ハッシュタグ記事一覧

魑魅魍魎と化した私

不信は真冬の風を 運び不安は星のない夜空を 呼ぶ明日のことなどどうでもいい昨日も今日も明日もないただ魑魅魍魎（ちみもうりょう）と化した 私は自分の規則正しい 拍動の音を忌まわしく思いながらこの一瞬一瞬を やり過ごす魑魅魍魎と化した 私はただ漠然とこの世を恨みながら肉体を嘘と俗とで 塗り固める時の流れに 逆行していつだかわからぬこの一瞬一瞬をやり過ごすのみ#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩...

2024/01/03 06:10

あなたの願いはなんですか？

あなたの願いはなんですか？     いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやす…

2024/01/02 21:21

安息の時

月が 夜空に浮かぶ頃束の間の 安息の時心配や不安の色を闇が 塗り潰して旅立った白猫をひたすら思うだけでいい束の間の 安息の時いっそこのまま誰も目覚めなければいいのにだって月といっしょにぽっかり浮かぶ間だけが私の罪までも塗り潰してくれるからただ夜に優しく抱かれてコーヒーカップをゆるり 傾けるだけでいい束の間の 安息の時闇よいっそこの世の何もかも塗り潰しておくれと願う罪な 私#ネガティブのままでいい#シ...

2024/01/02 06:10

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます      いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…

2024/01/01 22:55

あけましておめでとうございます！2024感謝！幸せの心得 実力を出す方法！

あけましておめでとうございます！昨年は大変お世話になりました！とてもとても感謝です！今年もよろしくお願いします！ということで・・・突然ですが今年最初にこれです！年末の大掃除で見つけたとても大切な奥義書！？奥義書なので、公開は・・・...

2024/01/01 11:30

2023年も終了[無事生存できて感謝]

こんにちは、とうえのです。 年末ですね、そうですね。 なんだかんだあったけど、生存できました。 一年あっという間、お疲れ様でした。 思い出しても何があったのか、特に思い出せないでいる。 それでいいんですよ、もう。 人生は長いようで短いけど、自分に取って嫌な時間は長く感じるし、楽しければあっという間だし。 今年も幸せだったなあ、と心に擦り込みます。 嫌な思い出は捨てるだけ。 飽きることで人は成長を止めてしまうので、楽しいこと探しをしながら生きていれば良いんですよ。 楽しい記憶だけで生きていきたい。 楽しかった出来事を思い出せば幸せな気持ちいっぱいで、さらに幸せ感じることでしょう。 楽しかったこと…

2024/01/01 11:04

今日もひとり

「ひとりじゃ寂しいでしょう」とか「ひとりなら気楽で良いわね」とかどちらもひとり を知らない人の言葉ひとりは寂しい寂しいと センチメンタルに嘆くほど甘くないひとりは気楽なんかじゃないひとりは 痛いひとりは 寒いひとりは 苦しいひとりは 真冬の海のうねりに引きずり込まれるように厳しいひとりは世界中から無視されているとさえ思わせるわかってるわかってるのよ勝手にひとりになっているだけだと自分から手を伸ばせ...

2024/01/01 06:04

あなたが日々を気持ちよく過ごすために必要な事

あなたが日々を気持ちよく過ごすために必要な事       いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と…

2023/12/31 22:03

2023年を振り返ってみる

2023年を振り返ってみる,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！

2023/12/31 20:44

あなたの心が左右する自分自身の運勢

あなたの心が左右する自分自身の運勢      いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて…

2023/12/30 22:55

苦しみも悲しみも幾年月

苦しみも幾年月悲しみも幾年月たったひとりで悩み憂い惑い心が悲鳴をあげる幾晩も幾晩もたったひとり恐れ迷い夢の色さえなくして苦悩の鎖に巻きつかれてたったひとり行く先も見えぬままそれでも生かされている苦しみが体の自由さえ奪う年の瀬見渡す限りの苦しみの 海にひとり ぽっかり浮かんでる#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩#ポエム#心...

2023/12/30 06:50

話さない修行

10年以上前に読んだ本に、 1年だか2年だか、話さなかった女性のことが書いてあった。 話さなかったのは、話せなくなったのではなくて、話さなくなったのだ。 話さないことで何が得られるのか。 シンプルに、だけどわかりやすく書いてあったのだけど、言葉としては、忘れてしまった。 だけどその女性はとても静かに柔らかく微笑んでいて、その様子がとても綺麗だった。 余計なものがそぎ落とされるんだったかな。 話さなくても、理解を求めようとしなくても、得られる何かに気がつくんだったかな。 いや～、忘れた。 だけど、今の私に必要なもののような気がするんだよな。 私もそうなりたい。 話さないでおこうと思ったことは何度…

2023/12/30 06:34

神秘的な青い炎 体と心温まるアイリッシュコーヒー

食べ物、季節の話題からアートまで、毎日広島の南にある島の生活を掲載しています。

2023/12/29 22:13

無限ループな日常

らせん階段 昇ってるらせん階段 降りているぐるぐるぐるぐる昇っているのか降りてるのかもう わからなくなっているびりびりに破れた夢の欠片を拾い集めてももう 未来は見えない忌まわしい思い出を塗り替えようとしてももう時は戻せないだから ただ無限ループな日常を生きる昇るのも降りるのもらせん階段は長過ぎて恨み節を歌っては日常に堪えるあなたの中の私は 消えたあなたは きっと今頃現在（いま）を生きているのでしょ...

2023/12/29 05:09

平和な悩み

白菜が3玉あります。 最初の1玉は私が自分で買って、 2玉目は、親せきからもらって、 お漬物にしたり、味噌汁にしたり、サクサク美味しくいただこうと思っていたのだけど・・・。 昨日3玉目が家に。 くれると言われてそのままいただきました。 ありがとう～。 丸々太って、ずっしりと重い、とても美味しそうな白菜。 もうすぐ実家に帰るから、どれか実家にあげようかとも思ったけど、うちに白菜をくれたからには家で食べたい。 いただきまーす。 美味し―。 ありがとー。 ってしたい。 でもそんなハイスピードで、白菜ばかり食べられる？ ・・・難しい。 ゆっくり食べて、 あとの白菜を、無駄にはしたくない。 白菜が美味し…

2023/12/29 04:27

今日一日のメインの献立、夜が明ける前に考えてみた

起きて自分がトイレを済ませてから、 重曹をトイレのタンクに入れて、 便座にオキシクリーンを入れて、鍋で温めたお湯をそっと流した。 3時台だから、家族でトイレを使う人は少ない。 放置しておくだけでトイレを綺麗にしてくれる。 子供二人とも冬休みに突入した。 冷蔵庫にクリスマスケーキ作りの名残の生クリームがあるから、 今日の朝ごはんはホットケーキにして、生クリームで食べてもらおうか。 ・・・朝から重い？ ふふ。 長男はホットケーキやパンが苦手。 だから朝ごはんにパンとかなくて、和食中心。 私と次男と夫で食べるわぁ。 メインのおかずは魚にしたいんだけどね・・・。 ホットケーキと魚かぁ。 う～ん・・・。…

2023/12/29 04:27

世界が怖い

世界はきっと優しいはずだ私が 気負いさえしなければ世界はきっと私の味方をしてくれるはずだ私が 卑屈にさえならなければなのにこの散らかった部屋だけが自分の世界になってその中で息苦しさに喘ぎ続ける本物の世界が怖くて怖くて見られない歩けない何が現実なのか知れお前の見る景色は幻想であることを知れ薄汚れた 野良猫みたいに怯えて部屋の隅っこに うずくまる路地裏から世界を想像してはこの身を 硬くして幻想の中でう...

2023/12/28 06:11

無駄なもの、でもそれって本当に無駄なもの？

無駄なもの、でもそれって本当に無駄なもの？       いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇…

2023/12/27 21:44

体を大切に

昨日の夜は軽い食事にした。 具だくさんのスープのみ。 美味しくて何回もおかわりをしたらから、結局はよく食べたのかも。 でも、朝起きた時の胃の調子は、少し軽かったよ。 夫の熱が下がらない。 年末で仕事が忙しくてゆっくりやすめないようだし、本当に過酷だろう。 あまり想像したくない。 仕事納めまでもう少し。 あの人の仕事が終わったら、私の実家に行く予定だけど、車の運転は私がしたほうがいいかな。 ゆっくり休んでくださいね。 次男は明日までこども園。 長男は冬休みが始まってる。 冬休みは一緒に体作りをしてる。 運動はできる限り一緒にやってる。 柔軟性は私の方が圧倒的に上だけど、 体力や、筋力の持久力なん…

2023/12/27 06:42

狂気の宴

踊れ 踊れよ狂気の夕べ歌え 歌えよ病の夕べ今宵 狂気の 宴のその席で苦しみの歌歌いましょ声のしない声が聞こえる歌声のない歌が聞こえる歌声のない歌に狂気の音符を散りばめて歌え 歌えよきりもなく狂気の宴の その席で歌声のしない歌苦しみの歌狂気の沙汰で歌いましょ息絶えるまで踊りましょ静寂の調べがこの部屋に満ちている#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩#ポエム#心...

2023/12/27 06:24

た す け て というパスワード

た す け てた す け てだれも助けてはくれないことを知っていてたすけてたすけて と台詞みたいにつぶやいてみるた す け てた す け て 音楽みたいに口ずさんでみるその台詞はいつも 虚しく誰の耳にも響くことなく雨のようにぽたぽた 落ちて路面をただ濡らすだけた す け てた す け て無意味な言葉携えてただ口元からぽろぽろ ぽろぽろ零すだけた す け てた す け て抑揚も 何もない大根役者の台...

2023/12/26 06:51

年末年始の前に胃を休ませよう

朝起きた瞬間は、胃の調子が一番わかりやすい。 起き上がっている時よりも、横になっている時の方が胃の疲れがわかりやすい。 今朝はだいぶ疲れているわ。 昨日とおとついの夜にお肉を食べて、支度も食事も時間が遅かった。 これから年末年始を迎えるし、 一回胃をしっかりと休ませないとね。 もう若い時のようにフルスウィングを続けることはできないよー。 今、ちょっと休んでおかないと、年始に胃がくたくたで、胃の不調から他のいろいろな不調の糸を手繰り寄せそう・・・。 いやだわ～。 起きてからしばらくすると体が勝手に調節して、胃が苦しがっている感覚があやふやになってしまうの。 忘れちゃうの。 でも今日は忘れないよう…

2023/12/26 06:43

小さなキャンプファイヤー

昨日は餅つきがあって、 グラウンドで火を焚いて米を蒸すところからやっていた。 私は火の番をしていることが多かったのだけど、好んでやっていた。 火が弱ってくる兆候が見られたら、大きな木をくべる。 空気が入るように、真ん中が山になるように立てかけていく。 少しだけ火力の調整をしたい時は、小さな枝を火力を足したいところに入れる。 火がはみ出してきた時は、火の元を真ん中に寄せるように奥に入れる。 火の周りは温かくて、 火は怖くて、 ・・・火は、落ち着く。 ずっと見てられる。 そばにいた人と時折交代をしながら火を守った。 そばにいる人はだいたい決まっていて、 みんな口々に、 「火を見ていると落ち着く。」…

2023/12/26 06:42

健康にいいこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 健康でいたいなら日常的な生活習慣や食事、運動など健康に良い習慣を身につけることで…

2023/12/26 01:52

喪失

いろんなものを 手に入れる時代は 終わった今はもういろんなものを喪失する時代に 入ってるあと幾つのものを喪失すれば私は 楽になれるだろうこれ以上の 喪失に果たして 私は堪えられるだろうか大切に 愛でている花が一輪 また一輪と散って行く様をそのすぐ近くで 私は幾度 見送ったことだろうその度に 悲しみ心 揺さぶられ狂気さえ 見たと言うのにあと幾つの 花が散るのを見送れば私は 楽になれるだろう私自身が散...

2023/12/25 06:09

子供のやる気を一瞬で爆上げする方法

子供のやる気を一瞬で爆上げする方法      いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて…

2023/12/24 21:34

子供を見守る力、鍛えたい

朝起きたら5時だった。 よく寝たわ。 いつもよりよく寝た。 昨日は子供に『あれこれ言うの、やめる。』言ってたけど、 どうかって。 やめたよ。 でも言い方変えてる時もあった。 てへ。 たとえば、 「勉強は？」 「どこまでやったのか教えて。」 じゃなくて、 「冬休みの勉強の計画、立てておこうよ。」 んー？ うふふふふ。 「一緒に行くよ！」 じゃなくて、 「一緒にお出かけしたいから、来てほしいな。」 みたいな。 ・・・言ってたな！ でも、 『相手の行動を決めてしまう。』 というのではなくて、 『子供自身にどうするか決めてもらう。』 『私の意志を伝えてみる。』 というやり方に変えてみるようにはしていた…

2023/12/24 06:43

○○は風邪をひかない

昨日は忘年会で、 食べ放題だったのだけど、注文した料理がほとんど出てこなかった。 大人数だったから他所のテーブルに行っちゃったのかな？ たしかに、 私がいたテーブルにも、頼んだ覚えのないエビチリが届いていたな。 そして、食べたからね！ 「どうぞ。」 って、他のテーブルから回ってきたからだよ。 勝手に食べたんじゃないよ。 でも、出てきていない料理はあったはずだぞ～。 酢豚と、 海老の天ぷらと、 鶏肉とカシューナッツ炒めと、 タコのからあげ。 私は鶏肉とカシューナッツ炒めが特に食べたかったな～。 からあげがフライドチキンみたいに大きくて、美味しかった。 長男が楽しんでいるか気になって、長男がいる離…

2023/12/24 06:43

遠い記憶

遠いあの日の あの歌が聞きたくて遠いあの日の 街並みが見たくて微かな 記憶を頼りに忘れかけていた あの歌の旋律を 思い起こし歌詞の 断片を 繋ぎ合わせあの頃 に息を 吹き込むすっかり変わってしまったあの街並みを 思い起こすここにあったのは みんなで語った喫茶店ここを曲がったら あなたと歩いたあの公園と 遠い記憶の かけらを集めあの頃に息を 吹き込むあの頃はみんなが いてあなたが いて私には それが...

2023/12/24 06:07

子育てって自由はありえるの？

子育てって自由はありえるの？     いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしや…

2023/12/23 22:11

罪を探す

夜明けが うつを呼び覚ます頭にも 心にも空と おんなじ霞が かかる一体何の 罪なのか私は 何の罪を犯したのか生きてること自体罪なのか優しい 夜風が私を 慰めるたゆたう 煙草の けむりに私は 自分の罪を 探す机の引き出しの 中に椅子の下に私は自分の罪を 探す見当たらないどこにあるのか私の 罪苦しむために 生まれて来たと思うより何かの罪を 償うために苦しんでいると思うほうが私の気持ちを ほんの少し軽く...

2023/12/23 06:05

心を満たすために今すぐに始められる事とは

心を満たすために今すぐに始められる事とは  」  いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与…

2023/12/22 22:32

「今日はあなたと会ってよかった」と思ってもらえる心のプレゼント😊✨💖🎁

みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか？無理はしないでくださいね。本日は「人からあなたに会えてよかったと思える心のプレゼントを贈る事と自己肯定感」をテーマにブログを記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 学びと暮らしの中での心のプレゼント 学びや暮らしの中で、私たちは日々多くの人と出会います。その中で、誰かに「今日はあなたと会ってよかった」と思ってもらえるような、心のプレゼントを贈りたいと思うことはありませんか？心のプレゼントとは、言葉や行動を通して、相手の心を温めたり、元気づけたり、勇気づけたりするもの…

2023/12/22 07:42

人の心は悲しいね

ひとの心は 悲しいね頭で思っているように動いてくれない ものだから大きな古傷 引きずってても自分の心に 霞をかけて見えないように してしまう1＋1＝2 みたいにひとの心が 全部割り切れたならどんなに楽な ことだろう矛盾や不信の 風が吹く冬が過ぎ春になっても 止まらないそれでもひとを 愛したい愛されたいと 思うからひとの心は 愛しく 悲しい#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩#ポエム#心...

2023/12/22 06:23

子供にあれこれ言うの、やめてみる

今日はやめてみる。 「起きよっか。」 「チャレンジタッチ、教室3つね。プログラミングで遊びすぎない。」 「ステップやった？」 「見直しやって。」 「時間測ってる？」 「早く食べなさい。ほらまた箸止まってる。」 「宿題先にやったら？」 「持って帰ったもの、片付けなさい。」 「なんでそんな言い方するの。」 「脱いだもの置きっぱなしだよ。洗濯機のところ持っていって。」 「（弟に）優しくして。」 「ストレッチしよ。」 「筋トレしよ。」 「バッティングの練習しよ。」 他には・・・、 きっとまだあるね。 ぜーんぶ、言うの、やめてみる。 「おはよう！」 「おやすみ。」 これだけは私から目を見て明るく元気に言…

2023/12/22 04:39

わざと逆足で

わざと逆足で,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！

2023/12/21 22:49

20年分の涙

20年前に 閉じ込めてしまったままの涙を 全部流したい何故 封じ込めてしまったの？苦しくなるのは わかっていたはずなのにいや 自分一人で 人に甘える勇気がなかった私は涙を 封じ込めて 生きるしかなかったんだよねでももう 良いでしょう？20年分の涙を ここに持って来て存分に 流してあげたって20年分泣いたらばきっと私の周りに 涙の湖が出来るその湖に存分に沈んで今まで悲しめなかった分思い切り悲しんでみたい#...

2023/12/21 06:07

結婚記念日じゃなくてクリスマスイブ

朝から喉が痛いな。 長男がインフルエンザになって、 次男がインフルエンザになって、 夫が風邪をひいて、 （夫は昨日病院に行ったけど、インフル陰性だった。早く病院に行きすぎたんじゃないの？） 私だけがとりあえず無事。 でも、朝起きたら喉がチリチリしていた。 チリチリのまま終わってほしいな。 今のタイミングでインフルエンザとかなったら、クリスマスはインフルエンザで隔離生活だよ。 イブは結婚記念日。 結婚記念日自体は祝うという気分ではないんだけどさ。 イブやクリスマスは好き。 子供たちの笑顔が見れるし、一緒にケーキを作ることができるし、楽しいよね。 結婚記念日には複雑な感情を抱いてる。 私にとって結…

2023/12/21 06:05

巡る季節に逆らわず

どんなに 苦しくてもただ日の出を 喜び日の入りに 休み春は 暖まり夏は 汗をかき涼を 求め秋は 月の灯りの下で過ごし冬は 寒い寒いと震えながら暖を 取っていればそれで良い太陽や 月の満ち欠けや巡る季節に 逆らわず流れる時に 抗うことなく汗をかき 寒さに震えあっちへうろうろこっちへ うろうろ道を外れたら また戻って、歩いていればそれで良いそんなふうに 生きられたら楽に なれるのかも知れないね#ネガティブ...

2023/12/20 06:13

インフルエンザで忘年会行けなくなった

次男がインフルエンザにかかった。 週末の忘年会は、もう出れなくなった。 出席停止期間に含まれるからね。 夫と長男は行く予定。 私も行きたかったな。 医療費がかさむ～。 何か他に見直さなきゃいけないことがあるのかな。 長男のケガに、 私のぎっくり腰に、 長男のインフルエンザに、 次男のインフルエンザ。 運動会を棒に振り、 マラソン大会を棒に振り、 次は忘年会。 多いな～。 なんか間違えてるのかな。 とりあえず今やれることをするしかないな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2023/12/20 05:02

自分を褒める癖

起きた瞬間に、あれもできなかった、これもできなかったと思うことが多い。 多いというか、できなかった数を数えてる？ でも、よく考えたら、できたこともある。 前から気になってたことを完了させたしね。 だけど、できたことは無視して、 もっとできたはずなのに！って、 できなかったことを悔やんじゃう。 私は何もできない人間だって思うのは、道が先細っていく方向に進んじゃいそうだな。 ・・・ほら、道が暗い。 もしかしたら先は広いのかもしれないけど、先が見えないから、歩む足が止まっちゃうじゃない。 それに、 できないって思ってたら、そもそもやらないじゃない？ できた数を数えていた方が、次は何をやろうかな、あれ…

2023/12/20 05:02

あなたが自信を無くさないためには

あなたが自信を無くさないためには      いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮…

2023/12/19 22:31

私はいつか花になりたい

人間はこの肉体を 有した途端に罪を犯し 過ちを犯す自分の 我に悩み自分の 欲求に苦しむあらゆる物に 執着する私は この肉体を手放して大自然に 呑み込まれたい私はいつか花になりたいそしたらあなたのそばでそっと咲くだけで満たされる草や花ならあなたのことも誰のことも 傷つけずに済む小さな花になって 咲いたら一日一回あなたに 水をもらって 愛でられるだけで満足出来る 私になれる私はいつか花になりたい#ネガ...

2023/12/19 06:47

あなたがあなたであると言うこと

あなたがあなたであると言うこと      いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…

2023/12/18 22:20

悲しみの空に打ちひしがれて

些末な事に心 打ちひしがれる私の視野は狭くなる一方で今日と昨日の区別もつかない世の不条理も理不尽も全部 ポケットに詰め込んで着ぶくれしたまま 歩くのはしんどくてみんなが前を見てるのに私はいつも後ろを見てる過ぎ去った日は過ぎ去ってみて 初めて良かったのだと気づく愚か者不浄な魂とバラバラになった心の破片が私を支配して悲しみの空に打ちひしがれる雨が つらい晴れが 怖い曇りが 悲しい今日の天気にも きっと...

2023/12/18 07:35

パソコン禁止令

今日朝一で思ったことは、パソコンをお休みしてみようかということ。 休むといっても日中。 日中は、パソコンを触らずに家のことに集中してみる。 今日は2時前に起きて、最初にそんなことを思ったから、 この時間に目が覚めたのかも。 今から朝までが、パソコンの時間。 パソコンでやりたいことは、朝までにできるように集中。 朝が来たら終わり。 いつを朝ってことにしようか。 今日は長男が学校を休み、体調が悪いから家で勉強もできるかどうかわからない。 最近は5時台に起きて勉強をしていることが多いけど、今朝はゆっくり休んでもらおう。 長男が起きてくるタイミングを終了にするとちょうど良さそうだったけど、 今日はよく…

2023/12/18 02:56

手洗いうがいしよう

昨日は次男の参観日で、夕方だったから久しぶりに家族全員で見に行くことができた。 夫は相変わらずあまり積極的に参加せず、 部屋の隅に行って、たまに携帯を触っていた。 それでも最後に、「○○ちゃんは、文科系の習い事をさせたいなー。」 と言っていたから、何となく見ていたらしい。 家に帰り、長男が手も洗わず昼間に残したおにぎりを食べ始めた。 「手を洗いなさい。」 と言ったけど、 その時にはもう食べきってしまっていた。 今日の朝、4時台に一度起きてきて、トイレに行って、すぐに部屋に籠ってしまった。 5時過ぎになって起こしに行ったら、 「体がポカポカするし、ふらふらする。なんか変。」 と言い始めた。 体温…

2023/12/18 02:56

呪縛

見えない鎖に 縛られて 生きた歩くだけでも しんどかったそれでも私は周囲と 歩調を合わせて歩いた痛みに 堪えながら無理をして平気な振りをしたでも鎖が食い込んで血が滲んだ50年間の 呪縛虚無の空母の 形見私の 病#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩#ポエム#心...

2023/12/17 06:05

アンビバレントな二つの星に

憂鬱な夜焦燥の朝何度でも絶望する勇気なら持ち合わせているなのに些末な不安には堪えきれぬグラスに冬の星座を入れて飲み干したら少しは この凍った心も溶けるだろうか絶望して絶望して絶望しきったその先に光は 見えるだろうかアンビバレントなふたつの星にスプリッティングな願いを 込めてふたつの星に思いよ 届け#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩#ポエム#心...

2023/12/16 06:08

今日も私、やる気に満ちてるよ

夜寝る時に、 今日は良かったな。 と思える状態って、どんなだろうか。 そりゃ、 元気だから、 家族みんな平和だから、 今日何事もなかったんだから幸せでしょう・・・、 は、そうなんだけど、 ・・・とりあえず置いておいて。 自分がやり切ったと思える状態。 一日をやり切ったと・・・。 何かな。 考えると、意外とたいしたことがない内容だったりする。 今日は夕方に外出の予定があるから、早めにご飯の支度をしておいて、帰ってきたらすぐ食べられるようにしておこう。 今日は土曜日で子供の給食がないから、家の食事で全部の栄養バランスとらなくちゃ。 掃除機をかけて、モップをかけよう。 神棚と仏壇のお供えを整えて、手…

2023/12/16 04:18