こんばんはまつ毛パーマに行ってきました🚴♀️ギフト券とポイントを使って500円のお支払いでしたでも、担当の方が初心者なのか?初めから終わりまで、ずーっと目が…
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
東京都在住、49歳の主婦です! 子供は2人で成人しております、今はダイエットの目標も達成して、体重を維持しつつ、軽い動画トレーニングで部分的に鍛え、綺麗な体型を目指しています(^^)
こんばんはまつ毛パーマに行ってきました🚴♀️ギフト券とポイントを使って500円のお支払いでしたでも、担当の方が初心者なのか?初めから終わりまで、ずーっと目が…
こんにちは今日は夫がいつもより早く起きてずーっとリビングにいたのでめちゃめちゃストレス溜まる夫って、すごい高圧的な話し方なので、押さえつけられるみたいで、イラ…
こんばんは今日も全然有意義に過ごさずダラダラしている間に夕方に今日は夫も長男も飲み会で夕飯いらない!だったので17時半からチョコザップへ🚴♀️久々に脱毛を予…
こんにちはこの前、長女と一緒に免許更新に行った時の話です最近、休日の度に住宅展示場に行っている長女夫婦なんとなく同居する為に動いているのかな?と感じてはいまし…
こんばんは今日は夫が、いきなり自分の部屋の大掃除を始め、自分の部屋の荷物を私の寝室に山積みにするから、お昼寝もできませんでした途中までは手伝ったけど疲れてしま…
こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
こんばんは今日は午前中、父の面会に行ってきました🚘予約時に、父の衣類の衣替えのため、部屋に入って良いか、許可を得て半年ぶりくらいに部屋に入りました。高齢者施設…
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7…
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
おはようございます昨日は長女と待ち合わせして免許の更新に行ってきました🚞私が3月生まれで長女が4月生まれ免許の更新のサイクルもずっと同じなので長女が免許をとっ…
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、…
こんにちは今日は長女と待ち合わせして野暮用を済ませてきます🚞私の場合、出かける日の前日のうちにバッグに持ち物を入れて、服も全部揃えておかないと、時間通りに出ら…
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
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こんばんは なんだか最近全然やる気が起きませんお腹もすごく空くし運動もしたくなくて眠くてだるい感じ生理も来たと思ったら黒い血が少し出ただけで1日で終わってしま…
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
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こんにちは今ブログをほとんど書き終えてLINEを見たりして、20分くらいしてアメブロに戻ったら、下書きに保存していなかったので、何故か全部記事が消えていました…
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こんばんは今日は、久々の長男のお弁当作り!めんどくさいけど、節約したいって言うから、できる時は作って欲しいと長女用にと買ったけどこんな大きいの使わないよ!と言…
おはようございます昨日は、高齢者二人を連れてのドライブで、想像以上にに疲れました〜義母も、家での姿しか見ていないので、外で見ると小さくてヨボヨボで、ご飯を一生…
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こんにちは今日はポカポカな土曜日!夫がニトリにお椀を買いに行くというので、私もウォーキングがてら着いていきました!夫とウォーキングなんて何年ぶりだろう?沖縄旅…
4月12日食事と体重 完全にネタ切れだけどウマウマレシピを貼る
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もーーー!なんか最近全然ブログの更新がうまくいかなくて全部アフィリとかしてもこれ毎回こうなるので色々と消しまくってから更新しています皆様はどうですか??昨日は…
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こんばんは 今日は夕方カラーに行って帰りは凄く寒くなっていましたこのまま帰りたいけどジムにも行きたいし寒さを堪えてジムへ行って軽く筋トレ20分💪家に着くと、ワ…
こんにちは今日は大雨だけど最近ホットフラッシュが酷いので前に内科で相談した時に、ホットフラッシュに効く漢方があると聞いたので、病院に行きました!処方されたのは…
こんばんは!最近ホットフラッシュが酷くて前までは、かーっと暑くなって汗が分かる程は出なかったのに 最近は、かーっとなると暑い状態が5分ほど続き、服の下で汗がつ…
おはようございます!今日は朝からジメジメと気温が高い雨が心配だけど洗濯物を出して出かけました🏃♂️今日はお仕事です。今週頑張れば、月末までお休み今日は残業に…
こんばんは!今日は午前中、父親の施設に差し入れを届けに行ってきました🚴♀️面会の予約の電話をしたら日曜日は一杯とのことで今回は、初めて差し入れだけ面会すると…
こんばんは!今日はゴミを捨てる時だけしか外に出ませんでした本当はジムにも行く予定だったんですよ!でも、物欲に勝てずずーっとネットで調べていたいいなと思うワンピ…
おはようございます!昨日の夜から、楽天ファッションでワンピースを検索しまくっています!朝起きてからもずーっとせっかく調べたのでこちらに貼っておきます♪ワンピー…
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半…
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こんにちは!全く書くことがなくトレーニングらしいトレーニングを、ここ1週間以上していません💦昨日、一昨日は、気が向いたらスクワットをやったり肩を回したりしてい…
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こんにちは!今日は、仕事は休みですが夫は健康診断で、沖縄旅行から帰ってからは、酒を断ち食事も1日一食に毎度毎度、健康診断前はこうなるんですよね今日の夜から、お…
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おはようございます!今日は10日ぶりのお仕事毎度毎度、夏休み明けの子供の心境でドキドキしながら会社にきました!昨日は晴れの予報だったのに朝起きたら大雨!家を出…
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こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月から)…
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沖縄旅行3日目(最終日)旅行に来たのにドライブ旅なので夫はビールも飲めずだったので最終日は私が運転手になりました!チェックアウト後にタコライスが有名なキングタ…
こんばんは沖縄旅行記の途中ですが聞いて欲しくて更新します🙏沖縄から帰ってきてから目眩や頭痛などで体調を崩して家事もできずに寝込んでいました沖縄旅行中も、ホット…
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今回1年ぶりの家族旅行なので自分の備忘録(記録用)として詳しく更新します🙏3月22日から家族4人で沖縄旅行に行きました✈️私が沖縄に行くのがなんと30年ぶ…
①からの続きですそう言うことを話しても都内に一軒家を建てると8千万くらいかかるって言われた家だけなら4 〜5000万で建てられるし、そうすると月々のローンも1…
沖縄から帰ってきて疲れが溜まっていたのかちょっと体調を崩していますブログ更新が少ないのですがまたいつも通りになったら元気になったと思ってください🙏沖縄行きの…
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こんばんは今日は、こんなに忙しいの初めて!ってくらい忙しくてトイレに行く暇もありませんでしたって、普段がどれだけ暇なのか?って話ですよね明日から旅行なので手短…
こんにちは先日注文したリブニットがすごく可愛くて紹介させてください!メール便 送料無料 レディース トップス tシャツ カットソー ニット 長袖 シェルボタン…
おはようございます昨日初めて行ったヘアカラー専門店の話ですヘアカラーfufuカラー専門店は元々のお値段が安いけど、こちらは初回のカラーが、根本染めも、全体染め…
こんばんは午後から天気が怪しくなりそうなので、ジムよりもウェル活を優先しました!洗剤関係と食べ物関係合計9900円ほどになりTポイント分から200円オーバー2…
おはようございます!今日はウェルシアお客様感謝デーですね先月行くつもりだったのにすっかり忘れて行けなかったので今日は絶対に行ってきます🚴♀️しかしこんな記事…
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こんにちは今日は寒いですねー!もう着る機会も少ないので、冬物整理でしまったヒートテックの長袖を引っ張り出して、また着ています💦もう3月も中旬過ぎたというのにい…
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こんにちは昨日とは打って変わり今日は全くやる気が出ません英語もちょっと聞いて終わり風が強すぎてジムに行く気にもならず郵便局に用事がありちょっと出たけどもう、顔…
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おはようございます今お墓を二つまわって最後、義父のお墓の開門待ちこの時間にブログ更新!続きを家に帰って更新中🏠ダイエットと無関係ですが雑談です♪この前のジムで…
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おはようございます今日の深夜の出来事です夜中に、気配を感じて目を開けると暗闇にもやもやした何かがそばにいる感じがして布団が手も触れていないのにさーっと横に剥が…
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3月13日トレーニングの記録とフレンドリーな外人さんにタジタジ
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こんにちは昨日はボトックスの行き帰り一駅ほど手前で降りて歩きました今回はボトックスの上手な医師を検索して、初めて行く院のドクターを指名たかがお安いボトックスご…
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こんばんは今日の眉間ボトックスのことを書いていたら、相変わらず長文になり、美容記事で書こうと思いますということでサラッと更新一人焼肉しようと焼肉屋に入るも結局…
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こんばんは今日は長女と某駅で待ち合わせして焼肉屋さんへ🥩長女は叙々苑希望でしたがお高いので、平城苑を予約!ここのリーズナブルなのに美味しいんですよね〜!ちょっ…
こんにちは!今日は久々に眉毛テンプレートを使いましたが、なかなかいい感じでした!凄いたくさん入っていてこの安さ!!眉毛の雰囲気を変えたい時良いですよ♪MNoe…
こんばんは来週から新人派遣さんは今のチームを離れ他のチームへ引き継ぎにも熱が入り新入社員さんに、朝から付きっきりで教えています。もうずーっとそばでひと時も離れ…
こんにちはダイエットとは全く関係の無い話です🙏 長男、大学院の進学を機に新しいパソコンを購入したのですがその値段がなんと50万越え デスクトップPCでカスタマ…
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こんばんは今日も気分が上がらない1日でしたが夕飯前にジムに行って有酸素運動だけやってきました🏃♂️ そんな今日の食事にんじんジュースブラックコーヒープ…
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こんばんは今日は、完全に食欲が戻った感じで空腹との戦いでした本当は漢方を少し残しておいて夜だけ飲むとかして徐々に減らしていく方が良いのかもしれませんね!家に帰…
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