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人間ドックは無事終了。 懸念していた昨夜の食材は完全に消化していました。 私の胃液、えらいぞ！ヾ(*´∀｀*)ﾉ 検査結果は去年より体重が増えた＆視力が下がったことが気になるところで、あとは去年と変わりなし。 血液の数値が正常でない項目はプレドニンの副作用だし、そこは主治医...
運動会にてお父さんたちが転倒や負傷しているというニュース記事を見て
結構な割合のお父さん方が… こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 まだまだ暖かい日が続きますが暦の上では晩秋に近づいたりしていまして、スポーツだったり読書だったりが捗る時分...
「老化はまず足から」というのは真理です。何歳になっても歩くことができる足を目指して、足に筋肉を付けて保ちましょう。特にウォーキングをしづらくなる夏場には、足のトレーニングが大切になります。 脚力は命 「足から弱る……」。私の両親も口を揃えて
こんにちは＾＾ 昨日は疲れでボーっとしてしまい ブログも書かずに お休みタイムになってしまいました 昨日、ララちゃんの病院に行ったら イケメン先生は 急患対応…
EMSで足を鍛えられる高齢者向けおすすめトレーニング機器3選！
EMSを使った高齢者におすすめのトレーニング機器について、おすすめ商品を厳選して紹介します。電気の力で負担を少なく手軽に筋肉を鍛えることができるEMSは、高齢者に非常におすすめのトレーニングです。EMSで健康寿命を延伸し、実りある「アクティブ・ライフ」を充実させましょう！
みんカラ（みんなのカーライフ）とは、あなたと同じ車・自動車に乗っている仲間が集まる、ソーシャルネットワーキングサービス(SNS)です。
加齢に伴う排尿障害、足腰の弱りにおすすめの漢方薬【六味丸（ろくみがん）】
加齢に伴う排尿障害、足腰の機能低下、皮膚のかゆみにおすすめの漢方薬が『六味丸（ろくみがん）』です。熱感を訴える場合やや暑がりの人に使用されることが多い漢方薬です。
土曜日、昼前に家に戻るとかつおさんも帰って来ていた。かつおさんは綿子さんと茂造さんを買い物に連れて行ったはず。好「今日はどうやった？茂造さんしっかり歩いた？」か「いや、じいさんは行かんかったんや」好「えっ？なんで？また綿子さんがゴネたん？」か「いや、じい
最近の私の衰えが非常に激しく、 いつまで働けるのかすら怪しくなりつつあるこの頃。 大好きなお買い物マラソンも、 そろそろ自粛しなくちゃな！ とかいって。。。 あれも必要やろ、 これも欠かせないし
にほんブログ村ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございます今日は雷雨の予報⚡️荒れそうですね🙄先日、実家の掃除に行…
年齢を重ねてきて、少し体力などが落ちてきていると感じてきている方に、おすすめの漢方薬が『牛車腎気丸（ごしゃじんきがん）』です。 足腰の衰えや、尿漏れなどの泌尿器系の衰えにも効果があります。「アンチエイジング」「ウィズエイジング」を目的に使
