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青森 青い海公園とアスパム物産館 またしても青森で夕食難民に
八戸から青森へバスで移動、雨はあがりました。一日中雨だったけど何故か雨具不用、傘はささずに済みました。宮古→久慈→八戸と列車で移動、八戸からは観光バスで青...
2024/05/31 23:00
TOHOKU EMOTION レストラン列車でデザートビュッフェ
このツアー、実はTV放送されてそれを見て参加した方も何人かいらっしゃいました。ツアーのメインイベントは久慈駅から八戸駅までのJRの特別列車「走るレストラン...
2024/05/31 21:00
三陸鉄道で宮古駅から久慈駅 車内でバラチラシのランチ
ホテル出発は9時10分、観光バスで宮古駅に向かいます。なんとなんとバス出発と同時に雨が降りだしました。昨日せっせと歩いた石割桜や岩手銀行を車窓から眺めて車...
2024/05/31 20:00
紺屋町番屋→白沢せんべい店→岩手銀行赤レンガ館→盛岡城址公園
石割桜からズンズン歩いて盛岡市内を巡ります。中津川に架かる与の字橋を渡るとすぐに紺屋町番屋。その斜め向かいに南部せんべいで有名な白沢せんべい店。店内を撮ら...
2024/05/30 23:55
福田パンのコッペパン
2024/05/30 23:50
盛岡冷麺 盛楼閣
夕食にはだいぶ早い4時30分。石割り桜をスタートに盛岡銀行、城址公園、盛岡駅まで中津川沿いに歩きっぱなし。かなり疲れた。盛岡冷麺で有名な盛楼閣はランチから...
2024/05/30 23:10
盛岡 石割り桜
「南部の桜🌸は石を割って咲きます」宝塚の壬生義士伝で吉村貫一郎の娘みつの台詞です。尊敬する父の強さを誇らしく表現した言葉です。ホテルから歩...
2024/05/30 22:40
鶏手羽元の燻製 六白黒豚の生姜焼き
強風と雨が去ってホッとする。しかし明日からの東北旅行、台風の影響の雨が心配。去年6月の青森県、9月の北海道大雪山旭岳と雨にたたられまた今回もか、、、撥水の...
2024/05/29 21:28
鶏チャーシューとキャベツのレンジ蒸し 豚肉と新玉ねぎの梅肉炒め
午前中は理学療法士さん指導の体操て珍しく強度2。先生2名で前半はストレッチ、これは効きました。うっすら汗ばむ。後半の先生はボールを使っての体操だけど手抜き...
2024/05/28 22:00
トーストサンド 鶏もも肉の赤いジャン焼き
今日も強い風か吹く、台風の影響だから仕方ないか。台風前の不気味な天気です。なかなか雨は降らない。旅行の準備が捗らない。台風には被らなそうだけど心配です。*...
2024/05/27 22:00
タカキベーカリーのイギリスパン 豚ひき肉とニラモヤシの酢辣炒め
夕方になりウォーキングを兼ねてコーナンへ買い物。なんとコーナンの売り場の一部がダイソーです。そして3階は食品スーパー。3つの用事がいっぺんに済んで便利です...
2024/05/26 20:00
ローリングストックのカップ麺 麺づくり 塩サバ
もうそろそろ5月も終わり。一年でいちばん好きな季節なのに花粉症が抜けきらない。暑かったり寒かったりそして雨が多く感じたけどどうだろう。強風の日も多かった。...
2024/05/25 21:00
神楽坂五十番の肉饅
神楽坂で飲食店を営んでいるご近所さんからいただきました。ここから通うのは体力的にも時間的にも大変なので一時的にお店の近くに引越すそうです。自宅は成人したお...
2024/05/24 23:30
ホーカス・ポーカスのドーナツ
宝石のようなドーナツと称されています。クラシックハウスから目と鼻の先の距離にあります。今日で2度目。ガーデンテラスで食事をしたのでドーナツの入る別腹はない...
2024/05/24 23:00
薔薇を観に東京ガーデンテラスのクラシックハウス
午前中に代々木で用事を済ませ、出かけたついでに薔薇🌹を観に行くことにしました。地下鉄で北参道から渋谷乗り換えで永田町、東京ガーデンテラスへ...
2024/05/24 22:00
チーズトースト 塩サバ ダスキンモップをレンタル
ダスキンモップ、お試し期間が終わりレンタルの契約をしました。モップ、ハンディ、吸引機の3点セットです。埃や髪の毛は取れるけど食べかすは取れないので掃除機は...
2024/05/23 23:00
寝坊した日の朝ごはん 控えめにしたつもりの夕食
大幅に寝坊、予定はないからまぁいっかと思いつつ寝起きで毎朝のストレッチ。途中にわざとお湯を沸かしたりパンをトースターに入れたり雑用しながら約45分間でした...
2024/05/22 23:30
ぐるっと代官山 フォレストゲートのEt Nunk
食後は代官山をぐるっとひと回り、散歩します。まずは蔦屋書店を中核とした「代官山T-SITE」スタバのテラス階段下左手はプリンチ代官山です。お店に入ったらぜ...
2024/05/22 22:30
恵比寿から代官山へ ランチはメゾン・イチ
予定の無い日。思いっきり寝坊しました。最近寝坊ばかり。というか睡眠が細切れです。でもなんとなく出かけたい。毎朝のルーティンを終わらせて家を出たら13時近か...
2024/05/22 22:00
青いにんにく辣油でチャーハン 塩サバ
白内障手術後3ヶ月たちました。順調に回復、3ヶ月を目処に目薬が弱いものに変わり次回の検診は4週間後。手術しなかった方は引き続き点眼で進行を抑えます。***...
2024/05/21 22:00
握力測定 マルちゃん味噌ラーメン トッピングブラックカレー
シニアステーションで月に1度の「フレイル予防」今月はゴムベルト(シアーベルト)を使った体操でした。単純な動きにゴムで負荷をかけるのだけどキツい。今までで一...
2024/05/20 23:00
寝坊してブランチ 鰤のつけ焼き
雨は夜半から降り始める予報だけど日中から断続的にポツポツ来ました。雨待ち天気。出掛けるタイミングが掴めず結局外出せずに一日中篭りました。で、見てしまったT...
2024/05/19 22:00
蒸しキャベツとハンバーグの重ね焼き 六白黒豚の日本酒焼き
1週間の締めの「みんなで体操」は前半30分は体操、後半30分は「みんなで唄おう」でカラオケでした。月一回、第3土曜が体操&唄おうになるみたい。正直...
2024/05/18 22:00
治らない花粉症 トーストサンド サラダ竹輪梅干しチーズ
杉花粉はだいぶ前に終わったはずなのに最近また花粉症が復活した。桐花粉はまだ飛んでる。盛大なくしゃみと鼻詰まり、目の痒み。いつも眼科で処方してもらってたけど...
2024/05/17 23:00
美容院へカットとカラー ミスドで一息 業スーで買い物
ウォーキングを兼ねて美容院へ。いつもは自転車だけど、帰りはスーパーに寄り約9000歩でした。ちょうどいい。途中ミスドで冷たいコーヒーとココナッツチョコのド...
2024/05/17 22:00
チキンサラダ 米久の肉団子黒酢野菜餡
月曜の午前中の空手の型の筋肉痛が昨日の水曜日の午前中から出ました😆若い時は一晩寝て起きたら筋肉痛だったけどニ晩寝て起きないと筋肉痛にならな...
2024/05/16 22:00
食べ過ぎでまた食べる?
ランチのビュッフェを食べ過ぎた。なるべく避けていたけどビュッフェスタイル、一年半ぶりで浮かれました。なおかつ帰宅してフィナンシェも。5/15水曜夕食タカキ...
2024/05/15 23:00
羽田メトロポリタンホテルでランチ
いつも羽田JALシティでカレーランチの友人と今日は羽田メトロポリタンホテルでランチします。昨年イノベーションシティに開業して初の利用。しょっちゅうウォーキ...
2024/05/15 17:00
萬珍楼の大肉饅
終演後は丸の内をぶらぶらして東京駅から帰宅。夕食は簡単に肉饅、レンジアップではなく蒸します。萬珍楼の大肉饅 お酢 山椒の辛いの 甘酢らっきょうニラ卵と野菜...
2024/05/14 23:00
トップコンビ退団公演 花組アルカンシェル
正直あまり思い入れのないトップコンビなので期待もそこそこ。「トップ退団公演に名作なし」と言われてます。一本もの。しかし巨匠小池修一郎作のトップスターへと花...
2024/05/14 22:30
エシレのクロワッサン YouTuberさんの真似をして
仲通りに出たらすぐそこがブリックスクエアでした。エシレ、行列なし!で初めてお店に入りました。初エシレです。クロワッサンのトラディシォン🥐マ...
2024/05/14 22:10
なんとなく半端なランチ
今日は花組観劇日。観劇前のランチは有楽町の駅近、新東京ビル地下1階の「ヴァンピックル」オザミグループです。予定していたのはTOKIAにあるレストラン、少し...
2024/05/14 22:00
空手の型 スパニッシュオムレツ 萬珍楼の海老焼売と肉焼売
今日の「椅子体操」はリモートで4か所を繋ぎ空手の型です。「突き」と「受け」と「蹴り」を椅子に座って繰り返す。肩甲骨をかなり動かすので徐々に汗がでる。最後は...
2024/05/13 23:00
樹脂の食事用プレート
某新聞社系の掲示板でひとりの食事の食器についてのトピックスがあがりました。60代のご夫婦2人暮らし。トピ主さんは機能性重視の選択をされています。レスは①食...
2024/05/13 18:00
六白黒豚の日本酒焼き 朝から自分が小心者であると再認識
ささやかな出来事で自分が小心者であると再認識しました。さて、この性格にどのように向き合っていこうか。腹に溜め込まずその場で言葉にできるように訓練する。後で...
2024/05/12 22:00
タカキベーカリーのイギリスパンバタートースト 切り昆布の煮物
1週間早いなぁ。もう土曜日、午後からの体操は1週間の締めです。今週は4回め、生活の一部です。*****5/11土曜ランチタカキベーカリーのイギリスパンバタ...
2024/05/11 22:00
全粒粉の食パンでトーストサンド ジャガイモとツナ缶煮のチーズ焼き
連休中はシニアステーションもお休みだったので今週は体操三昧?今日で3回めです。「心も体も元気に導く体操」デイサービスでリハビリの指導をされてる先生です。最...
2024/05/10 22:00
淡路島の玉ねぎのポタージュ(カゴメ)萬珍楼の海老焼売と肉焼売
午前中はシニアステーションで「椅子に座って体操」と「スマホ個別相談会」でした。相談会は相談者不足で頼まれての参加です。一対一の対面式で何を聞いても良い。旅...
2024/05/09 23:00
スタバ 小さなお土産
食後に川崎ラゾーナを歩きながらお買い物。なんとなく2人して世帯じみた物を買いました。スタバでひと休み。ひとり暮らし向けのお土産です。ミルフィーユとチョコレ...
2024/05/08 23:00
初、スシローでランチ なま物苦手な私の食べられるものはこれ、、、
友人から誘われてのランチはスシローです。予約済みで受付からテーブルへの着席まで入り口のタッチパネルの操作で無人。お寿司の注文ももちろんタッチパネル。ガリは...
2024/05/08 20:00
焼きそば ごぼうとベーコンの煮物
午前中に白内障の術後経過とシニアステーションでの単発椅子ヨガ。術後の経過は順調でまた2週間後、それからは4週間置きになり薬も変わります。*****5/7火...
2024/05/07 22:00
椅子に座ってヨーガ 備蓄食品えいようかん
3か月ワンサイクルの「椅子ヨガ」が定員割れ、単発でも受講できるので行ってきました。講師は私よりひと世代上に見受けられます。利用者と講師は同世代。以前3か月...
2024/05/07 17:10
テコナベーグルのチョコチョコ トッピングカレー
GWも最終日、なんて事なくすぎる。布団の入れ替えとなんだかんだで冬の大物の洗濯も終了しました。好天に感謝です。で、今日は曇天で強風でした。*****5/6...
2024/05/06 21:00
高木ベーカリーのイギリスパンとハニーマスタードチキン 赤魚の粕漬け
風邪をひいて体調を崩した夢を見た。必死に予定の調整をお願いしてる私。現実味がありすぎて寝覚めが悪い。夢か現かわからない。喉スプレーをしておとなしくしくして...
2024/05/05 20:00
ネギラーメン(備蓄食品の消費)焼きさばの炊き込みご飯
「いとをかし」「いとおかし」いいね!光源氏くん、最終回一歩手前の7話に大きく物語が動く。御一行4名で源氏物語記念館を訪れ源氏主演の物語である真実と将来を知...
2024/05/04 21:00
テコナベーグルのプレーン「ふわ」 ピンクのはんぺん
寒がりの私はまだ羽毛布団を掛けてました。暖かさと寒さが行ったり来たりしたこの春、やっと片づけます。とりあえず干したけどコインランドリーで洗いたい。前回は自...
2024/05/03 20:41
トーストサンド 焼きさば炊き込みご飯
風薫る5月、雨上がりの朝は清々しく気持ちいい。ちょっと寒いかな。連休前の体操は「椅子に座って」その名の通り椅子座っての体操が主なのだけど少しばかりハードで...
2024/05/02 22:00
鴨だしつゆそば(備蓄食品の消費)牛乳の青いにんにく辣油焼き
予報通り昼前から雨。洗濯は明日にしてゆっくり再放送ドラマを見て過ごした。*****5/1水曜ランチカップ麺鴨だしつゆそば 納豆胡瓜マヨネーズ 凍み豆腐と五...
2024/05/01 23:00
再放送「いいね!光源氏くん」 うなぎパイ
NHKの夜ドラマの再放送「いいね!光源氏くん」一気に4話再放送を録画して見ました。主役の光源氏に千葉雄大さん、朝ドラの伊藤紗莉が居候される女性で出演。大河...
2024/05/01 16:00
2024年5月 (1件〜100件)
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