白米・パン・麺、全部やめたらどうなる？実体験で検証中！

退職決意とクエチアピン錠100㎎の服用: 精神的なバランスを保つ挑戦【5月31日】

こちらはサブブログ（過去記事・グラフ掲載用）です。wordpress記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（リンクします）今日の一言「クエチアピン錠100㎎」の服用について。家計簿ブログの重要性について。レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と体重増減の相関関係...

2024/05/31 16:30

驚異の1日ダイエット？1.1kgの急激な体重減少【5月30日】

こちらはサブブログ（過去記事・グラフ掲載用）です。wordpress記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（リンクします）今日の一言体重の激減について。「ブルースクリーン・オブ・デス（BSOD）」について。レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と体重増減の相関関...

2024/05/30 18:04

予期せぬPCトラブル「ブルースクリーン・オブ・デス（BSOD）」で心もブルー。【5月29日】

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2024/05/29 17:28

双極性障害とクエチアピン：退職前の日々と精神安定剤の現実【5月28日】

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2024/05/28 17:42

緊急対応！MOS美のタイヤパンク修理と節電への挑戦【5月27日】

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2024/05/27 19:29

冷凍バナナの簡単加熱法と週末の活動：ZUMBAダンスと合気道の稽古【5月25日】

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2024/05/26 11:20

アボカドの種の取り方と砂糖不使用のヨーグルト健康入りレシピ【5月25日】

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2024/05/25 17:55

十割そばと筋トレ：健康的な食事と適切な筋肉回復の秘訣【5月24日】

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2024/05/24 18:31

退職表明カウントダウン: GoogleカレンダーとOutlookで日常管理する方法【5月23日】

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2024/05/23 19:02

難消化デキストリンとビオスリー：腸の健康を支える最強の組み合わせ【5月22日】

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2024/05/22 17:40

今日の買い物レポート：サツマイモ値下げと安売りバナナの収穫【5月21日】

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2024/05/21 19:22

懇親会での焼肉バイキング：食べ過ぎエピソードと教訓【5月20日】

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2024/05/20 18:02

忙しい一日：合気道の稽古と雑草取り、AI画像の公開【5月19日】

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2024/05/19 07:51

薬の調整とサプリメント管理: 精神神経科訪問の詳細レポート【5月18日】

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2024/05/18 18:45

「FIT365」で運動後の報酬: 筋トレと驚きのフルーツ割引【5月17日】

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2024/05/17 21:09

初めての水曜水泳クラス：先頭から始まった泳ぎの一歩【5月16日】

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2024/05/16 18:20

口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】

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2024/05/15 18:07

口座から謎の71,611円が引き落とされた！その謎を追う【5月14日】

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2024/05/14 16:26

突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】

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2024/05/13 17:19

木刀を手に初心者が学ぶ合気道の奥深さ【5月12日】

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2024/05/12 19:20

毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】

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2024/05/11 17:41

退職カウントダウン：仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】

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2024/05/10 19:38

ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】

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2024/05/09 17:46

フィットネスと私: 活力を取り戻す日々【5月 8日】

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2024/05/08 17:02

気温の変動が心と体に及ぼす影響：寒暖差と精神健康【5月 7日】

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2024/05/07 19:58

スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】

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2024/05/06 18:10

アントニオ猪木の名言と双極性障害から学ぶ元気の本当の意味【5月 5日】

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2024/05/05 17:36

2024年4月の家計簿分析：体重とカロリー消費の動向を探る【5月 4日】

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2024/05/04 20:39

2024年度.第4週（4月22日から4月28日）の家計簿です。

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2024/05/04 11:39

休日の油断：家計簿の更新とAI画像の魅力【5月 3日】

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2024/05/03 20:37

家庭で科学する料理法：焼き芋の重量の謎と魔玉の花の成長記録【5月 2日】

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2024/05/02 20:41

4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】

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2024/05/01 16:45