トラウマセラピストの花丘ちぐさです!アメリカと言うと、ホームドラマや映画などで、素敵なファミリーがたくさん描かれています。でも、実情は、85%は機能不全の家庭…
うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった!
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマが解放されてくるとどんなことが起きるでしょう?まず、心身が軽い感じがしたり、ゆがみが取れた感じがしたり、柔軟な感覚…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は怒りの感情は万病の元について書きますね。優しい人ほど不調を抱えて苦しむので怒ってもいいよということを書きます。クライ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日の朝は、ちょっと大きめの地震がありましたね。みなさんの地域は大丈夫でしたか?さて地震があったらどのくらい怖いですか?地…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!お天気のいい日が続いていますね。今日は「自分が怒ることが怖い」ということについて書きます。本当だったら嫌な顔をして怒ってい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!受験シーズンですね。クライアントさんの中には、学校を途中でやめてしまったことがトラウマになっている方がいます。トラウマとい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!先日、支配的な親と、それを見て見ぬ振りをする親について書きました。けっこう反響があったので、続きを書きますね。見て見ぬ振り…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!よく言われるのは、「自分は特にトラウマとかないし」とか、「うちの子供は、普通に育って、普通に学校にも行っていたので、特にト…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!ものすごく頭にくるひとこと。愛着障害を抱え、健康を失い、人生を失った人に向かって言ってほしくないことがあります。それは、「…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!少し前の記事ですが子供の虐待は、世界がひっくり返ることという記事を書きました。世界がひっくり返っているのだから、あなたの体…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!先日アレクサンダー・ローエン氏の本を読見ました。バイオエナジェティクスという身体心理学を開発した方です。彼の言葉に、「そう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマ解放というと、ちょっと怖い感じがするかもしれません。なにか、どろどろしたものが出るとか、阿鼻叫喚??みたいになると…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!赤ちゃんの時、適切にケアされないと、赤ちゃんは自分で自分を落ち着かせるという神経系を発達させることができず、IQも落ちてし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!よく幸せも不幸も、自分で引き寄せるといいますがトラウマも自分がこのんで引き寄せたのでしょうか?そんなことはありません。どう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日、外を見たらちょうど夕日がきれいでした。今日もバタバタとしている間にお日様は西の空にサヨナラですね。でも、日々無事に終…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私の経験ですがお父さんが自己愛でもお母さんが慈愛に満ちているとだいたい大丈夫。苦しんでも立派に育つ。お母さんが自己愛だとお…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日は日中暖かでしたね!青春とか交流とかそういうことを考えるともっと学校生活で集団行動をとったほうがいいのではそのほうが楽…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!このところ、すねのあたりが乾燥してとてもかゆくて、かきながら、なんでかな~と思っていました。それでわかったのは、足元に電気…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!2024 年は慣れ親しんだ不幸さんとお別れしたいですね。もうデフォルトで「私はこうなんです」って決めていたものを外したいで…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日はフラッシュバックについて書いています。通常フラッシュバックというとトラウマになった体験の現場や状況を思い出すものと思…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日も世間はおやすみなんですよね。お天気もいいし、のんびりするのも良いですね!私はひたすら原稿書き!以前読んだ聖書の中でと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日も寒いです。空気も乾燥しています。気を付けてくださいね。昨日は大忙しでしたが蘭の散歩は岳ちゃん先生と行って来ました。寒…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前来てくださった方がうれしい報告をしてくれたことがあります。「今までは、 体全体が寒くて 手足の冷えもあったのに ソマテ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日も晴れて気持ちよかったですね。今日から、お仕事も本格的に始動でしょうか。お正月休みは楽しめましたか?昨日は一日原稿を書…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今年は比較的暖かくて良いお正月でしたね。初売りに行ってきましたがすごい人。色々見たけど、もうそれほど必要なものも無く着るも…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は久々に気持ちのいい晴れた朝でしたね。人によってさまざまですから、すべての人が怒りんぼというわけではないのですが、いつ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!あなたは、自分らしさってどんな感じか、わかりますか?それとも、相手に気を使い、相手に合わせているうちに、よくわからなくなっ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマ解放カウンセリングをやっていて、一番難しいのは、心の底の小さな炎を見つけることです。子供のころに、頭から押さえつけ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!地震の被害、心配ですね。どうかお大事になさってね。トラウマの原因に、ニュースなどの報道が挙げられています。とても悲惨な映像…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!能登半島で地震があったそうですね。お見舞い申し上げます。あなたは大丈夫でしたか?地震のショックや恐怖は、ほっておくとトラウ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日のお元日は、いかがでしたか?面白いテレビがいろいろあるのに、ブログに来てくださって、ありがとうございます。今朝は、教会…
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トラウマセラピストの花丘ちぐさです!アメリカと言うと、ホームドラマや映画などで、素敵なファミリーがたくさん描かれています。でも、実情は、85%は機能不全の家庭…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日からアルコールのことを書いています。アメリカでよく話題になるのが、親がアルコール依存症だった、という体験です。日本はと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!これから、トラウマと依存症についても何回か書いていきますね。今日は、アルコールです。お酒ですね。中毒症状と言うと、幻覚が出…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!ちょっとトリさんの顔が可愛いので載せてみました。このところ嬉しいのはブログを読み続けてくれている人たちが変わってきているこ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日の、辛くてもいい人でいようね、という記事が大反響でした。みんな気持ちは一緒なんだね。子供のころから、あまりにも辛…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!辛くてもいい人でいることを選択しませんか?そして、なるべく賢く、モラハラや嫌がらせの被害に会わないように、気を付けながら、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!いまどき、子供が不登校なのは、全部親の責任ですと言っている人がいると言うのを聞き、心底驚きました。「子供はまっさらで生まれ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!防衛機制は過去に傷つくような体験をするともうこんな思いはしたくないと思い、自分をガチガチに固めてしまいます。そうするとせっ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前、児童文学者で絵本作家のくすのきしげのり先生と出版社さんとの打ち合わせがあり久々に東京に行きました。くすのき先生はユー…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日もお日様が出ています。この間も激しい雷雨があって困りますね。以前、日本舞踊の集まりがあって朝から出かけたことがありまし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!自分の母親が自ら愛着障害をかかえていてそれが年とともに自己愛性人格障害へと発展していったそんな状態である場合、子供は、不健…
トラウマ解放セッションに来てくださっていた方が、よくおっしゃていた言葉、それは、「こんな私なんて、 そんな自己主張なんて できません。」「私なんて、 養っても…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前夜の大学院の授業でなぜいじめをするのかということが話題になりました。私の個人的な意見ですがいじめは学習の結果だと思いま…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は痛ましいニュースのことについて書きますね。機動隊員が、パワハラのために自ら命を絶っていたということがありました。ご…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!女の子が花開こうとすると毒母は、態度や視線、言葉などでそれを揶揄し、腐らせるという記事を書きました。花開く前に、病気にかか…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は、トラウマ解放は敗者復活戦だね、というクライアントさんの言葉を紹介しました。ここをクリック(^_-)-☆私たちは、み…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!連日、幼少期の愛着障害から権威を疑い、権威をためし、権威に反発する傾向性が出てくることを書きました。このタイプが悪くなると…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!愛着障害を持つ人で権威に反発するタイプがあります。これは、7,8歳からそれ以降で過酷なことを体験した人が、こうした傾向を持…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!早期トラウマとそれが引き起こす影響について書きます。胎内のころからのトラウマは、スピリチュアルに走るか頭脳に逃げ込むかの二…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!懐かしい記事で以前蘭ちゃんがセッション中におならしたという超かわいい記事を書きました。親ばかは、ここをクリック(^_-)-…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!愛着障害でもスピリチュアルに走る傾向のことを書き、さらに愛着障害でも、頭脳に走るタイプのことを書きました。今日は、お手伝い…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!晴れの日が待ち遠しいですね!愛着障害と早期トラウマについて書きます。胎内から、乳児期にかけて、ひどい状況にさらされた赤ちゃ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!モラハラですが、モラハラする人もされてひどい被害を被る人ももしかしたら毒親育ちかもしれません。毒親は家族や子供にモラハラし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は胎内から授乳期に受けたトラウマで人がどのように変化するかを書きます。極早期のトラウマの場合、二つの傾向があると言われ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日は、愛あるセックスはオキシトシンを産出し、健康で幸せになるという記事を書きました。いっぽうで、モラハラ夫はみずみずしい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前参加した、オキシトシン研究会は、とても実り多いものでした!愛のあるセックスは、たくさんのオキシトシンを生み出します。と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前、韓国で気づいたのですが、たくさん日本語と同じ言葉があります。神経系、圧迫感緊張、余裕、好奇心などなど、同じ言葉なんで…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!最近は、とても楽しくいい時間が流れています。私も別人のように変わったなと思っています。以前の私は、人の嫌がることを言うのが…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日はゆがんだメッセージについて書きます。育った家庭が健全なコミュニケーションで満ちていたらそれはいいですよね。でも私の育…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は親としてのスキルで問題所有の原則について考えてみます。子供が部屋を片付けないそれで親がイライラしたとします。子供は平…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!毒親は自己愛性パーソナリティ障害をもつということは、何回か書いてきました。自己愛性パーソナリティ障害とは、自分のことしか考…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私たちは、みんな魂の輝きを持っていると、私は信じています。そして、その輝きは決して消えないと。ただ、トラウマが周りを覆って…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマは過去の出来事に由来しますがそこから出てくる感情は生々しいもので、常にリアルです。今目の前にそのトラウマ的な出来事…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!ここしばらく親としてのスキルについて考えています。毒親育ちは良き親の手本を見ていないので手探りですよね。まず頭ごなしを止め…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日から、親としてのスキルを持たないことについて書いています。毒親育ちは、親としてのスキルのお手本を見ていないので、手探り…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日から、すこし、親としてのスキルについて書いていこうと思っています。親って、何かを学んだりしなくても生物学的には親になれ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマ特に愛着障害を抱えた人と話しているとそれが人生全体に影響しているのを感じます。友達付き合い恋愛健康仕事すべてに影響…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前、精神科のお医者様は投薬治療が専門とブログに書いたのですが、医療関係者の方からさらに深い情報をいただいたので読者の皆様…
セッションを続けていくと、けっこううれしいお話をクライアントさんからお聞きすることがありました。個人セッションを受けて、ブログを読んでいるうちに、「あれ?私が…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!このところ、不安型愛着障害について書いていたのですが、「わたしのこと?」とか「わたしがなにかめいわくかけたかな?」と思って…