トラウマセラピストの花丘ちぐさです！叫びたい時ってありませんか？うれしいとき！「やったぁ～」と叫びたいくやしいとき、「うぉ～、お前なんかあっちいけ」と叫びたい…
うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、ブラック彼氏についての記事を書きましたが、反響が大きかったです。やっぱり、やられてる人多いみたいですね。そして自分が…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、朝のNHKで愛着障害のことがとりあげられたことがありました。うれしい流れですね！とにかく、知ってもらうことが大事です…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はトラウマの再演について書いておきます。トラウマは一回だけで十分ダメージがあり、一生そんな思いをしたくないと思うのです…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！芸能人が覚せい剤所持の現行犯で逮捕されたそうです。また、薬物依存の問題ですね。芸能人も、けっこう愛着障害複雑性PTSDを抱…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害複雑性PTSDがあると世界は恐ろしいところで助けてもらうどころかいつ闇討ちにされるかとびくびくしてしまいます。世界…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は自分が本物に思えないということについて書いてみます。トラウマ、特に愛着障害、複雑性PTSDのある人は、子供の頃に、親…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、講座をしていた時、みんなでドリームマップ夢地図を作るときがありました。ワイワイ楽しく夢を語りました。愛着障害複雑性P…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はいい友達と良くない友達の見分け方を書きます。愛着障害複雑性PTSDがある人は、見分けがつきにくいので、参考にしてくだ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところトラウマがあると過去の再演をしてしまうということを書いています。辛いことですがそうなんですよね。嫌だと思うのに脳…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、カウンセラーに対して抱くいろいろな感情について書いています。陽性の感情転移つまりカウンセラーのことが好きだな～と感…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！カウンセリングを受けているとカウンセラーのことが好きになることが多いです。擬似お母さん、擬似お姉さん、擬似友達、擬似先生、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！おはようございます！今日も最高のお天気！気持ちいいです。こんな日もトラウマがあるといろいろ嫌なことを思い出して気持ちが沈…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害複雑性PTSDがあると世界は恐ろしいものに感じます。なぜなら、自分を守ってくれるはずの親が、自分を傷つけてくるので…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！家族が機能不全で、誰か不幸な人がいたり、障害を持った方がいたり、自殺された方がいたり、お父さんがお酒を飲んでいたり、暴力を…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！せっかくのお休みなのに楽しみ方がわからない。そんな声を聞きます。そうですよね。だって子供の頃楽しそうにしていると毒親からい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はよく晴れて空がまぶしいです。今日はホワイトデーなんですね。もしお返しをもらえて気分が良かったらラッキーだね！もしホワ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も晴れの良い天気です！以前、コメントで、「何をしたいか 何を食べたいか わからない」ということもあったとおっしゃってく…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は3月11日ですね。東日本大震災の犠牲者の方、被災者の皆様のためにお祈りします。あのときは半年くらい辛くて、まったくテ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私のところに来ていたクライアントさんたちは、けっこう過酷な環境に育っているのですが、ほとんどの人が言います。「私なんてそん…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！近くの森林公園では、菜の花が咲き始めています先日携帯の機種変更に2時間待ちとかで出直してきました。こんなに遅く、背広姿のお…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日、公園を散歩していたら、小学校3年生くらいの男の子がお父さんとバスケットボールを練習していました。子供も真剣で、お父さ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！過敏性腸症候群について書きますね。私は小学校五年生の時に、はじめて腹痛、それも激痛で気を失ってから、よく倒れていました。学…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は虐待について書きますね。虐待には、もちろん身体的な暴力もありますが、言葉の暴力もあります。あるいは、自信を失わせたり…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はどんな一日になりそうですか？脳は眠っている間にできるようになりたいと日頃思っていることを反復練習するそうです。たとえ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日のオーストラリアの毒父の話は、リアクションありがとうございます。やっぱり、いるんだね。無駄な減らず口たたいて子供にトラ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は、愛着障害複雑性PTSDについて書いておきますね。以前は、スキーに行くと、けっこう外国のお客様が多かったです。中国、…
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トラウマセラピストの花丘ちぐさです！叫びたい時ってありませんか？うれしいとき！「やったぁ～」と叫びたいくやしいとき、「うぉ～、お前なんかあっちいけ」と叫びたい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今はカウンセリングを休止していますが、以前とてもうれしいお話を聞きました。ブログに書いていいよ～、といっていただいているク…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はゆがんだメッセージについて書きます。育った家庭が健全なコミュニケーションで満ちていたらそれはいいですよね。でも私の育…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は親としてのスキルで問題所有の原則について考えてみます。子供が部屋を片付けないそれで親がイライラしたとします。子供は平…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、日舞の会に行った時のこと。小さなお子さんからご高齢の方までそれぞれの体力や技能で、精一杯踊られていて感動しました。ト…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！本当に帝王切開が必要なの？という声について書いていきます。愛のファンファーレが鳴り響く出産。幸せな瞬間が、トラウマの元凶に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！出産にまつわるトラウマについて、さらに書いていきますね。今日は夫の思いやりがなかった、という声について。もうこのあたりは、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！出産という喜ばしい場面で、立ち直れないほどの心の傷を抱えてしまう人がいます。今日のテーマは、医師や看護師などの配慮に欠ける…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！妊産婦の自殺が増えていると、ネットのニュースで見かけました。以前にも、NHKで出産トラウマが扱われたそうですね。私は見てい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ちいさいとき、三輪車で転んだことは、ありませんか？しいていえば、誰でもありますよね。これが、後々の交通事故や、繰り返すケガ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私のトラウマは、かなり良くなりました。いや～、辛かったです。これから、ひとつずつ私の症状と回復の様子をシェアしていきますね…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放は、先の殺人事件のブログにも書きましたが、ゆっくりとした変化をもたらすのが理想です。殺人事件その1殺人事件その…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！殺人事件その1さて、殺人事件その2ですが、その彼女が、徐々に記憶がよみがえり、何があったのか、なんで自分はダメな自分だと思…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毎日、暑い日が続いていますね。さらに熱い話で、恐縮ですが、殺人事件の話です。といっても、実際のことではありません。私のとこ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先のブログに加えて、もう一つ伝えたいことがあります。それは、とてもつらい記事を読んでいると、脳の中のミラーニューロンという…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！いろいろな苦しみを抱えている方のブログを大切に読ませていただいています。そのなかで、本当に知ってほしいことがあります。「あ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！最近の雷、すごかったですね。私の住む地域でも、いなずまがバリバリしていました。先代犬の蘭は震えていました。でも、この震える…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毎日暑いですね。ご自愛下さいね。すこし、トラウマ解放の原理について書いておきたいと思います。トラウマ解放は、ある意味でカウ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前は、毎日セッションをやっていて、毎日感動していました。一緒に、涙を流したり、大笑いしたり、そして、お一人おひとりの手ご…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ トラウマがあると、 どんな心のトラブルが出てくるか 書いてみます。 代表的な症状は、うつではないでしょうか？ うつは、 …
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！そろそろ夏休み。お盆休みも間近ですね。どこも人混みですがパニック障害の人にとっては辛い季節です。でも、以前、パニック障害が…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ 以前、就職活動に 失敗して、自殺した 大学生が150人いたそうです。 痛ましいです… 仕事が決まらなかったからと言って…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ニュースでマンションの管理人が管理人室で女児にわいせつな行為に及んだとして起訴されたもののその後直後に防犯カメラに管理人と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！前にニュースをにぎわせた9遺体発見の事件ですが、加害者は、こんなふうに語っていたそうです。一緒に死のうと誘って訪ねてきた女…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！そろそろ梅雨明けでしょうか。さてと今日は友達に相談することの良しあしを考えますね。いろいろ辛いとき相談に乗ってもらうのもい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、忙しくて体調を崩しそうになった時のケアを挙げてみますね！その時は、大分のお仕事があり、朝夕温泉に入ったのでそれでもか…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！小学生の男子を持つ母親に支援サイトを通して近づき子供を預かって性的暴行を加えたとして容疑者が逮捕されたことがありました。ほ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！大学院に通っていた時の学食はおいしかった。私が大学生だった40年前は、生協のカレーが100円だった。男子学生は、髪は七三。…
少し前のものですが回避性パーソナリティー障害と幼児期トラウマについて書きました。ボーダーの方は感情的だし、回避性の人は、無表情だったりしますが心の中の嵐は同じ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、秋田の尾去沢の鉱山の跡地に行ったことがあります。そこでは、爆発物を使っているので、昔は事故もあったそうです。爆風で吹…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあると、極端な状態が普通になりますので、普通に戻った時、みんなびっくりします。トラウマの開放が進んできたあと、「…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところわんこ達は人を癒す力があるという記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆そして、人は一人では生きていけない…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毎日暑い日が続きますね。さて、私の母は、亡くなる時もいっさい温かい言葉をかけてくれませんでした。「愛しているよ」とか「元気…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！わんこたちは、悲しんでいる人を見ると、そっとそばによって、寄り添ったり、なめたり、足を体にかけたりして、慰めようとします。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日の休日、たまプラーザ界隈は家族連れで楽しそう。しかぁし、モラ妻を発見してしまいました某Tデパート（わかりすぎでしょう）…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、失神ゲームは絶対やめてね、という記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆こういう悲しい事件が報道されるたびに…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前中学生が、失神ゲームと言って友達を殴ったり、投げ飛ばしたりして失神させ、息を吹き返すとまた失神させるという暴行を繰り返…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日のたまプラーザは、曇りです。今はこんな風に人生を楽しめるようになった私ですが、かつては違いました。私は、幸せになる方法…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！雨でなかなか散歩ができません。残念。まあ急がないでいきます。傷ついているあなたも。ゆっくりやろうね。つい、自分を焦らせて、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放セッションに来てくださる方が、よくおっしゃる言葉、それは、「どう考えても明るい未来があるとは思えない」です。い…
