頭の体操のつもりで暇つぶしに今年上半期決算収支を出してみました。今年は、収入お昼はサラダうどん3食、食欲モリモリ 足がつったり痛みがあったりそれでもしっかり睡…
年金満額支給を待たず退職、念願のスローライフを満喫しています。 高齢両親のこと、私の相棒保護猫まりものこと、目前に迫る年金生活を模索しながら日々思いついた日常を綴っていきます。同居する息子とは世帯分離しました。
2月家計費予算60,000円(固定費、年払い費は、別に通帳管理です。) 支出 53,097円(内ポイント7,538)残金6,907円繰り越さずプールします。内…
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カインズワークショップ16回目🍓いちごとハーブ寄植え🌿 ぎゅうぎゅう詰め植え替え必要だそう。特にローズマリーは、勢いがすごいらしい。いちごは、2番苗と3番苗の…
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父よりメモが。28日水曜日総合病院、3か月に1度前立腺がんの検診です。お休みをもらい父を病院に届けたあとCAINZのワークにショップ(申し込み済み)に参加しそ…
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昨日のシルバー人材センター地区の集まり。参加予定13人、ところが生憎の雨天で出席は5人。ブラス世話人の方おひとり。お茶とあめちゃんを貰ってきました。休んだ人の…
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26日配分金の支給明細と一緒に入ってたシルバー人材センターからのお知らせ。理事会で承認され4月からの配分金が改定。名古屋市、遅いよ〜。5大都市で今どき時給98…
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梅かと思って近づいたらヒガンザクラ🌸来月車検満了。イエローハットで見積もりして貰ったけどなんだか面倒で(部品の取り寄せ前払いとか)結局いつも世話になってるディ…
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月末締めに家計費締め変更してから2ヶ月。 ラストスパート6日です。残金1万円があり想定外のことがない限り大丈夫そうです、 食費は、マックス予算超え。冷蔵庫の…
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フラダンス教室で差し入れを頂きました。果物嬉しい。昨日午前 ヨガ講座26回目1時間半午後 フラダンス講座4回目1時間半今朝は、疲れと筋肉痛ですんなり起き上がれ…
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CAINZワークショップ15回目。多肉寄せ植えミニプランターかわいらしい多肉。多肉を育てるのははじめて。まずはミニブランターを作ります。材料はすべてCAINZ…
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オレンジページショコラさんのおひとり様生活vol.16図書館に行くたび楽しみに読ませてもらってます。今回、お金のお話し。ブレること無い金銭感覚、お金に対する向…
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朝散歩👣霧がかかっていました。ラジオ体操をするグランド本日8名参加、グランドが濡れていて通路側に集まり、よくよく拝見したらほぼ80 代以上です。違和なく参加出…
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はみでとるよ(=^・^=)ラジオ体操に行こうと思ったら雨☔昨日も曇り、小雨。今週はこんなお天気続きでしょうか?お天気良ければ梅見に行きたかったなぁ。朝からガッ…
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先日、父の壊れたテレビをEDIONに持ち込み修理依頼しました。予想通り修理不可とメーカーから連絡が来たので当然リサイクル料を払い引き取って貰うつもりでいました…
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第三段買い物 今日も自転車で走る🚲トータル2,000円ほど明日も行くんだけど、今月食費大丈夫か?!三元豚とんかつ特売200円+税衣を極限まで削ぎ落としてカツ丼…
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今夜9時BSプレミアムて放送されます。放送予定 - こんどこそ、君と!! 〜小田和正ライブ&ドキュメント2022-2023〜「こんどこそ、君と!! 〜小田和正…
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2週間あまりの休業後今日リニューアルオープンしたスーパー。職場と自宅の中間地点にあり仕事帰りに寄りました。 第一弾お昼ご飯は、ホタテ弁当か迷ってマルゲリ…
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全身だるさと筋肉痛。情けない、これが現実。午前ヨガ1時間半午後からフラダンス1時間半3回目のレッスン、今日から先生が変更になりました。先生に不服はないですがや…
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朝9時、福祉会館に来期講座の当選結果を見に行ってきました。3講座申し込み結果今年度に引き続きヨガ講座当選\(^o^)/ 嬉しい〜🎉楽しいコーラスと筋トレは、外…
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還付金振込通知が届きました。はやっ(^^)1月22日作成、翌日送付してちょうど2週間。還付金は、旅行の足しにします。『確定申告書類作成、これで退職後の後始末無…
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小さな幸せ発見(^^)胡蝶蘭の芽がふくらんできました。 どこに行こうか?旅行の情報を毎日のように検索してます。ココ!っていう行きたいところが見つからない。『目…
ラジオ体操、今朝の空。地面が濡れていて昨晩か早朝雨が降ったんだと気づく。マンション暮らしは、一旦籠もって閉め切れば無音で閉塞感あり。昨日読み切りました。 興味…
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チョコ好きの人気ブロガーさんお勧めイオンのチョコ(たぶんこれ?) 88円ブラス税 安い!バレンタインフェアには、見向きもせず5個購入して来ました。 家でコ…
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3ヶ月に1度の定期検診、採血行って来ました。自転車で5 分かからない医院。風邪引きで延びこれ以上は延ばせない。行ったら激混み^^; そうだ、三連休だった。通…
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福祉会館に向かう自転車走行中公園で見かけた梅。午前勤務を終え 午後から福祉会館己書講座(単発、事前申込)に行って来ました。単発の己書講座は、今日が最後、来年度…
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今日も冷え冷え、風が冷たかった。自転車走行中見つけた梅の花。あ〜確実に春に向かっているのだなぁ。午前 ヨガ講座24回目。午後 フラダンス講座2回目。本日スポー…
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12月の作品、この通り元気いっぱい狭いベランダを明るくしてくれてます。またまだ素人ベランダガーデニング。3日に1度の水やりを守ってます。水やり過ぎはNG⚡まだ…
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昨日1日からだ休め。熱も咳もなし、鼻水と軽い頭痛のみ。午前仕事行ってきました。 動きがいまひとつでしたがマイペースの一人作業。今日やれなかったことは明日やろう…
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昨夜は、早めに休みました。鼻がぐしゅぐしゅ軽い頭痛。いつもと同時刻に起床、ラジオ体操止め朝から野菜の下ごしらえと作り置き。 上段 酢の物中段 ほうれん草お浸…
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猫ベッドをカインズで新調しました。Lサイズ、値引きされ1280円どっちに入ろうか?なかなか入らない。昨夜ついに入りました〜(=^・^=)今日は、まだ入っていな…
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髪をカットしてさっぱり。パーマかけない方が似合ってる。でも予約してあるんだって。88歳母。美容院に定期的に通い、きちんと化粧して、身の回りも整えて。むすめの私…
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朝いち母を整形外科に送ってから出勤。車は、近くのホームセンターに停めて徒歩出勤。5分で到着。職住接近は、こんな時楽です。母のお迎えは妹にお願いしました。こころ…
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スポーツセンターにてフラダンス8回講座が始まりました。いきなりのアロハ〜🌺先生に全くの初心者ですとお伝えしました。本日11名参加。男性1名。初心者女性3名他8…
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2月になりました。玄関にミニ雛を飾りました。カレンダーをめくってうるう年と今頃になって気づく。木曜日は、ヨガ曜日。午前ヨガ講座を受けて午後から同じスポーツセン…
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頭の体操のつもりで暇つぶしに今年上半期決算収支を出してみました。今年は、収入お昼はサラダうどん3食、食欲モリモリ 足がつったり痛みがあったりそれでもしっかり睡…
昨夜の雨で朝5時過ぎあさん歩出発。涼しく感じました。今朝のラジオ体操後の会話80代 長年手を使う仕事について手の手術、カーブスに毎日通い足腰を痛める。70代 …
午後からCAINZワークショップへ。 寄せ植えではなく お題は、アロマワックスサシュ゙2個セットアロマワックスサシュとはキャンドルの素材であるワックス(ロウ…
国民健康保険の納入通知書は、先日届きました。ところで市県民税 昨年、6月初旬には既に届いていて上旬に減免手続きに市税事務所に行ってます。 『市税事務所に行って…
家の中、28度 マンションの中階層、窓と玄関を開ければ風か通って気持ちいい。夏の現場仕事、今のところ耐えられます。エアコンの無し屋内清掃、これしきの暑さに耐え…
あさん歩で1日が始まる。読書疲れ、緑で目の保養。早起きが加速し昨夜は、21時前就寝今朝は、4時半起きだんだん早くなります。午前フリータイム、白米1合と柔らか玄…
頂いている特別支給の老齢厚生年金 年額です。月当たりに換算すると29,206円。若干上がりました。来年からもらえる満額の年金額も当然上がってます。これに企業年…
アナベルもう少しです。ラベンダーも咲き始めました。 今年もラベンダー収穫に参加予定。花々が四季折々を楽しませてくれます。母と恒例、食品スーパーへ。合計1,00…
見頃の紫陽花令和6年度国民健康保険料、年額36,020円。月額あたり3,000円ですが前年度の保険料で4月5月を支払済みのため6月以降は36,020−21,8…
実家に二槽式洗濯機が届きました。やれやれ、ホッとしましたよ。新品は気持ちいいです(^^)National愛妻号、40年ありがとう、お疲れ様〜。91歳、89歳両…
朝からウキウキするくらいの晴天☀4時半起床、読書しながら時間を過ごし5時半過ぎあさん歩出発👣この時間が1日の中で一番好きな時間。 ラジオ体操をして帰宅。父の3…
昨日の歩数(@@)不思議と足の疲れもさほどでなく今日は午前中働き午後からは気功講座に行ってきました。仕事の疲れはあとを引くけど自分が好きなことして楽しんだ疲れ…
①に続くJR奈良線、宇治駅からひと駅 黄檗(おうばく)駅から徒歩圏内にある萬福寺に行って来ました。ここは宇治在住のブロガーさんから教えて頂いたお寺です。なんと…
どんだけ京都が好きなんだ私(^^)京都行き高速バス早割りチケットが少し前に取れたので決行。片道1,400円です(@@)昨年春も往復早割で行きました。 宇治、三…
40年近く働き続けた実家の二層式洗濯機がついに壊れました。愛妻号って年代物ですよね。ナショナルですよ、ナショナル(・・;)よくぞ今の今まで持ち堪えてくれました…
今日は、寄せ植え替え講座。自宅にある鉢持参して自分で店頭の花を選び講習代と花代のみでした。ベランダに黄色系の花が欲しかった。先生といっしょに花選び、黄色とオレ…
今日は、ノーマネ゙ーデイ。5月家計費を締めました💪 年金満額支給される来年まで生活費不足分、預金取り崩し生活です。5月家計費予算6…
今年も特定健診の案内が届きました。昨年同様10月初旬にうける予定をしてます。まだ先?昨年の健診結果※LDL コレステロール※空腹時血糖値※HaA1cイエローカ…
午後から21回目ランタナとコリウスの寄せ植え教室に行って来ました。ランタナとコリウスの寄せ植えランタナは、植えてる時花が落ちてしまいましたがまたすぐ咲くそう。…
「光る君へ越前編パブリックビューイング&トークショー」応募しましたが落選(T_T)当選したら越前市にある紫式部公園に行く予定でした。 紫式部公園紫式部公園ww…
父と芋掘り&草取り男爵、キタアカリどっちかどっち?メークイン今年が最後になります。来年3月で畑じまいをすると父。90歳、体力の限界もあるのでしょう。昨年の様子…
手作りヨーグルト2回目。前回より固めに出来上がりました。作り方の要領も良くなった気がする。種にするヨーグルトを変えて味の変化を楽しみます。バナナアイスヨーグル…
扇風機を番する猫(ΦωΦ) 今日も朝から寝子(=^・^=)猫餌届きました。左はいつも買ってる2キロサイズ。今年になって値上がり。4000円くらいで買えていたも…
久しぶりに見たモクモク雲と青空。 両親の通院送迎、お昼を挟んで半日かかりました。今日の病院は、ここ最近ないくらいの混みよう。どうやらコロナワクチン6…
5/ 16〜 6/ 15までのやりくり費 給料日が16日だった流れで毎月15日を締め日にしています。現在失業保険で生活しています。毎月の家計費50,000円…
朝、8時過ぎ傘をささなくてもいいくらいの小雨、暑いよりまし。小雨は、くもりに変わる予報。念の為レインウェア上だけ着て自転車でハローワークに行って来ました。2回…
先月、初めての国債購入。『初めて国債を買ってみた件。』私の老後資金は、銀行預金のみ。今ブームのNisa、iDeCo、投資も手を出していません。理由は、 元本…
昨日、スボーツセンターで2講座受講。午後から本読みの予定が昼寝になりそして今朝は筋肉痛^^; 日課のテレビ体操、朝散歩、今日は全身が重くてそそくさ切り上げてき…
気持ちのいい汗をかいてきました。9時15 分から10時15 分のレッスンリンパドレナージュリンパ液の流れを活性化し、人の身体にとって不必要な異物や老廃物を集め…
締め日(15日)前のサバイバル、かつて給料を頂いてたころは給料前のサバイバルでした。冷蔵庫、冷凍庫の中を確認しあるもので乗り切る。今日は、ノーマネーディ。ご飯…
雨の日の過ごし方 自宅で映画、ドラマ 念入りに掃除 だらだら過ごす 凝った料理を作る 読書や音楽鑑賞どのように過ごされていますか?昨日ラベンダーまつり…
やっとスーパーで見つけた!シングル倍巻。帰宅後確認したら芯ありだった(-_-;)298 円+税に飛びついて芯無しを見おとしました。 左 芯なし130メートル右…
好きなものを好きなように好きなだけ食べたらどんなに幸せか。但し、好きなだけ食べて痩せないとか太ったとか言い訳は禁物。食べたものは結果として現れる。久しぶりにパ…
昨日のアナベル畑。 先月、ソファを粗大ごみに出しました。結果◎1番の利点 私の怠け者道具が1つ減ったこと。特に夕食後テレビを見ながらついウトウト〜爆睡、…
市県民税の減免手続き場所危うく間違えるところでした。役所ではなく市税事務所。 念のために朝、確認しなかったら間違えるところでした。セーフ。移転して新しくなった…
これも紫陽花!あまりに綺麗で足を止めました。ついに国保の納入通知書と市県民税が届きました。市県民税は、退職後給料から天引きできなかった㋿4年度分。 国民健康保…
冷凍バナナをこうして 冷凍庫に常備してます。値引き品を見つけたら速攻ゲット✊ブレミアムなバナナを選ぶのがコツ。すぐに処理します。皮をむいて輪切り、ジップロック…
地域猫とアナベル。おひげちゃんです。宜しく!!相棒ぶっちゃんは、もぐり込んでしまいました。うち猫より懐いてくる地域猫(=^・^=)うちから自転車で10分強、私…
カラッと晴れてJRさわやかウォーキング歩いてきました。行き先は、名古屋駅からJRで10分稲沢。今日の名古屋駅は、新幹線運休の影響を受けた方たちで行列が出来、溢…
柔軟剤を使わずタオルがふわふわに。昨夜のNHKトリセツショー。タオルが大変身! トリセツ流 超簡単ワザ あしたが変わるトリセツショーMC石原さとみがお届けする…