仕事・副業・お金・投資・食・美容・健康・旅・・・ブログ初心者・アラフォーOLのyukiがゆる～く語ります
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は10月最終日。 ということで、 今月の配当金の入金状況を見てみます。 1,496円でした！ 今月はこちらの2件↓ ちなみに、昨年も同じ2社からでした。 yuki2022.hatenablog.com 昨年も含み損だったクロスフォー。 現在もほぼ同じ額でマイナスです(^^;) チャートを見ると 底は脱したかな・・・？！ SBI証券より↓ 期待せず、ホールドします(/ω＼) ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう！ それでは、また('ω')ノ
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日ポストを開けたら みずほ信託銀行の封筒に入った郵便物が。 心当たりがなく なんだろ？と思ったら QUOカードでした!(^^)! ウェブ上で議決権を行使して アンケートに答えたことで 500円分のQUOカードget！ 今回は(株)ハニーズホールディングスでしたが 以前（去年かおととし）他社でも頂いたことがあるので 2回目の当選です。 ありがたい(*´▽｀*) ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう！ それでは、また('ω')ノ
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日はプチ断食・・・ というほどでもないですが、 昼と夜は固形物をほぼナシにしました。 金曜日の夜に食べ過ぎて苦しかった為(^^;) 泌尿器科で腹部エコーを受けてきました。そしてプチ断食。 - yuki's daily life 今日の朝は久々の固形物。 吸収が良いだろうと思い、 なるべく体に良さそうな物を・・・ そこで選んだのはコチラです↓ 谷口屋の、おあげ 昨日の泌尿器科の帰りに 寄り道したお店で買いました。 648円（税込） けっこうな大きさです。 公式サイトによると 一辺約14cm、厚さ3cmとのこと。 比較の為、超熟（食パン）と並べてみました。…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は再び泌尿器科へ。 先日ブログにも記載しましたが、 健康診断の検尿で要精密検査となってしまったので(T_T) yuki2022.hatenablog.com かれこれ25年程・・・ 何度も尿検査がひっかかります（汗 というか、健康診断の尿検査で A判定になることはマレです(^^;) B判定やC判定が多く、 病院に行くことは少ないですが、 要精密検査となった時は 一応、精密検査を受けるようにしています。 過去、数回、精密検査をしましたが、 いつも「体質」ということで終わるので 投薬や手術などはしたことがありません。 今回はかなり久しぶりの要精密検査なの…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 九州・中国地方の旅行の話の続きです。 今回は2日目と3日目のこと。 2日目は朝8時前から霧島神宮へ。 霧島神宮 – 南九州最大の神宮「霧島神宮」の公式サイトです。 アイキャッチ画像も霧島神宮です 清々しい空気の中、霧島神宮を散策。 パワースポットと言われる所に行くのが好きです♪ 緑が多くて本当にパワーがもらえる気がします。 その後すぐに電車移動。 九州旅行では色々な列車に 乗ることも楽しみの1つでした！ 霧島神宮駅のそばで足湯。 写真によると霧島神宮から栗野に行ったようです。 特急『はやとの風』↓ 調べてみたら、すでに廃止になっていると・・・ まだ10時…
地域タグ：鹿児島市
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 以前、Honey'sで購入した黒いスニーカー。 色々な服に合わせやすくて かなりの頻度で履いていたら もう底がだいぶ擦り減ってしまいました(^^;) 購入したのは7月の終わり頃でした↓ yuki2022.hatenablog.com 本日、近くに行く用事があったので まったく同じものを再度購入。 もちろん株主優待券でお支払い♪ 帰ってから並べてみました。 同じサイズなのですが 古い方は私の足の形に合わせて ちょっと横幅が広くなってしまったようにも見えます(笑) 安かった（1,480円）けれど 3か月ほどで履きつぶしてしまったので 新しいものはもう少し長く…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 前々からブログに書きたかったことの1つが 過去の旅行のことです。 いろいろ写真も撮ったのに そのままになってしまっているものがたくさん・・・ 記憶もあいまい(^^;) 写真を見れば少し思い出せるかな？！ 今日は2012年に九州・中国地方に 行った時のことを書きたいと思います。 アイキャッチ画像は高千穂峡の滝です。 出発地点は埼玉県。 この時はほとんど1人旅でしたが 途中、母が合流しました。 【日程】 10月20日（土）から8泊9日 【旅程】 10/20（土）羽田空港→鹿児島空港 10/21（日）鹿児島県内散策 10/22（月）宮崎県（高千穂峡バスツアー）…
地域タグ：霧島市
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日は色々と忙しく、 株のチェックができなかったのですが、 予約していた三菱ケミカルグループの株が買えていました。 もう10月も終わりですが、 今年のNISA枠で。 来年から始まる新NISAに向けて 現金を残しておこうかなと思ったり、 どれにしようか、 いつが良いのか、 迷っているうちに今年も終わりそう・・・・ せっかくのNISA枠がもったいないので 他にもいくつか買う予約をしています。 今回入手した三菱ケミカルグループのチャートはこちら↓ SBI証券より↓ 下がってきたので購入してみました。 また上がってくれると期待して・・・！ ランキング参加中【公式…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今回も楽天お買い物マラソンで購入した 美味しかったもののご紹介です。 結わえる 寝かせ玄米 ＼期間限定！10月27日 9:59まで お試し6食1,980円！／【公式販売】結わえるの寝かせ玄米4種ミックス【お試し6食/12食/24食/48食】 玄米 国産 無添加 ごはんパック 寝かせ玄米 小豆 黒米 雑穀 もち麦 寝かせ パックごはん 雑穀玄米 レトルト レンジ 玄米ごはん 玄米ご飯 楽天で購入 美味しくて食べやすい 玄米ご飯のパックです。 ↑ この写真だと 美味しさが伝わらない(^^;) 健康と美容に良さそう!(^^)! ちょっとお値段が高いかなぁ・…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 3週間ほど前に行ったエステの ピーリングによりお肌が大荒れ(;´Д｀) 最悪だった時期と比べたら 今はずいぶんマシになったのですが、 ケガとかヤケドの跡のようなものが 一部残っている状態です(T_T) 完全に治るのか、やや不安ですが、 自分の備忘録もかねて ここまでの経過を載せておこうと思います。 汚い写真も載せるので閲覧注意です（苦笑） ピーリングを受けたのは9月30日（土）のこと↓ yuki2022.hatenablog.com 施術後、数時間してから 顔全体がどんどん赤黒くなっていきました。 翌日の夜にはこんな状態に・・・ 顔全体はあまりにも痛々し…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 本日、新米が届きました！ TAKARA & COMPANYの最後の株主優待です。 yuki2022.hatenablog.com いつも自分で買う時は5kgなので、 2kgだと少なく感じます(^^;) そろそろ買わないと・・・と思っていたので 買う前に届いて助かりました。 TAKARA＆COMPANYは本日現在プラスです。 直近は下がっているものの チャートはゆるやかな右肩上がり。 ここから下がり過ぎないことを願います・・・ たぶん優待目的で入手した株だったと思います。 残念ながら優待がなくなったけれど、 しばらくは様子見で。 このまま現物保有でいこうか…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日の晩御飯の一品↓ ナスとピーマンと舞茸の揚げ浸し お弁当にも入れようと思って 具材は小さくカットしました。 この写真ではわかりづらいのですが 舞茸は白いものを使いました。 雪国まいたけのHPより↓ 画像を拝借するにあたり HPを見てみたら 白い舞茸も普通の舞茸も 栄養に大きな違いはないとのこと。 煮汁が黒くならないので お料理の仕上がりが違うと書いてありました。 今回もお弁当にいれるにあたって やや白いのは助かります。 他が茶色っぽいことが多い（汗 味も特に違いはないと思いました。 普通に美味しいです♪ 秋はキノコ類を増やしたくなります(*^^*) …
こんばんは、yukiです(*'ω'*) ちょっと前の楽天お買い物マラソンの時に 新たな青汁に手を出しました。 ななつの しあわせ青汁↓ めっちゃ緑！！ 味は苦みもなく 飲みやすいと思いました。 甘さもないので 大人向けって感じです。 あとは、ちょっと粉っぽいのが気になるかも？！ 私は初めて飲んだ時に 粉っぽさが嫌だなと思ったのですが 数回飲んでいるうちに慣れたのか 「アリだな」と思うように(笑) 私は基本的にそのまま飲んでいますが、 こんなアレンジも紹介されています↓ 美味しそう( *´艸｀) ついつい野菜不足になりがちなので 青汁で補うようにしています。 効果はわかりませんが、 飲まないより…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) ここのところライザップグループの 株価がぐんぐん上がっています♪ SBI証券より↓ 急上昇！！ だけど、まだ含み損(/ω＼) 特定口座 NISA口座 10/2付の記事ですが、 chocoZAPがうまくいっていることでの 株価上昇のようです。 chocoZAPはちょっと興味があるけれど スタッフが常駐していないのは 安全面、衛生面など なんだか不安な気もしたり・・・ 12月の駅伝大会に向けて 走る必要があるので 少しの間だけ入会してみるのもアリかな？！ yuki2022.hatenablog.com 今月末までに入会すれば いろいろ特典もついてくるので 入…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、ムキエビが安くなっていたので 翌日のお弁当の一品にしました。 写真はお弁当に入りきらなかった分。 冷凍のブロッコリーと合わせて炒めた 簡単な一品です。 【材料】 ・ムキエビ ・ブロッコリー（冷凍） ・サラダ油 ・料理酒 ・マヨネーズ ・オイスターソース 【作り方】 1．フライパンに油をひいてエビを炒める 2．途中で料理酒を少々くわえる 3．ブロッコリーも投入 4．火が通ったらマヨネーズと オイスターソースをくわえて混ぜる あまりマヨネーズは好きではないので 小さいサイズを買っているのですが、 それも期限がギリギリ（汗 ということで、 オイスターソー…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日の日経平均株価も大幅下落で 株の管理画面が青い数字(マイナス)ばっかり( ﾟДﾟ) 今年に入って何度かブログにも記載した 2019年に入手した私のNISA枠の株。 yuki2022.hatenablog.com 一般NISAなので、今年が非課税5年目。 いくつか売却して、残るは2つ。 SBI証券の管理画面↓ ヒラキはプラスなので もうちょっと値が上がったら売却できるよう 売る予約をしてあります。 欲張らずに、すぐ売っても良いかもしれないけれど・・・ 問題はサンマルクホールディングス。 現在4万円以上マイナス ＿ ￣ ○ 損切りはしたくない・・・ でも…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) メガネの産地として有名な福井県のお土産↓ ↓↓拡大↓↓ 眼鏡堅麺麭 （めがねかたパン） 堅パンというだけあって 本当に堅いです。 歯が弱いと不安になるくらい（苦笑） 原材料もシンプルで 味も素朴です。 ゴマの風味がしっかりあって 食べ始めると止まらない・・・・ 美味しいです( *´艸｀) こちらは楽天のショップの説明です↓ 眼鏡堅パン 越前夢工房 キムラヤ社長監修 7個入り【眼鏡堅麺麭】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】 楽天で購入 冒頭の写真のケースには 3個入っていたのですが、 あっという間に食べ終わってしまいました。 また食べたいです(*^^*) ラ…
地域タグ：福井県
こんばんは、yukiです(*'ω'*) マラソン苦手な私ですが 12月に駅伝大会に出場することになり 今日から練習を開始しました！ 駅伝大会と言っても 私が参加するのは5人で10kmなので 走るのは2kmだけです。 最近、走る機会は全然ありませんが、 2kmなら大丈夫かなと思って。 ちなみに子供の頃のマラソン大会と言えば だいたい真ん中くらいの順位だった気がします。 高校生の時はマラソン大会がなくて超嬉しかったw ずっと苦手意識の強かったマラソンですが、 2020年2月 大人になって初めて マラソン大会に出場しました。 当時の勤務先が加入している 健康保険組合主催のもので、 無料で参加できると…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 平日の夜のルーティーン。 SBI証券のホームページから 自分の持っている株の様子をチェックします。 売ったり買ったりする予約をいれているので それらがどうなったか、 あとは全体的にどうなっているか ざざっと見て終了です。 今日は、前日比マイナスのものがほとんど(^^;) マイナスだらけでも、それ自体は気にしませんが、 そんな中、いくつか前日よりプラスの株がありました。 その1つがコシダカホールディングス。 最近、決算発表がありました。 SBI証券より↓ 大幅増益＆増配♪ 細かいことはわかりませんが(笑) とりあえず良かったです。 コシダカホールディングス…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 頂き物のTEAtriCO（ティートリコ）というお店のお茶。 とっても美味しかったので ブログに残しておこうと思います。 私がもらったのは3種類。 ピーチ、パイナップル、ストロベリー。 おしゃれなパッケージなので プレゼントにも良いですね☆ ドライフルーツのたっぷり入ったお茶です。 今日はピーチを頂きました！ 熱湯を注いで5分ほど待って・・・ ほんのり甘くて美味しいです(*'ω'*) ピーチ以外のドライフルーツも入っています。 そのまま全部食べられる。 おやつ感覚( *´艸｀) 楽天でも買えるかな？ と思って探してみたら 【ランキング1位】だそうです。 【…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は光熱費の報告です。 【電気代】 毎日エアコン生活でしたが、 払える金額で良かったです・・・ 残暑が厳しく 去年より大幅に使用量が増えています。 電気代も気になるところですが、 体調を崩すことなく過ごせたので 良しとします。 【ガス代】 またもや2㎥！ これから湯舟につかることも増えるので 冬に向けて徐々に上がっていくかな？！ 前年より少し安いです。 今年は暑い日が多く ちょっと前まで冷房を使っていましたが、 そろそろ涼しい（寒い？）日も増えてくるのかな。 季節の変わり目は体調を崩しやすいので しっかり食べて、よく寝て、 気を付けたいものです。 ラン…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 本日はブログ運営の裏側、 アクセス状況を見ていきたいと思います。 初めて200を超えた9/24以降 毎日のアクセス数が それまでより安定しているように見えます。 少しずつですが 読者登録してくださる方も増えているので 日々のアクセス数もちょっと増えてきたのかな。 ありがたいことです(*^^*) Google検索とはてなブログが同じくらいです。 そんなGoogleから よくアクセスされているのはコチラ↓ はてなブログからはこんな感じ↓ Yahoo！検索は↓ GoogleもYahoo!も 相変わらず【韓国シミ取りの旅】がトップ。 2019年に韓国に行った時の…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、丸善CHIホールディングス様より 株主優待の商品券が届きました！ 100株で500円分。 早速、ジュンク堂書店でお買い物です。 購入したのはコチラ↓ 石井ゆかりさんの2024年の星占い 私のお気に入りの占い師さんです。 商品券と楽天ポイントでお支払いしました。 気になる2024年の運勢は・・・ なんだか良さそうなことが書いてあります( *´艸｀) 確かに良い星まわりなのかもしれませんが、 なんとなく「頑張ってみよう」と 思わせてくれる文章。 優柔不断な私の背中を押してくれるようで、 もう何年も購入しています。 気にするわりに すぐ忘れてしまうので（…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、久々にコメダ珈琲店に行って 期間限定 お月見フルムーンバーガーを食べました！ 公式サイトより↓ 実物写真がコチラ↓ 量が多いことで有名なコメダ珈琲店ですが、 こちらもバンズが大きい！ なかなか中の具に辿りつきませんでした(笑) パンだけでも、ふんわり美味しいです。 この写真だと、中の具が小さく見えますが、 十分な量で、おなかも満足。 味も多くの方にうけそうな感じ。 私は辛子マヨネーズを 普通のマヨネーズに変えてもらいました。 しっかり食べて 食後のコーヒーで一息ついて。 良いランチになりました☆ お支払いはもちろんコメカで。 株主優待で頂いた物です…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日の私のスケジュール。 家 ↓ 病院（泌尿器科） ↓ 家 ↓ 歯医者（定期メンテナンス） ↓ 家 ↓ エステサロン（シミ取り後のケア） それぞれ違ったエリアにあるので、 なんだかんだ家に戻ってから次の目的地に移動することに。 泌尿器科は健康診断の尿検査が 要精密検査だったため・・・・ 10代の終わり頃から 何度も尿潜血でひっかかってしまいます。 まれにA判定。B判定が多いような気がします。 毎度「そういう体質」みたいな話で終わってしまうのですが、 念のため【要精密検査】の時は再検査をするようにしています。 今日は初診の為、 とりあえず尿検査をして 先生…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 最近、日経平均株価がどんどん下がっていたので、 いくつか買いの予約を入れていました。 そしたら、4日（水）に商船三井をゲット！ 商船三井はすでに100株持っています。 たまたま運良く株価が下がったタイミングで入手できました。 たぶん下記の矢印のあたり。 どんどん含み益が出るので 売りたいなぁと思ったりしながら、 配当金も大きいから、 なるべく保有かなぁと思ったり。 100株でも株主優待があるのですが、 よく見たら300株の優待も魅力的。 SBI証券HPより↓ まだまだ高いなぁと思ったけれど、 とりあえず100株購入です。 もっと下がったら、もう100株追…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先週のことですが、 タカラトミーから 株主優待のトミカが届きました！ 私は100株保有なので2台。 タカラトミーのHPより↓ 私自身はトミカも車も あまり興味はありませんが(笑) 可愛い甥っ子が好きそうなので保有している株です。 しかし甥っ子は3人。 ケンカになっても面倒なので、 優待のトミカはいつも 妹（甥っ子たちの母）に渡しています。 昨年だったか、トミカの話をした時に発覚したのですが、 実はトミカは甥っ子たちの手に渡っていないと！ もったいないから大事にとってあるそうです(笑) 毎年キレイな状態でコレクションされていると。 まぁ、プレゼントした以上…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先週の土曜日に行ったシミ取りエステ。 エステの後にスーパーに寄ったら 手羽元が半額になっていたので購入しました。 一応、エステの後ということで 美肌を意識したものを食べたいなと 冬瓜も買ってみました。 冬瓜の栄養について JAグループのサイトから・・・↓ そして手羽元と言えばコラーゲン。 これも美肌につながりそうです。 ということで、 手羽元と冬瓜を使ったスープを作りました。 【材料】 ・手羽元 ・冬瓜 ・しめじ ・鶏がらスープの素 ・生姜 ・水 【作り方】 1．冬瓜を食べやすい大きさにカットする 2．ラクラ・クッカー（電気圧力鍋）に材料をすべて入れて …
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は私の老後資金【iDeCo】の 資産状況を見ていきたいと思います。 前回より損益率が低くなったけれど、 18％ってすごい！！ 内訳はこんな感じです↓ 毎月コツコツやっていきます。 ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう！ それでは、また('ω')ノ
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日はマウスピース矯正の通院に行ってきました。 上と下の歯を何度も かみ合わせたり、開けたりしながら、 先生が様子を見てくれます。 一応、経過は順調とのこと。 だけど、私が「半分終わった」と思ったのは 勘違い（？）だったようでした・・・ 先日、予定されているマウスピースの 半分が終わったと報告した時のブログ↓ yuki2022.hatenablog.com 確かに今もらっているマウスピースのパッケージには 「26枚のうちの何枚目」って書いてあるし、 先生からも26枚と言われていて、 それは間違いではなかったのですが・・・ 先生の説明によると、 おそらく2…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日またシミ取りエステに行ってきました。 前回、2か月ほど前に行った時と同じコース。 yuki2022.hatenablog.com 前回は"体験"ということで 少し短い時間だったようですが、 今回から本格的なコースです。 5回契約済み。 最初にピーリングなのですが、 前回より痛みや痒みがありました。 終わってからも、顔に熱を持っている感じがあり、 けっこう長めに冷やしてもらいました。 その後、ミクロと呼ばれる シミに直接アプローチする施術へ。 前回、施術後に真っ黒になってしまい、 とっても不安でしたが、 1週間弱でカサブタがとれて、 今はその部分がキレ…
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こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日イオン北海道の株主優待券を頂いたので 早速イオンでお買い物しました。 お目当ては耐熱のグラスですが、 1,000円以上のお買い物につき 1枚（100円）の優待券が利用できるということで 他のものもチェック。 前に買った物が割れてしまったので・・・ 色々見ていて気になった コチラを購入しました↓ お弁当箱に入れる おかずケースです。 レタス型(笑) おかずカップ 抗菌 4枚入 ベジカップ 角 レタス キャベツ （ お弁当カップ レンジ対応 食洗機対応 おかず入れ 小分けカップ 仕切り カップ レンジOK 食洗機OK 日本製 お弁当グッズ お弁当 弁当 …
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は当ブログのアクセス状況などを 見ていきたいと思います。 まずはアクセス数です。 「毎日更新」と言いながら 4月はちょっとサボりました(^^;) その影響かわかりませんが 若干4月のアクセス数が落ちたかも。 続いてアクセス傾向を見てみます。 ここのところ安定して Googleが1番上にいることが多い気がします。 ケンタッキー株の行方、気になりますね・・・ 決算も近いし、何か動きがあるかしら？！ Yahoo!検索もケンタッキーが1番。 はてなブログからアクセスされているのは やっぱり最近のものです。 同じく「はてなブログ」ですが 「はてなブログトップペ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) GWもあっという間に最終日。 今日は宅配便が届きました。 バロックジャパンリミテッドの優待を使って オンラインで購入した洋服です。 5/4（土）の夜にチェックしていて 正確には日付が変わった5/5（日）に ポチっとしたもの。 昨日5/5夕方に発送通知が届き 本日5/6受け取り。 早すぎてビックリでした。 別に急いでいなかったけれど すぐに受け取れて良かったです。 購入したのは これからの季節に着られそうなもの。 薄いグレーで仕事の時に合わせやすいかなと。 ひんやり加工も嬉しい。 値札には3,600円と書いてありますが 値下げされて1,980円♪ 昨年11…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) ゴールデンウィークですが 歯列矯正の定期通院に行ってまいりました。 通院12回目です。 2週間ほど前のブログで 矯正の話を書きましたが その数日後に左下に付けられた ゴム掛け用の突起物が取れちゃいました。 yuki2022.hatenablog.com 今日は取れてしまった ゴム掛け用の突起物のほか、 前々から取れてしまっていた 右下の突起物を付けなおしてもらいました。 前回は透明な突起物だったのに 今回はシルバーに。 特に説明はなく どのような違いがあるのか不明ですが 透明な方が目立たなくて良いな・・・ 少しお休みしていたゴム掛けも 今日から再開です。…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日お食事をした飲食店で 自家栽培のルッコラを頂きました♪ ということで、 さっそく今日から頂きます。 まずは朝食から。 いつもの鶏ハムとチーズのホットサンドの中に ルッコラも少々。 ちょっと苦味があって大人の味です(*´▽｀*) そして今晩のおかずにも。 タイトルにした塩こんぶサラダです。 【材料】 ＊ルッコラ ＊塩こんぶ ＊ミニトマト ＊オリーブオイルなどお好みの油 【作り方】 1．ルッコラを洗って食べやすい大きさに切る 2．器にルッコラとミニトマトを入れて 塩こんぶをまぶし、オイルをかけて、よく混ぜ合わせる 以上(笑) ちなみに今回はオリーブオイル…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 本日はリレーマラソン大会に参加しました。 ランニング同好会の仲間とともに ハーフマラソンの距離を走ります。 私が走ったのは1区間のみ 約3km(3,014m)でした。 記録は18分21秒。 1キロあたり6分程なので 今の状態からすると想定どおり。 3月中旬に傷めた足がまだ治っていません(^^;) 4月のマラソン大会は棄権して 今日に備えたのですが・・・・ yuki2022.hatenablog.com ふくらはぎの痛みはそこまでひどくないのですが おそらく無意識に歩き方が変わってしまったのか 左ひざの外側の筋？みたいなところが常に痛いです。 正座はできる…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 最近気になっていた アステラス製薬の株を入手しました。 4/30に100株。 本日現在ちょっとプラスです。 チャートを見ると かなーり下がっていたので ここからはきっと上がっていくはず！ SBI証券より↓ 今回は新NISAの枠で。 株主優待はないけれど 配当金は非課税で頂けるので楽しみです(*´▽｀*) まだまだ「成長投資枠」の 投資可能額に余裕があります。 次は何を狙おうかな( *´艸｀) ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう！ それでは、また('ω')ノ
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は私の老後資金【iDeCo】の 資産状況を見ていきたいと思います。 うわぁ！！！ 更に増えている。 すごい・・・ 内訳はこんな感じです↓ 米国株式がすごいことになってます。 人気商品なので 私と同じように喜んでいる人も 多いかもしれないですね。 これからもコツコツ続けていきたいと思います。 ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう！ それでは、また('ω')ノ
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 早いもので4月も終わりです。 ということで、 今月の配当金を見てみたいと思います。 1,435円でした！ 4月は少ないですね・・・ 内訳はコチラ↓ 初登場はイオン北海道。 昨年3月に入手したものです。 権利確定月が2月。 配当金を頂くまで長かったです(^^;) そして本日 株主優待券も届きました！ 1,000円以上のお買い物の際に使える 優待券2,500円分です。 ちょこちょこイオンに行くので助かります♪ ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう！ それでは、また('ω')ノ
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、埼玉県は川口市にある イイナパーク川口という公園に行ってきました！ イイナパーク川口（赤山歴史自然公園）のご利用案内／川口市ホームページ その日は子供向けのイベントが開催されていて 甥っ子が行くというので私も同行することに。 なかなかの広さ。 遊具は少なく、池と芝生で緑たっぷり。 色々な生き物もいるらしい。 行ってから気が付いたのですが、 このイイナパークという公園は ハイウェイオアシスの敷地の一部のようです。 川口ハイウェイオアシス 〜食べる、遊ぶ、くつろぐ。水と緑のオアシス空間が誕生〜 基本的に車の人が立ち寄るところかと思いますが 私は自転車で…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 普段は社会保険労務士事務所で 社会保険労務士として働いています。 ここ最近のブログにも チョコチョコ書いていますが 業務量が多くなってしまい日々残業・・・ 入所して3年目。 入る前と事務所内の状況が変わってしまい 仕方ない部分もあると思っていますが 働き方を変えたくて前職を辞めた意味が なくなっている今日この頃です(^^;) 前職も様々な事情が重なり どう頑張っても仕事が終わらない・・・ 状況が改善される見込みもない・・・・ お給料は決して悪くなかったし 良い仲間もたくさん。 10年以上在籍したので 環境を変える不安もあったけれど 自分自身の働き方改革の…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日もクリニックにて レーザートーニングを受けてきました。 エステで受けたピーリングによるダメージを 回復させるための施術です。 yuki2022.hatenablog.com ピーリングでボロボロになった時と比べたら かなりキレイになりましたが、 まだ痕が残っている・・・・・ かなり薄くなったけれども この色素沈着はもとに戻るのか・・・・？！ 手帳を見てみたら なんだかんだで18回もレーザートーニングを やってもらっています。 ピーリングでダメージを受けた部分ではないのですが 鼻すじ（目の近く）に昔からホクロかシミか よくわからない茶色の点があります。…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) ブログで何度か書いたかもしれませんが 遺伝子解析検査の追加項目のお知らせが届きました。 以前に採取した遺伝子が保管されていて、 新たな検査項目が追加されると ちゃんと新しい項目の結果も教えてくれます。 yuki2022.hatenablog.com 最近お知らせがきたのはコチラ↓ 恐怖の持続・・・ 色んなことを遺伝子から調べるのだなと なかなか興味深いです。 【恐怖の持続】に関する説明の一部です↓ 私は意外と（？） 恐怖が持続しないタイプのようです。 「だから何だ？」って感じもありますが 色々な項目について調べてもらえるのは面白いです。 他人と比べること…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 約2年前から始めたポイ活の話。 タウンWi-Fi by GMOという アプリでためているポイントが 10万ポイント超えました♪ もっと少ないポイントでも 使うことは可能ですが、 私は10万ポイントを現金1,000円に交換します。 ブログをチェックしてみたら 前回は昨年7月にポイントを現金化していました。 yuki2022.hatenablog.com 1年以上かかっていた前回と比べると 4か月ほど早く10万ポイント達成!(^^)! またコツコツ貯めようっと( *´艸｀) ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株式投資・FX・マネー…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 以前のブログでも紹介した 【私の完全美容食】という大豆プロテイン。 yuki2022.hatenablog.com 現在進行形で定期購入しています。 先日届いた箱を開けたところ 注文していないものが入っていました。 抹茶の味変フレーバーです。 寝ぼけて注文したか？！ なんて思ったら、お手紙がついていました。 一定期間継続したら 味変フレーバーが頂けると。 めっちゃ嬉しい!(^^)! 初回の購入時には 黒豆フレーバーを頂きました。 【簡単レシピ】黒豆きな粉トースト - yuki's daily life 有難いけれど、実はまだそんなに 長く続けているわけで…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日のランチはマクドナルド。 株主優待券を使って 期間限定のチキンタツタにしました。 アップルパイも一緒に。 0円のレシート ステキです( *´艸｀) チキンタツタは名探偵コナンとコラボ中。 ということで、パッケージにもコナン君。 中を開けると・・・ 怪盗キッドからのメッセージ(笑) チキンタツタは専用バンズが美味しいですね！ 油淋鶏チーズのチキンタツタと迷いましたが 今回は普通のチキンタツタです。 そうそう、期間限定の ベーコンポテトパイも頼んでみたところ 株主優待券が使えない商品だそうで・・・＿ ￣ ○ ちょっと恥ずかしかったけれど ベーコンポテトパ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日のアイキャッチ画像は リビングに置いてあるグリーンたち。 1年近く前に撮影した時と比較すると ちょっと形が変わってきました。 yuki2022.hatenablog.com 幸福の木は当初こんな感じでした↓ ちょっと大きくなったような気はするけれど 葉っぱの数が減って 元気がないようにも見える？！ うちに来たばかりのモンステラ↓ 今は横にのびのび・・・ そろそろ鉢を大きくしてあげないといけないのか 横に倒れそうになっています(^^;) 今年は鉢を大きくする予定。 ゴールデンウィークに頑張ろうかな。 パキラは頻繁に葉っぱが落ちたり 新しい葉っぱが出てき…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 頂き物の佃煮。 雲丹めかぶ。 この写真だとわかりづらいのですが 瓶の下の方に雲丹が その上にメカブがのっています。 混ぜても良いし 別々に食べても美味しい♪ 味付けは意外と甘いです。 なんだかご飯が進む！ 楽天でも売っています。 雲丹めかぶ 140g×3個セット 芽かぶの佃煮と塩ウニ ご飯のお供 おつまみ お中元 お歳暮 瓶詰 ギフト 楽天で購入 これも美味しいけれど、 ウニをもっと食べたい・・・ そんな気分になりました( *´艸｀) ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中食べ物 それでは、また('ω')ノ
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨年3月から始めた歯列矯正。 マウスピースを装着して 少しずつ形を整えています。 最初に決められていたマウスピースは26枚。 2週間で新しいものに 交換していくことになっていました。 ところが、26枚中18枚目が終わったところで 再度レントゲンを撮ったりして 新しい25枚のマウスピースをもらうことに・・・・ yuki2022.hatenablog.com 新シリーズになってからは 10日ごとに新しいマウスピースに交換します。 なんだかんだ、すでに10枚目です。 めんどくさいと思う時もありますが マウスピース生活にもすっかり慣れました(^^) 年々、1年が…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) なるべく【毎日更新】と思っている当ブログ。 でも最近は本業が忙しくて 心身ともにクッタクタ(;´Д｀) 忙しさのピークは過ぎたものの そこそこ残業していて 通常時よりは忙しい今日この頃。 4月に入ってからブログもサボリ気味。 ちなみに今月サボったのは 4月5日、8日、12日。 4/4は100を超えていますが、 3月よりも4月の方が 若干アクセス数が少なく見えます。 50のラインに届かない日がチラホラ。 更新頻度の問題だけではないかもしれないけれど、 やはり毎日更新のほうが伸びるのかな？！ 何度もさぼってしまったので 以前と比べると、もう「毎日更新」に こ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今年のゴールデンウィークは 京都でヨガの合宿に参加してきました。 合宿自体は2泊3日だったのですが、 新幹線の都合で、4泊5日の旅となりました。 ほとんどの時間、ヨガをしていたため、 観光らしいことはできませんでしたが、 自分の備忘録＆今後の参考として、 京都旅について書いておこうと思います。 嵐電↑ 初めての【ぷらっとこだま】。 ぷらっとこだま｜JR東海ツアーズ 普段は自由席を利用することが多いのですが、 荷物がそこそこあったので、今回は指定席希望でした。 東京ー京都間をこだまのグリーン車で。 東海道新幹線でグリーン車に乗るのは初めて！ GW直前に合宿…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日は歯列矯正の通院の日でした。 所要時間は30分ほど。 お支払額5,500円。 3月上旬に始めたマウスピース矯正。 2ヵ月経過し、昨日の通院後から 5枚目のマウスピースを使っています。 （26枚中の5枚目） yuki2022.hatenablog.com 昨日は『アタッチメント』と 呼ばれる突起物を増やしました。 初回も前歯に突起物がつけられたのですが、 先生がマウスピースをはめたり、 外したりしているうちに取れちゃいました(^^;) 前歯と、写真には写っていない部分の3か所が うまく取り付けできなかったようですが、 「まぁ、なくても良いかな」という話…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日もまたブログ運営の裏側？ アクセス状況をチェックしてみます。 だいたい50のラインをいったりきたり。 相変わらず、はてなブログがトップ。 はてなブログにして良かった(*´▽｀*) はてなブログからきた方が読んでいるのは やはり最近の記事が多いですね。 Googleからは古い記事も読まれています。 検索の面白いところでしょうか。 Yahoo！検索も、 Googleのように古いものが混ざっています。 BingはGoogleやYahoo!とは違って、 【韓国 シミ取りの旅】が入っていないです。 そういえば、Google AdSenseは その後もわずかなが…
こんばんは、Yukiですp(^-^)q ゴールデンウィークは 京都に行ってきました。 観光ではなく ヨガの合宿が目的だったので、 京都らしい経験はあまりできず(^-^; そんな中、同じ合宿に参加された 京都在住の方から教えてもらった ラーメン屋さんに行ってきました。 京都でラーメン。 もっと京都っぽいところに 行きたいなと思ったのですが(笑) 行ったのはエンジンという店。 漢字では炎神。 英語ではEngine。 KYOTO ENGINE RAMEN - Shinkyogoku Shopping District - Menu, Prices & Restaurant Reviews - Tri…
こんばんは、yukiですp(^-^)q 今日のアイキャッチ画像は 先日、ユーグレナの株主優待で入手した 化粧水&乳液のセットです。 yuki2022.hatenablog.com どれにするか悩みましたが 追加料金なしでもらえるものにしました。 ブランド名はNEcCO 「ネッコ」と読むそうです。 根っこ、そう、土台のこと。 https://online.euglena.jp/shop/necco/index.aspx 今回頂いたのは 10日分のトライアルキットです。 お肌が弱い私。 合わなくて、赤くなったり、 痒くなったり、痛くなることもあるので、 お試しキットがあると助かります。 まだ3日し…
こんばんは、yukiですp(^-^)q 今日は私のお気に入りの掃除グッズを 紹介したいと思います。 コチラ↓ ユーカリプタススプレー ユー カリプタス スプレー 330m l 価格：941円（税込、送料別) (2023/5/4時点) 楽天で購入 消臭・除菌、お掃除に！ 100％天然素材で作った安全性の高いハウスケアスプレー 製造国： 日本原材料： 水、天然ユーカリオイル 色々なところに使える除菌スプレーです。 便利です。 香りは人によって好みが異なると思いますが、 ユーカリの爽やかな感じが私は好きです。 良かったら、お試しください(^^) ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ それでは…
こんばんは、yukiですp(^-^)q 今日のアイキャッチ画像は 我が家の観葉植物たちです。 本日撮影したものです。 毎日一緒に過ごしていると あまり変化に気づいていませんでしたが、 以前にブログでご紹介した時と比べると けっこう違うかも。 yuki2022.hatenablog.com パキラはずいぶん葉っぱが増えました！ 幸福の木はなんだか元気がないような(^^; モンステラは広がりすぎて けっこう場所をとられます(苦笑) そして、悲しいことに… たぶんサボテンは サヨナラしないといけない感じ。 ドライフラワーみたい( ノД`) もともとは緑色でした。 放置しすぎなのか、 水やりすぎたのか…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は私の老後資金【iDeCo】の状況を見てみます。 まだ700万円台から抜け出せない＿ ￣ ○ でも、損益率は1か月前より良くなっている！ 1か月前のブログ↓ yuki2022.hatenablog.com 内訳はこんな感じです↓ SBIベネフィット・システムズのサイトから。 相変わらず新興国がマイナス・・・ しかも前回より悪い(;´Д｀) 4月に配分割合を変えて、 買う量を減らしたのですが、 もっと減らすか、やめた方が良いのかな？！ よくわからないので、 もうちょっと様子をみてみます。 ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) けっこう前のブログに書いた 鶏胸肉を使ったハム作り。 yuki2022.hatenablog.com すっかりハマっていて、 というか習慣になっていて、 だいたい週1でハムを作っています。 朝ごはんはホットサンドが多いのですが 鶏ハムとチーズとケチャップを入れるのが定番です。 そんな鶏ハム作り。 進化というか、 いかに簡単に作るか(笑) いろいろ試しながら作っています。 最近の作り方はこんな感じです↓ ①ラップの上に砂糖や塩、コショウをのせる ②塩たちの上に鶏肉をのせる ③肉の上にも砂糖・塩・コショウをかける ④ラップで全体をくるむ あとは少し時間を置い…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は遠方の友人たちと集まる予定でしたが、 諸事情により急遽延期となりました。 残念ではあるのですが、 今日に限って言えば、時間ができて助かった！ ちょっとホッとしています。 実はいま課題に追われています(^^;) 近々、ヨガの合宿に参加するのですが、 合宿の前後に動画視聴と提出課題があります。 副業としてインストラクターを名乗っていますが、 本業が忙しいと、副業がおろそかになっている状況（汗 ヨガは好きだけど、 なかなか自分の為に頑張れない私（苦笑） 好きなこと・楽しいことでも、 切羽詰まらないとなかなか動けない。 というわけで、合宿や課題といった 【…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 去年の5月から使い始めた タウンWiFi by GMOというアプリ。 街中でwifiに接続して、広告動画を再生すると ポイントが貯まります。 貯まったポイントを現金にも交換できるようなので コツコツ貯めて、そろそろ1年。 yuki2022.hatenablog.com 今現在のポイントは81,499。 まぁ、予想どおりですね。 とりあえず、10万ポイントまで頑張って、 1,000円を銀行振込してもらう予定です。 そうそう、クイズに正解して、 抽選をするともらえるポイントがあるのですが、 毎回100ポイントしかもらえません。 と、思っていたら、 先日、1,…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 4月もまもなく終わり。 2023年も1/3が終わってしまいます。 早い・・・・ さて、今日は今月の配当金を見てみます。 160円！ ちなみに、2022年の4月を確認してみたら、 金額・銘柄ともに同じでした(笑) 丸善CHIホールディングス 本屋の丸善ジュンク堂が有名ですね。 個別株に手を出し始めた2018年。 優待で本が買えたら良いなと思って入手しました。 本日現在、少々マイナスですが、 けっこう上がったり下がったり。 SBI証券HPより↓ 丸善CHIのHPより↓ そういえば、一度だけ株主総会にも出席しました。 おそらく2019年。 株主総会でお土産がも…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日のブログにも書いたのですが、 今週は月曜・火曜と2夜連続で飲み会がありました。 ついつい食べすぎちゃったり、 食生活がやや乱れたかも？と思って、 水曜日のランチは軽めにしておきました。 お弁当を作る余裕はなく・・・ 頂いたのは、 モスバーガーの菜摘（なつみ）。 レタスばかりに見えますが、 バンズの代わりにレタスが使われています。 中にはチキンも入っています。 公式サイトのメニュー↓ ファストフードにしてはヘルシーに見えます。 実際、レタスたっぷりで 野菜をたくさん食べた気分になります( *´艸｀) ハンバーガーを食べているというより、 チキンも入った…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日・おとといと、2夜連続で 仕事がらみの行事で飲み会がありました。 毎日投稿しているこのブログ。 昨日、家についたのは22時半近くだったか。 予約投稿の設定をしていなかったので 急いで書かなくては！ という時間帯でしたが、 他にもやらなくてはならないことがあったり、 とにかく疲れてしまって、とりあえず寝たい・・・ 自転車通勤なので、お酒は呑んでいないのですが、 2夜連続ということもあり、 ちょっと疲れてしまいました(^^;) ブログに書きたいこともパっと決まらないし、 もう【毎日更新】はやめても良いかな・・・・と思いながら、 帰宅後そうそうにベッドで横…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 以前にも書いた2019年のNISA枠の株たち。 yuki2022.hatenablog.com 前回記載した時と比べてみました。 本日↓ コメダ珈琲が頑張ってくれて 2月に見た時よりプラスになっています。 サンマルクは相変わらずマイナスだけど ちょっとだけ良くなっています。 今年の12月までに売却予定ですが いつ売るのが良いか・・・ 見るたびに迷います。 そして、今年2023年のNISA枠では まだ全然購入出来ていません。 来年以降の新NISA用に現金を残しておくのもアリかも？ なんて思ったりもしますが、 買う方もまた悩んで動けず・・・・ 今年もまもなく…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 以前からシミのお悩みについても書いていますが、 ここにきて、若干薄くなってきたような・・・・？！ ビフォー/アフターの写真がなく、 どのくらいの違いがあるか お見せできないのですが、 多少マシになってきた気がします。 右目の下にあるものはメイクでごまかせそう。 左頬は、去年の秋冬くらいから、 直径2cmくらいの大きな丸のようなシミになっていました。 ただ、実際にはもっと小さなシミ（直径5mmくらい）の 集合体という感じで、境目もくすんで、 大きなシミに見えているような状態でした。 それが、最近は全体的に薄くなり、 小さなシミが複数という感じに見えてきまし…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日はちょっとだけ衣替えをしました。 最近、暖かい・・・というか暑い日もありますが、 まだ肌寒い日もあったり・・・・ 何を着たら良いのか悩みます。 だけど、もう4月も終わりが近いし、 さすがにニット系は着ないなと思って、 洗濯して、クローゼットの奥のほうにしまいました。 しまっておく時に便利なのが、 こちらの収納バッグです↓ 可愛い雑貨で有名な3COINS（スリーコインズ）の クリアボックスバッグ Lサイズ です。 330円。 大きさがわかるように ファブリーズと共に・・・↓ けっこうな量が入ります。 入り口も広いので、入れやすいです。 中身がうっすら見…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) かれこれ5年ほど愛用しているインソールがあります。 インソールとは、靴の中に入れる中敷きのことです。 自分の足の形を測定して、 それに合わせて作ってもらったもので、 お値段・・・およそ10万円でした！ LOFE（ロフェ）アーチサポート で検索すると色々でてきます。 どうも直営店はなく、いろんな代理店で販売されている感じです。 私が購入したのも、イベント会場でした。 ちょっと見えづらいですが、 底面に購入した年月が書かれています。 【201805】 測定してもらったときは、 そこまで足の状態は悪くなかったのですが、 『（足裏の）アーチが弱め』と言われました…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、職場で頂いたチョコレート↓ 手のひらサイズの包みの中にはチョコレート♪ ちょっとわかりづらいのですが、 葉っぱの形をしています。 味もそれぞれ違います。 1つの包みの中に3種の味。 （個人的には、ただいま歯の矯正中のため、 仕事中のおやつは控えているのですが） チョコが小さいので、 ちょっと口寂しい時とか、パッと食べられて良いです。 頂いた時は、こんな感じで箱に入っていました。 画像は公式サイトより↓ 可愛いし、美味しい☆ 個包装だし、数も多いので、 職場などで配るのに便利です。 www.monloire.co.jp いつもの楽天アフィリエイトのリ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 3月上旬にマウスピース矯正を始めたので 1か月半ほど経過しました。 日々、装着すること自体はかなり慣れてきました。 先週のことですが、友人と夜ご飯を食べる時に、 お店で注文して、飲み物がきて『かんぱーい』ってしてから 『あっ！』と気が付いて、友人に事情を説明して トイレでマウスピースをはずす・・・なんてことに。 しかし、友人とワイワイやっているうちに、 今度はマウスピースのことを忘れる・・・(^^;) 本当は、食べた後、そのお店で歯磨きして マウスピースをつけてから帰るのが理想ですが、 うっかりそのまま帰宅。 しかも、食後のコーヒーが飲みたくて、 ダラダ…
