いつかの花今日は作業所を早退して今からデイケアに向かっていますデイケアでは午後からのプログラムに参加する為…作業所では朝のミーティング中に復職活動の準備を始め…
“メンタル障害 他…通院治療中” 彼と2人暮らしのアラフィフ…
・自分の病気 ・田舎に一人で住んでいる高齢の訳あり母 ・彼氏との今後のことなど… 悩みはつきません(>_<) 日々のこと・散歩(写真)・プチプラ購入品・(メンタル障害の事)などを書き綴ります。 兼ねてauPAYポイント運用(Pontaポイント)の記録も綴っていきます。
前回の続きです↓↓『今月も達成!』今月もギリギリ『小網神社』に行く事が出来ました今年初めに毎月参拝に行くと決めて危うい月もありながら何とか行けています目標を決…
昨日の夜…何気なくスマホを見ると…母からの着信履歴の嵐が…何があったのか?と、ビックリして慌てて折り返し電話をかけると…お金の無心でした折り返し電話かけなきゃ…
今月もギリギリ『小網神社』に行く事が出来ました今年初めに毎月参拝に行くと決めて危うい月もありながら何とか行けています目標を決めて実行するというのは意外と大変で…
今日は朝からお出かけ日和のはずが…銀行へ寄って記帳してみると…携帯料金が引き落とされてない😱慌ててauショップに駆け込んで今月分の支払いをしてきました。ふぅ~…
昨日のケータリングのお仕事…失敗する事なくこなす事ができました最初は不安心から頓服飲んで…それでも手の震えが止まらなかったけどやってみると出来る物でしたフォロ…
昨日は病院三昧でした朝から心療内科カウンセリングデイケア…あと血液検査の結果を聞きに内科へ…忙しい1日で疲れてしまったあまりの疲れにアリナミンVの栄養剤を飲ん…
皆さんこんにちは今日の\朝の空/少し前に問題アリアリの弟が救急で運ばれその後、別の病院に移転させられ連絡が取れない!と、言う話をしていたんですが…↓↓『色々あ…
ベランダからの今日の空今日もベランダで空を見上げてのんびり…最近腰の痛みも強くてなかなか痛みが引かないものだからメンタルまで落ちそうでも今月は作業所の仕事が上…
お昼の空昨日の夜も急に体調が悪くなりいきなり嘔吐…季節の変わり目気温の変化で身体が対応しきれていないかも?それに先週は作業所の仕事も多くて急な出勤があったりと…
お出かけ前の空昨日急に体調が悪くなりしまむらに行けなかったので…今日しまパトに行ってきました。久しぶりに行くのでウキウキ行くところは東横線の『綱島駅』にある『…
*朝の記事*↓↓ 『色々あった2日間』おはようございます朝の空今日は気持ち良い朝です。朝、起きてベランダから新鮮な空気と綺麗な青空をしばらく眺めていました昨日…
おはようございます朝の空今日は気持ち良い朝です。朝、起きてベランダから新鮮な空気と綺麗な青空をしばらく眺めていました昨日、一昨日と2日連続のフルタイムのお仕事…
一つ解決策が見つかったと思ったらまた一つ違う問題が勃発…朝から田舎の母から電話があり…弟が救急で運ばれたらしい。今、検査中だって!それは大変だと思ったけど用件…
昨日も作業所でしたが午前中のみです。でもちょっと不満があって…終わる5分前に片付けをしなきゃいけないんですが…5分で全部を終わらせる事ができないんです。どうし…
昨日の朝ごはん(マックモーニング)久しぶりのマックモーニング美味しかったな~たまに食べるからいっそう美味しく感じる昨日は1日ゴロゴロしていました。メンタルが不…
先週作業所のスタッフさんに就労支援B型の更新手続きの用紙が送られてきているので書き方など色々教えてもらっていたら…そこで昔の引きこもりの状況や荒れて暴れていた…
昨日は夕方から『武蔵新城』に行って来ました。お目当ては新しく出来た『喜多方ラーメン』を食べにですその前にこちらの駅には『パシオス』もあるので服やアクセサリーの…
間がだいぶ空いてしまいましたが…三連休の続きを書いていきたいと思います。↓↓『三連休の初日は…』少し遅れましたが三連休の初日彼とお出かけしてきました行った所は…
帰宅途中に見つけた鉢植えの花昨日はフルタイム勤務!もう急ぎの納品の仕事が立て込んでいるし休んでいるメンバーさんも多くて人手が足りないし…新たな人に教えながら仕…
おはようございます*朝の空*空気が澄んで清々しい気分です。今日は作業所フルタイム勤務です。深呼吸して肩の力を抜いて頑張ってきま~す昨日の夜も作業所行きたくない…
少し遅れましたが三連休の初日彼とお出かけしてきました行った所はやっぱり神社巡り…後は外食を楽しむこと…今回の神社は…珍しく神奈川県内の神社です。神社へ向かって…
作業所通所途中の空今日は作業所の通所日なのに…まだまだ体調が復活しません起きては寝て起きては寝てを繰り返している状態…心まで下降気味になって作業所に行きたくな…
*昨日の空*昨日は午前中は元気だったのに…午後から急に体調が悪くなり朝までベッドで横になっていました田舎から帰ってきてから体調崩す事が多くなった気がする。今日…
今日の朝のゴミ捨ては完了!今までは彼が毎日やってくれていましたが…作業所に行くようになってから規則正しい生活に少しずつなってきて朝も自然と早く起きれるようにな…
昨日は初のフルタイムでのお仕事!スッゴいキツかった😭今週は仕事に病院にとハードスケジュールだったので体力がない私は、ピークに達していましたでも自分でやると決め…
おはようございます寒い朝ですね。起きてすぐ半袖から長袖に着替えちゃいましたさてさて…昨日は心療内科の通院日でした。昨日の朝ごはん心療内科までは遠いので久々に満…
昨日は今日とは違って天気が良かった久しぶりの作業所通所!ついでに給料ももらってきましたよ時給がスッゴい安いけど毎月給料を貰えると『仕事してる~』と…給料を貰え…
一昨日の続きです『今月もギリギリ行けました f(^^;』この休日…毎月一回の人形町にある『小網神社』に行って来ました今月は行けないのかな~毎月一回は行くって決…
この休日…毎月一回の人形町にある『小網神社』に行って来ました今月は行けないのかな~毎月一回は行くって決めていたけど途切れちゃうのかなと、少し落ち込んじゃったけ…
近所の神社までお散歩🚶♀️…この日は晴れて気持ち良い天気…無事に帰ってきた報告とお礼をして近くを少し散歩…来週からは作業所通所…頑張る為に体力をつけねば…そ…
「ブログリーダー」を活用して、とこトッコ♪さんをフォローしませんか?
いつかの花今日は作業所を早退して今からデイケアに向かっていますデイケアでは午後からのプログラムに参加する為…作業所では朝のミーティング中に復職活動の準備を始め…
いつかの写真前回のダイエット記録↓↓ 『✿先月のダイエット記録✿』雨の日の一枚雨の日は傘と杖を両方使えないので作業所に行くのに痛くて辛かった😭作業所で仕事をし…
ある日の一枚昨日作業所でスタッフさんと面談をして復職の準備が一ヶ月早まった事を話ました。そして準備としてデイケアのプログラムを受けるので早退も時々あることも……
いつかの写真作業所後心療内科の診察とカウンセリングの通院の日だったので行ってきました3週間前からまたデイケアのプログラムも通い始めているので毎日クタクタですで…
ある日の写真休日の続き…神社参拝の前に彼お気に入りの干物定食屋さんへ… 『またまた行きました(≧▽≦)』今日の写真昨日は神社へ参拝に行きたくてお出かけしてきま…
いつかの写真作業所で新たに取り組んでいる作業を覚える為必死なんですがそのことでフルカブのメンバーさんやスタッフさん達が色々アドバイスをしてくれるのは嬉しい。で…
今日の写真昨日は神社へ参拝に行きたくてお出かけしてきました☺️今回はいつもの月一の『小網神社』へ…まずは歯医者の治療へ…その後電車に乗って向かっていきます🚋楽…
ある日の写真こんにちは😊昨日整形外科で痛み止めを貰うの忘れていて月曜日まで強い痛みが出ないかな~と、心配しています。まだ長距離歩く時は杖がないとあるけないので…
いつかの1枚昨日は…作業所の商品を配送しにバスや電車に乗り継いて横浜まで同行してきました電車やバスに乗るのが不安なのでその練習も兼ねの同行です。この作業所にい…
今日の一枚月曜日そうそうメンタルも抑うつ状態だし…さらに下降気味だし仕事行きたくない病だし…朝からイマイチだな~と、思っていたら…仕事中コケてしまって痛めてる…
いつかの一枚🛑休日の続き… 『飛んでいく.·´¯`(▂ある日の一枚これ最近の写真で一番お気に入りです♪昨日は朝から歯医者でした😫歯肉炎の治療中😫痛みと腫れもだ…
今日の一枚今日は楽天ポイント運用&投資の状況を記事にします。と…その前にいつかのガストでのランチ♪久しぶりのガストで日替わりランチ♪さて本題に戻って…🛑前回の…
ある日の一枚これ最近の写真で一番お気に入りです♪昨日は朝から歯医者でした😫歯肉炎の治療中😫痛みと腫れもだいぶ治まり今回か来週には治療も終わりそう。どちらの病気…
いつかの一枚一昨日は作業所ではなく販売会に参加しましたこちらの販売会は私は初めてで他のメンバーさんから一番売れ行きが悪い場所と言われていたんですが…今回はそれ…
休日の散歩中にみつけた花🌼またまた『品川』周辺のお散歩…🚶🚶Part① 『噴水映らないの?』昨日の写真日曜日は彼に連れられお出かけデー☺️行った先は品川…駅で…
休日に散歩中で見つけた花🌼一昨日かな?作業所終わってから久しぶりに『デイ•ケア』のプログラムに参加してきました。私の病気(双極性障害)についてだったので気にな…
休日の一枚🛑休日の続き↓↓ 『噴水映らないの?』昨日の写真日曜日は彼に連れられお出かけデー☺️行った先は品川…駅で可愛いポスト📮発見👀さて…公園や庭園など緑が…
休日の一枚足腰の痛みはあるけどちゃんと作業所には行けています。来月から勤務時間が変わるらしい😱ついていけるかしら…😔とりあえず作業所を継続して続ける事ですね。…
昨日の写真日曜日は彼に連れられお出かけデー☺️行った先は品川…駅で可愛いポスト📮発見👀さて…公園や庭園など緑が溢れている場所にいきたくて…そういう所を求めてい…
昨日の夕方は雨・風が強く窓に叩きつけるので窓が割れるんじゃないかととても怖かったです昼間も雨・風が特に強く感じましたがお昼モスバーガーで食べたくて雨・風強いな…
酷かった腹痛&下痢も収まり…昨日から作業所に行けました『体調崩す… & …『ポイント運用』』一昨日、昨日と腹痛と下痢で苦しんでいました仕事も休んでしまい少し落…
先週末に作業所につけていくTシャツなどを探しにユニクロやGUに行ってきました。購入したのはGUでこちらの服を購入! スウェT(5分袖)GU1,490円 メンズ…
一昨日、昨日と腹痛と下痢で苦しんでいました仕事も休んでしまい少し落ち込み…こればっかりは仕方がないけど…メンタルだけではなく…身体もある程度仕事が出来る身体づ…
おはようございます今日はこちらは降っては止んでの繰り返しの雨です・~・~・~・~・~・~・昨日は一昨日と同じように…『至福の時間♪』昨日は…まったりdayにし…
昨日は…まったりdayにして1日眠気が取れなくて寝て起きての繰り返し…至福の時間を堪能しました今日は衣替えする為の時間と…来週の仕事に備え休息時間にあてたいと…
今週は…作業所に働き出して2回目のお給料日があったり…嬉しい反面…最近は人員足りない上に締め切りの発注が多く仕事も忙しかったりと…相変わらず疲労感があまりとれ…
作業所がお休みの昨日は…のんびり過ごす事ができました天気も良かったので午前中にお散歩でもいこうか?と、思ったんですが…やっぱりまだ倦怠感も残っていたので…何も…
昨日は雨の中、作業所の通所日…一昨日からなんとなく倦怠感が和らいだような感じでいます。『心身が休まらない』少しずつ仕事を任され始め…覚える事も多くプレッシャー…
昨日のお昼ご飯・つけ麺コロナにかかっていた田舎の母…やっと回復してきました最所は高齢でもあるのでとても心配していましが…高熱は出ていないので医者からは大丈夫じ…
昨日は久しぶりにお出かけしたような感覚に陥りながら…月1の参拝に行ってきました。今年は毎月行くと決めていた人形町の『小網神社』!今月もちゃんと実行できました相…
少しずつ仕事を任され始め…覚える事も多くプレッシャーから仕事のストレスが大きくなってきている…最近は寝ていても仕事の夢ばかりを見るし…今日もお休みなのに出勤日…
昨日は一昨日の疲労感が残りながらも何とかお仕事へ向かいながらの…お昼ご飯を求めていつものガストへ…トロピカルアイスティー意外と美味しくてハマり中!お昼前に行く…
おはようございます。昨日の朝・昼・晩に少しずつ書いた記事です。今日も早起き出来ました。昨日は疲れがなかなか抜けなくて栄養ドリンクに頼ってしまった私…いろんな病…
おはようございます。こんにちは。こんばんは…朝からブログを少しづつ書いています✏️今日は朝早くに起床して溜まった洗濯物をせっせっとやりながら2度寝その後10時…
今日の晩ごはん刺し身大根サラダご飯今日は昨日の一件で疲れて疲れて睡眠薬を飲んでぐっすり長時間眠れました『最悪な『母の日』…( ̄□ !!』数日前に母に電話…
数日前に母に電話した時の母の声が体調が悪いのか?メンタルがイマイチなのか?凄く気になっていて…今日、母の日でもあり…『ありがとう』を伝えながら様子を聞こうと思…
今日は少し遅めの起床…カーテンを開けると曇り空だけど雨は降っていないゴミ出しは沢山あったので彼がゴミ出しに率先して行ってくれました。(ありがとう😭 感謝感謝…
整形外科のリハビリ科に腰の痛みで毎日通院治療することになった私…作業所の日の帰りにも通院なのでその日の痛みは少しは軽減するのが嬉しいが…今日はメンタルと身体の…