ハッシュタグ記事一覧

お疲れでしたか？

今朝、キッチンで作業しながら聴いていたYoutubeで、都市伝説的な動画が流れていました。そのなかで、「あと2ミリずれていたら、血小板がささって命を落とし...

2024/09/19 05:18

【今日のふたりごはん】業務スーパーのイカフライと、『非常食』を活用した夜ごはん（←） ～サンボマスターのライブに行ってきた話編 дﾟ)～

本日は、業務スーパーのイカフライと、『非常食』を活用した夜ごはんです＼(^o^)／（←）あと、三連休に『サンボマスター』のライブに行ってきた話もｱﾙﾖ дﾟ)

2024/09/18 12:45

えびフライのしっぽ

「えびフライのしっぽはマナーの観点から、食べるほうが良いのか、残したほうが良いのか」という記事見出しを目にしました。私は「えびのしっぽ」と聞くとセットのよ...

2024/09/18 02:43

そんなに早くから？

加齢などが原因で筋肉量が減少したり筋力が低下したりするサルコペニア。今日はまあまあのお天気サルコペニアは25～30歳ごろから始まり、70代になるころに自覚...

2024/09/18 02:43

ポチッと和食

    ご訪問ありがとうございます♪キコです本日は我が家のごはんについて！料理を始めた30年ほど前からの流れで、なんとなく洋っぽい食事が多かった私ですがkik…

2024/09/16 22:57

【今日のふたりごはん】チグハグな組み合わせでもｲｲｼﾞｬﾅｲ♪食べたいﾓﾉ三昧な夜ごはん ～秋の味覚満喫編 дﾟ)～

本日は、チグハグな組み合わせでもｲｲｼﾞｬﾅｲ♪ということで！食べたいﾓﾉ三昧な夜ごはんです＼(^o^)／秋の味覚も満喫ｯ！ дﾟ)

2024/09/16 10:04

失敗しないので

蒸す・レンチン・グリル・ソテー、その他もろもろ…。調理法は数々ありますが、栄養素の保持を優先する場合の最良の調理方法は現在のところ、どうやら低温調理（スロ...

2024/09/16 03:05

【今日のふたりごはん】『業務スーパー』で購入した食材を使ったスタミナ夜ごはん ～残り食材がほぼヒンドゥー教編 дﾟ)～

本日は、『業務スーパー』で購入した食材を使ったスタミナ夜ごはんです＼(^o^)／また、給料日まで10日もあるのに、残り食材がほぼヒンドゥー教の人みたいになっちゃったﾖ дﾟ)｛食材管理がﾍﾀｸｿ

2024/09/15 09:40

負けじ魂？

昨日、娘から「ビリーをやっていた頃はムキムキだったのにね」と言われました。「前で”踊ってた”ヒトと同じくらいムキムキだったのに…」とも。むかしむかし、その...

2024/09/15 04:35

『ササミとアスパラの照り焼きのお弁当』と『チーズと大葉巻き豚カツのおうちごはん』

久しぶりに土曜日シフトなしで3連休です！ゆっくり過ごしています♪お弁当の記録です。＊鶏ささみとアスパラのにんにくバター醤油の照り焼き＊海苔巻き玉子焼き＊ほ...

2024/09/14 14:12

【今日のふたりごはん】創作肉巻きを作ってみたら、完全に『アレ』の味だった ～平野レミ理論な料理編 дﾟ)～

本日は、創作肉巻き 夜ごはんです＼(^o^)／ただ、食べてみたら完全に『アレ』の味 дﾟ)｛平野レミさん風料理

2024/09/14 09:14

人畜無害

私は街なかで、わりと頻繁に見知らぬヒトから話しかけられます。道を尋ねられることも多いですし、お店でレジ待ち中に話しかけられて雑談相手になったりもします。一...

2024/09/14 03:58

16時間よりも14時間がベター

先週まで30度を超える日もあったのに、急に秋らしくなり、日中でも15度くらいまでしか上がらなくなってしまいました。それはさておき、私は4年ほど前から一日二...

2024/09/13 04:44

【今日のふたりごはん】業務スーパーで購入した『ピザ生地』を使った、休日の簡単お昼ごはん ～具材も業務スーパー購入品編 дﾟ)～

本日は、業務スーパーで購入した『ピザ生地』を使い、簡単お昼ごはんを作ってみました＼(^o^)／ちなみに具材も業務スーパー購入品ﾀﾞﾖ дﾟ)｛超手抜き

2024/09/12 13:28

たぶん通じてる

タンデムパートナーさんからYoutubeのリンクが転送されてきました。彼女のお嬢さんから送られてきたのだそう。お嬢さんの専門は理系なのですが、大学では日本...

2024/09/12 03:42

【プー太郎】大成功！かき揚げ

失敗からの大成功天ぷら苦手だったがあっ！ヒデぞうです。かき揚げでリトライ……で?( ˙-˙ )今回は大成功でした！お土産で頂いたうどんでかき揚げうどんを作…

2024/09/11 18:45

【今日のふたりごはん】業務スーパーで購入した『テンペ』を使った夜ごはん ～実はﾜｲ、インドネシアの帰国子女編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、業務スーパーで購入した『テンペ』を使った夜ごはんです＼(^o^)／また、実はﾜｲ・・・インドネシアの帰国子女なのです дﾟ)｛悲しい就活時の話もｱﾙﾖ

2024/09/11 09:41

誤情報

私は週1で、同世代のドイツ人女性とお互いに母国語を教え合う「タンデム学習」をしています。この頃は、お勉強時間の半分以上は雑談（一般会話の練習ともいえますね...

2024/09/11 02:35

37年前にはすでに…

小泉進次郎氏が総裁選に出馬表明をしてから「2022年7月からスタートしたレジ袋の有料化」が以前よりも少しだけ話題に上ることが多いように感じます。当然のこと...

2024/09/10 03:28

推し活さんの命式

ずいぶん前のことになりますが、婦人雑誌かトーク番組で「『推し』に夢中な日々を送れているシニア女性が一番しあわせなヒトたちなのでは？」と語られていました。愛...

2024/09/09 01:55

嫌いなはずでは？

今朝、ベランダの鉢植えの植え替えをしていたらミントにだけアブラムシが付いているのを発見！「ミントは害虫を寄せ付けない役割を果たす」のような記事を読んだ覚え...

2024/09/08 02:26

パスタマシンで麺

先日、自力でパスタマシンを修理して以来つかっていなかったため、ちゃんと機能するのかチェックする意味も込めて麺を打ってみました。今回は麺のカットもパスタマシ...

2024/09/07 03:56

【今日のふたりごはん】グルテン三昧な休日2日間のお昼ごはん ～ジャンキー×グルテン編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、グルテン三昧な休日のお昼ごはんです（2日間）。ジャンキー×グルテン дﾟ)

2024/09/06 13:21

【今日のふたりごはん】準備時間『10分』な夜ごはん ～ワイのデブ時代の話編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、準備時間『10分』で作ったスピード夜ごはんです♪また、ﾜｲのデブ時代の話も дﾟ)

2024/09/05 14:19

可もなく不可もなく

先日つくったキムチ麹で、オイキムチに続いて白菜キムチを漬けてみました。今回の材料は白菜 約500g塩 大さじ1キムチ麹 大さじ3カナリエキス 大さじ1はち...

2024/09/05 02:03

グルタミン酸とイノシン酸

旨味成分を組み合わせると、単独よりも強い旨味を感じるようになるため、お料理の風味が大幅にアップすることが知られています。たとえば、発酵食品であるキムチの主...

2024/09/04 17:25

【今日のふたりごはん】奥義、『デパ地下惣菜祭』開催！料理イヤイヤ期③日目 ～もはや作らず編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、料理イヤイヤ期③日目のごはんです。もはやデパ地下のお惣菜祭りを開催 дﾟ)｛作ってﾈｪ

2024/09/04 09:10

【今週の食費】台風の影響で臨時休業し、店の前に立ち尽くすヨメ ～不本意な大量購入編 дﾟ)～

本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。

2024/09/03 13:30

この夏は大発生

この夏はナメクジが大発生しているらしいです。この国のナメクジは日本のナメクジとは違います。（GoogleでNacktschneckeと検索してみてください...

2024/09/03 03:30

前日の残りをうまく活かしたおうちごはん。 #今日の飯テロ

今日は久しぶりにお天気でしたね。風は強かったですが、気持ち良いお天気でした。  さて、今週のおうちごはん。 8月28日購入品ダイソー購入品が多いですね。星柄の…

2024/09/02 23:13

【今日のふたりごはん】ついにﾔｹｸｿで作り出した、料理イヤイヤ期②日目 ～夫に美味しいと褒められて罪悪感を抱く… дﾟ)～

本日の夜ごはんは、料理イヤイヤ期②日目のごはんです。ついに嫌すぎてﾔｹｸｿで作り出したのに、夫に美味しいと褒められ罪悪感を抱く・・・ дﾟ)

2024/09/02 09:32

6gまでは問題なし

最近、緑茶の茶葉やお茶に含まれてるアルミニウムについての話を聞きました。アルミニウム濃度が高い川の流域では神経の病気にかかる人が多いという研究結果もあるた...

2024/09/02 04:15

ワッフルサンド

ワッフルサンドを作ってみました。ワッフルはときどき焼くのですが、ワッフルサンドはナゼか作ったことがありませんでした。ワッフルを焼くときはいつもワッフル専用...

2024/09/01 02:07

【今日のふたりごはん】突如訪れた、料理イヤイヤ期！①日目 ～調理時間20分編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、料理イヤイヤ期を迎え、20分で高速調理しました＼(^o^)／料理イヤイヤ期、しばらく続きます дﾟ)｛ﾓｳｲﾔ

2024/08/31 09:10

自家製キムチ麹でオイキムチ

数日前に作ったキムチ麹。まあまあたくさんできました。3カ月を目安に食べきればよいとのことです。炒め物やスープの調味料としても便利なようです。早速、出来立て...

2024/08/31 04:22

【今日のふたりごはん】インスピレーションで作ったのに、激うまごはんを錬成 ～ごはんは美味しいが、台風は直撃編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、完全インスピレーションで作ってみたよ＼(^o^)／レシピ記載有！そして、週末の業務スーパーの話など дﾟ)～

2024/08/30 09:22

ダブルスコア

いつものように公園を突っ切ってお散歩がてらドラッグストアへ買い物に行きました。猫さんのごはんやBioの豆乳などの日用品をあれこれカートに入れて精算すると明...

2024/08/30 01:32

【今日のふたりごはん】『1食70円』の激安メイン料理を錬成した夜ごはん ～激安なのに、夫が大喜びして複雑な気持ち編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、『1食70円』の激安料理です(｀・ω・´)激安なのに、夫が大喜びし複雑な気持ちのワイ・・・ дﾟ)｛レシピあるよ

2024/08/29 10:07

キムチ麹（キムチの素）の作り方

初めてキムチ麹を作ってみることにしました。キムチ麹といっても、キムチに麹を混ぜたものではなく「キムチの素」です。白菜と合わせてキムチにしたり、キュウリと合...

2024/08/29 03:09

浴び過ぎの目安は？

昨日、今日とお天気は良いのですが気温は27～28℃までしか上がらず。もう夏は終わったのかな？と思っていたのですが明日・明後日は再び30℃を超える予報です。...

2024/08/28 02:43

【今日のふたりごはん】久しぶりの買い出しで完全不審者化したワイ ～忘れられない味を再び、編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、忘れられない味を作ってみました＼(^o^)／また、久々の買い出しで完全不審者化した話など дﾟ)

2024/08/27 12:01

完食指導

ひょんなことから「完食指導」なる言葉を知りました。完食指導とは、給食やお弁当の時間において、生徒が提供された食事をすべて食べることを奨励・指導する取り組み...

2024/08/27 02:55

新しい発見。

今日も暑い一日でしたね。風が通ると気持ちいいですが、蒸し暑さに勝てませんでした…今週は、台風の行方にも注意が必要ですね。  そんな、先週からのおうちごはん。 …

2024/08/26 23:37

【今日のふたりごはん】買い出し前日。この日のために取っておいた『豪華食材』を使った、幸福夜ごはん ～ﾋﾓｼﾞｲ生活からの解放編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、この日のために取っておいた『豪華食材』を使い作りました♪＼(^o^)／やっと・・・ﾋﾓｼﾞｻから解放されるぜ・・・(´；ω；`)ｳｯ…

2024/08/26 09:55

確実に人生を変える方法

年齢に関わらず、お金をかける必要もなく、確実に、しかも、そこそこ短期間で人生を変える方法は運動を習慣化することです。脳・メンタル・カラダが継続的な運動によ...

2024/08/26 04:14

【今日のふたりごはん】散財のため、今月のクレカ請求額に白目を剥くヨメ ～当分散財できない（物理的に） дﾟ)～

本日の夜ごはんは、ズボラオムライスです♪また、散財をして今月のクレカ請求額に卒倒しそうになったよ☆気になる内訳は・・・ дﾟ)？

2024/08/25 09:41

呪物？

今日視聴したトーク番組の見逃し配信で、あるタレントさんがロケで一緒になった芸人さんの持ち物であった”ひょうたんのキーホルダー”を開けたら中から金色の傘が出...

2024/08/25 03:08

【今日のふたりごはん】食品棚を漁り、発掘した『秘密兵器』 ～買い物に行っていないため相変わらずﾋﾓｼﾞｲ編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、食品棚を漁り、発掘した『秘密兵器』を使って作りました☆給料日は到来したけど、買い物へは行っていないので相も変わらずﾋﾓｼﾞｲよね☆

2024/08/24 10:09

腹部エコー検査を受ける前には

昨日、初めて腹部エコー検査を受けました。受けたことのあるかたはご存じでしょうが、一般的な腹部エコー検査では肝臓・腎臓・膵臓・胆嚢・脾臓などに異常が無いかを...

2024/08/24 05:21

【今日のふたりごはん】彩ﾅｼ！緑ﾅｼ！野菜ﾅｼ！！だけど、『タイの台所』で作るカオマンガイは絶品だった・・・ ～味は絶品、見た目は残念編 дﾟ)～

本日の夜ごはんは、『タイの台所』さんの料理キットを使い、カオマンガイを作ってみました♪味は絶品だけど、野菜が枯渇した我が家。その気になる仕上がりは・・・？ дﾟ)

2024/08/23 09:37