元のブログにお引越ししてるので ランキングより外れますね。 約1年間？ ありがとうございました。
齢の離れた高齢夫婦の生活 変化ない毎日 食事風景 買物など 時々、愚痴も（笑）
健康を意識し野菜多目の食事を摂るよう心掛けています。 その割には体調不良多いのは？ 糖質過多が原因と思われますが、、なかなか、、、 炭水化物大好き（笑）
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 朝は薄曇り、、午後は夏日みたいに外歩きすると暑かった。 やはり今年はスギもヒノキも飛散量がめちゃ多いとか、、 昨日 鼻水流れっぱなしだったもの、、 寝る前に鼻炎薬服用で今朝は止まってる。 出来るだけ薬は飲みたくない...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日も天気良し 夫の咳も落ち着いて、やっとｽﾄﾚｽから解放された。長かったよ～ 咳はまだ少し出てますがかなり改善、、ホッとする。 お昼 あり合わせで インスタントのお味噌汁にとろろたっぷり入れました。 スギからヒノ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は6時起き 夫はまだ夢の中でした。 昨夜も早目にご就寝 眠いと言って、、、でも早寝はいい事よ、、電気代も節約できるしね。 お昼、焼きそば 昨日買ってきた粉ソース付きの焼きそば、、色見ればわかるでしょ？辛いです。...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は5時頃起床 じっとしてるのもなんだし、、早朝からsandwich作り 卵とハムだけですが、、 私ひとりで8時頃ﾊﾑﾊﾑ（笑） 夫 9時頃起床、、自室でのんびりくつろいでる。 まあ いつでもどうぞ、お好きな時に...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼ご飯 あり合わせのワンプレート 今朝 コードレスクリーナーで掃除し、雑巾で床を水拭きしていたら、、ん？ ピスタチオの薄皮が落ちてる、、あ、こっちにも、、3か所ほど落ちていた。 クリーナーかけたよね？ っはぁ～？...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼は一昨日のスパゲティーミートソースが残っていたので 御飯に混ぜてとろけるチーズを乗っけトースターでﾁﾝ！ ドリアで、、残り物で簡単 美味しく 今日は雨 外に出なくて済む、天気が良ければ、じーっとしてると罪悪感が...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は曇天 気分も暗い お昼は、久しぶりのきつねうどん 昔は温かうどんと言えば、きつねでした。 お揚げさん、炊くの面倒になり 竹輪入れて済ませていた。 夫は食後また居眠り 眼鏡かけたまま、ｺｯｸﾘｺｯｸﾘ、、 寝る...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨夜はまた眠れなくなった。 食事中に睡魔に襲われしばし爆睡してしまったので、それもあるけれど 夫が寝る前に コンコン咳をしていて、、気になってねられへん、 寝付いてから咳は止まっていたけれど で、結局 私は一睡もで...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日はしとしとぴっちゃん、雨ですよー 今週は ずっとこんな感じみたいですね、、鬱陶しい 今朝の目覚めは8時前 最近 5～6時頃起床していたのに、 昨晩 私が床に就く時 夫はまだ起きていた、、とゆうか、、、毎晩遅くま...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は快晴 夏日になるとか、、 お昼 昨日作ったポテサラで オープンサンド ＆ mixjuice でこぽんとリンゴで、、 ジャガイモ 卵 ブロッコリー 胡瓜 レーズン とろけるチーズ乗っけ 夫は野球を楽しんでます...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼はレトルトカレー、ハヤシで楽ちんに 朝はまだ晴れ間もあったけれど、只今曇天 昨日買い物してるので、火曜市はパスしてもいいかな、、 少しでも出費を減らさないと、、 ほんと、この物価高ですから気を引き締めて生活せん...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 春、Spring、、桜、Cherry Blossom、、花粉、 pollen 花粉がなければ最高にいい季節 昔から花粉症なんてあった？ あったとしても、聞いた事なかったけれど 春はなんてったってお花見ですよね、、 ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は明るい陽射し、が、風もありひんやり寒い 寒いから暑い、一気に飛ぶから体調管理大変 昔みたく日本の四季がはっきりしなくなりつつある、、 お昼 残り物の天ぷらと目玉焼き アルマゲドン観ました。 地球の未来は安泰な...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は降っていたけど、のち曇り、少し晴れ間も 夫が食欲不振、、 昨日は午後3時頃までベッドで就寝、起きても食欲ないみたいで 晩御飯はチャーハンでいいと それだけ 食後のアイスは食べましたが、、それとデコポンも 今朝...
< ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は曇天 今 少し晴れ間がでてきた。 今日明日は買い物せんでもいいけど お昼 チャーハン 夫 一旦起きてまたベッドに入りまだ眠ってる。 私 お先に頂きました（笑） S太郎のロングステイで生活費オーバー 毎月...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 天気良し 午後から曇天との予想でしたが、まだ崩れてません。 今日のお昼は 一昨日のカレーが残っていたので、それで、、 今朝はスーパーに3往復 まず、駅向こうのスーパーへ 今朝の広告で欲しいものがあったのに、それがな...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は就寝中にくっしゃみ、鼻水があふれ出し、、横になっていられない状態に 5時 早いけど起床 9時過ぎ 朝ご飯～と言って起きてきた、、誰が？ S・・・ 朝昼兼用でいいのと違う？ ｲﾔ お昼はお昼で食べる、、と、、ﾄ...
S太郎のお弁当 朝食 バイト 私たちの御飯 火曜市 とんでもﾊｯﾌﾟﾝ！
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は暑い、、 S君は大阪へ派遣アルバイトに 昨夜 明日朝は何を食べる？ sandwich？ それとも御飯？ 御飯、、と、、あ、sandwichは お弁当に持って行く、、と言いました。 とゆう事は、ﾊﾞｱﾊﾞは 朝...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 曇り空、 今日はS太郎がバイトに出かけたので、家事がスムーズ S太郎の朝食 私たちはお昼に頂きました。 出かける前に一悶着 洗面台の上に置いてた ピアスがないと、、、 あーた 男子のくせにピアスなんてしてるの～ チ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日も夏日かな、、暑かった～ 今日はS太郎在宅、、エレキの練習に励んでます、、、 夫はその横で爆睡していた。 耳が遠くなってるから気にならず（笑） お昼 いつもと変わらぬ、、 食後 徒歩でお買い物に～ 暑いの～歩い...
< ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は夏日にでもなりそな陽射し、、眩しい～ 今朝は 8時半過ぎの起床 疲れが出てきたようです。 S太郎は朝からシャワーしてお出かけ、 昨夜お風呂に入ったのに、、また、シャワーって なんか怪しい（笑） 昨夜も深夜...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は薄曇り 朝食 になるのかな～ sandwich S太郎リク、、シーチキンも S太郎 6つ ｼﾞｲｼﾞ 5つ 私 4つ 今日は後ろでずーっとエレキギターの練習してます。 ライブがあって、アニソンを4曲弾くそう...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は花粉凄い、、 鼻はｽﾞﾙｽﾞﾙ、目は痛い、、 と言いながら お昼は長次郎へ S太郎のリクです、、 こちらへ来ると必ず長次郎に行くと、、 マンションに越してきて、数年後 長次郎開店、、 それから ずーっと夏も冬...
ブランチ ／ ﾘﾋﾞﾝｸﾞでまったり～ ／ ﾆﾔﾘ、、笑って誤魔化す。
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日も快晴 でもみな在宅、 リビングで静かに時が過ぎゆく、 夫はキッチン用のポータブルテレビの修理？中、、技術はないけど、、 S君はギターを爪弾いてます。 バイオリン、、チェロ、ベース、ギター～と弦楽がお好き それ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 春～♪ S君 外出中、、 出る時 「 ﾊﾞｱﾊﾞ、マスク 」 と偉そうに（笑） うちは、あんたの嫁ですか～ 出掛けたと思ったら しばらくして忘れ物 （ 財布 ） 取りに帰ってくるし・・・ 電車乗るのに財布忘れるか～...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 春感じます、今日は床暖もエアコンもoff やっとガス代が、、と、そうゆう訳には行かないね、、値上がりですから 節約心掛けないと、、 が、S君が来ると当然、、かなりupします、、 来客用の布団も干したし～ 朝食は卵サ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 暖かな陽射しが嬉しい～ お昼は昨夜のカレーでカレーうどんに 美味しい＾＾ 午後から 消防設備点検があります。 火災感知器 避難器具 などの作動テスト キッチン 洗面所 ﾘﾋﾞﾝｸﾞ 和室 洋間2部屋 ・・・ マンシ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨夜は床に就いてから、夫の咳が気になり眠れなくなった。 結局一睡もできなかった。 喉が変だと、、咳も出る、、耳鼻科に行けば？と言っても行こうとしない、、 花粉のせいだと言いますが、、それだけかな、、気になる。 咳は...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 暖かな春の陽射しにほっこり～ 外に出るとまだ少し寒いけれど これぐらいが丁度いい、 今日はお雛祭り、、ですがもう これ、、私が子供の頃家にあった木目込みのお雛様 もう60年も前のです。 ひし餅 雛あられ 甘酒 美味...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 午後天気回復 晴れ間が出てる。 お昼 レトルトハヤシ ご飯にとろけるチーズ乗っけ、ハヤシをかける、 トッピングに茹で卵 菜花 ポテト 食後のデザート アイスクリーム 71歳男性の運転する車が病院へ突っ込み...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 暖かい、、こもってるのが勿体ない、、けど花粉、、 お昼 つけ麺 だけでは物足りない、、ご飯もパンもないので 甘酒で補充 食後にちょっと甘い物が食べたくなる、、これがいけません＾＾ 飼い犬の平均寿命は14、8歳だそう...
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元のブログにお引越ししてるので ランキングより外れますね。 約1年間？ ありがとうございました。
しばらく更新休みましたが 古巣へ戻ります。 ムラゴンの皆様 ありがとうございました。
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食（ 私 ） 昼食 （ 夫 ） いつも通り卵焼いただけ 晩御飯 カマスの塩焼 白身だけど脂が乗って美味しかった～ 冷奴 チャプチェ 味噌汁 昨日は頑張ってロピアまで 平城旧跡走ると雑草に反応 帰宅後 すご...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝の更新記事 一日ランキングに反映されなかったﾜﾝ！ 結果 outpointは 前日の半分に inpointは 500㌽も減りました。😠 まだ今朝も反映していない、、ﾄﾎﾎ 何故ですかね？ この記事更新後...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝御飯 卵焼いただけ、ごぼう天レンチンしただけ（笑） 午後 遠方のホームセンターへ夫と自転車ｺｷﾞｺギ ｲｴね、キューリの苗を買いに 行くとあれもこれも買いたくなる、植えたくなる。 が、バルコニーなのでプラン...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝は ホットケーキ 晩御飯 鶏むね肉と新玉葱の炒め物 カットした むね肉と玉ねぎを袋に入れ 砂糖 醤油 酒 下ろし生姜で味付け 片栗粉も入れてモミモミ（笑） そしてオリーブ油で焼く、、むね肉は柔らか、、玉葱は...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は天気不安定とのこと、、洗濯物出したり入れたり 姉のクレカの退会届を出したり、 姉の冬物衣類ネットでクリーニング申し込みしたり～ ダウンコート3枚 ジャケット2枚 セーター3枚 私のコート1枚 夫のﾀﾞｳﾝ1枚...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食、いや brunch ← 何故 ブランチだけ英語？（笑） 勝手に出てきます ＾＾ えーっと 菓子パンと（笑）ざる蕎麦、相変わらずの炭水化物！ 晩御飯 豚肉 茄子 ピーマン 人参の味噌炒め 冷奴 味噌汁 ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食は昨夜の天ぷら残りで 私は朝早くお先に、、 夫はブランチとして、、 このお味噌汁はインスタントですが、、お気に入り 1食100円位で上等 成城石井で購入 ハマってます＾＾ とろとろめかぶたっぷりで美味しい...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は結構降りました、、 寒かったわー今朝も寒いけど、今日はまた暑くなるとか、、体がついていかん。 昨日の朝食 晩御飯 野菜天ぷら サツマイモ ナンキン 茄子 大葉 玉ネギ お刺身竹輪（ ちょっと上等だった（笑））...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は午前中晴れ間も、午後から曇天、雨も プレミアム商品券の引き換え、、急な大雨リスクありでまたに、、 家中でも色々片付け物あり、、まあゆっくり、、いつもゆっくり（笑） 昨日は久しぶりに花粉症状？ 気温差アレルギ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は内科の採血に、、 朝食抜きなので、夫には適当に冷蔵庫の常備菜で食べて、、と言って出かけた。 採血後 デパ地下 イオンで買い物 結構な荷物 自転車ですからまあまあ、、それでも部屋まで運ぶのがﾊｰﾄﾞ 帰宅すると...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 毎度同じような、、、 夫は昼1時過ぎまで寝ていた、って、、、朝方まで起きていたとか、 で、私ひとりお先に 晩御飯は、、疲れていたので外食予定でした。 が～夕方 アイスを食べたのが悪かった、、腹痛 で、夕...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼は温か蕎麦 写真撮ったのに行方不明に、、削除したかも、、 晩御飯 御飯に 雑魚の佃煮 ニラの醤油漬け 鮭タラコ 鶏もも肉のチーズ焼き 粉チーズたっぷりまぶしてオリーブオイルで焼くだけ、、テレビで見たレシピ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 7日の晩御飯 生鮭と鶏むね肉のフライ カボチャ煮 冷奴 味噌汁 姉は夕方施設に帰るので、先に同じものを作ってあげました。 8日の朝食 夕食 お疲れなので外食する予定だったけど 寒い～出かけるのが億劫に で、冷凍...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 前日（5/4 ）は姉の施設部屋を片付けに、、 5/5は、再度姉を迎えに行き4人で姉宅の片付けとゆうか、、様子見 ともかく片付けきるのは無理 まああれこれ、持ち帰ったり、数袋ゴミは庭に出して置きました。 ご近所さんが...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は更新できずでした。 とてもお疲れ・・・ 一昨日の朝食 3人 （ 夫 私 娘 ） おにぎりに、 晩御飯 姉宅からの帰りに釜めし麺類のお店へ 4人 一昨昨日もお蕎麦だったかな～ おそば大好き＾＾ 一昨日のご報告か...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 っはあぁ～昨日はお疲れ～ 昨日の朝食 そして娘とふたりで姉の施設へ出かけました。 姉宅の片付けも予定していたけれど、、施設の片づけで精一杯 狭いワンルームが驚く勿れ、、、足の踏み場もない状態に またかです ﾄﾎﾎ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 一昨日の夜、ﾊﾗﾊﾗ ｲｴね、また連休中に姉宅へ行く予定なので 鍵をバッグに入れて置こうと、、 以前は ずっとバッグに入れっぱなしだったけど邪魔になる（ 鈴とかついてるし ）ので 一旦取り出してしまって置いたはず、...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は湿度も低く好天気 風はﾋﾝﾔﾘ 気持ちいい～ （ 暑いの苦手なので ） 3店でお買い物 午前 ミナーラ ロピアへ 6070円 ここでもベジのお高い事 手が出ませんです。 午後 100均で保存食として 5年...
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ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 私はbreakfastでお先に、 夫はlunchとして・・・ 晩御飯 鶏むね肉 ナンキンの唐揚げ 大蒜 豆板醤 マキシマムで味付け片栗粉 茄子は片栗粉で揚げてポン酢 冷奴 白菜の浅漬け 夕方 イオン...
