パニック持ちの主婦、普段の買い物はどうしてる?/ 食料品編
こんにちは。yusakodaです♪ ブログを始めてから、日頃、私自身が感じている身体の不調などについて、 私なりの対策法を考え、つらつらと書いてきました。 その様々な不定愁訴に加え、パニック障害(予期不安)もあるので、 普段の生活の中で、出来なくなってしまい、困っていることも多々あります。 もちろん、出来ないことは無理せずに、家族に協力してもらいながらも、 なるべく自分にも家族にも負担にならないように工夫していることもあり、 その中でも、今日は、食料品の買い出しについて書いていこうと思います。 買い物はネットスーパーを利用 あらためてですが、私はパニック障害の診断を受け、今は発作はないものの、…
2022/10/22 09:48