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毛布の処遇について考えてみたらよく眠れるようになった件。

どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第26回でございます！今日は、よく眠れたのでご機嫌です！！ふふふ。はい！ということでね、その良く眠れるようになった話をね、していきたいとおぉもぉいぃまっす！！最近けっこう、こう何て言うか、グァ～っと暑くなって

2022/04/28 20:35

成功者が実践する「睡眠法」

   「睡眠」をコントロールしよう 暑いですね、よく眠れていますか？快眠コンシェルジュの記事にこんなことが書かれていました。 アマゾン創業者であり現CEOのジェフ・べゾス氏が、8時間睡眠と早寝早起きを

2022/04/23 00:08

【疲労感を感じたら】ほっと一息してますか？息抜きするコツと方法

最近ストレスがたまってイライラする、疲れやすくて物事がいいように考えられない。そんなことは誰にでもあります。そんな時には息抜きが必要。まずはお金をかけずにできる、「ほっと一息」から始めてみましょう。穏やかに暮らすコツと方法をお伝えします。

2022/04/16 22:28

〈母の日にもぴったり〉快眠を手に入れるための「パジャマ」選び(PR)

ご訪問ありがとうございますラインで更新情報をお届け現在約1200人以上の方に登録していただいています。（感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。）（↑バナーから登録できます↑）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜突然ですが…皆さんは、眠るときに着ている物ってな

2022/04/14 21:09

アロマ効果

昨夜は、珍しく朝までぐっすり眠れました。

2022/04/02 22:45

睡眠の質が仕事の質につながる！良い眠りを取る方法を3つの観点から解説！

あなたは「睡眠負債」という言葉をご存知でしょうか。 アメリカの専門家によると、毎日の睡眠不足はまるで現実世界の…

2022/03/17 23:31

絶好調ッ!!!

アタチ和楽ッ( 'ω')/ 今日のアタチは…快眠ッ快便ッ絶好調ッ!!!今日はなんでも勢いでヤレる気がする( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! いつもは上れない棚の3段目だって この通りッ!!! オリャッ!!!( ˙꒳​˙ ).｡oO(下ろしても下ろしても、執拗いったらありゃしない)ゴチャゴチャ入ってる箱の何が一体気になるんだろうと思って、見守ってたら…咥えて取り出してきたのは、いつぞやに利用者さんに頂いた、手作りストラップ。和楽さん…...

2022/03/14 04:53

「おやすみグースピー」の気になる口コミ。猫の寝息のような呼吸のリズムに合わせて自然な入眠。

「おやすみグースピー」。吸って、吐いて・・・入眠に最適な呼吸のリズムで心身をリラックスさせ副交感神経が整えることで自然な入眠に誘います。「ラヴィット」や「ヒルナンデス」「ZIP」など人気テレビ番組でも紹介されている「おやすみグースピー」。本当に快眠できるのか？気になる口コミを調査しました。

2022/03/08 10:10

ネットを見ていると㊷.。。。これいい！！！💛

えっ！！そうなの？為になるわあ～(^o^)／。。。。す。。ぐ。。寝ちゃうけど。。。。。にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/03/07 12:20

【話題】肩・首こりからくる血圧の上昇と快眠に期待の枕の口コミ

血圧の上昇には肩・首のこりが原因の可能性があることを知っていますか？高血圧には生活習慣・食生活・運動なども原因になりますが、人生の3分の1を費やす睡眠も放ってはおけません。睡眠中は体を圧迫することで血流の流れが乱れます。そこで今回は、肩・首こりからくる血圧の上昇に効果が期待できる六角脳枕の魅力と口コミをご紹介していきます。

2022/02/17 07:04

【警告】ブルーライトは必要でカットは有害の可能性を日本眼科学会が示唆

海外のある論文をきっかけにブルーライトの危険性が明るみになりましたが、目に関する悪影響はすべて根拠なし。必要なモノです。むしろ、ブルーライトをカットすると、子供の成長を妨害する危険性があります。そこで今回はブルーライトは必要でカットは有害である事実をご紹介していきます。

2022/02/09 11:27

【誤解を解く】寝ても寝ても眠い原因は20代に取り巻く環境変化

20代の寝ても寝ても眠い原因は社会人生活の序盤に起こる環境変化であると考えられます。20代で危惧すべき環境変化と寝ても眠い症状との関連性とは何か。どのように立ち向かい解決していけばよいのか。今回は、そんな寝ても寝ても眠い原因となる20代を取り巻く環境変化と解決策をご紹介していきます。

2022/02/08 14:56

【スリープマージピロー】寝つきが悪い息苦しいを改善する枕と口コミ

寝つきが悪く、息苦しく感じるのは寝ている時の呼吸に問題があります。多くの人が寝具選びをする際に、自分に合った寝具であるかを確認せずに、口コミに左右されて購入されているため、寝つきの悪さや息苦しさが改善されていないケースがほとんどです。そこで今回は、正しい寝具選びの方法とお勧めの枕「スリープマージピロー」をご紹介いたします。

2022/02/08 14:55

【10代・妊婦】ストレス発散下手でもOKな不眠症対策の抱き枕の口コミ

抱き枕に隠された一度は経験したことがある効果が10代・妊婦さんのストレスを発散してくれることはご存じでしょうか。特に女性には効果があり、不眠症対策にも一人暮らしの夜にも効果を発揮してくれます。そこで今回は、10代(特に女性)・妊婦さんへストレス発散下手でもOKな不眠症に効果のある人気の抱き枕「王様の抱き枕」の魅力と口コミをご紹介します。

2022/02/08 14:54

【発見】重い布団の通販で不眠・トゥレット症の改善が期待できる商品

欧米で人気を隠した重たい布団(輸入)「ハグラビの加重ブランケット」が日本で購入できるようになりました。ここ最近、海外の研究結果で不眠・トゥレット症候群に対して重たい布団が効果を発揮すると話題になっています。そこで今回は、通販で購入できる重たい布団「ハグラビの加重ブランケット」の魅力と口コミをご紹介いたします。

2022/02/08 14:54

【王様の夢枕】首の痛みで感じる眠気・だるさを改善する枕の口コミ

首の痛みによる眠気・だるさは「王様の夢枕」を使用することで改善が期待できます。首の痛みから発生した疲労が睡眠で回復しきれず蓄積し続けることにより、眠気やだるさを発症している可能性があります。そこで今回は、首の痛みにより眠気・だるさを感じたら試してみたい「王様の夢枕」と口コミをご紹介します。

2022/02/08 14:52

【メリット】入浴で血圧上昇を抑え快眠を促す方法と注意事項

入浴事故が交通事故の4倍である事実をご存じでしょうか。高齢者など体の弱い人に限っての話ではありますが、入浴が体に掛かる負担が大きいことを示していることに違いはありません。しかし、それは入浴の方法次第で変わることもまた事実なのです。そこで今回は、入浴で血圧上昇を抑え快眠を促す方法と注意事項をご紹介していきます。

2022/02/08 14:52

【和雲】オールシーズン使用可で最高の寝心地を実現した羽毛布団の口コミと評判

オールシーズン使用可で最高の寝心地を実現した羽毛布団「和雲」のご紹介です。素材から製法まで徹底的にこだわり抜き、簡単なメンテナンスで10年も使い続けることができます。60日間の返金保証もついてお試しもできる良質な布団は「和雲」だけです。そこで今回は、羽毛布団「和雲」の魅力と口コミ・評判をご紹介します。

2022/02/05 15:41