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今朝は、オースティンのダウンタウン。"3MHalfMarathon"のボランティアをします、約6,000名が参加するハーフマラソン、今年めでたく30回目を迎えますアップダウンな地形のオースティンには珍しく、スタートからフィニッシュまで、下りっぱなしという、タイムを狙う人にはオススメのレースでキャッチフレーズの"DownhilltoDowntown"嘘ではなくホントですと、その前に、腹ごしらえは、コーヒー＆ブレックファストタコ完走メダルの準備中、30周年メダルって、1個1個がビニール袋に包まれているんだよね、なので、1個ずつビニール袋を破ってラックにぶら下げるという、地味ながら、ちょっと面倒な作業です。私たちの担当は、（昨年と同じ）HeatSheets配り。なんせ今日は、激寒の日でして、35F（=約2℃）し...激寒！紙吹雪を吹き飛ばせ
震災の報道で初めて知った・誰でもなる可能性がある「低体温症」、私もなりかけていた？
地震の報道を見ていると、「低体温症」という言葉がよく出てきます。被災地である能登半島は寒さが厳しく、避難所は決
低体温症とは？危険性と原因・症状・予防方法を徹底解説。低体温症とは？ その危険性や原因、症状、予防方法などを詳しく解説しています。命を落とす事も有る低体温症。しっかり学んでおくことが重要です。
月曜日。朝がめちゃくちゃ寒くて。仕事なのに寒さのせいか頭痛がします。仕事中も無駄に汗をかいたり動悸がひどくなったりと。低体温症？ そんなことないとは思いますが、今夜はいつもより暖かくして寝たいと思います。 さて今回は韓国語勉強の話です。 今年の目標にも書いたように、ハングル検定3級合格を目…
先日東京都の山岳救助隊の救助活動の放送を見ていたら発見時、遭難者に保温用シートを使って体温が下がるのを防いでいた。 （低体温症を防ぐ）あ！家にもあったなと思い探したら防災グッズの中にありました。 （保温シート）東日本大震災後、防災意識が高まり私はグッズ一式を買ったの忘れ、何と一式×2しまい込んでいました。その保温シートを取り出し趣味のハイキング・トレッキング用ザックに入れました。 そして防災グッズの中身を整理。何とミネラルウォーターはそれぞれ2017年、2019年期限の物がありカンパンも出てきて処分。 それぞれを一つにまとめ、玄関近くの戸棚に戻しました。 飲料水は日頃ケース買いしているので常時…
登山をする時の服装で、ベースレイヤーがとても重要だと言う話は 『レイヤリング』のところでお話ししているので、確認してくださいね。 今回は、登山者に愛されているアンダーアーマーのベースレイヤーについて 解説したいと思い…
「低体温症と熱中症とランニング」危険：夏と冬ではトレーニングの基本が違う。 如何に熱を逃すかが夏。 如何に熱を逃さないかが冬。 全く違う対処法にな…
山で多い『低体温症』による遭難死。 低山でも、ロープーウェイなどで行かれる観光客も行かれる山でも。 しっかり、山の事を勉強してから行って欲しいです。 登山と…
栃木 朝日岳で60代から70代の男女4人死亡のニュースを見た。10月6日正午すぎに登山中の男性から「同行している男性が低体温症で動けない」などと110番通報があり、その後、別の登山者からも「滑落した女性がいる。複数の人が動けなくなっている」と通報が寄せられました。警察と消防によりますと6日は風が強かったため捜索ができず、7日朝になって捜索を行ったところ4人を見つけたということです。（NHKより）何とも痛ましい事故です。4人は低体温症で亡くなったと見られます。 私達夫婦も低山登山やトレッキングを趣味にしていますが山の天候は変わりやすく雲行きが怪しくなれば引き返す勇気が必要です。低山でも。 4人は…
【朝日岳遭難】登山道付近で男女4人の遺体 6日に「低体温症で動けない」と通報 60～70代か
栃木県那須町の朝日岳(標高1896メートル)の登山道付近で、60～70代とみられる男性2人、女性2人のあわせて4人の遺体が発見。6日午後0時半ごろ、登山客の男性から「2人で登ったが、1人が低体温で動けなくなった」と110番通報があり、その後、別の登山者から「1人滑落している」など複数の通報があったという。
前記事からの続きです出産を終え、いざ自宅でなれない子育て開始緊急な帝王切開を終え出産し、肺がぺちゃんこだった次郎も先生方のご尽力によりなんとか息をつなぐことができました。帝王切開後麻酔が解け、我が子たちとの対面が叶いました😊しかし、出産した
福岡県太宰府市にバイオマス蓄熱暖炉の設置調査 #大きく広くて小さな住まい
皆さんごきげんよう、寒気の流れ込みでここ九州福岡県もいよいよ本格的な冬の到来で、短い秋も終わり北風吹く肌寒い日となった昨日さて、今回は福岡県太宰府市にバイオマス蓄熱暖炉のご依頼を受けているお宅に調査に伺いました10月初めに当店に来店されていた方で、家のリフ
届きました！今年は第一関門クリア後のエイドで大好きなオレンジが食べられず 吐き気を感じ身体が震え結局！低体温症の手前という事で救護室に運ばれリタイヤφ(．． )8月に入り義母が体調不良で1ヶ月の入院退院後は在宅介護の準備等などあり
