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瞑想の休日の朝
瞑想の休日の朝https://youtu.be/qvuMjz-DFoQ?si=m2wZNo1ZsMf147bT
2025/06/07 11:12
あなたのおふくろの味は？
あなたのおふくろの味は？豚汁。圧倒的に豚汁。( ^ω^ )▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/07 01:21
女性のダイエットの欠点：元ダイエット劣等生の男性視点から
「女性のダイエットの欠点：元ダイエット劣等生の男性視点から」私の妹は健康にうるさく、私が不摂生で倒れるずっと以前、20年以上前から、私の食生活や飲酒について激…
2025/06/06 21:05
変な酒を飲む
変な酒を飲んだ。割と美味い。ϵ( 'Θ' )϶
2025/06/06 20:46
#我が家のヘルシーレシピ 鶏のササミ
最近、鶏肉をなるべく食べるようにしているが、特にササミのタンパク質量がハンパなくて驚いている。魚より凄い。下手をするとプロテインより凄い。一気に必要量を超え…
2025/06/06 16:22
スーパーで酒と味醂を買う時も
「スーパーで酒と味醂を買う時も」昨日、よく行くスーパーで味醂を買った時、今までなかった年齢確認をレジで要求された。現在コンビニでは必ず年齢確認があり、画面タッ…
2025/06/06 13:43
健康は時に加速度を伴って
「健康は時に加速度を伴って」 ここ5年ほどの劇的な私的体験だけでなく、自分の周囲を眺めていても、人体と言うのは意外に頑健な面もあり、かなり無茶な事でも長い期間…
2025/06/06 12:05
ダイエットは食事記録が先か？体重記録が先か？
「ダイエットは食事記録が先か？体重記録が先か？」 ≪美容ダイエットと医療ダイエットは次元もレベルも全く違う≫ 大切な結論：体重記録が最優先される。 …
2025/06/06 11:41
6月6日に雨ザーザー
昭和の小学生の一筆書き。よくよく考えると毎年毎年6月6日に同じ写真を使い回して投稿してるよーな。（笑）（＾ν＾）
2025/06/06 10:02
明け方の部屋は
毎年、もうこの季節になると私の寝室は家中の熱が集まり異様な暑さになる。窓を開けてもほとんど解決しないし、そもそも開けっ放しで寝るのは良くないし、冷房にはまだ早…
2025/06/06 08:15
中1の担任が駅の階段で
夢を見ていた。何かのイベントに参加していて、知っているようで知らない人達と歩いていた。登山のようなアウトドア教室のような割と大きな規模の集団。私は隣の人と何や…
2025/06/06 08:03
雨の日の過ごし方を教えて！ バックハウスのピアノとロワール
雨の日の過ごし方を教えて！バックハウスのピアノを聴きながらロワールの絵画を鑑賞する。( ^ω^ )https://youtu.be/rdGCaFc44oE?s…
2025/06/06 01:05
本日のトレーニング＆ランニング 背筋が
本日のトレーニング＆ランニング昨日そこそこ追い込んだが、HIITくらいはやろうと開始。しかしいきなり背筋に痛みが。即座に中止。まだ筋繊維再生が出来ていなかった…
2025/06/05 20:50
トイレに血(´･_･`)
「トイレに血(´･_･`)」紅茶を飲んでいたが余った。そこでうがいをしてトイレにペッと捨てた。物凄く異様な色になった。ハッタと気付いて流さずそのまま放置した。…
2025/06/05 19:57
#見返してよかった作品 東京物語
映画「東京物語」これ、若い頃に見た時は全く分からなかった。物凄く退屈でつまらないものに思えたのだが。歳を取ってから見たら傑作だと思った作品。https://…
2025/06/05 14:45
#遠足に必ず持って行ったおやつ
昭和も令和も同じかも。(´・∀・｀)
2025/06/05 14:36
マリー・ラインハルト・フォン・アントワープ
夢を見ていた。最初は中学時代の同級生と歩いていた。後に東大に行くヤツで、当時から勉強が凄く出来て、その学習方法を教えてもらっていた。凄いなーと思っていたら、い…
2025/06/05 08:31
#自覚してる偏食
#自覚してる偏食不摂生で死に損ねてからは滅多にしてないけど。たまにフルマラソンとか富士登山の時にするだけ。( ；´Д｀)
2025/06/05 01:52
去年の今日、教会カンタータ第11番 昇天節オラトリオ
久しぶりに聴きたくなり、ふと何時だった？とチェックしたら、ちょうど去年の今日だった。不思議だ。（＾ν＾）教会カンタータ第11番 昇天節オラトリオ第11曲 コラ…
2025/06/05 01:02
老後の趣味にしたいことは？ ノルディックウォーキング
老後の趣味にしたいことは？ノルディックウォーキング。いずれフルマラソンも富士登山も出来なくなる。さらにランニングも低山登山も。せめてウォーキングだけは最後まで…
2025/06/05 00:46
本日のトレーニング＆ランニング 大量発汗の上、息が上がる情け無さ
本日のトレーニング＆ランニングまだ微妙に腕の関節痛があるため、プランクが出来ない。しかし地獄HIITと地獄ランジスクワットだけで大量発汗して息が上がる情け無さ…
2025/06/04 21:55
運転免許証の更新がようやく終わった
「運転免許証の更新がようやく終わった」4月25日に更新に行ったが、色々変わっていて非常に驚いた。特にマイナンバーカードに免許機能を付けられるようになっている。…
2025/06/04 16:03
今年の富士登山は再び非常に大きく変わる
「今年の富士登山は再び非常に大きく変わる」 あと1ヶ月ほどで開山する富士山だが、今の段階でさらに大きな変更があった。 あくまでも山梨県側の吉田ルートだけのよう…
2025/06/04 13:25
電動自転車で崖を登る
夢を見ていた。中学時代の同級生らしき連中と電動自転車に乗って知らない街を走っていた。私の後ろには同級生がいて2人乗りをしていた。かなりスピードを出して大通りを…
2025/06/04 08:03
#増税について思うこと
結局こう言う事かと思う。https://youtu.be/kHBZYHo0K9g?si=OWGnEPXgyO-OsRWG
2025/06/04 01:58
横浜スタジアム 花火
横浜スタジアム 花火https://youtu.be/GHznolQfHjM?feature=shared
2025/06/04 00:36
#美味しそうに撮れたごはん
これが美味しそうに見えればダイエット成功者かと。（笑）（＾ν＾）
2025/06/04 00:29
最近見た虫教えて！
最近見た虫教えて！蚊がいた。娘が食われていた。叩き潰したが。(´･_･`)▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/04 00:19
趣味は月刊誌を買い出すと危ない（笑）
「趣味は月刊誌を買い出すと危ない（笑）」いよいよ最もヤバい雑誌に手を出し始めた。オスプレー70リッターザック。クライミング用ヘルメット。ヘッデン。ハーネス。カ…
2025/06/04 00:09
15年前の富士登山計画
15年前は富士宮ルートから登ろうとしていたか。しかし内容を見るとまだまだ研究が甘い。トレーニングもビリーズブートキャンプだけなので、もしやっていたら90%くら…
2025/06/03 21:16
18年前の登山意志 ”ビリーズブートキャンプ 再開！及び登山”
今から18年前にビリーズブートキャンプをやり、登山を再開するつもりでいたとは。おそらくこの時に予定していた登山は、間違いなく梅雨なのでダメになったはず。何故な…
2025/06/03 20:53
東京の地名由来
外出中の娘が送って来た。都心部には地名由来の表示板が割と設置されている。私も見つけたら撮影してブログアップするようにしている。なかなか興味深い。
2025/06/03 20:23
#最近気になるインフルエンサー
やはりこれかな。実に面白い。（＾ν＾）https://youtu.be/Gi47kidat4c?si=0Ua8Vx2hsftyz2NE
2025/06/03 20:06
#理想の結婚条件 某国
某宗教国に行き、改宗して4人の・・・・・( ^ω^ )ｳﾝｳﾝ
2025/06/03 19:57
#理想の結婚条件 鍋釜背負って
ある日突然、鍋釜背負って、写真のような知らない女性が家にやって来て、「以前からお慕いしてました。 今日から嫁として頑張ります🎵」と言うパターンも良いな。( …
2025/06/03 19:50
登山装備の考え方は非常に難しい
「登山装備の考え方は非常に難しい」 ヤマレコの最新YouTube番組で装備についてやってくれた。 なるほどと思う内容なのだが。 しかし紙の地図と磁石の携行につ…
2025/06/03 19:02
パーソナルトレーニングを受けると(^^;;
「パーソナルトレーニングを受けると(^^;;」ジムでパーソナルトレーニングを受けて正しい負荷を掛けた場合。2日は筋肉痛で一切のトレーニングやランニングは不可能…
2025/06/03 18:43
充電と接続コードトラブルについて
「充電と接続コードトラブルについて」 先日、ランニング中にスマホの充電が出来なくなり、焦った事態を記事にした。 「液体を検出し云々」と言う表示が出て、全く充…
2025/06/03 18:33
朝ドラ「あんぱん」に感じる強い違和感もしくはバイアスについて
朝ドラ「あんぱん」に感じる強い違和感もしくはバイアスについて 予約録画している「あんぱん」の先週分をようやく見た。 非常に重たい週だったと思う。 しかしやはり…
2025/06/03 18:32
ポリフェノールジュース（笑）
「ポリフェノールジュース（笑）」母がテレビでポリフェノールが身体に良く、赤ワインがいいと知ったらしく、メルシャンの無添加ワインを買って来てくれと言われた。買っ…
2025/06/02 19:56
#雨の日の思い出 富士登山での出来事
一昨年の富士宮ルートからの富士山登頂において。早朝の頂上ではドピーカンの晴れ。天気予報だと午後6時から雨だと言っていたのだが。昼過ぎに一気にガスが出て来て視…
2025/06/02 06:45
Ameba Pickはアイスクリームに
「Ameba Pickはアイスクリームに」アメブロにAmeba Pickなる広告が自動的に載るようになってから。僅かだが広告料が入って来るようになっている。全…
2025/06/02 06:18
今でも覚えてる一番幼いころの思い出は？
今でも覚えてる一番幼いころの思い出は？自分の背より高い机を見上げているシーン。その上には食べ物があり、何とか取ろうとしていた。(´･_･`)▼本日限定！ブログ…
2025/06/02 01:55
正しい食事とトレーニング
「正しい食事とトレーニング」ジムのトレーナーに、「トレーニングだけではなく食事にも気を付けて下さい」と言われた。以前は、「外食するなら「すき家」のマグロたたき…
2025/06/01 23:57
本日のトレーニング＆ランニング FITPLACE24関内店
本日のトレーニング＆ランニング 今日はFIT PLACE24関内店でパーソナルジムトレーニング。バーベルスクワット、ラットプルダウン、ワイドプルダウンを限…
2025/06/01 22:55
横浜の薔薇
横浜の薔薇（山手〜山下公園）
2025/06/01 21:03
横浜・山手〜山下公園
2025/06/01 17:32
聖アンの前奏曲を聴きながら再び横浜中心部へ
「聖アンの前奏曲を聴きながら再び横浜中心部へ」聖アンの前奏曲 変ホ長調を聴きながら最寄り駅に向かっている。晴れていて暖かいが丹沢山地も富士山も雲の彼方。「日曜…
2025/06/01 10:10
野球場のビールの売り子さんの身体の仕上がり方がハンパない件
「野球場のビールの売り子さんの身体の仕上がり方がハンパない件」先日テレビを見ていたら野球場のビールの売り子さんが出ていて、アルバイトの中でも最高峰で、そう簡単…
2025/06/01 01:35
牛乳に合う食べもの教えて！
牛乳に合う食べもの教えて！パンくらいしか思いつかないかも。(^^;;▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/01 00:15
2025年6月 (201件〜300件)
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