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【今日の運勢】 今日は何の日? 12月13日(金)は「ビタミンの日」
おはようございます。 ビタミン不足を感じた時に食べるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 今日は大安、一粒万倍日、不成就日、…
【風邪予防にはビタミンC】っていうのは迷信らしい件 「ビタミンC」に風邪予防効果は無し!?
< 風邪の予防だったら「ビタミンA」「ビタミンD」「ビタミンE」が効果的 これがホント らしい件 > そもそも「ビタミン」ってなに?っていうことからして、どうもハッキリとは理解できていないです。 ビタミンって「A」から始まって「B」「C」「D」って続いてますけど、どこまであるんでしょか?「Z」まであんの? とかね、そんな程度の理解。で、調べてみたらですね、ビタミンは13種類しかないんでした。 ってことは「ビタミンM」までしかないんだねえ。って思ったら、全然チャウねん! そういうABCチャウねん! ビタミンとは、 「生きるエネルギーを生み出す、糖質、脂質、タンパク質の代謝を円滑に進める栄養素」 …