4月20日時点でキッチンの排水口がかなり汚いことに気が付いていたわけですが、本日やっと掃除しました 掃除しなくてはと思ってから、すでに約20日経過してい…
一人暮らし、40代独女（80kg）、暮らしの記録。 こんなに無職でいるつもりなかったのに、、、 この先どうなってしまうのか不安でしかない。
天気予報では今日の予想最高気温も35度でした なので今日も大半の時間をエアコン部屋で過ごす予定でした。 12時前くらに目が覚めて、ゴロゴロとスマホを…
今日も暑かった でも午後になってザブーっと雨が降り、そのあとは少しだけ過ごしやすくなりました パンを食べきってしまい、卵も残り1個になっていたので、…
ダイソーのウインドオーニングと遮光タープで簡易的に窓の暑さ対策
私が借りている部屋の間取りは2Kです。 そして、その二つの部屋の窓は東向き。 なので朝がとにかく暑い 少しでもどうにかしたくて、対策してみました 使い勝…
昨日に続き、今日も近所でお祭りをやっているようです。 心が死なないように今日は絶対に外にでません 昨日の夕方、遠くからゴロゴロゴロという音が聞こえ…
私は現在、2Kの賃貸マンションに住んでいます 窓は東向き。 とにかく夏の朝が暑い もう見栄えは気にしない、なるべくお金をかけないで対策をしたい 100均…
あまりに暑いので食パンをエアコン部屋に置いています 冷蔵庫にいれようと思ったんですが、レタスとかヨーグルトとか他のものでいっぱいになってしまい入りませ…
ここ数日、ほんとに暑い あまりの暑さに耐えきれずエアコンのある寝室に閉じこもっています。 トイレに行ったり、飲み物をとりにエアコンの効いていない部屋…
相変わらず昼夜逆転しています 今日は12時前くらいに目が覚めました。 今日もこんな時間か、、、とエアコンの効いた寝室でスマホをいじっていたら、突然外が暗…
あまりに暑くてエアコンなしで過ごすのはもう無理でした うちは2Kで、寝室にしている部屋にしかエアコンはありません。 もう一つの部屋は間取りの都合上、寝…
暑い あまりに暑すぎる 電気料金をケチっても大して節約になるわけじゃないしと思いつつ、どうしてもエアコン使用に抵抗を感じてしまいます それに、この部…
私のスーパーへの買い出しの頻度はだいたい週に1回でした。 しかし、夏になり、丁度よい間隔で買い物に行くことができず、現在、賞味期限が切れた食材が冷蔵庫に…
少しでも快適に眠りたいと思って買った冷感敷きパッドですが、非常にいまいちです 私が購入したものがいまいちだったのか、冷感敷きパッド自体がいまいちなのか…
今日は9のつく日なので福太郎に行って、トイレットペーパーと洗濯用洗剤を買ってきました ここまで暑いと帽子をかぶるのも無理なので、日傘で行ってきまし…
今日、暑いなーって思っていたら、やっぱり梅雨明けだった 以前は梅雨が嫌いで、はやく梅雨明けしないかなと思っていましたが、今は違う。 夏が暑すぎるから、梅…
今日、朝の7時までマイクラやってました 徹夜してしまった、、、 やっているときはゲームに夢中で楽しいんですが、ゲームを閉じたとたんに自己嫌悪でこの世から…
今日は最高気温が30度に届かない予報だったので、暑くなる前にお水を買いたしておこうと思い、スーパーにお買い物に行ってきました。 そろそろ梅雨も終わるみた…
完全に昼夜逆転しています 寝たのは朝の4時頃、起きたのは13時ごろ、 こんなに遅く起きたのに、なんと昼寝もしてしまいました アイスを食べた直後に眠気が襲…
今日は、まだ梅雨は終わってなかったんだ、という天気です じめっとしていて、曇っていて、暑さはマシだけど涼しくはない、皮膚にまとわりつく空気感がうっとおし…
今日は雨のせいか気温がいつもより低めでした 世の中は明日から3連休らしいので、スーパーに行くなら今日しかない、そう思って雨の中、買い物に行ってきました。…
うちは東向きなので、晴れていると朝から午前中にかけて日光が差し込んで非常に暑い それをどうにかしようと、ダイソーで購入した遮光タープをかけてみました。 …
本日の体重は81.9kgでした。 ここ数日の暑さで食欲がなく、明らかに食べる量が減ったので、それに伴い体重がちょっと減りました 人生最高体重の84kgか…
昨日の夜、ちょっとだけマイクラやろうと思って数日ぶりにマイクラを立ち上げたら、なんと午前3時までやってしまいました 昼間はすごく暑かったけど、夜になった…
昨日も寝る時はエアコンつけました そうじゃないと、暑すぎて眠れない。 今日、起きてしぶしぶエアコンを消し、エアコンの涼しさの余韻がなくなるまで粘りました…
苦渋の決断でしたが、あまりの暑さにもう無理だと思って昨日はエアコンをつけて寝ました 夜の外はそんなに暑くないし、窓を開けているのになぜ室内はあんなに暑く…
今日は思ったより天気が悪くて、どんより曇り でも、この天気だからこそ買い物に行ってきました それでも暑かったですけどね 明日は晴れるうえに、だいぶ暑いよ…
昨日と同じく今日も暑い それにしても、東向きの部屋の朝の暑さは尋常じゃないです 昨日、日中はすごく暑かったので、夜にはついに今年初のエアコン使用なる…
いやー、今日暑かったー とんでもなく暑かったー あまりの暑さに寝ていられず、まだ眠かったけど起きるしかなかった。 起きても暑いのは暑いから頭がぼーっとし…
マイクラばかりやっていたらいつの間に7月になっていました もう、7月だなんて、、、 2024年が半分終わったなんて信じられません。 6月14日にマ…
無職ひきこもりニートの寝た時間、起きた時間などの記録【7月】
寝た時間、起きた時間を記録していきます 目標の「整った生活リズムで暮らす」ことを達成するために、その過程が目で見えるほうがモチベーションになるかと思っ…
「ブログリーダー」を活用して、nasumiさんをフォローしませんか？
4月20日時点でキッチンの排水口がかなり汚いことに気が付いていたわけですが、本日やっと掃除しました 掃除しなくてはと思ってから、すでに約20日経過してい…
水曜日にせっかくお米を買ったのに、まだ食べていません いつもは無洗米ですが今回は違うので、お米を炊く前に洗わないといけません。 それがどうしてもめんどく…
私の元の職業は看護師です。 ブログをはじめたとき、そのうち私の元の職業のことも書こうと思っていました。 でも、元の職業のことを書こうかなと考えるだけでそ…
日本保守党代表の百田尚樹氏の弁護士さんが自身のYoutubeチャンネルで飯山陽（あかり）氏を訴えたことについて話をしていました（4月18日）。その時点で…
スマホからアドレス帳とこれまでのメールを全消ししてしまったことについて、いつまで引きずってんのって感じですが、まだ吹っ切れずにモヤモヤ、くよくよしていま…
日曜日、私が集めた山崎パンのシールを父に渡すために実家に行きました。 土曜日にお米を食べきってしまったので、スーパー×2とドラッグストアによって、一番安…
土曜日にお米を切らしてしまいました。 業務スーパーのおにぎりだったり、パンで何とかしのいでいましたが、けっこうつらい 明日は絶対にお米をゲットしなければ…
昨日、スマホのEメールのアプリのデータを削除したことにより、アドレス帳の連絡先もこれまでのメールも全て消えてなくなりました 私のバカー 家族の連絡先は昨日…
やってしまいました スマホの連絡先、全部消えました。 あー、、、私のばかー やっちまったという言葉しか出てきません。 私のスマホは古くてご臨終寸前…
うちの前の道がGWのせいかいつもより渋滞しています。 1日中混んでいるわけではなく、混む時間が平日よりは頻繁にあるという感じです。 この地域で南北に通…
今日は天気が悪くなるとは知っていましたが、思ったより荒れた天気でした 実家に山崎パンのシールを届けに行こうと思っていたのに、これでは外出はちょっと、、、…
Youtubeをさまよっていたら、どこかで見た顔が （U-NEXTのYoutubeチャンネルでAND JUST LIKE THAT...シーズン1の1～…
私は飯山あかりさんと日本保守党のアレコレを毎日SNSでチェックしています いろいろな事柄が次々とおこるので、それが私の好奇心をくすぐり、毎日チェックせず…
しばらくブログを書けませんでした 気力が突然、フシューって抜けてしまった感じでなにもできなくなってしまいました。 ブログを書こうにも文章が頭に浮かばない…
飯山陽（あかり）さんが日本保守党から訴えられたと自身のYoutubeチャンネル（飯山あかりちゃんねる）でライブ配信をしていました。飯山さんが配信で話してい…
2025年のコーチェラが終わってしまいました。 ジェニとリサの記事を書くことに時間を費やしたり、いろんな人のライブをちょこちょこ見たりして楽しかったです…
BLACKPINKのリサとジェニが2025年コーチェラに出演リサとジェニはこれまで、BLACKPINKとしてコーチェラのステージに立っていますが今年はソ…
怠惰な生活をしていたせいで、洗濯をさぼり、洗濯物が山のようになってしまいました 昨日1回、今日も1回、洗濯機を回しましたが、まだ終わらない。 それに季…
数か月ぶりにお風呂掃除をしました。 私は1週間に1度くらいしかシャワーを浴びません。 冬は乾燥しているので、1週間のうちに普通の換気扇だけでお風呂場は十…
BLACKPINKのリサとジェニが2025年コーチェラに出演リサとジェニはこれまで、BLACKPINKとしてコーチェラのステージに立っていますが今年はソ…
おはようござます 昨日は午前1時30に就寝 本日は10時起床 昨日に引き続き、今日もなんかだるくて、気力がない。 キッチンに洗い物がたまってるし、一…
おはようございます 今日もいい天気 窓を開けるとひんやりした空気が気持ちいい 昨日、寝たのは午前1時30ごろ、、、 遅くなってしまった、反省 テレビ…
おはようござます 今日の天気は晴れ 朝日がとってもまぶしいです 昨日、いろいろ思うところがあって気分が落ち込み気味だったので、天気が良くてよかった。 天…
目標（5月末まで）0時までに寝る夜中（0時22時以降）の間食をやめる 目標をたてたワケ『目標に向けて具体的に考えてみた』 昼夜逆転を直し、ダイエッ…
おはようございます 今日も朝は雲がかかっていてひんやりしていて気持ちいい ずっとこのくらいの気温と湿度のままでいて欲しい 本日の起床時間は11時ごろ。 …
おはようございます 今日は朝から雨で昨日と同じくひんやりした空気で過ごしやすさを感じます 本日の起床時間は11時。 8時頃には目が覚めましたが、なんかだ…
おはようございます 今日の朝も寝室がじんわり暑くなってきたせいで目が覚めました。 でも、昨日よりは暑くないなーと思って窓を開けたら太陽優勢の薄曇り 外の…
おはようございます 今日はすごく朝の日差しが強かった あまりの寝室の暑さに8時に目が覚めました こんなに暑いんじゃ寝ていられないよ あつーい 昨日…
おはようございます すごくいい天気です 世の中の人は外に出て、わいわいガヤガヤと楽しんでいるんだろうな。 私もそんな人生を歩みたかった 本日の起床時…
「不規則な生活リズムとこれでもかと膨らんだこの肥満体をどうにかしたい」と思い、まずはできそうな範囲で目標をたてました。 それがこれ 目標（5月末まで）…
まともな人間に近づこうと少しづつ生活習慣を見直していたのに なんと、ゲームに夢中で朝になっていました ゲームを終えたのは朝の7時30 バカですよ。 意志…
おはようございます 今日の天気は曇りでやや涼しく、過ごしやすい気温 曇っているから昨日窓にかけておいた遮熱シートの効果は検証できませんでした。 残念 …
私はいつも前日のブログを複製し、本文の部分を削除してその日のブログを書いています。 そうすれば毎回、目標を書かなくていいし、リンクも貼りなおさなくていいの…
おはようございます 曇っているせいか、薄着過ぎるのか、窓を開けっぱなしにしていたら肌寒くなってきました 本日の起床時間は9時40頃 9時に一度目…
おはようございます あー、だいぶ暖かいです。 肥満体にはもうすでにキツイ気温です。 本日の起床時間は9時20 昨日は寝たの遅かったのになんでこの…
おはようございます 本日の起床時間は自分でも驚きの9時 昨日寝る時にカーテンをきちんと閉めていなかったので、その隙間から朝日が差し込んで寝室が明るくな…
おはようございます 本日の起床時間は11時頃でした 今日は変な夢（駅で女子高生がゾンビにかえられていき、電車の中にお土産のお菓子がちらかって、私がそれを…
おはようございます 本日の起床時間は10時30でした。 目が覚めたのは10時頃なので、私にしてはスッと起きることができました 昨日、ベッドに入ったのは0…
目標（5月末まで）0時までに寝る夜中（0時以降）の間食をやめる 本日の結果 おはようございます 本日の起床時間は11時30でした ベッドで目が覚めた…
おはようございます 本日は10時30頃に起きました 目が覚めたのはもっとはやかったですが、いつものようにベッドの上でうだうだしていました。 ベッドから離…
