わが家は娘が2人いるため、たまにお薬手帳を間違えそうになります。そこで、こどもの写真を使ったオリジナルのお薬手帳カバーのテンプレートを作りました。 このような内容を紹介しています 誰でも使える！イニシャルを選べるお薬手帳カバーのテンプレート
ほぼ40代「ゆるミニマリスト」の暮らしの見直し
もうすぐ40代の共働き主婦です。【ゆるいミニマリスト】を目指して、暮らしを見直ししています。
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【無料】コンビニでプリントできる！写真シールで作る、お薬手帳の表紙のテンプレート【ダウンロード】🖨️✨
わが家は娘が2人いるため、たまにお薬手帳を間違えそうになります。そこで、こどもの写真を使ったオリジナルのお薬手帳カバーのテンプレートを作りました。 このような内容を紹介しています 誰でも使える！イニシャルを選べるお薬手帳カバーのテンプレート
ゆるミニマリストの今週の振り返り【2024.9.30-10.6】
ミニマリストを9年続けてきて、「見直し」だけでなく「振り返り」が大切なことに気づきました。 また「平日は忙しくてブログを読む時間がない」という方にも、週末にゆっくり読んでいただけますように。 今回は「今週の振り返り」と「今週のおすすめ記事」
【愛用品】ゆるミニマリストが楽天市場で買ってよかったもの一覧 【10/5更新】
ミニマリストが楽天ROOM（楽天ルーム）で楽天市場で買って良かったものや持ち物をまとめました。 今回更新したアイテム こども上履き（moonstar） 楽天ROOMには実際に買ってよかったものを#オリジナル写真で紹介しています バッグ
【これが正解】40代女性ミニマリストが持つ「バッグの数は3つでOK」！カバンの実践的な使い分け方法を解説
ほぼ40代の「ゆるミニマリスト」の夕湖（ゆうこ）です。私のバッグは3つだけです。 この3つをライフステージによって変えています。独身の頃は通勤用の「ハンドバッグ」が2個以上ありました。こどもを産んでからは、身軽な「ショルダーバッグ」に変わり
夏は冷やして食べる夏カレーを紹介しました。秋冬はスープカレーを紹介しようと思ってちょっとずつ食べています。 今回は【カルダモンと青唐辛子のスパイシースープカレー】を紹介します 【4辛】カルダモンと青唐辛子のスパイシースープカレー えびとトマ
【静岡ご当地パン】のっぽパン/ クリーム・ピーナッツ・シャインマスカット・丹那牛乳・レモンチーズケーキ・メイプル
今回のテーマは「のっぽパン」です。静岡県出身のミニマリストおすすめのご当地パン「のっぽパン」。たくさん味があるため、ひとつずつ紹介します。 この記事で分かること 【ご当地パンの魅力】静岡県民に愛される「のっぽパン」 【どこで買えるの？】のっ
いつもありがとうございます。日頃の感謝を込めて、手帳リフィルの無料配信をいたします。 お品書き 【期間限定】ダイアリーリフィル(M5) 【期間限定】誕生日花のコラージュキット（Bible size） 【期間限定】誕生日花の日付シート(A4
先日の手足口病から回復したばかりなのですが、今度は季節の変わり目で下の娘が風邪を引きました。 風邪だったら良いのですが、保育園で肺炎や季節性の喘息のお友達が出ているため心配です。 そのような状況でブログを更新している暇がなかったため、今から
ゆるミニマリストの今週の振り返り【2024.9.23-9.29】
ゆるミニマリストを続けてきて、「見直し」だけでなく、きちんと「振り返り」をすることが大切なことに気づきました。 また「平日は忙しくてブログを読む時間がない」という方にも、週末にゆっくり読んでいただけますように。 今回は「今週の振り返り」と「
【ご自愛】ゆるっと取り入れたい「自分をいたわる習慣」読書・香り・グルメ
ミニマリストとして、モノはどんどん減らしますが、心のケアは手厚くすることを大切にしています。今回はゆるっと取り入れたい「自分をいたわる習慣」を紹介します。 この記事でわかること 自分軸をつくる「読書」の習慣 リラックスできる「香り」の習慣
ミニマリストも実践！身につける「防犯グッズ」で無理なく備える
1月18日は「防犯の日」です。遠距離通勤していた頃、通勤路で通り魔があり、それ以来「防犯グッズ」を持ち歩くようにしています。 今回はミニマリスト視点で身につけるタイプの「おすすめの防犯グッズ」を紹介します このようなにことが分かります 「防
【服ミニマリスト】になるにはワンシーズン10着以下でOK！ほぼ40代子持ち女性ミニマリストの服の枚数
今回のテーマは「ミニマリストの服の数」です。40代女性ミニマリストの服の枚数を調査しつつ、私の服の枚数を見直しします。 この記事で分かること 【ライフハック】全部の服の数は「40着〜80着以下」が、服ミニマリストの目安 【実例】ほぼ40代子
秋分を迎え、秋冬支度を始めました。まずはこどものパジャマからスタートです。 長女も次女も好みがあるため、バースデイへこども達を連れて行き選んでもらいました。 次女はプリンセスが大好きなため、プリンセスのパジャマを選びました。 長女はわんだふ
ミニマリスト流【ほぼ日weeks】の使い方 家計簿・暮らしの記録
数年前にライフログとして使っていた「ほぼ日weeks」に試しに家計簿を記録してみたところ、とても使い心地が良くて、それから「家計簿」として愛用しています。 このようなにことが分かります 「ほぼ日weeks」とは？長財布サイズの使いやすい手帳
ミニマリストのお買い物リスト【9/19(木) 20:00〜楽天お買い物マラソン】
9/19(木) 20:00〜楽天お買い物マラソンがスタートします。日程は、9/19(木) 20:00〜9/24(水)1:59までとのことです。 今回は、楽天お買い物マラソンでの「ミニマリストのお買い物リスト」を紹介します＾＾ このような人に
今日は長女の通院の付き添いで、少し大きめの病院へ行ってきました。 そこで【感染症注意報】というのが掲示されていたのですが、現在、「手足口病」「コロナウィルス」「感染性胃腸炎」が流行しているそうです。 ＊ 実は長女も【手足口病】にかかりました
【無印レビュー】人気の粉末インスタント飲料・飲み物を飲み比べてみた！無印好きミニマリストおすすめ☕️
無印良品の粉末のインスタント飲料・飲み物の人気ランキングを調査した結果、1位がマサラチャイ、2位が塩バターキャラメルラテ、3位がほうじ茶ラテでした。 今回は無印良品の「粉末インスタント飲料レビュー」がテーマです このようなことが分かります
【写真捨て活】シンプルに写真を捨てるコツは「感動を残す」 5つの方法📸
私たちのスマートフォンやデバイスには、数えきれないほどの写真が溜まりがちです。そこで有効なのが、ミニマリストの捨て方です。 このようなことがわかります 実際に写真を1000枚から150枚以下にした方法 iPhoneの写真アルバムアイコンの設
【100均防災】セリアで買える防災用使い捨て食器のリスト ゆるミニマリストの防災グッズ
2024年の元旦に発生した「能登半島地震」では、少なくとも4500人が在宅避難をしたそうです。今回は「在宅避難で必要な防災用使い捨て食器」がテーマです。 今年は地震で被災したことを想定して、足りない防災グッズをセリアで買いました この記事で
次女が【手足口病（てあしくちびょう）】になり、週初めから保育園をお休みしています。手足口病とはこのような病気です。 感染してから3～5日後に、口の中、手のひら、足底や足背(足の甲)などに2～3mmの水疱を伴う複数の発(ほっ)しんが出ます。発
【防災グッズ】おしゃれに防災しながら季節を楽しむ。ゆるミニマリストのインテリア
ミニマリストはモノを持たないため、防災に弱いイメージがあるようです。そこで、普段から無理なく防災に備えられるインテリア＝おしゃれ防災を考えました。 今回のテーマは「防災しながらインテリアを楽しむ」です。インテリアを楽しみながらおしゃれに防災
【無印レビュー】無印良品のレトルトカレーを食べ比べてみた！無印好きミニマリストの口コミまとめ
わが家では、週末は「好きなものを食べる日」にしていて、無印良品のカレーを楽しんでいます。 今回は「無印良品の人気レトルトカレー」をテーマに、ランキング形式で人気のカレーの紹介と、実際に食べたカレーのレビューをお届けします。 シリーズがたくさ
【徹底解説】お財布手帳歴3年！手帳好きゆるミニマリストの「お財布手帳」の中身
私は手帳が大好きです。手帳とお財布を両方持ち歩くとかさばって、荷物が重くなります。 そこで手帳とお財布を一体型にして、お財布手帳として持ち歩いています。 この記事で分かること お財布手帳とは？「手帳」と「お財布」が一体型になったシステム手帳
【0次防災】ミニマリストの防災ポーチ「0次の備え」をいつも持ち歩く おしゃれ防災
今回のテーマは「おしゃれな持ち歩き防災グッズ」です。オトナ女子がいつも持ち歩けるグッズを集めました。 この記事で分かること 【知識】0次防災はとは、外出中に被災した際に必要なもしもの備えのこと 【0次防災】おしゃれに防災したい人におすすめの
【楽天リピート購入】楽天市場でおすすめの「日用品」と「こども用品」
楽天市場で日用品を購入するようになってから、買い出しが楽になりました。今回は普段注文している「日用品」と「こども用品」を紹介します。 楽天お買い物マラソンの品物に入れると便利です＾＾ 楽天市場でまとめ買いしている「日用品」のリスト 洗面所・
【衝撃】ミニマリストの服は「ボロボロ」？悪いイメージを防ぐための対処法
ミニマリストはいつも同じような服を着ている印象から、「ミニマリストの服はボロボロに見える」という悪いイメージがあるようです。 今回は、ミニマリストの服が「ボロボロ」に見えないようにするための対処法を紹介します ミニマリストの服が「ボロボロ」
お盆休み中に趣味のハンドメイドでお小遣いを作る計画を紹介しました。 あれから順調に進んでいます。ショップカードやロゴも作りました。 ミニマリストでは運用できなかったX（旧Twitter）も、ハンドメイドでは2ヶ月目で300フォロワーさんを超
ミニマリストのこどもの名付け 神社の命名の方法と気に入らない場合の対処法
我が家のこどもたちは神社で命名しました。今回は「神社で命名する方法」や「身近で聞いた素敵な命名法」、「名付けについて知っておきたいこと」を紹介します。
【手帳会議】をやってみませんか？「ゆるミニマリスト」が手帳会議の意味・やり方・実例を紹介（2025年ver）
そろそろ来年の手帳のことを考える時期になりましたね。そんな時によく見かけるのが【手帳会議】という単語。一言でいうと【手帳の使い方を考えるひとり会議」です。手帳好き「ゆるミニマリスト」がオリジナルの方法で誰でもできる【手帳会議】のやり方を紹介
【スローファッション】は祖母がお手本。流行に左右されず服を着る習慣 ミニマリストファッション
今回のテーマは「スローファッション」です。祖母をお手本にした、流行に左右されず服を着る習慣を紹介します。 この記事で分かること 【知識】スローファッションとは、流行に左右されずに服を長く着る習慣のこと 【やり方】ミニマリスト流の「ゆるスロー
もっと【手帳タイム】が楽しくなる♡ ねこ / 猫 / ネコ モチーフの文房具3選✒️🐈⬛
来年の手帳はもう決まりましたか？手帳に合わせて文房具を選んでみませんか。 週末に手帳用の文房具を買いにロフトに行ってきました。 【手帳タイムのおとも】にぴったりな可愛い猫の文房具を見つけましたので、紹介します。 手帳周りの猫グッズ3選 まめ
2024年の手帳の使い始めに良い「開運日」は？おすすめの手帳と発売日予想も
「開運日」というとお財布の使い始めに活用されていますが「物事を始めるのに良い開運日」は「手帳の使い始めに最適」にも最適です。2024年の開運日を調べました。 お財布で有名な一粒万倍日や天赦日、取り入れている人も多い六曜などの開運日は「手帳の
月曜日はやることがいっぱいあって、ようやくブログを書くことができました。 手帳好きにとって楽しい時期がやってきました。「ほぼ日手帳2025」の全ラインナップが公開中です。 2025年9月1日 11:00〜販売スタート 例年9月1日が発売日に
風水は効果ある？色から考える最適な寝具 ミニマリストの寝室づくり
風水では方角によって寝具の色を変えると開運につながるとされています。 寝具の色にこだわることはデザインの面から見てもメリットがたくさんあります。 この記事で分かること 風水は効果ある？寝具について知っておきたい色の知識3選 ミニマリストが選
8月ですが、セリアをウィンドウショッピングしていたら、もうハロウィンの季節用品が並んでいました。 購入したものを紹介します まずはパーティー用の紙皿です。ナチュラルな印象がかわいいお皿を購入しました。 コップはビンテージアニマル風の可愛いデ
ボディーソープとは分ける派。ミニマリスト愛用の泡タイプハンドソープ
今回は家族で愛用している「泡タイプのハンドソープ」を紹介します。 選んだポイントと置いてある場所を紹介します このようなことが分かります ミニマリストが愛用しているハンドソープの銘柄 ミニマリストがハンドソープを置いている場所 ハンドソープ
お盆休みが終わりましたね。休み明けの月曜日は保育園送迎・仕事と慌ただしく動きました。 まだお盆休みの感覚が抜けません。無理をせず少しずつ慣らしていきたいです お盆休み明け、最初のミニマリスト活動は「作り置き」です。つい先ほどまで、作り置きを
昔から裁縫が大好きです。ミシンでスムーズに作るよりも、手縫いでのんびり小物を作るのが好きです。 ブログもペースがつかめてきたため、お盆休み明けに新しい副業の準備を始めることにしました 新しい副業は「ハンドメイド小物」です。minneやcre
【特集】ゆるミニマリストになりたい人へ。プロが教える失敗しない始め方（初心者向け）
シンプルな暮らしに憧れて「ミニマリスト」を目指すものの、「最低限のモノで暮らす」ことや「捨て活」に疲れてミニマリストになることを諦める人が多いようです。そのような中で注目を集めているのが「ゆるミニマリスト」です。 https://twitt
お盆休み中におすすめ！「捨て活」に関する記事ベスト3 ミニマリストの捨て活
お盆休みにミニマリストはどう過ごすのか調査したところ「捨て活」をする人が多いようです。 そこで「捨て活」関連のミニマリスト記事をまとめました ミニマリストの「携帯アプリ」の整理術/捨て活 iPhoneの画面をスッキリさせるコツ 携帯アプ
アメリカの景気後退の影響を受けて、2024年8月は日本も大きな影響を受けました。 日米の金融政策の方向性の違いが意識されるなか、円相場は約4ヵ月ぶりに1ドル＝150円割れと急激な円高・ドル安が進行。すると日経平均は8/1（木）に975円安、
ミニマリストはお盆休みどうする？ミニマリストの休日の過ごし方（2024）
2024年のお盆休みは一般的に（8月13日～8月16日）の場合と、9連休（8月10日～8月18日）となるようです。わが家は保育園カレンダーで8月12日〜8月18日までになります。 2022年の年末は2〜3位も自宅で過ごす人が多かったため、今
2012年に販売された2代目のバターチキンを食べてみました。 公式の説明はこのようになっています。2代目はトマトの酸味と甘味が追加されています。 北インドの定番カレーをお手本にトマトの酸味と甘みを生かし仕あげました。バターのコクとまろやかな
【冷蔵庫】ミニマリストの冷蔵庫は見やすさ重視。家族に分かりやすく住所を決める ミニマリストのキッチン
今回のテーマは「ミニマリストの冷蔵庫」です。冷蔵庫の収納と この記事で分かること 【外観】ミニマリストの冷蔵庫は日立ノンフロン冷蔵庫 / R-HWC49T(w)型 【中央・左右扉・野菜室】のミニマリストの冷蔵庫収納 あなたにおすすめの関
ミニマリストに大人気の鉄フライパン。わが家でも取り入れてみたのですが、使いこなせませんでした。 鉄フライパン、憧れだったので残念です 挫折した鉄フライパン 代わりに購入したのがこちらのフライパンです。フッ素加工ではなく、セラミックコーティン
【愛用品】ミシン目入りマスキングテープ 無印良品 ミニマリストのお気に入り
無印良品のミシン目入りのマスキングテープが使いやすくて、リピートしています。 このような感じで使っています ここ2ヶ月ほど作りおきしていて、料理名と消費期限を書いておくにちょうど良いです。 無印良品の保存容器のフタに貼っています 作り置きも
【手帳のレシピ】マイルドライナーを使った「絵日記」の書き方【能率手帳ゴールド】
毎週、能率手帳ゴールドの「絵日記」を公開しています。今回はミニマリスト流のシンプル絵日記の書き方を紹介します。 文字を縁取るだけの簡単な書き方です。ぜひ、ご覧ください 簡単3ステップ！手帳好きミニマリストの絵日記の書き方 文字を書くのも、イ
自分に似合う色について考えたいと思い、こちらのパーソナルカラー診断をしてみました。 パーソナルカラー診断は今はwebで簡単に診断できます。今回はweb診断の結果を紹介します パーソナルカラーとは？自分に似合う色が分かる「カラー診断」のこと
昨日間違えて書きかけの冷蔵庫の記事を上げてしまいました。下書きの状態で失礼いたしました。 タイトル画像のような感じで整理しています 冷蔵庫の記事は先週か今週に執筆したかったのですが、こどもの体調不良や仕事が多忙で予定より遅れています。 8月
【体験談】「3歳児健診」に行ってきました。尿検査のやり方・健診の内容・引っかかった項目
自治体から通知が来て、次女の3歳児健診に行ってきました。忘れないうちに、手間取った尿検査・視力検査のやり方や、実際に指摘されたことなどを紹介します。 この記事に書いてあること 3歳児健診の内容と流れをブログで紹介！実際の3歳児健診の体験談
【特集】最新2024年版の「能率手帳ゴールド」を愛用歴7年の手帳好きが徹底レビュー【初心者向け】
能率手帳ゴールド愛用歴7年目の手帳好き「ゆるミニマリスト」yukoです。NOLTYの名作手帳「能率手帳ゴールド」を愛用して、2024年版で早くも7年になりました。 ミニマリスト＝手帳を使わないで有名なのですが、何がそんなに魅力なのか深掘りし
ミニマリストの「携帯アプリ」の整理術/捨て活 iPhoneの画面をスッキリさせるコツ
1月26日は「携帯アプリの日」なのだそうです。今回は携帯アプリを中心に「スマホの中の捨て活」を紹介します。 このようなことがわかります・コツ①よく使う携帯アプリは最初の画面にまとめる・コツ②開かないようにしたい携帯アプリは2ページ目の画面に
【調査】女性ミニマリストのレディース靴の数・種類・ブランド（20代・30代・40代・50代女性）
20代から50代の女性ミニマリスト20名の靴の数を調査した結果、1位は4-5足で10人（50%）でした。 今回のテーマは「女性ミニマリストの靴の数・種類・ブランド」です。調査結果から最適な靴の選び方を探っていきます。 一般女性ミニマリスト2
【主婦必見】主婦こそ「ミニマリスト」が最適！ゆるミニマリストになって良かったこと5選
ゆるミニマリスト歴9年目の夕湖（ゆうこ）です。長女を産んでから、子育て中に「ゆるミニマリスト主婦で良かった！」と思うシーンが増えました。 わが家は共働きで保育園児が2人います。ただでさえ仕事に育児でへとへとなのに、そこに加わる「家事」。主婦
【食事】ミニマリストが「作り置き」をするメリット。先取り料理でラク家事を目指す
今回のテーマは「ミニマリストの食事」です。以前から興味があった作り置きをやってみたところ、ミニマリストに向いていると感じました。 この記事で分かること 【作り置き】一度に3日分を作り置き・下ごしらえするラク家事 【3日分の献立】ミニマリスト
【部屋づくり】ゴミ箱はなし！4人家族ゆるミニマリストのリビング【8畳/正方形】
今回のテーマは「ミニマリストのリビング」です。リビングや持ち歩きで愛用している防虫グッズを紹介します。 この記事で分かること 【ダイニングセット】くつろげるダイニングソファーセット"culum" 【おもちゃキャビネット】おもちゃを目隠し収納
自宅で簡単「おうちアフタヌーンティー」の楽しみ方 ミニマリストのおうちカフェ
今回のテーマは「おうちアフタヌーンティー」です。自宅で気軽に楽しめる「かんたんアフタヌーンティー」を紹介します この記事でわかること 自宅で本格的なアフタヌーンティーを楽しむのが難しい理由 簡単なお家アフタヌーンティーの始め方 おうちアフタ
【防虫グッズ】リビング・こどもの虫除けグッズ ミニマリストの愛用品
今回のテーマは「リビング・こどもの虫除けグッズ」です。リビングや持ち歩きで愛用している防虫グッズを紹介します。 この記事で分かること 防虫グッズ① おにやんま君 防虫グッズ② 凍殺ジェット 防虫グッズ③ すっきりハッカ / マモルーム
【買い物】ミニマリストの失敗しない買い物の仕方と買い物依存症にならないコツ
今回のテーマは「ミニマリストの買い物」です。失敗しない買い物の仕方と買い物依存症にならないコツを紹介します。 この記事で分かること 【コツ】ミニマリストの失敗しない買い物のコツは「買い物リスト」を作る 【メンタルケア】ミニマリストが買い物依
【無印レビュー】夏カレー3種類食べくらべ ミニマリストの食事
今回のテーマは「無印良品の夏カレー」です。冷やして食べるカレーシリーズ3種類をレビューします。 この記事で分かること 【3辛】えびとトマトのカレー 【2辛】チキンジンジャーカレー 【1辛】レモンクリームチキンカレー あなたにおすすめの関
【暮らし】ミニマリストの半年間の振り返り 2024年1月〜6月
今回のテーマは「ミニマリストの半年の振り返り」です。2024年の1月から6月までを振り返ります。 この記事で分かること 【半年間の振り返り】2024年1月〜6月にできたこと 【七五三準備】かんざしは持ち込みもできる！持ち込むとより華やかでお
【買い物】ミニマリストが買って良かったものベスト5（2024年前半）
今回は「ミニマリストが買って良かったものベスト5（2024年前半編）」を紹介します。 買ってよかったもの2023年後半 アイテム①リビングデスク アイテム②デスクチェア アイテム③ふわふわかき氷機 アイテム④ウォーターサーバー 4.85L
【七五三前撮り】ミニマリストのこどもの七五三 スタジオ撮影・着物持ち込み
今回のテーマは「七五三の前撮り」です。実際にした準備とかかった金額などを紹介します。これからの方の参考になりましたら幸いです。 この記事で分かること 【スタジオ撮影体験談】七五三前撮りにかかった金額は「約9万円」 【七五三準備】かんざしは持
【旅行の持ち物】ミニマリストの1泊2日の持ち物はリュック＋ショルダー
今回のテーマは「ミニマリストの旅行の持ち物」です。ミニマリスト女性の1泊2日の旅行の持ち物について紹介します。 この記事で分かること 【旅行のバッグ】ミニマリストの1泊2日のバッグはリュック＋ショルダー 【旅行の持ち物】ミニマリストの1泊2
【エアコン掃除】プロのエアコンクリーニングの体験談 / ミニマリストの家
今回のテーマは「エアコンクリーニング」です。旅行から帰ってきたら、カビっぽい臭いがしたため、プロにエアコン掃除を依頼しました。 この記事で分かること 【頻度】エアコンクリーニングの頻度は使用頻度や生活スタイルによって違う 【時期】エアコンク
【静岡旅行】伊東温泉・サンハトヤ（1泊2日） 子持ちミニマリストの旅行記録
今回のテーマは「ミニマリストの旅行」です。子持ちミニマリストが1泊2日で伊東のサンハトヤへ行ってきました。 この記事で分かること 【子連れ旅行どうする？】子連れミニマリストは車で移動できる範囲の旅行がしたい 【ミニマリストの旅行】伊東温泉
最近の防虫グッズはおしゃれで可愛らしく、わが家に取り入れてみました。 キッチンシンクの見せる収納として、飾っています。 「コバエがホイホイ」「生ゴミ消臭スプレー」「虫除けスティック」の3点を紹介します。 コバエがホイホイ/赤い屋根のおうち（
ミニマリストのおすすすめ”節約術”は【楽天経済圏】で暮らすこと
食料に日用品に衣類。私たちは日々【買い物】をして暮らしています。この避けられない日々の【お買い物】とどう向き合うのかが【最強の節約術】なのかもしれないと気がつきました。 節約のためにポイントを貯める【ポイ活】を色々と試してみましたが、一番無
静岡出身のため、たまに静岡のお菓子などが食べたくなり買っています。 今回は静岡出身ミニマリストのおすすめ静岡土産を紹介します のっぽパン / 株式会社パンデロール 静岡県民のソウルフードとも言える「のっぽパン」。スーパーで簡単に手に入るおす
愛用歴7年！能率手帳ゴールドの私の使い方を大公開！【女性ミニマリストの手帳術】
ゆるミニマリストのyukoです。2024年で「能率手帳ゴールド」愛用歴7年目になります。 今回は、70年以上の歴史がある手帳ブランド「NOLTY」の名作手帳「能率手帳ゴールド」の魅力と、ミニマリストならではの使い方を紹介します。 この記事で
【ミニマリストの病気】うつ病一歩手前の「適応障害」になってしまった原因
今回のテーマは「ミニマリストの病気」です。ミニマリストは病気じゃないの？と気にしている人が多いようです。ミニマリストになると病気になるのか、実際の体験談を紹介します。 この記事で分かること 【病気のサイン】ミニマリストがなりやすい病気は「捨
楽天の返品・交換方法と手順 ミニマリストの楽天市場の返品体験談
寝室を整えたくて、ジェラードピケで敷きパットを購入しました。ワクワクしながら開梱してマットレスに当ててみたら、サイズを間違えて注文していました。 ダブルサイズなのに、幅を間違えてシングルサイズを注文していました。大失敗です 商品のサイズを交
【ぬいぐるみ】ミニマリストのぬいぐるみは「くまの抱きまくら」お手入れ・収納法
今回のテーマは「ミニマリストのぬいぐるみ」です。夫の睡眠時無呼吸症候群の対策に抱きぐるみを取り入れています。 この記事で分かること 【愛用品】プレミアム ねむねむアニマルズ 抱きまくら L / りぶはあと 【お手入れ】抱き枕などの大きいぬい
【ミニマリストの性格】ってどんな感じ？ミニマリスト主婦は「人助けをすることが好きな性格」
今回のテーマは「ミニマリストの性格」です。ミニマリスト主婦の私がどのような性格か診断してみました。 この記事で分かること 【診断結果】ミニマリスト主婦は「人助けをすることが好き」な性格 【職業】ミニマリストに向いている職業は「デザイナー・W
【部屋づくり】ミニマリストのデスク（机）はコンパクトなリビングデスク ミニマリストのインテリア
今回のテーマは「ミニマリストのデスク」です。夫・私・将来は娘たちと家族みんなが使えるようにリビングにデスクを設置しました。 この記事で分かること 【愛用品】100円ショップで買えるこどものヘアゴム・髪ゴム 【収納】無印良品のTPUクリアケー
【節約術】100円ショップで買えるこどものヘアゴム・髪ゴム ミニマリストの子育て
今回のテーマは「ミニマリストのこどものヘアゴム」です。髪ゴムは100円ショップで購入して節約しています。 この記事で分かること 【愛用品】100円ショップで買えるこどものヘアゴム・髪ゴム 【収納】無印良品のTPUクリアケースがヘアゴムの収納
【くつ下】ミニマリストの靴下は3足。多すぎず少なすぎずがちょうどいい
今回のテーマは「ミニマリストの靴下」です。私服の制服化に合わせて靴下は3足だけにしています。 この記事で分かること 【調査】ミニマリストの靴下の数は5足以下の人が半分以上！ 【実例】子持ちミニマリスト主婦の靴は3足。明るい青を取り入れて華や
一口サイズで食べやすい無印良品のお菓子 ミニマリストのおうちカフェ
わが家ではこどもが食べられる・一口で楽しめるような「おうちカフェ」向けのお菓子をリピートしています。 おうちカフェにもぴったりな無印良品のお菓子を紹介します。 この記事でわかること アフタヌーンティーにもおすすめのお菓子 実際にこどもが好き
無印良品のバターチキンカレーが6代目にリニューアルされたため、早速食べてみました。 左が5代目。右が6代目 ビッグカルダモンを加えて、カシューナッツペーストを増やしたのが今回のリニューアルのポイントだそうです。 6代目バターチキン 食べてみ
【有料ブログ】で簡単におしゃれなブログを作れる！女性ミニマリストブログのデザイン案
「”ミニマリスト手帖”のデザインはどのように作っているのですか？」と質問をいただきました。 「SWELL」というWordPress（ワードプレス）のブログテーマで作っています。 この記事では、ブログテーマ「SWELL」と女性向けのブログデザ
ミニマリストになれない壁は【捨て活】！ゆるミニマリストの失敗談【5事例】
2015年ごろからのミニマリストブームがまだまだ続いていて、「ミニマリスト」への憧れから「断捨離®」に代表される「捨て活」をやってみる人が多いようです。 ※「断捨離®」は、やましたひでこさんの登録商標のため、以下「捨て活」と表記します ht
ミニマリストのお買い物リスト【6/4(火) 20:00〜楽天スーパーセール】
6/4(火) 20:00〜楽天スーパーセールが始まります。日程は、6/4(火) 20:00〜6/11(火)1:59までとのことです。 今回は、楽天スーパーセールでの「ミニマリストのお買い物リスト」を紹介します＾＾ このような人におすすめです
ミニマリストの観葉植物はフェイクグリーン。水やり不要でお世話しやすい
今回のテーマは「ミニマリストの観葉植物」です。わが家ではお手入れしやすいフェイクグリーンを置いています。 この記事で分かること 【調査】ミニマリストで部屋に観葉植物を置いている人は 【実例】ミニマリストが部屋に置いている観葉植物（フェイクグ
【タイムスケジュール】共働き夫婦、こども2人の生活リズム（小学校入学前） ミニマリストの子育て
こどものタイムスケジュール、決めていますか？ 調べてみると「子供 タイムスケジュール アプリ」や「子供 タイムスケジュール テンプレート」などで検索して、こどもの生活リズムに悩んでいる親が多いようです。わが家も色々と試してきて、最近になって
【愛用品】マグネット ごみ袋ホルダー（ニトリ） ミニマリストのキッチン収納
今回は「ミニマリストのゴミ袋収納」がテーマです。ミニマリストの愛用品「マグネット ごみ袋ホルダー（ニトリ）」を紹介します。 この記事で分かること 【ライフハック】ミニマリストのゴミ箱はキッチン1ヶ所だけでいい 【愛用品】マグネット ごみ袋ホ
【リビング】ミニマリストの時計は、オシャレで見やすい「クラシカルな壁掛け時計」
今回のテーマは「ミニマリストの時計」です。わが家はリビングに見やすくおしゃれな掛け時計を設置しています。 この記事で分かること 【調査】ミニマリストでリビングに時計を置いている人は 【愛用品】文字が見やすくクラシカルな印象の「掛け時計」 【
【美容費】は5,000円以下が目安。ミニマリストは化粧品・コスメの見直しがおすすめ
ヘアカット代、スキンケア代、化粧品代などの美容費はきちんと管理しないと【使いすぎてしまう】怖い項目です。 今回のテーマは【美容費】です。ゆるミニマリストの美容費、最低限のコスメ、スキンケア事情など、なかなか人には聞けない内容をまとめて紹介し
【保育園入園後】個人面談・保護者面談で話したこと ミニマリストの子育て
今回のテーマは「ミニマリストの保育園の個人面談」です。先日、保育園で個人面談がありました。リアルな体験談を紹介します。 この記事で分かること 【知識】保育園の個人面談は担任の先生と情報交換できる貴重な機会 【体験談】リアルな保育園の保護者面
【リビング】ミニマリストのテレビ台・テレビスタンド・テレビボードは北欧インテリア
今回のテーマは「ミニマリストのテレビ台（テレビスタンド・テレビボード）」です。わが家のテレビ台と選んだポイントを紹介します。 この記事で分かること 【調査】ミニマリストはテレビを持っていない人は6割。持っている人は4割でほぼ変わらない 【愛
【ミニマリストの化粧品】は6つだけ。敏感肌の40代女性ミニマリストが選んだ「石けん落ち＋時短コスメ」を徹底解説
こどもの頃にアトピー経験がある「敏感肌」です。 シャネルからプチプラまで。有名どころはすべて試しましたが、どれも肌に合いませんでした。 そんな私がたどり着いたのが「石鹸落ちコスメ」です。天然成分を使っているため肌に優しく、クレンジングが必要
【リビング】ミニマリストのカーテンは、部屋に温もりが生まれる「天然素材混のリネン風カーテン」
今回のテーマは「ミニマリストのカーテン」です。わが家のカーテンと選んだポイントを紹介します。 この記事で分かること 【調査】ミニマリストは「カーテンを使う人」が9割。レースカーテンが人気 【愛用品】ミニマリストのリネン風レースカーテン”ナチ
ミニマリストの家は殺風景なイメージがあります。リビングが殺風景では寂しすぎるけれど洗面所ならどうでしょうか。 試しに洗面所を殺風景にしてみたら、片付けやすい・スッキリとした空間になりました。 この記事で分かること ミニマリスト流の洗面所の作
【ミニマリストのおもちゃ収納】小さなドールの持ち運びできるドールハウス/ドールトランクの作り方
こども達からシルバニアファミリー®の「お家が欲しい！」とリクエストがあり、とても困りました。 「シルバニアファミリー®」は、「株式会社エポック社」様の日本ならびにその他の国における商標または登録商標です 買ってあげたい。けれど、リビングには
【ミニマリストあるある】私服の制服化・湯シャン・寝袋生活・ルンバ飼う・テレビ捨てる ミニマリストライフハック
今回のテーマは「ミニマリストのライフハック」です。私服の制服化・湯シャンなどミニマリストに人気のライフハックを紹介します。 この記事で分かること 【知識】どこからがミニマリスト？ミニマリストライフハックを試してみよう 【ミニマリストあるある
【保存版】ミニマリストのカバンの中身の最低限は「スマホと財布」でOK。40代ゆるミニマリスト女性のバッグの中身一覧
ほぼ40代の「ゆるミニマリスト」のyukoです。私のバッグは3つだけです。実はバッグの選び方と同じくらい「バッグの中身の選び方」が大切です。 これまでブログや書籍でたくさんのミニマリストを見てきましたが、ほぼ共通して言えるのは「バッグの中身
【ミニマリストの貴重品】は自宅に収納しない。通帳・印鑑・銀貨は貸金庫で保管 貴重品管理・防犯対策
今回のテーマは「ミニマリストの貴重品」です。ほぼ40代ゆるミニマリストの貴重品の収納・保管・管理について紹介します。 この記事でわかること 【ライフハック】貸金庫なら災害時でも銀行が貴重品を守ってくれる 【実例】ゆるミニマリストが貸金庫に預
【ミニマリストの夏服】は最低3セット・6着あればいい。夏服の減らし方・選び方 私服の制服化
今回のテーマは「ミニマリストの夏服」です。夏服の減らし方・選び方を私服の制服化を意識しながら紹介します。 この記事で分かること 【夏服の目安】は最低3セット6着。洗濯環境に合わせて選ぶことが大切 【選び方】ミニマリストの夏服の選び方は半袖・
【浴室】はミニマルな1.5畳！小さいから管理が楽な「ミニマリストのお風呂」
家族4人暮らしの浴室は1.5畳のスペースです。なるべく小さくコンパクトにリフォームしました。 狭いお風呂のメリットとレイアウトを紹介します＾＾ 「足が伸ばせない」ギリギリこどもと大人の2人入れる浴槽 わが家の浴槽はひざを曲げないと入れない仕
【化粧品の収納法】コスメミニマリストを目指す！40代ゆるミニマリストは、家コスメを化粧品ポーチ一つに収納
ミニマリストは、スーツケースでひとつで暮らす、服1着で暮らす、などストイックすぎる印象があります。 そんなライフスタイルを真似するのは難しいですが、化粧品だけならポーチ一つに収納できます。 コスメミニマリストになるのは簡単！化粧品ポーチ一つ
【目隠し/防犯対策】リビングの窓を「窓ガラスフィルム」でプチDIY【施工事例あり】
透明な窓に貼るだけで「すりガラス」になる「窓ガラスを外から見えないようにする目隠しフィルム」が人気を集めています。 「窓ガラスのリメイクシート」や「窓フィルム」、「窓ガラスフィルム」、「ステンドグラスシート」などと呼ばれているようです。 わ
「ブログリーダー」を活用して、夕湖（ゆうこ）さんをフォローしませんか？
わが家は娘が2人いるため、たまにお薬手帳を間違えそうになります。そこで、こどもの写真を使ったオリジナルのお薬手帳カバーのテンプレートを作りました。 このような内容を紹介しています 誰でも使える！イニシャルを選べるお薬手帳カバーのテンプレート
ミニマリストを9年続けてきて、「見直し」だけでなく「振り返り」が大切なことに気づきました。 また「平日は忙しくてブログを読む時間がない」という方にも、週末にゆっくり読んでいただけますように。 今回は「今週の振り返り」と「今週のおすすめ記事」
ミニマリストが楽天ROOM（楽天ルーム）で楽天市場で買って良かったものや持ち物をまとめました。 今回更新したアイテム こども上履き（moonstar） 楽天ROOMには実際に買ってよかったものを#オリジナル写真で紹介しています バッグ
ほぼ40代の「ゆるミニマリスト」の夕湖（ゆうこ）です。私のバッグは3つだけです。 この3つをライフステージによって変えています。独身の頃は通勤用の「ハンドバッグ」が2個以上ありました。こどもを産んでからは、身軽な「ショルダーバッグ」に変わり
夏は冷やして食べる夏カレーを紹介しました。秋冬はスープカレーを紹介しようと思ってちょっとずつ食べています。 今回は【カルダモンと青唐辛子のスパイシースープカレー】を紹介します 【4辛】カルダモンと青唐辛子のスパイシースープカレー えびとトマ
今回のテーマは「のっぽパン」です。静岡県出身のミニマリストおすすめのご当地パン「のっぽパン」。たくさん味があるため、ひとつずつ紹介します。 この記事で分かること 【ご当地パンの魅力】静岡県民に愛される「のっぽパン」 【どこで買えるの？】のっ
いつもありがとうございます。日頃の感謝を込めて、手帳リフィルの無料配信をいたします。 お品書き 【期間限定】ダイアリーリフィル(M5) 【期間限定】誕生日花のコラージュキット（Bible size） 【期間限定】誕生日花の日付シート(A4
先日の手足口病から回復したばかりなのですが、今度は季節の変わり目で下の娘が風邪を引きました。 風邪だったら良いのですが、保育園で肺炎や季節性の喘息のお友達が出ているため心配です。 そのような状況でブログを更新している暇がなかったため、今から
ゆるミニマリストを続けてきて、「見直し」だけでなく、きちんと「振り返り」をすることが大切なことに気づきました。 また「平日は忙しくてブログを読む時間がない」という方にも、週末にゆっくり読んでいただけますように。 今回は「今週の振り返り」と「
ミニマリストとして、モノはどんどん減らしますが、心のケアは手厚くすることを大切にしています。今回はゆるっと取り入れたい「自分をいたわる習慣」を紹介します。 この記事でわかること 自分軸をつくる「読書」の習慣 リラックスできる「香り」の習慣
1月18日は「防犯の日」です。遠距離通勤していた頃、通勤路で通り魔があり、それ以来「防犯グッズ」を持ち歩くようにしています。 今回はミニマリスト視点で身につけるタイプの「おすすめの防犯グッズ」を紹介します このようなにことが分かります 「防
今回のテーマは「ミニマリストの服の数」です。40代女性ミニマリストの服の枚数を調査しつつ、私の服の枚数を見直しします。 この記事で分かること 【ライフハック】全部の服の数は「40着〜80着以下」が、服ミニマリストの目安 【実例】ほぼ40代子
秋分を迎え、秋冬支度を始めました。まずはこどものパジャマからスタートです。 長女も次女も好みがあるため、バースデイへこども達を連れて行き選んでもらいました。 次女はプリンセスが大好きなため、プリンセスのパジャマを選びました。 長女はわんだふ
数年前にライフログとして使っていた「ほぼ日weeks」に試しに家計簿を記録してみたところ、とても使い心地が良くて、それから「家計簿」として愛用しています。 このようなにことが分かります 「ほぼ日weeks」とは？長財布サイズの使いやすい手帳
9/19(木) 20:00〜楽天お買い物マラソンがスタートします。日程は、9/19(木) 20:00〜9/24(水)1:59までとのことです。 今回は、楽天お買い物マラソンでの「ミニマリストのお買い物リスト」を紹介します＾＾ このような人に
今日は長女の通院の付き添いで、少し大きめの病院へ行ってきました。 そこで【感染症注意報】というのが掲示されていたのですが、現在、「手足口病」「コロナウィルス」「感染性胃腸炎」が流行しているそうです。 ＊ 実は長女も【手足口病】にかかりました
無印良品の粉末のインスタント飲料・飲み物の人気ランキングを調査した結果、1位がマサラチャイ、2位が塩バターキャラメルラテ、3位がほうじ茶ラテでした。 今回は無印良品の「粉末インスタント飲料レビュー」がテーマです このようなことが分かります
私たちのスマートフォンやデバイスには、数えきれないほどの写真が溜まりがちです。そこで有効なのが、ミニマリストの捨て方です。 このようなことがわかります 実際に写真を1000枚から150枚以下にした方法 iPhoneの写真アルバムアイコンの設
2024年の元旦に発生した「能登半島地震」では、少なくとも4500人が在宅避難をしたそうです。今回は「在宅避難で必要な防災用使い捨て食器」がテーマです。 今年は地震で被災したことを想定して、足りない防災グッズをセリアで買いました この記事で
次女が【手足口病（てあしくちびょう）】になり、週初めから保育園をお休みしています。手足口病とはこのような病気です。 感染してから3～5日後に、口の中、手のひら、足底や足背(足の甲)などに2～3mmの水疱を伴う複数の発(ほっ)しんが出ます。発
透明な窓に貼るだけで「すりガラス」になる「窓ガラスを外から見えないようにする目隠しフィルム」が人気を集めています。 「窓ガラスのリメイクシート」や「窓フィルム」、「窓ガラスフィルム」、「ステンドグラスシート」などと呼ばれているようです。 わ
ミニマリストを8年続けてきて、「見直し」だけでなく「振り返り」が大切なことに気づきました。 また「平日は忙しくてブログを読む時間がない」という方にも、週末にゆっくり読んでいただけますように。 今回は「今週の振り返り」と「今週のおすすめ記事」
わが家では、水曜日・金曜日は無印良品の美味しい【炊き込みごはんの素】シリーズを使った、「炊き込みご飯の日」にしています。 今回は実際に食べてみた「ゆるミニマリスト」のリアルな感想など、【炊き込みごはんの素】シリーズの魅力を紹介します。 シリ
ブログ4年目を迎えて、ブログのデザインを見直ししました。 スマホの方が多いため、モバイル表示でどのように見えるか写真と一緒に画像たっぷりで紹介します。 年一回を目安にブログデザインを見直ししています＾＾ ブログ4年目のデザイン変更点 メイン
ブログ4年目を迎えて、ブログのデザインを見直ししました。 スマホの方が多いため、モバイル表示でどのように見えるか写真と一緒に画像たっぷりで紹介します。 年一回を目安にブログデザインを見直ししています＾＾ ブログ4年目のデザイン変更点 メイン
昨日、10/4(水) 20:00〜楽天お買い物マラソンがスタートしています。日程は、10/4(水) 20:00〜10/9(月)1:59までとのことです。 今回は、楽天お買い物マラソンでの「ミニマリストのお買い物リスト」を紹介します＾＾ この
2015年ごろからのミニマリストブームがまだまだ続いていて、「ミニマリスト」への憧れから「断捨離®」に代表される「捨て活」をやってみる人が多いようです。 ※「断捨離®」は、やましたひでこさんの登録商標のため、以下「捨て活」と表記します ht
10月になり、食欲の秋と闘っています。旅行のお土産にいただいた「もみじ饅頭」が美味しいです。 たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。「ゆるミニマリスト」が書いたの記事の中から、今月のおすすめの記事を紹介します。 ミ
10月になり、食欲の秋と闘っています。旅行のお土産にいただいた「もみじ饅頭」が美味しいです。 たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。「ゆるミニマリスト」が書いたの記事の中から、今月のおすすめの記事を紹介します。 ミ
もう10月ですね。気候が涼してくなってきて秋らしさを感じられるようになってきました。ゆるミニマリストを続けるために「目標を立てる」ことを大切にしています。私にとって、ゆるーく続けるには5つくらいがちょうど良いようです。今回は、ゆるミニマリス
わが家にはルーターなどのインターネット関連の機器が3台あります。 こども達のイタズラを防ぐため、扉がありパソコン、プリンタをまとめて収納できる【パソコンデスク】を選びました。 今回は愛用している「パソコンデスクになるルーター収納キャビネット
あっという間に9月末ですね。9月の始めに「今月やりたいことリスト」を決めました。今回は、その中から「どれだけ達成できたか」がテーマです。 はじめに 8月の始めに、「今月やりたいことリスト」を作りました。9月は、手帳会議をする、テレビ台のレビ
楽天市場の【お買い物マラソン】でポイントを貯めて、お買い物をしています。たくさん参加して慣れてきましたので、ゆるミニマリストなりの攻略法をまとめました。 お買い物マラソンは毎年同じような時期に開催されていて、おおよその予想ができます。あなた
減らす工夫をしていても、家族4人で暮らしているとそれなりにゴミが出ます。ごみ袋は一番大きな45Lを使っています。 45Lのゴミ袋が入って、部屋にしっくりと馴染んで主張しない。シンプルデザインのゴミ箱に出会いました。 今回は愛用している「45
おかげさまで2020年から始めた当ブログも、2023年10月で4年目なります。ありがとうございます。 3年目を終えて【ミニマリスト手帖】の運営状況をまとめました。 これからブログを始めたい方など、ブログに興味のある方の参考になりましたら嬉し
【ほぼ日weeks】とは、ほぼ日手帳が2011年から作り続けている週間スケジュール手帳です。 文字が書きやすい手帳用紙、たっぷりのメモページ、選べる手帳のデザインなど、とても使いやすい手帳です。 私は2024年も「ほぼ日weeks」を使って
暑さが和らいできて、メイク用品に目が向くようになってきました。 秋は化粧品がよく売れる季節です。このタイミングで手持ちの化粧品を見直しすることにしました。 クリスマスコフレのラインナップもちらほらと発表されるこの時期、あなたも【化粧品の見直
![[PR]ミニマリストの【美容費】は月いくら？見直しするなら「化粧品」から](https://img.blogmura.com/sites/1129037/post-images/57241181.webp/crop/120x120)
ヘアカット代、スキンケア代、化粧品代などの美容費はきちんと管理しないと【使いすぎてしまう】怖い項目です。 今回のテーマは【美容費】です。ゆるミニマリストの美容費、最低限のコスメ、スキンケア事情など、なかなか人には聞けない内容をまとめて紹介し
食料に日用品に衣類。私たちは日々【買い物】をして暮らしています。この避けられない日々の【お買い物】とどう向き合うのかが【最強の節約術】なのかもしれないと気がつきました。 節約のためにポイントを貯める【ポイ活】を色々と試してみましたが、一番無
こども達からシルバニアファミリーの「赤い屋根の小さなお家が欲しい！」とリクエストがあり、とても困りました。 買ってあげたい。けれど、リビングには大きなおもちゃを置く場所がないのです。 ゆるミニマリズムを実践している我が家では、おもちゃ収納に
