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「2022年4月15日」食事ノート

2022年4月15日 金曜日 体重:84.4kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2158kcal 週間カロリー:10982kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/02/22 04:09

「2022年4月14日」食事ノート

2022年4月14日 木曜日 体重:83.7kg 💩✕ 血糖値:76 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2343kcal 週間カロリー:8824kcal/12600kcal 献立 材料

2023/02/22 04:09

「2022年4月13日」食事ノート

2022年4月13日 水曜日 体重:83.6kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2481kcal 週間カロリー:6481kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6

2023/02/22 04:08

「2022年4月12日」食事ノート

2022年4月12日 火曜日 体重:84kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2152kcal 週間カロリー:4000kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:0

2023/02/22 04:08

「2022年4月11日」食事ノート

2022年4月11日 月曜日 体重:84.2kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1848kcal 週間カロリー:1848kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/02/22 04:08

「2022年4月10日」食事ノート

2022年4月10日 日曜日 体重:83.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:3133kcal 1週間合計:15682kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:0

2023/02/22 04:08

「2022年4月9日」食事ノート

2022年4月9日 土曜日 体重:83.4kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2496kcal 週間カロリー:12651kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5

2023/02/22 04:08

だんだんよく鳴る法華の太鼓

日蓮宗では 勤行(＝毎日行う読経)の際に『団扇(うちわ)太鼓』を叩きながら行うことが多いようです．団扇太鼓 (C) 南部屋五郎衛門別に強く叩けば それだけご利益が増すというものではないのですが，打楽器というものは 連続して打ち鳴らしていると

2023/02/20 08:25

#続きが気になるもの ガラスの仮面

もはや、きちんと終われるの？と心配なほど進行状況がわからない。 正直、大風呂敷を広げすぎて回収できなくなっているんじゃと思うほどで美内先生が元気なうちに書き上…

2023/02/19 07:51

#いま気になってること ワクチンの後遺症や副作用

 『【最先端ダイエット】デブほど、急激に痩せるリポドリンエクストリーム』駅やスーパーのエスカレーターで、ふと横を見たとき、ガラスや鏡面に映る自分の姿にがっかり…

2023/02/19 07:51

[別館記事更新] 食後の血糖値を抑える

遊園地のジェットコースターが食後の血糖値曲線に見えるようになったら 糖尿病も本物です．(C) makoto.h さんこの血糖値の爆上げはどうやったら抑え込めるのでしょうか．ご興味のある方はご覧ください．

2023/02/18 07:56

第26回 日本病態栄養学会の感想[8完] 総括です

【この記事は 第26回 日本病態栄養学会 年次学術集会に参加したしらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】毎回そうなのですが，日本糖尿病学会でも この日本

2023/02/16 07:45

ドラマ『白い巨塔』から学ぶ。

このドラマには糖尿病は登場しませんけど、いろいろと思うところがあったのでひとつ記事にすることにいたします。

2023/02/15 12:08

[別館記事更新] 3つのリバウンド

私も含めて 糖尿病の人にとっては，リバウンドという言葉はどれも悩ましいものです．しかも このリバウンドは3つもあります．ご興味のある方はご覧ください．あ，株の世界では，株価が急落した銘柄が 一瞬 少しだけリバウンドすることを dead ca

2023/02/15 05:46

「2022年4月8日」食事ノート

2022年4月8日 金曜日 体重:84kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2240kcal 週間カロリー:10155kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 7:1

2023/02/13 02:48

「2022年4月7日」食事ノート

2022年4月7日 木曜日 体重:82.7kg 💩✕ 血糖値:75 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2675kcal 週間カロリー:7915kcal/12600kcal 献立 材料

2023/02/13 02:48

「2022年4月6日」食事ノート

2022年4月6日 水曜日 体重:83.5kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1757kcal 週間カロリー:5240kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6

2023/02/13 02:48

「2022年4月5日」食事ノート

2022年4月5日 火曜日 体重:83.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1644kcal 週間カロリー:3483kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:

2023/02/13 02:47

「2022年4月4日」食事ノート

2022年4月4日 月曜日 体重:83.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1839kcal 週間カロリー:1839kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:

2023/02/13 02:47

「2022年4月3日」食事ノート

2022年4月3日 日曜日 体重:83.6kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:3982kcal 1週間合計:14328kcal/12600kcal 1728kcalオーバー 献立 材料

2023/02/13 02:47

「2022年4月2日」食事ノート

2022年4月2日 土曜日 体重:83.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1915kcal 週間カロリー:10346kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5

2023/02/13 02:47

「2022年4月1日」食事ノート

2022年4月1日 金曜日 体重:83.3kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1596kcal 摂取カロリー:8431kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5

2023/02/13 02:47

「2022年3月31日」食事ノート

2022年3月31日 木曜日 体重:83.9kg 💩✕ 血糖値:73 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1786kcal 週間カロリー:6835kcal/12600kcal 献立 材料

2023/02/13 02:47

「2022年3月30日」食事ノート

2022年3月30日 水曜日 体重:83.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1656kcal 週間カロリー:5049kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6

2023/02/13 02:47

「2022年3月29日」食事ノート

2022年3月29日 火曜日 体重:83.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1825kcal 週間カロリー:3393kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:1

2023/02/13 02:47

「2022年3月28日」食事ノート

2022年3月28日 月曜日 体重:84.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1568kcal 週間カロリー:1568kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5

2023/02/13 02:47

第26回 日本病態栄養学会の感想[7] 症例報告から-2 中性脂肪が下がらない

遺伝子変異「家族性コレステロール血症」という症状があります． LDLコレステロールが常に高くなってしまう病気です．「家族性」という名前から，いかにも家族の誰かが原因を作っているかのように誤解されやすいですが，これは英語の Familial

2023/02/12 08:11

[別館記事更新] ネットの糖尿病情報は信用できるか

誰しも 自分の健康・病気が『悪化するかも』という話など聞きたくありません．逆に『こうすれば すぐに治る』という情報には飛びつきたくなります．『藁をもつかみたい』この患者の心理につけこむ情報が ネットには あふれています．ご興味のある方はご覧

2023/02/10 09:11

漫画『糖尿病専門医・甘栗ミカコのカルテ』第5話配信開始！

連載漫画『糖尿病専門医・甘栗ミカコのカルテ』第5話が少年画報社のマンガアプリ「マンガDX＋」にて配信開始されました！

2023/02/10 07:16

「2022年3月27日」食事ノート

2022年3月27日 日曜日 体重:84.9kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2622kcal 1週間合計:15165kcal/12600kcal 2565kcalオーバー 献立 材料

2023/02/09 14:48

「2022年3月26日」食事ノート

2022年3月26日 土曜日 体重:84.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2025kcal 週間カロリー:11943kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/02/09 14:48

「2022年3月25日」食事ノート

2022年3月25日 金曜日 体重:82.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2560kcal 週間カロリー:10518kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/02/09 14:48

「2022年3月24日」食事ノート

2022年3月24日 木曜日 体重:82.8kg 💩✕ 血糖値:83 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1795kcal 週間カロリー:8058kcal/12600kcal 献立 材料

2023/02/09 14:48

「2022年3月23日」食事ノート

2022年3月23日 水曜日 体重:82.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2138kcal 週間カロリー:6263kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6

2023/02/09 14:48

「2022年3月22日」食事ノート

2022年3月22日 火曜日 体重:83.7kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2020kcal 週間カロリー:4125kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/02/09 14:48

「2022年3月21日」食事ノート

2022年3月21日 月曜日 体重:83.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2105kcal 週間カロリー:2105kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6

2023/02/09 14:48

「2022年3月20日」食事ノート

2022年3月20日 日曜日 体重:82.6kcal 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2791kcal 1週間合計:14292kcal/12600kcal 1692kcalオーバー 献立 材料

2023/02/09 14:48

「2022年3月19日」食事ノート

2022年3月19日 土曜日 体重:82.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1985kcal 週間カロリー:11501kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/02/09 14:48

「2022年3月18日」食事ノート

2022年3月18日 金曜日 体重:82.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2249kcal 週間カロリー:9552kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6

2023/02/09 14:48

「2022年3月17日」血液検査・尿検査

2022年3月17日 栄養指導あり(今回で終了) 体重:83.1kg 血糖値:99 HbA1c:5.5 前回、2021年12月2日の検査結果 体重:83.3kg 血糖値:102 HbA1c:5.5 処方薬なし

2023/02/09 14:47

「2022年3月17日」食事ノート

2022年3月17日 木曜日 体重:83.1kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1999kcal 週間カロリー:7267kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/02/09 14:47

「2022年3月16日」食事ノート

2022年3月16日 水曜日 体重:83.2kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1893kcal 週間カロリー:5268kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食

2023/02/09 14:47

第26回 日本病態栄養学会の感想[6] 症例報告から-1 変化の兆し

【この記事は 第26回 日本病態栄養学会 年次学術集会に参加したしらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】食品交換表では『男性なら1,600kcal，炭水

2023/02/08 08:31

蜂窩織炎 (ほうかしきえん) に罹っちまったい！ _ 2 糖尿病を舐めんなよ！

Photo by Masayuki Imai 撮影場所：横浜市 磯子区 某所 磯子山荘のデブ猫タールの後ろ姿異変に気づいたのは、翌朝の朝だった。 ベッドが濡れている。 なんで？ お漏らし？ まさか？ わたす、もう数年前から、綱島の泌尿器科に通っている。 頻尿で、トイレが近かった。 過去形なのは、薬を飲んでて、もう、外出途上で、頻尿に困らないからだ。投稿者: 今井 政幸...

2023/02/07 03:36

2023/1/10＊検査結果

検査結果悪い...🥲💔ランキングに参加しています！🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡

2023/02/06 15:42

2022/12/05＊検査結果

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2023/02/06 15:42

2022/11/7＊検査結果

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2023/02/06 15:42

[別館記事更新] とほほ トンデモ回答で盛り上がる患者さんたち

京都の学会で聞いた話です． 病院に教育入院した人は『糖尿病教室』というものを受講したでしょう． しかし，あれは『学校の授業みたいでつまらない』というので，最近では ざっくばらんな『糖尿病おしゃべり会』（＝カンバセーション)形式に切り替えたと

2023/02/06 09:11

第26回 日本病態栄養学会の感想[5] SGLT2阻害薬は栄養学的には？

【この記事は 第26回 日本病態栄養学会 年次学術集会に参加したしらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】SGLT2阻害薬(Sodium-GLucose

2023/02/05 20:49

指に何かが...

こんばんは！少し前に、指に何かが刺さって、痛いです...めちゃめちゃ痛いとかではなく、その指を押すと痛いみたいな..そんな痛くないけど、地味に痛い🥲💔わかりにくいけど、黒い点みたいなやつ、、地味に痛くて、気になるし

2023/02/05 01:21