こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWが始まりましたね。お出かけも家仕事も天気予報のチェックを忘れずに。 GW中に…
子育て終了世代の「もの」の持ち方・親の家の片づけなど、オーガナイズの手法を用いてお伝えしていきます
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月最終日& ハロウィン。ハロウィン、楽しまれましたか? 10月も日中の気温が…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 我が家地域の生活の足は車運転での移動です。 昨年から実家への往復が増え、走行距離…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 心に余裕があると常に平常心で対応でき、何事にも冷静になって行動できる。 **い…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 きょうの表題、カタカナが多くて読みづらいですね。 目標達成や日々の行動を習慣づけ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけの基本は・出したら戻す・要不要の判断 基本を疎かにせず、忠実にやってみる。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ルーティン : 日課毎日続いている事柄。 毎日、ということは時間がないから、忙し…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 目標達成したいことはたくさんあると思います。・成績を上げたい・収入を増やしたい・…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年10月24日は二十四節気の18番目の節気、「霜降(そうこう)」です。早…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 夢や目標、ノートや手帳に書き綴ってもそれだけでは実現しない。 行動ありき。時間は…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日の最低気温、我が家地域は 7,5℃まで下がりました。 日中との気温差が大きい…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分を信じること自分を大切にすること 軸を立てるとき、立て直すとき立ち止まって考…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 5分という時間、どんなことができますか? タイマーを使って行動してみてください。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母の介護度認定調査が行われました。 現在、要介護1 介護費用を使って訪問看護ステ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 最近、気がつくと口がへの字になっていて。 自分の体調の事母の事その他諸々。 考え…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 秋の日はつるべ落とし 母の見守り介護から自宅へ戻る時この言葉を実感します。 実家…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんは夜寝る時間と朝起きる時間、どちらに重きを置いていますか? どちらの時間も…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年10月15日は天秤座 新月。新月の時刻:午前2時55分新月はスタートの…
自分の眠りの状態を知るために「睡眠日誌」をつけてみませんか?
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 急激な気象・気圧の変化により自律神経の乱れがおこっている人が多いようですね。 自…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 田中ウルヴェ 京さんのX (旧ツイッター) から **いつも読んでくださり、あ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 週末が近づくにつれ、持久力が減ってきて淡々とこなすことが多くなってくる。 心も身…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 私のスマホにはブロックされたメールの情報が送られてきます。 先週、ブロックされず…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しいことにチャレンジする片づけに重い腰を上げるetc. 目的を持って行動すると…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 連休最終日は冷たい雨。しかも最高気温は11月中旬並の気温。 明日の日中は最高気温…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年10月8日は二十四節気のなかの17番目の節気、「寒露」です。朝露を踏む…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 休日のときくらいこんな感じで自分を解放してみては? 塩梅とバランス。いい加減では…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今朝の東京都心の最低気温は15,9℃、最高気温は25,8℃。我が家地域の最低気温…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日常生活のいろいろなコト、判断→決断→実行こんなサイクルで回ることが多いと思いま…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 質問です。友人達とランチに行きメニューを決めるとき、あなた以外の人が同じメニュー…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 たとえ3分・5分でも今日一日の振り返りを習慣としています。 そのなかで、必ず挙げ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 普段、どんな言葉使いをしていますか? ごきげんよう ?です・ます調 ?タメぐち …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 神無月 十月 今年もあと3ヶ月。1ヶ月がとても早く過ぎると感じるのなら3ヶ月もア…
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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWが始まりましたね。お出かけも家仕事も天気予報のチェックを忘れずに。 GW中に…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 スマホで写真を撮る。手軽になった反面、枚数がどんどん増える一方。 定期的な整理が…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 不平不満を気持ちの中に留めておくと、つまらない人間になっていく。 改善したり、手…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年4月24日は蠍座満月満月の時刻:午前8時49分頃満月の日は感謝の日これ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間だけど、自分の人生の残りの時間はわから…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気圧の変化やストレスによる自律神経への影響は、とても大きいです。 気づきにくいで…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人によって「普通」という定義は違う。 周りとの協調性も大事だけれど一番は、自分の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気分が乗らない = 集中力が散漫になる。こんな時は 動く こと。 考えごとをしな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 忙しく過ぎていく毎日。食事の際、よく噛んでいますか? よく噛んで食べることにより…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自覚しないほどの僅かなストレス。 それでも身体は正直なもので、どこかに影響が出て…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 急に気温上昇。身体がついていきません。 いつもはGW始まりと同時に行う我が家の家…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母の見守り介護をしているとイラッとすることがでてきます。 小さなイラッから言葉に…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけで大切なのは、散らかっても直ぐに元の状態に戻せること。 生活している以上、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 食品の保存容器、どんなものをお使いですか? 耐熱ガラスプラスチックそれぞれ使いや…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 夢中になれるもの・こと は趣味や仕事、人間関係など人それぞれ。 その瞬間の喜びや…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母の希望で行きつけの美容院に連れていきました。もちろん車移動での距離の場所。 ヘ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんの周りにある収納場所、どんなモノが収納されていますか? 冷蔵庫やクローゼッ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 様々な困難や試練が訪れることは人生の中で避けることはできません。 そんな時ほど自…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年4月9日は牡羊座新月。新月の時刻:午前3時21分月のサイクルでは新たな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 モノが散らからず、掃除が行き届いた部屋は良い氣を巡らせ、精神的にも良い状態となり…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年4月28日は獅子座上弦の月。上弦の時刻:午前6時20分 上弦の月から満…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんには座右の銘・好きな言葉はありますか? 座右の銘というか、好きな言葉のひと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気圧や気温の変動が大きく、体調も乱れがち。 体調の良し悪しは自律神経が深い関わり…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今朝、カーラジオから流れてきたパーソナリティーの方がおっしゃった言葉。 「ご機嫌…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しい一週間の始まり。そして4月最終週。 さあ、ギアを入れて・・・と、午前中張り…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 迷い、悩み、他人にアドバイスを求めても最終的な答えは自分で判断・選択している。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日は昨日より日中の気温が下がり、体調も持ち直してきました。 冬生まれなので、暑…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 関東地方も群馬県で真夏日を観測したそうです。 気圧と気温上昇で体調不良のため、今…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年4月20日は*二十四節気の6番目の節気、「穀雨」です。春の柔らかな雨に…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 どうしたらいいのか、何が正解なのか、悩んだときは「自分」を主軸に考えると後悔しな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 アイデア出し・連絡事項・買い物メモ・その他、人間の記憶力だけを頼りにするには限界…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しい一週間の始まり。 日々の暮らしの中でリスト作りは私のルーティンのひとつとな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日という日は二度と来ない。 この言葉を実感したのが主治医が下した父の余命宣告。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分の長年にわたる癖というのはなかなか直らないもので。 私は昔から鍵をどこかに置…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけと掃除。生活する以上欠かせないルーティンと同時に、面倒なものです。 できれ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年4月13日は山羊座・下弦の月です。下弦の時刻:午後6時11分不要なもの…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 お気に入りのモノが家の中にどの位、あるでしょうか。 食器や家具など毎日使うモノか…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 きょうは暑かったですね。各地で25度を超える夏日の地域が多くあったようです。 気…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 我が家地域は月曜日が資源ごみの収集日。 先週末の出来事。・久しぶりに「干しぶどう…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけは暮らすためには避けては通れない作業。 片づけは特に脳による処理能力が必須…