昨日は夜食のような晩ごはん。 時間も午後9時頃と遅くなってしまったので、軽めが丁度良かったです。 カレーうどんはスパイスではなく和風出汁の優しい味わい。✨ 寒くなると、蕎麦よりうどんが食べたく
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昨日は夜食のような晩ごはん。 時間も午後9時頃と遅くなってしまったので、軽めが丁度良かったです。 カレーうどんはスパイスではなく和風出汁の優しい味わい。✨ 寒くなると、蕎麦よりうどんが食べたく
朝食のような晩ごはんになりました。 納豆は大粒が好きだけど、ひきわりの方が栄養面でも優秀らしいので好みより実益をとりました。 お昼も相変わらずオートミールにしたので、きつかった洋服に少し余裕が
今日はダイエットランチです。😃 ご飯の代わりにオートミール30g。 おかずは圧力鍋で作った大根と手羽元の煮込み。 オートミールはダイエットの救世主のはず！ この3日ほどランチはこんな感じにしていま
昨日の晩ごはん。 牛肉とにんにくの芽の炒め物。 最近、青さのお味噌汁がうちのブームです。 昨日の夕方はランニング。 もう10年くらい同じコースを走っているわけですが、今年に入り怪我などで半年以上
秋らしいスイーツを買ってきました。 モンブランティラミスです。🌰 せっかくなので、お気に入りのキャットカフェのアールグレイと共に。 この紅茶、美味しいです！✨✨ そしてケーキをカット。
昨日はコロッケを買ってきました〜。😃🥹 梅しそチキンとかにクリームコロッケです。 買ってきてすぐに食べたのでサクサクでした〜。^_^ あとは青さのお味噌汁と蓮根のきんぴらなど。 昨日は1階の床の補
大好きなベーグルを毎朝1個ずつ食べているので、冷凍庫からどんどんストックが減ってきました。当たり前だけど…。😓 今朝は柚子ピールとクリームチーズのベーグル。 爽やかな柚子の香りとたっぷりのクリーム
昨日は部屋の大掃除と断捨離強行の1日でした。 私は一度始めたらトコトン集中して進めたいタイプ。 対して夫は、掃除が苦手で少し手を動かすと休憩、また荷物をゴミ袋に入れると休憩…。 見ているとイライラするの
可愛いネコの紅茶を買ったので、早速お茶にしてみました。 Cat Cafe のアールグレイです。🐱 せっかくなので何かお茶菓子が欲しいところ。 こんな時に限って気の利いたお菓子が何もない…。 仕方ないので
昨日は用事があり、夫と中野へ。 中野はそんなに遠くないのに行く機会は殆どない私達。 せっかくなので中野ブロードウェイを一周ぐるりと社会見学してきました。 まるで異次元を彷徨っているみたい〜。 ガンダ
今朝は、数多く冷凍してあるテコナさんのベーグルの中から『ほうじ茶餡とクリームチーズ』を朝食にしました！ 大好きなパンの朝食は一日の中でメイン行事くらいの位置付けです。(o^^o) カットしてみる
昨日はスマホのキャリア乗り換えのために近くのauショップにweb予約をしました。 予約番号を確認し、プランも決めて、免許証と印鑑を持って颯爽と予約時間ピッタリに来店したまでは良かったけれど…。 日にちを間違
昨夜の夕ご飯はお鍋。 これからの季節はお鍋の登場率が多くなりますね！ 白菜、もやし、キクラゲ、豚バラなどで。 スープは一風堂にしてみました！ 豆板醤を入れたら更に美味しくなりました！ だ
昨日は部屋の片付けで午前中を費やし、その勢いで午後は衣替えをしました。 断捨離が苦手で、衣替えで出し入れする洋服の3分の2くらいは毎年一度も袖を通さない物ばかり。 冬のコートはもう年中ズラッとクロ
今朝から自分の部屋の大掃除を始めました。 『とりあえず置いておく』というスタンスの古い物で棚が溢れていました。ここに置いた後はどうする？の答えが出ないままの物ばかり。 いずれは全て焼却される運命な
今朝は朝から大惨事。 夫がポケットにティッシュを入れたまま洗濯に出すものだから…。 何度注意しても、忘れた頃にまたやるんですよね。 おかげで他の洗濯物もティッシュのカスだらけ。床もティッシュのカスだ
昨日は夫の病院の定期検診日。 血液検査だけでもやはり楽しい行事ではなく、朝からソワソワしながら私も付添いで病院へ向かいました。 結果は極めて良好！！＼(^^)／ 数値も前回より劇的に良くなっていました〜
昨日は自宅の植木の剪定と草むしりを頑張った私。✨ 終了後にはいつも襲ってくる腰痛と首痛。💧 こざっぱりとした植木を眺めるのは清々しいけど腰が…。(ｰ ｰ;) 年々辛くなります…。 日頃から腰痛が重症な夫は
昨日は少し遠出の用事があったので、途中で海老名サービスエリアに寄りました。 下りの海老名SAに寄るのは久しぶりです！ ここに寄ると必ず吸い寄せられるポイントが2つ。(ﾟ∀ﾟ) まずメロンパン。 ぽると
昨日のお茶のお供は芋羊羹。 近所の和菓子屋さんで買ってきて、ご先祖様にもお供えしました！ 最近、うちにスマホからの誤タップであろう誤発信が立て続けにありました。 これって、どちらも気まずいです
昨夜は学生時代の友達がいきなり夢に出てきました。 もう30年くらい会っていないし連絡も取ってなくて存在も忘れていたのに…いきなり。鮮明に覚えている夢なので不思議です。🤔 そんな今朝は先日買った『テコナ
最近は熱いお茶が美味しく感じます。❤️ そうすると必然的に和菓子が食べたくなります！ 昨日はお茶の時間によもぎ饅頭とよもぎべこ餅を頂きました。😃 若い頃はお饅頭などの和菓子は苦手だったのに、いつ
昨日は雨☔️で、しかも寒かったので買い物には行きたくない！と思い、残り物のご飯で炒飯と餃子のランチにしました。 もちろん、餃子は冷凍食品です。(ﾟ∀ﾟ) 冷凍庫が私の趣味である大量のパンで、必要不可
今朝は冷凍しておいたクロワッサンとクイニーアマンを解凍して朝食にしました。 冷凍庫に少しでもスペースを開けないと。 何故なら、昨日の午後、何気なくインスタを開いたらフォローしている大人気ベーグル
天気予報では、昨日から寒くなると繰り返し教えてくれていたのでわかってはいたけれど…。寒いという感覚を忘れていました。🥶 昨日の夕食は、美登里寿司さんのちらし寿司とえんがわの握りを買ってきて簡単に！
昨日のランチは焼きそばでした。 屋台の味。😃 昼食後ウトウト眠くなる時間帯に、仕事上で想定外の出来事が…一気に目が覚めました！Σ（ﾟдﾟlll） 夫婦で仕事をしている私達。 私はすぐに完璧を求めて、
吉祥寺にある『EPEE』（エペ）でパンを買ってきたので整列させてみました〜。♪( ´θ｀)ノ 左下から反時計回りに、パンオショコラ、パティシエール、シュクレ、シャンピニオン。 ベーカリーの奧はビストロな
昨日の東京は残暑が厳しく30度超え☀️ 洗濯物がすぐ乾くのは嬉しいけど家にいると暑いです😵。 そんな中、ランチは熱々の味噌ラーメンでした。 汗をかきながら麺をすするのも乙なものです。 昨日は半
昨日、ベーカリーカフェ『ACHIM』のパンを買い足してきたので整列させてみました。 ♪( ´▽｀) あんバターは2つ。 奥はカレーパンに見えるメロンパンとクロワッサンです。 そして今朝はあんバターフラン
妹と出かけていた午後、お茶をしようと入ったお店がメキシカンだったので、ピニャコラーダで昼から乾杯となりました。 ピニャコラーダとストロベリーコラーダ。✨ 甘くて美味しい〜❤️✨✨ ならばワカモレ
昨日は浜田山のベーカリーカフェ『CAFE ACHIM』のパンを買ってきました！ 手前からラムレーズンクリーム、シナモンロール、クイニーアマン、いちじく&シナモンベーグル、パンオショコラ。 ラムレーズンを2
今日の朝食は黒ゴマと雑穀の玄米パンにしました。 米粉のパンだからグルテンフリーです！ 黒ゴマの風味がしっかりしてもっちりふわふわ。 それにしても、黒ゴマの存在感は凄いなぁと朝から感心していまし
爽やかな秋晴れなのに、家で仕事です。💧 気持ちいい気候だとボケーっとしちゃいますねぇ。 全然捗らない…。🥹 そんな日のランチは松屋とIKEAのコラボレーションカレー🍛✨✨ 温めるだけ。😝 松屋の
昨日は気持ちの良い秋晴れだったので 東秩父の道の駅『和紙の里』へ行ってきました。 施設内の庭園は日本昔ばなしに出てきそうな風景で和みます。☺️✨ 和紙の製造所もあります。 そしてお昼には、
さすがに最近食べ過ぎてるな…。 調子に乗って甘い物ばかり食べてるから体が重い。😓 と自覚した朝、おからパウダーでダイエット蒸しパンを作りました！ 材料を全部タッパーに入れてレンジで3分。 忙しい
今日は朝から良いお天気で気持ちいいですね〜✨ そんな爽やかな日の朝食はメロンパンにしました。 どう見ても巨大なメロンパンが主役に見えるけど、横に慎ましやかに添えられたレモン&ハーブのソーセージ
今日は久々に和朝食です。 朝の時間がない時でも大根おろしで遊んでしまう私です…。😂 ネコ好き全開の和定食となりました。🐱🐈 たまに和食も良いですね。✨ でも甘い物がないと、私にはなんだか物足
崎陽軒のお弁当を買ってきました。 いつも定番のシュウマイ弁当ばかりなので、たまには違った種類に。 お弁当も秋ですね。🍁 奥に見えるのは横濱ピラフ弁当です。 夫はこのお弁当を見ただけでウキ
昨日は所用で渋谷に行ったので『ブール アンジュ』 でパンをいっぱい買ってきました！ マークシティ1階に入っている大好きなパン屋さんです。 クロワッサンダマンド クロワッサン クイニーアマン 大葉と
今日の朝食はトーストにたっぷりのあんバターを乗せました！ 甘くて美味しいです〜！✨✨ 朝からエネルギーが漲ります。 一応バランスも考えて、野菜ジュースやオムレツなども。 トーストは1枚はバ
今朝は大好きなベーグル🥯で朝食にしました！ bagel &bagelのピスタチオホワイトチョコとメープルウォルナッツです。✨ 昨日、成城石井で買っておきました❤️ 今朝はこれを食べるのが楽しみで目が覚めたくら
今朝は雨だと思っていたら東京は晴れていました。☀️ 台風の動きが遅いようですね。 そんな晴れて穏やかな朝はモーニングプレートにしました。 冷凍庫の私のパンコーナーから枝豆パンを選んで温めました！
今朝は起きたら寒くてびっくりしました！ 急に秋を実感する朝でした。🍁 そんな日でも季節感なしの朝食です。😅 成城石井のワッフルにしました！ほんのり甘くて美味しいです。✨ 昨日、近所のスーパ
今日は昼頃から急に涼しくなり、真夏のノースリから慌てて袖ありの部屋着に着替えました。💦 そんな日のランチはタンメンです。 野菜たっぷりが嬉しいですね。体も暖まりそう。☺️ そこに夫渾身の作、自
昨日のお昼はラーメンでした。 さっと食べてから近所の神社の秋祭りへ行ってきました。⛩ この3連休は100店くらいの露店が並びます。✨ 土曜日はまだ台風の影響もなく穏やかな天気でした！ ラーメ
昨日はお蕎麦屋さんでランチしました。 せいろと天丼のセット。 なかなかボリューミーだったけど、ペロリでした！ この後、デザートにチーズケーキまで食べたら夜になってもお腹が空かなくて…。 夜は粗
ランチにパンを買ってきました。♪ ソーセージフランスとスイートポテトデニッシュ✨ ソーセージのパンは2個分くらいの大きさだったので、半分は大事にラップに包んで冷凍庫に入れました。 その冷凍庫で
今日の朝食はカレーの残りでした！ カレーは一晩置くと更に美味しいですね。✨ 冷凍したりリメイクする暇もなく食べきってしまいました！ バケットはこの倍くらい食べたかったけど我慢、我慢。😅 朝食後
昨日はよく歩きましたー。😅 いまだ日中は天気が良いと夏のような日差しが容赦なく照りつけて日傘をさしていても焼けそうな中、午前中から仕事を兼ねた所用で仕方なくですが…。😓 いつもは夫に運転してもらい
昨日の日曜日、どこにも出かけずパソコン作業で1日が終わりました。 肩は凝るし、首は痛いし…。😓 そんな日のランチは夫が作った皿うどんでした！ いつも不思議に思うんですが、こんな細麺なのに『うどん
今日の東京は天気が良くて、外の気温も32度まで上がってきました。 そんな日のランチは冷やし中華です。 さっぱり美味しいですね！✨ まだまだ暑い日には、お手軽ランチに食べたいところですが、近所のスー
昨日の晩ごはんは秋刀魚の塩焼きにしました！ 私がごはん担当をしたので、大根おろしがネコになりました。😃 最近は玄米を炊いています。 後は、作りおきのいつものおかずを並べただけのご飯でした。
今日のランチは近所のスーパーで買ってきた甘辛チキンカツバーガーとさつまいもデニッシュでした。 チキンカツバーガー🍔ソースが美味しいです！ パンもチキンも柔らかい。 1個427kcal。ペロリでした。
今日の1人適当ランチです。 見事に茶色いですねー。😂 夫作成の焼豚が2枚だけ冷蔵庫に残っていたので、ミニ焼豚丼です。 野菜不足は自分で作った切干大根で補充のつもり。 おかずが足りないので、途中で焼
お昼過ぎに、すぐに食べれる物を探しに外に出たら…。 パン好きの私のランチはこうなりました！😂 お腹が空いている時に買うと、あれもこれも食べたくなってダメですね。💦 左下からピーチデニッシュ、ショ
昨日のランチはツナのトマトソースパスタでした。 冷蔵庫を覗いても大した材料がない時は、ツナとトマトの缶詰、玉ねぎがあればささっと完成です。 外に出るのも面倒だったので、家で迅速・簡単に。
吉祥寺のMINISOFでソフトクリームを食べてきました！ MINISOFはミニストップのソフトクリーム専門店です。 注文はタッチパネルです。 テイクアウトもできますね！ 今回は店内で頂きました。
長い打ち合わせの後、みんなでデニーズに寄りました。 ランチは17時までやっているのに10分過ぎていました。残念。💧 気を取り直して早めの晩ごはんを食べることにしました。 タルタルチキン南蛮です。
今日のおやつは三方六のバームクーヘンです。 買い物途中に通りかかった一角で北海道フェアをしていたので、気がついたら購入していました。 白樺に見立てたチョコレートが美味しそうですね。
目黒のホテル雅叙園に行ってきました。 家族での会食でしたが、日本料理の『渡風亭』は全室個室なので気兼ねなく会話ができます。 お部屋も絢爛豪華で素敵でした。✨ 広い廊下から小川の流れを
昨日の東京は朝からどんよりとした曇り空でした。 朝の天気予報では「今日は傘を持って出かけましょう！」と散々言っていたのに、半信半疑だった私は傘なしで自転車で買い物に行き、帰りに本降りの雨に遭いずぶ濡れ
先日、外出した帰りにピエール・エルメに寄りました。 さすがエルメですね。 ミルクソフトを頼んだら、創造的な形状で出てきました。 ピスタチオのメレンゲマカロンがミルクソフトと相性が良くてめち
夫が晩ごはんを作ってくれました。 牛肉とパプリカやピーマンなどを炒めた青椒肉絲的な物。 彩りが綺麗ですね。 レタスサラダも。 その他に、ご飯🍚や副菜を何品か。 料理好きの夫は作るのが楽
今日の東京は雨模様。 気温も低めで秋の訪れを感じます。🍁 そんな雨の中、買い物途中にお茶をしました。 頼んだのは、コーヒーとミニデザートです。 ミニサイズには見えませんが…。
昨夜は1人ごはんだったのでピザを買ってきました！マルゲリータピザです。 スーパーに併設されているパン屋さんのピザですが、生地がもちもちで美味しいです！✨ 元来めんどくさがりの性格とパン好きなの
おやつにリンツのショコラパフェを食べに来ました。 ここのショコラソフトは特別に美味しいです。✨ 全然くどくなく、むしろサッパリ食べられます！ 上に突き刺さっているアーモンドのヌガティーヌが
8月も後半になると朝晩が過ごしやすくなり、秋の訪れを感じますね。🍁 最近は街を歩いていても、すでにショーウィンドウは秋冬物ばかり。 私は毎年出遅れて服が欲しいと思った時はすでにSOLDOUTです。💧どうして
今日のランチはDEAN & DELUCAでテイクアウトしてきました。 ジャンバラヤとデリサラダボウルです。 2つ食べたら2人前？でしょうか。💦 おやつにレーズンサンドもつけました！ ジャンバラヤ。これ大好き
おやつにフルーツみつまめを作りました。 先日ミッフィーのホットサンドメーカーを危うく葬りかけ、妹に可愛そう💢とこっぴどく怒られたので、ミッフィー達に懺悔の気持ちを込めてみました。 手前のひよこち
昨日、断捨離をしていて候補となるアイテムを発掘しました。 ホットサンドメーカーです。 キッチンの隅っこにひっそりと鎮座していました。 使用頻度は恐ろしく少ないし、さてどうしたものか。 とりあ
先日のIKEA でドーナツも買ってきたので、さっそく今日のブランチに頂きました。 冷凍だったので自然解凍しました。 さすが色が海外って感じですね！ ビジュアルはインパクトがありますが、中身は普通のド
昨日は天気が良かったので、主人とドライブがてら港北のイケアに行ってきました。 港北店は敷地が広々としているので解放感があり、見て周るだけでも楽しいです。 着いたらまずはレストランへ。 ランチを
ファミマでムーミンのチーズケーキを買ってきました！ お上品なサイズなので、2本頂きます。 プレーンはクリーミーで濃厚。✨美味しいです！ ストロベリーはプレーンより甘く感じるけど、甘酸っぱ
昨日、妹と電話をしてた中で 妹曰く「昨夜、夜中にいきなり火災報知器が大音量で『火事です。火事です。今すぐ避難して下さい！』というので目が覚めた！ 何事かと眠気まなこで玄関の外に出たら、ご近所さん達も出
新しいパソコンを購入しました。 セットアップが面倒で、とりあえず買ってきた箱のままの状態で置いてありますが…。 パソコンに限らず新しい電化製品などは箱から出して取説を読むのが億劫で、えいっ！と気合いを
自由が丘にある『ベイク ザ ショップ』のBAKE ミルクソフトを食べてみました。 どうですか！この堂々の6巻半の高さは！✨ この『ベイク ザ ショップ』はBAKEブランドの旗艦店なのです。チーズタルト、プレ
今日は送り盆ですね。 夕方にはご先祖様達が帰られます。こちらの世界を満喫されたでしょうか。 今は盆暮を大切に過ごそうと努力している私ですが、 20年前に父が亡くなるまではお盆の意味も理解せず、お墓参り
お盆のクライマックスともいえる15日、ロールケーキを焼きました。 なんか久しぶりに作ったら微妙な出来だな…。😓 グリーンで模様を描こうたしたら失敗したので生地を裏返して巻きました。 シャインマスカ
今日のランチはミートソースでした。 ミートソースは子供が大好きなメニューですね。 大人になって久しい私も大好きです！ いくつになってもミートソースやハンバーグは特別なメニューだと思います。✨
先日、不二家レストランでパフェを食べてきました。 彩りフルーツのmilkyソフトクリームです。 ソフトクリームは優しいミルキーの味です。 下の方にはナタデココが入っていました！ 最近、実家のリフォ
自由が丘にある『GULF’s transit table』で、妹とフレンチのランチをしてきました。 中は広々としていてリゾートに来たような解放感があります。 まずはお約束のビール🍺。 そして、前菜
今日のランチは冷やしたぬきそばでした！ 冷やし中華とは違う美味しさがありますね！ 暑い中でも、つるっと食べれるのが嬉しいです。 その他にお稲荷さんも一個食べて、きつねとたぬきの共演でした！ そ
ナスの煮浸しを作りました。 市販の麺つゆを利用して10分くらいで完成しました！ 夏は冷たいナスが美味しいですね。あと一品欲しいという時に重宝します。 ナスは年中スーパーで売っている万能野菜ですが
朝からキッチンの整理をしていたら、以前DAISOで購入したシリコンの肉球ケーキ型が出てきたので、久々にマドレーヌを焼いてみました。 卵、グラニュー糖、バター、牛乳を順々に混ぜてホットケーキMIXを加えれ
成城石井に買い物に行ったら、美味しそうなケーキが目に飛び込んで来たので買って帰りました！ ホワイトズコットケーキです。✨✨ 生クリームと歯応えの小気味良いナッツが、フワフワのスポンジを優しく包ん
今日は午後から外出予定なので、朝からバタバタしてました。あれもこれも終わらせてから出かけたいと、逆算しながら過ごしていたので、あっという間に午前が過ぎて行き…。 そんな忙しい時のランチは、近所のパン屋
今日のランチはいぶりがっこのペペロンチーノでした。 冷蔵庫にめぼしい食材もなく、かといって買い物に出るのも億劫な時にパパっと作って食べれる『ザ・賄い飯』です。 賄い飯こそ庶民の味方。 楽チン、
昨日の東京は一日中雨予報、しかも雷⚡️の音もたまに聞こえる中、どうしても延期できない屋外での行事があり朝から出かけてきました。 諸事情により父のお墓を移転する為、出骨の日だったのです。 今まで緑深い
連日の猛暑の中、都内を歩いているとつい涼しいカフェに吸い込まれてしまいます。 というわけで、東京ミッドタウン内にある『パティスリー&カフェ デリーモ』に寄り、ラズベリーピスターシュのパフェを頂きました
鎌倉から江ノ島まで、主人と海沿いをドライブしてきました！ 海沿いの道もそれほど混雑していなくて快適でした。 ドライブの間中、今年天国に旅立った母の事を何度も思い出しては切ない気持ちが込み上げて
昼食後に買い物に出たのですが、あまりの暑さにスーパーに併設されたフードコートのかき氷で体を冷やすことにしました。 290円のかき氷。マンゴー味🥭です。 それにプラス100円でソフトクリームを乗せました
先日のこと、主人の妹が家に遊びに来てくれました。 美味しい焼き菓子を携えて！ ありがとう。✨😊 写真を撮る前に、何個か食べてしまったけど。💦 フィナンシェ、ガレット、マドレーヌ、etc❤️ どれ
何か手軽に食べたい、飲みたい時はピンチョスが最適ですね！ 昨日は、妹と用事を済ませた後、帰る前に少し休憩したいというシチュエーションだったので、こんなピンチョスを選べるスパニッシュバルに寄りまし
フルーツパフェが食べたい❗️と思い立って出かけてきました。 吉祥寺の『Berry coco』です。 ずっと食べたかった季節限定の桃のパフェ🍑 桃がドーン❗️と2個くらい入っていました。😆 真ん中に桃のア
全てシステム制御よりアナログの方が便利な事もある…。 主人とドライブに行こうと盛り上がり、準備をして出発しました。🚗 行きにガソリンスタンドに寄り、ガソリンを補給しようとしたとろ、ふたが開かない‼️
毎朝、氏神様にお参りに行くのが日課です。⛩ 日々生活出来できている事に感謝して✨当たり前に思える事も、本当はとても幸せな事なんだ❗️と再確認して感謝の気持ちを捧げてきます。 そして初穂料を納め、あり
近所の『むさしの森珈琲店』でモーニングセットを頂きました。☕️ 朝の7時から色々な種類のモーニングセットがあります❗️ 今朝は物凄くお腹が空いていたので、豪華にパンケーキモーニングにしました❗️し
お昼に冷やし中華を頂きました。 夏の風物詩のひとつですね。 『冷やし中華始めました』のフレーズがあちこちから聞こえて来ると夏の到来を感じます。🎐 だけど、なぜ冷やし中華は夏限定メニューのような
先週のことですが、妹と待ち合わせをして用事を済ませた後、ビアホール『ライオン』に行きました❗️ まず頼んだのは、ソーセージ3種盛り合わせです。 2人だったので3種にしましたが、4人くらいでシェアす
南阿佐ヶ谷にある『牛乳屋さんのソフトクリーム』を食べに行ってきました。 チョコとナッツを追加でトッピングして豪華にしました❗️😁✨✨ 青梅街道沿いにあります。 初めて伺ったのですが、牛
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昨日は夜食のような晩ごはん。 時間も午後9時頃と遅くなってしまったので、軽めが丁度良かったです。 カレーうどんはスパイスではなく和風出汁の優しい味わい。✨ 寒くなると、蕎麦よりうどんが食べたく
朝食のような晩ごはんになりました。 納豆は大粒が好きだけど、ひきわりの方が栄養面でも優秀らしいので好みより実益をとりました。 お昼も相変わらずオートミールにしたので、きつかった洋服に少し余裕が
今日はダイエットランチです。😃 ご飯の代わりにオートミール30g。 おかずは圧力鍋で作った大根と手羽元の煮込み。 オートミールはダイエットの救世主のはず！ この3日ほどランチはこんな感じにしていま
昨日の晩ごはん。 牛肉とにんにくの芽の炒め物。 最近、青さのお味噌汁がうちのブームです。 昨日の夕方はランニング。 もう10年くらい同じコースを走っているわけですが、今年に入り怪我などで半年以上
秋らしいスイーツを買ってきました。 モンブランティラミスです。🌰 せっかくなので、お気に入りのキャットカフェのアールグレイと共に。 この紅茶、美味しいです！✨✨ そしてケーキをカット。
昨日はコロッケを買ってきました〜。😃🥹 梅しそチキンとかにクリームコロッケです。 買ってきてすぐに食べたのでサクサクでした〜。^_^ あとは青さのお味噌汁と蓮根のきんぴらなど。 昨日は1階の床の補
大好きなベーグルを毎朝1個ずつ食べているので、冷凍庫からどんどんストックが減ってきました。当たり前だけど…。😓 今朝は柚子ピールとクリームチーズのベーグル。 爽やかな柚子の香りとたっぷりのクリーム
昨日は部屋の大掃除と断捨離強行の1日でした。 私は一度始めたらトコトン集中して進めたいタイプ。 対して夫は、掃除が苦手で少し手を動かすと休憩、また荷物をゴミ袋に入れると休憩…。 見ているとイライラするの
可愛いネコの紅茶を買ったので、早速お茶にしてみました。 Cat Cafe のアールグレイです。🐱 せっかくなので何かお茶菓子が欲しいところ。 こんな時に限って気の利いたお菓子が何もない…。 仕方ないので
昨日は用事があり、夫と中野へ。 中野はそんなに遠くないのに行く機会は殆どない私達。 せっかくなので中野ブロードウェイを一周ぐるりと社会見学してきました。 まるで異次元を彷徨っているみたい〜。 ガンダ
今朝は、数多く冷凍してあるテコナさんのベーグルの中から『ほうじ茶餡とクリームチーズ』を朝食にしました！ 大好きなパンの朝食は一日の中でメイン行事くらいの位置付けです。(o^^o) カットしてみる
昨日はスマホのキャリア乗り換えのために近くのauショップにweb予約をしました。 予約番号を確認し、プランも決めて、免許証と印鑑を持って颯爽と予約時間ピッタリに来店したまでは良かったけれど…。 日にちを間違
昨夜の夕ご飯はお鍋。 これからの季節はお鍋の登場率が多くなりますね！ 白菜、もやし、キクラゲ、豚バラなどで。 スープは一風堂にしてみました！ 豆板醤を入れたら更に美味しくなりました！ だ
昨日は部屋の片付けで午前中を費やし、その勢いで午後は衣替えをしました。 断捨離が苦手で、衣替えで出し入れする洋服の3分の2くらいは毎年一度も袖を通さない物ばかり。 冬のコートはもう年中ズラッとクロ
今朝から自分の部屋の大掃除を始めました。 『とりあえず置いておく』というスタンスの古い物で棚が溢れていました。ここに置いた後はどうする？の答えが出ないままの物ばかり。 いずれは全て焼却される運命な
今朝は朝から大惨事。 夫がポケットにティッシュを入れたまま洗濯に出すものだから…。 何度注意しても、忘れた頃にまたやるんですよね。 おかげで他の洗濯物もティッシュのカスだらけ。床もティッシュのカスだ
昨日は夫の病院の定期検診日。 血液検査だけでもやはり楽しい行事ではなく、朝からソワソワしながら私も付添いで病院へ向かいました。 結果は極めて良好！！＼(^^)／ 数値も前回より劇的に良くなっていました〜
昨日は自宅の植木の剪定と草むしりを頑張った私。✨ 終了後にはいつも襲ってくる腰痛と首痛。💧 こざっぱりとした植木を眺めるのは清々しいけど腰が…。(ｰ ｰ;) 年々辛くなります…。 日頃から腰痛が重症な夫は
昨日は少し遠出の用事があったので、途中で海老名サービスエリアに寄りました。 下りの海老名SAに寄るのは久しぶりです！ ここに寄ると必ず吸い寄せられるポイントが2つ。(ﾟ∀ﾟ) まずメロンパン。 ぽると
昨日のお茶のお供は芋羊羹。 近所の和菓子屋さんで買ってきて、ご先祖様にもお供えしました！ 最近、うちにスマホからの誤タップであろう誤発信が立て続けにありました。 これって、どちらも気まずいです
昨日は夜食のような晩ごはん。 時間も午後9時頃と遅くなってしまったので、軽めが丁度良かったです。 カレーうどんはスパイスではなく和風出汁の優しい味わい。✨ 寒くなると、蕎麦よりうどんが食べたく
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今日はダイエットランチです。😃 ご飯の代わりにオートミール30g。 おかずは圧力鍋で作った大根と手羽元の煮込み。 オートミールはダイエットの救世主のはず！ この3日ほどランチはこんな感じにしていま
