TikTok投稿より 昨晩は眠剤を早く服んだ割に寝るのが遅く、今朝は午前5時起き。しかし、二度寝をすることができた。 今日は酒を飲まず、粛々と事務を進める。意外と捗るが、まだ本は読めない。ただ、Eメールが先の木曜日以来、捌いていなかったので、それで時間を取られた。 今日は早寝をしよう。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
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昨晩、昼は良い感じだったのに寝付けず、寝付いても1時間おきに目が覚める。なぜか朝食後の薬を服むと眠れるので午前3時前に朝食後の薬を服み、それでも、それからも何回か目が覚めながら午前6時まで眠る。 そして、起きた途端に、またアレが。また妙な衝動である。パニックになりそうな、ワーッと叫び出したいような、何とも言えない衝動。そして、夜中じゅう、変に力が入っているのか、汗をかき足が吊っている。 朝だし訪問看護に電話をするのも悪いと思い我慢しているが、午前8時に我慢しきれず電話。やはりオンコールの看護師さんは通勤途中とのこと。あまり解決にならず、今度は午前8時半に区の保健師さんに電話。 しばらく話をし、…
苦痛がない幸せと「空き家の譲渡所得の3,000万円特別控除」。
相変わらず、昼、酒で寝ているので、夜は、あまり眠れない。しかし、今日は目が覚めても妙な衝動が起きなかった。しばらく布団の中にいた。 それでも二度寝はできなかったし、今日は訪問看護があるので、そのまま起きる。訪問看護は、以前、1回だけ来たことがある看護師さんだった。 ただ、昼、眠いといったらありはしない。横になってウトウトできそうだったが、寝そうになるとスマートフォンアプリの通知に起こされて眠れなかった。 結局、起きてはいるものの、眠くて何もできない。このBlogのタグ打ちをしようと思ったができない。酒は飲まなかったので、今晩、眠れればと思う。 能動的なものが駄目なら受動的なものをと思って、空き…
いつも思っていることである。昨日は酒に逃げ、気が付いたら夜だった。不思議なことに、この間、寝ていなくて、Fitbitにも睡眠が記録されていない。夜もBlogをアップしてから何もする気がせずボーッとしていた。 空き家対策で実家を更地にして土地を売ったら3,000万円まで控除を受けられることを知る。建売一戸建てが3,000万円くらい？ なので、実家の土地なんて全額控除だ。そのためには色々な手続きがいるらしいが、母が独りで住んでいた証明書などというものも住んでいた市の市役所に発行してもらう必要があるらしい。 煩わしい。今日も朝から飲みたくはないが飲んでいる。もう、身体が酒を受け付ける限度だ。吐きそう…
そういう言葉を聞くが感覚として実感がない。ただ、今日は、あまりに辛くて酒を飲んで1日寝ていた。これがそうだろうか。 ランキングサイトに参加しております。
昨日もそうだが、朝、妙な衝動に駆られてジッとしていられない。この衝動が、上手く説明できない。死にたいという気分が入っていることは確か。昨日は、どうしてもそれから逃げたくて酒で寝てしまった。 そして昨日は午後7時まで気を失うように眠ってしまったが、起きてからも同じ衝動に駆られた。昼、寝たので、夜、眠れないのは当然だが、ジッとしていられないし、何かしたいけど何がしたいのか判らないような、この妙な衝動に駆られる。 結局、衝動が収まらず、訪問看護に電話をしたが、昼、眠れば夜は眠れないのは当然ですからというようなことを言われるのみ。いや、私が言いたいのは眠れないことではなく衝動に駆られることなのだ。 苦…
昨晩、悪夢はないが、ほぼ眠れない。死にたい衝動。よって酒で寝る。今、起きたところ。今晩、眠れるのか。命の危機90％。
昨晩も眠れなかった。一昨日、眠れたのは、やはり寝る前の飲酒のせいで眠剤の効果が強く出たためと思われる。 昨日、訪問看護の担当者から電話があって色々と話をしたいとのことだったので、時間も多めに取ってくれるのだろうと思って着替えて待っていた。 結局、来月の半ばで退職しますという宣言だけで（オイオイ…）あまり話はせず、むしろ訪問の時間も逆にいつもより短かった。 せっかく着替えたので、午後は外出する予定。実家から引き揚げたアンティークのコーヒーカップを、行きつけの喫茶店の店員さんに見てもらう。 訪問看護には、それまで、少しでも横になれると良いですねと言われるが、濃色のワイシャツに、普通に着ていても解れ…
昨日、遅い時間に酒を飲んだら頭が痛くなってしまった。さらに眠剤とぶつかったのか気持ちも悪い。ロキソニンを服んでしばらく起きていたら、布団に入って間もなく寝付くことができた。酒によって眠剤の効果が増強されたのかロキソニンで鎮静作用が起きたのか知らないが、1週間ぶりくらいに少し眠ることができた。 今朝も、早朝から目が覚めて気持ちが悪くてジッとしていられることができないということも少なく、相変わらず悪夢も見て何度も目が覚めたものの、午前6時ころから数十分、ウトウトすることができた。しかし、今度は起きられない。寝床に横になっていて何もできないというのは苦痛である。 何も手出しができないというのは、その…
また昨晩も盛大に悪夢に魘された。もう1週間もロクに眠れていない。悪夢は2本立てだったのだけど、1本は北朝鮮ではなく中国に拉致される夢。もう1本は舞台が実家で母や以前いた会社の社長が出てきた。ちなみに一部上場の大企業だったので社長はスピーチくらいでしか知らない人物である。 そして眠れないので今日も早朝から起きていたのだが、いつまで経っても訪問看護が来ない。問い合わせると、いつも来る月曜の担当者が休みなので水曜日の看護師さんが30分遅れの予定で来るという。訪問時間の変更などは事前に言ってくれないと。おかげで体調が悪いまま、かなり無理をして早い時間からスタンバイしてしまった。 来た看護師さんは勝手に…
昨日の夜は気管から上だけが吐き気がする感じで苦しくていられなかった。訪問看護に電話をするが声が出ない。ずっと戻しっぱなしということではないので心配しなくて大丈夫ですよと言われるが収まるのに2時間かかった。 それで寝るのが遅くなったうえに、また今朝は午前3時ごろに目が覚めて眠れない。もう蓄積された寝不足でボロボロである。しかし例によってジリジリしていられない。酒で寝たいが、もう食道や胃が限界である。 飲んだとは言えないほどのごく微量のビールを飲んで気を緩め、このBlogのタグ打ち。例によって調子が悪いのでロクな仕事ができていないと思うが、やらないよりはマシである。 そして午前11時に少し早めの昼…
母が亡くなったのが昨年の3月26日か。実は日付けも定かでなく、今、手帳を開いてしまった。 さて、昨日の昼、酒を飲んでも寝られなかったが、今日（今朝・昨晩というのか）も眠れなかった。 今日、直近のコンビニに行くと什器の入れ替えとのこと。買いたいものが全くなかったし、なぜか飲料の冷蔵庫もスカスカ。 酒を飲みたいと思って、朝、ビールを買ってきたのだが、昨日、缶ビールを500㎖8缶も飲んだせいか、盛大に戻してしまった。 今日、棚にあったのは「本麒麟」のみ。母が死ぬ前、酒を買ってこようかと言うと、ビールではない、キリンの赤い奴でいいのよと言っていたのを思い出した。 今、私は本麒麟でベロンベロンに酔ってい…
昨晩は眠れなかった。落ちぶれる嫌な夢で目が覚めるが、目が覚めたときには「落ちぶれる夢」としか覚えていない。まぁ、覚えていても、詳しく書くとネットストーカーがコピペしていったりしていてウザいのだけど。ネットストーカーが来た日（Google AnalyticsやMicrosoft Clarityに記録されている）は、滞在時間が長いからであろう、PVとかは変わらないのに、広告収入は10倍近くになる。 さて、今日は寝ようと思ってビールを飲むが眠れず。というか、作業をしながら飲んでいて、作業に夢中になっていたので眠らなかった。それから飲み直し、知人（？）がTwitterでルームを開いたので参加して眠らな…
胃が痛い。というか消化不良な感じ。私は元々、逆流性食道炎があるのでウッと来る。酒で胃が荒れているのだろう。 昨日、酒で寝たので、夜中、眠れないのは、ある程度、覚悟していた。なので、思ったほど酷くはない。 朝、目が覚める、その瞬間まで悪夢を見ていて、しかし、起きると同時に内容は、ほとんど忘れてしまった。そんなことがあるのか。 さて、ここのところ、以前とは、また違った辛さに悩まされている。水の中にいるような汗をかいているなどの症状は収まっているので楽だ。 起きたら部屋が汚部屋で引っ越しができないというのは、もう、今さらという感じだが、気力が全くない。 起きる気力もなければ、何かをする気力もない。こ…
朝から気が重い。そして高校を辞めたときのことを思い出す。私は高校時代、教師からのイジメに遭い精神病を発病した。そして、家に帰って身体が動かなくなったら、父親に、甘ったれるなと殴る蹴るされた。その手を振りほどいただけで110番してパトカーにサイレンを鳴らして来させた。なぜと主治医に訊かれたが、近所に不良息子がいるとアピールするためである。 何回目かに生活安全課の警察官が来たのだと思う。私は隣の市にある国立の精神病院に連れて行かれ、すぐに両親から離さなければいけないと言われて入院になった。後の主治医曰く、今なら児童相談所もの、だそうだ。そして高校も辞め、病院から大検を取りに行った。大検の会場ではヤ…
昨日は予想通り眠れなかった。そのまま横になっていたいが、ジリジリしてジッとしていられない。昼、酒で寝ることにする。しかし、眠れないだけでなく気分が悪くなってしまった。普段なら頭が重くなるけど酒で寝れば回復する。今日は、お茶を飲んだりして回復したのが午後6時…。むしろ起きてボーッとしていた方が良かったかもしれない。 昨日、実家を売る契約をして、契約書に判を突いて終わりだと思ったら、測量の立会いや司法書士との面会があるという。不動産屋から色々な説明を聞いて、結構、時間が掛かったし、まだ気が重い。 命の危機60％。そういう雑多なことより、やはり自宅の状況や、やる気が失せていることで頭が重い。 ランキ…
今は正午。これから実家売却の契約に行ってくる。午前中に訪問看護が来て、今日は何だか忘れたがカルテも取らずに30分も褒めちぎって帰って行った。というより、こちらの体調が良いときは向こうも調子が良いのか。 さて、これから契約に臨むにあたってコンビニで印鑑証明書と住民票を取ってきた。証明書は新しい方が良いので、大抵、役所で取らずに当日に近所のコンビニで取ることにしている。今日は神経質になっていたらしく、コンビニのコピー機が占有されていて時間に間に合わなければどうしようなどと思った。 実は最近までコンビニで取れると知らなかった書類がある。印鑑証明書だ。印鑑証明は登録書が別に発行されて、役所で取るときは…
昨日の反動か、あまり眠れなかった。ただ、午前3時に朝の薬を服んだら再び眠ることができた。朝の薬で寝るというのが習慣になっているのだが、これは良いことなのか。 目が覚めたら気分が重い。きっと寝不足のせいだと思うが、頭も働いているのに、なぜかやる気がしない。もう何日分も、このBlogのタグ打ちをしていないのでしなくてはと思っているのだが、仕方がないのでビールを飲んでモチベーションを上げてやる。 ビールも美味く感じない。昨日みたいに酔っ払ったという良い気分がないどころか、アルコールが入った気分もしない。それでも酒が入っているのだから仕事の質は落ちているんだろうなぁ、嫌だなぁと思いながら、やらないより…
こんなに寝たのは何年ぶりだろう。本当に、以前はいつだったか忘れてしまった（おそらく数年前）熟睡感で目が覚めた。夜は魘されて変な夢を見たし色々とメモも取ってあるのだけど、Fitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」は2時間を超え、「レム睡眠」が2時間20分を超えている。私の記憶では「レム睡眠」が2時間を超えるのはFitibitスマートウォッチを購入して初めて。 目が覚めたときには夢を見ていたのだが、それから悪夢には発展しなかったし、目が覚めても考えが悪い方に行かなかった。それからも眠気が取れずに昼食まで起きられず、昼食を摂って横になったら、なんと、これまたFitibitスマートウォッチの記録で…
寝床の中からスマートフォンで書いている。雪のせいか夜から眠れず、しかし朝も起きられない。訪問看護が来た間、起きているのが、やっと。 横になっていれば楽かというとそうでもなく、私は朝の連続テレビ小説を観ているのだが、スマートフォンアプリで観ようと思っても、それも観られていない。 外出はキャンセル。電話は2件。1件は実家の解体費用について。もう1件は金の無心しかしない高校の同級生から。 高校の同級生は、他の同級生から半年に1度くらい、また電話があったと報告があったのだが、私は1年以上ぶりではないか。那覇の市外局番から架かってきた。 毎回、違う携帯電話番号から架かってきていたのだが、ついに携帯電話も…
写真はInstagram。アップする数分前になってしまった。 今日は朝、本当に内科に行こうかと思うほど気持ち悪く目が覚めてしまった。それからな何もできず。 通院も、早めに行って早めに帰ってくるつもりだった。喫茶店にも、もう3週間も寄らず、診察開時間前にクリニックへ。 先週から眠れなくなったこと、先週の末に最後に実家に行って、来週には実家を売る契約をすることなどを話し、そういうプレッシャーがあるかもしれないことを話す。 主治医は、今まであったものがなくなってしまうということは精神的影響を及ぼすことがあるかもしれないとのこと。 処方は「ラツーダ」は変わらず。不眠には抗鬱剤で対応しましょうと言われ「…
昨日、本当に寝る前にはペンを握るのもままならなくなっていた。私は日記を付けてPCに入力しているのだが、日記帳への記述は1行で入力は止めた。 ヒルナミン。1ヶ月ほど前に3日間、何もできないときがあったが、そのときは50㎎を3回服んだので、まぁ仕方がないと思っていた。 しかし、昨日は、25㎎錠を1錠。まさかそれで物も書けないほどフラフラになるとは。そして恐怖。 20年前は、寝が浅いから25㎎を追加して寝るか… なんて、普通に服んでいた薬だったのに。 今日も相変わらず駄目で、訪問看護も午後にしてもらった。これも、なんかなぁという手続きだった。 フラフラで要件しか書けず、担当者に時間変更をお願いします…
朝7時にこれを書いている。本来なら午前8時まで横になっていて、それから起き出して午前9時ごろから作業を始めるのだが、眠っていられない。この前まで起きられないといっていたのに、先週、薬が変わったらこれである。 昨日も眠れなかった。薬を服んで2時間経って眠れそうになったのだが、寝るや否やグルメな夢を見てヨダレを垂らして起きてしまって、それから午前2時まで眠れなかった。 午前2時に寝てからも、なぜか某東宝シンデレラ系の女優さんの追っかけをしている夢を見て、そこで母が危篤であることを思い出し、そんなときに何をやっていると思って目が覚めた。3時間も眠れなかった。 それから、もうイライラして眠れない。もっ…
シボレー・マリブ やはり昨日は眠れなかった。胃が落ち着かないのかと思って午前0時ごろ肉まんを食べてしまった。しかもコンビニに行ったら大きいのしかないと言われて、逆に眠れなくなった気がする。 今日は訪問看護が来た日だが、どうやって疲れを取っていますかと訊かれ、昼、なるだけ動かないようにしていると言ったら、あまり良くないと言われた。だったら、どうしろというのだ。 しかし、なるだけ労力を使わないようにしているといっても、横になっても休まらない。焦燥感で、ジッとしていられないのだ。ましてや、ウトウトなどできない。 この前、このBlogに書いて共感してくれた方がいたが、これがなかなか、通じない人がいる。…
今朝は早朝に死にたい気持ちで目が覚めた。朝、発する第一声が「死にたい…」である。そして、それからは眠れない。 しかし、拝読している脊椎損傷をした人のBlogで「激痛に起こされる」と書いてあって、いたわしくて仕方がない。 昨日は「ラツーダ」を午後5時に服んだら悪夢は見なかったが（夢は見た）寝が浅い。夢も中途半端に覚えていて気持ちが悪い。 しかし、目が覚めると不快感で寝ていられない。気持ちも悪い。これで酒を飲んだら、なおさら気持ちが悪そうだが、飲まずにいられない。 結果、缶ビールを飲んで寝た。ほんの30分しか眠れなかったが、かなりスッキリした感じがする。ただ、やっぱり酒が残っていて気持ちが悪い。 …
昨日、実家には1時間ていどしかいなかった。要件は、アンティークのウエッジウッドのコーヒーカップがあったはずなので、それを持ってくるだけ。カップが4客、皿が6枚もあり、けっこう、持って帰るのに難儀する。 本当は子供のときに買った書籍なども持ってきたいが、置く場所もないし、近所に古書店もない。同行してくれた友人の弁護士の話だと、大学の図書館などで再分配してくれるところがあるそうだが、そこまで価値がある本はない。 実家の最寄り駅である北小金駅まで1時間半を見込んでいたが、それでは着かなかった。おおたかの森とか、もっと遠くにあるはずで、そんな遠い場所に高級住宅街があるとは想像が付かない。 帰りは駅前の…
訪問看護が後10分ほどで来て、その直後に実家に行かなくてはならない、その隙間時間に書いている。 売却する空き家になった実家に、これから行ってくるのだ。昨日から調子が悪いどころではなく、その調子の悪さも、なかなか説明できない。 育った家ではあるが、母が死んでから3回しか行くことなく壊すことになった。なんか寂しくもある。 昨日、布団に入ったときから調子が悪かったが、夜、魘されて、ほとんど眠ることができなかった。 気持ちが悪いから横になったら少し楽、というのではなく、横になったら気持ちが悪くて眠れないという日が続いている。 なので帰ってから倒れるように寝込むと思うので、今日は、これにて失礼します。命…
昨晩は眠れなかった。私と似たような辛い体験をした方のBlogを拝読して、しかも、その人は精神病の発症歴が私より早かったり、今も脊椎損傷で車椅子生活になってしまっている。そういう人が発する、なぜ生きているのだろうというような言葉は重く、私のそれを巻きこむ。 今日は通院。明日も外出の予定があるので慣らしのつもりで早起きするが、濃い色のワイシャツを着ていて埃が付くのに、気持ちが悪くなって煎餅布団に横になってしまう。診察は午後3時半からなのだが、時間が経ったら出られなくなってしまいそうだ。 昼食を食べ終わった時点で、もう、ダルくて、早く今日が終われとの一心。明日、外出できるのか。訪問看護に、今日、これ…
現在、午前10時、訪問看護待ちである。昨日の酒は特に悪影響はなかったが、過食が落ち着かず、横になって1時間して胃が落ち着かなくて何か食べたり、かといって逆に気持ちが悪くなって、夜中に目が覚めて、込み上げてくるものがあったりした。 また、変な夢を見た。私は、元々、貿易実務（輸出）の仕事をしていて、変な夢を見たのは、こう書くと業界人以外の人は訳が判らないだろうが、「サレンダードB/Lが電子メールに、収入印紙の貼り付けなし」というプレスリリースを読んだことがキッカケだと思う。 海外貿易ではB/Lという重要な書類が必要になるのだが、サレンダードというものだけでなく、その書類自体について夢に見た。なぜか…
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TikTok投稿より 昨晩は眠剤を早く服んだ割に寝るのが遅く、今朝は午前5時起き。しかし、二度寝をすることができた。 今日は酒を飲まず、粛々と事務を進める。意外と捗るが、まだ本は読めない。ただ、Eメールが先の木曜日以来、捌いていなかったので、それで時間を取られた。 今日は早寝をしよう。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨晩は午前3時までTikTok LIVE配信を観ていた。ジャズピアノの演奏なのだが、新規顧客の開拓なのか、待ってましたと言ってリクエスト曲をバンバン弾いてくれた。よって、なかなか抜けられなかった。 その分、昼、酒を飲んで寝た。今日あたりから酒を止めようと思ったのだが、あまりに寝不足の蓄積が酷い。熟睡して、ボーッとして、気が付いて時計を見ると、東京は夜の7時。 窓から外を見ると、東京タワー上空に大量のヘリコプターが。上掲写真の明るい点は、センサーのゴミではなく、すべてヘリコプターである。東京湾花火大会でもあるのかなぁと思ったら、今年はないようだ。なんだろう…。 ランキングサイトに参加しております…
楽天からの選挙運動が激しくて困っている。独自の政治団体は持たず、国民民主党からの立候補なのだが、私と楽天の関係は、楽天市場を使う程度。それ以外、関係はない。困ったものだ。逆に選挙運動に個人情報が選挙運動に使われるのなら楽天市場を使うのを止めようかと思う。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
クリニックの後、焼肉ライクへ。クーポンで生卵とサラダを付ける。キャンペーンのホルモン400円も追加。 腹パンで動けないが、久しぶりに普通に炊いたご飯を食べて生卵も食べて、スタミナは回復したのではないかと思う。早寝します。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨日は久しぶりのボウリング。何十年ぶり？ それでもスコアが100を超えてホッとしている。あと、肩凝りが治った。ただ、疲れているのか目がショボいので寝ます。おやすみなさい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
私のTikTokで知り合った知人にセミプロのボウラーがいる。仙台在住なのだが、今日は新三郷（埼玉県の千葉県との境）と横浜のボウリング場に投げに来るという。横浜でのボウリングに混ざてくれることになった。 その人と知り合ったLIVE配信者が午前5時から配信をしていて、それを観ながら作業をしていたのだだが、午前4時ごろ車で家を出て、もう午前7時ころには土浦を走っているとコメント。 そして、配信が終わる前に、すでに新三郷では投げ終わって、配信中に配信上でアポを取り、幕張にいる視聴者のところに寄ってくるという。そして、東京で私を拾って横浜へという流れ。 この分野の友人に限らず、皆に、もっと積極的に人生を…
酒で眠りが浅くなっているのか、遅く寝たのに早朝に目が覚める。朝食後に少しウトウトできたものの、ダルさが取れない。窓の外は、まばらな雨だったのだが、台風の影響による、かなり激しい雨に。 こういうときは酒を飲んでダラダラしてしまうに限るのだが、用事があり、それができない。とりあえず来客を含め用事は完遂。ただ、やはりダルさが取れず、数時間近く横になってしまう。 午後5時ごろか、雨が上がったら、だいぶ楽になった。しかし、これもエアコンがあってこそ。上の写真は午後7時のものだが、写真を撮りにベランダに出たら蒸し暑くて、拭いても拭いてもレンズフィルターが曇っている。 ランキングサイトに参加しております。バ…
昨日は申し訳ありませんでした。気が付いて時計を見ると、東京は夜の8時で、なぜかTwitter （X）のスペースを開いました。 さて、それで誰も来ないと思ったら意外と友人が駆けつけてくれて、本を読む習慣などについて話をした。 でもね、と彼女は言う。鬱のときは好きな本も読めなくて、ただただ時間が無為に過ぎていくと。 そして苦しくて堪らないから酒を飲むんだけど、全然、酔わなくて、自分の金では足りないから親に出してもらおうと思うのだけど、親は良い顔をしない…。 この気持ち、すごく良く判る。昨今は疲れが取れないから、眠れないからという側面が多いのだが、一時、何もできなくて酒を呷っていたことがある。 とに…
ごめんなさい。酒を飲んで寝てしまい、気が付いたら午後8時を過ぎていました。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
まだ土用には入っていないが、もう夏バテしそうなので鰻を食べに行ってきた。ちなみに夏土用の入りは7月19日（丑の日）、明けは8月6日（立秋前日）。 行ったのは渋谷の行きつけの店の近所にある「元祖うな鐵」。「うな鐵」と名の付く店は多いが系列店でもなく、ここが一番、歴史が古いと謳っている。 ランチメニューは、こんな感じ。ビールとうな重を注文。ちなみに「PayPay使えます」のステッカーが張ってあるが、昼は現金と渋谷区の地域通貨のみ使用可能。 とりあえずビールが来る。高いが泡はきちんと出ている。銘柄は一番搾り。 調理場では普通に鰻を焼いている。素焼きはしてあるようで1回、焼くのみなので、思ったより早く…
珍しく午後から半日、出歩いていた。出先で区役所からの希少注意報（大雨）のEメールが来て、慌てて家に戻ったのだが、エアコンを切っていた家の中が暑いの何の。 先週も1日、家を空けていたのだが、こんなに暑くはなかった。しかも、今は雨は降っていないものの空は曇っているのだが、そのときはピーカンだった。 どうも、日照と室温は比例しないらしい。そうなると、湿度だろうか。明日も約束があるのだが、大雨が降るという。とりあえず、傘を持って出る。 しかし、文明が発達したといっても、起床はコントロールできないどころか、むしろ、暴れて悩まされている。人間というのは自然の前に無力だなと思う。 ランキングサイトに参加して…
発売日に届くはずが今日、届いた。なぜか郵便ではなく宅配便で来て、荷物の下の方に入れられていたようで遅い時間に来て、角が取れている。 実は前号（創刊号）も届いたものの、ろくに読んでいない。まぁ、プレミアが付いて510円が3,000円になっているので売ればいいか…。 いつも、眠気が酷いので早寝をしようと思っているのだが、どうも、眠剤を服んだ後に、やることを思い出し、つい2時間ほど経ってしまう。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
今日は書く気がしません。それでも日記は書ける不思議。やっぱり他人に読ませることを意識しているのかな…。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
最近、Blogが書けていない。今日も然りで申し訳ない。写真等を整理していて、一昨々日、浅草寺で引いたおみくじを整理したので上げる。 ちなみに同行者のおみくじ。なぜかエルベさんのおみくじは単独でアップできないので、クリックして見てください。 潔いほど良いことがなにひとつ書かれていなかった。精進していきたい🙏 https://t.co/ffw9rTMz1P pic.twitter.com/YeHQ5djW3X — ほし氏 (@hoshiboshi75) July 6, 2025 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
夜更かしして寝不足が続いている。そんな、さえない頭の中、今後の収入について考える。友人の言葉によると「高等遊民」らしいが、銀行のライフシミュレーションによると70歳前で資産が尽きる。 70歳まで生きているつもりはないし、福祉関係者によると歳を取っての生活保護生活は（たぶん、欲求が少なくなるせいだと思う）意外と楽だと思う。私の主治医は人生をトータルに考えてくれるが、そのプランも、人間らしく生きる年齢は80歳とされている。 そう考えると、自分が今までしてきて、遣り甲斐を感じたことは何かと考える。仕事として、バイト以外だと、商業と出版しかない。商業は資本金がいるし、私が関わっている業種だと法人にしか…
I must be tired. I'd been slept until 10 am. I took a photo without going outside of my room. ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
まぁ、飲みに行くこと自体は好きなことだし悪くはないのだが、昨日、歩いて疲労が残りすぎている。昨日は歩いて、歩数は13,000歩かな？ と、そんなに多くはないのだが、途中でバテてしまった。 そして久しぶりに友人を家に泊めた。10年ぶりくらい？ と思ったが、20年ぶりくらいかもしれない。部屋が汚部屋になってしまって、来客用の布団がない。床に寝てもらったら身体を痛めた様子で、悪いなぁと思う。 しかし、この人、いい人で、昨日も私に構わずスタスタ歩いていく人たちとの間を取り、待って私を休ませてくれたりした。今日も、背中を痛めたのに、疲れは取れたと言ってくれて、気配りの人である。 その、昨日のメンバーのひ…
今朝も早朝に目が覚めた。この習慣、何とかならないものだろうか。だいたいの日が午前7時ころまで二度寝ができるのだが、今日は東北よりBlog仲間が来、東京の友人たちで迎える日。 そう思うとワクワクして寝ていられない。どうも私は直情型で、昨日も、友人が会社帰りにTikTok LIVE配信をしているので、思わず私もコラボ配信をしてしまった。まぁ、他人に乗っかれば、その人の視聴者も奪えるので、同接が上がりギフトも増えるのだ。 そんなわけで、今日は午前中に通院を終わらせ、午後は早めに東京の友達と合流して友人を待つ予定である。今日は、午前中、午前7時半に、これを書いている。それでは、楽しんできます。 眠いの…
あぁ、変なことに夢中になっていてBlogを書くのを忘れていました。ごめんなさい。ライバー側から見える簡単なインサイトは、こんなものです（視聴者のプライバシーに関わるので詳細は載せられません）。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨日は、眠剤を服んでから「はてなブログPro」の更新通知が来る。ということはインターネット・ドメインも更新期限のはず。慌てて調べようとするが、どのEメールアカウントで登録したのか覚えていない。 Outlookを開いたら、今年の4月からEメールを受信していないアカウントがひとつ。アメリカのYahoo!のものなのだが、何かの機会にアプリパスワードが変更になってしまったよう。Yahoo!にログインしてアプリパスワードを再発行。 しかし、今度はレジストラーのIDを探すのが大変。探し出したはいいが、当然、忘れているパスワード再設定の認証Eメールが届かない。再びYahoo!にログインしてWebブラウザーで…
昨晩も1時間しか眠れず。午前6時まで横になっていたものの、ここで寝ないと本当に死んでしまうと思ったら、食後の薬（レキソタンとレスリン）にロキソニンを加えて服んだら気絶するように1時間、寝てしまった。それでもスッキリしない。 午前中いっぱい横になって昼食から起きたものの、何もする気がしない。ダルい。もう何週間も買い物に行けていなくてコンビニでの買い食いになっている。昨日、なんとしても買い物に行こうと思ったのだが、それどころではなかった。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
調子が悪くて書けません。1時間しか眠れなかったと思ったら30分しか寝ていませんでした。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨日は無理して動いたせいか、寝しな1時間は熟睡できた。しかし、相変わらず、寝て2・3時間で目が覚める。朝食後、ワイパックスの代わりに出たレキソタンとレスリンにロキソニンを加えて1時間ほど眠る。しかし、疲れが取れない。 訪問看護が来るので無理して午前10時に起きて事務を執る。それから昼食時に貰った缶ビールを1缶、飲んだら気持ちが悪くなってしまった。やっぱり疲れているのであろうか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
朝、恐怖で目が覚め、あまりに苦しいので午前中にクリニックに飛び込んだ。しかし、薬局で時間を食ってしまい、駅前に戻ったときには正午過ぎ。通院のときには自分への御褒美として何か食べようと思っているのだが、今日は鰻。すでに行列ができている。 しかし、回転が早くて、あまり待たずに入れる。頼んだのはランチの鰻丼1,800円。 うーん、値段相応なのか。これにお新香と吸い物（肝吸いではない）が付く。そして、そのまま目の前のバス停からバスに乗ったのだが、自宅を通らず終点の渋谷に早く着く六本木経由のバス。 そして、数ヶ月ぶりに行きつけの喫茶店へ。時間が早いせいか、すぐに入れる。そして、人が辞めて行ったのか、この…
昨日は、ほどほどに眠かったので眠れるかと思ったら、1時間ほどウトウトしただけで恐怖で目が覚めてしまったようだ。ウトウトした記憶もなく、一睡もできなかったと思っていた。 しかし、それから一睡もできず、恐怖に慄き、朝からボロボロに疲れている。今日は通院。こんなでクリニックに行けるのか、今から心配。少しウトウトできればいいのだが、緊張感が強くて眠ることもできない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
とにかく苦しい。今日の更新は下記。 午前8時半。 fonttoto.hatenablog.com 午前11時。 fonttoto.hatenablog.com 午後1時。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
あまりに苦しいので金曜日は、なしでいいやと思ったのだが、例の、嘘をついても人の家に上がり込むという舌先三寸に上記を言われた。 fonttoto.hatenablog.com
苦しさは増すばかり。訪問看護を臨時で受けようと思うが、今日、受けると金曜日が受けられなくなり、今日、行ってもバイタルチェックが主で話などは聞けないと思うというので止める。しかし苦しい。死ぬほど苦しい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨日は、かなり余裕を持って寝たのだけど、相変わらず深夜に目が覚めてしまう。それからしばらく横になっていたものの眠れない。 早朝になり、少し寝たいと思って朝食後のワイパックスとレスリンを先服みしたのだけど、今度は恐怖が上がってきてしまう。 苦しい。今日は、明日が通院なのでシャワーを浴びなければならないが、それ以外は何もしないで休もうと思う。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
日曜日も心臓の痛みで訪問看護に臨時で来てもらったが、今日も朝から心臓が苦しくて動けなかった。顔を洗えたのは正午。 そもそも昨日、眠剤を服んだ後にXのスペースをして、それが終わってからTVドラマ「海のはじまり」をみたので寝たのが普段より2時間遅くなった。 眠剤が効いているのは2時間ほどで、本当は寝ていなければいけない時間に眠れておらず、朝までウトウトしかできなかった。 ちなみに、今は午後3時だが、まだ胸が苦しい。今日は、1日、横になって休むことにする。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昼食を摂ってから、とにかく倦怠感が凄い。起きているのも、やっと。ダイエットしているので昼食を少ししか食べなかったのがいけないのかと思い食べ足すが、逆に調子が悪くなってしまった。 そもそも昨晩、よく眠れていない。先週の木曜日に薬が追加になってから、その人翌日は眠くて起きることもできなかったのに、もう慣れてしまったようだ。それでも、入眠後は少し深く眠れるので、服まないよりはマシなのだろうけど。 今日の更新は、こちら。 午前10時。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
鎌倉に死にに行ったときは、私の人生で最も充実していた時間が専門学校の学生時代だったら、私の人生で最も心穏やかに過ごしていた時間だったと思う。 なにせ精神状態が良くなかったので覚えていないが、最初の2日くらいはバイクで旅行する人たちが泊まる2食付きの民宿に泊まった。 その前に、藤沢にある素泊まりの商人宿のような、よく判らない旅館に泊まったのだが、部屋は汚く天井からロープが垂れていたりして気持ちが悪かった。 それに比べれば2泊目以降の宿は快適であったが、私には金がなかった。2泊泊まっただけで、まだ当時は廃墟同然だったホテルニューカマクラ（という名前ですらなかった気がする）に移った。 もともと物置か…
午前1時に朝食後のワイパックスとレスリンを服んでいるので早めに昼食後分を服み、それでも辛いので軽く酒を飲む。そうしたら寝てしまい（それは計算内）恐怖に襲われる。午後5時前ですが今日は休みます。 今日の更新は、こちら。 午前7時。 fonttoto.hatenablog.com 午前10時30分。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
午前6時ころに目が覚めたときから胸が痛くて、やっと電話できる程度の痛みになって午前7時半に訪問看護に電話をしたら今から訪問しますとのこと。それで来たのは午前10時。もう胸の痛みも、ほとんどなくなってしまって、何しに来たの？ という感じ。バイタルチェックも入れて、次があるのでといって10分で帰っていった。何のために来たの？ ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
なんか若い女に虐げられる夢なのだけど、何をされたのか、さっぱり記憶がない。とにかくそれが怖くて、ろくに眠れなかった。耳鳴りがする。もっと寝たい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
なんで生きているのか判らなくなった。行きたいところにも行けないし食べたいものを食べても美味しく感じない。病気で音楽ライブの予約も取れないし、映画を観ても5分と集中できない。何が楽しくて生きているのだろうと思う。 今日は、半年ぶりに行きつけの喫茶店に行こうと思ったのだが（行きつけに半年ぶりというのも変な話だが）、嫌になって5分で出てきてしまいそうなので止めた。本当に、何のために生きているのだろうかと思う。死にたい。 今日の今までの更新は午前8時半のみ。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨日はお休みをいただいたので、今日はダルい中、無理して起きて朝、更新をする。 一昨日の診察で薬が増えた。具体的にはリボトリール錠2㎎が1錠から2錠になった。そうしたら、昨晩、眠れるようになったのだけど、昼もダルくて起きられない。かなり長時間、寝てしまった上にスマートフォンすら見られない。SNSも、TVドラマの視聴も、すべて休んだ。 さすがに、それだけ寝れば昨晩も眠れないだろうと思ったが、午前0時過ぎには魘され続けたが、それまでは熟睡してしまった。しかし、魘されながらも起きることができない。昔、家族旅行で言った福島で山椒魚を取ったのに、クーラーボックスに入れて持ち帰ろうとしたら全部、死んでしまっ…
Blogすら書いている余裕がありません。ごめんなさい、今日は休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨晩も、ほとんど眠れなかった。今日は通院で、どうしても持たなそうだったので、午前5時に朝食後のワイパックスとレスリンを服んだ後、1回分の飲み忘れがあったので、午前7時半にもワイパックスとレスリンにロキソニンを加えて服む。 そうしたら小一時間、眠れたものの、目が覚めてもフラフラして何をしてるのか判らない事態に。そんな中でもXのリプライが付いているから返信しているのだけど、なんか誤字脱字が多くて何をいっているのか判らない。 朝の連続テレビ小説を観ようと思うが5分で神経が持たない。仕方なく横になるが、今日は通院である。薬がないので、無理して出掛けなくてはならない。帰りに美味しいものを食べることにして…
また昨晩も午前4時に目が覚め、それからワイパックスとレスリンを服んだのだが、ほとんど眠れなかった。よく眠れたときには2時間を記録していたFitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」も10分程度。 体調が悪い上に筆が進まない。モバイル端末で見ていない人には、このBlogのサイドバーに「にほんブログ村」の順位が表示されていると思うが、ついこの間まで2位をキープしていたのが、今は20位前後である。 また、以前のBlogは闘病Blogといっても、いかに困難に打ち勝つかというBlogだったのに、今は病気に負けっぱなしである。以前のBlogは、はてなの記事ピックアップに週に1回くらい紹介されていたのだが…
