本日は、予定していた【断捨離リセットタイム】の最終日でした。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓にほん…
介護での親や兄弟との問題や家族の問題に疲れて生きづらかった私が、断捨離で自分を取り戻し、ラクに生きられるようになりました。住まいを整えると人生が変わります。念願のトレーナーになり、ごきげんの種を蒔きながら、第二の人生を愉しんでいきます！
あっ、そうそう、前回書き忘れたのですが、 「断捨離を始めた」ということは、家族には言ってなかったんです。 だから、家族はただ片づけをしていると思っていまし…
マイ 断捨離 ストーリー ③ ～断捨離開始から一カ月、はまっていく～
今日、業務用の廃棄物の軽トラックを見ました。これから荷積みするようで、オープン状態。 白いところが黒くなっている残念な光景。定期的に汚れを落としたら、いいの…
マイ 断捨離 ストーリー ② ～お財布から一点突破 ＆ 家族のこと～
断捨離を始めるにあたってノートを作りました。 よくありますよね～新しいことをする時の意気込みって 三日坊主よりは少し長いですが、最後には自然消滅…私のありがち…
今日から、My 断捨離 story を書いていきます。 話が前後するかもしれませんが、おつきあいのほど、よろしくお願いします ごきげんさまです♪ 横浜/ 断…
あなたは、バウンダリーオーバーしてませんか？あるいは、バウンダリーオーバーされてませんか？ 自分がしていることには気づきませんが、自分がされると「なんか変」っ…
昨日は、断捨離トレーナーながやままなみさんの講演会に行って来ました。 まなみトレーナーと言えば、同期の鈴木まさみトレーナーとふたりで栃木シスターズとしても活…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 21回目 ～心地よさを求めて♡～
皆さまのお陰で、「夏至に向けて～」シリーズを21日間完走することが出来ました。 ひとりではついつい甘くなってしまうので、だれかがいることは、心の支えになります…
今日は夏至。陽が一年で一番長い日で、陽のパワーが最も強い日でした。 こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨離®トレー…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 19回目 ～食品庫は、備蓄庫！～
みなさんは、常温食品のストックなどはどのように保管してますか？ 我が家の食品庫は、防災も兼ねた備蓄庫になっています。 こんにちは お立ち寄り、あり…
こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー講習生@神奈川県横浜市 かきぬまはつみです！（はーみん） …
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 17回目 ～ひとりで限界を感じたとき～
断捨離に出会い、動画や講座を受けひとりで断捨離に取り組んできました。 だいぶ捨てて、モノは減ったのですが、何だかスッキリしない、 これからどうやったらいい…
断捨離をしてだいぶスッキリして念願のお掃除ロボットを購入したのは、2022年の春でした。 こんにちはお立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひで…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 16回目 ～ご自宅サポートを受けると～
九州北部は梅雨入り☔湿度の高い日が続きますね。 これからの季節は、部屋をスッキリと整え、 ミントなどのさわやかな香りが心地よいかもしれませんね こん…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 15回目 ～野菜の鮮度を考える～
今日は用事があって、夫と渋谷に行ってきました。 街並みがすっかり変わり、目的地に行くのに迷ってしまいました こんにちは お立ち寄り、ありがとうござい…
昨日、トレーナー講習2回目がありました。 講座中のシェア、休み時間もあれこれシェア、 ランチや懇親会での交流、とても充実した一日でした 同じ道をともに歩む仲…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 14回目 〜冷凍食品も鮮度を大切に〜
今日はトレーナー認定講習第2回目がありました。 3週間ぶりに会う仲間とランチ、懇親会といっぱいおしゃべりして、楽しかったです こんにちは お立ち寄…
暑い日が続きますね冷たいものが、おいしく感じます こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー講習生@神奈川…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 12回目 ～ライフスタイルに合わせて～
実家のクロス貼り替え【1部屋）が無事終わりました。 30年ぶりに貼り替えて、きれいになりました断捨離したので貼り替えられる状態になりました こんにち…
断捨離検定1級を受験の皆様、お疲れ様でした合否発表後、いかがお過ごしでしょうか？ こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪やましたひでこ公認断捨…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 11回目 ～日々の暮らしをゆたかに～
今日、注文したスマホケースが届きました。これで安心して使えます こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 10回目 ～とりだしやすく、しまいやすく、かつ美しく～
日差しが強くなり、夏らしくなってきましたね。少しエアコンを入れたりしてます。 こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨…
昨日変えたスマホ、快適です何がって、電池の持ちが違う。画面が大きくなって見やすい。タッチとスワイプがスムーズ。うれし～い こんにちは お立ち寄り、あ…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 8回目 ～食器は、とても大切～
今日は、スマホの機種変更をしました。初の最新型機種iPhone15を購入。秋には、16が出るけどね。今まで7だったのでいろいろが快適になりました こ…
今日は、少し蒸し暑かったですが、玄関にあるオリエンタルリリーのよい匂いが、さわやかな気分にさせてくれます こんにちは お立ち寄り、ありがとう…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 6回目 ～ モノは使ってこそ… ～
今日は、義母の3回目の命日でした。結婚式当日より、言うことはひとつ「夫婦仲良くね」多くを望まない義母のその言葉は、今もなお、心に響き、残っています♪ 202…
断捨離「三部作」読書会に参加 ～トレーナーを目指す者として思うこと～
週一で神奈川チームの読書会に参加してます。 この3冊は、トレーナー講習生の課題図書にもなっており、断捨離の基本がしっかりと書かれています。 いつ、どこを読ん…
今日は玄関前や庭の鉢植え用の花を買いに園芸センターへ行ってきました。 色とりどりの花がいっぱいで美しく、よい香りに癒されました。 こんにちは お立…
昨日、チーム北関東「紬」の遠足で国土地理院を見学後、 新緑の木々に囲まれた木の香りのするお店でランチをしました こんにちは お立ち寄り、ありがとうご…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 4回目 ～相手を大切に扱うって？～
今日もさわやかな良いお天気ですね 公言したお陰で日々背中を押されて、作戦を続けさせていただいています こんにちは お立ち寄り、ありがどうございますや…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 3回目 〜モノは選んで、選んで、お気に入りを〜
とても良いお天気になりました今日は、北関東チーム「紬」の遠足に行ってきました。防災・減災の考えを深めるためにつくばにある国土地理院に行ってきました。 (こ…
夏至に向けて、クリーンアップ作戦 2回目 ～断捨離はトレーニング～
今朝、石川県能登地方で震度5強の地震がありました。その後も揺れが続いてます。どうぞ、ご自身の命をお守り下さいますように こんにちは お立ち寄り、あり…
6月1日から、クリーンアップ作戦開始！ ～夏至は断捨離の日～
勝手にひとり「クリーンアップ作戦」開始！公言することで、自分を奮い立たせます こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます やましたひでこ公認断捨…
そろそろ検定日前でしょうか？昨年は、6/4(日)でした。 こんにちは お立ち寄り、ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー講習生@神奈…
第三者って？ 調べると、当事者以外の人、直接その事柄に関係しない人と書かれてました。 こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます やましたひでこ…
1年前の断捨離検定1級に落ちて、とっても悲しかったです こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます やましたひでこ公認断捨離®トレーナー講習生@…
前回の話の続きです。 『トレーナー講習で、殻を破ったこと♪』トレーナー講習初回は、一番前にすわるぞ！ と心に決めて臨んだのですが、それは叶わず こん…
トレーナー講習初回は、一番前にすわるぞ！ と心に決めて臨んだのですが、それは叶わず こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます やましたひでこ公…
師やましたひでこのブログを読み、朝から、体が熱くなり、涙する。熱くも優しいエールに満ちていた。 こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー講…
新たな一歩を踏み出す ～断捨離®トレーナー認定講習 第1回～
こんにちは～週末、いかがお過ごしでしょうか？ ダンシャリアン オレンジミントあらため、 断捨離®トレーナー講習生 かきぬま はつみです。（はーみん）…
今日もむし暑かったですね。こちらの梅雨入りまであとどれくらいでしょうか～ 私たちが無意識につい使ってしまう二重否定。 二重否定？？？ 文章としての作り方…
暑くなり、半袖を着ている人もふえてきましたね久しぶりに、都内に行ってきました。 以前、住環境は言葉や行動にも影響を与えると、書きました。 『住まいの環境（…
あなたの人生に必要なモノを選び残す ～そのプロセスは試行錯誤～
少し蒸し暑くなってきましたね。道を歩いていると、アジサイのつぼみをたくさん目にしました。 前回、「捨てることは選ぶこと」と書きました。 それを繰り返し…
捨てることは、選ぶこと♡ ～断捨離は、選択・決断のトレーニング～
わが家の観葉植物は、とても元気いつも私たちを癒し、潤いを与えてくれてます 葉先の雫、たくさんの葉にあります 断捨離に出会って、私はたくましくなりました。…
「もったいない」という想い ～いったい、何がもったいないの？～
3カ月も美しく咲いてくれた胡蝶蘭が終わり、来年、また楽しめるように初めてのお手入れをしました。 私たちが、モノを捨てようとすると、どこからか湧いてくる「…
今日は義母の三回忌がありました。 義母は戦争を経験し、困難な時代を生き抜いてきました。 職をいくつか掛け持ち、子たちを育ててきました。 70歳くらいまで清掃の…
住まいの環境（住環境）から、あなたはどんな影響を受けてますか？
今朝も読書会がありました。読み終えてから、シェアタイムがありました。 朝は寝起きで、頭が働いておらず、自分が話していることは自分の潜在意識から出ているような…
あなたの家は、安全ですか？ ～地震時、命の危険がある or ない？～
今日はとてもいいお天気だったので、布団干しや洗濯をいっぱいしました。 梅雨入り前に家のそうじをしっかりしたいと思います。 今年は元日に能登半島地震があり、…
うちのゴミ箱の入れ替え ～共有物は、時間がかかるし、コミュニケーションも必要～
おひさまが出て、蒸し暑くなりました。 青空の雲が、駆け足で流れていきました。 青空の真ん中にお月様 昨年、やっとキッチンのゴミ箱を替えました。三代目で…
今日は、朝の読書会があったので、朝から充実した時間を過ごせました。 早起きの練習のため週数回ですが いったい、家の中にはどんなものがあるのでしょうか？ …
「ブログリーダー」を活用して、かきぬまはつみ 横浜☆やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーさんをフォローしませんか？
本日は、予定していた【断捨離リセットタイム】の最終日でした。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓にほん…
むし暑く、不安定な天候が続きます。急に雨が降ったり、晴れたりと変わりやすいですね。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうござ…
最近、ふとかつてのキッチンの排水口を思い出しました。思い出したくなーい💦 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ …
安心・安全な場で課題について、それぞれが感じたことや思ったことを出してシェアする【はまっこαFUNクラブ】～動画シェア会～。 いつもお立ち寄り、ありがとう…
昨日、今日と風がやや強かったので、暑さも和らいだように感じました。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓…
断捨離®トレーナーとトレーナー・インターンは、現在約180名。チームは13チームに分かれており、交流を深める場となっています。 いつもお立ち寄り、ありがと…
今日は夏至、陽が一年で一番長い日であり、やましたひでこが制定した「断捨離の日」です。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうご…
本日も【断捨離リセットタイム】があり、みなさんのお陰で断捨離エンジンがいい具合にかかっております♪ いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ…
毎日、とっても暑いですね～今日、戴いたスイカを食べました。体が生き返り、元気がでました。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがと…
前回、実家の断捨離をする前に自分の家の断捨離が必要と書きました。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓に…
前回、実家の断捨離はとてもハードルが高いと書きました。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓にほんブログ…
断捨離に出会って最初の頃、不要なモノをどんどん捨てていました。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓にほ…
父亡き後、人生初のひとり暮らしとなった母。最初は不安だったようですが、今はゆったりと楽しく過ごしています。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援…
毎週水曜日に行われているかなだんズの「お金の不安の断捨離」の読書会。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ …
6/10㈫から始まったはまっこα企画の「動画シェア会」。断捨離®動画を見て、安心・安全な場で思ったことや感じたことをシャアする場。 いつもお立ち寄り、あり…
昨日、断捨離検定1級一次試験（筆記）の合格発表がありました。合格された方、おめでとうございます残念ながら合格を逃した方、諦めずにまた挑戦して下さい いつ…
岡山での研修を終えて帰宅して、うれしかったことがありました。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓にほん…
トレーナー研修が終わり、ゆっくり目を覚ます。ホテルのロビーで同期と少し話して別れる。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうご…
岡山後楽園のあとは、メインの断捨離®トレーナ研修「学びの会」。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓にほ…
トレーナー研修前日に岡山入り。ホテルに荷物を預けて、日本三大庭園のひとつの岡山後楽園へ。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがと…
あっ、そうそう、前回書き忘れたのですが、 「断捨離を始めた」ということは、家族には言ってなかったんです。 だから、家族はただ片づけをしていると思っていまし…
今日、業務用の廃棄物の軽トラックを見ました。これから荷積みするようで、オープン状態。 白いところが黒くなっている残念な光景。定期的に汚れを落としたら、いいの…
断捨離を始めるにあたってノートを作りました。 よくありますよね～新しいことをする時の意気込みって 三日坊主よりは少し長いですが、最後には自然消滅…私のありがち…
今日から、My 断捨離 story を書いていきます。 話が前後するかもしれませんが、おつきあいのほど、よろしくお願いします ごきげんさまです♪ 横浜/ 断…
あなたは、バウンダリーオーバーしてませんか？あるいは、バウンダリーオーバーされてませんか？ 自分がしていることには気づきませんが、自分がされると「なんか変」っ…
昨日は、断捨離トレーナーながやままなみさんの講演会に行って来ました。 まなみトレーナーと言えば、同期の鈴木まさみトレーナーとふたりで栃木シスターズとしても活…
皆さまのお陰で、「夏至に向けて～」シリーズを21日間完走することが出来ました。 ひとりではついつい甘くなってしまうので、だれかがいることは、心の支えになります…
今日は夏至。陽が一年で一番長い日で、陽のパワーが最も強い日でした。 こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨離®トレー…
みなさんは、常温食品のストックなどはどのように保管してますか？ 我が家の食品庫は、防災も兼ねた備蓄庫になっています。 こんにちは お立ち寄り、あり…
こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー講習生@神奈川県横浜市 かきぬまはつみです！（はーみん） …
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断捨離をしてだいぶスッキリして念願のお掃除ロボットを購入したのは、2022年の春でした。 こんにちはお立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひで…
九州北部は梅雨入り☔湿度の高い日が続きますね。 これからの季節は、部屋をスッキリと整え、 ミントなどのさわやかな香りが心地よいかもしれませんね こん…
今日は用事があって、夫と渋谷に行ってきました。 街並みがすっかり変わり、目的地に行くのに迷ってしまいました こんにちは お立ち寄り、ありがとうござい…
昨日、トレーナー講習2回目がありました。 講座中のシェア、休み時間もあれこれシェア、 ランチや懇親会での交流、とても充実した一日でした 同じ道をともに歩む仲…
今日はトレーナー認定講習第2回目がありました。 3週間ぶりに会う仲間とランチ、懇親会といっぱいおしゃべりして、楽しかったです こんにちは お立ち寄…
暑い日が続きますね冷たいものが、おいしく感じます こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー講習生@神奈川…
実家のクロス貼り替え【1部屋）が無事終わりました。 30年ぶりに貼り替えて、きれいになりました断捨離したので貼り替えられる状態になりました こんにち…
断捨離検定1級を受験の皆様、お疲れ様でした合否発表後、いかがお過ごしでしょうか？ こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪やましたひでこ公認断捨…
今日、注文したスマホケースが届きました。これで安心して使えます こんにちは お立ち寄り、ありがとうございます♪ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
