連日の外食日記ですが実はほぼ毎日自炊とお弁当生活のえーこですSNSに書いてることなんてその人のほんの一部に過ぎないし華やかそうにしてたり贅沢してそうに見えたとしても日々のほとんどは質素でつまらない日常だったりしますでもそんな生活の中にも昨日よりちょっとだけ

 スパイスカレーの病みつき具合にお店開拓したくなりつつあるえーこですもうすぐ今住んでる地域から引っ越そうとしてるのですがエリックサウスの店長もした方のお店がめちゃくちゃ近くにあって絶対行ってから引っ越そうと思ってる今日この頃です話がそれましたがおともだち

 最近ハンバーグを立て続けに食べに行ったえーこです最近はハンバーグ専門のお店増えてるんですねー！今回は店名にインパクトを感じる君のハンバーグを食べたいというお店に行ったBlogです渋谷、相模原、大和などにも店舗があるみたいですが今回私が行ったのは葛西店です行

 料理は基本創作なえーこです冷蔵庫にあるものを色々組み合わせて作ることが多いのですがTikTok Liteを観てると参考にしたい料理もたくさん出てきます簡単に作れそうなおかずを試したらめちゃくちゃ美味しかったので本日はそちらを紹介したいと思います 豚挽肉と餃子の皮で

 業務スーパーで珍しいものがあるととりあえず買ってしまうえーこですお弁当のネタが尽きてしまわないようとりあえず試してみたサバカリーなるものが思いの外美味しくて速攻でリピ買いしてしまったので本日はそちらをご紹介したいと思います色々な食べ方を発見して小さな幸

 飲んだ後の締めにみんなでラーメン食べるとかたまにするえーこです先日東中野のライブバーの下見をした後ラーメンを食べて帰ろうという事になり探し回った結果このようなお店を発見しました！店名:麺家 ばく電話番号:03-3366-2310住所:東京都中野区東中野4-4-3 山内ビル 1

やる事てんこ盛りな上に体力が追いついていないえーこです。Blogに書きたい事たくさんありますが気づいたら1ヶ月くらい経ってました毎日自炊してるのでネタはたくさんあります（笑）本日はヘルシーかつ節約を兼ねて高野豆腐入りのハンバーグを作った内容ですコロナ禍に購入し

 お弁当のおかずも、朝ごはんも、なんなら夜ご飯も同じメニューのえーこです同じおかずが毎食続いても気にならない方だしまとめて作った方が効率がよくて節約にもなりますしね！新しい仕事を始めてBlog更新が滞ってしまったので年内100投稿を達成するためにもお弁当のネタを

 お弁当に梅干し入ってるとテンション上がるえーこです！一時期は無添加のしょっぱい梅干しとか高い梅干しとかにも色々手を出しましたが食べ続けることを考えるとやっぱり鰹節風味の甘酸っぱい梅干しに落ち着きました夏のお弁当には梅干しやシソは最適みたいなのでほぼ毎日

 新しい仕事に慣れるためにも極力スマホを触らないようにし始めたえーこですポイ活や懸賞は常にチェックが必要だったりして今までより情報収集できなくなりましたが派遣社員生活の7月末までに当たったものについて書こうかなと思います🔼前回のBlogまでに当たったものはこ

 お弁当のおかずの作り置きをするのが楽しいえーこです作り置きなので朝、夜にもさっとご飯が食べれて時短、節約、摂生に繋がります本日はもう何回もリピ買いしてる業務スーパーの細切りたけのこ水煮でお弁当のおかずを紹介したいと思います安くて便利なのでこれを使うと小

 夏は冷し中華毎日でも食べたくなるえーこです前回業務スーパーのコスパ抜群冷やし中華を紹介しました🔽最近は帰り道にあるドン・キホーテに行く率がグッとあがり情熱価格ブランドにハマりつつあります情熱価格の冷し中華が安くて早くて美味しかったので幸せ感じてるBlogを

 毎日お弁当生活に戻れそうなえーこですやはり外食よりもお弁当の方が節約&摂生になってお財布にも身体にも優しいですね！お弁当のメニューとかを考えるのもすごく楽しくて最近は夏向けのお弁当ばかり検索してますお弁当と言ったらやはりツナ缶！サンドイッチもサラダスパゲ

 平日は禁酒してるえーこですLiveに向けてダイエットをするために3週間禁酒したところ飲まないと良い事だらけ1.痩せる2.お金がかからない3.睡眠時間が少なくて済む4.余計な事をしない5.やりたい事をやる時間が増えるなどなどアルコール依存症だと思ってましたがやりたいこと

 ついに長きに渡った派遣社員人生に幕を閉じるえーこです現在有休消化期間中来月から正社員として働くことになりましたこのBlogの内容は変わらずだと思いますがプロフィールなどはおいおい変更しようと思います基本はお弁当生活なのですがたまに外食ランチした時のランチ記

 一人暮らし始めてからはお家で揚げ物を封印したえーこですひとりでたくさん食べちゃうのも危険だししょっちゅう作るわけでもないしが理由だったのですがコロナ禍でおうちごはんを充実させるべく揚げ物用の鍋を購入しましたしかーし買ったところで作っても食べてくれる人も

 お弁当のおかずが基本茶色いえーこです大人になってからというもの茶色いおかずは美味しいと思うようになりました子供の頃はお弁当がのおかずが茶色いとお弁当を蓋で隠しながら食べたくなるくらい恥ずかしかったのに不思議です（笑）本日はお弁当のおかずや晩酌のおつまみ

 最近フライパン一つで料理を作る通称ワンパン料理を見るたびに、ズボラな私はずっと前からやってたなぁとか思うえーこです洗い物も楽ですしね（笑）そんな感じなのでもはやズボラ飯と言われずに世間に認知されてることが小さな幸せになっております♪本日はワンパン料理で

 実家の近所のスーパーが野菜が激安過ぎて帰ったついでにたくさん買って来たえーこですおかげで今月食費がめっちゃ浮いてます！生の野菜も最高ですが冷凍野菜も使い方によっては安いし楽ちんでオススメです私がヘビロテしてる業務スーパーの冷凍野菜を紹介したいと思います

 テスト勉強とかしてる時にいつもより余計なところまで気になってお掃除とかしちゃうえーこです最近は7/14のLiveに向けてギターの練習してる時にそんな感覚が襲ってきます（笑）Liveに向けて本格的にダイエットもしてます野菜をたくさん食べてお酒を飲まないだけですが2週間