ハッシュタグ記事一覧

自分の理想を捨てたとき、不満に思う変わらない現実が変わり始める

「人は他人を批判すべきではない」 これは本当でしょうか？ インターネットが普及し、人々の多くがSNSでつながり、私たちは自分を表現する場、自分の意見を主張する場を得ました。そこでは好きなことを好きなように表現することがで ...

2023/12/19 18:29

あるがままを受け入れる「忍耐」は、必要です

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 最近は、「待つ」事が、できなくなったよね～。昔は、相手が来るまでジ―――ッと待…

2023/12/19 07:59

落ちなくなりました～ステップ1講座のご感想

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日、自分再生ステップ1講座（第10期）の最終回を終えました。今頃は…

2023/12/19 07:58

自分に対して優しくなった～ステップ1講座のご感想

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 自分にどんな言葉をかけていますか？ そもそも、自分の事、どんな人だと…

2023/12/16 02:27

あなたの人生を前に進める鍵を握る人を探す

あなたが望む状況を得るための鍵となる人物は誰ですか？ アドラー心理学の理論の一つ「対人関係論」では、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」とされます。何かを思い悩む多くの場面で、あなた以外の誰かが存在しています。仕 ...

2023/12/13 06:12

自分がコントロールできることに集中しよう

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 【アドラー心理学の考え方】相手の感情や行動は変えることはできないが、変えられるの…

2023/12/11 02:48

講座案内■募集中の講座と今後の予定について

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 12月10日現在、募集中の講座と、今後の予定です。 想いを込めて、お…

2023/12/10 21:44

1月27日（土）開講■自分再生ステップ1講座（週末クラス）残席1

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今朝のブログはこちら･･｡『あなたは悪くないです。あなたのせいではあ…

2023/12/02 12:42

あなたの愛用感情は･･･読書会②のご感想

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 昨日は、読書会②でした。 課題図書はこちら。アドラー心理学を日常生活…

2023/12/02 12:41

自分を知る ～読書会3～

  夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートします はじめましての方はプロフィールをご覧ください 発覚から5年間の振…

2023/12/01 08:14

「自分は、大丈夫と思えます」そう思えたら大丈夫～ステップ1講座のご感想

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 自分再生ステップ1講座（第10期＆第11期）は、オンラインにて、11回目の学び…

2023/11/28 08:14

失敗は、チャレンジの証･･この結婚は、失敗ではないの？？

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 失敗は、チャレンジの証です。失敗は、失敗ではなく、成功へ続く道途中の「経験」 …

2023/11/26 15:35

11月末日締切■自分再生ステップ1講座第14期･15期（2024年1月スタート）

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら  自分再生ステップ1講座、現在募集中です。 アドラー心理学をベースとした「EL…

2023/11/22 17:27

ありがとうは言えないけれど･･･

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 夫の不倫がきっかけで学び始めたのですが、今は感謝です。不倫はギフトって本当だっ…

2023/11/16 08:48

「夫の不倫、それがどうした！！」～スマイル終了後のご感想②

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 「夫の不倫、それがどうした！！」そう言えるように、なりましたね～♪ 「夫の不倫…

2023/11/16 08:47

第三章 人間関係のレッスン

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 「ライフレッスン」の読書会は、「第三章 人間関係のレッスン」でした。 人間関係…

2023/11/08 11:46

「大事にしたい人、時間、やりたいことがあるだよな」～読書会②のご感想

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 読書会②の課題図書は、アドラー心理学を日常生活に活かすために『サクッとわかるビ…

2023/11/06 07:43

【ステップ1講座･募集開始】心の声を聴き、表現する～「ありのままで生きる」を実践（実験）する場所

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 【募集を開始しました】一緒に楽しくお稽古しましょう＾＾自分再生ステップ1講座は…

2023/11/05 08:08

自己受容は自分への勇気づけ･･･自己肯定感アップのお稽古です

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 今日から11月ですね。11月1日は、ワンワンワンの日♪ワンちゃんの日なんですね…

2023/11/01 07:39

言った通りやらないけれど、やった通りやるんだよね･･･

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら スマイル講座（第10期）は、全4回、広島リアル開催で、幕を閉じました。（オンラ…

2023/10/31 09:06

「夫の為じゃなくて自分の為に！」「みんなと一緒なら大丈夫！！」～自分再生ステップ1講座ご感想

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 自分再生ステップ1講座（第13期）初回を終えた感想が届きました。 のんさん、皆…

2023/10/30 07:57

「夫から、歩み寄って欲しい」ですよね～～～！

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 不倫したのは夫です。悪いのは、夫です。 夫が学べばイイと思います。悪いのは夫な…

2023/10/29 09:59

アドラー心理学 ⑥ ～問題行動の目的 ①～

「幸せになる勇気」で、子供の問題行動について論じられていたリンク子供たちの問題行動の目的は何か。第一段階は「称賛の要求」ほめてもらうために頑張る。。は一見適切なように見えて、そうではない。裏を返せば、ほめられなければ、特別視されないのならばやらない、こ

2023/10/23 12:59

アドラー心理学 ⑤

アドラー心理学の解説本、青の「嫌われる勇気」の隣によく本屋さんで見かける「幸せになる勇気」も読んでみたリンクなるほど～と思ったことをいくつか書き留めておきたいなまず、アドラーのいう「共同体感覚」に到達するために必要なことは、「他者の関心ごとに関心を寄せ

2023/10/23 12:59

境界線の向こう側の世界、あなたは知っていますか？

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら それ、誰の課題？？と問われると、「ハッ」となります。そして、気づくのです。「私…

2023/10/18 09:28

大人の勇気づけ合宿･･･着々と準備が整っております♪

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 大人の勇気づけ合宿まであと10日。着々と、準備が整っております。 既に合宿のし…

2023/10/12 07:33

境界線を引いたその先の世界に、境界線は存在しない？！

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長 のんです のんのプロフィールは → こちら 夫の課題は、夫が解決します。私の課題は、私が解決します。 夫の課題に手を出した…

2023/10/03 09:01

アドラー心理学をかじってみた

長男が本を積読してそのまま出ていきまして（結婚しまして、マスオさんです） 病院の待ち時間に息子の本から読みたい…

2023/09/07 14:33

【目的】の旗を指す、その根元は

  後悔しない受験へシフト段取り八分で受験が決まる ハハの行動マインドコーチ望月美紀 マンツーマンの作戦会議＆ハハのためのコーチングタイムただいま秋組まで募集…

2023/09/07 08:06

実は岐路があったんです

  後悔しない受験へシフト段取り八分で受験が決まる ハハの行動マインドコーチ望月美紀 マンツーマンの作戦会議＆ハハのためのコーチングタイムただいま秋組まで募集…

2023/09/07 08:05

自分の感情を知る、そして伝える【ELM勇気づけ講座ご感想】

  夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートします はじめましての方はプロフィールをご覧ください 発覚から5年間の振…

2023/09/06 08:27

夏休み最終日にまとめて宿題をやるのはいい？ 悪い？

今日は一人で7.77キロ走ってきました。体重は、52.6㎏。帰り道、右膝の上部が痛くなり焦りましたが、なんとか走り切ることができました。 ストレッチを入念に行ったので、明日も走れるといいんだけれど…。 先週の月曜日は、夏休みの最終日でした。息子は友だちの家に遊びに行き...

2023/08/27 14:52

生きづらさと決別するために学ぶアドラー心理学

こんにちは、みお（@miocatebig）です。今回は、アドラー心理学についてお話します。 アドラー心理学とは、オーストリア出身の精神科医アルフレッド・アドラーが、20世紀初頭に提唱した心理学です。あなたが生きづらさを抱えている場合、アドラ

2023/08/11 10:16

愛と勇氣を循環していく【ELM勇気づけ講座ご感想】

  夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートします はじめましての方はプロフィールをご覧ください 発覚から5年間の振…

2023/08/01 08:25

夏期講習を成功させるにはこれ一択！

  後悔しない受験へシフト段取り八分で受験が決まる ハハの行動マインドコーチ望月美紀 マンツーマンの作戦会議＆ハハのためのコーチングタイムオンラインで実施して…

2023/07/28 08:38

共感力×分析力×言葉の力で 切りひらくよ

  後悔しない受験へシフト段取り八分で受験が決まる ハハの行動マインドコーチ望月美紀 マンツーマンの作戦会議＆ハハのためのコーチングタイムオンラインで実施して…

2023/07/28 08:37

アドラー心理学 ④

発達相談外来で、私が一番よく使うアドラー心理学（の考え方）といえば、「課題の分離」「人間の悩みはすべて対人関係の悩み」アドラーは、「あらゆる対人関係のトラブルは、他者の課題に土足で踏み込むことーあるいは自分の課題に土足で踏み込まれることーによって引き起こ

2023/07/25 11:13

頭のなか『すっこーん』と空っぽになったのは、これでした

  後悔しない受験へシフト段取り八分で受験が決まる ハハの行動マインドコーチ望月美紀 好評いただいてますオンラインで作戦会議＆ハハのためのコーチングタイム夏秋…

2023/07/18 01:18

言葉って超絶大事！『ダメ元』⁈それとも…？

  後悔しない受験へシフト段取り八分で受験が決まる ハハの行動マインドコーチ望月美紀 好評いただいてますオンラインで作戦会議＆ハハのためのコーチングタイム夏秋…

2023/07/18 01:17

アドラー心理学

こんにちは、お金の引き寄せのスピリチュアルHinanoです。 今日は、アドラー心理学についてお話しします アドラー心理学は、人々が自己成長し 願いや人生の目標を実現するための 具体的な手法と心情・意識

2023/07/17 18:43

そのままの自分を認めよ

皆様、おはようございます🙂 今回は、「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉」（解説は小倉広さん）について感想を書かせて頂きます。私が好きな箇所は、62個目の言葉【人は失敗を通じてしか学ばない。 失敗を経験させ、自ら「変わろう」と決断するのを見守るのだ】の解説の部分ですね。 一文を紹介しますと、 【この「結末を体験させる」という手法は子供の教育に限らず、大人にも当てはまる法則です。人は失敗から学びます。ですから、リスクがあることもどんどん任せることが大切です。一度や二度の失敗を恐れて何もさせないよりも、わざと失敗させるくらいの気持ちが重要です。できるようになってから任せるのでは…

2023/07/13 09:08

アドラー心理学 ③

アドラーは「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と言っている孤独も、劣等感も他者がいるからこそ感じることになる人間は、無人島で外界とは全く接触せず1人で暮らしているのでなければ、絶対に他者と関わることになる。たとえ自分の部屋に引きこもっている人だって

2023/07/03 19:56

アドラー心理学 ②

アドラー心理学では、トラウマを明確に否定していて、これはフロイトやユングの心理学とは大きく異なるフロイト的なトラウマの議論では、心に負った傷（トラウマ）が現在の不幸を引き起こしていると考える、「原因論」人生を大きな物語としてとらえたとき、その因果律のわか

2023/07/03 19:55

「人間関係に疲れた、しんどい人」必見｜自分らしく生きる「嫌われる勇気」を解説

他人の目が気になって自分の意見が言えない！周りの人からどう思われているか気になってクタクタ！過去の出来事がトラウマになってマイナス思考に！こんな悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。筆者...

2023/07/01 15:01

b10 思考の垂れ流し10

気づけば3日間ブログの更新してなかった。4日ぶりとなる。そのあいだ、書くべきことが何もなかったかといえばそんなことはなく、単に忙しくて書く時間がなかったと言った方が正解かも。前回更新後から今日までのあいだ、毎度のことだが、相場と向き合っていた。火曜と

2023/06/29 19:00

神戸婦人大学 ★ 大笑い

先日の神戸婦人大学丸1日 大笑いDayでした✨午前の講義テーマは★アドラー心理学に学ぶ活き活きセカンドライフの実現★川原啓治先生のお話が とても楽しくまるで 綾小路 きみまろの漫談を聞いているようで…💦しかし 内容は実に素晴らしいものでこれからのセカンドライフに取り入れたいものばかりでした🍀そもそも「アドラー心理学」とはオーストリアの心理学者アルフレッド・アドラーが提唱して発展した心理学体系で他の心理学が人...

2023/06/28 06:52

これでいいのだ！

  今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…

2023/06/20 17:15

50代は勇気がなければ、人生は低空飛行。

こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。アドラー心理学の「嫌われる勇気」は有名ですが結局、何においても”勇気”がなければ人生は低空飛行です。マ…

2023/06/15 10:00

アドラー心理学 ①

発達相談外来を本格的にはじめたころ、アドラー心理学に出会った私の診療や生き方、子育てに大きな影響を与えてくれたと思うでも、その後ユング心理学を学んだことで、私の中でアドラー心理学の影が少し薄くなっている？のじゃないかという気がしてきて。。。アドラー心理学

2023/06/07 05:05

【募集します】ELM勇気づけ講座～共に学び共に上がろう～

  夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートします はじめましての方はプロフィールをご覧ください 発覚から5年間の振…

2023/05/21 10:21