こんばんは今日は雨なので、1日引きこもりです!夫も休みだったけど今はサーフィンモードなので板を整備したりと楽しそうだった いよいよ明日は👩専用マッチングアプ…
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
東京都在住、49歳の主婦です! 子供は2人で成人しております、今はダイエットの目標も達成して、体重を維持しつつ、軽い動画トレーニングで部分的に鍛え、綺麗な体型を目指しています(^^)
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2…
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こんばんは今日も暇暇dayジムも控えたほうがいいし長女とラインしてたら明日お買い物予定だった商業施設にこれから行こうか?となったのが12時45分向こうでランチ…
こんばんは今日もおとなしく過ごしました!鼻炎の薬とホットフラッシュよお薬をもらいに内科へ🚴♀️明日も特に予定はなく明後日は長女と一緒にお買い物久々に赤ちゃん…
こんにちは昨日は料理とネットだけで1日が終わりました今年の夫の目標は財布の紐を絞める💴と豪語していて更にケチになっています会社に行くのにお弁当を頼まれたり先月…
こんばんは今日はジムに行きたかったけど結局はコタツ族になり携帯でアートメイクを検索!元々私、こんな毛並みの眉毛にしたかったんですでも大昔にやったアートメイクが…
こんにちはアートメイクから3日目の今日目尻のアイライン部分は寝起き、腫れているし眉毛は目立つしで鏡を見るとため息😮💨アイラインのアートメイクは埋没並みのダウ…
こんばんは今日は夕方歯医者に行きました!歯の治療のことも書きたいけど写真を見ても大して変化が分からないので書く気が起きずまた、時間がある時に書きます!アートメ…
こちらはPRブログになります再投稿で失礼致します🙏私の胸は小胸で胸は垂れるほど無いけれど育乳ブラに興味ありませんか?とのことで、二つ返事でPRさせて頂くこと…
アートメイクしたらしばらくは引きこもりだなって思っていたんですがワセリンを塗った上にささっとブラシでフェイスパウダーを重ねてアイラインは下だけ引いてアイシャド…
おはようございます今日は朝、無意識で眉毛をかりかりかいてしまいました💦翌日でも少しかゆみがでてきますね。目の方は、少し腫れて下の方が内出血になってます …
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おはようございます今日もお出かけなのでバタバタしそうです!かなり前にhanaさんが紹介していた雑誌の付録が豪華で『雑誌付録で美活!定価4万円台のクリームお試し…
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こんばんは今日も名も無き家事も頑張りました🚴♀️長男、就活の面接に行くのに時間ギリギリになり駅までチャリで行ったのでスーパーまでチャリを取りに行き長男の自転…
こんにちは今日は早い時間から動き出して今のところジムに行く以外の用事はできています早く動き出しても一度こたつに入って携帯を触り出しちゃうとダメですね🙅失敗した…
こんばんはもうだめだー!!私ってやつは寒いとだらける人間じゃないですか〜?昼間は暖かくてポカポカでジムにも行く予定だったんですしかし、いつの間にか日が暮れ18…
こんにちはまだ何もやっていないこたつ族のオパですジャストフィットブラの後ろ姿を撮ってもらうのに泊まりに来ていた長女にお願いしました。普通に撮った写真肩幅が広い…
こんばんは今日はお仕事でしたが途中から先輩派遣さんとランチをご一緒してもらいました先輩派遣さん達、ほぼ在宅だから中々会わないし話す機会が無くて今日は有意義な時…
こんばんは今日も休みなのに寒すぎて、1日をこたつで過ごしましたほんと、寒いってやつは人をダメにすると思う。。。頑張って買い物に行きましたがこの寒さで買い物客も…
こんにちは今日もまだ何もせず携帯ぽちぽちしてこたつに根を生やしていますそういえばウルトラチューン(美顔器)を使い始めて1ヶ月になりました【公式正品】AGE-R…
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こんばんは今日は長女が地元の建売住宅を見に行きたい〜!と言うので一緒に見に行ってきました♪すやすや眠る赤ちゃんうちからは駅を挟んで反対側で駅から徒歩10分行っ…
こちらはPRブログになります口腔ケアって大事ですよね!わたし、1ヶ月くらい前急に歯茎が腫れて顔の形が変わるほど腫れましたこんなのは初めてで疲れが溜まって…
こんばんは今日は気が重かった父との新年会㊗️お正月、すぐに面会に行かず新年最初の面会が今日でした父はどんな気持ちなんだろう色々と考えると気が重かった迎えに行っ…
こんばんは今日はゆっくり寝てから長女のお迎えに行く予定が8時過ぎに迎えにきて欲しいと前日に連絡があり仕事以外の日は毎日8時半過ぎに起きている私8時に家を出ると…
こんにちは長女の同居話のこと順調に話は進み嫌だけど、仕方ないと諦めていたしかし、実際に土地を計量して7坪も狭いことが判明して『これは同居するなということか?追…
こんばんは今日は夕方のブログの通り朝から夕方までずーっとネットで検索しててそこから動き出したのでまたジムにも行けず明日から2泊で長女と孫が泊まりに来る夜は義母…
こんばんは今日もネットで調べごとをしていたら何もやらずに夕方になってしまいました調べていたのはバッグの持ち手のこと通勤で使っていた長女のお下がりのバッグ持ち手…
こんばんは今日は休みなのでホットフラッシュの薬は飲まず様子見でしたがなんかやる気が出ない1日だった そんな今日の食事朝トマトスープ菓子パンにんじんジュー…
こんにちは昨日は歯医者に行って一昨年やったラミネートベニアの外側に角張ってい部分を削り型を整えてもらいましたアフター少しは馴染んだ感じなんだか、ガチャガチャ…
こんばんは今日で連勤最終日だからか?それとも、更年期のお薬が効いているからか分からないけど今日は全然疲れなかった!仕事を15時半で早退して隣駅の医者へ🚶♂️…
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こんばんは今日からお買い物マラソンがスタートしますね!今回はわたし沢山買いたいものがある!【2時間限定50%OFF!1/9 20:00~21:59まで】バレン…
おはようございます 今月買って良かったものこれ12月に買ったやつですが🙏カネボウクリームインデイ ★ポイント10倍・割引クーポン★KANEBO カネボウ ク…
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おはようございます昨日の話ですが聞いてください家に帰ってから気がついたんですが昨日はハンディファンを忘れて家に取りに帰ったので自転車で駅まで行って🚴♀️ 駐…
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おはようございます 月初は9時17時の勤務でずっとやっていたので出勤時間まで確認しておらずよくよく見たら、今週のシフト 10時-17時だった朝は楽だけど出…
こんばんはとってもネガティブな内容です更年期ババアの呟きなのでお気にせずに🙏今日から仕事始めだったがいつもは会社に置いているハンディファンを家に忘れてしまいホ…
おはようございます 1月に思うことは冬って嫌いだわ〜!と実感しています寒いのって大嫌い寒いより暑い方が好き❤️・冬は寒くて何もしたくなくなる・こたつから出…
こんばんは明日から仕事始めで5連勤とはいえ、私の場合はこの5連勤を終えると週1程度の勤務になるのでフルタイムで働いている方から見たら、全然楽なんですけどね今日…
こんにちは今年の目標というかやりたいことです前歯のラミネートベニヤ一昨年に前歯1本だけラミネートベニアをやったんですしかし、1本だけだと前歯の厚みが揃わなく…
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こんにちは引き続き地味正月なオパです今日あたり飲みにでも行きたい〜!📱ロック画面のパスワード皆さんはどうしていますか?docs.google.comこのブログ…
こんばんは今日は夫と近所のスーパーに買い物に行っただけで何もない1日だった。。。正月休みがこんなに退屈なものとは長男は彼女と初詣だったので夫婦2人の夕飯でこれ…
1月2日食事と体重 夫婦でパスワードの共有する? アンケート追記
こんにちはお正月なのに元旦以外は予定がないので午前中からずっとこたつに根を生やしている夫は休みでもどこかに行こうか!と言ってくれるアクティブな旦那ではないので…
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こんにちはブログって朝に更新しないと中々できなくなっちゃいますね目が覚めているけどベッドの中、ブログだけ更新しちゃう今回のお正月は長女の旦那さんと、孫が来るの…
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こんにちは今日は、短時間ですが孫の預かりを予定していましたが旦那さんの風邪が赤ちゃんにうつり生まれて初めての風邪を引き39度の熱を出して今日の預かりは中止にな…
こんばんはなんと、今日通知が来たんですがGoogle砲以外にアメトピにも掲載されていたようですだから、ダブルですごいことになっていたんですね。 今日はGoog…
こんにちは今日は夕方から会社見学なので午前中はジムに行ったり夕飯の支度をしちゃおう!と思っていたけどなんだかソワソワしちゃって自分の職務経歴を話すのにチャット…
こんばんは今日はドキドキ💓女性専用マッチングアプリでマッチングした人と初対面してきました地元系のお友達な為チャリで移動してカフェへ☕️すぐに、待ち合わせの女性…
こんにちはGoogle砲の集中アクセスも今日になってようやく落ち着いてきましたそれでも、通常は2000アクセス前後なので、現時点で5倍近い増加ですがしかし昨日…
こんばんは相変わらず今日も凄いアクセス数でちょっと怖くなってきました昨日のアクセス数が今日は現時点でこれ昨日だけかと思いきや今日の方が増えているのが怖い今日は…
こんにちはなんと、アメブロを始めてから初めて1位になりましたーコメントもいただきましたがどうやらGoogle砲と言うやつみたいで昨日も今日も検索エンジンからの…
こんばんは今日は、麻酔が抜けるのに時間がかかったのか?夕方になってもだるさが抜けず夕飯の支度すらきつかったのであまり物で済ませましたそれより、12時過ぎから…
こんにちは今日は朝、何も食べられないので便意が来なくて焦りましたオプションで、大腸がん検査の検便を持っていくのに少量だけですが、なんとか出ました!昨日は、普通…
こんばんは明日は年に1度の人間ドック🩺毎年忘れてしまうけどサプリメントは飲んでいい?前日のNG行動などなど結局は、覚えていないので毎年検索している自分の去年の…
こんにちは前回の仕事を無理やり辞めてから2ヶ月以上経ちそろそろ仕事を始めないとやりたい美容もできないので派遣のお仕事のメールでオファーが来たらエントリーして…
こんばんは結局面白いタイトルも思い浮かばず面白い内容も書けません今日も夫は、仕事で居なくて長男はバイトなので天国みたいな夜ジムに行く予定だったけど最近、朝ごは…
こんにちはこのタイトル、チャットGPTにダメ出ししてもらい、考えたタイトル『1週間○食べたら痩せた!』みたいな、○を使ったタイトルはついつい開いてしまいますよ…
こんばんは今日は夫、変な時間から勤務で長男はデートで遅くなるんだってということで、夕飯の縛りもなく自由だー!!こんな日は、私も夕方からチョコザップへ🚴♀️ま…
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先ほどの続きですふと思い出しました夫を当てにしても、どこにも連れて行かないから、私は女友達を探すためにマッチングアプリを始めたんだったそれはGWにどこにも連れ…
こんにちはそういえば去年夫に1年に1回くらいは旅行に、連れて行って欲しい🙏と、お願いしたんです。その時は分かったと言ったくせに前に旅行の話をした時もそんなお金…
こんばんは結局、今日はジムにも行かず父の面会から帰ってきてからは家でウダウダ過ごしました色々と聞いて欲しいことはあるんですがめちゃめちゃ長文になるのでまた明日…
こんにちは先ほど、父の面会から戻りました🚗2ヶ月に1回くらいのペースで外に髪を切りに連れて行っていましたがお風呂が週に2回なのでお風呂の翌日に連れて行くように…
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こんにちは7月から専業主婦かもしれない!なんて夢が広がりますが今年は目の下のくまとり眉毛のアートメイクなんかをしたかったでも、目の下のクマ取りは値段が高いしダ…
こんばんは今日は久々の仕事だったのでなんだか緊張しました 長女の出産日が7月末の予定で今の仕事は、月初が忙しいので契約更新のタイミングで8月の前半だけ、在…
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こんにちは長女の新居のことがすごく気になっているオパです旦那さんの親と二世帯住宅での同居を検討中の長女ですが最近うちの周りでも、建売住宅が続々と建設中なので、…
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こんばんはアンケート追記ダイエットブログについてdocs.google.com今日は長女が予約してくれたInf 隅田川イタリアン へInf 隅田川イタリアン …
おはようございます昨日は、久々にチョコザップに行きちょいトレしてきました♪日曜日のチョコザップは混み混みそれでも何故か安心感がある久々のウォーキングは英会話を…
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こんばんは今年は10年に一度の町内会の班長が回ってきて今日は班長会という名の顔合わせでしたこういうの、ほんと苦手です前回行ったのは10年前 ( -_-)その頃…
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こんばんは今日は目尻ボトックスをうちに○川美容外科へ行きました♪ガラガラだったので院長指名でとすぐに施術してもらえたこちらの院長のボトックスは本当に安定してい…
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こんにちはボトックスの記事に追記すると言いつつ、聞いて欲しくて雑談ですもーーー!今日は何故か、この時間なのに、電車が混み混みで座れない座って優雅にブログ更新す…
こんばんは今日は友達との昼飲みでしたがいつもの如くバタバタになり電車に飛び乗ると🏃♂️なんと携帯を忘れて出て来てしまいました携帯を家に忘れてしまったら電車に…
こんばんは結局、今日もうだうだしてジムには行けませんでした夕飯食べてから行くね!と話していましたが 別に毎日ジムに行かなくてもいいしな〜なんて思い、これから宅…
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