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夏になると、玄関からいろんなものが侵入しますよね蚊、ハエ、得体のしれない虫・・ 母が穏やかでない時などは玄関の鍵をガチャガチャしたりドアを開けたりするので虫…
私のブログの掲載とズーム会議の参加＋私のちょっとしたアイデアを紹介します
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング◎私のブログの掲載とズーム会議のご招待ありがとうございました。＋私のちょっとしたアイデアを紹介します。◎一般社団法人協創…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング ⭕3Mﾒｿｯﾄﾞ−各論−13（日常生活でのリハビリ)◎日常生活のリハビリ→日常生活では以下のことを実施しています。①洗…
先日、精神科を受診したとき先生とこんなお話をしました 関連記事 『精神科16 猛暑につき代理受診』2023(R5)/8/2 今日は母の精神科受診日 その…
2023(R5)/8/2 今日は母の精神科受診日 その前に・・お医者さん＆看護師さんの訪問診療がありました 前回は研修生の方がいたので5人くらい、今回は…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mﾒｿｯﾄﾞ−各論−12−1（自宅セルフトレーニング）⭕自宅セルフトレーニング●3Mﾒｿｯﾄﾞの Muscleの自宅…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕愛知県一宮の七夕に行って来ました。一宮の七夕に初めて行って来ました。織物と縁の深い牽牛・織女にちなんだ、おりもの感謝祭…
3Mﾒｿｯﾄﾞ−各10−2−各論−10−2（マシン最終段階・麻痺側肩周り・腕の回復）
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−10−2（マシン最終段階・麻痺側肩周り・腕の回復）e− 腕を正クロス（右上)の順手でグリップして胸…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−9−2（内反尖足の改善）ⅳ ベルトマシン（バイフレーター)麻痺側の首スジ・肩・腕・股関節・足●参考…
どうもかいさるです先日 有給消化期間が終わり、離職しました去年の冬、緊張からくる発作が出るようになってから内科に通院するようになりました発作（上半身全体が徐々に締め付けられていき動けなくなる、10分程度で締め付けが引いていく）の原因は内科・
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−9−1（内反尖足の改善）その前に●8段階の流れをおさらいします。◎8段階のおおまか目標の流れ-1→…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−8（その他マシン)●ランニングマシン→現段階では使用していません。→歩行姿勢が正常になってから使用…
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こんばんは。夕方から睡魔。昨日の疲れが出たのかな?『甲府から3時間…身延線で帰ります』こんにちは。お昼、ほうとう食べてないから…と思ったけど、どうも腹パン今回…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕足首ストレッチ台を使用し始めました。今までは、スクワットマシンでの足首の前後内外のストレッチで足首のストレッチは充分だ…
関連記事（たまて箱とは） 『たまて箱をあけるみたいに』わが家は、戴きものをするとまず ‟開封係”というお役目の母に手渡すことにしています 差出人が誰でも誰に…
3Mメソッド−各論−7（Myocyte・Maintenance・Mind ）
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−7（Myocyte・Maintenance・Mind ）⑶ Myocyte・Maintenance…
1年前 忘れることのできない7月15日。昨年のこの日から一年が経過する。 昨年の7月15日夜に姉から兄弟ラインに連絡が入った。「19時過ぎからお母さんの呂律が回らなくなり本人は一生懸命喋ろうとしているけれど宇宙語のような言葉で全く理解できま
父親が退院して1ヶ月半、一人暮らし できてる程度でこんなこと言っちゃ ダメかもだけど、まあまあしんどい。 今まで楽しすぎていたせいもある(;^_^A お世話が大変と言うよりは、たぶん 世話を焼きすぎてるんだろうな… と自分でわかっている。 たぶん、父の問題は父自身の問題だと 線引きができてないのが疲れる原因 なのだと思う。難しいよね。 これって母子分離が出来なかった母の せいな気もするけど…それを今更言っても 仕方ない…適切な親子の距離が分からん のかもしれないと思う。 名古屋に出てきてもらったのって失敗 だったかな…一人ならひとりでケアマネさんや もっと福祉のお世話になりながら他人の手を 借…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−6−2（マッスル3種類）ⅲ−筋肉 縮めﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟすること a−パワー系マシンの使用（前記…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−6（マッスル3種類）⑵ Muscle・マッスル3種類= (=筋肉の状態3種類)＝縮める・伸ばす・柔…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−5−6（ﾊﾟﾜｰ系マシン−6）◎いずれのﾊﾟﾜｰ系マシンを使用してのトレーニングは、筋力アップと同…
【実家でお食事会時の「反省会」（おしゃべり会）★今日の夕食は『焼き野菜』『スパゲティーミートソース』】
★ 7月11日（火） 🌞 ★ 日曜日から脳梗塞で入院中の キャロママの主治医から電話がありました ”今日から食事を開始します”との事で ε-(´∀｀*)ﾎｯ！ でもキャロママは色々な病気もあるし 高齢なのでこれか
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−5−5（ﾊﾟﾜｰ系マシン−5）●マシン→TECHNO GYM◎いずれのﾊﾟﾜｰ系マシンを使用しての…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−5−4（ﾊﾟﾜｰ系マシン4）●マシン→TECHNO GYM使用◎いずれのﾊﾟﾜｰ系マシンを使用して…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−5−3−b（ﾊﾟﾜｰ系マシン−3）h− KNEELING EASY CHIN DIP(自称・ぶら下…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−5−3−a（ﾊﾟﾜｰ系マシン−3） ●マシン→TECHNO GYM◎いずれのﾊﾟﾜｰ系マシンを使用…
【キャロママが入院しました★今日の夕食は家にあった物で・・・★『豆腐グラタン』『テリヤキチキンピザ』『ミニカレー』『サラダ』『さつま揚げ』】
★ 7月9日（日） 🌞 ★ 昨日は朝からお出掛だったので疲れたから ちょっと早目に寝ていたら 夜中の2時ごろ キャロママの居る〔特養〕から電話があって・・・ キャロママがトイレに行く時、 様子がおかしい
アラフィフ独身50代、菜留子です高齢の母（90代）と暮らしてます。50歳を過ぎてから、デジタル絵日記を始めましたフォローして頂けると嬉しいですリブログも歓迎で…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング ⭕3Mメソッド−各論−5−2●マシン→TECHNO GYM◎いずれのﾊﾟﾜｰ系マシンを使用してのトレーニングは、筋力ア…
＠fumi各地で線状降水帯が発生し被害も出ている。通所リハビリの車が来るPM1時には一時雨も上がりましたが、気温は29で、蒸し暑さはマスクをしていると息苦しい。肩甲骨が動くようになると・・・。個別でSe療法士から、歩行時の姿勢が猫背になって
九州地方では引き続き3日、線状降水帯が発生し多くのの被害が発生している。八王子もこの投稿を書いている現在。ものすごい雷鳴と雨が・・・停電が心配である。通所リハビリの今日は土曜日と同じように蒸し暑さは耐え難いほど、マスク越しの運動は負荷がかか
＠fumi昨夜は、暑ぐるしく寝付かれない夜でした。午後から通所リハビリ、空は厚い雲に覆われ、今にも雨が降りそうな天気。いつものように、健康調査（血圧など）、準備体操を行いリハビリに。本日は、個別・屋外散歩のメニューは無し。リハビリ担当者＜整
3Mメソッド−各論−4−2(肩の上方向＋後ろ方向へのストレッチ)
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−4−2(肩の上方向＋後ろ方向へのストレッチ)⑥ストレッチマシンhttps://ameblo.jp/…
動画−入院生活(約4年前)の歩行→現在の歩行(散歩・2023年07/03)
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキングトイ・プードルランキング●動画−入院生活(約4年前)の歩行→現在の歩行(散歩・2023年07/03)●歩行動画の変遷→①…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕3Mメソッド−各論−5−1◎スポーツジムでの撮影は基本的に禁止されていますので、マシンの写真と説明図での説明をご了承下…
これまで入院した経験喘息急性膵炎虫垂炎子宮筋腫水腎症腰部脊柱管狭窄症脳梗塞お産で4回振り返ると結構な回数かな今は、以前の病気の事を忘れるくらいに普通に生活出…
6月の日経「私の履歴書」は第一三共の社長だった中山譲治さんでした。中山譲治さんが中山太郎議員の息子であることは今回初めて知りましたが、話題は中山さんの祖母、中山マサさんが倒れた時のことです。履歴書の15回目にその状況が出ています。 医者だとここを読んだ時、「おや？」と思う...
おはよう御座います。夜中?雨音で一瞬目が覚めたけど眠剤飲んでるのですぐに爆睡してました。病院から西側を望む今朝の体重73.5kgでした。昨日のリハビリも病棟内…
3Mメソッドの具体的方法-9(最終回)理学療法士さんと3Mメソッドの併用
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕理学療法士さんと3Mメソッドの併用が完全回復への道を開きます。⑴ 3Mメソッドの特徴⑵ 3Mメソッドの心構え………………
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング私がブログを立ち上げた理由を話させて下さい。前に書いたM病院のI先生からの勧めもありましたが、一番の理由はジムからの帰り…
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキングトイ・プードルランキング災い転じて福をなす(敢えて脳梗塞を経験してから考える利点)①利点→私の92歳(2023年)になる…
こんばんは〜湿気がすごくて、今年2度目のエアコンをつけました暑いとより、やる気が出ないアラフィフ独身50代、菜留子です高齢の母（90代）と暮らしてます。50歳…
3Mメソッドの具体的方法-5(8段階のおおまかな目標の流れ-2)
⭕3Mメソッドの具体的方法-5(8段階のおおまかな目標の流れ-2)②骨盤を起こすこと→骨盤前傾から骨盤後傾ヘ→骨盤が前傾状態であると内反尖足を助長します。 ま…
3Mメソッドの具体的方法-4(8段階のおおまかな目標の流れ-1)
⭕3Mメソッドの具体的方法-3(8段階のおおまかな目標の流れ-1)◎前述した ⑵イメージの順番(部位的目標の順番)and⑵イメージの順番(部位的目標の順番)の…
午前中に退院して父に家まで送ってもらいました家に着いたら良い子でお留守番してた、ボクちゃん(ダンナ)と久々の対面ま、しょっちゅう電話してたけどダンナのスマ...
タイトル通りですが・・母に驚かされたお話です ひと言、ふた言だけ何かつぶやくというくらいはよくあるんですが なぜかその日は・・・母が‟真夜中に”‟とつぜん…
⭕3Mメソッドの具体的方法-3(3Mメソッドのそれぞれの説明)⭕3Mメソッドのそれぞれの説明①マシン(筋トレマシン・ビューティローラー・ベルトマシンなど)②マ…
おはようございます。昨夜は御家人斬九郎見てから寝てしまいました。だから20時前には寝てたかな?そー言えば昨日の午後の2時間サスペンスの上条麗子の事件推理では、…
⭕3Mメソッドの具体的方法-2(8段階のおおまかな目標の流れ)◎下記の5つのマシンは特に重要です。①ビューティローラー(現段階は美容機器で登録)→●筋肉（骨格…
