ですよね案件

最近短期間でしたがガクッと体調を崩しました。 精神的にも肉体的（特に内臓）にもかなり参ってしまって、彼にも大変な心配をかけてしまいました。深く反省しております。 そこで今更ながら、健康管理が出来るアプリを入れてみることにしました。女性なので、基礎体温から体重、体脂肪率などを管理出来るものを選びました。その為に改めて婦人体温計も購入しました。 早速アプリに生年月日や身長などの基本データを入力して、翌朝からデータ管理をスタートさせました。寝起きの体温と、体重・体脂肪率を計測して入力します。 画面には、体重、体脂肪率、そこから算出されたBMI値が表示され、その横には生々しくもこうありました。 『肥満…

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