白米・パン・麺、全部やめたらどうなる？実体験で検証中！

同窓会の出欠締め切り！幹事の対応＆ダイエットの人体実験【2月28日】

こちらは 2023年8月までお世話になっていたFC2ブログ です。現在は、新しい WordPressブログ に移行し、より詳細な摂取カロリーと消費カロリーの管理 を公開しています！さらに、家計の総資産額も定期的に更新 し、健康管理や家計管理に役立つ情報を充実させています。ぜひ、新しいブログをチェックしてください！✨📌 今日のブログ記事の見出し（WordPressブログへリンク）今日の一言同窓会幹事の奮...

2025/02/28 20:01

🥕ニンジン🥕の下ごしらえ＆冷凍保存｜発芽玄米に最適な食材と包丁の正しい使い方！【2月27日】

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2025/02/27 15:49

強力な睡眠薬「フルニトラゼパム」の影響＆ラップ3種の比較！【2月26日】

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2025/02/26 20:05

ZUMBAで燃焼！午前＆夜の2回参加🔥。 干しシイタケの保存術も公開！【2月25日】

こちらは 2023年8月までお世話になっていたFC2ブログ です。現在は、新しい WordPressブログ に移行し、より詳細な摂取カロリーと消費カロリーの管理 を公開しています！さらに、家計の総資産額も定期的に更新 し、健康管理や家計管理に役立つ情報を充実させています。ぜひ、新しいブログをチェックしてください！✨📌 今日のブログ記事の見出し（WordPressブログへリンク）今日の一言ZUMBA三昧！午前...

2025/02/25 16:11

同窓会の準備で写真探しに奮闘！懐かしい再会とダイエットの進捗【2月24日】

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2025/02/24 19:41

家族で山内農場へ！キッズスペース付き個室で楽しむ飲み放題と深夜過食の危機【2月23日】

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2025/02/23 21:45

長女夫婦が帰省！家族で「山内農場」＆ホッケの開き調理で大失敗！？【2月22日】

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2025/02/22 12:09

図書館職員さんの漫画愛がすごい！手塚治虫と『火の山』の魅力【2月21日】

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2025/02/21 20:38

家計簿ブログ更新完了！ダイエットは微減も継続がカギ！【2月20日】

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2025/02/20 16:42

2024年度.第47週（2月17日～2月23日）の家計簿です。

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2025/02/20 15:09

2024年度.第46週（2月10日～2月16日）の家計簿です。

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2025/02/20 10:57

家計簿更新＆FIT365で激しく運動！消費カロリー3,000kcal目前🔥【2月19日】

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2025/02/19 19:54

深夜過食の恐怖…！年金相談で最適な選択肢を見極める【2月18日】

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2025/02/18 17:37

深夜過食（SRED）でカロリーオーバー！？家計簿ブログ更新＆ダイエット管理の記録【2月17日】

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2025/02/17 16:24

ZUMBAサークル＆家計簿ブログ更新！塩サバの小分けで一日が終了【2月16日】

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2025/02/16 20:41

あっという間に一日が終了！家計簿ブログ第43週の集計＆ダイエット管理を振り返る【2月15日】

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2025/02/15 20:07

同窓会の往復はがき投函後に6枚が宛先不明！運動＆カロリー管理の人体実験も継続中【2月14日】

こちらは 2023年8月までお世話になっていたFC2ブログ です。現在は、新しい WordPressブログ に移行し、より詳細な摂取カロリーと消費カロリーの管理 を公開しています！さらに、家計の総資産額も定期的に更新 し、健康管理や家計管理に役立つ情報を充実させています。ぜひ、新しいブログをチェックしてください！✨📌 今日のブログ記事の見出し（WordPressブログへリンク）今日の一言往復はがきを投函後…戻ってきたものが！？FIT365...

2025/02/14 16:49

朝食の食材の小分け＆ホッケ×キウイの意外な組み合わせも紹介【2月13日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言朝ごはんはこだわりの栄養バランス！現在も試行錯誤中東武スーパーでお得に食材ゲット！食材の小分け作...

2025/02/13 17:27

ZUMBAで消費カロリー2,844kcal！家計簿の記録ミス＆剥きやすいゆで卵のコツも紹介【2月12日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言昨日の消費カロリー＆ZUMBAサークルで締めくくり！ZUMBAは楽しさ優先！疲れていても行きたくなる理由家...

2025/02/12 17:50

祭日はFIT365でレッスン3本＆ZUMBA！ホッケ100円の大当たりもゲット！【2月11日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言祭日はフィットネス三昧！3本のレッスンで汗を流す予定外の買い物でお得にゲット！ホッケ1枚100円！？...

2025/02/11 18:35

体脂肪率が急増！睡眠薬の影響で夢遊喰い（SRED）発動、お菓子2袋完食…【2月10日】

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2025/02/10 12:47

同窓会の案内がついに完成！49年ぶりの再会＆ダイエットも本格再開【2月9日】

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2025/02/09 14:56

「往復はがき」を求めて郵便局へ！71枚購入＆印刷作業に追われた1日【2月8日】

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2025/02/08 20:30

同窓会の往復はがき準備に集中！家計簿更新も一時ストップ【2月7日】

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2025/02/07 11:22

同窓会の往復はがき77名分を準備！名簿チェック＆水泳で運動も【2月6日】

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2025/02/06 16:03

往復はがきを独りで準備…同窓会幹事の負担が重すぎる！【2月5日】

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2025/02/05 18:49

同窓会幹事の最終準備！ルイボスティーで3,000円節約した方法とは？【2月4日】

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2025/02/04 10:29

深夜過食（SRED）で体重増加…運動でリカバリーできるか？【2月3日】

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2025/02/03 16:06

同窓会幹事の準備とZUMBA体験＆ダイエット1kg減に挑戦【2月2日】

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2025/02/02 20:04

1月の平均体重が過去最高！離職の影響で体重増加【2月1日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言1月の平均体重、ついに過去最高を更新…！60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と...

2025/02/01 10:25