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業務スーパーに買い出しと休日ごはん

業務スーパーに買い出しに行ってきました。果物売り場は、ほぼミカンとリンゴで構成されていました。冬はそうなってしまいますよね…。リンゴは大量に食べたので、ミカンとキウイ買いました。イチゴも売ってたけど、高かったのでやめました。これで2,948

2023/01/10 18:20

冷蔵庫の中がすっきり

明日は業務スーパーに買い出しに行こうと思います。食材もほぼ食べきって、冷蔵庫の中がすっきりしました。野菜室もこの通り。アルコールで簡単に掃除しました。業務スーパーで買った大量のりんごもあとちょっと。買い物に行ったのが12月23日だったから、

2023/01/09 20:28

本の一場面を読み考え込んだ日

今読んでいる『蒼穹の昴』ですごく考えてしまった一場面がありました。軍を統括する将軍、袁世凱（ユアンシイカイ）を、鉄砲で殺害しようとして失敗し牢獄に入れられたた王逸（ワンイー）が、食事を運んでくる小梅（シャオメイ）という耳の聴こえない少女に字

2023/01/08 20:53

休日の昼お風呂

今日の休みも出かけず家で過ごしていました。14時過ぎにお風呂タイム。最近休みの日は、昼間お風呂に入ってしまいます。なぜなら、夜ごはんを食べて洗い物をした後は、完全にフリーの時間になるからです。「お風呂めんどくさい」という気持ちを抱えることな

2023/01/07 18:50

気になる美術館展

今年は美術館展や博物館展で、気になるものがあったら足を運びたいなと考えています。すでに2つ気になるものを見つけました。大阪の日本画展とゴッホ展です。日本画展は興味がなかったのですが、ホームページに載っていた女性たちの姿が美しくて、生で見てみ

2023/01/06 22:29

鶏筑前煮@我が家

JA直売所で新鮮野菜を買い込んできましたが、冷蔵庫には前に買ったのがハンパに残っていたので在庫処分しました。←クリックするとブログランキングに移動します。大根、にんじん、ごぼう、レンコン、干し椎茸など。タッカンマリ風鍋に使ったぶつ切りの骨付き鶏肉といっしょに。豆腐と菊菜のすまし汁に炊き込みご飯。にほんブログ村鶏筑前煮@我が家

2023/01/03 19:01

【エッセイ】私は「一汁一菜」ができない

ひとり暮らしの頃、 土井善晴さんの本に出会った。 一汁一菜でよいという提案（新潮文庫） 日常の食事は、ご飯と具だくさんの味噌汁で充分。あれば漬物を添えましょう。無理のない生活のリズムを作り、心身ともに健康であ honto.jp この本を読んでから、 「一汁一菜」を実践するようになった。 ひとり暮らしの自炊が、 ちょっとだけ楽しくなったのを覚えている。 あれから数年が経ち… 自炊をする機会があまり無くなった。 そこから「一汁一菜」の生活は遠のいたが… 今後、この生活が

2023/01/02 09:22

年末年始の休みに対する気持ちの変化

毎年この時期になると、お正月休みで一週間前後お休みのある方達が羨ましいと思っていました。でも今年はそう思わなくて「どうしてかな？」と考えてみたら、いつも時間が足りないと思っていて「休みがあったらやりたいことができるのに」と思っていたのが、家

2022/12/30 21:45

朝からどうでもいいことを考える

朝、台所のシンクの水が右から左へ流れるのを見て、当たり前なんですけど、シンクって斜めになっているよなーって。この間コートハンガーを取り付けるときに、感覚でですけど、なるべくまっすぐにつけようと、あーだこーだと微妙に位置をずらしてみながら取り

2022/12/29 21:54

考え続けるということ

理解してるつもりになってるけど、自分が全く理解してないことに気づくということがしょっちゅうあります。どういうときに気づくかというと、人に何かについて説明をしてるときです。例えばですが投資信託について説明するとして、相手に分かるような言葉で説

2022/12/28 22:03

2022年本に使ったお金と2023年の読書計画

昨日、2022年趣味の「宝塚」にかかったお金を計算してみましたが、今日は同じく趣味の「本」に使ったお金を計算してみたら、22冊￥22,238＋0円の本が2冊でした。宝塚に使ったお金が￥177,260だったので比べると、同じ趣味でも少ないなと

2022/12/27 18:37

2022年趣味の宝塚にいくら使ったか計算してみた

大好きな宝塚。きっと死ぬまで好きだと思う。年金生活になっても観劇したい。そういえば「宝塚に年間いくら使ってるんだろう？計算したことなかったな」と思って調べてみました。観劇10回 ¥707002回中止になったので、観劇できてたら ¥88,30

2022/12/26 22:31

手ぬぐい購入/ホッとした今日のごはん

手ぬぐい買いました。リピートです。トイレと洗面所はこの手ぬぐいをタオル代わりにしています。昔はキッチンも手ぬぐいだったけど、頻繁に手を拭いくからいくら乾くのが速い手ぬぐいでも間に合わなくて、キッチンはタオルに変えました。手ぬぐいは収納のとき

2022/12/24 22:35

かす汁と炊き込みご飯@我が家

寒い日が続きますので、かす汁を作り置きしました。大根、にんじんの根菜に加え、泥付きのレンコンが安かったので多めに入れました。←クリックするとブログランキングに移動します。炊き込みご飯も作りました。炊く前はお米より具のカサの方が多いくらいですが、できあがりご覧のとおり。にほんブログ村かす汁と炊き込みご飯@我が家

2022/12/24 06:05

何歳になっても臆せず挑戦できる自分でいたい

今日は遅番だったので、拭き掃除とプログラミングの勉強を1時間ほどして仕事に行きました。プログラミングの勉強は、You Tubeを見てやっています。最初見ていた動画の途中でつまずいて「あ〜〜」と頭を抱えて挫折しそうになったのですが、違う動画を

2022/12/21 22:39

暮らしを快適に/ニトリ購入品

ニトリに行ってきました。購入品 コートハンガー レースカーテン ミルクパン今までつけてたレースのカーテンが短くて、冷気が入ってくるから寒くて…。長いのに変えることにしました。ちょっと長いんですけど既製品だと合うのがなくて、出窓用だと短

2022/12/20 19:01

信じられないくらい忙しい時のごはん

のんびりとした夏を楽しんでからの秋。 突然、本当に突然、忙しくなりました。繁忙期ってこんなだったっけ？ それまでゆったりとした生活を送っていたので、頭も体も急な変化についていけず、すっかり調子が狂ってしまいました。 ご飯も即適当になり、週5

2022/12/17 18:32

金目鯛の煮付け@我が家

業務スーパーのフレッシュ石守伊川谷店、改築オープンしてから鮮魚を扱うようになって、けっこうお値打ちなお魚が並ぶようになりました。←クリックするとブログランキングに移動します。金目鯛が売っていたので買ってみました。三重県産で2尾298円でした。値段なりの大きさなんですが、なかなかというか、とても美味しかったです。にほんブログ村金目鯛の煮付け@我が家

2022/12/15 07:47

本日の一汁一菜とサザンカと金継ぎ

 今日のおうちごはん 納豆卵＆豚汁（昨晩の残り）です。 一汁一菜     近所の空き地が木々たちでぐっちゃりしてます   昨日の寒さから一転、ぽかぽか陽気 大…

2022/12/07 16:38

かす汁と炊き込みご飯@我が家

だんだん寒くなってきましたね。キッチンで作業するのもおっくうになります。さいわい、今年は電気圧力鍋を買いましたから、短時間で支度ができるので助かります。←クリックするとブログランキ今夜は一汁一菜で。白ごはんにはおかず感が乏しいので炊き込みご飯にしました。電気圧力鍋だと食材を切ってセットするだけで下ごしらえができるのでラク。食べる前に加熱して酒かすと白味噌を入れて調味すればOKです。にほんブログ村かす汁と炊き込みご飯@我が家

2022/12/07 06:50

ウチのご飯は一汁一菜なのだ～

ウチの子は1週間おきぐらいに便秘になります。冬場は、水を飲まないのでウンチが硬くなりやすいです。 野菜や海藻、玄米ご飯を食べてくれればいいんですけど、どれもこれも嫌いです。ただ一つ、好きな野菜があります。それはゴボウ。ゴボウは食物繊維が豊富で、お通じには絶大な効果があり...

2022/12/02 17:27

ベストセラー『一汁一菜でよいという提案』

以前から気になっていた料理研究家土井善晴さんの著書『一汁一菜でよいという提案』をamazonのkindle電子書籍で購入して読みました。購入のきっかけは友人のお家で丁寧に作った美味しいお味噌汁をご馳走になったことでした。

2022/11/28 05:16

明日の楽しみ

今日も仕事でした。ここ1週間ぐらい仕事でもやもやすることが多く、仕事の夢を毎日見る。少し前は気分よく仕事できてたので、波がありますね。まあそれが人生やな。今は低迷期ということで、過ぎ去るのを待つことにしよう。食材がなくなったので、明日は買い

2022/11/27 22:21

物価高になってからの買い物

物価が高くなったとき、日本人は「節約しなきゃ」となるけど、欧米は「もっと上がるかもしれないから安いときに買っとこう！」ってなるとニュースで言ってました。そうなんですかね…。まあ、みんなが皆そうではないと思いますけど。「節約しなきゃ」と強く思

2022/11/26 22:17

消費税のない国カタール

サッカーワールドカップがカタールで開催されてますよね。私はサッカーにあまり興味がないのですが、日経ニュースプラス9を見てたら、カタールってどんな国なのか紹介してたんです。カタールはアラビア半島にあるんですが、世界地図で探してみたらなかなか見

2022/11/23 21:17

JA千葉みらい・農産物直売所「しょいか～ご」習志野店のご紹介。都心からのアクセスよし

車を運転される方はぜひ行ってみてください。新鮮野菜をお安くたっぷりゲットできますよ。9時半からやっています。やはり朝イチバンがおすすめ。千葉店の方が規模は大きいですが、都心からのアクセスの良さは習志野店。今回は習志野店をご紹介します。しょい

2022/11/20 19:04

仕事の日の朝ごはん夜ごはん

今日は仕事でした。自転車に乗って帰る途中ほか弁に人が並んでるのを見たら、のり弁が食べたくなった。どうでもいい話です・・・明日は宝塚宙組『HiGH＆LOW』東京公演千秋楽のライブ配信。絶対見たかったので、日曜だけど休みとってしまいました。1回

2022/11/19 22:21

【炊飯器でさつまいも】いちばんかんたんなふかし方。お手軽レシピ。

材料さつまいも適量。炊飯器にむりなく入るくらい。作り方（かんたん）洗ったさつまいもをセットしたら、100ccの水を投入。炊飯器の早炊きコース（わが家は27分）スイッチ・オン。炊きあがりました。ちょうどよい水分量。パンパンです。水分量は適当で

2022/11/18 20:11

部屋が少しずつ冬仕様に/業務スーパーに買い出し

寒くなってきたので、クリッパンのスローケット出しました。もっと寒くなってきたら、掛布団全体を覆ってしまいます。そうすると、部屋が一気に冬仕様に。業務スーパーに買い出し。冷蔵庫の残りと合わせて1週間持つように買い物したつもり。これだけで2,0

2022/11/18 19:46

昨日の疲れはどこへ

昨日は仕事で疲れてたし全身筋肉痛だったので、クナイプのラベンダーの入浴剤を入れて温まって足のマッサージ。お風呂からあがってすぐベッドに入って『蒼穹の昴』を読んで23時就寝。もっと早くに寝るつもりだったけど、本が面白くてやめられなかった。本の

2022/11/17 21:57

水カレイの煮付け@我が家

お泊まりのセルフ慰労会とはいいながら少し食べ過ぎたので、日常の食生活に戻すべく一汁二菜くらいを理想に心がけます。←クリックするとブログランキングのページに移動します。いつもと違うスーパーをのぞいたら、水カレイというのが売ってました。アブラカレイは知ってましたが、水というのは初めてみました。名前ほど水っぽくはなく、骨離れのよい身で煮汁の味もよくなじんで美味しかったです。にほんブログ村水カレイの煮付け@我が家

2022/11/17 06:15

疲れて帰っても、あっという間においしいごはんの出来上がり

今日は仕事が大忙しで時間があっという間でした。脳もお疲れで、なんにも考えられなくて無心で自転車をこぎ家までたどり着きました。そして何故か全身筋肉痛・・・やらなきゃいけないことがたくさんで、身体に力が入ってたんでしょう。明日に持ち越したくない

2022/11/16 21:13

（和風）【豚ひき肉とレンコンのハンバーグ】れんこんしゃきしゃき食感いい感じ。簡単。お弁当にも大人気。豚肉レシピ。

いつものハンバーグに飽きたら、和風はいかが？10分もあればできちゃいます。材料豚ひき肉200～300g。レンコン1個。玉ねぎ1/2個。食パン半斤。卵1個。味塩コショウ。ごま油。卵黄1個。作り方（かんたん）玉ねぎをレンジ500w2分ほど。ボウ

2022/11/16 16:56

プログラミング学習に時間を費やした休日

今日は、プログラミング学習に時間を費やしました。以前、YouTubeを見ながらホームページを作ったんです。私は作るの大変だったけれど、詳しい人から見ればすごく簡単なやつ。その時は、画像も内容もなるべく同じにしたんですが、また作ってみようと思

2022/11/15 19:59

食材買い出し/ホットケーキミックスで作ったバナナのパウンドケーキ

今日は、歯医者に行ってからイオンに買い出し。残ってる野菜を食べきってしまいたかったので、野菜はあまり買い足しませんでした。久しぶりに買ったホットケーキミックス。「なんじゃこりゃ⁈」の真っ黒バナナ！完熟バナナを作ろうと思って、レンジでチンした

2022/11/14 20:27

いつもと変わらぬ今日のごはん

今日も全力で仕事してきました。そして、明日から2連休です。明日は歯のクリーニングと買い出しに行って、用事終了の予定。2日目も特に予定なし。無印で買いたいものがあるんだけれど、行くのがめんどくさくて…。最近出不精気味。朝ごはんはちみつバターシ

2022/11/13 21:25

青森県産のおいしいお米「青天の霹靂」

今日は仕事でした。明日頑張ったら月、火と2連休です。最近外国のお客様が増えてきました。英語喋れなくて口数少なくなってしまうので、とりあえずニコニコして何とか乗り切っています…。朝ごはん業務スーパーで買ったミカンが、甘くておいしいです。夜ごは

2022/11/12 23:33

久しぶりに業務スーパーへ

久しぶりに、業務スーパーに行ってきました。やっぱり安い。いろいろ買いたい衝動を抑えて、買い出しメモに書きだしておいた食材をササっとカゴに入れたけど、うどんは追加で買いました。お昼ごはんに使えるし、業務スーパーのうどん安くておいしいから好きな

2022/11/09 19:20

アプリで口座解約

家計も、生活も、なるべくシンプルにコンパクトにしたいと思っています。シンプル、コンパクト、漠然としていてわかりにくい。今のところイメージで、これからよく考えて言語化したいと思います。数を減らすというのはその1つかな。昨日、使っていない銀行口

2022/11/08 22:07

明日の楽しみ

職場の子に、寒天に黒蜜ときな粉をかけて食べてたという話をしたら、黒蜜を買ったらしく、彼女は食パンに黒蜜ときな粉をかけて食べてるらしく、娘さん2人もハマってるそうな。おいしそう。私は、最近は寒天にきび糖を入れて作ってるので、黒蜜はかけずにきな

2022/11/06 20:41

家計チェックのためのノート

家計を頻繁にチェックしています。ノートに項目を書き出しています。金額が固定されてるのは記入。左のページはサブスク。サブスクではないけど、チケット、本は今日追加。右のページには固定費、保険とかと光熱費などの変動費が書いてあります。このノートに

2022/11/05 22:28

会話と対話

会話と対話についてずーっと考えていました。会話って、「あそこのお店の料理が美味しかった」とか「あの映画良かった」とか「あの本を読んだけどいまいちだった」とか、話題が次から次へと変わっていく感覚。対話は、ある映画が自分は良かったと思ったけど、

2022/11/04 22:05

10月の食費/買い出し/今日のごはん

10月の食費は、19,842円でした。おやつ代は、2,195円ブルーが今年でグレーが去年。去年より、食費増えてます。業務スーパーで買わなくなったからか、値上げの影響があるのか…。たぶんどっちも。値段を意識しない訳ではないけど、食べたいものは

2022/11/03 20:13

時間が足りなかった今朝

今日は遅番だったので、6時半起床。出勤まで3時間半もあったのに、洗濯とごはんを炊いて冷凍しかできなかった。拭き掃除とトイレ掃除もしたかったのに、全然時間が足りなかった。なぜ？と考えたら、朝ごはんを食べながら、『後宮の烏』を見てしまったからだ

2022/11/02 22:09

忙しいと余計な事考えなくていい

ちょっともやもやすることがありまして、朝から気分が晴れなかったのですが、今日は仕事が忙しくて、もやもやを思い出す余裕もなかった。暇だと余計な事考えてしまうから、忙しくてよかった。朝自転車をこぎながら、ざっくりだけど、会話と対話とは？と考えた

2022/11/01 20:23

配車アプリ『GO』をダウンロードしてみた

『マネーのまなび』で「タクシーアプリが変える日本の交通」というのを見て、配車アプリ「GO」をダウンロードしてみました。配車アプリのことは知っていたけれど、普段タクシーを使うことはまずないから、特に気にかけずにいた。でもたまに、母も高齢だし、

2022/10/30 21:42

充実した朝時間

今日は中番でした。洗濯と床の拭き掃除をしたかったので、6時起床。ごはん食べて、掃除して、勉強してたら、出勤まで3時間半もあったけどあっという間だった。毎日6時起床を始めた時は、時間をもてあましてたけど、最近はアマプラやYou Tubeや宝塚

2022/10/29 21:31

無印のぬかどこ/買い出し/休日のごはん

無印のぬかどこのおかげで、お漬物買わなくなった。売ってるやつは量が多くて、急いで食べないといけないくて。これだと食べきれる量だけ作れるので、すごく助かってる。この夏、きゅうり何本食べたことか…。寒くなってもきゅうりを食べる。。今月の買い物は

2022/10/28 18:33

寒すぎて起床時間変更

朝が寒すぎて起きるのがつらくなってきたので、毎日6時起床だったのを、遅番と休みの日は6時30分起床に変更することにした。起きる時間を統一するようになってから、夜中目が覚める回数が減ったし、目が覚めたらなかなか寝れないということもなくなって、

2022/10/27 22:05

失いたくないワクワクする気持ち

上司から、数年後に会社の体制が変わるという話を聞いた。今回はざっくりで、細かいことは追々分かると思うけど。まあ、それまでに自分がどうなってるかはわからないけれど、今の段階ではすごくワクワクして、仕事のモチベーションが上がった。最近暇で、モチ

2022/10/26 22:19