旅行から帰ってきた友人がお土産を持って遊びに来てくれました。いいなぁ～と羨ましがっていたけど、きゃ～あの映画のスクーター！盛りだくさんやね、冷蔵庫に貼っておくわ。ありがとう！ちょうどオリーブオイル使い切ったとこ、ウレシイ！悪いね、餞別もなに
再婚を失敗しました。家庭内別居生活を終え６６才で熟年離婚、93才の母は数年前より認知症発症で要介護の為、退職し地元に戻り一人暮らしを開始しました。
67才から年金ひとり暮らしを開始。40才手の晩婚、晩産、そして離婚、その後の再婚も失敗というだめな女。 これからは、身体を鍛え、わずかな年金で黄金の10年をエンジョイしたいと思っています。
寒ーーーっ！自室は、まだ暖房もいれなくても二階なので暖かいけど、朝方、寒すぎて、目が覚めた。冷えすぎて、トイレに行きたくなったので。5時半っだったので、要を足して、もう一度寝ましたが・・・・もう冬の始まりだわ・・・・まだ合いの薄目の羽毛なの
セイロ料理の満足度が高すぎて・・エアロビマットで冬支度第2弾
今日は、何が何でもジムに行くつもりだったのに・・・・行かないと、肩こりがひどくて、温シップを貼っています。今月は、2回しか行ってないので、折角できた・・出来かけた筋肉も消えてしまう💦ところが、スイッチが入ってしまい、冬支度パートⅡと、ついで
一気に晩秋に変わってきたので、築60年のボロ家の我が家も、そろそろ冬支度。今年は、鳥部屋を作ったので、寒ければ、暖かい鳥部屋ですごせばよいのだけど、簡易ベッドを買ったので、昼寝ぐらいはできるけど、道具類の移動は大変なので、使い勝手のよい自室
女性でも、よっぽど興味がないと気が付かないのじゃないの？先日の旅行先でのホテルで、部屋に設置されていたドライヤー、彼が使って、感激の声を上げていました。「ちょっと、ちょっと、すごいのがあるわよ、」だめ女は、髪は真冬以外は自然乾燥なので、「あ
やっと夏が終わったので、・・・そういいながら、お昼は、二階で冷房を入れてましたが・・・とりあえず、終わった。私の持病のバセドウ病というのは、ひどい時は、一日中、100m走をしているような代謝なので、元から、暑がりだった上の発病で、体温も高く
気になること。友人に注意された事で、よくよく考えたら、これが認知症の始まりなのか、それとも加齢による思考回路の変化なのか、よくわからないけど、どっちにしても、ズバリ的を得ていたので、考え込んでいます。というのも、今回、友人と一日中、行動を共
友人が、心斎橋のGAPでお怒りモード💦確かに、言われてみたら、そうだけど・・・・・今日も、関西で遊ぶホリディー中の友人と、大阪横断2万歩コース。彼から天六商店街をみたいとの要望で、大体、観光客は、日本一長い（2キロに及ぶ）商店街がどんなもの
今日は、休憩日でした。朝から、鳥とマッタリしながら、洗濯三昧、とりあえず、着た衣類も、着なかったのも、全部洗濯。夕方、友人から電話で、今日は、また友達とキタで会ってたらしい。明日は、大阪を案内する日で、さて、どこを案内するかだけど、本人は、
今日は、彼に、こっぴどく注意されました。摂ってもらった自分の写真を見て、友「ヤダ！こんなシワだらけの肉まんみたいな顔、情けないわぁ～」というと、友「何言ってるの！お手入れしてないんだから、当たり前よ」友「私なんて、化粧江水、乳液、マッサージ
リムジンバスに乗って、友人が、東京から、やってきました。10年以上会ってなかったので、誰？と言われる覚悟だったけど、「全然、変わってないわよ」だって、、、そんなわけないじゃない朝羽田を7時台のフライトで、ナンバから近鉄とっきに乗り、一路伊勢
どうやら、天気予報では明日から雨の様子。折角、楽しみにしているのに、初めての1週間のオフなのに、私は、近鉄特急に乗れば、日帰りでもいつでも行けるけど、友人は、特に、関東の人間にとっては江戸時代から、お伊勢参りは庶民の憧れだったようで、友人曰
この1週間、のんびりしすぎて、ガチで大変なことに💦💦明日、新しい仕事の打ち合わせになり、作品を持参することになったので、もう蕎麦屋の出前で引き延ばせなくなりました。それで、今日は朝一から仕事をしていました。有難い事じゃないか、と自問自答。で
来週には友人と会うのに、今頃、慌てたってどうにもならないけど、先週、自分の顔を見て、ほうれい線を発見し、とうとう・・やってきたかと、愕然となったので、リンパを流してメンテナンスをしないと、とんでもないことになりそうです。豚まんみたいになりた
今日は、エネルギッシュに動いた一日でした。朝、いつもより少し早めに起きて、洗濯、ゴミ出し、鳥の世話。前回、考え事をしていて、ゴミ出しを忘れ、ヨウムに、「キョウワ、ゴミノヒ」と言われたのに、違うよ、明日だよと返事して、その時、トラックのアナウ
実家の布団類を整理。半間分の押し入れに入る程度にしたので、これで殆ど、粗大ゴミで処分しました。掛布団の羽毛は、いくつか残してあるけれど、敷布団が一組分だけ。来客は殆ど無いだろうし、隙間風だらけの築60年近いボロ家より、ホテルの方が心地良いだ
当たりました！9023 東京メトロ。勿論、100株だけ(*'ω'*)関東に住んでいた間も、殆ど通勤生活だったので、メトロ愛用。最初の夫の転勤先で、関東に住んだ頃と同時に、娘は2才前から保育園に入園し、結婚、出産の2年間の
先週は、サボッたので、今日は、ジムに行くと決めて、準備。お腹が空くので、朝ごはんをしっかり食べて、大阪のお昼は30度近いけど、朝夕はめっきり涼しくなったので、夏の間は、化粧水に下地クリーム兼日焼け止めだけを塗っていたけど、今日から、乳液も塗
だいぶ前から、スーパーにミカンが並んでいたけれど、スルーしていたら、今日、道の駅の元同僚が、奥さんからのお使いで、ミカンと味噌を持ってきてくれました。奥さんが、和歌山の湯浅に行かれた時のお土産で、和歌山は、ミカンの本場だし・・・湯浅は、日本
今日は、心のモヤモヤの原因探しでした。大抵は、カラッと快晴な性格なのに、なんか・・・・引っ掛かり、スッキリしない。昨夜は、仕事を終え、朝から少し手直しをしたりして、無事、新しい仕事の担当者に、宅配で送ったので、スッキリ～🌟気が抜けて、脱落感
まさに、成長ホルモンの出る時間帯はぐっすりのここ数日。夕食後、家事をした後、お風呂に入って、いつの間にか寝落ちしています。それまでにブログを書こうと思うのだけど、睡魔に襲われ、もう無理。そして、今頃、目が覚め、鳥部屋に行き、ゴメンネ～お母さ
離婚した関東時代の別居生活から、二階でひとり暮らし。ひとり暮らし歴は長く、別れた夫とは、顔を合わすこともなかったので、家に居ても、夕方、ああ帰宅したのだなと、認識するぐらいでした。なので、一日、家で誰とも喋らずと言うのは、今に始まったわけで
年金機構から見開きの通知が届きました。今月、10月15日の年金額の通知で、こんかいから、国民健康保険料と、介護保険料が相殺されてるので、凡その金額は予想できるけど、差し引かれた金額を見ると、節約しなきゃいけないと、改めて強く思う。年金が少な
今日は、一日、机にへばりついていました。旅行に行くまでに、ほぼ、第一段階は終わらせておきたいので。今日と明日で、未来が見えて来そうです(*´ω｀*)昨日、買い物に行ったついでに、害虫スプレーを買っておきました。今年は、とうとう、1匹のGの姿
いよいよやってきた・・・・恐怖の季節の到来。涼しくなり、気温が下がってくると、お約束のように上がってくる血圧。まだ、日中は暑いけどね。去年の年明けは、200近い血圧だったので、とうとう観念して、「頼もうー」と、血圧内科の門を叩くことに。何時
とうとうボケてきたか・・・こんなに焦ったことはなかった。それにしては、少しは時期尚な気がした。先週後半から運動や筋トレで動き回った上、昨日は、カーペット交換で、拭き掃除やら、体力消耗。その上、調子に乗って、涼しくなったのだから、駅までは歩き
今日も神が降臨した。ベストタイミングすぎて、申し訳ないぐらい(∩´∀｀)∩鳥部屋のカーペットは、一階のように敷き詰めではなく、取り換えられるので、数十年前のカーペットを新しく替えることにしました。元々、こぼした後もあって、汚れていたけど、長
またネットで、「だめ女」を悪用されてしまいました。まただ、勝手に「だめ女」を検索に引っ掛かる様に使われていました。過去には、丸ごとコピーされたり、タイトルをコピーされたり、色々。ばかばかしくて、無視してスルーしていましたが、大抵、私の友達が
今日は、朝から卓球教室。で、突然、神が降臨した。朝から雨が降っていたので、今日は歩きだなと早めに準備。ところが家を出る直前に、叩きつけるような激しい雨になり、こりゃ無理と卓球女子に、雨足を見ながら家を出ると、遅れる旨、ラインで連絡。さぼった
怖い、怖い、と言ってても、どうにもならないので、レプリコンの情報は、皆に、少しづつ浸透しつつある様子ですね。それで、丸腰で、どうすればいいの？ という所。今迄どおり生活していくので、他人との関わりを絶つわけにはいかないので、そうなると、これ
今日は、また忘れていた、歯医者の予約日でした。ホントなんでも、よく忘れる、カレンダーに書いておけばよいのにね。スマホのスケジュールもあるけど、早めにアラ－ムを設定するので、また当には、慌てるるハメに。今日は、何か予感があり、直前に思い出した
昨夜は、夕食後に階下で、3時間も寝てしまったので、真夜中にお風呂に貼ることになり、反省。だらしないです。それで今日は、先にお風呂に入ることに。同じ間違いをしていては、進歩がない。今日は、鳥部屋の荷物を片付けて、ベッドが置けるかのだんどり。今
今日もどこにも外出せず、自宅組。家中に分散して収納していた、シーツ、布団カバー、膝掛け、クッションカバー、枕カバーなど寝具類を全て洗濯していました。カラッと乾かしたいので、真夏の日差しからは、秋に変わってきたので、時間と共に移動させたりで、
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旅行から帰ってきた友人がお土産を持って遊びに来てくれました。いいなぁ～と羨ましがっていたけど、きゃ～あの映画のスクーター！盛りだくさんやね、冷蔵庫に貼っておくわ。ありがとう！ちょうどオリーブオイル使い切ったとこ、ウレシイ！悪いね、餞別もなに
心配事が、一つ、解決しました。少し前に97才になる恩師に手紙を出したのだけれど、いつもなら、手紙が届いた時点で、すぐラインメールが届くのに、返信がなく、何分、年齢が年齢なので、先生は、絶対100才は越えて130才までお元気だと思っているもの
歓喜の一夜を終えて・・・・昨夜、シャワーで化粧を落とすのが、名残惜しくて、何度も何度も、母の手鏡で、見とれていました（笑）誇大発言でも、嘘でもなく、ファンデーションをパフで塗って、しばらくすると、持ち上がったようにハリが出て、その上、汚い顔
まさか、こんな展開になるとは！実家に引越してから友達になった町内会の友人、メチャクチャ美容に詳しかったです。と言っても、同年齢の年金生活者なので、美容に使える範囲は年金生活者の枠で、控えめ。今日は、朝から、駅まで往復歩き、高湿度で大汗💦シャ
活字を追う能力というのも、加齢と共に衰えるのかな？やっと読み終えました。宮本輝の「潮音」第一巻。進行がゆっくりで、内容は、好きな歴史小説だけど、二カ月近くもかかりました。途中で、メガネの度数が合わなくなったりもあり、このまま第二巻と続けても
暑すぎる・・・弱い人間なので、昨日は10000、歩いたし・・・と言い訳しながら、今朝は、ごくごく近所を歩いただけ。もうこれだけ暑いと、食欲も落ちますよね、と言いつつも、10時ごろには冷房を入れていますが。ひとり暮らしなのに、鳥部屋＋自室＋リ
心が喜ぶ事をすることにしました。先日、心斎橋大丸店で、「ステキナなあなた」に出会てから、心がウキウキになり、そういえば・・・昔は、毎日のように仕事終わりに大丸に立ち寄り、心斎橋、御堂筋を歩いていたので、歩く本体は、50年近く年老いたけれど、
今日は、4カ月ぶりの甲状腺クリニックへ。わが街にも甲状腺専門クリニックはあるけど、あの重症時に通院した表参道、伊藤病院が懐かしいなぁ・・・エイベックス本社ビル、アップル前の階段、フランフラン、と色々思い出が多い。あの頃から、かれこれ10年、
今日から、サマータイム導入しました。ここ数日の暑さ💦に負けないようにと、覚悟して屋外を歩いていても、突然、熱中症で倒れる場合もある。年齢不明、職業不詳、高齢女性の〇で届けられるのだろう。一人者はみな同じ、なんだかんだ言っても、家族が居れば、
デパ地下の総菜、ヤンニョムチキンとサラダを買って帰りました。普段、添加物や食材が気になって、総菜は買わないので、たまに買うと、美味しい～💗色々、美味しくなる素が入っているのだろうけど、自分が作ったことのない料理で、少量でも買える、お試しサイ
今日は、急遽、心斎橋まで所用が出来て、出かけてきました。受付を済ませ、待ち時間があったので、大丸本店をブラブラと。独身時代も、子どもの頃からも、母に連れられて通ったおなじみ老舗デパート。今回の改装で、中二階は消えたけど、ここも、ここもそのま
いよいよ夏がやってきました💦昨日は、自宅組で、家にいて、暑くて部屋から出てこれず。午前中に室温を測ると、一階は26度、二階は30℃午後からでは、一階30℃、二階は34℃古い家は、冬は隙間風でヒエヒエで、やっと過ごしやすいシーズン到来と思いき
肩こりと頭痛がひどく、睡眠が細切れで不足だった友人は、私と同じで、枕を替えたことで、一気に改善され、痛みも無くなり、快調とのこと、1000円、2000円の安い物ではないので、人によって、合う合わないもあるので、教えてあげたものの、果たしてよ
長らくこの街から出ることもなく、半径1キロ辺りをウロウロする生活で、禁断状態💦久しぶりにビルに囲まれた中心地が恋しく、今日は、ひとりで出かけることに。百貨店の職員販売のお知らせが届いていたので、2割から3割引きなので買う買わないは別にしても
今のところ、毎日、ズル休みせず、継続中です。一日の歩数で予防できる病気一覧を確認しながら・・昨日は、朝、近所の友人宅にキュウリのお届けで、2000歩程度だったけど、その後、ジムに行ったので、まあ、OK。今日は、身体中、筋肉痛、という事は、筋
今朝は、なんと！朝4時に目が覚めました。トイレに行って、もう一度寝るつもりが、寝れない💦とうとう、そんな年寄りになってしまったのかと、愕然としたけれど、考えたら、昨夜、10時過ぎに寝落ちしていたので、とりあえず6時間は寝たようです。昨日は、
今日は、お客様でバタバタだったけど、それでも人間と話ができたので、よかったです。お客さんは、既存契約の保険会社の社員で、前任者からの引継ぎ後、なかなかタイミングがあわず、ゆっくり話ができていなかったので。東京の保険会社と違い、大阪は、まだま
朝から、傘をさして、駅前まで歩いてきました。いつものスーパーは、輸入米の山積みでした。どうやら、国は輸入米をこれから推奨し、国民にそのお米を食べさせたいようですね。日本の農家の方が、長い年月をかけて美味しくなりますように、美味しくなりますよ
何もかもうまくいかない日、というのは、徹底して、うまくいかない。今朝は、5時過ぎに目が覚めたので、雨雲レーダーを見て、もうすぐ雨が降ってくるので、洗濯を諦め、明日から、しばらく曇り、曇りでも、かなり乾くので、明日にしました。時間があるので、
雨の上がった合間に、ホームセンターへ。車はないので、電車で行きました、いつもは、元同僚の用事のついでに便乗させてもらうのだけど、家族旅行との事でした。彼は、仲良し夫婦なので、（きっとよくできた奥様のおかげだと思いますが）よく旅行に行ったり、
残念な結果になった。昨夜の天気予報では、警報級の豪雨と言う事だったので、帰りの電車が運休してしまったら、鳥が気になるし、戸締りはして出るけど、帰りのタクシーも捕まらないかもしれない。後輩と連絡を取って、念のために今回は、お店にキャンセルを入
参ったね、今夜から明日にかけて、警報級の大雨らしい。地元の後輩と一緒にミナミでランチ予定だけど・・・・後輩は、「どこからでもかかって来い！」という元気。とりあえず、できるだけ雨に濡れないルートを探さなきゃね。ランチが終われば、高島屋に飛び込
朝一番に、銀行に来店予約。磁気テープの不具合ついでに使っていない口座を解約予定。残高がほぼゼロ。2021年6月までに開設しているので、1320円は取られないけど・・・どちらにしても、身の回りをシンプルに。新札に切り替わると、窓口は混みそうな
先週の失敗、内科の診察を忘れていたので、降圧剤が切れた。夏なので、比較的血圧は落ち着いているので、余裕していたら、ダメだな、すぐ忘れる。今日、行ってきました。特に問題はなく、「野菜を食べてくださいね」と医師からのアドバイス。食べてるけどね。
さあて、どうするか。クレカの支払いが、年金額を超えてしまった。ヤバイんじゃない？だからと言って、カード業務に15年のクソキャリア（;´д｀）不渡りは出さないけど、年金内で支払いを抑えると言いながら、これでは、情けない。まず、原因の追究。そし
しかし・・・言ってくれるね(/_;)でも、まあ、おかげさまで今日は人間と喋れたけど・・・。朝起きて、窓を全開にしても、不快指数80ぐらい？湿度、気温高すぎ💦💦仕方ない、今日は自宅待機かなと覚悟していたら、元同僚からの連絡で、「今から道の駅に
性格なんだろうな、ブログを書くとき、気をつけていることは、大袈裟に書かない。読んでもらって、楽しい笑えるブログ、という事。きっとバカなバアサンだと思われているだろうけど、だめ女の過去バナは、実際問題、かなり厳しい現実だったけど、事実は書いた
朝方からかなりの雨の音。ヤダなぁ・・・・今日は、卓球教室の日、歩きで行くにも、雨脚は強い。雨靴を履いて歩くのって、疲れるし・・・どうしようかなぁ・・・卓球の後は、筋トレに通いたいし・・・とりあえず、全部準備して、鳥の世話も終えて、ぐずぐずし
主婦の胃袋を満たすって、ただ、量が多いだけじゃダメ。毎日、年金生活で、夫婦二人分の自炊。たまの息抜きのランチぐらい、色々食べたい。アレも食べたいし、コレも食べたい。もひとつ、ソレも食べたい。そんな欲張りな要求を満たしてくれるのが、「海鮮料理
今日は暑かった・・ハズなのに、アチコチ移動。結局、疲れて横になっている。気温の変化を敏感に感じれなくなったのだろうか、それとも、体力が付いてきて、へっちゃらだったのか、よくわからないけど、それなりに疲れているとは思うので、早めにシャワーを浴
年金が振り込まれたので、出金に行ってきた。でも・・・金額、違うんじゃないの？日本年金機構からの見開きハガキでは、年額 1,752,321円という事は、月額146,000円ほど。確かに、改定前から5万近く増えていたけど、月にすると4,000円
今日は、ちょっと嬉しいことがあった。朝起きると、ピーカン空でなく、少し曇っているので、2羽の植え込みの剪定の続きをすることに。当てにしていた、ヘッジトリマーが壊れたので、剪定ばさみでやるしかない。外の植え込みもボウボウに伸びてきたので、気に
5か月振りの美容室、5カ月なんて、チョロイ。娘が大学生の頃は、学費に追われて、お金もだけど、時間的に余裕もなく、2年間、行けず。久しぶりに行くと、引っ越したのかと思ったと言われ、セルフカットしてたので、呆れられた（笑）そんな事で、病気にはな
電気代が怖いけど、背に腹は替えられない。先週から、二階の鳥部屋兼自室はエアコン作動。1階は二階に比べて、まだ涼しいので我慢していたけど、夜は雨戸も閉めるので、一昨日よりエアコン、入れました。二階は、ほぼ一日室温28℃くらいにしています。あま
今日は、大慌て、まだまだ余裕と言いながら、寝過ごして、慌てて卓球教室へ。昨夜遅くまで友人と話していたので、寝過ごしました・・・情けないな、年寄りみたい（笑）卓球の後は、別の階のジムへ。今週は、まだ2回目。決められたメニューを最低回数だけ終わ
あー、暑かった💦前期高齢者、無事帰還。今日は、今年一番の暑さと言うのに・・・・誰だよ、炭火焼肉ランチなんて・・・・私です。💦💦ランチ一番乗りで、キタの新地の焼き肉店へ。新地でこの値段なら、お得💗「炭火焼肉清次郎」地下鉄、北新地駅23番前18
どうも、友人と出かけるとなると、劣悪な環境になるらしい。去年は、台風直撃の日にユニバーサル、明日は、最高温度32度越えるかもしれない猛暑。老人には厳しい試練だわぁ～（;´д｀）それでも、出かけますけどね。今日は、今年半年間の領収書の整理をす
暑い、暑い、と言ってても、涼しくならないし、これからもっと気温は上がる。今朝は、朝から、掃除に萌えた。昔は、マジッククリーンを使っていたけど、さいきんは、もっぱら、コレ。安いのに、よく汚れが取れる。まずは、玄関から。雑巾を揉みだすのが嫌いな
今日は、卓球女子のお姉さま方とランチへ、4月に行って大好評だった泉大津の海鮮ランチでした。4人のうち一人は、今まで皆勤だったのに、前回、卓球教室を休んだので、心配していたら、グループラインで、転倒し、頭を打ったので入院していたとの連絡。一番
誰に褒められるわけでもなく、誰に誹られるわけでもなく、かといって、誰かに強要されるのでもない、でも、体育館の受付では、ハンコを押してくれるので、ラジオ体操みたいで、ちょっと楽しいけど勝手に自分で決めて続けている筋トレジム。今日は雨だったので
