『作業所122日目、作業に集中できない』朝少し早く起きてゆっくり過ごしてから準備連日暑かったのに、今日は寒いここまで気温差あると着るものに困る多分1…
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仕事、人間関係、様々な症状や病気発症で悩まされる。実家暮らしで母は精神疾患に理解ないので、カミングアウトしてません。甥ADHD、私は30代で発達障害の確定。障害年金2級、精神手帳2級。
子供の頃から過敏性腸症候群 ブラック多めな職場経験あり 非嘔吐過食、原因不明の冬だけ室内外問わず咳が止まらず嘔吐、胃痛、アレルギー性鼻炎・気管支喘息、鬱2回、自律神経失調症、睡眠障害 2019年まで一般就労していた約10年間ほぼ毎日嘔吐に悩まされました 30代で発達障害確定 新たに子宮筋腫、多嚢胞性卵巣
思いのほか早起きしたので午前中内科行きました内科は今週中に行けばいいかと思ってたんですが、フリマの発送があったので、ついでに内科も行くことに朝から吐いて気持ち…
昨日産婦人科行って夜にピルを飲みました私が処方されたのはプラノバール配合錠14日分https://smaluna.com/first-guide/pdf/co…
不正出血が1週間あったりなかったりで不安だったので産婦人科行きました『不正出血らしきもの』昨日から微量の不正出血？らしきものがあります前にもブログで書きました…
今日は精神科通院日今日はあまり歩いてない精神科は2週間おきに通院してます待ち時間の際にソーシャルワーカーさんに話しかけられ近況聞かれ、体調・通院、作業所との進…
マスク使うことが多いのでケースを購入しました気管支喘息とアレルギー性鼻炎と診断出てから仕事やプライベートだけでなく、家の中でもマスクは欠かせませんマスクは布用…
人がいないはずの部屋の電気がついていたので覗いたらそこには母がいました買取の人が家にくるからいらないけど綺麗な靴やカバンを出してと言われたので整理しました靴に…
今日1日予定がたくさんあったので歩きました午前中は呼吸器の予約通院日前回は1週間前に行って採血、レントゲン、CT、心電図、あと喘息かどうかがわかる機械を使って…
正式名称がわかりません昨日の夜決意したことを実践するために久しぶりに使い道に困って場所だけとってた筋膜ローラー使いました『肩こり頭痛』片頭痛になったのは接客業…
片頭痛になったのは接客業をしていたころこの時にイオン内に入ってたマッサージのお店の人が【いまなら30分○○円】というチラシを配っててマッサージを初体験しました…
昨日から微量の不正出血？らしきものがあります前にもブログで書きましたが健康診断は2018年が最後産婦人科もそのくらい先週呼吸器行った時に採血、レントゲン、CT…
前回も書きましたがあれだけ会話をしておらず今まで頼み事する時は第1候補で母にお願いしていた妹が私にしたことで母の中で勝手な解釈をしてました『保育園のお迎えで毎…
昨日姪の迎えを妹に頼まれて保育園行きました今まで3回ほど行ってます記憶が定かでは無いですが、1度目は妹に頼まれて行ってすんなりでしただがしかし2度目からが問題…
今日情報提供書もって総合病院の呼吸器内科行きました『アレルギーあるのかな』先日買い物してお菓子を一気食いをしたことを自白しましたが、実は大量買いしたので、まだ…
先日買い物してお菓子を一気食いをしたことを自白しましたが、実は大量買いしたので、まだたくさん残ってますグミは部屋に、チョコは冷蔵庫で保管してますが、ほぼ放置で…
月曜日 市役所、精神科、少しだけ総合病院に相談火曜日 内科、少し買い物2日しか外出してないのに疲れました病院から帰っても家でやることあって面倒なので一気になろ…
昨日は精神科、今日は内科行きました喘息が安定してないことと内科の先生に事前に了解を得た上で元の呼吸器科に戻るために、昨日元の病院にも行きました『今更自己紹介④…
精神の障害者手帳の更新期限が6月末ですが、精神科のソーシャルワーカーさんに4月で更新できるので市役所に手続きしてくださいと言われていたので今日行きました【持参…
ここ5年ほど髪の毛よく抜けるんですが、年齢的な問題でもあるし、癖もあると思いますで、つい最近鏡見てて気づいた髪少なくない？どちらかというと毛量が多くてすいても…
『油断した』体重を落とすために地道に漢方を飲んでますちょっと違う形で汗かこうと思い昨日は湯に長く浸かりました汗かいたんですが喉が乾燥したカピカピにお風呂後に鼻…
体重を落とすために地道に漢方を飲んでますちょっと違う形で汗かこうと思い昨日は湯に長く浸かりました汗かいたんですが喉が乾燥したカピカピにお風呂後に鼻も痒くなって…
今までは金欠だったので買い物行かずに行ったとしても医療費払うくらいしかなかったのでお薬手帳も病院のカードもまとめて通帳ケースに入れてましたクーポン利用で179…
私子供の頃から粉薬が全く飲めません先日内科に通院した際に初めてスティック型の漢方を処方されました痩せる漢方らしいので喘息のためにも最後の仕事を辞めてからずっと…
福祉サービスを利用するにあたって病院の先生に意見書？診断書？をだしてもらわないといけないので精神科に行きました薬も出してもらったので診察時間長かったんですが、…
障害年金の初回が振り込まれて久しぶりに出金をしましたここ数ヶ月預入ばかりしてたので久しぶりの万のお札を手にしてた、た、大金だあああああと一人で大騒ぎ自分でもビ…
家に姪と同世代だったり仲良くしてくれる子がいると姪が暴れて泣きわめくんですが『私の時にも使った怒り方を孫にもする母に嫌悪感しかない』姪はお友達と沢山遊んだあと…
フリマの発送でいつも使うのはヤマト運輸フリマ歴は8ヶ月ほど2個のフリマで不用品を出品していて今まで宅急便コンパクトで発送したものも多かったですいつも窓口では同…
コメントとかもらってて思ってたんですがたまにこれは一体どういう意味でコメントされたのか？とわからないものがありますどう読み取ればいいのか困って返信出来ないでい…
ストレスや自律神経の問題で呼吸が浅くなるみたいだけど太ったから？太ってから早食い傾向にあったから、ゆっくり時間かけて噛むようにしてるけど、息がしにくい何かに集…
年金事務所から数日前に封筒が届きました中見たら【年金支払通知書】私の場合、事後症状請求で支給決定は1月末実際の支給は次の月の2月からで前払いの2ヶ月分振り込ま…
姪はお友達と沢山遊んだあとにすっきりお別れができません泣きわめいて相手を追いかけます外でそれやられると危ないので大人が強引に抱っこしてお友達から離しお別れしま…
姪は妹宅でお風呂入ってから、私の部屋に寝るためにいつもやってきますそこで問題なのが歯磨き問題🦷🪥家に親がいるんだからやってもらってから来いよって話なんです…
甥③の貸し借り問題ですが、妹宅にいた甥③本人に聞いてみましたが、解決せず相手にも聞いたらしいですが、分からないと言われたぽいです妹宅に行ったのはそれが聞きたか…
夜ご飯食べようと思って1階に行ったら甥③が母に詰め寄られてました話を聞く限り甥②のものを友達に貸したのかあげたのかで甥③がはっきり答えなくて母はお怒り気味その…
通院先の内科は個人医院受付と待合は壁などなく同じ空間にあります私は通院歴が長いので名前を覚えられてるだけでなく、いつも「調子はいかがですか？」と聞かれるそれは…
『お腹の調子悪いしイライラする』今日1日ご飯食べてる途中でもお腹の調子悪くてトイレに夜ご飯後、人と話してるのに姪っ子が割って入ってきてずっと『ねえねえ、なんで…
今日1日ご飯食べてる途中でもお腹の調子悪くてトイレに夜ご飯後、人と話してるのに姪っ子が割って入ってきてずっと『ねえねえ、なんで返事しないの』『今話かけてるのに…
『親戚付き合い』『疲れることばかり』今日は法事で親族の集まりがあります『午後もバタバタ』『予想外の出来事』一人で寝れる嬉しさでドキドキして寝つきがあまりいいほ…
『疲れることばかり』今日は法事で親族の集まりがあります『午後もバタバタ』『予想外の出来事』一人で寝れる嬉しさでドキドキして寝つきがあまりいいほうでは無いですが…
今日は法事で親族の集まりがありますラッピングは包装紙が足りなくてあと一個出来ずじまいだったんですが、金曜からずっと会う度に両親から『ラッピングして』としつこい…
今日は市役所に行きました用件は①保険証返却②法定免除申請③福祉サービスの申請まず、①保険証返却自分で毎月引き落とし6,100円払っていたのが2月末付けで父の扶…
久しぶりに放置してたフリマが動いたので梱包して持っていきましたネコポスは厚みが3cmならいいんですが、持っていったのが100均で購入した厚み2.8cm表記のも…
『予想外の出来事』一人で寝れる嬉しさでドキドキして寝つきがあまりいいほうでは無いですが寝れました8時半に起きてベッドで過ごしていたら姪がやって来て『今日保育園…
一人で寝れる嬉しさでドキドキして寝つきがあまりいいほうでは無いですが寝れました8時半に起きてベッドで過ごしていたら姪がやって来て『今日保育園お休みするの』とベ…
21時ごろいつものようにやってきた姪よく見たら口元がチョコだらけ絶対アイス食べたな‼️お風呂上がりにいつも何かしら食べてるみたいでいやベタベタした手で服や部屋…
昨日に続き、夕方から寝てた明日は朝から外出する用事があるしお腹の調子も悪いから量を減らしてみる柴胡加竜骨牡蠣湯は便秘に効果ある成分が入った漢方だけど、生理中で…
『柴胡加竜骨牡蠣湯』『自己負担で病院受診』父の扶養で申請してもらってるので今持ってる保険証が使えません睡眠薬？睡眠導入剤？を使用してるので無くなると寝れません…
『自己負担で病院受診』父の扶養で申請してもらってるので今持ってる保険証が使えません睡眠薬？睡眠導入剤？を使用してるので無くなると寝れませんそして保険証がくるま…
父の扶養で申請してもらってるので今持ってる保険証が使えません睡眠薬？睡眠導入剤？を使用してるので無くなると寝れませんそして保険証がくるまで持つか分からない状態…
リビングにWi-Fiがあり、中継機を通して（別の部屋にあります）私の部屋へ無線で携帯やiPadに繋いでますが電波が悪い本来家の中で使うにしてもWi-Fiの電波…
父に『障害年金入るっていってたけど、扶養入ってて年金大丈夫？』って聞かれて不安で調べた健康保険加入は問題なかったのは前回確認済み多分父の会社ですでに扶養の申請…
とあるバライティー番組で丁寧な暮らしについて話してるのを見て思ったことその時の例え話が惣菜パックを買ってそのままパックで食べずに皿に移すって話だったんだけど買…
シングルベッドで3人で寝てた代償が身体の片側に筋肉痛という形で出てきました甥②は相変わらず一緒に寝ようとしましたが、3人だと寝れないし、ただえさえ寝てる時にベ…
『寝れなかった』『ノイローゼになりそう』昨日の夜も妹が夜勤でいませんでした私は部屋にいたんですが、下から母が私を呼ぶ声が「あお早く降りてきて」「あお早く降りて…
『ノイローゼになりそう』昨日の夜も妹が夜勤でいませんでした私は部屋にいたんですが、下から母が私を呼ぶ声が「あお早く降りてきて」「あお早く降りて姪のこと見て」返…
昨日の夜も妹が夜勤でいませんでした私は部屋にいたんですが、下から母が私を呼ぶ声が「あお早く降りてきて」「あお早く降りて姪のこと見て」返事しなかったから3回くら…
子供の頃…といっても何歳からこれをやってたか私は覚えてませんが、下唇を噛む癖がありましたこれに関しては無意識にやってたので注意されるまで、全く気づけませんでし…
大慌てな朝を過ごし、疲れて昼まで寝てました起きてお昼食べたあとから、肩が痛いただの肩が痛いんじゃなくて、寝違えたのか動こうとすると少しの動きでも肩がピキっと痛…
昨日なかなか寝付けずにやっと寝て起きたら7時過ぎてました甥②は7時20分までに出ないといけないのに、今日に限って爆睡してます無理やり起こして、時間見せて急がせ…
ペアストレッチをするときに部活をやってる甥②に色んなやり方を教わってましたその中のことをやってる時の話の流れで私がマッサージをよく母にやらされていて、仕事をし…
傷病手当を貰っていた時から国保に加入し月に6,100円ほど自分で払っていましたその後、失業手当を最大限までもらい、今は定期的に入る収入がない(フリマはしてます…
猫背で寒いと身体を丸めるので首肩がガチガチになりやすいです同じ姿勢もそうですが、首や肩こりから頭痛になります私は肩こりが酷い時は内科に行った時に首肩肩甲骨の6…
昨日の夜、頭痛があった為、ベッドに横になっていましたいつも21時ごろになると階段の方でバタバタ音が聞こえてきます甥たちがお風呂から上がって寝るため、こちらの家…
最近色々考えすぎと今日の朝の両親の喧嘩昨日一緒に寝た姪がなかなか寝付かなくて私があんま寝れなくて睡眠不足眠気が来たので昼に30分ほど寝ましたが、その後肩こり頭…
たまたま今日4時に起きました8時まで部屋ですごしトイレ行こうと降りたら、母の怒鳴る声が父が年齢的に今後今の仕事が継続できるかどうかの瀬戸際今のところで継続でき…
甥②がしつこいくらい｢酔いどれ知らず｣の替え歌の同じとこばかり歌ってて頭から離れませんいい加減にしてくれこちらはずっと好きでもない曲が脳内ループで困るんだが私…
私と妹の不仲を察した姪が執拗に私たちに会話させようとしてくる
私と妹が喧嘩して約1、2年ほどまともに会話してません最近はLINEで会話することはあります喧嘩した理由ですが、まずその頃の状況を説明する必要があります時期は2…
障害年金2級で支給決定しましたただし、これについては納得いってません知識のあるからアドバイス頂けると本当に助かります『今更自己紹介④病院』①内科・小児科 個人…
今日は気分が落ち着かないので学校から帰ってきた甥っ子に抱きついてクンクン犬みたいなことしてました子供限定ですけど、たまに抱きつきたくなったりほっぺをひっぱった…
年末の予定だったのが腰痛や大雪で何回か中止になりましたが、ようやく行けました午後からでしたが、朝起きてからお腹の調子が悪くて…もしお昼食べて作業中トイレ行きた…
今月支払いがきつくて父にお金を借りました父が以前年齢的に今の仕事を続けれるのかわからないと会社で上司と話をしたというのをたまたま夜ご飯が同じタイミングになって…
随分前に申請した障害年金の診断書について病院から電話がきました｢診断書代貰ってないので支払いしてください｣毎月の支払いもキツイのにこのタイミングで…4,000…
最近甥たちと一緒に寝てるせいか寝が浅く身体の冷えにきく漢方も飲んでますが雪で気温も低いので冷えがあるのは変わらずしかも生理が近い『甥たちと一緒に寝るもこのまま…
私以外の家族はほぼ全員歌うのが好きですが、私は特に覚えやすいフレーズの曲が頭の中で常に流れてるので歌われるのが苦痛で仕方ありません母と父はカラオケ番組が好きで…
『大寒波の影響』日本海側に住んでいるので何年かに一度は大雪で仕事に行くのすら大変だった経験してます今日は夜の時点ですでに学校休校になりました明日は甥っ子達家に…
日本海側に住んでいるので何年かに一度は大雪で仕事に行くのすら大変だった経験してます今日は夜の時点ですでに学校休校になりました明日は甥っ子達家にいるの決定です私…
私には一番下に年の離れた弟がいるんですが、兄弟の中、いや親戚の中で唯一の男の子で、祖父母や両親から手厚く育てられました祖父母は分け隔てなかったですが問題は両親…
またまた土日両親不在でしたどこに行ったのか聞かなかったけど心の中では県外いくのやめて欲しいと思ってますで、一緒に寝てる甥②と話して金曜日と土曜日の夜妹の家で寝…
1度3人で寝てからとここ最近姪は私と甥②と私の部屋で寝たがりますその結果、ここ数日毎日私のシングルベッドで3人で寝てるので寝つけません11時までにはベッドに寝…
夜寝つきが悪くてお昼ご飯後寝てました夕方保育園から帰ってきた姪はよく私の部屋に来ます今日はなぜかわかりませんが「あっちのおうち行こうよ」と誘ってきました起きな…
甥①の宿題で書写があるようでここ数日同じ字を書いてます多分練習用ではなくて一発で清書書きしないといけないものなのかもしれません見てると下に敷いてたものがズレて…
自宅療養終わって、通常通り過ごしてますが、いつもと違うだるさがありますこれは体力がないと言う言葉の方が正しいのだろうかいつもある倦怠感は体全体に上から重しを乗…
自宅療養期間終わりました外出できるようになったので、開けてすぐでもやらないといけないことをしに行きました○特別医療費の申請しに行くこと11月分と12月分を申請…
個室に隔離中の母から絶えず何かしらの質問LINEが来ます最近は部屋で見てるU-NEXTのこと返信はしてましたが、最後のLINEに気づかない状態で父から母と私に…
保健所から再度電話がきました「電話を切った後SMSを送ります。URLを添付してるのでそこから登録してください」URLは厚労省コロナ感染者等の状況把握・管理シス…
個別で部屋にこもって療養してます私の家では父が元々家事をする人なので、ご飯を準備して部屋の前に置いといてくれます普段より多いなと思ったけど完食そして夜中おかな…
『甥コロナ陽性』『新年早々うるさい母』『あけましておめでとうございます』遅くなりましたが今年もよろしくお願いいたします新年早々寝正月夜ご飯がお寿司と知っていた…
熱が下がらない甥②PCR検査で陽性反応が出たようです妹も熱があるみたいですが、陰性昨日から2人を妹宅に隔離して、他の子達は私の住んでる家にいますが、私たち含め…
『あけましておめでとうございます』遅くなりましたが今年もよろしくお願いいたします新年早々寝正月夜ご飯がお寿司と知っていたので、食べすぎないように過ごそうと決め…
遅くなりましたが今年もよろしくお願いいたします新年早々寝正月夜ご飯がお寿司と知っていたので、食べすぎないように過ごそうと決めていました今年初めに食べたものは妹…
『ADHD甥とのやりとりに疲れる』最近妹が夜勤の仕事で家にいないときが増えてきました それもあって夜寝る時に姪と寝てるんですが、最近面倒な事になってます補足で…
最近妹が夜勤の仕事で家にいないときが増えてきました それもあって夜寝る時に姪と寝てるんですが、最近面倒な事になってます補足ですが、姪は自宅で寝ると夜中でも起き…
妹が夜いなかったので、母から私が面倒見るよう言われてました(両親もいないため)私は家でご飯食べてたら、甥③が逃げこんできたので何事かと思ってたら、甥②に命令口…
とある方が健康で病気にもかかってないのに年々保険料が高くなってて支払うのがバカらしいとのニュースを読みました健康で風邪もひいたことない人からすると確かにそうだ…
子供たちのママは仕事でおらず、一番下は保育園のため、日中は上の3人だけで自由に過ごしてますが、心配なのでたまにそこに私も様子見に行って一緒に遊びます2人の甥は…
昨日姪が私の部屋で寝てたんですが、朝一興奮気味の甥②に起こされました理由はサンタから姪にクリスマスプレゼントが届いてたとわざわざ持ってきました私も子供の頃サン…
『長引く腰痛と病院』久しぶりです実は先週末から4日間ほど親が旅行に行き、私が大変になるからとバタバタと妹家族は自分たちの家に帰ったので、平穏な日々を過ごしてい…
久しぶりです実は先週末から4日間ほど親が旅行に行き、私が大変になるからとバタバタと妹家族は自分たちの家に帰ったので、平穏な日々を過ごしていました『作業所見学』…
何ヶ所か見学しました色々質問して施設内も案内してもらい、今後働く時の想像もしやすかったです金、月だけ単時短作業所に基幹センターの方と行きましたが、疲れました『…
『やることいっぱいで頭が働かない』毎日お金の入出金を見てないといけなくて、頭がごちゃごちゃきちんと入金してても微妙にお金が足らなかったり、銀行の引き落とし先を…
甥②が姪に対してすごく怒ってて叩いたり暴言吐くので、今日薬飲んでないのかなと思ってましたもしかしたら薬関係なく、姪はやんちゃで好き勝手するのでその積み重ねがあ…
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『作業所122日目、作業に集中できない』朝少し早く起きてゆっくり過ごしてから準備連日暑かったのに、今日は寒いここまで気温差あると着るものに困る多分1…
朝少し早く起きてゆっくり過ごしてから準備連日暑かったのに、今日は寒いここまで気温差あると着るものに困る多分10度ほど違ってる気温によって着るものに悩むけど、服…
ファミマアプリに無料クーポンきてたので、引き換えに行きました ついでに買い物レジにいた店員さんが新人のおじさんだったみたいで、割引シールをスルーしてた…
『作業所121日目、久しぶりにやっても苦手な作業』朝ゆっくり起きて準備してましたが、外が暖かそうなので、着るものに困る半袖の上に長袖羽織って行きました…
朝ゆっくり起きて準備してましたが、外が暖かそうなので、着るものに困る半袖の上に長袖羽織って行きましたが、半袖でもよさそうなくらい暖かい作業所布と厚紙をホッチキ…
今日はおやすみお昼は適当に リビングに誰もいなかったので、インコさんを観察私が口で「パパパパパパ」と鳴らしてたら一羽が口バチ鳴らしてましたこれ威嚇され…
『作業所120日目、生理痛でつらい』『暑くて体調崩しそう』お昼ごはんは昨日の残りのお肉を刻んでチャーハンにしました『しつこく父を責める母』お昼ごはん…
『暑くて体調崩しそう』お昼ごはんは昨日の残りのお肉を刻んでチャーハンにしました『しつこく父を責める母』お昼ごはんは食べ比べ BIGだぜ！一平ちゃん ラー油そ…
お昼ごはんは昨日の残りのお肉を刻んでチャーハンにしました『しつこく父を責める母』お昼ごはんは食べ比べ BIGだぜ！一平ちゃん ラー油そば・肉汁うど…
お昼ごはんは食べ比べ BIGだぜ！一平ちゃん ラー油そば・肉汁うどん ラー油そばは濃厚甘辛つゆかき混ぜたんですが、食べ始めは特製ラー油の辛さが強い…
今日はお休みなので、ガソリン入れに行こうと思ったら、車の窓にカメムシくっついてたクソ野郎入れないじゃん‼️『作業所119日目、2日連続のカメムシに発狂』…
『作業所116日目、メンタルがやられた出来事』今日も早い時間に起きて、2度寝ギリギリまで布団の中でしたが、準備して出かけようとしてたら、2年前関わりがあったと…
今日はお休みそしていつものauスマートパスの無料クーポンきてたので、出かけたついでにマクドナルドへ使ったのはauスマートパスのクーポンそれとコークオ…
『作業所119日目、2日連続のカメムシに発狂』朝早く目が覚めましたが、今日も二度寝今日はさっと起きれましたたくさん寝れた気がする準備して外に出て車に…
朝早く目が覚めましたが、今日も二度寝今日はさっと起きれましたたくさん寝れた気がする準備して外に出て車に近づいたら、車のドアにカメムシがいるのに気づかなくて飛ん…
『また夜中突然気持ち悪くなる』嘔吐とお腹の話なので嫌な方は飛ばしてください昨日の夜、寝ようと思って薬飲んで寝転がったんですが、なんとも言えない気持ち…
『また夜中突然気持ち悪くなる』嘔吐とお腹の話なので嫌な方は飛ばしてください昨日の夜、寝ようと思って薬飲んで寝転がったんですが、なんとも言えない気持ち悪さが………
『業務スーパー 総力祭2024年・春 第1弾 購入品』たまたま業務スーパー行こうかなと考えてて行ったらちょうど総力祭やってたチラシはこちらから↓↓↓https…
嘔吐とお腹の話なので嫌な方は飛ばしてください昨日の夜、寝ようと思って薬飲んで寝転がったんですが、なんとも言えない気持ち悪さが……昔あった夜寝る前の薬飲んで長時…
お昼ごはんはKALDIで購入したアンチョビパスタソースを使いました『購入品を使って夜ごはん』『漢方内科受診、アレルギー検査をいつ受けるか悩む』漢方内科受…
思いのほか早起きしたので午前中内科行きました内科は今週中に行けばいいかと思ってたんですが、フリマの発送があったので、ついでに内科も行くことに朝から吐いて気持ち…
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不正出血が1週間あったりなかったりで不安だったので産婦人科行きました『不正出血らしきもの』昨日から微量の不正出血？らしきものがあります前にもブログで書きました…
今日は精神科通院日今日はあまり歩いてない精神科は2週間おきに通院してます待ち時間の際にソーシャルワーカーさんに話しかけられ近況聞かれ、体調・通院、作業所との進…
マスク使うことが多いのでケースを購入しました気管支喘息とアレルギー性鼻炎と診断出てから仕事やプライベートだけでなく、家の中でもマスクは欠かせませんマスクは布用…
人がいないはずの部屋の電気がついていたので覗いたらそこには母がいました買取の人が家にくるからいらないけど綺麗な靴やカバンを出してと言われたので整理しました靴に…
今日1日予定がたくさんあったので歩きました午前中は呼吸器の予約通院日前回は1週間前に行って採血、レントゲン、CT、心電図、あと喘息かどうかがわかる機械を使って…
正式名称がわかりません昨日の夜決意したことを実践するために久しぶりに使い道に困って場所だけとってた筋膜ローラー使いました『肩こり頭痛』片頭痛になったのは接客業…
片頭痛になったのは接客業をしていたころこの時にイオン内に入ってたマッサージのお店の人が【いまなら30分○○円】というチラシを配っててマッサージを初体験しました…
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前回も書きましたがあれだけ会話をしておらず今まで頼み事する時は第1候補で母にお願いしていた妹が私にしたことで母の中で勝手な解釈をしてました『保育園のお迎えで毎…
昨日姪の迎えを妹に頼まれて保育園行きました今まで3回ほど行ってます記憶が定かでは無いですが、1度目は妹に頼まれて行ってすんなりでしただがしかし2度目からが問題…
今日情報提供書もって総合病院の呼吸器内科行きました『アレルギーあるのかな』先日買い物してお菓子を一気食いをしたことを自白しましたが、実は大量買いしたので、まだ…
先日買い物してお菓子を一気食いをしたことを自白しましたが、実は大量買いしたので、まだたくさん残ってますグミは部屋に、チョコは冷蔵庫で保管してますが、ほぼ放置で…
月曜日 市役所、精神科、少しだけ総合病院に相談火曜日 内科、少し買い物2日しか外出してないのに疲れました病院から帰っても家でやることあって面倒なので一気になろ…
昨日は精神科、今日は内科行きました喘息が安定してないことと内科の先生に事前に了解を得た上で元の呼吸器科に戻るために、昨日元の病院にも行きました『今更自己紹介④…
精神の障害者手帳の更新期限が6月末ですが、精神科のソーシャルワーカーさんに4月で更新できるので市役所に手続きしてくださいと言われていたので今日行きました【持参…
ここ5年ほど髪の毛よく抜けるんですが、年齢的な問題でもあるし、癖もあると思いますで、つい最近鏡見てて気づいた髪少なくない？どちらかというと毛量が多くてすいても…
『油断した』体重を落とすために地道に漢方を飲んでますちょっと違う形で汗かこうと思い昨日は湯に長く浸かりました汗かいたんですが喉が乾燥したカピカピにお風呂後に鼻…
体重を落とすために地道に漢方を飲んでますちょっと違う形で汗かこうと思い昨日は湯に長く浸かりました汗かいたんですが喉が乾燥したカピカピにお風呂後に鼻も痒くなって…
