も青空が綺麗です。 11/24から本格的に減塩を始めて3週間。1日6g台後半で維持してましたが、金曜日からさら…

クロスステッチの進捗と、量質転化の法則。 #一番時間を割いてる趣味

今朝、朝食を食べながら何気なくテレビをつけると。 「…つまり、一輪車でもピアノでも、練習を重ねることによって上手にできるようになるのです」 と言っておりました…

健康診断後の内科受診 諸々検査の結果は #今日のおやつはこれ

10月に健診があって、先月内科受診をしました。 諸々検査をして、その結果を聞きに。＆その後の毎日2回の血圧と、塩分摂取量のリスト。体重の経過表を持っていきまし…

懐かしい昭和のあの町 昔は星が美しかった。#今日のおやつはこれ

今朝は冷えましたねえ。 昨夜、お布団に入ってようやくあったかくなってきたと思う頃、屋上のほうから、ご～んとかこ～んとかいう音が聞こえてくるので、様子を見に行っ…

金曜まで待てなかったアレ ＆ 今月の塩分摂取状況 #今日のおやつはこれ

金曜日、出るついでがあるからその時に行こう、と思っていたホビーラホビーレ。   待ちきれずに行っちゃいました 悩みに悩んで、決めたのがこちら。  私としては、…

ちょっと困ったいただき物、どうする？ #今日のおやつはこれ

昨日、お正月ものが完成し、在庫がゼロになったので…。  手持無沙汰っ いやいや、ピアノの練習に時間を割くべし、とも思いますが どうにも「雨の日のふんすい」が出…

縁起熊手、完成 ＆ 朝からワックスがけ #一番時間を割いてる趣味

縁起熊手、昨日ラストスパートをかけてやっと完成しました  やれやれ 飾る場所は、おいおい考えよう で、もう在庫がないので、ちょっと放心状態。お雛様、明日から発…

クロスステッチの進捗 #一番時間を割いてる趣味

まだ12月上旬ではありますが、なんかすごく気が楽になってもう年末年始気分 毎日少ししか進んでなかったクロスステッチですが、あとは背景と手持ちの竹の部分を残すの…

10年点検終わりました。トクラスのキッチン騒動の顛末は…

ようやく10年点検が終わりました。 思えば、昨年の今頃から「あ～、来年は点検だ～」と気になっていたので、すっごく気が楽になりました。 排水管の高圧洗浄も、5年…

ハウスクリーニングに来ていただきました #私の苦手なこと

私の苦手なことは、掃除です。ちなみに、散らかっていることも嫌っていう矛盾した性格。それゆえ、苦手な掃除をせっせと行うのですが…。 やっぱり隅々まで美しい、はな…

久々の甘い焼き菓子 #今日のおやつはこれ

今日のおやつは、久々の焼き菓子。 健康診断以降、この類のものにお目にかかっておりませなんだ。  アンリシャルパンティエのマドレーヌ。 糖質制限していても、生活…

我が家にも紅葉がやってきた ＆ ピアノの先生から言われたこと #秋を感じた瞬間

小さな小さなもみじの盆栽。 かれこれ3年目くらいになります。バラ好きな私が、なぜもみじの盆栽をその理由は、たったひとつ。 夏、そうめんを食べるときに浮かべるた…

大人のピアノ レッスン31回目 次に弾く曲、決定？ #大人になってから学び始めた事

今日は、ピアノのレッスン日。なんと31回目です。思ったより続いてるわ～ 今日見てもらった曲は… ギロック ウィンナーワルツ 右手首のけがのため、課題は一曲のみ…

10年点検を前に大掃除 クロスステッチの進捗 #一番時間を割いてる趣味

いよいよ、十年点検まで一週間を切ってしまいました。 昨日は、点検前最後の休日ということで、家族で大掃除。 一番嫌な面倒なのは洗濯機の排水口の掃除。 ココ  排…

ジャムに入っていた異物 朝からテンションだだ下がり

朝食はいつものように、パンとスープと紅茶…のはずが。  いちごのジャムに変なものが瓶の中にもあって全部で二つ  （一応モザイクかけてます）開けたばかりではなく…

あすけん始めて1か月 減塩の効果は如何に #本日のおうちごはん

今朝は家族の仕事の都合で、5時半起き。さっさと朝食食べてもらって、いってらっしゃいした後で、ゆっくり自分の朝ごはん。 今朝は簡単に無印のかぼちゃスープを温めま…

久々の和菓子 お肉を買いに行って和菓子を買う #今日のおやつはこれ

今日は良い肉の日だそうで。 しゃぶしゃぶにしよう！と思い立ち買い物に行ったものの、精肉店の前で「整理券」なるものを配っておりまして。 つい、受け取ってしまうこ…

”秋のスケッチ”日和でした ＆ クロスステッチの進捗 #一番時間を割いてる趣味

今日は朝から買い物に出かけてきました。 10時開店で入って、昼には家に帰るといういつものパターンです。  綺麗に晴れた青空の下歩いていると、サーッと風が吹いて…

この3日間の塩分摂取量は… WHOの推奨が鬼な件。 #最近食べたいもの

食べたいものハンバーグ、オムライス、あと無印のカレーが食べたいですああ、もうしょっぱいものなら何でも食べたい  絶賛減塩中の私。高血圧の薬は飲みたくないので、…

2024オーディブル人気作品発表 ＆ クロスステッチの進捗 #一番時間を割いてる趣味

毎日かならず聞いているオーディブル。 2024年の人気作品が発表されました。  青枠が、私が聞いたもの（最後まで）黄枠が、聞き始めたけど途中でやめたもの赤枠が…

#財布を変えるタイミング は、プレゼントされた時か、セールの時

クリスマスまでまだ一か月以上あるのに、はやくもクリスマスプレゼントをもらいました。 早くない？ あ、でも私はすでに3週間くらい前にあげたのだった…。本人の希望…

酒よりチーズ。

私は、父の血を受け継いで、お酒がほとんど飲めません。いわゆる、アルデヒド脱水素酵素（ALDH2）の非活性型ってやつです。 母や姉は、良く言えば酒豪、悪く言えば…

DASH食ってなんぞ？ 健康診断から一か月、あすけんを始めて二十日。

健康診断で、血圧が高めと言われて一か月が過ぎ、内科に受診して「薬は無しで様子見ましょう」と言われて2週間が過ぎた。  健康診断後、しばらくしてから「あすけん」…

ビーフシチュー、隠し味は？ #本日のおうちごはん

二日がかりで煮込んだ、ビーフシチュー。 昨日の夕食で頂きました。 430gのすね肉。コレが… こうなりました。 二人で430gって多いかなって思いましたが。煮…

10年点検がひたひたと忍び寄る #今日のおやつはこれ

昨日に引き続き、朝からシチューのお肉を煮込んでいます。 さっきコーヒーとブイヨンを足したので、引き続きコトコト。  とっても大事に使っている、我が家のストウブ…

さあ、シチューを仕込むぞ～ #本日のおうちごはん

家族の帰りの時間がはっきりしていることなんて、年に3～4回しかないのですが、明日は夕方には帰ってこれるはずの日。（ゆえに、前日である今日は帰ってこないのですが…

大人のピアノ レッスン30回目 ミラクル！？ソナチネ合格 #今日のおやつはこれ

今日は、記念すべきレッスン30回目の日 そしてそして、ソナチネ合格しましたぁ  思えば、8月末から始めて、3か月弱かかったのね…。この曲で右手首痛めたので、通…

3年ぶりにクリスマスツリーを出してみた #11月に思うこと

3年ぶり？くらいに、玄関ホールにクリスマスツリーを出しました。 なぜ出していなかったかというと…。   コレ↑がいたから。もう落ち着いてくれたかなあ、と思い、…

糖質制限してても、パスタは食べたい #本日のおうちごはん

昨日のお昼ご飯です。 現在絶賛糖質制限中のつもり、なので、明太子パスタではありますが、実は豆腐がたくさん、てなレシピで作りました。  海苔もっと糸状にカットし…

空き時間をクロスステッチに費やした結果 #本日のおうちごはん

今朝は、家族の出勤時間が8時だったので、フレンチトーストを作りました。 7時出勤だと、どうしても簡単なものになってしまう  最近、美味しいバケットにハマってい…

クロスステッチの進捗と、ソナチネの壁 #一番時間を割いてる趣味

2日続いて遊んでいたので、昨日の夜はクロスステッチを進めました。 なんせ、縁起ものなのでお正月に間に合わせたい…と、ふと気が付きました。 縁起熊手、なので、も…

友人とホテルランチその② 和食編 松茸御前

友人とのホテルランチ、二日目は和食です。 ヒルトン「源氏」での、松茸御前。 今日のメンバーとは、いつもビュッフェにいくのですが、秋だから？和食で。  久々の、…

友人とホテルランチその① 洋食編

かつての職場での友人と、ランチに行ってきました。 私にとっては、気軽に行ける場所でもあります。  けれども、なんというか、客層が「PTAからきました～」的な。…

大人のピアノ レッスン29回目 今年も椿餅の季節がやってきた！ #今日のおやつはこれ

今日はピアノのレッスン日でした。 ソナチネは、朝自宅でサラッと流した時は、ゆっくり目のテンポながらもノーミス。 先生の気分？先生があまり好きではない？曲の場合…

#うちのレクサス とは？ 恐るべし闇バイト #今日のおやつはこれ

闇バイトの募集元として悪名？を馳せているX（旧ツイッター）ですが。猫と牛とピアノと大河ドラマの記事だけ見ている私がみつけたのが、こちらのハッシュタグ。 #うち…

クロスステッチ、新しいの始めました。 #一番時間を割いてる趣味

タイムリミットがある、今回のクロスステッチ。 早速昨日からスタートしたのですが。  なんとなく、線を引くときが一番ワクワクしたりする 家族に、「次は焼き芋？」…

やっと完成、クロスステッチ＜ノエル＞ #本日のおうちごはん

クリスマスのクロスステッチ、なんとか完成しました  クリスマスまでに完成すれば…ではなく、その後のお正月ものが控えているので、できれば10月中にやってしまいた…

健診結果を持って内科に行ってきました ＆ クロスステッチの進捗

先月中ごろに行った健康診断の結果を持って、内科にかかってきました。 空腹時血糖が正常値の上限ギリ。血圧が高め。肝機能は正常だけど、γ-gtpだけがちょっと高め…

食事の記録 糖質と塩分が多くて、カリウムが少ないっ #今日のおやつはこれ

今朝は少し冷えました。ついに床暖房を入れました。今シーズン、初 そして、ようやく衣替え。 まだまだセーター類は暑い気がしますが…。 来月には必要となるのでしょ…

早くもお正月用和菓子の予約が始まった #今日のおやつはこれ

店舗に行かないと、お正月の和菓子の予約が出来ない川口屋さん。  てくてく歩いて行ってきました。 こちらが、今年の和菓子。本来は、初釜用のお菓子なのですが…。 …

毎日のようにかかってくる怪しい電話 もう、固定電話は要らない。 #ニュースを見て不安に思うこと

以前から、月に2～3回程度はあったのですが、ここの所毎日のようにかかってくる迷惑電話。  出ませんけどね。  電力会社云々のうちはまだ良かったのですが、最近は…

ローズヒップが採れちゃった ＆ ピアノの指使いに迷う #休日の過ごし方は

世間様は三連休。 ヤクルトの宅配日が変わることでそれを知る、という、定年後あるあるでしょうか。 家族は、中日1日しか休みがなかったので、片づけを手伝ってもらい…

ちゃんと計算すると…驚きの朝食。 #本日のおうちごはん

今日は久々の休日朝ごはん。 ごはんとお味噌汁と、お魚とだし巻き玉子。定番です。  ご飯は100g。私は子供用茶碗を使ってるので、ごく軽く一杯。鮭は、鈴波の「こ…

昨日はハンカチの日でした 近沢レースのハンカチ #私のお気に入りシリーズ

ハンカチ…と言えば、キャンディーズの「汚れて丸めたハンカチ～～」を、思い出してしまう私は、高齢者 今の若い男性は、持ち歩かない人のほうが多いようです。女性は、…

亥の子餅と源氏物語 ＆ 血圧管理アプリで悩む #今日のおやつはこれ

今日から11月 今日、発売開始の、川口屋さんの和菓子を買ってきました。  煎茶でじっくり味わいます。  思えば、和菓子にハマったのは、川口屋さんの亥の子餅がき…

最近聞いたオーディブル と 美味しい紅茶 #今日のおやつはこれ

今日は美容院の日でした。終わってからデパートへ買い物に行ったら、もう2時。 デパートで果物やらお肉やら買ったので、荷物は重いしバタバタでした～。  クロスステ…

おやつはフィニャンシェ！ #今日のおやつはこれ

今日のおやつ（兼昼食）はフィナンシェ、ならぬ、ふぃにゃんシェ  チョコのほうは、明日食べます 紅茶が入っているカップですが、以前…10年くらい前かなあ。フェリ…

クリスマスケーキを予約しました & 今日のバラ #一番好きな花

今朝はなんだか冷えましたね。 暑くても寒くてもがんばって咲いてくれる、バラ今朝切ったバラは、ヴィウーローズです。 このバラの香りがとっても好きで、病気にも強く…

当選か落選か 気になってた人。 #今日のおやつはこれ

今日のおやつはこれ。  かぼちゃのプリン。 もうすぐハロウィンですし？ 10年ぶりくらいにここのプリンを食べました。懐かしい～～～ 今日は早朝から、グリーンア…

クロスステッチ進捗と、ピアノ…苦戦中。 #一番時間を割いてる趣味

今朝、早くからさっさと選挙を済ませてきました。 こんなに迷った選挙は初めてかも。もはや消去法  さて、クロスステッチの進捗はこんな感じ。 赤い屋根のおうち、壁…

ほぼ、栗 ＆ 今年のビオラ #今日のおやつはこれ

毎年、ホームセンター等で買ってくる秋冬のお花ですが、今年は通販を利用しました。 直植えにしたものは、早速？虫食いにやられてしまったのですが、早々に対処して現在…

昭和の百貨店と、子供の頃の夢 #今日のおやつはこれ

今日は、整形外科の受診日でした。金曜は混む、と理解したので、次回は曜日を変えます  いや～、お年よりは話が長い私なんて消化試合みたいな診察よ～（あ、私も高齢者…

クロスステッチの進捗 ＆ グリーンレモンの季節 #私の幸せな時間

ワクチン接種だの健診だの、毎日なんやかんや忙しかったのですが、今日は久々に何も予定がない日。 こんな日は、メイクもせず家でゆっくりすべし   といっても、手首…

恐怖のSNS 重荷にしかならない親戚関係 #ここだけの愚痴

かな～～り、ネガティブな話題です。苦手なかたはお戻りください。   以前にも記事にしたけれども…  『今日の朝食と、病院への同行。』昨日、フォカッチャを焼いた…

大人のピアノ レッスン28回目 ソナチネ、しばらくお預け。

痛みと戦いつつ（戦ったらダメなんだけど）この2週間。自分なりに発見もありました。 痛いが故にゆっくり弾くと、音の粒のそろってないのが目立つ。特に、薬指小指の音…

オリーブが、たわわになってます。 #最近撮った写真は

今朝、カットしてきたオリーブです。 たわわになって、枝がしなって来たので、切りました。 たわわになったとて…オリーブオイルを絞ろう、とか考えてないのですが。 …

朝ごはんは、野菜たっぷりのスープで #本日のおうちごはん

今日は少しだけ時間に余裕のある日。 朝から、ソーセージと野菜たっぷりのスープを作りました。  ポーリッシュポタリーの器で。 10年位前に流行りましたよねえ。懐…

たまには、手巻き寿司 #本日のおうちごはん

昨日は、クリニックの帰りにいつもとは違うスーパーに立ち寄ってきました。 ちょっと遠いのと、お高め値段設定なのでで普段は行かないのですが、お肉やお刺身を買うなら…

クリームシチュー、美味しいルー見つけた！ #本日のおうちごはん

昨日は健康診断、今日は整形外科受診と、何かと忙しい日々です。 さて、きのうの晩御飯は、クリームシチューでした。 3日ほど前、家族が「クリームシチューが食べたい…

かかりつけ医の選び方 ＆ 残念なプリン #今日のおやつはこれ

今日は健康診断の日でした。働いている時と違って、扶養家族の項目ってとってもすくないのねまあいいけど。昨日ふと、そろそろ「かかりつけ医」を持っていたほうが良いか…

うっかり寝過ごしちゃって自己嫌悪。近づく恐怖の10年点検。 #平日お昼ご飯はお弁当or外食

朝夕は冷えて、日中は汗ばむほど暑い…。 これじゃ体調も今一つだわね。 家族が帰ってくるのを待って、食事を出して（外食してきて良いんだよ？）キッチン片づけて。寝…

困ったちゃんに絡まれるのは何故？ 怖い人たち。

定年後に派遣されていた職場で一緒だった人の中に…。  たしか20台後半くらいだったと思うのだけれども、ちょっと困ったちゃんがいた。 その業務に携わっている間は…