子どもに「頑張る」ことをつい求めてしまっていた、過去のおかん。なぜそうしていたのかというと、自分自身が「頑張らないと」と思って生きてきたからだと思います。 今…
発達障害グレーゾーンのお子さんのママ向けに、子育てコーチングや日々の子育てについて書いてます。
子どもの発達をどう受け止め、 どう育てていくのか、 一人で悩んで真っ暗なトンネルの中にいる、 お母さんに、 少し先の光を見つけてもらい、 歩き出してもらうための サポートをしています。
使い方とかやり方を、自分で調べてやってみる人になる。それが自分のためにも子どものためにも大事です
大人でも子どもでも何か新しいことやちょっと複雑なことに対してすぐに「わからない」「教えてください」を連発する人がいます。調べればすぐわかることでも調べずに聞こ…
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子育ては「急がば回れ」。まずは人の成長発達を知ること。そして実践を積み重ねていくことです。
ここまで何回かに分けて子どもの成長段階とその時期の子育てで育てていきたい力について解説しました。 ➡スキンシップで子どもに安心感を。子どもの行動にしっかり反応…
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少しずつ段階的に、取り組む力・やり抜く力を育てていこう～学童期の育て方～
ここまで乳児期から幼児期までの育て方について書いてきました。➡スキンシップで子どもに安心感を。子どもの行動にしっかり反応することで信頼感を。～乳児期の育て方～…
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子どもを認めること、肯定することと甘やかすことの違いはなんですか？
子育てコーチングを実践して子どもを認める子育てをしようとすると周りから「甘やかすな」と言われる。 これ、結構あることなのです。確かに認めることと甘やかすことっ…
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お金のことってわからないことが多いから、安心できるサポーターに出会えるといいよね。
今日の午前中はコーチングのクライアントさまからこの先のお金の不安を解消したいというご希望をお聴きしていたので信頼できるファイナンシャルプランナーさんとおつなぎ…
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2日ぶりに次男と言葉を交わしたら声がかれていました。コロナも流行っているようなのでお気をつけて。
次男とはこの4月から一緒に住んでいますがそれぞれ生活ペースが違うので会うのは1日に1回か2回のことがほとんどです。 おととい木曜日に車を貸してその日の深夜に帰…
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イヤイヤ期が始まったら、「幸せに生きる力」を育てていこう～幼児期の育て方～
乳児期の育て方について前回記事を書きました。 『スキンシップで子どもに安心感を。子どもの行動にしっかり反応することで信頼感を。～乳児期の育て方～』昨日思春期の…
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子どもの折れない心の育て方と子育てコーチングって実はつながっている
折れない心って自分も持ちたいし子どもにも育ててあげたいと思いませんか？おかんの考える折れない心のイメージってどんな風にもびくともしない大木ではなくしなやかに曲…
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スキンシップで子どもに安心感を。子どもの行動にしっかり反応することで信頼感を。～乳児期の育て方～
昨日思春期の子どもへの接し方を書いたので今日は乳児期の育て方について書いていきますね。 昨日の記事はこちら 『事実は伝える。そこに感情は乗せなくていい～思春期…
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今自分が子どもにしている接し方が「見守る」なのか「放置する」なのか区別はついていますか？これって「見守る」だよね？「放置」にはなっていないよね？時々そんな葛藤…
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事実は伝える。そこに感情は乗せなくていい～思春期の子どもへの接し方～
実はこれ思春期だけではなく基本的にはどんな人に話す際にも使ってほしいやり方なのですが自分の言いたいことを伝えるときまず伝えるべきは「事実」です。 事実とは出来…
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子どもへのガミガミやイライラをやめたいと思ったらすることは、この2つ！
子どもの行動にイライラが止まらないことってありますよね。 おかんには数えきれないほどやってきた記憶があります。多かったのはコーチングを学ぶ前で学んで実践し始め…
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発達障害とわかったら、原因探しより育て方を探すことに時間をかけよう。
我が子が発達障害と診断されたら。あるいは発達障害かもしれないと感じたら。やるべきことは「なぜ発達障害になったのか？」を探すことではありません。 そこはブラック…
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子どもとの会話で使うフレーズはたった2つ！それだけで自分で考え行動する子が育ちます。
子どもとの対話がうまくできない。子どもの話になんと返せばいいかわからない。そんなお悩みをお聞きすることがあるのですが実は子どもとの対話で親が使うのは2つのフレ…
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見るべきは周囲の反応ではなく、我が子の様子。子育てに正解はないのです。
子育てをする際親の視線はどうしても周囲の人たちに向くことが多いです。自分が親としてちゃんとできているのかどうか周囲の人たちの反応で見極めているからでしょうね。…
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子どもへの声かけをする際どんな言葉を選ぶか意識していますか？言葉ってものすごく力があって発した側の親の想像以上に子どもを縛ったり子どもの意欲を失わせたり子ども…
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子育てはお母さん自身を整えることから。だからまずはお母さんの自己肯定感をあげていこう。
子どもの自己肯定感を育てていくためにもそしてコーチングを実践していくためにもお母さん自身の自己肯定感って大事です。だからまずはお母さん自身の自己肯定感から。っ…
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親子でお出かけ～サントリーのビール工場見学に行ってきました！～
今日は久しぶりに息子たちと親子3人でお出かけです。 行先は京都にあるサントリーのビール工場。 ここでビール工場の見学をすると最後にビールの試飲ができるのです。…
コーチングの効果は、より速く確実になりたい自分になること。その方法を学んで子育てに活かしませんか
コーチングとは対話を通して・相手が自分で考え行動すること・何かに気づいて成長していくこと・より速く、より確実になりたい自分を手に入れることができるスキルです。…
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子どものためを思ってやっているのに、うまくいかない。そんな時どうすればいい？
子育てって子どものことを思いあれこれ工夫したり頑張ったりしているのになぜかうまくいかないことって多いですよね。やっていることが報われないし気持ちが伝わらないし…
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親にとって言うことを素直に聞いてくれる子は育てやすい、いい子というイメージがありますよね。手のかからない子がいいとも思われています。けれど本当にそれが子どもに…
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子育ては、学ぶもの。学んで実践していくと、日々の生活がより楽しくなっていきます。
子どもを産めば自働的に親になりますがだからといって自働的に子育てがうまくできるかうまくいくかというとそうでもありません。子育ては、学ぶものだとおかんは考えてい…
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「いい子育て」も「いい子」も定義は人によって違うから、やり方だけ真似てもうまくいかない
子育てを良くしたいいい子育てがしたい子どもをいい子に育てたい親の多くがその気持ちを持って子育てをしています。 けれど「良くしたい」の具体的な内容は人それぞれバ…
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子どもって「育てたように育つ」部分もあるけど、基本は「持って生まれたもので生きていく」のです。
「子は育てたように育つ」とか「親の顔が見てみたい」とか子育ての結果やプロセスを親の責任みたいに言われることって多いですよね。でもその結果「自分の育て方が悪かっ…
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言葉が現実をつくる～「育てにくい子」は、あなたがそう思った結果かもしれません～
言葉の力って大きいのです。目のまえの出来事に対してネガティブな感情をこめて表現するとそれはネガティブなことになります。逆もありです。自分自身の思い込みで自分が…
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子どもが言う「しんどいからやめる」「しんどいから嫌だ」は甘えでしょうか？実際のしんどさは本人にしかわかりません。ただ、おかんは他人がその決断にとやかく言うこと…
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自分の子育てでいいかどうかは子どもの様子で判断しよう。そして自分自身のチェックも忘れずに。
子どものへの接し方がこれでいいのかどうか？って悩むことありますよね。 子育てに正解はないから「これさえしておけば大丈夫」なんてないし誰からも「はいそれでいいで…
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7月は雨からのスタートとなりました。いよいよ2024年も下半期ですね。 6月もたくさんの記事を読んでくださってありがとうございます！ たくさん読んでいただ…
以前からお付き合いのある方にお声をかけていただき観劇に行ってきました。 劇団フジさんの作品は昨年初めて観て今回が2回目です。 『【お誘い】観劇に行きませんか？…
自分の気持ちも、相手の話も整理して受け止められたら、コミュニケーションはもっと良くなる
ものごとを理解する際自分の目線からものごとを見る「主観」と全体から物事を見る「客観」を私達は持っています。どちらか一つしか持っていない人はいませんがどちらかが…
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学童期の子どもたちに必要なのは、肯定すること、自分で考えて行動させること
前回は未就学の子どもたちにとってなにより必要なことは愛着を形成することだとお伝えしました。 『未就学の子どもたちに必要なのは、たっぷりの愛情だけでいい。育て…
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「なんでうちの子が〇〇になっちゃったんだろう」そう思う心の奥にあるもの
長男が発達障害と診断されたとき「なんでこの子が発達障害として生まれてきたんだろう」って思いました。なんでうちの子が・・・。基本的に誰でも我が子には問題なく生ま…
親の想いと子の想い、自分と他人の想いはズレやすい。だから「知る努力」が必要になるのです。
講座をしていて感じること。それは当事者が親であっても子であっても抱えている想いがそのまま相手の想いと同じになることはほぼなくたいていの場合こちらの抱えている想…
以前おかんの子育てコーチング講座を受講してくださった方が劇団員として活動されていて昨年その公演を観劇させていただきました。初めての経験でしたが目の前すぐで展開…
「自分を認める」は、きっとできます。そして、その先に「自分を好きになる」があるのです。
自分を認められないとか自分のことが好きじゃないそう感じている人はそもそも自分に対して高いハードルを置き越えられないからダメだ。をやっている可能性があります。 …
未就学の子どもたちに必要なのは、たっぷりの愛情だけでいい。育てる親に必要なのは？
生まれてから数年間の子どもに必要なのはとにかく愛情です。泣いたらあやしてだっこしてお世話してまただっこして。 スキンシップや声かけ、そして態度。それらで子ども…
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子どもを信じる、子どもを認める、子どもを応援する。どれもこれも、まずは自分に対してできてから。
つくづく子育てって自分育てとはよく言ったものだと思っています。なぜなら子育てで子どもに対してしていることはほとんど自分で自分に対してしていることがそのまま出て…
子どもの行動や考え方に口出しし過ぎないこと。それはあなたの人生ではないのだから。
子どもの行動や考え方に親が口出しをしすぎていいことなんて一つもありません。そもそも自分と子どもは違う人生きている時代背景も環境も全く違うし持って生まれた性格も…
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先週次男の誕生日があり23歳になりました。 今年ケーキは買っていません。逆にいただいたケーキのおすそ分けはもらったぞ。そしてなぜかプレゼントももらったぞ。 我…
できるのに「やらない」のではなくて、「できない」状態になっていることがほとんどです
子どもたちの態度や行動について「できるのにやらないのはなぜ？」って理解できないと感じたりイライラしたり腹が立ったりすることがあるかもしれません。けれど実際には…
子育ては「聴く」ができればうまくいく。けれど、何をもって「うまくいく」なのかも考えておきましょう
こちらの記事を受けて書いています。 『子どもの話を聴く場は、親の意見を言う場ではありません～子育ては「聴く」ができればうまくいく～』子育てコーチングは子どもの…
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【募集中！】作文嫌いゼロへ！2024年夏すごい！読書感想文教室
読書感想文や作文を、どう子どもに書かせればいいかわからない親子でバトルになってしまう そんなお母さんへ 3時間で書ける！2024夏すごい！読書感想文教室のご案…
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どんな人になってもらいたいのか、その方向性は子どもに沿って行くことが大事です。
子育てをする際なんとなくただお世話をするだけではなくどうなってほしいのかゴールを見据えて育てていくことが大事です。行き先がないと道筋は見えないからです。 ただ…
子どもの話を聴く場は、親の意見を言う場ではありません～子育ては「聴く」ができればうまくいく～
子育てコーチングは子どもの話を肯定的に「聴く」ことが基本になります。そのためにしっかり子どもに顔を向けて子どもの話に興味や関心を持って「聴く」ことを子育てコー…
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持っている気質によって親の怒り方は違うし子どもの怒られるポイントも違うのです。
人の持って生まれた気質は大きく3つに分かれておりそこから細かく分かれて全部で12パターンになります。その持って生まれた気質の上に育った環境や経験などがプラスさ…
幸せに生きる子を育てる「子育てコミュニケーション心理士®認定講座」を対面で開催しました！
今日から毎週対面で子育てコミュニケーション心理士®認定講座がスタートです。 この講座を受講すると、次のようなことができるようになります。・気質について深く理…
自分の「できない」や「苦手」と向き合うことが、子どもの「できない」への接し方につながっていく
子どもの「できない」とか「苦手」に対してどう接していけばいいのかなかなか難しいところです。無理に追い込んでもいけないしだからといって「しょうがない」ともとから…
めちゃくちゃ当然のことなのだけれど。頑張れる子もいれば、頑張ると崩す子もいるのです。
先日教員採用試験を受けた次男。ホッとしたのか勉強疲れか昨日から発熱しております。 本当なら昨日は小学校での支援補助員のアルバイトの日。けれどなかなか朝起きてこ…
子どもへの接し方に正解はありません。大事なのは考えることと行動すること。
子どもの登校渋りや不登校朝起こすのかどうか偏食について学校での行動忘れ物や宿題への取り組み子育ては何もないことなんてまずなくて子どもへの接し方に悩む問題はどこ…
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心配ごとがあって、目の前のことを楽しめない…実はそれ、逆なんです
子育てのことでも仕事のことでもそれ以外のことでも何かしら心配事を抱えていると目のまえで楽しそうなことをしていても楽しめない。そう感じることありますよね。「こっ…
自分で自分の捉え方を変えていくために必要なこと昨日の続きです。昨日の記事はこちら『今の自分を、誰かのせいにしない。自分は自分で変えられるし、認められるから。』…
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今日は父の日ですね。 そして明日は実家の母の誕生日です。 ということで今日は1か月ぶりに実家へ帰省しました。 前回帰省したのがゴールデンウィークでしたからね。…
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10年以上経ってつながれた、ママ友グループになんだかうれしくてニヤニヤ、ソワソワ。
長男には小学生のころから付き合いの続いている仲良しグループがあります。 小学6年生のとき一緒に自転車で大阪城に行ったのを皮切りに神戸の元町や琵琶湖奈良などあち…
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今の自分を、誰かのせいにしない。自分は自分で変えられるし、認められるから。
子育てって、結局自分。子育てで起こる問題はほぼ自分自身の抱えている問題を投影しています。だからこそまずは自分自身と向き合うことが大切になります。 まずは自分で…
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安心して子育てと自分自身に向き合ってほしいから、おかんは常にお母さんたちの側に立ち続けます。
子育てにおいて不安になってしまう原因の一つが「それでいい」がわからないこと。子育てって家庭の中でやっていることで誰かが見てくれているわけではありません。自分の…
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子どもや自分の変化は、周りや理想とではなく過去の子どもや自分と比べよう
自分と向き合い自分を変えていく。子どもへの接し方を工夫し子どもの変化を見る。そうやって努力をしているとどのくらい変化したのか知りたくなりますよね。 実際にどの…
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言うことよりも、言わないことが難しい。けれど言わない方が効果的なことがたくさんあるのです。
子育てコーチング講座でお伝えしている「フィードバック」というスキル。フィードバックとは子どもが言ったり行動したことに対して自分が感じたことをそのままシンプルに…
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子どもに笑顔で過ごしてもらいたい、幸せになってほしい、それって具体的にはどうなればいいの？
子どものことを思い子どもが笑顔で過ごせるようにとか子どもに幸せになってほしいとかしっかり自立していってほしいとか親として子どもに対して願う内容は人それぞれです…
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「信じたいけど、信じられない！」子どもを信じることへの葛藤と向き合う
子どもを信じる。そこにはたくさんの葛藤があったりします。信じたいけれど信じられない。おかん自身本人にそう叫んだことすらあってここを乗り越えるのに何年もかかりま…
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発達障害児の子育てで大事なこと～助けを求められるのも大事な力～
発達障害やグレーゾーンなど特性のある子どもを育てる際に気をつけたいことがあります。これおかんも勘違いして頑張ってしまっていたのですが・・・。それは子どもを「な…
答えや理由がみつからなくても、とりあえず受け止め寄り添っていきましょう
子どもに対して「なぜなの？」と問いかけても答えが返ってこないことって多いです。そこで必死になって「聴こう」として質問攻めにしたり答えないことに怒ったりイラ立っ…
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子どもへのしつけは厳しくしなくていいのです。それよりも大事なことは一貫性。
「子どもへのしつけ」って聞くと厳しく教え込むイメージをされる方もいるかと思いますが実際のしつけとはそんなに厳しいものではありません。 時に厳しさも必要なのかも…
【参加者募集！】お母さんのためのおしゃべり会～今回のテーマは「習いごと」です～
久しぶりの開催となりますが「お母さんのためのおしゃべり会」を開催します！一つのテーマについて今感じていることをおしゃべりしませんか？ 今回のテーマは「習いごと…
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朝から晩まで子どもに怒っているお母さんへ・・・ガミガミから抜け出すために考えることはこれ！
子どもに注意をしても全く聞いてくれなくて何度か優しく声をかけても全然効果がなくて結局最後は怒鳴ったり、怒ったりしてしまう。 おかんもそういうこと数えきれないほ…
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様々な理由から子どもと向き合う際にどうしても対決姿勢になってしまうことがあります。 昔は親と言えば怖いもので褒められるより怒られたり説教されることがほとんどで…
子どもへの接し方は、その子の段階や気質を見極めてから決めていこう
来週の週末は次男の教員採用試験の一次試験があります。おかんは試験のことについてあまり詳しくは知らないのですがとにかく今彼は最後の追い込み中らしいです。 これは…
自分が変わると、これまで嫌だった子どもの行動や子どもの存在自体が嫌じゃなくなった
子育てだけでなく仕事とか人生そのものとか悩み事を抱えることってありますよね。そんなとき自分が今いる環境がどうにかならないと解決は無理だと感じたり、子育てだった…
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どんなことの中にも「できた」は必ずあります。【隠れ「できた」】を見つける力がつく3つの方法。
子どもの「できた」を見つけることって難しいように思われがち。そもそも人は「できない」を見つけるのが得意なようにできていますのでうまく「できた」を見つけられなく…
子どもの行動でイラっとすることは、自分が我慢していることかも。それって自己肯定にもつながります。
子どもの行動を見てイラっとすることがあるかもしれません。たいていの場合その感情は子どもの行動が悪い。という結論になりやすいのですが実は違う角度からその「イラっ…
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あなたにとって、子育てとは？とことん考えた先に自分自身の人生が見えてくるかもしれません。
あなたにとって子育てとは何ですか？そう問われてなんと答えますか？ 義務なのか責任なのか喜びなのかそういう役割や感情ではない別のところで規定しているものなのか。…
よかれと思って話をしたのに、子どもからの理不尽な対応に悩んでいます～その原因は自分かも～
これは一つの例なのですけれど。子どもに何かを伝えても聞いていない。これって結構あるあるだと思うのです。なんなら大事なことほど聞いていない気がするんですけど（苦…
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子育てやそれに伴う人間関係の問題を改善するために。親である以前に一人の人として自分を整えよう。
子育てって子どもと親だけの問題ではありません。親族や夫婦間のパートナーシップ学校や塾、習い事の先生親自身の職場等の人間関係などなどさまざまな「人」との関わりの…
発達障害のように見えるけれど、実は発達障害ではない子どもがいます～親として知っておきたいこと～
調査をすると発達障害とみられる子どもは年々増えていると言われます。その理由の一つは「発達障害」という言葉が知られるようになり検査や診察を受けて実際に診断される…
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辛いときの乗り越え方は持っている気質によって少し違います。あなたとお子さんは相談型？自己解決型？
大人でも子どもでもそうですが人は持って生まれた気質をベースに行動していくのが一番無理のない生き方となります。なので大人の場合は自分の気質を知りその気質が持って…
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「発達障害かも」そう気づいたらすぐ行動しましょう。それは親ではなく子ども自身のためなのです。
「この子発達障害かも」そう感じたり保育園や幼稚園、小学校で指摘されたらまずはできるだけ早めに検査や診察を受けるための行動を起こしてほしいのです。なぜ早い方がい…
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自分を観察する、子どもを観察する。実は以外なところから行動パターンを知ることもあるのです。
普段からベランダやリビングで何鉢も植物を育てています。 最近気づいたのですがどうもおかんは水をやりすぎて根腐れを起こしてしまうことが多いような気がするのです。…
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思春期男子を育てる親の心構えと、親子喧嘩にならない、親がしんどくならない接し方
あんまり「男の子は・・・」「女の子は・・・」と区別はしたくないのですがそれでもやはり実際に育てたりお母さんたちのお話を聴いていると男女差ってあるのではないかな…
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言葉は常に「具体的に」を意識しよう。それは子育てでも仕事でも、子どもにも大人にも。
一所懸命伝えているのになんだか思うほど伝わらない。頑張ってほしいのに今一つ動きが鈍い。そんな時相手を責める前に振り返ってほしいことがあります。それが自分の発し…
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子育ては、学ぶもの。しっかりした裏付けのあるやり方を学んで実践しよう！
子育てのやり方、育て方は昔から言われていることが今ではいいとされていなかったりその逆があったりと実はどんどん変わってきています。昔正しいと言われていたことが心…
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勉強にはゴールと目的が必ず必要で、見つかるまでは無理に追い立てなくてもいいのです。
子どもの勉強のことって親からしたら色々心配の種だったりしますよね。やっぱり将来のこととか気になっている方も多いと思います。 息子たちを見ていて思ったのはやはり…
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無理に子どもと話をしなくても、子育てにはできることがあります
子どもはみんなおしゃべりが好きなわけではありません。自分の世界で過ごしたり黙って考えるのが好きな子どももたくさんいます。コーチングを実践しようにも子どもがあん…
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10何年ぶりに網戸の張替えをしたら、想像以上に大変だった（汗）
昨年の終わりから住んでいるマンションの大規模修繕工事が行われています。 屋根をふき替え外壁を塗りなおす大工事のため、足場が組まれここ数か月ずっと覆いの中で生活…
その時その時の私が自分で考えて決める。これも自分軸のひとつです。
子育ての悩みで「自分軸を持ちたい」というのをお聴きすることがあります。ブレない自分とかブレない自分軸。自分の中に1本筋が通っているとどんな時も明確に答えが出せ…
子育ての問題は、親自身の問題です。なぜなら問題はそれを問題だと感じている人のものだから。
たとえば発達障害。たとえば不登校。例えば親への反抗。どれをとっても親の感じている「問題」は親自身の問題であって子どもが変わらなければとか子どもが解決しなければ…
なぜ我が子に対してイラっとするの？なぜ我が子の行動で悩んでいるの？答えは自分の中にあります。
子どもに対してイラっとする。子どもに対して腹を立てる。子どもの行動であれこれ悩む。なぜそうなるのか考えたことはありますか？ 子どもに対していらだちや怒りを感じ…
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子育てがうまくいかないときにまずすることは「行動」。では、どんな行動が必要なのか知っていますか?
子育てがうまくいってない。そう感じたとき何からどうすればいいか知っておくと安心ですよね。「どうしよう」「私の何がダメだったんだろう」「なぜこの子は思うようにで…
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子どもの自己肯定感を上げたり自信を育てると、子どもの未来が明るくなると思うのはなぜなのか？
先日の記事の続きになります。先日の記事はこちら『子どもの自信を育むのは、「褒める子育て」ではなく「認める子育て」です。』子どもに対して自己肯定感を上げたいとか…
自分ができていないことに気づき、否定ではなく認識すること。それが自分を認めることになります。
私たちの脳は日々さまざまなことを処理しています。といってもひとつひとつ丁寧に処理しているのではなく入ってきた情報をカテゴリーで分けたりして省力化を図っているの…
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子どもの自信を育むのは、「褒める子育て」ではなく「認める子育て」です。
子どもに対して自己肯定感を上げたいとか自信をつけさせたいそう思うのはそうなると未来がより良くなるからだと感じているからですよね。 なぜそう思うのか？はまた次の…
失敗したらまた考えてやり直せばいい。後悔するより行動しよう。時間はあるけどあんまりないから。
子どもの失敗やうまくいかないことに対して親としていい接し方をしたいと思うのであればまずは自分自身の失敗やうまく行かないことに対して自分がどう捉えどう対応してい…
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人の話に「でも」で返す「でもでも星人」になってたら見直して！子どものやる気を削いでしまいます！
対話をするときのクセって人それぞれ本当にいろいろあると思うのですがその中でも相手の話に「でも・・」で返すクセは気づいたら直した方がいいですよ。これやっていると…
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過去よりも今とこれからを見て生きていく～子育ても人生も、しっかり前を向いていい
子どもへのスキンシップが苦手子どもとの関わりが苦手子どもへの愛情表現が苦手そう感じる人の中には自分が子どもだったころにそんなかかわりを受けてこなかったという人…
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子どもの心を安心で満たしながら育てていく。子育てコーチングならそれができるのです。
発達障害のような行動が見られるけれど発達障害ではない。そんなケースもあるのですがその原因の一つとして愛着障害が指摘されています。障害と言われますが病名ではなく…
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子育てでも仕事でも自分の人生でも「〇〇になりたい」「〇〇がほしい」という願いはたくさんあります。なぜ自分はそう願っているのか？そこを突き詰めて考えたことはあり…
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コーチングスキル「認める」のスタートは、自分を認めることから。つまり自己肯定をしていきましょう。
子育てコーチングのスキルである「認める」こと。自分の思いに沿うか沿わないかで認めるか認めないかになるわけではありません。子どもの存在を認識した時点でそれは「認…
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子育てコーチングを学んで使えばお母さんの自己肯定感が上がって幸せになれるって知ってました？
子育てコーチングって子育てをなんとかするためだけのものではないのです。実はコーチングにはする側の効果もありまして実践すればするほどコーチ側の自己肯定感もさらに…
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発達障害児の子育ては、お母さんにこそ支援が必要～起業14年目の新たな想い～
長男が発達障害と診断された当時様々な情報を手に入れてみましたが驚いたのが発達障害児本人への療育などのサービスは見つかりましたがお母さんへの支援やサポートが見つ…
親が変われば子どもも変わる～それは真実だけれど、してはいけないこともある
「親が変われば子どもも変わる」ってよく言いますよね。確かにそれは本当です。だから、今子育てで何らかの問題があったり、困っていることがあって現状を変えたいと思う…
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子どもの態度はそもそも親が引き出していることもある。まずは自分を見直そう。
昨日から次男が少し熱が出ていてバイトも休んで部屋で寝ています。 もう大人なのでおかんは通常通り過ごしていて一応どの程度しんどいのかだけ把握しておりました。普段…
「ブログリーダー」を活用して、ハンサムおかん☆きよみんさんをフォローしませんか？
子どもに「頑張る」ことをつい求めてしまっていた、過去のおかん。なぜそうしていたのかというと、自分自身が「頑張らないと」と思って生きてきたからだと思います。 今…
・おかんと話してみたい・子育ての相談がしたい・今抱えていることを聴いてほしい・私の子育て、これでいいのか知りたい・おかんが安心して話せる人か知りたい そんな…
今年1月から開催している、「気質を語る会」。今月のテーマはER+さんです。感情型のEと、右脳型のRをもち、外向型の+（プラス）を持つER+さん。感情表現がとて…
発達障害かもしれない子どもの子育てについて悩んでいるお父さん、お母さん向けに書いた本を出版しました。 アマゾンの販売ページはこちらからどうぞ電子書籍もしかして…
この週末、子育てコーチング講座の受講生さんのお話をお聞きしていて、改めて気づいたことがあります。それは、あなたの子育ての問題を解決できるのは、あなただけだとい…
子育てをもっと楽しみたい親も子も前向きになれる子育てにシフトしたい子どもの将来にワクワクする子育てを手に入れたい そんなあなたへ子育てに役立つ記事をメールでお…
子どもが言うことを聞かなくてイライラする。よく聞くことです。ではなぜ子どもが言うことを聞かないと、親はイライラするのでしょうか？ それは、前提として「子どもは…
なんとなくわかったつもりだけど、もう少し本格的に子育てコーチングについて知りたい。 短期間で、子育てコーチングの概要を知りたい。 そんなあなたへ子育てコーチン…
子育てに行き詰まったときなどにも、「心の余裕」ってよく出てきます。やっぱり心の余裕があるとないとでは、子育ても変わりますからね。余裕がないと、小さなことですぐ…
「こうしてほしい」が伝わらない価値観が違いすぎて理解できない謎の言動に振り回されてしまうもしかして相性最悪？？ 自分のことはもちろんだけど我が子のことだって意…
今子育てで悩んでいること、困っていること。そのうちのいくつかは、子どもの成長とともに、問題でなくなっていったりします。子どもの成長が追いつき、自分で解決できる…
しっかり学んでもっといい子育てを手に入れたい！トータルで一気に学んで自分も子育ても変えたい！ そんなお母さんに子育てコーチングや方眼ノートに気質診断アドバイス…
自分を認めると、子どもを認められるようになります。では、自分を認めるとはどういうことで、何をすれば自分を認められるのでしょう？ 自分を認めるためには、自分を知…
「お母さんとしてだけではなく、もっと自分らしく輝きたい」「自分の人生も子育てもあきらめたくない」「自分の強みを知って活かしたい」「運を味方につけたい」 自分を…
すべての子どもは、自分で考え、行動する力をそもそも持っています。けれど、それをうまく言葉で出せなかったり、自信がなくて認められなかったり言えなかったり。様々な…
今抱えているモヤモヤした気持ちをどうやってスッキリにすればいいかわからない紙に書いたりいろいろやってみるけど、いまいちスッキリしない頭の中をまとめられなくなっ…
日々の子育ての大変さや、子どもの将来に対する不安、そういう「今時分が感じていること」を、分かってもらえないと、「しんどい」という気持ちがどんどん膨らんでいきま…
実はこれまで細々と販売していた「お母さんのおまもり」という小冊子があります。 2013年にお母さん向けのメッセージをまとめて印刷して製本した手作りの本です。心…
子育てで行き詰まったとき、自分が子どもの立ち位置だったら？を考えることがあります。もし自分が子どもの側だったら、この接し方をどう感じるだろう？親にどうしてほし…
育てにくさのある我が子をそのまま受け止め、いいところを伸ばして育ててあげたい。自分のことも、子どものことも責めない子育てがしたい。イライラせずに穏やかに育てて…
大人でも子どもでも何か新しいことやちょっと複雑なことに対してすぐに「わからない」「教えてください」を連発する人がいます。調べればすぐわかることでも調べずに聞こ…
ここまで何回かに分けて子どもの成長段階とその時期の子育てで育てていきたい力について解説しました。 ➡スキンシップで子どもに安心感を。子どもの行動にしっかり反応…
ここまで乳児期から幼児期までの育て方について書いてきました。➡スキンシップで子どもに安心感を。子どもの行動にしっかり反応することで信頼感を。～乳児期の育て方～…
子育てコーチングを実践して子どもを認める子育てをしようとすると周りから「甘やかすな」と言われる。 これ、結構あることなのです。確かに認めることと甘やかすことっ…
今日の午前中はコーチングのクライアントさまからこの先のお金の不安を解消したいというご希望をお聴きしていたので信頼できるファイナンシャルプランナーさんとおつなぎ…
次男とはこの4月から一緒に住んでいますがそれぞれ生活ペースが違うので会うのは1日に1回か2回のことがほとんどです。 おととい木曜日に車を貸してその日の深夜に帰…
乳児期の育て方について前回記事を書きました。 『スキンシップで子どもに安心感を。子どもの行動にしっかり反応することで信頼感を。～乳児期の育て方～』昨日思春期の…
折れない心って自分も持ちたいし子どもにも育ててあげたいと思いませんか？おかんの考える折れない心のイメージってどんな風にもびくともしない大木ではなくしなやかに曲…
昨日思春期の子どもへの接し方を書いたので今日は乳児期の育て方について書いていきますね。 昨日の記事はこちら 『事実は伝える。そこに感情は乗せなくていい～思春期…
今自分が子どもにしている接し方が「見守る」なのか「放置する」なのか区別はついていますか？これって「見守る」だよね？「放置」にはなっていないよね？時々そんな葛藤…
実はこれ思春期だけではなく基本的にはどんな人に話す際にも使ってほしいやり方なのですが自分の言いたいことを伝えるときまず伝えるべきは「事実」です。 事実とは出来…
子どもの行動にイライラが止まらないことってありますよね。 おかんには数えきれないほどやってきた記憶があります。多かったのはコーチングを学ぶ前で学んで実践し始め…
我が子が発達障害と診断されたら。あるいは発達障害かもしれないと感じたら。やるべきことは「なぜ発達障害になったのか？」を探すことではありません。 そこはブラック…
子どもとの対話がうまくできない。子どもの話になんと返せばいいかわからない。そんなお悩みをお聞きすることがあるのですが実は子どもとの対話で親が使うのは2つのフレ…
子育てをする際親の視線はどうしても周囲の人たちに向くことが多いです。自分が親としてちゃんとできているのかどうか周囲の人たちの反応で見極めているからでしょうね。…
子どもへの声かけをする際どんな言葉を選ぶか意識していますか？言葉ってものすごく力があって発した側の親の想像以上に子どもを縛ったり子どもの意欲を失わせたり子ども…
子どもの自己肯定感を育てていくためにもそしてコーチングを実践していくためにもお母さん自身の自己肯定感って大事です。だからまずはお母さん自身の自己肯定感から。っ…
今日は久しぶりに息子たちと親子3人でお出かけです。 行先は京都にあるサントリーのビール工場。 ここでビール工場の見学をすると最後にビールの試飲ができるのです。…
コーチングとは対話を通して・相手が自分で考え行動すること・何かに気づいて成長していくこと・より速く、より確実になりたい自分を手に入れることができるスキルです。…
子育てって子どものことを思いあれこれ工夫したり頑張ったりしているのになぜかうまくいかないことって多いですよね。やっていることが報われないし気持ちが伝わらないし…
