旅行から帰ってきた友人がお土産を持って遊びに来てくれました。いいなぁ～と羨ましがっていたけど、きゃ～あの映画のスクーター！盛りだくさんやね、冷蔵庫に貼っておくわ。ありがとう！ちょうどオリーブオイル使い切ったとこ、ウレシイ！悪いね、餞別もなに
再婚を失敗しました。家庭内別居生活を終え６６才で熟年離婚、93才の母は数年前より認知症発症で要介護の為、退職し地元に戻り一人暮らしを開始しました。
67才から年金ひとり暮らしを開始。40才手の晩婚、晩産、そして離婚、その後の再婚も失敗というだめな女。 これからは、身体を鍛え、わずかな年金で黄金の10年をエンジョイしたいと思っています。
朝、少し涼しいと勘違い。大阪は、30度越えにならなかったけど、ジメジメ蒸し暑く、終日、除湿モードで過ごす。前々から、計画していた、押し入れの荷物の断捨離、まず、二階の鳥部屋の押し入れを空にして、外に出ている荷物を押し入れの中に収納する方向で
もうすぐ98歳になる恩師に会いに行ってきました。先生、若いーー！矍鑠としていて、全くボケたところもなし。凄すぎる！こう在りたいと思う私のお手本です。待ち合わせ場所は、大阪、肥後橋、フェスティバルタワーウェストの福吉兆へ。淀屋橋、中之島から少
そーなんだ・・・と思った事。今日は、卓球教室の日、朝、鳥の世話をしながら、「今日は、お母さん、タッキューだからね」というと、外出するのが理解できるようです。慌てて、ゴハンを食べていました（笑）卓球が終わって、体育館のソファーに座って、雑談し
ブドウ、って美味しい物なのね、68才になって、今さら、何を言うか・・・という話だけど(*'ω'*)子育て中は、値段の高いブドウには、経済的に手が届きませんでした。果物より、まずは、身体を維持する食品優先。ほぼほぼ、ブドウ
年金機構から、分厚い封書が届く。「重要書類」「年金の受給額に影響のある書類です。必ずご覧ください」大体、行政から届く書類は、超、イヤ。お金が出て行くケースが多い。「年金の受給額に影響のある書類です」というので、一応目を通すことに。でも、扶養
朝夕は、随分と涼しくなったけど、太陽の出ている昼間は、まだまだ暑い。午前中は、網戸にして風を通していたけれど、外出から帰宅すると、室内は暑いし、夕方からは雨戸も閉めるので、まだまだ冷房生活。でも多分、先月よりは減ると思う。それに9月使用分ま
愛想をつかされないように、今日は、孤独に、一日、家で仕事、このままじゃ、クビになりそうな気がしてきた。猛暑は終わったようだけど、まだ冷房ナシでは無理。鳥部屋は、オフにしたけど、ボコり2台は稼働。集中力も情けないほど短くなって、1時間頑張ると
今日は、元同僚が、ホームセンターに行くと聞き、前回、水やりのホースが水漏れして困っている事を話したので、覚えていてくれて、また便乗させてもらった。読者の方の中には、元同僚について、特別な関係なんじゃないの？と想像を膨らませている方も、おられ
なんでも中途半端、そして、すぐ忘れるし、アレもコレもと、手を出す。まさしく、注意欠如多動症（ADHD）の特徴。もしかして私って、ADHDだったのじゃないの？と調べてみたら、怖い事が記載してあった。「初老期や老年期に症状が顕在化するADHD」
今日も、自堕落な朝を迎えた。朝、目が覚めると、よく眠ったけどなんと！時計の針は9時10分wwΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！もうすぐ卓球教室が始まる時刻だ。しまった・・・寝坊した・・・それにしても、ちょっとヒドイ生活ぶり、緊張感がなさすぎる。水やり、どう
今日は、だらしない一日を過ごしたので、後悔と反省をしているところ。ブログには、少しぐらい脚色すればよいのに、日記替わりで書いているので、嘘は書けない。正直に書かないと気が済まない。融通の利かない人間だなと思う。本日も、廃人のような一日でした
今日は、ラッキーだった。ユニバの友が、近所に来る用事があり、立ち寄ってくれるという事なので、さかさず、〇〇スーパーに行きたいと希望申告。と言うのも、大阪、週明けから、恐ろしく暑い。34度や33度で、参っていたところ。台所に立つのも、めげてく
夜は、無理かもしれない・・・・。今日は、終日、自宅で新しい仕事。メンバーとチャットで確認したり、資料をもらったりで、少し、方向性が見えてきた感じ。でも、メチャ、タスクが多い。まだまだ準備の段階。もう夕食を終えると、疲れて（特に目が）夜は、仕
連休だけど、週初めなのでジムに行くことにしました。この判断に至るまで、大阪は、今日も真夏日💦ぐずぐず迷っていたけど・・・・どちみち言い訳を作ってサボッてしまう前に、エイッ！と行くことに。行けば、体育館の方は親切だし、感じはよいし、全館冷房で
情けなくて、落ちこみそうだ。こんを詰めて、数年ぶり・・10年近いかもしれない・・・・筆を持って頑張って仕上げたつもりで昨夜は寝たけど、一晩寝て、朝にそれらを見ると、恥ずかしくて全部破り捨てたくなった。永年やっていることだからと軽く考えていた
コストコのハムが届いたので、嬉しくて、毎日、ハムエッグを食べています。コストコの「ハム」→「カナディアンベーコン」はたくさん入っており、冷凍したので、当分、楽しめそう🎶🎶卵は、ひとり暮らしだと10個入りは余って、結局は廃棄になるので、私の場
朝、いつもより早く起きたけど、そこで、ハタ、と考えた。今から、卓球に行き、その後、ジムに行き、朝から、5時間は消える。残るのは、5gぐらいの筋肉と、疲れと眠気だけ。頂いた新しい仕事は、ダメ女待ちの状態で、他のメンバーの方が進めずストップして
あーあ、今日も、何もできずに終わってしまった、この虚無感・・・。その上、明日は、朝から卓球教室の予定。サボリたくなってきた。焦る💦💦💦💦今朝は、午前中に、血圧内科の予約で、駅前の医者へ。最近、家での血圧の数値は、朝が高く、夏だと言うのに、1
今日も35度、朝から、ずーーーと暑い。明日は、血圧内科の予約で、外出なので、今日、もう一日、家に籠ることにしました。通勤のころは、早い時刻に家を出るので、まだ常識の範囲の外気温、オフィスに入る頃には陽も昇り気温も上がっているけど、それからは
「廃人生活」二日目、さすがに、今日は、少し動き始めた。朝から、筋トレに行こうと思ったけど、6時半起床で、水やり、洗濯、鳥の世話、朝食を終えるのが、8時台。窓の外を見ると、もうカンカン照り状態。異常な日差し、砂漠並みの乾燥度、こりゃ、危険。そ
今日は、完全に、「廃人」だった。全く、何もせず。週初めなのに、筋トレにも買い出しにも行かず。唯一、頑張ったことは、庭の水やりと、鳥の世話、洗濯これだけだ。仕事もせず、ろくに働いても居ないのに、お腹が空くので、3食超適当なありあわせごはん済ま
今日は、この夏一番の寝坊。9時に起床。矢張り、疲れているのだろう。朝5時ごろ一度トイレに起きたけど、最近はの5時はまだ薄暗いので、二度寝。それから4時間、ぐっすり寝ちゃうなんて(ﾟДﾟ)でも、まずは睡眠。とりあえず、日は昇ってしまったけど、
出戻りに、出戻り荷物が届く。離婚の際、大量の衣類を処分しなくてはいけなかったので、友人に引き取ってもらい、着てもらえるなら、着ていただき、メルカリなどで売れるようなら、売っていただいて結構、という事で、かなり衣類が減った。友人には、お嬢さん
もし、一人の時に・・・・と言っても、いつも一人だけど、脳梗塞になったら・・・脳梗塞でなくとも、流行り病になったら・・・と、ここまでは考えたことはあっても、多分、大丈夫(=ﾟωﾟ)ﾉ心配事の9割は起こらない、と考えないようにしていた。心配して
熱すぎて、TVが見れない、かなり古いテレビなので、（ブラウン管じゃないけど・・・）ONしていると、部屋の隅から、熱気が広がってくる。電気屋さんの話では、購入時は一番の優れものを買ったらしいけど、いつ壊れてもおかしくないのに、母は、朝夕は見る
まさか、2回すると、損するとは思わなかった。エアコン命の毎日、エアコンなしで生きていけないのだけど、長時間、外出する時は「忘れないように」と大抵は急いでバタバタ出かけるので、「停止」を2度押していたけど、2度押しはやったらいけないらしい。一
化粧品を変えた。過去、使ってきたメーカー遍歴は、マックスファクター～25才 → ランコム26才～44才 →ドラッグストアで適当に →フジフィルム ネット通販60才～66才→資生堂資生堂は、シワに効くエリクシールを使い始めた数年前から、独身時
今日も、朝から、迷いながらも、行かねばならぬ！と決心して、駅前体育、筋トレに。今日は、先生もおられて、アドバイスしてもらいつつ、40分近く頑張る。行けば、館内は涼しいし、混んでいないので、快適であっという間に時間が過ぎる。そして、全て、やる
あー、めっちゃ疲れたわ、台風10号、朝、起きると、快晴だったので、延ばしても結局はやらなきゃいけないので、台風対策で片付けた備品をまた元の位置に。6時半には、日が昇って暑くなってきたので、半分だけ終わらせる。レンガや、石やコンクリで飛ばない
恐怖の電気代が、関電から届いた。もっと上がると予想していたけど、それほどでもなかった。去年より確実に気温は上がっているので、エアコンは、ほぼ24時間つけっぱなし。1階は、就寝時にoffにして、翌朝は、9時以降にon、その間だけ使っていない。
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旅行から帰ってきた友人がお土産を持って遊びに来てくれました。いいなぁ～と羨ましがっていたけど、きゃ～あの映画のスクーター！盛りだくさんやね、冷蔵庫に貼っておくわ。ありがとう！ちょうどオリーブオイル使い切ったとこ、ウレシイ！悪いね、餞別もなに
心配事が、一つ、解決しました。少し前に97才になる恩師に手紙を出したのだけれど、いつもなら、手紙が届いた時点で、すぐラインメールが届くのに、返信がなく、何分、年齢が年齢なので、先生は、絶対100才は越えて130才までお元気だと思っているもの
歓喜の一夜を終えて・・・・昨夜、シャワーで化粧を落とすのが、名残惜しくて、何度も何度も、母の手鏡で、見とれていました（笑）誇大発言でも、嘘でもなく、ファンデーションをパフで塗って、しばらくすると、持ち上がったようにハリが出て、その上、汚い顔
まさか、こんな展開になるとは！実家に引越してから友達になった町内会の友人、メチャクチャ美容に詳しかったです。と言っても、同年齢の年金生活者なので、美容に使える範囲は年金生活者の枠で、控えめ。今日は、朝から、駅まで往復歩き、高湿度で大汗💦シャ
活字を追う能力というのも、加齢と共に衰えるのかな？やっと読み終えました。宮本輝の「潮音」第一巻。進行がゆっくりで、内容は、好きな歴史小説だけど、二カ月近くもかかりました。途中で、メガネの度数が合わなくなったりもあり、このまま第二巻と続けても
暑すぎる・・・弱い人間なので、昨日は10000、歩いたし・・・と言い訳しながら、今朝は、ごくごく近所を歩いただけ。もうこれだけ暑いと、食欲も落ちますよね、と言いつつも、10時ごろには冷房を入れていますが。ひとり暮らしなのに、鳥部屋＋自室＋リ
心が喜ぶ事をすることにしました。先日、心斎橋大丸店で、「ステキナなあなた」に出会てから、心がウキウキになり、そういえば・・・昔は、毎日のように仕事終わりに大丸に立ち寄り、心斎橋、御堂筋を歩いていたので、歩く本体は、50年近く年老いたけれど、
今日は、4カ月ぶりの甲状腺クリニックへ。わが街にも甲状腺専門クリニックはあるけど、あの重症時に通院した表参道、伊藤病院が懐かしいなぁ・・・エイベックス本社ビル、アップル前の階段、フランフラン、と色々思い出が多い。あの頃から、かれこれ10年、
今日から、サマータイム導入しました。ここ数日の暑さ💦に負けないようにと、覚悟して屋外を歩いていても、突然、熱中症で倒れる場合もある。年齢不明、職業不詳、高齢女性の〇で届けられるのだろう。一人者はみな同じ、なんだかんだ言っても、家族が居れば、
デパ地下の総菜、ヤンニョムチキンとサラダを買って帰りました。普段、添加物や食材が気になって、総菜は買わないので、たまに買うと、美味しい～💗色々、美味しくなる素が入っているのだろうけど、自分が作ったことのない料理で、少量でも買える、お試しサイ
今日は、急遽、心斎橋まで所用が出来て、出かけてきました。受付を済ませ、待ち時間があったので、大丸本店をブラブラと。独身時代も、子どもの頃からも、母に連れられて通ったおなじみ老舗デパート。今回の改装で、中二階は消えたけど、ここも、ここもそのま
いよいよ夏がやってきました💦昨日は、自宅組で、家にいて、暑くて部屋から出てこれず。午前中に室温を測ると、一階は26度、二階は30℃午後からでは、一階30℃、二階は34℃古い家は、冬は隙間風でヒエヒエで、やっと過ごしやすいシーズン到来と思いき
肩こりと頭痛がひどく、睡眠が細切れで不足だった友人は、私と同じで、枕を替えたことで、一気に改善され、痛みも無くなり、快調とのこと、1000円、2000円の安い物ではないので、人によって、合う合わないもあるので、教えてあげたものの、果たしてよ
長らくこの街から出ることもなく、半径1キロ辺りをウロウロする生活で、禁断状態💦久しぶりにビルに囲まれた中心地が恋しく、今日は、ひとりで出かけることに。百貨店の職員販売のお知らせが届いていたので、2割から3割引きなので買う買わないは別にしても
今のところ、毎日、ズル休みせず、継続中です。一日の歩数で予防できる病気一覧を確認しながら・・昨日は、朝、近所の友人宅にキュウリのお届けで、2000歩程度だったけど、その後、ジムに行ったので、まあ、OK。今日は、身体中、筋肉痛、という事は、筋
今朝は、なんと！朝4時に目が覚めました。トイレに行って、もう一度寝るつもりが、寝れない💦とうとう、そんな年寄りになってしまったのかと、愕然としたけれど、考えたら、昨夜、10時過ぎに寝落ちしていたので、とりあえず6時間は寝たようです。昨日は、
今日は、お客様でバタバタだったけど、それでも人間と話ができたので、よかったです。お客さんは、既存契約の保険会社の社員で、前任者からの引継ぎ後、なかなかタイミングがあわず、ゆっくり話ができていなかったので。東京の保険会社と違い、大阪は、まだま
朝から、傘をさして、駅前まで歩いてきました。いつものスーパーは、輸入米の山積みでした。どうやら、国は輸入米をこれから推奨し、国民にそのお米を食べさせたいようですね。日本の農家の方が、長い年月をかけて美味しくなりますように、美味しくなりますよ
何もかもうまくいかない日、というのは、徹底して、うまくいかない。今朝は、5時過ぎに目が覚めたので、雨雲レーダーを見て、もうすぐ雨が降ってくるので、洗濯を諦め、明日から、しばらく曇り、曇りでも、かなり乾くので、明日にしました。時間があるので、
雨の上がった合間に、ホームセンターへ。車はないので、電車で行きました、いつもは、元同僚の用事のついでに便乗させてもらうのだけど、家族旅行との事でした。彼は、仲良し夫婦なので、（きっとよくできた奥様のおかげだと思いますが）よく旅行に行ったり、
参ったね、今夜から明日にかけて、警報級の大雨らしい。地元の後輩と一緒にミナミでランチ予定だけど・・・・後輩は、「どこからでもかかって来い！」という元気。とりあえず、できるだけ雨に濡れないルートを探さなきゃね。ランチが終われば、高島屋に飛び込
朝一番に、銀行に来店予約。磁気テープの不具合ついでに使っていない口座を解約予定。残高がほぼゼロ。2021年6月までに開設しているので、1320円は取られないけど・・・どちらにしても、身の回りをシンプルに。新札に切り替わると、窓口は混みそうな
先週の失敗、内科の診察を忘れていたので、降圧剤が切れた。夏なので、比較的血圧は落ち着いているので、余裕していたら、ダメだな、すぐ忘れる。今日、行ってきました。特に問題はなく、「野菜を食べてくださいね」と医師からのアドバイス。食べてるけどね。
さあて、どうするか。クレカの支払いが、年金額を超えてしまった。ヤバイんじゃない？だからと言って、カード業務に15年のクソキャリア（;´д｀）不渡りは出さないけど、年金内で支払いを抑えると言いながら、これでは、情けない。まず、原因の追究。そし
しかし・・・言ってくれるね(/_;)でも、まあ、おかげさまで今日は人間と喋れたけど・・・。朝起きて、窓を全開にしても、不快指数80ぐらい？湿度、気温高すぎ💦💦仕方ない、今日は自宅待機かなと覚悟していたら、元同僚からの連絡で、「今から道の駅に
性格なんだろうな、ブログを書くとき、気をつけていることは、大袈裟に書かない。読んでもらって、楽しい笑えるブログ、という事。きっとバカなバアサンだと思われているだろうけど、だめ女の過去バナは、実際問題、かなり厳しい現実だったけど、事実は書いた
朝方からかなりの雨の音。ヤダなぁ・・・・今日は、卓球教室の日、歩きで行くにも、雨脚は強い。雨靴を履いて歩くのって、疲れるし・・・どうしようかなぁ・・・卓球の後は、筋トレに通いたいし・・・とりあえず、全部準備して、鳥の世話も終えて、ぐずぐずし
主婦の胃袋を満たすって、ただ、量が多いだけじゃダメ。毎日、年金生活で、夫婦二人分の自炊。たまの息抜きのランチぐらい、色々食べたい。アレも食べたいし、コレも食べたい。もひとつ、ソレも食べたい。そんな欲張りな要求を満たしてくれるのが、「海鮮料理
今日は暑かった・・ハズなのに、アチコチ移動。結局、疲れて横になっている。気温の変化を敏感に感じれなくなったのだろうか、それとも、体力が付いてきて、へっちゃらだったのか、よくわからないけど、それなりに疲れているとは思うので、早めにシャワーを浴
年金が振り込まれたので、出金に行ってきた。でも・・・金額、違うんじゃないの？日本年金機構からの見開きハガキでは、年額 1,752,321円という事は、月額146,000円ほど。確かに、改定前から5万近く増えていたけど、月にすると4,000円
今日は、ちょっと嬉しいことがあった。朝起きると、ピーカン空でなく、少し曇っているので、2羽の植え込みの剪定の続きをすることに。当てにしていた、ヘッジトリマーが壊れたので、剪定ばさみでやるしかない。外の植え込みもボウボウに伸びてきたので、気に
5か月振りの美容室、5カ月なんて、チョロイ。娘が大学生の頃は、学費に追われて、お金もだけど、時間的に余裕もなく、2年間、行けず。久しぶりに行くと、引っ越したのかと思ったと言われ、セルフカットしてたので、呆れられた（笑）そんな事で、病気にはな
電気代が怖いけど、背に腹は替えられない。先週から、二階の鳥部屋兼自室はエアコン作動。1階は二階に比べて、まだ涼しいので我慢していたけど、夜は雨戸も閉めるので、一昨日よりエアコン、入れました。二階は、ほぼ一日室温28℃くらいにしています。あま
今日は、大慌て、まだまだ余裕と言いながら、寝過ごして、慌てて卓球教室へ。昨夜遅くまで友人と話していたので、寝過ごしました・・・情けないな、年寄りみたい（笑）卓球の後は、別の階のジムへ。今週は、まだ2回目。決められたメニューを最低回数だけ終わ
あー、暑かった💦前期高齢者、無事帰還。今日は、今年一番の暑さと言うのに・・・・誰だよ、炭火焼肉ランチなんて・・・・私です。💦💦ランチ一番乗りで、キタの新地の焼き肉店へ。新地でこの値段なら、お得💗「炭火焼肉清次郎」地下鉄、北新地駅23番前18
どうも、友人と出かけるとなると、劣悪な環境になるらしい。去年は、台風直撃の日にユニバーサル、明日は、最高温度32度越えるかもしれない猛暑。老人には厳しい試練だわぁ～（;´д｀）それでも、出かけますけどね。今日は、今年半年間の領収書の整理をす
暑い、暑い、と言ってても、涼しくならないし、これからもっと気温は上がる。今朝は、朝から、掃除に萌えた。昔は、マジッククリーンを使っていたけど、さいきんは、もっぱら、コレ。安いのに、よく汚れが取れる。まずは、玄関から。雑巾を揉みだすのが嫌いな
今日は、卓球女子のお姉さま方とランチへ、4月に行って大好評だった泉大津の海鮮ランチでした。4人のうち一人は、今まで皆勤だったのに、前回、卓球教室を休んだので、心配していたら、グループラインで、転倒し、頭を打ったので入院していたとの連絡。一番
誰に褒められるわけでもなく、誰に誹られるわけでもなく、かといって、誰かに強要されるのでもない、でも、体育館の受付では、ハンコを押してくれるので、ラジオ体操みたいで、ちょっと楽しいけど勝手に自分で決めて続けている筋トレジム。今日は雨だったので
昨夜は夜中に目が覚めてトイレ、その後、目が覚めると、その後、ぐっすり寝て9時半。よく寝たもんだ。気温は、一気に上昇したし、運動もしたので、疲れたのだと思う。寝れないより、寝てリセットできるのはよい事として、朝から、慌てて、黒い布のかかったま
