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潜在意識とつながる超実践法 全部叶う「新しい私」の教科書 [ KIKO ] 価格:1,540円(税込、送料無料) (2023/11/21時点) 楽天で購入 現実主義スピリチュアルカウンセラーKIKO(きこ)さんの
今年は町内会のお仕事が回ってきた。月に一回の集会に参加をしたり、回覧板を回す係をしている。先日は、町内会館のまわりの草刈りがあるということで、時間に余裕のある私は参加してみた。50代くらいの参加者は私と、男性がもう一人だけ。あとは全員、お年寄りだった。みんな元気なこと!炎天下のもと、植木の枝を切り、下草を採る。箒で枝を集めて、ごみ袋に入れる。もう汗だく。それでも、てきぱきとみんなよく動く。シニアパワーにびっくり。仕事の後、ビールの差し入れがあった。みんなでビアタイム。わいわいおしゃべりをしつつ。「いやあ、おかんさんが来てくれてよかった!若いパワーはありがたいよ」「いえいえ、若くはないのですが・・・」「このメンバーでバーベキュウーしたいね」「バーベキュウーセット買いたいね」みんなで汗を流して働いたあと、風に...シニアパワーと幸せのかたち
大切なのは選手に気づいてもらうことだと思っています。 『こういう見方や考え方があ~新井貴浩の言葉
にほんブログ村 最後はやはり人間なんだ! ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête(テ…
#12月に思うこと今年のあれこれを思い出し2022年は総合的には何て年だッ!でしたが、よーく冷静に考えてみるとプライベートではとても平和でした。仕事でも、平…
あなたは旅行や仕事などで見知らぬ場所に出かけたとき、「空気がおいしい!」や「風が心地いい!」など感じたことはありませんか? 今回のテーマは、「気付きを得て実生活に活かそう!」です。
最近はアーユルヴェーダへの興味が強く、本を読んだりYouTubeを観たり、いろいろ調べたりと少し独学で学び初めてみました。 以前はヨガやストレッチが何となく良いとは知っているものの、続けるほどのモチベーションもない、といった感じでしたが、アーユルヴェーダを学ぶ中でその大切さの意味を深く感じ、最近では毎日の中に少しずつですが取り入れ始めているので、自分なりの気づきを記録します。 心と身体を整える「積極的な休息」の必要性 今までのわたしが過ごしてきた日々の暮らしを大きく分けると「仕事(家事)」「休息」「遊び(レクリエーション)」の3つで構成されていました。 家事や仕事を頑張り、寝て体力を回復し、時
少し前にも自分なりに考えた社会問題との向き合い方についてまとめましたが、実はあれからもまだスッキリしない部分があり、友人に相談してみたり、自分なりに考えたりしていました。 そんな中で《自己犠牲と奉仕はちがう》という考え方に出会ったことで、ついに自分の中の考えがまとまり、今後の明確な方向性が見えてきたので記事にまとめておこうと思います。 自己犠牲と奉仕のちがい 自己犠牲と奉仕についてネットで調べてみると、このような説明が出てきました。 【自己犠牲】何らかの目的や他者のために、自己の時間、労力、身体、生命を捧げること 【奉仕】報酬を求めず、また他の見返りを要求するでもなく、無私の労働を行うこと。
キッチンの油汚れに、ボディタオル最後まで使い切り【ミニマリスト 掃除】
これまでは「やらなくちゃ…」と思っていたことを 一つ一つ楽しみながら こなせるようになってきました
ヨガで汗を流したあと、少しの間目を閉じて、瞑想することにしている。頭の中をからっぽにすることは難しいので、背中をまっすぐにして座って、自己流にイメージをしてみる。頭の上から太陽の光が体に入っていって、右手、左手、右足、左足へと伝わっていくイメージ。身体全体に光が行きわたってからは、意識が身体から遠ざかっていくイメージ。例えていうと、ビデオカメラの映像が、被写体(私)からどんどん遠ざかって行って、被写体がどんどん小さく小さくなっていくイメージ。カメラの目はどんどん私から離れて行って、私が小さくなっていく。ひゅーんっと遠くへ吸い込まれるような感覚になる。ひゅーんと吸い込まれていく先は、無重力の宇宙をイメージして、身体に何の重さも感じない空間ですーっと浮いている感覚を感じてみる。自己流の瞑想。でも時々、瞑想の仕...人生の何に感謝しますか
スピとリアルから「本来の私に還る」にチャレンジ中、腥彩~Sea~せあですご訪問をして頂きありがとうございますフォローやいいね!又、お立ち寄りをして頂き誠に感…
万願寺とうがらしの発芽 -2022/03/24 今日の野菜さんたちの記録-
2022/03/24 今日の野菜さんたちの記録1 シシトウ(万願寺とうがらし)の発芽 2 トウガラシ(鷹の爪トウガラシ)の発芽ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーランキング参加中のため、クリックにご協力をお願いいたします。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー目次 1 シシトウ(万願寺とうがらし)の発芽 2 トウガラシ(鷹の爪トウガラシ)の発芽 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1 シシトウ(万願寺とうがらし)の発芽 名前:シシトウ(万願寺とうがらし) 品目:シシトウ 品種:万願寺とうがらし 状態:13日目 (積算温度:121.7℃)[作業ス…
最近旦那にイライラしっぱなしの私が今日気づいたことを唐突に書きまーす! 最近ね、旦那にむしゃくしゃするんです。ちっ、って思うことよくあるんですよ。 でも旦…