65歳から年金受給者になるってことで年金が有るんだし大丈夫でしょ…とか？介護保険のお世話になる確率がバク上がりする年齢だから当たり前せしょ？的な考えなのか65歳以上の人から介護保険料をごっそり取ろう大作戦ってな感じで65歳からの介護保険料が馬鹿みたいに高くて老後の生活計画が大幅に狂ってしまって困ってます。介護保険料は都道府県によってかなり差があって各市町村の高齢化率や所得状況によっても違うそうで高...
★厳しい現実を前に泣いてばかりいられない (｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；)
なんか…チャリ転倒ぎっくり腰の痛みで目覚め更年期の就寝時ホットフラッシュの発汗で目覚め何度も目覚めるもんだから”わちゃわちゃした感じの夢”を 何度も見た気がするってのは…寝起きに何となく分かるんだけど 起きた瞬間、腰が痛かったり 発汗でお布団蹴ってたりして そっちに気を取られてしまうので秒で夢を忘れてしまう 見た夢を 全く思い出せないのが残念だけどな～んか賑やかな夢を見た気がしてたんで元主人の夢でも見...
★気の持ちようとか 信じるものは救われるっての…悪くないわね
昨日の脳内ブログで家族について少し書いたりしたけど大切に思う気持ちは変わらなかった…って事です。我が家の場合は、ちょっと特殊な感じでの家庭崩壊みたいな感じにはなったけどなかたがいして別れたわけではないのでたぶん気持ちの部分では繋がってたはず。さて、サブブログでも少し書きましたが、世間一般的には今日は初七日という事になるんだけど===================================================仏教では、死後7日ごと...
★親バカかもしれないけど なんか…良い子に育ったなぁって…思ったわ
読者の皆様心のこもったメールをありがとうございます。私の場合、あのひとの事を 忘れようとは全く思ってなくて…たぶん・・・常に日常的に いつも いつでも、今まで通り色々な想いを馳せつつ生きてゆくのだろうなと思ってたりします。ただ・・・私の人生の中には、永遠に覚えておきたい事ってのが山のようにあるのだけど歳とともに割りと記憶力に問題が出てまいりましたから( ｡ ŏ ﹏ ŏ )う～んと、いっぱい考えてやっと思い出すっ...
★たまに話しかけるから この先ずっと私の周りで～ふわふわ～してて良いよ
あの人がこの世から去って数日な～んていうかうまく言えないけどふわふわした感じ。昨日とかブログでも書けば落ち着くかなと思ったりしたんで何度も書こうと思ったけど、書こうとすると良い時の事ばかり思い出して情緒不安定になりすぎて泣きすぎて息ができなくなったり …でもって母が心配して何度も電話をくれたり息子が電話をくれたりしたんだけど、そんなに簡単には気持ちは落ち着かなくて駄目だなあぁと思ったりもしたけどそ...
全く予想してなかったけどほんと…予想外に私のダメージが大きかった。★私の大切な人でした。 https://t.co/LJuJs0JFbB— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) October 26, 2022 居なくなってしまったという実感がじわじわと私を襲うもんだから、どうしようもない気持ちになって行く本当に予想外だったけど、あの人に頼られて数年、ちょっとは「面倒ねぇ」 などと思ったりしたこともあるけど私は絶対に断ったりしなかったし私は...
なんか今日は朝から なにかが おかしかった なんだろう…仕事がある日とかは 深夜にブログの下書きをすることがあるんだけど今日も下書きをしてから眠りにつき目覚ましが鳴る 2時間前に スッキリ爽やかに目が覚めていつものように腰痛ストレッチをちゃんとして起き上がりキッチンで煙草を1本くゆらせて 豆乳を飲んでいつもはそうしないのに何故かその日に限って通勤用のいつもの服に着替えた。基本的に黒が好きなので、秋冬...
★勤務時間が減らされ雇用保険資格を失ったので離職票が発行される
2022/ 10/ 24 Mon 11:28毎年にように紹介してる京都梅小路公園京都駅から歩いて15分ぐらいなのでついでの時にでもぶらっと (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )▼ 今ぐらいから～12月上旬ごろまでの変化55歳～60歳のコロナ騒動が始まるまではかなり頻繁にお出かけして写真を撮るのが趣味の1つでもあったけど私は長引く不正出血の問題で婦人科的に通っておりましたのでそれが落ち着くまでは様子を見ようと伸ばしてたらコロナワクチンを打つ...
昨日はちょっと早めに寝てしまったので珍しく今朝は朝の7時から起きてるという感じで生活リズムがバラバラ健康のためには規則正しい生活をが基本だけど…こんな日があると、うんうん (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) 間違いない速攻でそう思うほど、早寝早起きでよく寝たのにしんどい朝です。なぜなら・・・いつも私の生活サイクルでは無いから。自分の中の”体内リズムってのを乱すのがダメ”という意味で規則正しい生活が良いという話らしいので決...
歳だから治りが悪いのか低気圧のせいなのか昨日～今日と 腰痛再発中▼63歳かぁ ( ◕ฺˇ o ˇ◕ฺ： ) https://t.co/GGOZvK7G3u— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) October 22, 2022 まあ・・・こればかりは仕方ないけど アレだわ何かが落ち着くとー何かが出てーそれが落ち着くとー別の何か55歳ぐらいから～そんな感じの”老化という名の試練が、なかなか刺激的に私にのしかかるわね ( ◕ฺˇ o ˇ◕ฺ： )だけどそんなのは全て...
今日の私は何故かチャリ転倒事故後のぎっくり腰が痛すぎてヤバいんで朝から半身浴をして腰を温めぎっくり腰ストレッチをするも改善せず、痛みが始まって6時間後にもう我慢の限界ということで鎮痛剤。これ以上我慢すると”私のメンタル”がヤバイと判断しました。チャリにカーディガンを巻き付けての転倒事故なので自分が悪いという事で私はもう63歳と…いい歳なのでこれもう一生ものだろうなと覚悟を決め。鍛えるしか (๑ •̀ ㅂ •́...
日本は全国的に☀で京都も程々にいい天気なので「休みになったら…」気分転換に少しお出かけしようかなと、昨日の朝は思ってたのにお休み日の今日の気分はお家でゆっくりしたいって事で、ゆっくりすると決めてしまって朝の4時まで”仮想世界”で遊んで何故か9時半頃にはぱっちり目が覚めて…意外と元気そして起きてからまた…”仮想世界” に3時間ほど滞在 なんか スッキリしました。現実逃避には最強の仮想世界私が30歳の後半 頃...
やばいですね今日は まともな ブログが書けそうにない。( ´ Д ｀ ) =3人って誰でも 基本的な部分は似たような感じですよね https://t.co/8Z9hldYU18— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) October 18, 2022 実はまだ、チャリ転倒事故でぐねった腰の調子が悪いし元主人の事が気になって 毎日落ち着かないから 心が不安定で更年期で自律神経も乱れっぱで、なんか そうとう ヤバイ。ここ数日は ご飯を作る気にもなれない有様...
元主人が終末期を迎え 入院してから2週間 励ましのメールとか、ご質問とか色々なメールをありがとうございます。このブログは何だかんだと9年を超え10年目に入ったところですがその数年間、元主人のことは度々書いておりまして。古くから見て頂けてる人には解って頂けてるとは思いますが。まぁ、何ていうか正直な所、私は まだ 元主人の事を、愛おしい人…と、思ってますよ。（10月の京都嵐山）でなきゃ、結婚した記憶がない...
今日はのんびり昼からブログ深夜の3時半頃に寝たのに朝8時半頃に佐川急便の荷物を受け取った後二度寝しようと思ったけどもやもして全く眠れず睡眠不足のまま諦めて起きたけどこういう日に限って、仕事は16時からと遅いので15時に家を出ればいいということでご飯を食べたり サブブログを書いたり ( ´ Д ｀ ) ★やっと作ったUNIKKOトートバッグ と 更年期に必要なカルシウム到着 https://t.co/mVOybIneLb— Aguanieve_KUR...
★なんだろう (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) めっちゃ複雑な感情が炸裂
非常に重篤な状況ということで病院の判断で入院時から個室で聞いた話では酸素吸入を受けてる瀕死のはずの元主人から昨晩…夜9時前頃に電話がかかってきたので（ 0 д 0 ）ﾋﾞｯｸﾘ…とにかく声が出ないようで、凄くかすれた声で「 ？？…で しんどい…」 「 ？？オレ…◯ぬんかも 」「 ？？… 病名を教えてもらえない 」 「 歩けない 」 「 靴下を持ってきて 」 「 目薬が欲しい 」 👆 ？は＝不明な言葉聞き取れたのはこんな感じで・・・確...
★ちょっと電話恐怖症 いろいろ調べてると なんかちょっと気が楽
昨日、眠ってた貴金属を売ることを決め整理を終えました。私には大した金銭欲もないし物欲もないので売るのは問題ないけど…決意はもう出来たけど、ひとりで行けるのかどうかが問題( ｡ ŏ ﹏ ŏ )絶対にひとりでは行けそうにないので昨日の深夜…スカイプで男友達に一緒に行って～とおねがいしました。お食事処にすら…なかなか、ひとりで入れないのに貴金属を売りに…店にひとりで行くとか無理そうです( ・ω・` ；)行く店は決めました...
先週の金曜日と同じ様に、もしもに備えた”休み前確認”の電話が2回そしてこっちももしもに備えて金銭的な問題を何とかしないとなりません。なんか綺麗でしょ元主人は長い闘病生活でお金を使い果たしたので確か去年の11月に保護申請を受けて、1万円ちょいを生活保護費として頂いてる。生活保護費が少ないのは、障害厚生年金があるからですが助かってます。その関連で、お役所が色々と動いてくださってるのでマジで助かってますが...
元・・・主人の最後の時を待つという とても過酷な時間なんていうかなあ （ 0 д 0 ） めっちゃ複雑です…京都駅から徒歩15分ぐらい梅小路公園今年の2月に私の父が亡くなったんですが、会いに行けない 行っても面会できないから 会えない いや…そもそも会いたくない会いたいのは元気な姿の父そういう考えをしてしまったあの頃の自分は色々な葛藤に押しつぶされそうになったんだけど今元主人がそんな状態にあるさなかまた同じ様...
私の脳内ブログでも書きましたが…昨日も・・・元主人が入院中の病院から電話があったので朝から どきどき もやもや・・・病院の相談室の人にはすでに話してあった事を現場の看護師さんが再び聞いてきたんで、今がそんな状態なのかしらと思ちゃって仕事中気になってしかたなかったですねまだ黄色い時期 黄葉と書いて”こうよう”と読む脳内ブログで私の正直な気持を書いたけどそんな思いで最後の時を待ってる 私は駄目と解っていても...
★働く時間を減らして雇用保険を抜けたら月88，000円の壁を気にしなくて良くなった。
旅に出る時とか実家に帰る時とか特別な事が無い限り普段は絶対に持ち歩かない携帯電話を元主人が救急搬送されてからもしもの時に備えて持ち歩くようにしてるけど仕事中は見ることが出来ないのだから結局持っていても持ってなくても同じ事なんだけどなんていうか気分の問題かな。とりあえず容態がさっぱ解らないのでモヤモヤしててもしょうがないから病院の先生から言われた”最悪の場合”ってのを・・・あんま考えないようにせんとし...
なんか 昨日の朝8時頃に電話が鳴ってびびって速攻で起きるも 腰痛ですぐには起き上がれずもしや 病院から？と…焦って 這って・・・電話に出たらなんと…入院中の”元主人”からの電話で「 俺 月曜 退院するんだっけ？ 」 と 良くわからない内容それに対して私はまだ寝ぼけた状態で「だいじょうぶ 何も聞いてないから ゆっくりしなさい 」というとその後…静かになって ずっと何の返答もなかったので気を失ったのか 電話...
★めっちゃ頑張ったので 悔いなど あろう はずがないのですよ。
一昨日の金曜日までは元主人の件でバタバタでしたが一転して土曜日は一日中静かで逆に静かすぎて落ち着かない、そんな感じでございました。どっちにしても、これからしばらくの間は落ち着かないのだから落ち着かない生活ってのに慣れて とりあえず、いつ電話が掛かってくるか解らないので睡眠だけはちゃんと取っておこうかなと思ったり。元主人は2年5ヶ月前の…2020年 5月の段階ですでに余命宣言的な感じで 年内もつかなあ...
★親身なるアドバイスを頂けたことに心から感謝したいと思います。
長い間、お世話をしてきた”元主人”がいよいよ終末期を迎えたということで今はまだ入院させて頂けてますが (｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )最後はお家で看取ってくださいと言われました。2022/ 10/ 07 今は…患者の状態が悪いらしいからもしもに備えてと言うことらしく対応に追われて昨日は一日中慌ただしくて朝からマジで大変でチャリ転倒事故の腰捻挫（ぎっくり腰）が、まだ治ってなくて痛いし自律神経が激しく乱れ中で 頭は痛いし 首も痛い...
今日はとにかく大変で朝から今まで度々病院の相談室の人とか 看護師さんからとか 支援センターの人とか 保護の人とか 色んな所からかかってくる電話まだ 元主人は亡くなってはいないのだけど急死する可能性が非常に高いということで病院側もお役所関連も、休みに入る前の今日中に決めるべき事は決めておかないと…段取りが難しいという事で対応してます。病気療養用の新居の用意や、長い…自宅療養で、お金が底をついたので昨年...
京都は雲空でたまに細かい雨がパラパラ昨日、救急搬送された元主人は、とりあえず…かかりつけの病院に一旦搬送されるも積極的な治療を行える状態ではない★”自分は大丈夫” と 絶対に思わない方がいい。 https://t.co/RLxhm6L6gD— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) October 5, 2022 という判断で、とりあえずの応急処置で酸素吸入などを行った模様だけど以前から何度も書いているように精神病床を持っていない普通の総合病院...
つい先程、元主人が救急搬送されました。自分から看護ステーションに電話を掛けて、看護師さんの訪問を受け入れたと言うのは驚きですが看護師さんからお電話を頂き、状態がかなり悪いので救急搬送させて頂く旨、連絡があり付き添いは可能かと聞かれましたが、職場の人員削減の話をして今日は仕事を休むことが出来ないと伝え訪問看護ステーションの方に、すべてお願いしました。（ここまでは今現在 追記した分で）================...
★未来の自分のために引き締まった美ボディ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )
さて まだ最低賃金の改定での時給がアップされてないのにすでに前倒しで、みなさん働く時間のカットが行われ始め私も昨日は30分減らされて、4時間半の勤務でした。（京都の山奥の宿泊施設＆Cafe）私の場合は常が5時間✕4日勤務なので1日30分減らされても、まぁ良いかで済ませるけど4時間✕週5日だった人が1時間減らされてるケースもあってたった3時間だけ…働くために、片道40分往復1時間20分私ならそれはちょっと...
★新人と古参の時給の差は200円ぐらい(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )
さて、働き方改革が導入されて少し経ちますがそのせいで とっくに辞めた人とか、これから辞める人とか色々で、当たり前に、こうなる事はわかってましたが、人が不足して参りまして大変です。って事で、予想通り…パートとかアルバイトの募集を始めるっぽいと言うか募集しないと無理でしょうね。どこの企業のパートさんも同じだろうけど勤務年数次第でパートの時給は地味に上がってるので勤務年数がめっちゃ長い人は基本時給が高い...
今の私が興味のある事はパートの時給はいくら上がるのか時給が上がるので、どうするのか決めてくださいと、言われたのが9月27日で記事にしたのが9月28日もっと働きたいのに 働けなくなり 雇用保険の適用範囲外へ時給がいくら上がるのか聞けなかったので同僚に聞いたみたらまた確定してないらしい、4時間勤務で300円上がると聞いたとか言ってて（ 0 д 0 ） って事は…300円÷4日＝75円それが本当の話なら 内訳とし...
昨日の晩は早くお休みしたんですけどチャリ転倒事故の腰捻挫痛で目覚めるも休みの日という気の緩みからくる睡魔で起き上がれず(さああ そろそろ 秋ですよ ってか もう 秋だわ)と言うか起き上がらず…また…さり気なく眠りについてやっと起きる気になったのが昼の12時なので、9時間ほど眠ってたという事になるけど寝すぎ頭痛はなく脳は爽快なのに、下半身はヤバいぐらい痛かった解ってるのに正しい寝方が出来ない どうしたら...
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65歳から年金受給者になるってことで年金が有るんだし大丈夫でしょ…とか？介護保険のお世話になる確率がバク上がりする年齢だから当たり前せしょ？的な考えなのか65歳以上の人から介護保険料をごっそり取ろう大作戦ってな感じで65歳からの介護保険料が馬鹿みたいに高くて老後の生活計画が大幅に狂ってしまって困ってます。介護保険料は都道府県によってかなり差があって各市町村の高齢化率や所得状況によっても違うそうで高...
今日は例のブツを取りに整形外科まで行ってまいりました。手関節固定装具去年からずっと出てた左手の不具合以前も、似たような事があったもんだから…頚椎症の絡みと思い込んでたのでそのうち落ち着くと踏んで病院に行かなかったけど手の具合が悪くなってからずっと市販のサポーターを買って使ってみたりテーピングを試してみたり色々やっても駄目でどんどん痛みが激しくなっていくもんで重い腰をあげて整形外科に行ってみた結果2...
祇園祭行事日程祇園祭の1ヶ月間の行事日程です。7月17日の山鉾巡行のほかにもさまざまな行事が行われています。天気が急変して⚡️ゴロゴロし始めると⛈️耳閉感とか 頭重とか 気分が悪いとか凄い勢いで…体調が悪くなる⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️Google AI による概要天気が急変し、雷が鳴り始めると、体調が悪くなることがあります。これは、気圧の変化が自律神経のバランスを崩し、様々な不調を引き起こすためです。...
昨日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は33℃で今日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は31℃ねその気温は危険じゃないのそんな声が聞こえて来そうだけど昨日と同じく今日も中途覚醒無しで眠ってた・・・と 思ってたけど。今日は・・・違った様で寝るときにはちゃんと来てた半袖シャツを寝起き時には脱いでしまってたから夜中に暑すぎて脱いだ様です。。。。記憶がない( `◯ ω ◯ ) .｡oそろそろ危険かしら？そして...
2～3週間ぶりに普通に眠れた普通に眠れると 普通に元気で 頭ん中もスッキリしていて良い感じそう考えると やっぱ 睡眠は大事だなあって思うわけです。今じゃもう…いろいろな研究の結果睡眠不足は認知症のリスクを高める可能性があるってのは世間一般的に知れ渡った周知の事実的な感じだろうから皆さん 無理せずちゃんと眠って健康的に生きようという流れが出来てるようだけど住んでる環境次第ですね。かなり昔… 父方の親類...
幼い頃から自分は…個性的なのかも？ って…思わざるを得ない状況だったってのは自覚してるけど変な人じゃないですよ ：D60代で【80％】の普及率だそうですが…私それ【やってません】だけど …世の中ってのは 昔から 馬鹿みたいに前へ倣え 右に倣え 何を根拠に 何を求めて 何を満たすために 人真似するのか 見栄とか 欲望とか 憧れとか そのあたりは…わからなくもないけどそこまでしなくてもいいんじゃなかろうかと思...
コレで何度目だろうかネットのちょっとした知り合いが【LINEスタンプを作ったので買ってね】って…私はネット生活が長くて27～28年になるけど今のこのブログの前はゲームブログとか趣味ブログをやってたりなんかしてその後 スマホが普及してLINEスタンプなるものが出始めたりしてその後…趣味ブログ繋がりで大して仲良しでもない人からもLINEスタンプ買ってねってたま～に、そんな声掛けがあったりなんかしてスマホ買ったらね～...
ブログに GAMEに…その他いいろいろとパソコン大好き人間すぎてTFCC損傷が悪化しやすいらしいので買った品が到着しました(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧キーボードの位置が悪いと TFCC損傷 になりやすいキーボードとマウスの位置が適切でない場合、手首が不自然な角度で固定され、TFCCへの負担が増加するらしいのでキーボードの場所を下げるべく 色々探してガッツリ安定感重視で評判が良い品を選んで買いました。慣れるまで大変だけど今日朝届いて…...
今日は病院2つの掛け持ち予約日でございまして今までの経験上予約しても1時間ぐらい、楽勝で～待たされる可能性が高いと踏んで🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔整形外科11時の予約でTFCC損傷＜この間に…ご飯予定＞歯医者さん14時半の予約でセラミッククラウン 4本分 型取り🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔こんな感じにしたら整形外科が…ほぼ時間通りで( `＠ ω ＠ )ジクトルテープを処方してもらってTFCC損傷のサポーターを取り扱ってる担当（...
私が50代の頃勤め先の定年は60歳だったしその後…働く事も できなくは なかったけど 退職してシルバー人材センターに登録してシルバー派遣して働くという形の時代だったので( `◕ ω ◕ ).｡oう～んめんどくさいなぁとか思いつつ7月の銀閣寺60歳超えたら 流石に歳だからスーパーのレジはきついかも知れないしネット副業を気合で頑張らるかぁって感じで、色々想定してたけど世の中は目まぐるしく変わって60歳定年制が…度廃...
全国的に昨日は不安定な天気だったようですが今日も…かなり不安定だそうで雷⛈️⚡️とかに注意が必要…らしい。そして今日の私はといえばあいも変わらず手が痛い 手が痛い 手が痛い 手が痛い 痛みは両手になった。レジで 手首をひねったりした可能性も高いし料理とか日常の作業でもなる可能性が有るんだろうけど( `◯ ω ◯ ) ｡oじっくり問題点を色々模索し色々調べまくった結果…たどり着いたのがこれマウス操作やキーボード操作で、...
今日の京都はかなり涼しく外気温27℃ 室温28℃雨だから…湿度が80％～90％前後と高いようだけど蒸し暑くもなく爽やかただまぁ雨なので、出勤時に降ってたら嫌だけど出勤時間帯の降水量は2mm程度なので問題は無さそう。今の私のお仕事はスーパーでのレジという単純作業だけど重いものを持ったり 重いものを運んだり 左右の手首を頻繁に動かしまくって、ひねったり…回したり、と左右の手を酷使する職業病的な感じでTFCC（...
毎日それなりに忙しくしてたからここんとこ数日…天気予報を見てなかったら寝起きで～ちょっとだけ雨音が聞こえたのであ( `◔ ω ◔ ) .｡o今日は雨かぁって気が付き…天気予報を見に行ったら西日本～東北で梅雨空戻る…って書いてあった。暑いのは嫌いじゃないけど、歳を重ねる毎に、暑いのも寒いのも両方…ちょっと辛くなってきたので程々が良いお歳頃何度ぐらいが丁度いい気温なのか季節や人によって感じ方が違うらしいけど（一般的に）...
今日の写真は衣替え後の私の部屋のお洋服掛け今の私は…狭い1Rに住んでるから昔のお家にあったようなワードローブもクローゼットも無いから狭い部屋の隅っこにハンガーラックを置いてこんな感じでそのシーズンに着る洋服だけを掛けてます。私の洋服の好みは…はっきりしていて秋冬は… 黒系99％ 春夏は… 基本黒＋日除けを意識して淡い系通勤時とかお買い物に出る時のトートバッグなどの色も黒グレーメインから＞明るい系の色に...
昨日お腹を壊したので今日の昼ご飯は梅出汁うどんはちみつ梅干し2個と白だしで作ったただの…おうどんですがあっさりしていて美味しいのです。今回のお腹の調子の悪さは…なかなか酷かったから体力的にまだイマイチ状態でしたが衣替えとか…そういうのは休みの日の中にちゃんと最後までしておきました。ついでに猫の箸置きの写真も猫ちゃんの顔のサイズは1cm程度伸ばしてない女性の爪ぐらいです。パッと見ると可愛らしいのですが...
今日は珍しくお腹を壊して( `＠ ω ＠ )びっくりしてます。いやまぁ…ほんのちょっとだけお腹の調子が悪いんかもってなことは…今まで それなりに、たまにはあったけど激しい腹痛を伴う様な酷いものはここ数年全く無くてブログ記事を検索してみたら2018年3月以来の食あたり的なヤバメの腹痛昨晩～早朝と、お隣さんが静かだったので深夜3時頃寝て…9時半までしっかり眠れて昼ご飯にちょっと良い黒毛和牛赤身（割引）を頂いてそれ...
今日は夕焼けの気分やるべきこと やりたいこと を やってたので…燃え尽きました。トリアエズ…やるべきこともう ほぼ夏なのに…実は衣替えをしていなかったからとりあえず、秋冬仕様のおふとん一式をカンカン照りの～朝9時～14時頃まで干して夏仕様に変えて （遅）押入れを整理して夏物を出して…（実はまだ途中）何故途中になったのかと言えばお隣さんが、今日は1日中…ほぼ部屋にいたらしく朝からエアコンがゴウゴウ唸って...
今日のアイキャッチ画像は初夏に咲く花 アガパンサス歯科医への通院途中の街路樹の根本にたくさん植えられていてとてもきれいなのです。色がいいですね…そういえば…梅雨に入って数日降っただけで雨がなくて助かってるけど梅雨はどこ行った？梅雨前線が長く完全に姿消すのは異例〈YouTube カンテレNEWS〉昨晩…寝ようと思った時間帯の0時過ぎ頃なにげに、室内の温度計を見たら 夜で30℃もあったんだけど( `◯ ω ◯ ) .｡o？ そんな...
今日の京都の気温は34℃まで上がるらしいけどそんなに暑く感じないのに何故か…気がつけば額から汗が流れてた( `◯ ω ◯ ) .｡oあれ？そこまで暑く感じないんだけどコレってやばいの？歳を取ると暑さを感じにくくなる 何歳から？🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲Google AI による概要一般的に歳を取ると暑さを感じにくくなる傾向があります。これは、加齢に伴い、体温調節機能が低下したり、暑さを感知するセンサーである温点...
みょうに暑いなぁ～と思って温度計を見るとあら まあ…今の室温30℃外気温は何度かなと思ってみたら京都33℃ うん まあぁ そりゃ 暑いか今朝は睡眠不足過ぎて めまいが凄いです。だけど… お仕事が有るのでトラベルミンを服薬手の痛みは続いてるから 痛み止めの…ジクトルテープを貼ってるんで相性が気になるけどめまいがあるままだと、仕事にならないからしかたない。そういえば…昨日 職場で住民税決定通知書なるものを受...
なんか、予報に反して意外と良い天気ですよね。（ちなみにこれは今日の空ではなく、7月の銀閣寺展望台。）今日も、ハイブリッドポリリンホワイトニング（オフィス2回＋ホーム10回のセット👇️）デュアルホワイトニングを終えたあとに追加でやってるハイブリッドポリリンホワイトニングは照射2回コースで8回やります。（照射回数によって価格が違う＝施術時間が違う）今まであった…オフィスホワイトニングより低価格なのです。...
昨日 … 職場に向かう途中でふう （ 0 д 0 ）=3 今年の秋から とうとう 老齢年金かぁ 今の職場で働ける間は働こうと考えてる私は生活費を自分で稼げる間は老齢厚生年金を使わないと決めてるから 毎年108万円 貯まる。昔と違って 今は… 身の丈にあった質素倹約を守って暮らしてるんんだけど元々 お金は使うためにある的な思考の持ち主なので お金があって 余裕があると( `◔ ω ◔ ).｡o 使いたくなるかも って考えな...
厚生年金（＋国民年金）の人は( `✪ ω ✪ ) ｡oどのぐらいの割合でいるんだろう そんな疑問が湧いたので調べてみたら、およそ71％へぇ、意外と高いのね。ちなみに、自営業や専業主婦等・国民年金のみ…およそ20％ついでに…((((( 年金に不満がある人って多いのかしら )))))ってのも調べてみたら:。⦿д⦿。:（およそ）71％うんうん わかる わかる まぁ・・・世の中 不景気だから 不満も溜まるわよねそういう時…気軽に不満を...
53歳の夏に、ブログを始めて私の日常を綴りながら色々と書いて参りましたのでそれを知ってる人には、また同じことを書いてるとか思われるかも知れないけど、最近ブログを見はじめた人には、わからない事が多いとメールを頂いたので今日は…メールで質問のあった お金の話今日の写真は梅雨の京都駅ビル（屋上）まぁ色々あって（ここは過去記事参照）家族と一緒に住むのをやめて一人暮らしを始めたのが50歳私には元々本業という...
今年の梅雨はちょっと遅れたっぽいけどほんまに梅雨なんやなぁって感じで…☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂梅雨なんだし…しょうがないよね。2023年9月・カメムシ大量発生去年の8月頃からカメムシの影響もあって洗濯物を外に干せなくなって間もなくまる1年。( `◔ ω ◔ ).｡o実はもう ずっと部屋干しで良いかしらとすら思えてます。日の当たるベランダの窓の一番いい場所にハンガーラックを置いて今は小さい方のラックを置いてます。👆️元々あ...
今日は朝からシャワーを浴びながらかなり昔に聞いた話を思い出してみた。誰に教わったのか忘れたけど( `◔ ω ◔ ).｡o蟻って「2 6 2 の法則で生きてるんだよ。」説明を聞く前に((なんのこっちゃ)) 当時そう思ったのも覚えててたりします。（今日の写真は=>男友達撮影＋MY加工）神戸の夜景Wikipedia 働きアリの法則よく働く2 普通6 怠け者2 どの部分を間引いても 永遠に【 2 6 2 】 になる法則だそうで絶対ではないけど...
家計補ブログを更新してみました。私の年金と貯金57歳ぐらいから～64歳までの 7年間ぐらいのお金の流れを大雑把に見てみると*60歳ぐらいまで（コロナ前まで）は…内職とか副業とか色々、でそれなりに稼げてたんだなぁってのがよくわかります。頑張れる時はがんばって貯めるけど貯まったお金を”爽快”に使ってしまうのは…昔から普通に良くあることで、あえて 爽快 と書いた理由は 無謀な部分は無く 数年掛けて…計画的に貯め...
今日の予定はこのあとハイブリッドポリリンホワイトニングで歯医者さん梅雨の庭 Yahoo天気5：00[予想]によると…出かける時間帯は☂☂☂☂☂気にしてないから( `◔ ω ◔ ).｡o良いけどねどんだけホワイトニングするねんって話だけどえ～っと、オフィスホワイトニングは今日で5回目であと5回・施術予定かな…色見本 やってすぐは :。⦿д⦿。:おぉぉ って感じだけど1週間ぐらいすると ( `◔ ω ◔ ) ｡o う～ん って感じで…やや戻る。そ...
今日の京都はずっと曇りで夜から雨が振り始め明日はずっと雨のようだけど梅雨だから仕方ないよね。京都清水寺の茶屋なんかネットニュースとかで…今年の梅雨は遅かったけど普通に開けるってなことが書いてあったので、で、調べときました。https://tenki.jp/rainy-season/梅雨入り梅雨明け予想・状況 2024まぁ( `✪ ω ✪ ) .｡o長すぎても嫌だけども 美味しいお米とか、美味しい野菜が採れれば平年並みに梅雨が開けて、祇園祭にあまり...
久々の平穏迷惑な隣人に起こされることも無く普通の時間に普通に目覚めて今日は朝から半身浴ここんとこ数日…ちょっと蒸し暑くは感じてたけど、夏が大好きで暑さにちょっとだけ強いかも知れない私は睡眠さえちゃんと取れれば割と元気。ただし…暑くなると寝起きの血圧が下がるので夏の寝起き（だけ）はちょっと最悪。Google先生*暑くなると寝起きの血圧が下がる暑くなると血圧が下がる理由は、気温が上がり、体内の熱を放散するため...
季節の変わり目とか梅雨とか、宿舎部屋の隣人の迷惑騒音とか ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)色々なことがある中肩の不具合とか、頸椎の不具合とか、肩こりとかとにかくその他の事でも色々あるけど何故か気力はあるので、自分を守るためにも…朝晩のストレッチとか、上半身の筋力アップ体操など鍛える生活を始めてなんだかんだと( `◔ ω ◔ ) .｡o多分2週間は経ったと思うけど。これ…悪くないかも梅雨時期のキョウチクトウ（夾竹桃）なんだろう、説明...
どんどん下がる私の収入。今は特別支給の老齢厚生年金をもらってますが年金 を もらっていない55歳～60歳ぐらいまでの方が収入が多いということは パート以外で、年金より多い … 40万円以上（年間）を副業（内職・ネット等）で稼げていたという話でございまして、( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)年金を頂けるようになっても、収入がどんどん下がってるということは副業の収入がほぼ 無くなりつつある ってのが 現実 という話になり...
椅子が来てから色々改造を重ねなんとかやっと、首への負担が減ったかも？という感じに落ち着いたけど、また不具合が出ればまた改造します。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧👆️この画像は改造前家具とか、お洋服とか、そのほか諸々お直しとか改造とかは…できるだけ家にある品で何とかする、(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ってのが私のポリシーみたいなモノなので使えそうなモノを探して改造してみました。手作りとか、デコとか、リメイクも大好きで色々と工夫するの...
以前…心のゆとりと、お金のゆとりって…記事の中で、自分が稼げるお金の範囲内で生きてるとそれなりに 心にゆとりが生まれるしそれなりに お金のゆとりも生まれる。って書いたけど…（この写真好きなので再び）夏の夕焼けの空を泳ぐイルカ雲（偶然撮れた写真）ここ…3～4年の私のお金の使い方が…なんかちょっと”やばいかもヨ”…と私の中の、ケチ脳 が、そっと…ササヤク。私の脳内で書いたお金がなきゃ働けば良い という考え方は変わ...
今日の写真のテーマは梅雨の時期は青空が恋しくなるあ…( `◔ ω ◔ ) 明日かなぁとか思ってましたが、近畿地方も梅雨入りしたのですね。これで京都のお米も美味しくできそうですね。https://www.zennoh.or.jp/kt/product/京都のお米（全農）通勤道に、自分ちの田んぼで出来た京都米を販売してるお店があるので新米の時期には時々買ってたりします。（人気があるので運次第）京都のお米も(｡✪ 。 ✪｡)美味しいのです。天気痛とか気象病...
かなり前に案内があったので （◔ ε ◔ ）ﾁｪって感じで…あんま気にしてませんけど…載せてまいります。令和6年度（個人）市・府民税に適用される税制改正について（自治体によって異なります）均等割減免及び少額所得者減免の廃止京都市情報館要するに 総所得0円でも非課税ではなくなります【 控除後の総所得が0円の場合は5600円 】 その場合は、6月に一括天引きされる様で ネットで給与明細を見たら【 住民税 5，60...
お天気が気になったので Yahoo天気をチェック2024年6月19日 8時00分発表 京都市( `◔ ω ◔ ) やっと、今週末～梅雨入りかな。気象庁発表の、近畿地方の梅雨入り（平年）6月6日ごろ…より、2週間以上遅い梅雨入りみたいなので祇園祭に影響しないか…が京都観光協会とか…観光なさる方も気になるところですね。梅雨が遅い今年の話ではなく私が18歳で京都に来て…すぐ聞いた話ですが祇園祭に雨はつきものと言われてるということで、京...
京都も大雨の予報が出てたんで激しい雨音で目覚めるかもと思ってたけどそうじゃなく…隣室の爆音に驚いて朝の5時に目覚めた私:。⦿д⦿。:寝ぼけつつ…雨音凄いなぁと思ったのは覚えてる。3時頃に寝たばかりだったのでうとうとしつつ、目覚ましの時間を1時間、遅らせて6時ぐらいには再び眠りについた私だったけど今日は業者のお掃除のある日だったようで運が悪い。 ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)と言うか良くあることで…バス会社の宿舎になってる...
先週あたりから暑さで京都がニュースになってたりして:あらそうなの:。⦿д⦿。そんなに暑かったっけ？👆️これ、ちょっと危険かしら？ Google先生歳を取ると暑さを感じにくくなるという事で歳をとると 体温調節機能が低下して…暑さや寒さを…感じにくくなるらしい。先週の木曜日、6月14日 歯医者に出かけた日はカンカン照りで自転車なので、もろに太陽光線を全身で浴びるから (｡ノ ω ◕ฺ｡)太陽がウザかったのは間違いなく( `◔ ω ◔ ...
パート休みの木曜日から上半身を鍛えるための軽い体操を始めました。1ヶ月ほど前にやった…肩にカルシウムが溶け出す肩関節石灰沈着症とか、頸椎の不具合からくる首の痛みとか、頸椎に連動して痛む手首とか激しい肩こりに、ちょっと怖すぎる、指数本の…ばね指とか同時に発症していたのでなんかこう…もう 痛みは懲り懲りと言うか（ 0 д 0 ）なんで そうなってる、ってのを、ちゃんと把握して根本的になんとかしないと痛みは心に悪...
