ハッシュタグ記事一覧

しんどいだけで書く気力もあまり湧かない

少しずつ体調がマシになってきている。 一日昼寝90分位で済む。が、30分くらい歩くと息が切れてくる。 先日糖尿内科に行ったが、インシュリン10単位続けましょうという事で他にこれと言ってなかったが何となく気がおさまった。 奥さんしか話し相手が居ないのは良くないみたいだ。 でも外出もあまりできないし、そもそもふらふらだ。 憂鬱な法律問題はあるが書いてスッキリするものでもない。 話のネタになることもなく、同じ愚痴を繰り返すのも少し飽きてきた。 胃がんランキング

2023/04/06 23:34

糖尿内科受診

インシュリン注射の効果は多少なりとも出ているようだ。 ヘモグロビンは最大8.8だったところが8.0に下がっている。 これでも良い数字とは言えないけど、手術する予定なのでもっと改善しなければならない。 インシュリンは同じ単位を継続しましょうとの事。 リンパに転移しているものもあるので、内視鏡や腹腔鏡という訳にはいかない。 表から切ったり貼ったりしなければならない。 切ったところが治りにくいとその分リスクになるし、手術って緊急じゃなければ二か月待ちだ。 おしっこからは糖が出ていないようなので、糖尿病というネーミングはナンセンスだ。 慣用句的に使っているがその内変更になるだろう。 医者は看板かけ替えないとね。 現状ではインシュリンはそれなりに効果的に聞いている様子だとの事。ただドクターはもっと数値が下がってほしい様子だ。消化器外科から手術だからって無茶ぶり..

2023/04/06 23:34

#エイプリルフールに思うこと

私は40歳の男です。 妻子持ちの契約社員    元ギタリストです。  そして、33歳で106kgになって、こまったのでダイエットサプリで85kgまで今ダイエッ…

2023/04/05 15:42

第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-11 肥満と糖尿病

【この記事は 第57回 『糖尿病学の進歩』を聴講した しらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】ここで言う『肥満』とは，「最近体重が増えたから そろそろダ

2023/04/05 08:01

余りにも体調悪すぎて躁転してしまう

もう金曜位からほぼ寝ている状態で、眠りが浅いせいか悪い夢も見始めてきた。 と思ったら長い間鬱状態だったせいか躁転しったぽくて、午後3時頃位から脳が覚醒してしまう。 今日は眠れる気がしない。 なんとか買い物地獄をやり過ごしたが、二度と読まない本を少しばかり購入してしまう。 ずっと読みたかったんだが、思っていたほどの感動は無かった。 いつもこんなもんだ。 明日は糖尿内科の受診の日。 このしんどさが何でなのか聞いておかなくては。 胃がんランキング

2023/04/04 05:41

ゴミが増えるわい

毎日毎日ゴミが出続ける。 病気が良くなればと思って続けているけど こう歩くのもよたよただと弱気にもなるわ。 胃がんランキング

2023/04/04 05:41

PET検査

昨日の昼から調子が悪い。 インスリン注射始めてしんどいって過去に書いたっけか。 なんせだるいし頭が働かない。 今日はPET検査で丸まる午前中が潰れた。 撮影中は検査装置の寝台の上で万歳ポーズのままでほぼ寝ていた。 この結果を聞きに後日奥さんと病院に行く。 手術の内容もそこそこ具体的に教えてくれるだろう。 今週もなにもしないままあっさりおわる。 ああ勿体ない。 胃がんランキング

2023/04/04 05:41

「マニュアル通り」ということ

マニュアルは大事、でもマニュアルだけでは対応できないことも…あるはず。

2023/04/03 16:14

[別館記事更新] 食後高血糖[6] DPP-4阻害薬ではどうか

DPP-4阻害薬は，食後に分泌されるインクレチン(GIP，GLP-1)の効果を強化して，インスリン分泌を増大させる薬です．つまり，DPP-4阻害薬は強力に食後血糖値上昇を防止するはずです．それでは 実際の効果はどれほどなのでしょうか．ご興味

2023/04/03 08:01

2型糖尿病入院日記まとめ

2020年8月に、2型糖尿病で血糖値を下げ生活改善の為14日間入院しましたのでまとめました。血糖値は250でヘモグロビンa1c15という数値で即入院でした。入院される方の不安を解消できたらと思いますので、ぜひご覧ください。2型糖尿病入院日記

2023/04/02 22:58

第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-10 食事療法

【この記事は 第57回 『糖尿病学の進歩』を聴講した しらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】2月に東京国際フォーラムで開催された，日本糖尿病学会主催の

2023/04/01 08:15

[別館記事更新] 食後高血糖[5] α-グルコシダーゼ阻害薬があるじゃないか

現在の糖尿病薬物療法において，ストレートに食後高血糖を薬効としているものはα-グルコシダーゼ阻害薬のみです．ところが α-グルコシダーゼ阻害薬でどれほどの効果があるのか，数値で説明されていることはほとんどみかけません．処方薬の説明パンフでも

2023/03/30 08:39

#なつかしの写真

 左が10年前の私、右は昨年12月の私 同じユニクロのXLのダウンだけど左はパンパンで、下はTシャツ1枚でジャストサイズ！ 右は、ブカブカで下にTシャツにカー…

2023/03/29 16:26

「2022年6月30日」血液検査・尿検査

2022年6月30日 体重:84.5kg 血糖値:96 HbA1c:5.5 前回、2022年3月17日の検査結果 体重:83.1kg 血糖値:99 HbA1c:5.5 処方薬なし

2023/03/29 04:05

「2022年6月30日」食事ノート

2022年6月30日 木曜日 体重:84.5kg 💩○ 血糖値:96 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2577kcal 週間カロリー:8259kcal/12600kcal 献立 材料

2023/03/29 04:05

「2022年6月29日」食事ノート

2022年6月29日 水曜日 体重:85kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1785kcal 週間カロリー:5682kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:

2023/03/29 04:05

「2022年6月28日」食事ノート

2022年6月28日 火曜日 体重:85.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1642kcal 週間カロリー:3897kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 7

2023/03/29 04:05

「2022年6月27日」食事ノート

2022年6月27日 月曜日 体重:84.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2255kcal 週間カロリー:2255kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5

2023/03/29 04:05

#最近の体調変化

痩せて絶好調 やっぱね、テレビとか、メディアを信じたらダメ信じるのは自分。 自分が信じて調べて決めたことが結果になる。 『21kg減！痩せる仕組みを知ることで…

2023/03/28 08:14

21kg減！痩せる仕組みを知ることで、自分のやることがわかる。

ダイエットに対して、日本人はものすごい勘違いをしています。というか、ダイエットしたいのに痩せるということがどういうことかもわかっていないと思います。そのため、…

2023/03/28 08:14

中年が痩せないといけない理由

中年が痩せないといけない理由健康とかじゃなくて、見た目です。太ると見た目が悪くなり、自己嫌悪になり悪い見た目を人から指摘され嫌な気持ちになります。それを日常的…

2023/03/28 08:13

第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-9 イメグリミンの症例

【この記事は 第57回 『糖尿病学の進歩』を聴講した しらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】第57回【糖尿病学の進歩】でのシンポジウム『2型糖尿病の薬

2023/03/28 07:44

皮膚にステロイドがが効かないので使うのを止めた

指先等が荒れて出血までとはいかないが傷のようになって治らない。 以前皮膚科で貰ったマイザーで一時的に良くなった雰囲気だったが、毎日塗っていせいか根本的に治っていないか判らないが治らなくなった。 塗っても塗らなくても一緒なので使うのを止めた。 明日抗がん剤の点滴なので一応ドクターに聞いてみる。 結局皮膚科に行くことになるだろう。 歯科医に行くのが終わったらこれだ。 キリがない。 しかも明日の病院の予約は問診午前中で抗がん剤点滴が昼からだ。 丸一日つぶれる。とは言っても日がな一日ぼんやりしているだけだけど。 胃がんランキング

2023/03/28 05:50

筋肉無くなり過ぎて怖い

昨日買い物に行って箱で炭酸飲料を買った話を書いた。 今日は筋肉痛で重いものが持てなくなった。 小学生の低学年並みの筋力しかなくなった。 もっと怖いのが指先のしびれがきつくなった気がする。 これって進行したら怪我に気づかなくて足から腐っちゃうやつの前段階じゃないか。 目もすごく弱ってきてPCの解像度下げちゃったり、フォントサイズ上げたし。 癌より糖尿病の症状の方が差し迫っているようでとてつもない恐怖感が有る。 もう一生豆や胸肉と野菜しか食えない生活なんだろうか。 胃がんランキング

2023/03/28 05:50

血圧低下・血糖値下がりどまり・そのほか

血圧が上は100下が70位になっている。 癌治療始める前は上は130～120、下は80～70だったんだけど。 低血糖のせいなのか、今度糖尿内科のドクターに聞いてみよう。 来月早々に問診の予約がある。 糖尿病の症状なのか抗がん剤の副作用か、手の指先と足の平が敏感な感じで薄っすらビリビリする感じがここ二か月発生している。 血糖値がビタっと下げ止まった。どんだけ歩こうが、12時間以上食を絶ってようが下がらない。 ダイエットみたいにスランプになることが有るのだろうか。 それと季節柄ヒノキに鼻が反応して、鼻腔の奥に膿を少し感じる。 酷いと蓄膿になってしまう。 鼻が詰まって眠れなくなるし、鼾が酷くなり奥さんが煩いといわれる。 炭酸水350ミリ24入りの箱を持ち上げるのに肩に担がないと運べない。 今午後7時30分だがもう寝る。 胃がんランキング ..

2023/03/28 05:50

「2022年6月26日」食事ノート

2022年6月26日 日曜日 体重:85.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2876kcal 1週間合計:16873kcal/12600kcal 4273kcalオーバー 献立 材料

2023/03/28 03:48

「2022年6月25日」食事ノート

2022年6月25日 土曜日 体重:85.2kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2669kcal 週間カロリー:13997kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/03/28 03:48

「2022年6月24日」食事ノート

2022年6月24日 金曜日 体重:84.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2576kcal 週間カロリー:11328kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/03/28 03:48

「2022年6月23日」食事ノート

2022年6月23日 木曜日 体重:84.5kg 💩✕ 血糖値:78 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2143kcal 週間カロリー:8752kcal/12600kcal 献立 材料

2023/03/28 03:48

2023年3月 糖尿病内科定期診察 退院後の初外来！

ケトアシドーシスで退院後初めての糖尿病内科外来に行ってきました。

2023/03/27 16:49

あなたはどちらの医師に診てもらいたいですか？

自分がやらない（できない）ことをしれっと患者に命じる医師に患者の苦労が分かるのかな？

2023/03/26 18:57

[別館記事更新] 食後高血糖[4] タイミングよくインスリンを打てば？

食後に血糖値が上昇するのなら，常に血糖値を測定して それに見合ったインスリンを小刻みに注射すればいいではないか理論的にはたしかにうまくいきそうですね．そして それを自動的にやってくれるシステムも(高価ですが)存在します．では その結果はどう

2023/03/26 08:02

糖尿病患者はみんなものすごく頑張っている！

あなたの周囲が理解してくれなくても、糖尿病のあなたがとても頑張っているのはわかっていますよ。

2023/03/24 08:59

第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-8 一粒で二度おいしい

【この記事は 第57回 『糖尿病学の進歩』を聴講した しらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】第57回【糖尿病学の進歩】では，糖尿病の薬について最新の情

2023/03/24 07:37

体調不良気圧説

今日もダウンして夕方まで寝込む。 糖質減らし過ぎたか。 間食ほぼ止めて晩飯はパンコメ類を極力食べないようにしているだけだが。 丼ものも食べてないか。 ここ一・二週間認知能力がすごく下がった気がする。 瞬時の記憶が無くなる。 キッチンのカウンターに醤油を取りに行こうと立ち上がって、一度戻らないと思い出せない。 映画俳優の名前が全然出てこなくなる。それと以前も書いたが、包丁を使うのが危うくなった。 やたらキャベツを食うようになったので、スライサーで指をスライスしないか怖い。 探し物が視界にはいっていても認識していないから見つからない。 うんと昔、図書館で最後の数ページだけ読んだアルジャーノンと同じ感じになってきて怖い。 今日は天気が悪く雨もぱらついていた。 以前書いたように気圧が体調に関わっている説が当たりかもしれない。 胃がんラン..

2023/03/23 22:08

手術した後の事

間とわかってすぐ会社を休んでいるが、もうすぐ手術のよていである。 それが終わると仕事をして収入を得ることを考えなければならない。 あんまり元のままの仕事に就く気もしない。 まだ55歳だがあまり調子が出ないなら、奥さんの扶養にはいってパートタイムで働くことも考えなければならない。 以前のままの環境なら戻らない。改善しようがない環境で、自分が一番しんどい仕事を今更やるのはばかげている。 セル結合しまくりの一枚ずつレイアウトが違う、膨大なエクセルの書類なんぞもう見たくもない。 思い出したら憂鬱になってきた。 資格が有るから同業他社に転職するのは簡単だとおもう。どこも人手不足だから。 でもそれで入社しちゃうと結局同じようなポストにつけられるからそれもなんだか。 とこも同じような環境なのは想像がつく。 などとぐだぐだ考えてしまう昨今であった。 胃..

2023/03/23 22:08

看護師から聞いた糖尿病患者の話

抗がん剤点滴時の問診の時、インシュリン注射と血糖計の使い方を教えて貰った。 そのあと一週間後に問診と栄養士との面談と、血糖計とインシュリン注射器の使い方の確認もされた。 ナースに使い方をやって見せている時、手順書を殆ど見ずにやっているとやたらと褒められた。 「なんでそんなにおだてるの？」って聞くと、なかなかできない人も居るらしい。 高齢になってから糖尿になった人は血糖計や注射器の使い方が覚えられず、結局子供が親世帯に行って毎日やってあげるらしい。 でもそれってやってくれる人が居るから覚えないって人が結構いると思う。 それしないと死ぬって言われたら、それなりに工夫してやれないもんなんだろうか。 母の死後、親父に一人暮らし続けたいなら家事をしろ、というと泣くか逆切れしていた。 それも相手が居ての話だとかなり疑っている。 自分の先が短いと思うと、そんな老..

2023/03/23 22:07

[別館記事更新] 食後高血糖[3] 博士の頭痛

現在 糖尿病の薬はインスリン，経口薬含めて 数十種類もあります．したがって，よほど重度の糖尿病でない限り，きちんと治療を行えば せいぜい数ヶ月でHBA1cを安全ライン(<7%)にまでコントロールできるようになりました．ところが 食後高

2023/03/22 07:49

「2022年6月22日」食事ノート

2022年6月22日 水曜日 体重:84.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2816kcal 週間カロリー:6609kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5

2023/03/22 03:16

「2022年6月21日」食事ノート

2022年6月21日 火曜日 体重:84.6kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1855kcal 週間カロリー/3793kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5

2023/03/22 03:16

「2022年6月20日」食事ノート

2022年6月20日 月曜日 体重:85.3kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1938kcal 週間カロリー:1938kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/03/22 03:16

「2022年6月19日」食事ノート

2022年6月19日 日曜日 体重:86kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2421kcal 1週間合計:16573kcal/12600kcal 3973kcalオーバー 献立 材料

2023/03/22 03:16

糖尿病患者が経験した「飢餓性ケトアシドーシス」とは？

糖尿病患者が糖尿病性ケトアシドーシスではなく飢餓性ケトアシドーシスになった！？

2023/03/21 21:34

コロナ禍でダイエットして21kg痩せた #ちょっとした自慢話

私は、ベスト体重が71kgなんですが、転職でストレスたまって106kgまで太りましたが、このコロナ禍でリポドリンエクストリームだけで85kgまでダイエットしま…

2023/03/21 07:54

「2022年6月18日」食事ノート

2022年6月18日 土曜日 体重:83.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2880kcal 週間カロリー:14152kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/03/21 03:31

「2022年6月17日」食事ノート

2022年6月17日 金曜日 体重:84.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1822kcal 週間カロリー:11212kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/03/21 03:31

「2022年6月16日」食事ノート

2022年6月16日 木曜日 体重:83.7kg 💩💊 血糖値:70 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2693kcal 週間カロリー:9420kcal/12600kcal 献立 材料

2023/03/21 03:31

「2022年6月15日」食事ノート

2022年6月15日 水曜日 体重:83.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1701kcal 週間カロリー:6727kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6

2023/03/21 03:31

第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-7 GLP-1受容体作動薬 三者三様

【この記事は 第57回 『糖尿病学の進歩』を聴講した しらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】GLP-1受容体作動薬(以下 GLP-1RA)について，『

2023/03/20 07:49

食事中後半でも空腹感を感じる気持ち悪さ

昔から早飯喰らいでコース料理が苦手である。 スープに前菜にゆっくり順に出てくると、メイン料理の時にはもうすでに満腹になってデザートは苦痛になる。 家ではぼんやりしながらキャベツのサラダををちまちま食べながらゆっくり食う時は、そんな感じで満腹感を感じる。 ただ王将とかの飲食店に行くとそう時間を掛けられない。 インシュリン注射の影響のせいか、糖尿病の症状かは良く判らない。 お腹がすいて飲食店でオーダーし、他の客と同じくらいのペースで食べてもお腹がいっぱいにならない。 むしろ空腹感をそのままずっと感じてしまう。ごはん物を奥さんとシェアして糖質を少な目にしているせいかもしれない。飯を食い終わっても空腹感を感じたままって、まさに餓鬼という言葉が頭にうかぶ。 今は仕事していないからそんな状態でも誰にも迷惑を掛けないが、仕事していた力は入らないはイライラするはで大変な事にな..

2023/03/19 18:15